第一篇:心事鉴定组
想让我答应一件事,你需要给我个原因,哪怕是伪原因;
想让我相信你的观点,你就要让我觉得咱们是同类人。
我们常常在看内容之前就已经事先有了一个心理设定,划分出了敌友。
大脑为了自己省事儿,就想出了这么一个以形式代替内容的偷懒的法子。不知道的人还常常因为这个无关紧要的壳子引起矛盾。了解的人却懂得利用这一点,为自己的内容扫清障碍。
得到的 or 得不到的,哪个更好?
一年之后,因为事故导致终身残疾的人不再悲伤,中头彩的人也不再高兴,事实上他们的高兴程度变成一样的了。
别人看来不幸的生活,自己却过得有滋有味。
我们的情绪系统就像我们的免疫系统,可以自己调节。外界不给我们高兴,我们创造条件也要高兴,我们自给自足。虽然达不到“不以物喜,不以己悲”,但是我们每个人都远比自己想象得要强大许多。考试的成败,比赛的输赢,职位的升降,家庭的聚散对于我们情绪的影响都是短暂的,因为我们每个人自己才是自己快乐的源泉。
你爱的是ta,还是你的心跳?
经验说:每次看到ta我就脸红心跳,我一定是爱上ta了。
实验说:脸红心跳的感觉确实会让你对面前的人产生好感。
约ta去哪里呢?
想让ta对你产生“那方面”的想法,就带ta去感受心跳吧!看电影专看恐怖片,爬山专挑陡的爬,游乐园专玩过山车……为什么?因为ta会以为心跳加速、血脉喷张的感觉是由你带来的呢。
人类的爱,既有高级的认知层面,也有本能的生理层面,通常,我们自己也说不清到底是“因为美丽而可爱”还是“因为可爱而美丽”。为什么看到ta就脸红心跳?我一定是爱上他了。。其实,大脑的逻辑有时就是这么简单,你不一定是真的爱上ta了。、经验说:瓜子皮、鱼刺神马的最讨厌啦
实验说:来之不易的茶饭才更好吃呢
辛苦得到食物的过程增加了食物的价值,而且在你努力的过程中还要不断地 yy,更坚定了自己对食物的喜爱。没有了这个过程,反倒吃不出滋味了。
在嘈杂的环境中打电话也是这个道理,即使噪音比较大,但是只要在一定的范围内,人耳完全有能力自己过滤掉。
经验说:一朝吸毒,十年戒毒,终身想毒
实验说:有幸福生活可以珍爱,自然会远离毒品
也许我们不该从道德层面责备那些”瘾君子”,反而应该同情他们的寂寞处境;也许我们不必担心自己会变成“瘾君子”,只要生活充满幸福;也许我们不必为自己没有嗜好难过,因为我们不够寂寞。,“最终的”总是给人更多的愉悦和感染,毕业典礼、最后才吃的巧克力、奔赴战场前的最后一吻......对最后时刻发生的事件,我们会体验到比平日里更深的快乐和情绪。
只要让人以为什么东西是“最后的”或者“唯一的”,都会让人对那样东西好感度提高。
所以要避免大量与重复,利用技巧来获得生活中的最大效用。
发泄真能缓解压力?
感到恶心,吐出来就舒服了;感到尿急,撒出来就好了,这些每个人都有亲身体会。从什么时候开始,人们认为“生气了,发泄出来就好了”? 本来很多人生气了是不懂得去发泄的,但是提倡发泄的多了,也就更倾向于发泄了。本来应该不会有什么人在生气的时候会想到拿自己的财物撒气的,但是电视上总是这样演,所以生气了摔盘子的人也变多了。
实验证实发泄不但不能缓消除压力,会让人产生暴力倾向,最好还是从根源排解压力。
第二篇:《心事鉴定》读后感
《心事鉴定》读后感
前些天,在我们这里下了今年冬天第一场雪的时候,收到了常浩从长沙寄来的他的新书《心事鉴定》,拿回家里坐在沙发上就翻看起来。
按着我自己看书的习惯,先看了书的总序、代序、引言和跋。屋外冬雪飘飘,我在屋子里阅读着这些文字,却感受到了一种温润、质朴、灵动的感觉,心里不由得暖暖的,就像围炉喝了一杯热热的红茶。也在心里对湘大产生了由衷的向往,究竟是怎样的学校和文化,涵养出有着这样底蕴与情怀的一代一代的湘大人呢。渴望有一天可以去湘大的校园走一走、看一看,切身的感受一下这片土地的风景与人文。
通读完全书,我也觉得本书的总序、代序、引言和跋这四部分是最生动和打动人心的。尤其是总序的标题“聆听生命拔节的声音”,这句话对我很有触动,我们的经历、感悟、分享,不都是我们的生命在拔节吗?而阅读书中的故事和文字,也让我觉得是在感受作者生命拔节的过程,并在一问一答、故事、影评、案例中,聆听不同的人的生命拔节的声音。这也一点,也是这本书最打动我的地方。
显然,这本书没有什么专业术语和理论知识,非常通俗易懂,常常感觉就像常浩端着一杯茶,在和朋友们一起聊着、分享着自己的经历和心得。至于读者会有什么收获,可能就是借着书中的故事、案例等,经由每个人的背景和思想翻译官带来的了。
读书的过程中,我常会升起的一个想法就是,作者很多时候强调的都是如果......建议找一下心理咨询师。哈哈,当然,这和他的心理咨询师的身份、职业有着直接的关系。但是,生活中很多群众,真是没有钱、没有时间去找一个心理咨询师呢。所以,我觉得如果能够把动通的“做自己的慈母、做自己的心理咨询师”这个理念灌注于书中,让读者在阅读过程中构建自己的心理咨询意识和框架,了解、学会自我陪伴、自我觉察等就更有力量了。
要想把人的心事说清楚、说透彻,就要把人是怎么回事儿说清楚。作者在书中虽然多次提到、身体、感觉、思想、自我、出局反观等,但是给我的感觉还只是零散的体现在文字中,不如单拿出一部分把自我金刚结构引进来,这样就会在阐述相关问题的时候更加系统、立体。同时,也让每个阅读这本书的人,多了一个机会植入自我金刚结构,从而对自我有更清晰的认识,成为一个自我分裂的人。很多问题,一旦实现了自我的分裂,从头脑的万千念头中跳出来,看着,该干啥干啥,就已经不是问题了。
最近看的几本书,包括《心事鉴定》,有一个共性的感觉,就是缺少对火热的、繁杂的、平庸的生活的描述,并基于此对人们产生的心理问题的,带着政治视角和辩证唯物主义视角的剖析。更多的是就事论事,就现象解决现象。这样就可能是一个问题解决了,类似的问题依然困惑,很难做到从根儿上把问题说明白、解决掉。
哈哈,就像评课的人评价一节课,虽然评课的人讲课不一定行,但是总会是能够给讲课人指出一些问题并提出一些建议。我这个没有出过书的读者,就像评课人一样对常浩的书指手画脚了一番。不管怎样,读后感的任务完成了。
最后,在阅读的过程中,深切的感受到了作者文字背后真诚的陪伴与关怀,并丰富了我的很多视角,同时祝贺常浩新书出版,期待他的下一本书更精彩!
第三篇:心事日记
实用的心事日记3篇
一天终于结束了,相信你有很多感悟吧,这时候十分有必须要写一篇日记了。好的日记都具备一些什么特点呢?下面是小编帮大家整理的心事日记3篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
心事日记 篇1
午夜,袅袅清音绕梁飞,传耳边,余音不断,勾起了心事。谁的瘦影长长,清泪颗颗,濯了容颜,独无眠。雨落声声,敲打着窗棂,珠珠雨滴击碎了谁的梦?
夜沉沉,雨阵阵,诉语声声付瑶琴。听琴声,绕指流,弦音再起,唤醒了谁的誓言?雨凄凄,风切切,花事沉香,一帘幽梦,已随风雨零落成泥碾作尘,搁浅了谁的情缘?
叹红尘,忆流年,庭院深深,诉情真。沧海桑田,人海茫茫,谁是谁的思念?谁又是谁的劫?谁将心弦触碰?谁又将谁的情怀轻冷?夜已深,任由音乐梳理着心灵,听雨声,颗颗如玉碎,佳梦难成。
这个雨夜我坐在思念的云端,一任思绪飘飞,飞过万水千山,穿越千古万年,痴痴守望昨日的缱绻。任忧伤弥漫,刻满容颜。你我相必是无缘,曾有的心有灵犀难道只是一种错觉和虚幻?空负了挂牵,空付了流年。
阡陌红尘,我注定在这场风花雪月中独舞。我轻挥着寂寞的水袖,倾其所有,舞尽前世的万种风情,舞尽今生的千般柔情,只为了和你搭一座心桥,在轮回的文字里,开出一朵如莲圣洁的奇葩。为什么你只是一个过客?已在我的视线中渐行渐远,只留下一个黯然离去的背影,让我在风雨中独自守望。
人生若只如初见,何事秋风悲画扇?昔日的美丽已随风飘散。我柔软的心却不够坚强,无法将你淡忘,逐出心房。曼妙的音乐依然在飘荡,孤单的身影在烟雨红尘中摇晃,这个雨夜注定是一场镜花水月的情殇。
说什么风轻云淡,云舒云卷,谁又能将尘缘搁浅?此情无计可消除,才下眉头,却上心头的思恋,谁又能用江湖剑斩断?你的容颜,我的缠绵,已在平平仄仄的诗词里刻满,又将怎样在这个雨夜轻删?
颗颗雨珠伴着梦落,滴滴清泪含着思念,午夜的琴声再次响起,我的梦已碎。雨梦情牵,心事付流年。暮然回首,沧海变桑田,往事随云烟。
一纸故事终落幕,剧终。
心事日记 篇2
昨天还是如此的温暖,今天天气却变成了这么寒冷,直到我到了学校才明白天气为什么会这样。我考砸了。这次考试我不知为什么,考得这么烂,多部分都是由于我的粗心,虽然以前考试我也粗心,但这次却超出了我的想象,现在我都不敢给父母说我的成绩,因为这次考试也还是很重要的。哎,咋办呀。我现在心情特别乱,我快要中招考试体育了,如果我不调整好心情,这第一次考试恐怕就要fail了,可我没办法忘掉我这次的成绩。
心事日记 篇3
干飞机维修这一行虽很辛苦,且也有优势,出差的机会较多。
这不班组长出差了,预计得个把月的才能回来,厂长便让老王顶了上去。老王一把年纪,干了多年的生产准备工,在组织生产上吃的盐,比手下的这群孩子吃的饭还要多。
老王“上任”的那天,走遍天下就过来捅起了胳肢窝。说山东有一趟差他想去,较早就想蹬趟泰山了。
此人工作一贯的努力,为人小心谨慎且善解人意,深得老王的赏识。他知道老王好说话,不能驳他的面子,否则打死他也不敢开这个口,况且他与班组的小兄弟们处得都很铁。
但从他的网名叫走遍天下,就不难看出他是个铁杆儿的旅游迷。自出徒以来,他没少出差。去年他就一口气到过丽江、张家界,还看了乐山大佛。每次出差他都会在第一时间把照片发个老王,让老王替他高兴高兴。在他的空间相册里新老相片已有一大溜子了。当然没有谁比老王更了解走遍天下,为了借出差排除飞机故障的间歇四处看看风景,完成两口子的旅游计划,夫妻共同决定先不要小孩,旅游是最要紧的。
所以出差成了走遍天下工作之余的心事。这次山东的差事他是第一个知道的。他把老王拽到了一边悄声说:“这次是更换某型机的进气道前缘包皮,活不咋好干,可我还是想去。再说老马识途、小驴下山、鸭梨最甜、屁屁男孩他们都去过山东了,只有我没去过。”老王听了答应了他。但有个条件,也是工段的惯例,必须把手头的飞机都提前交检了才行。走遍天下红着脸满意的低声说:“放心吧!我什么时候拿工作不当回事儿了。”
走遍天下走出不远,又回头问老王。“工段手里有没有这个前缘包皮?”
“没有!可我给你支个招,到停机坪的报废飞机上拆个旧的回来。我拿去申请钣金工段给做个新的就完事儿了。”
“我自己主动去拆不好吧?好像我要抢这趟差似的。”
“真完犊子。尽想那些没用的。”老王像教育自己的孩子似的,“有什么不好意思的,反正得有人去。”
中午走遍天下未休息,私下里拆回来前缘包皮给老王。老王接过前缘包皮,将正在发放的工资条往钳台上一扔,去了调度组。
心事重重的走遍天下见大家都在,像做过什么坏事似的边看工资条边自然自语。“上个月的激励奖太少了,这个月得多干点儿。”接下来便爬上了飞机,干个满头大汗。不明真相的员工见了调侃道:“慌什么?这架飞机的进度还早着呢。”
一周的时间过去了,走遍天下提前完成了任务。在他的带动下整个工段的`任务也突飞猛进。可新的前缘包皮还没有做回来。急得他暗地里直嘀咕:“一个破前缘包皮,做了一个礼拜都没做好?”
更不巧的是出差仅半个月的工长不明原因的回来了。仿佛往走遍天下的头上浇了一盆凉水,老王拍拍走遍天下的肩膀,心照不宣的“我可退居二线了。”
前缘包皮在走遍天下忐忑的等待中做好了。在这档口老马识途休了病假;鸭梨最甜与小驴下山一起去了大连;屁屁男孩家里正进行暖气改造。走遍天下迎来一线希望。他在工长面前不停地摆弄着刚做好的前缘包皮,怯生的试探的问过。“山东派谁去啊?”
“谁手里没活谁去。”工长随便答了一句。
当天晚上走遍天下失眠了,后半夜才勉强入睡。混沌中他做了一个美梦,梦见自己与爱人筋疲力尽的登上了泰山,还没看到日出,就被同宿舍的员工给喊醒。
第二天,心里没底的走遍天下只好早早的换上工作服爬上了飞机,还把最难干最辛苦的油箱槽扒里皮的活要了下来。老王见他大头朝下施工时小脸儿憋得像个小鬼儿似的,会心的摇了摇头。
周日的晚上老王习惯的打开了电脑,又见到走遍天下发来的新照片。照片下边还打上一排字:这回是真的,不是在做梦。照片上他与爱人得意的坐上开往山东的火车。
第四篇:心事日记
心事日记 篇1
20xx年2月14日星期六晴
今年春节,我非常开心!
春节我们到了姥姥家,见到了我想念的人,特别是姥姥和姥爷是我最想念的人。我们一起过了一个团圆、热闹、开心的节日。
有一次,我和早早姐姐组成了“跳早组合”、爸爸和妈妈组成了“眼镜组合”、姥姥和姥爷组成了“快慢组合”,三个组合一起打扑克,总是我们“跳早组合”赢,“气”得他们两个组合直挠痒痒,好像我们两只“跳蚤(早)”咬坏他们了。真是笑死人了!
春节里,舅舅给我们买了许多炮,有瀑布炮,礼花炮,麻雷炮……,我和哥哥们一起放炮,看看漂亮的烟花,我们高兴地又蹦又跳!
春节里,我们还去农村百年,我还看见在城市里见不到的东西;我们还去别的地方观看了一些五光十色的花灯;我还亲手做了一个十字绣呢!……
今年春节的开心事可真多呀!
心事日记 篇2
嘴内叼着狗尾巴草,心情却不再像往日一样松弛。不知为何想起某些小事会如此感伤。
望着那天上的一轮独月。心情愈加沉重。时刻告诫自己。一切的一切都已被自己封存。不会再次浮出水面。现在的'自己。已经黯然……从没有这么失落过。从来没有。望着那残月。想起一句古话:人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。心情复杂时,总是喜欢望望天空。
无论是韩海的蓝,还是漆黑悲凉的夜。这样心情总会平静。直到再次泼澜。不知何时。喜欢上了狗尾巴草——它那笔直的草干,以及毛茸茸的毛。想起了一本小说内的话:“狗尾巴草是花是草?”答:”是花即使草。”蒲公英太脆弱。没有它顽强虽然同样有毛茸茸的毛絮。
望着淡黄的残月慢慢变得亮丽的缺月。它的皎洁是无人所能比的,没有人的心能和它比。时常会看到贴在窗户上的贴纸。上面的字时刻提醒着我。这让我不会出轨太深。陷得太深……。
心事日记 篇3
早上吃完饭就要上辅导班了,今天早上比往常走的晚了一些,结果就遇到了下面这些糟心事!
下楼推自行车,发现锁在车轮上的锁,因为昨天下雨进了水,我从书包中拿出纸巾用纸擦起锁来,正擦着就听到2楼靠窗居住的老大爷在那“恶——恶——恶——”,好像要吐痰的感觉。“吐!”“哦!”这老大也竟直接从2楼窗户将痰吐了下来,得亏我站得远些,而且还戴了口罩。我想他从窗外吐,可能是因为他老伴不让他在家里吐。我加快手上的动作,并快速的将车推出去骑着自行车向辅导班前进,奈何路上人比较多,骑也骑不快,在骑到大路上时正好经过一辆小货车。“吐!”“草!”眼前好似幻觉般出现一个白点像球似的跳了出去,“啪啪啪!”骑过后我用左手拍了几下车把心中很是气恼‘这个司机怎么这样,今天是什么日子呀?’然后我简单的察看了下自己的自行车,有没有被他吐到,到了辅导班后,下了车发现裤子湿了。“……”无语了,车座上竟然还存了水,我只好用书包挡着自己的裤子进了教室。
回到家我和妈妈说了这事,妈妈听了笑了笑说:“不要总想着不开心的事,那人家也不是故意的。”我不服气得道:“但那个司机真的很过分,路上那么多人他也不看一下,就直接向窗外吐。”妈妈听了点头说:“对。”
我想若像老师说的那样,如果我早几分钟出门,也可能就是另一个样子了吧。
心事日记 篇4
我最大的烦心事就是最近总是考试,上午考完语文考英语,下午考完英语考语文……现在的每天都是这样,我现在只要一看到试卷我的腿就直发抖,并不是因为试卷上的题我不会,而是因为天天都要考试,一点休息的时间都没有,每天早上总是来到的来到学校,然后复习,再考试……下午放学,在学校写作业,写不好的话就拿回家去写,现在的生活好有规律,让我好不习惯,都没有时候看我喜欢的诗歌和我爱玩的扔沙包了,现在的生活什么时候才能结束呀!
心事日记 篇5
今天是什么心情?烦、烦、烦。
情景一:“你又在这里看电视,学习去。”哎,我刚在沙发上坐了一会儿,就引来这声不满。
情景二:“你又把鞋盒忘了?”“我没有。我给我妈了。”“胡说,没在我这。”“你看看你,好事不赖着别人······。”“我真把鞋盒给我妈了。”“你没给我。”结局:在妈妈的座位下找到了鞋盒。但我还是挨了一顿骂。
情景三:“吃饭了,去叫你爸吃饭。”“他不来。”“给他把电脑关了。”关完电脑后爸爸生气的走过来,说:“你胆子真大,敢给我关电脑。”我刚分辨几句,妈妈也加入进来,和爸爸把我臭骂一顿。
今天的烦心事可真多。
第五篇:心事作文
开头
1.夜,深了。如水的月光透过玻璃,静静洒在宿舍的每一个角落,洒在每一张恬静的面孔上,均匀的呼吸,轻微的鼾声,以及偶尔翻身的响动,点缀着夜的静谧。我拥着被坐在床上,看着天上那轮皎洁的圆月,久久不能入眠。丝丝缕缕的月光不知不觉中撩拨起我的心事。
2.心事是一个难以捉摸的东西,招之不来,挥之不去。我常常在想:心事到底是什么呢?没有人能给我答案,也没有人了解它。心事就像是一个行踪不定的流浪者,不一定什么时候就来了,但又悄悄地溜走了。没有人能摆脱得了它,也不能逃避它。
3.每个人心的深处都会有一个小小的角落,不能与人交流,只能默默承受。那小小的角落承载着的,便是心事。
不知何时,我已没被噩梦缠绕,然而脑海中仍会出现那时的快乐时光。一遍遍的,敲打着我的心。
结尾
1.不知不觉中,我睡了,月光下,我的梦想像一朵待放的花蕾散发清香;我的心事如遮月的云,轻轻散去……
2.成长便是这样,有欢笑亦有哭泣,有悲欢亦有离聚。在匆匆而逝的岁月里,我们得到失去的都太多了,每一次胜利的微笑,每一次委屈的哭泣,都使我们懂得了好多好多。在与朋友相聚的日子里,我们学会了忍让,伤心流泪时,我们学会了爬起,取得成绩后,我们学会了谦虚。````` 每个人成长的背后,都有一段属于自己的故事,那是一段以微笑,泪水,成功,失败为乐谱所写的故事。
3.猫头鹰成了我心中最深、最痛的回忆。
偶尔,我会站在黄昏的夕阳下,等待着这样一个灰黑色的身影,停留在我跟前。我们一起,看夕阳西下。
全文
1.你醒了吗?我们没有时间孤单,我们只有快乐的时间。
——题记
我轻轻关上房门,趴在桌上,微风轻抚我的头发,我睡去了。
是该休息一下了,不然,下一秒我就会因紧张过度而晕厥。
一小时前,父亲满世界地在找什么,见我站在门口,便焦急地问:“看见车钥匙没?”我看着父亲,心忽然像小鹿一样乱蹦起来。我的双脚在颤抖着,似乎只要一推就回倒;我的掌心不断冒汗,染湿了手中的东西,而那个尖状物也把我戳地生疼。我知道,我不能松手。
我低下头去,颤着声音说:“没,没有。”然后快步走开,我感到父亲用充满疑惑的眼神看我,那目光让我喘喘不安。远远的,我似乎听到父亲在叹息。
我慢慢摊开手掌,那个尖状物反射的光异常耀眼,仿佛在用犀利的目光审视着我。我望着它发呆,脑海中不断回想着最近所发生的事——
父亲为了赚钱,近日不断加班,当我看到他的时候,总是一个疲劳的睡样。他还申请出差,者一去就是一星期,整日在铁皮火车中度过,这些天那么冷……我不敢在想了,我真不知道父亲是怎么过的?在我的印象中,他总是一副憨态可掬的睡样。父亲,你醒了吗?
我不希望父亲再这样劳累,于是我拿走了他的车钥匙,这样他就可以不去上班了。多可笑的一个想法啊!
看着父亲的背影,我的眼睛有些模糊了。经过多次思想斗争后,我颤抖着走到父亲面前,轻轻地在他耳边说了句:“爸,不要太累,钥匙我给你找到了。”
在我的手掌上静静的躺着一把闪着光的钥匙。
我背过身去,泪水还是落了下来,甜甜的。是的,我没告诉父亲真相。而这也成为了我的一件心事。
2.每个人心的深处都会有一个小小的角落,不能与人交流,只能默默承受。那小小的角落承载着的,便是心事。
不知何时,我已没被噩梦缠绕,然而脑海中仍会出现那时的快乐时光。一遍遍的,敲打着我的心。
几年前,我家多了一个新成员——一只小小的猫头鹰。看到它的第一眼,我就被它迷住了。它有着灰黑的毛色,小小的,像钩一样的嘴。一双锐利的大眼睛四处扫视着,像严谨的搜查员。它真可爱,一看见人就往人身上挨,像极了温顺的小猫。那时,我就喜欢上这小家伙。
猫头鹰越长越大了,它已经会认人了。除了我和家人外,只要谁靠近它,它就会扑开翅膀,摆出一副视死如归的姿态。我非但不生气,还高兴地给它一块熟肉。它吃肉的斯文样子和之前的凶恶完全扯不上关系。我们一起吃饭、一起玩耍、一起比赛。高兴得忘乎所以。
当猫头鹰学会飞翔,我看着它眼中的一束小小的光芒,毅然做出一个决定:让它飞出去!我懂它,它渴望见识外面的一切。于是,我含泪放它离开。那晚,我一夜未眠,想着和它一起的点点滴滴。
第二天我还是一如既往地上去了。看着它安静地站在笼里,我再次哭了。
我习惯了让它飞出去见识外面的世界,它都能在天黑前飞回来,似乎感受到我对它的思念。
后来,它走了,再没回来。那时我一下子慌了,不断安慰自己:它只是贪玩,不会遇到危险,很快就会回来。夜夜哭着醒来。我梦见它死了,在我面前痛苦地死了。
不久,我找到了它,在附近人家的池子里。尸体湿淋淋的,那冰冷的温度寒到心底。
它真的就这样离开了,我的生活却没有什么变化,除了少了它的陪伴,和那不时想起的痛苦回忆。
猫头鹰成了我心中最深、最痛的回忆。
偶尔,我会站在黄昏的夕阳下,等待着这样一个灰黑色的身影,停留在我跟前。我们一起,看夕阳西下。