老年趣味活动策划书

第一篇：老年趣味活动策划书

老年趣味活动策划书

一、活动背景

尊老爱幼一直以来都是我们中华民族的优良传统。在今天这个经济繁荣的时代里，中年一代的人们工作日益繁忙，无暇顾及身边的父母。所以，现在的社会有了很多内心孤独无依的老人。我们作为新时代的大学生和青年志愿者就非常有义务来担起这个社会责任，继续发扬这个延续不灭的传统美德。同时，为了培养我们青年志愿者的服务技能和积极贯彻党中央关于构建社会主义和谐社会的要求，我们开展了这个主题为“爱驻夕阳，关爱老人”的活动。作为大学生和青年志愿者，我们身上荡漾着青春的气息，是感染社会的最强力量之一。我们需要通过自己的一份努力，给老人带去关爱、快乐和温暖，树立榜样，营造全社会尊老敬老爱老的良好风尚，培养和提升公民的社会公德意识。我们希望能够通过我们的绵薄之力，传递爱的接力棒，给老人们带去物质支持和精神关怀，引起社会各界对老年人群体更多的关注。活动主题：“爱驻夕阳，关爱老人”

二、活动宗旨、目的、口号和意义

1、宗旨：看望老人就能为老人们带去一份欢乐，减少一份孤独，带去我们的温暖，带去年轻人的活力、快乐和惊喜。

2、目的：进一步将“关爱老人，尊敬长辈”的优良传统深入到大学校园，丰富大学生的课余生活，培养大学生的社会责任感，并让我们的爱传递到社会中。

3、口号：关注弱势群体，展示当代大学生优良的精神风貌。

4、意义：给老人带去欢乐，同时增强大学生积极参与社会实践活动的热情，提高自身素质，营造健康的校园文化环境。

三、活动准备

1、召开本小组青年志愿者全体会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容和项目分工。

2、组织相关人员到老年公寓熟悉路线、地形和环境。

3、联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。

4、买慰问老人的礼品

5、学习怎样照顾老人，怎么给老人捶背按摩等。

6、收集一些冬天的健康知识和养生之道以及适合老人的笑话。

四、具体活动内容

1、出发前集中志愿者，清点人数，交代细节。

2、按预定时间到达老年公寓后，所有志愿者与老人们举办一个小型见面会，组织人员介绍本次活动的来意，进行一段短小精悍的开场白，并请敬老院负责人致辞。

3、小型见面会结束后，各位志愿者按照既定安排展开服务工作，主要负责帮助老人们打扫卫生、提水、擦窗户、洗衣服、整理床铺、陪老人做游戏、聊天等，全面融入到敬老院的生活和活动中去。

4、相关工作人员负责全程跟踪拍摄，记录下大家与老人们度过的每一分每一秒。

5、劳动完成之后，由文艺负责人组织志愿者给老人们表演一两个娱乐节目。

6、给老人们讲讲冬天的生活保健知识和养生之道，介绍一些方便实用的生活小窍门和健康知识。

7、全部活动结束后，召集志愿者并清点人数，活动参加者和老人们告别，并合影留念。

8、本小组青协委员负责及时完成并上交活动总结报告。

五、活动注意事项

进入老年公寓后，见到老人们一定要微笑打招呼，因为这是对老人的一种尊重和认可。

1、参加人员要注意安全，要有团队意识，决不可单独行动，不听指挥。遇到突发问题要及时上报学院领导。

2、与老人交谈时要尽量去倾听他们，要引导老人多讲讲关于他们的乐事

4、由于有些老人年纪比较大，会有老年痴呆的症状，老人可能会说些听不懂的话，大家只顾答应

5、老人可能有耳背的，所以大家要注意说话速度

6、清扫房间时，一定将物品放回原处，不要改变它们原来的布局

7、注意活动中的安全事项，特别是老人们的安全

8、参与活动的人员必须准时，并且保持良好的秩序，活动来回要清点人数，确保人数的一致。

9、注意维护好个人形象以及学校形象

活动时间：

活动地点：老年公寓

主办单位：

活动负责人：

策划人：

第二篇：老年趣味运动会

老年趣味运动会

随着中国社会的老龄化进程的加快，中国出现来一个庞大的社会阶层——老年人阶层。作为我们的父辈，他们为子女和社会都做出来巨大的贡献，而当他们年老的时候，我们也同样需要关心老年人的晚年生活。

老年人趣味运动会是指以适合老年人的趣味运动会项目为主要比赛内容的体育活动形式。

老年人的趣味运动会比赛项目要具有趣味性，简易性，安全性，运动性等几个方面，只有符合这样的趣味运动会项目才能够作为老年人趣味运动会的比赛内容。

通过老年人趣味运动会策划，来丰富老年人的晚年文化生活，让他们参与到集体活动来，体验趣味运动带来的快乐，同时锻炼了身体，从而是他们不至于缺少关怀，缺少集体活动而感到孤独。

思博特斯文化传播有限公司作为国内领先的趣味运动会策划机构，在不断完善自己的趣味运动会项目体系的同时，细分趣味运动会市场，为广大老年人策划举办各种形式的趣味运动会。

第三篇：趣味活动策划书

趣味游戏

趣味活动

一． 活动时间：7月23号下午 二． 活动地点：学校教室

三． 游戏环节：1234同时进行、567之后按顺序进行 四． 活动名称：

1.夹弹珠：

游戏规则：

1． 参赛者用筷子把弹珠从一个盆子经过障碍搬运到另外一个盆子，在一分钟内，夹得多者胜出。

2． 在装着水的一个盘子里有弹珠，参赛者需用筷子把弹珠夹住从一个盘子里经过障碍到达另一个空盘子，两个盘子间距离30厘米，游戏过程中只能是筷子接触到弹珠，其余物品或参赛者身体不能接触到弹珠，否则当违规处理。3． 将学生按照一到三年级，四到六年级分成两组。

4． 一到三年级的同学一分钟夹到10颗以上、四到六年级的同学夹到20颗以上有奖励（奖励可以为一粒棒棒糖），没有夹到制定数目的同学则奖励一粒糖（普通的一粒糖）。

游戏道具：

一张桌子、两双筷子、三个小脸盆、弹珠一袋（60粒）、计时器（手机）所需经费：

一袋弹珠 5元或以下，筷子两双2元

2.吹乒乓球：

游戏规则：

1． 参赛对象：一到六年级所有学生，不进行分组。

2． 桌子上放有6只连续排成一条直线的一次性杯子，前五只杯子装满水，第六只杯子装半杯水，参赛者需要将乒乓球从桌子上第一个水杯吹到第六只水杯，在吹乒乓球的过程中，乒乓球不能落到一次性杯子以外和乒乓球不能跳杯子进行吹（例如不能从第一个杯子吹到第三个杯子），否则即为本次比赛失败。

3． 2由此为单人游戏，每位选手具有两次机会，比赛时间为60秒，若两次机会都失败，则此次比赛宣告结束。在60秒时间内有效完成两次，则奖励一支铅笔；完成一次的，奖励两粒糖；没有完成的，则奖励一粒糖。

4． 若参赛选手吹完一个乒乓球，工作人员应立即将第二个乒乓球放入桌子上的第一只水杯中，以便参赛选手能够及时完成比赛。游戏道具：

两张桌子、乒乓球5只、一次性杯子6只、抹布2块（拭去桌子上的水和游戏结束

趣味游戏

时清理桌子）、手机1只（用于计时）、游戏奖品（铅笔和糖）

3.4.画鼻子游戏：

游戏规则：

1． 参赛对象：一到六年级所有学生。

2． 在黑板的前面六七米画好一条起点线，比赛的同学需要用红领巾蒙上眼睛。3． 比赛前在黑板上用粉笔画好一个脸蛋，在鼻子处画上一个圆圈，可以稍微大一点，比赛的同学需要拿着一支粉笔，从起点处出发，根据自己的判断，走向黑板，用手上的粉笔在黑板上画上一个鼻子，若鼻子画在了指定圆圈以外和鼻子画的太小（例如出不多只画出了一个点一样那么小），成绩算作无效。

4． 每位同学两次机会，若在这两次机会中，鼻子有贴在黑板上的圆圈内，则奖励该同学2粒糖。最多奖励2粒糖，不重复奖励。游戏道具： 若干支粉笔 人员安排：

两个人负责该游戏

5.123木头人：

游戏规则： 1． 一起叫口令：“我们都是木头人，不许说话不许动，不许走路不许笑！” 2． 口令完毕，立即保持静止状态，无论本来是什么姿势，都必须保持不动。3． 如果有一人先忍不住说话，或者笑，或者行动，则这个人是游戏失败者。失败者表演一个节目。

4． 然后再开始下一轮木头人游戏（总共6轮游戏左右）。

人员安排：

两个人负责该游戏（此游戏可以拉上晨曦班的同学和辅导员一起玩）

6.抢板凳：

游戏规则：

1． 将学生按10人一组进行分组，晨曦班的同学也要参与此次游戏。2． 游戏开始先把椅子摆成圆形（按参加人数减一计算，即6人摆5张），然后，每组参赛人员在凳子外面围成一圈，裁判放音乐时参加人员沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队，听裁判指挥）。当音乐暂停时，参赛人员要迅速抢到一张椅子坐下，没有抢到椅子的参赛人员被淘汰，再拿出一把椅子，依次类推，选出最后胜出者。

3． 游戏初赛每队比赛选出3人参加复赛，最终复赛决出最后三个人，给予奖励（奖励为每人一本笔记本）；参加复赛的同学每人奖励一支铅笔（获得前三名的同学除外）。

4． 背景音乐可以选择艾薇儿或者泰勒斯威芙特的一些high一点的歌曲 人员安排：

此游戏安排一人负责播放音乐即可（教室里有电脑）。活动经费：

趣味游戏

三本笔记本：2.5*3=7.5元、6支铅笔：6*0.5=3元

7.丢手绢：

游戏规则：

1． 所有学生都参与

2． 多人围坐一圈，首先选一人拎着手绢（也可是其他物品），在圈外慢跑。坐着的人一边拍手，一边齐唱：“丢手绢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点儿快点儿抓住他„„。”丢手绢的人走着走着，乘人不备，悄悄把手绢丢在其中一个人的身后，然后继续转。如果丢下的手绢被这个人发现了，此人就必须拿起手绢赶紧去追，追上了丢手绢的人后，丢手娟绢的人就得站到圈中间为大家表演节目，表演完后继续在外丢手绢；若追不上，丢手绢的人跑到了这个人的位置上，这个人就得继续转圈把手绢丢到其他人的身后，在一遍遍的拍手与歌声中，游戏重新开始。

3． 游戏持续10轮左右即可以停止，进行下一项。游戏道具：

手绢一条（没有的话可以用红领巾或其他东西替代）、电脑上可以播放丢手绢的歌曲

8.电脑卡 五．

第四篇：趣味活动策划书

XX班趣味活动策划书

一、活动目地及群体

丰富同学们课余生活，增强同学间互助合作能力，增进同学间感情。参与活动的同学为班级全体同学。

二、活动时间及地点

２００11年３月１９日（星期四），学校新修的大操场。

三、活动内容及流程

１．团体比赛

采取抽签的形式，把全班同学分成６组，每组１０人，剩余８人做裁判。１０个人站成一横排，用绳子把第一个人的右脚和第二个人的左脚绑在一起，第二个人的右脚和第三个人的左脚绑在一起，依此类推。绑在一起的１０个人为一组，他们需要一起从场地的一端走到另一端，然后每个人必须吹爆一只气球，等到该组的最后一个人把气球吹爆之后，所有人依然站成一横排，再倒退着回到原点。然后每个人迅速的解开脚上的绳子，接下来，队伍中的９个人，每人需要踢１０次毽子，要求第一个人踢完１０个后，迅速传给第二个人，依此类推，最后一个人要踢２１次毽子。比赛结束。

整个过程中，用时最少者为获胜队伍，每个组的组长必须保证该组所有同学参加比赛。如果缺人，或者在比赛中有犯规，则该组会被相应扣分。

２．个人比赛

依然是前面的６支队伍，每支队伍中的１０个人之间展开跳绳比赛，一分钟内跳绳最多者为获胜者。

四、奖励措施

团体比赛取前三名，共奖励30人，分为一、二、三等奖；个人比赛，每组取前三名，共奖励18人，设一等奖3名，二等奖5名，三等奖10名。

五、经费预算

气球：65×单价=

中性笔：10×单价=

电吹风：3×单价=

跳绳：5×单价=

奖品的具体价格还不太清楚，大概预算在400元左右。

XX班班委会

第五篇：趣味活动策划书

一.活动背景

我们来自不同的省份，不同的学校，但是缘分让我们聚在一起，在校园我们必须学会团结一致，碰到是难题我们共同找到正确适合的方法去解决它;坚持锻炼身体，学会思考，学会请教，用火一般的热情去对待生活，去创造美好。趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

二.活动目的丰富校园文化生活，构建it1301、1302班良好氛围，激发两班学生积极向上，团结一心的意识，增强我同学们的身体素质。培养上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交往能力和分析解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。

三.活动介绍

(一)活动时间：2014年 5月2日 9:20——12:30

(二)活动主题：让我们凝聚起来，共创新的辉煌!

(三)活动地点：学校望星体育场

(四)参赛对象 ：ui1401班、1402班全体师生。

(五)活动名称：班级联谊校园趣味运动会

(六)注意事项各班参赛人员以10人为一组。保持严格的组织性和纪律性，小组成员须听从指挥。3 时刻谨记安全第一，注意保持场地卫生。4.活动期间勿带手机等通讯设备。

四.活动流程

(一)前期准备活动申请，商议活动形式及内容，确定方案。2 活动相关物品准备及时间安排。活动宣传：通知两班宣传委员，做好参赛动员工作。4 设计活动规则，做好奖励工作准备。

(二)活动现场

[篮球场活动]

1.开场仪式

宣传活动目的，告知上午的活动内容，以及注意事项。

2.热身运动

a.绕操场小跑一圈(螃蟹跑)，结束后返回篮球场;

b.”看谁拍的多“项目，进行2次(次数增加会15—20下)

规则：导员计时开始，同学们进行鼓掌，声音必须大，掌面必须鼓起来，要有力度，尽自己最大的能力，默数次数，时间30秒，导员叫停后必须停止，报数。[意义]：突破常规思维，没有尝试就不知道自己的潜能有多大;在进行鼓励和调动激情后，我们会更加投入和努力，此时能力和效率会有很大的提升和提高。

3.分组活动：6组(10人)

1.分组规则：由导员负责出60张小纸条，每10张标写同一组，共6组，每人抽一张，确定自己的组别。(男、女生分开抽签)

2.各组在3分钟内为自己组起组名和口号。

3.由导员负责宣布活动项目以及计分措施和奖励方式。4.自我介绍：分小组进行，声音洪亮有力。

项目一(“我背你投”)

参赛队员：每队6人，男生3人女生各6人;分2轮，共计6人出战。道具：篮球一个，秒表1个，哨子一个。

规则：男生背着女生，一人负责捡球，在篮球场合理冲撞区外，女生进行投篮，由计时员发令开始，限时2分钟，计投中个数。2组同时进行，共计6轮比赛，赛后统计得分。

得分规则：累计投中个数最多的小组得6分，依递减次序得分分别为：6，5，4，3，2，1分，投中次数一样多者，分数并列。

[意义]：让大家打破男女生之间的害羞格局，为下面的活动做好铺垫。同时也是配合大家的默契程度和团队意识。

[足球场活动]

项目二(”火眼金睛“—捡豆子)

参赛队员：各组派出五位队员出战。

道具：瓜子(2种)、黄豆、绿豆、大米各若干，饭盒6个，洗脸盆6个，一次性纸杯12个，秒表一个。

规则：每个饭盒里有一定数量的2种瓜子，黄豆和绿豆以及大米，每组五个队员需在最短时间内准确的说出前四种物品的数量，且在四个容器中将其分好类，其中大米是干扰项，如果队员某一种物品报数有误，则需重数，直至全部报数正确为止!限时15分钟。

得分规则：根据完成任务时间计分，依时间长度依次，计6,5,4,3,2,1分，15分钟内未完成任务的队伍均计1分。

[意义]：考验大家的耐力和信念，最主要的是希望大家在平时的生活与学习中，要学会关注和把握细节，所谓“失之毫厘差之千里”，做学问一定要这种意识。还有就是当自己失败时，很少有人知道自己失败在哪，因此要学会总结，每天都要反思和总结，这样对自己的一生才能拿捏得准!

项目三(拔河大pk)

参赛队员：参加活动的所有队员。道具：拔河绳一根，哨子一个，黄线2根

规则：6组队员分三轮两两pk，胜者晋级，败者淘汰，胜利的三队进行半决赛，剪刀石头布选择pk对手，共有3轮，根据pk掉对手的次数。

得分规则：根据获胜次数，前三名分别为3,2,1分，被淘汰的队伍计为0分。[意义]：只有团结一致，才能产生出最强大的力量，一个团队如此，一个班级更是如此。心往一处走，劲往一处使，才能共创辉煌!

项目四(“勇士吹牛皮”)【危险项目，必须戴泳镜进行】

参赛队员：每组派出5人出战。

道具：气球若干，泳镜1个，秒表一个。

规则：每位队员有5个气球，每组有2分钟时间，导员计时开始时，5位队员同时进行吹气球，直至气球吹爆裂为止，不准用手捏爆或者指甲等刺破。一分钟时可以更换2人次。记时结束后统计吹爆气球个数!

得分规则：累计吹爆气球数最多的队伍得6分，依吹爆气球个数递减，分数分别为6,5,4,3,2,1分，吹爆个数一样多者，分数并列。

[意义]：最主要的还是考验大家胆识。当气球越吹越大时你会感到越来越害怕，心理承受的压力越来越大，这时当你退缩时，一切的成果就没有了。当你克服了心理压力，再吹上那么一口气时也许它就爆了!跟我们平时学习生活原理一样，c语言越学越难，当你在最关键的时候泄了那口气，一切都会前功尽弃，而当你咬咬牙坚持时，或许你就能穿越雾霭，见到光明!

项目五(“n人n足”)

参赛队员：参加活动的所有队员

道具：秒表，绑脚绳，终点线

规则：每组10名队员，两两脚绑在一起，相互搭肩，组成一字长阵，用最快速度，行进30米，先做好绑脚准备，各队均可试跑一次。计时员发令开始，分为三轮，每轮2组进行比赛。路途中如有队员摔倒等特殊情况，则需停下，调整好后继续行进。

得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依时间递增次序，分别计为6,5,4,3,2,1分。

[意义]：旨在培养大家的团队意识和相互合作的意识，以及在遇到突发情况时，要有冷静地头脑和随机应变的处事能力。

项目六(“猪八戒背媳妇吹牛皮”)

参赛队员：各组派2名男生和2名女生出战。道具：气球，秒表，终点线。

规则：两轮比赛，每轮6组队员同时进行，行进路程为25米。参赛男生背女生在起点做准备，当导员发令后，男生背着女生快速前进，在前进过程中，女生必须协助男生吹大2个气球(同标准球比较)，女生必须把气球扎紧，且吹好的气球不能掉落，在到达终点之前必须完成任务，否则成绩无效。

得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依时间递增次序，分别计为6,5,4,3,2,1分。(根据气球大小可酌情扣分)

[意义]：“男女搭配，干活不累”，在大学的校园生活中，男生女生之间应该和谐相处，摆正心态，在学习上要互帮互助，在生活中也要加强沟通和交流，这对我们个人的全面发展是很有必要的。大学生谈恋爱也要注意相互帮助，相互体谅，相互促进，这样才能觉得青春没有被狗吃了。大学不谈场恋爱，你不急，你爸妈都会着急的!所以，各位要好好把握这次活动的机会。。

项目七(“无敌风火轮”)

参赛队员：每组派出5人出战。

道具：报纸若干，胶带6卷，秒表一个，终点线

规则：每组队员有10分钟准备时间，准备时间各队员均可帮忙，10分内需完成5人次”坦克链“的拼接组装。准备时间后，各队在起点准备，由导员发令，各组“坦克链”开始前进，前进距离为20米。期间如果出现报纸破裂或者断裂等状况，则需坦克链内部队员在原地暂停，不离开脚下报纸的情况下快速修补(如果坦克链出现大面积断裂，可由另五名队员上场急救修补)，完成后继续前进。得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依到达次序先后计分，分别计为6,5,4,3,2,1分，中途弃权者0分。

[意义]：集所有智慧于一身的活动项目，从开始的准备时间，队员如何配合，队员如何高效的节省时间，队员如何选择上场人员，在场上如何通过五人的配合能快速而平稳且不破坏报纸的情况下前进，在报纸破裂时队员又如何通过默契的合作快速修补。“坦克链”的第一个“轮子”是核心，是整个过程的领导者，他的命令直接影响到整个行进的方向和境况。回归到我们生活中，班主任，班委，寝室长，课代表等等都是坦克链的第一个轮子，唯有这些人把握住了正确的方向，才不会让整体走偏，所以领头羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。。。这样一个集体才能走的更远，飞的更高!

(三)活动尾声

1.由导员负责统计分数，宣布各组得分情况，并且为得分前三名的小组颁发奖品;以资鼓励，且为所以所有参加活动的队员分发棒棒糖;2.由导员负责做简单称述，简述活动内容和大家参赛状况;3.由2个班的班主任进行发言点评和对后期班级工作做出要求;4.集体合影留恋;

5.由导员宣布活动结束，并指挥大家清理活动现场，整理道具。

五.经费预算(略)

六.后期总结

由两个班的班长安排同学对此次活动的精彩瞬间制作成ppt和视频，刻录光盘，收录保存。