主题班会----我高中这三年[优秀范文5篇]

第一篇：主题班会----我高中这三年

高级中学2013级高一6班主题班会策划

活动背景

刚进入高一的新生，对于他们来说一切都是新的，新的环境，新的朋友，新的生活，新的学习方式，他们需要一个学习和生活上的指导帮助他们更快的适应学校的学习和生活 活动目的1.能够让学生在尽可能短的时间里适应高中生活

2.通过师兄师姐的经验分享，让他们对高中的学习和生活有一定的体会和思考 活动主题与口号

我高中这三年-----高中学习生活指导

活动时间

2013年9月13日

星期五班会课

活动地点

高一六班

活动对象

高一六班全体学生

活动负责人

高一六班班主任

活动流程该班会包括以下几个环节：

环节1.通过一段视屏让学生感受到我们的高中生活已经有一个好的开始

环节2.学生自由发言畅想他们的高中学习生活

环节3.经验分享

环节4.通过一段视屏让学生体会学习生活很重要，但是有一颗感恩的心也很重要

环节5.班会总结

第二篇：高中三年主题班会

【新时代班主任标准】上得了课堂，跑得了操场。批得了作业，写得了文章。开得好班会，访得了家长。劝得了情种，管得住上网。解的了忧伤，破得了迷惘。Hold得住多动，控得住轻狂。忍得了奇葩，护得住低智商。查得了案件，打得过嚣张。

高中三年主题班会题目150个

高一年级：习惯教育

1、认识新朋友，融入新团队

2、砥砺身心，成就未来——军训动员

3、高中生活如何起航

4、为了母亲的微笑

培养孩子对母亲的爱

5、高中生学习方法

6、中学生礼仪知识知多少？

7、尊敬师长，遵守纪律

8、养成良好行为习惯，做有品位的中学生

9、新的征程，请锁定你远航的灯塔

10、新的起点，请放飞你青春的激情

11、奔流不息民族魂

爱国主义教育

12、遵守课堂纪律 遵守公共秩序 培养学生的自觉能力

13、没有规矩，不成方圆

14、理解时尚,追求真美 引导美丽健康的新时尚

15、电脑网络，让我欢喜让我忧

绿色上网，健康生活

16、交通法规，生命之友

平安交通，幸福生活

17、拒绝烟草，珍爱生命

18、拒绝手机，排除干扰

19、我爱我们的班级

提高同学们的自我约束 20、做时间的主人

珍惜时间

21、养成文明习惯

一滴水折射的光辉

22、为集体多做好事

我的集体，我的家

23、细节决定成败

24、梅花香自苦寒来

中学生挫折教育活动课教学设计

25、节约用水，从我做起，从点滴做起

26、合理调节情绪——做自己情绪的主人

27、“莫让年华付水流”

珍惜青春年华

28、理解与尊重——理解是相互的，尊重是彼此的

29、读书：我书我秀

愿阅读引领我们走向无限精彩 30、缅怀先烈，发奋读书

31、珍惜劳动成果，反对铺张浪费

32、守纪从小事做起

时时事事做到遵规守纪

33、合作与竞争 取长补短,携手共进

34、良好习惯成就美好人生

35、规范答题，诚信应考

36、师昌绪——我们学习的源泉

37、知我校园，爱我校园

38、持之以恒，不懈努力

39、预习复习指导——自主预习、带问题进课堂、及时复习、温故知新 40、听课指导——专心听、认真记、积极思、要互动、深探究

41、作业指导——先复习、后作业、写工整、保质量、勤梳理

42、阅读指导——广阅读、阔视野、累知识

43、认识自我，走出孤独

44、一个都不能掉队

45、我与我的目标的距离

46、换位思考，律己宽人

培养学生宽容、理解的美德

47、我能行

相信自己，不断超越

48、期末考前动员

49、珍爱生命，杜绝火患 50、该努力的事，不推明天

[all主题]情感 教育 地理 成长 旅途 视点 赏悦 开心 骑行 精博 幸福载 圈子 关注

高二年级：理想教育

1、新学期，新气象，新寄语

2、崇高的理想，成功的一半

3、自我规划，增强学习责任感

提高自觉学习的责任感

4、行规你我知，习惯你我晓

5、掌握学习策略，提高学习效率

6、因为年轻，所以梦想——飞扬的青春

7、做有责任感的人

心中有他人

8、做有责任感的人

对家庭负责

9、做有责任感的人

对自己负责

10、不要平庸地生活

11、青春与梦想

12、“放飞希望，成就理想”

展现学生们的美好理想

13、钱学森——我们一生的追求

14、肩负责任，德行天下

15、习惯靠养成，竞争促内驱

16、爱劳动，成就美好人生

17、珍爱生命，健康成长

18、榜样与偶像 抵制诱惑，追求真善美

19、美就在我们身边

20、书籍——伴我成长的挚友

21、抵制垃圾食品，提倡科学饮食

22、按时作息，规律生活

23、等待就意味着落后

24、团结你我他，奋进靠大家

25、莫让情感之船过早靠岸（预防早恋）

26、但求耕耘，不问收获

27、先人一步，快人一拍，胜人一筹

28、积极的心态，成功的一半

转

29、十八岁，青春洋溢的年轮 30、文明礼仪从我做起

31、阳光总在风雨后

32、海阔天作岸，山高我为峰

33、学会宽容，快乐生活——培养学生健全的人格

34、学会生存，学会学习——树立良性竞争意识，共同进步

35、花开应有时（预防早恋）

36、逆风飞扬，直面挫折

37、态度决定高度，细节决定成败

38、自卑与自信——考试结束后的心理调整 39、18岁，让我们带着理想上路 40、跨过成人门，走好青春路

41、共筑诚信，拥有瑰宝

42、让愤怒从心头静静走开——寻找发泄

心理转型期教育

43、给自己找一个充满激情的理由

44、理解与尊重

尊重别人，才能获得别人的尊重

45、让美丽战胜丑陋

46、充分备考，克服“考前恐慌症”

47、怎样过生日

克服攀比心理

48、爱护公物，人人有责

49、加强锻炼，健康发展 50、期末争雄，舍我其谁

[all主题]情感 教育 地理 成长 旅途 视点 赏悦 开心 骑行 精博 幸福载 圈子 关注

高三年级：升学教育

1、目标·计划·措施·行动

2、“如何适应高三的学习生活”主题班会

鼓起战胜困难的勇气

3、我们为什么要学习

4、每天进步一点点

5、团结合作力量大

6、系统复习指导主题班会

7、班级因你而亮丽

8、团结、拼搏、奋进

9、在竞争中成长——认识竞争，树立竞争意识

10、答题规范与答题技巧

11、齐心协力，为母校增辉

12、距高考200天誓师班会

13、严明的纪律是我们成功的保证

14、勤奋是通向成功的捷径

15、采得百花细酿蜜

16、他山之石，可以攻玉

17、胸怀祖国，放眼世界

18、全力备考，迎接统考

转

19、静心苦读，水到渠成 20、考后分析，努力改进

21、自信自强，无怨无悔

22、放下包袱，排除干扰，全力以赴，直面高考

23、专题复习指导主题班会

24、挖掘自身潜力，努力提高成绩

25、过一个充实而有意义的寒假

26、科学备考，提高效率

27、距高考100天誓师班会

28、争做优秀的一中毕业生

29、回归基础，查漏补缺

30、二十年以后我们再相会——回顾过去，展望未来

31、为理想奋飞，向高考冲刺

32、把握现在，成就未来

33、综合复习指导主题班会

34、距高考50天誓师班会

35、缓解压力，释放心情

36、给梦想插上翅膀

37、坚持不懈，一切皆有可能

38、感受大学，冲刺高考——全国重点大学介绍

39、相聚三年，相约明天 40、感谢高考

41、高考，我要超常发挥

42、感恩母校，回报社会

43、坚定信心，共谱传奇

44、心态决定成败——拥抱高考

45、做一个对社会有用的人

46、经历高三，也是一种幸福

47、厉兵秣马，蓄势待发

48、母校情深——我拿什么来献给你

49、临别前，我想对你说

50、心平气和，心无旁骛——走进考场

第三篇：高中三年主题班会题目150个

高中三年主题班会题目150个

2015-03-09好教师高一年级：习惯教育

1、认识新朋友，融入新团队

2、砥砺身心，成就未来——军训动员

3、高中生活如何起航

4、为了母亲的微笑 培养孩子对母亲的爱

5、高中生学习方法

6、中学生礼仪知识知多少？

7、尊敬师长，遵守纪律

8、养成良好行为习惯，做有品位的中学生

9、新的征程，请锁定你远航的灯塔

10、新的起点，请放飞你青春的激情

11、奔流不息民族魂 爱国主义教育

12、遵守课堂纪律 遵守公共秩序 培养学生的自觉能力

13、没有规矩，不成方圆

14、理解时尚,追求真美 引导美丽健康的新时尚

15、电脑网络，让我欢喜让我忧 绿色上网，健康生活

16、交通法规，生命之友平安交通，幸福生活

17、拒绝烟草，珍爱生命

18、拒绝手机，排除干扰

19、我爱我们的班级 提高同学们的自我约束 20、做时间的主人 珍惜时间

21、养成文明习惯 一滴水折射的光辉

22、为集体多做好事 我的集体，我的家

23、细节决定成败

24、梅花香自苦寒来 中学生挫折教育活动课教学设计

25、节约用水，从我做起，从点滴做起

26、合理调节情绪——做自己情绪的主人

27、“莫让年华付水流” 珍惜青春年华

28、理解与尊重——理解是相互的，尊重是彼此的

29、读书：我书我秀 愿阅读引领我们走向无限精彩 30、缅怀先烈，发奋读书

31、珍惜劳动成果，反对铺张浪费

32、守纪从小事做起 时时事事做到遵规守纪

33、合作与竞争 取长补短,携手共进

34、良好习惯成就美好人生

35、规范答题，诚信应考

36、师昌绪——我们学习的源泉

37、知我校园，爱我校园

38、持之以恒，不懈努力

39、预习复习指导——自主预习、带问题进课堂、及时复习、温故知新 40、听课指导——专心听、认真记、积极思、要互动、深探究

41、作业指导——先复习、后作业、写工整、保质量、勤梳理

42、阅读指导——广阅读、阔视野、累知识

43、认识自我，走出孤独

44、一个都不能掉队

45、我与我的目标的距离

46、换位思考，律己宽人 培养学生宽容、理解的美德

47、我能行 相信自己，不断超越

48、期末考前动员

49、珍爱生命，杜绝火患 50、该努力的事，不推明天

高二年级：理想教育

1、新学期，新气象，新寄语

2、崇高的理想，成功的一半

3、自我规划，增强学习责任感 提高自觉学习的责任感

4、行规你我知，习惯你我晓

5、掌握学习策略，提高学习效率

6、因为年轻，所以梦想——飞扬的青春

7、做有责任感的人 心中有他人

8、做有责任感的人 对家庭负责

9、做有责任感的人 对自己负责

10、不要平庸地生活

11、青春与梦想

12、“放飞希望，成就理想” 展现学生们的美好理想

13、钱学森——我们一生的追求

14、肩负责任，德行天下

15、习惯靠养成，竞争促内驱

16、爱劳动，成就美好人生

17、珍爱生命，健康成长

18、榜样与偶像 抵制诱惑，追求真善美

19、美就在我们身边

20、书籍——伴我成长的挚友

21、抵制垃圾食品，提倡科学饮食

22、按时作息，规律生活

23、等待就意味着落后

24、团结你我他，奋进靠大家

25、莫让情感之船过早靠岸（预防早恋）

26、但求耕耘，不问收获

27、先人一步，快人一拍，胜人一筹

28、积极的心态，成功的一半

29、十八岁，青春洋溢的年轮 30、文明礼仪从我做起

31、阳光总在风雨后

32、海阔天作岸，山高我为峰

33、学会宽容，快乐生活——培养学生健全的人格

34、学会生存，学会学习——树立良性竞争意识，共同进步

35、花开应有时（预防早恋）

36、逆风飞扬，直面挫折

37、态度决定高度，细节决定成败

38、自卑与自信——考试结束后的心理调整 39、18岁，让我们带着理想上路 40、跨过成人门，走好青春路

41、共筑诚信，拥有瑰宝

42、让愤怒从心头静静走开——寻找发泄 心理转型期教育

43、给自己找一个充满激情的理由

44、理解与尊重 尊重别人，才能获得别人的尊重

45、让美丽战胜丑陋

46、充分备考，克服“考前恐慌症”

47、怎样过生日 克服攀比心理

48、爱护公物，人人有责

49、加强锻炼，健康发展 50、期末争雄，舍我其谁

高三年级：升学教育

1、目标·计划·措施·行动

2、“如何适应高三的学习生活”主题班会 鼓起战胜困难的勇气

3、我们为什么要学习

4、每天进步一点点

5、团结合作力量大

6、系统复习指导主题班会

7、班级因你而亮丽

8、团结、拼搏、奋进

9、在竞争中成长——认识竞争，树立竞争意识

10、答题规范与答题技巧

11、齐心协力，为母校增辉

12、距高考200天誓师班会

13、严明的纪律是我们成功的保证

14、勤奋是通向成功的捷径

15、采得百花细酿蜜

16、他山之石，可以攻玉

17、胸怀祖国，放眼世界

18、全力备考，迎接统考

19、静心苦读，水到渠成 20、考后分析，努力改进

21、自信自强，无怨无悔

22、放下包袱，排除干扰，全力以赴，直面高考

23、专题复习指导主题班会

24、挖掘自身潜力，努力提高成绩

25、过一个充实而有意义的寒假

26、科学备考，提高效率

27、距高考100天誓师班会

28、争做优秀的一中毕业生

29、回归基础，查漏补缺

30、二十年以后我们再相会——回顾过去，展望未来

31、为理想奋飞，向高考冲刺

32、把握现在，成就未来

33、综合复习指导主题班会

34、距高考50天誓师班会

35、缓解压力，释放心情

36、给梦想插上翅膀

37、坚持不懈，一切皆有可能

38、感受大学，冲刺高考——全国重点大学介绍

39、相聚三年，相约明天 40、感谢高考

41、高考，我要超常发挥

42、感恩母校，回报社会

43、坚定信心，共谱传奇

44、心态决定成败——拥抱高考

45、做一个对社会有用的人

46、经历高三，也是一种幸福

47、厉兵秣马，蓄势待发

48、母校情深——我拿什么来献给你

49、临别前，我想对你说

50、心平气和，心无旁骛——走进考场

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第四篇：高中这三年

高中这三年

First of all

结束了轻松的假期和艰苦的军训，你们终于开始了真正的高中学习生活。相信在这些天的学习生活中，你已经体会到了高中与初中的不同之处。那么，这些所谓的不同，是否给你带来了迷茫感，让你手足无措呢？今天，我将与大家分享一些高中的学习经验以及成长感悟。

时间紧迫

相信不会有多少同学在初一时就感觉到中考的压力，大多都是在初三才有体会。但高中与初中不同，一上高一，就会有老师、家长、甚至同学有意或是无意地向你施加来自高考的压力。在这种压力之下，三年很可能忙忙碌碌一晃而过，临高考前才发现并没有很大的收获，一直都是看见别人学什么自己就学什么。为了避免这种情况发生，大家应该对未来三年要发生的事做到心中有数，对未来有规划。

高中要发生的大事

高一

关键词：新鲜迷茫

高一要做好三件事：

一就是尽快适应高中的学习和生活，用于适应的时间越少，就越有领先优势。

二则是要明确自身的位置和目标，上了高一，大家很可能还带着中考的印记，其实高中学习与初中有很大不同，所以一开始大家都一样。初中成绩不好的人没必要自卑，好的人也不需要自负。需要做的是在短期的学习中明确自己的长处与不足，并设定适合的短期和长期目标，不至于让自己随波逐流。

三就是要培养自觉学习的好习惯。高中学习与初中有很大不同，在初中，你可能初一初二并没有认真学，到初三一努力成绩就上来了；但在高中却不能这样做，如果高一高二不好好学，高三不可能有突破，因为高中的知识体系比初中要庞大复杂得多，不是光靠突击就能见成效的。所以要尽早培养良好的学习习惯，不再是老师家长逼着学，而是变成在老师的引导下自觉学习。只有这样你的高中学习才是主动的，才能取得较大的收获。这三点缺一不可，只要做到了这三点，你的高一绝对算得上是一个成功的高一。

高二

关键词：突破 两极分化

高二会有文理分班，班级有了一定的调整后，就出现了一个新的开始。高一没有把握好机会的同学大可以再一次一鼓作气力争上游；而高一已经取得良好开端的同学千万不能大意，满足现状，一定要再接再厉，否则就会被赶超。

高二是暗潮汹涌的一年。在上有学长学姐，下有学弟学妹的高二，有人可以咬紧牙关刻苦过后换来较大突破；也有人就放松一年才发现早已名落孙山。所以一定要把握好高二这次机会，两极分化后就很难在取得名次上的突破了。

高三

关键词：拼搏 效率

高二过后便是紧张而充实的高三了。在这一年，不用我说大家也会玩命学。我要说的是，大家在玩命的同时一定要注重方法和效率，不要净做无用功。还要注重心态，在高三会有

大考小考各种考试，在面对这些考试和成绩时，一定要心态平和。高三最忌情绪大起大落，这样会严重影响学习效率的。最后这点非常重要，那就是要有拼得起的身体。高三与其说是拼毅力不如说是拼体力，如果身体垮了，再有心思学习那也只能是力不从心。所以大家一定要从现在开始，努力锻炼身体，练出一个拼得起的好体格。

学习方面

进入高中之后，各科的学习方法与初中都有了一些差别，而各科之间的协调更是不能与初中相提并论。只有找到各科正确的学习方法，以及适应自己的协调方式，才能够提升自己的学习效率。所以说，越是较早掌握方法的同学，越能够在学习中保持领先，而这对于塑造一个自信良好的心态来说是很重要的。

语文：细水长流 全凭自觉

语文是从小学一年级就开始学习的重要学科，在高中，语文变得更加重要。它的特点主要是作业完成弹性大，无非就是完成基础的练习册和背背课文。所以有很多同学到了高中就开始轻视语文，把精力都放在了数学等难度大的理科上。等到了高三才发现语文异常难补，因为它像英语一样需要长期积累，短期内很难提高。所以同学们从高一就要开始关注语文，也并不是要求去做多少练习题，而是要有意识地去培养自己对语文的兴趣。

数学：注重落实和严谨

数学和语文一样也是从小就学，学好数学就可以具备良好的逻辑性以及严谨的做事态度。高中数学有一个显著的特点，那就是每一块知识之间的联系很少，前一块没学好不会影响后一块，只要尽快补上漏洞就可以。但这也同样是一个问题，好多同学每一块都学得不错，单元考试分数很高，但综合的题做得很差。有人会说这是能力的问题，但其实这就是练得不够。就是说只要上课听懂之后再稍加练习，基本都能学会，但要达到像1+1=2一样熟练，大量的练习和总结就必不可少了，所以不要以为小测得到高分就高枕无忧了，要定期地把以前学过的知识都揉在一起运用看看。

英语：日积月累 贵在坚持

英语学习和语文相似，都讲究积累，想在短期内一飞冲天是不可能的，但要是每天拿出整块的时间来学习英语又觉得浪费，所以英语学习的关键就是好好利用零碎时间。除此之外，英语与其他理科不同，它没有知识的障碍，高考题也可以拿给高一甚至初中生做，只是生词多一些罢了，所以不如从高一开始就用高考的标准来要求自己。

历史+地理+政治：专时专用 提高效率

虽然大家大部分都是理科生，但是对待文科却不能不管不顾。除了因为要应付的会考，历史、地理和政治这三科还可以开拓我们的视野，其中不少知识都可以拿来当做作文素材，是很值得学习和探索的。但若是像学习理科一样学未免有些浪费。所以大家应该抓住课上的时间，认真听讲，争取将知识在课上就吸收，这样就省得课下复习时再多花时间了。

物理：发散思维 决不放弃

物理可以说是所有学科当中理性最强的，甚至有一点不公平。有的同学或许听一遍就懂了，再拿两道题来练习就可以掌握；而有的人可能要听两遍，练五道题才能获得一样的效果。但就算再怎么靠天分，练两道题的人永远也赶不上练二十道题的熟练度和做题速度。所以就算反应慢一点，也要敢于“悟”理，毕竟勤能补拙；而反应快的同学更应该抓住优势，多

做练习。的同时将题型总结起来，研究解题技巧。

化学&生物：

化学和生物都属于理科中偏文一些的学科，因为杂乱的知识点偏多，所以小聪明完全派不上用场，必须踏踏实实地背才行。但在记忆知识点的过程中，选择的方法则能够显示出一个人的智慧：死记硬背有用但效率太低；而把杂乱的知识点梳理成知识网络则有用得多。知识网络不但可以帮助记忆，也为高三时构建知识体系打下基础。

其他

生活方面

在高中，除了课上学习，还有很多课余时间由同学自己掌握，放松娱乐自然不必说。但其他时间做些什么才能让自己收获更多，的确是值得我们思考的。

工作

在高中三年，除了学习更高深的知识之外，还要有个人的成长。知识可以从课堂上获得，而个人的成长就与担任的工作分不开了。可能会有同学觉得一承担工作就会影响学习成绩，但其实这种想法是错误的。工作与学习根本就是两回事，不但不会拖后腿还可以说是一种变相的劳逸结合。两者之间的平衡点确实难找，但是没有人天生就有这种能力，总要锻炼的。与其进入社会再磨练，影响前途，倒不如在高中就锻炼自己。说白了，工作其实就是在实践中学做人，自然是越早学会越好。

课外补习

上了高中之后，课业难度加大，很多人觉得吃力便参加课外辅导班，还有人请家教补习，也有人买了辅导书后自己学习。这些都只有一个目的，就是给学生解答疑问，让学生更好地掌握知识。所以，那些看见别人报班就也想参加的同学不妨问问自己是否真的需要，如果有疑问找老师就可以解答，那也不用跟风报班；相应的如果觉得真的需要，就千万不要拖延，总之以解决问题，提升成绩为目的，寻找适合自己的课外学习方式。

结束

说了这么多，都只是我个人的一些经验和体会，希望对大家未来三年有所帮助。总之，高中生活的酸甜苦辣都需你自己去品尝，各种快乐悲伤都只有自己才能体验。希望大家在三年中能历经风雨，成熟蜕变，真正成长起来。也预祝各位在三年后的高考中能取得骄人成绩，考上理想的大学！

第五篇：高中主题班会

主题班会课课例：我很重要

教育背景：班上同学不能正确认识自我，自信心不足。教学目的：

1、引导学生正确认识自我，培养学生自尊、自信，教育他们热爱生命、欣赏生命。

2、指导学生学习培养自信心的方法。

教学重点：引导学生正确认识自我，培养学生自尊、自信。教学难点：指导学生学习培养自信心的方法。

教学方法：

1、展示投影。

2、讲述与讨论。

3、短剧表演。

4、心理训练。课前准备：

1、收集相关名言。

2、让学生注意观察挖掘自己及同学有些什么优点。课后延伸：

1、作业：在周记上写本节班会的心得体会。

2、出一期《我很重要》的宣传板报。主题班会内容与步骤：

（一）名言指路，引入:

同学们，古今中外，世界上涌现出了许许多多杰出的人物，下面我们就来看看其中的几位。

如果我看得远，那是因为我站在巨人的肩上。——牛顿

一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。——保 罗

老是把自己当珍珠，就时常有怕被埋没的痛苦。把自己当泥土吧！让众人把你踩成路。——孔繁森

提问：这三句名言有什么共同之处？

（强调谦虚，认为自己是渺小的，微不足道的）

事实就是这样，我们历来都称颂谦谦君子，大家也就习惯地说“我不行”、“我不重要”了。

提问：同学们有谁平时说自己很重要的，请举手。

只寥寥几人，请同学谈谈自己不敢说这话的原因。

（二）整体感知。

本文以“我很重要”为线索，从长期以来人们认为的“我不重要”的思想出发，引出了“我很重要”的观点，最后又勇敢地宣布了这一主张。

1．学生快速浏览，整体感知。

2．学生回答。

人们为什么不敢说“我很重要”？大言不惭,遭到攻击。因为“枪打出头鸟”，“出头的椽子先烂”。）

（三）品读鉴赏，各抒己见。

1．赏读文章第二部分。

从哪几个层面揭示出“我很重要”?

（主要从亲情、友情、事业三个层面揭示。）

你觉得哪个层面写得最好? 归纳：①作为孩子，我们是父母生命的组成和延续，父母给予我们情的倾注和爱的奉献，我们的身上，聚满了亲人关注的目光（爱的承载）。

②作为父母，我们是孩子遮风避雨的大伞，是温暖他们幼小心灵的太阳（爱的传递）。我很重要，不只为父母，还为了孩子；不只为爱的接受，还为了爱的付出。

③作为朋友，我们是他们不可或缺的知音，“有福同享，有难同当”。这才有了“刘关张桃园三结义”的美谈，才有了“俞伯牙摔琴谢知音”的佳话。

④对于事业，我们应该是自己的主宰，有自己的主见，而不应“人云亦云”，迷失自我，丧失自信，缺乏创新。

（四）联系实际，展开辩论。

看来，“我”重要还是不重要，是要在现实生活中用心感悟的。下面我倒想起一个问题来：孟子老先生说过：“尽信书不如无书”，作者认为“我很重要”，你是否也这样认为呢？请表明你的观点，并联系自身实际，谈谈你的感受。（提示：如果你认同作者，可就作者提到的“我很重要”的理由或其它理由来谈；若不认同，可想想还有什么比“我”更重要的东西？）

（五）培养自信的方法

1、对不可挽回的过失，再后悔再惋惜，再去想也是白搭，干脆放弃它，迈过它，一切重新开始，从头做起。当你迈出新的一步时，人们就会重新找回自己的尊严与自信。

2、对不可改变的弱点，不去强求改变，后退一步，承认现实，顺其自然。拿自己的弱项去跟别人的强项比，拿自己的短处去跟别人的长处比，越比越沮丧，越比越自卑:拿自己强项去跟别人弱项比,拿自己长处去跟别人短处比，越比越有劲，越比越自信。天生我才必有用，扬长避短，勤奋努力，人人都可成功。

3、对自己所追求的目标，不要太心急，光想一蹴而就，一举成功。可以把自己的目标根据实际情况分成几个阶段，分步骤朝目标迈过，这样，在不断成功的同时，自信心也在不知不觉中建立了，目标在稳步前进中达到。

4、凡事多看光明面，积极面，少钻牛角尖。以积极的态度去认识问题，考虑问题，看到进步，看到光明，看到美好，信心就会越来越足了，心情也会越来越好，情况自然好转的就更快了。

5、榜样鼓励法，为自己找一个榜样，可以是科学家，革命家及成功人士等，在学习他们的同时，自信心也就建立起来了。

（七）结束语：

每个人身上总有优点，要懂得保持自信，满怀信心向自己的目标一步步迈进，成功将属于你，“天生我才必有用”，请大声说：“我很重要”。