人生句典[合集]

第一篇：人生句典

原文：谓学不暇者，虽暇亦不能学矣。

句解：说没有空闲时间学习的人，即使有了空闲时间也不会好好学习。

原文：治身，太上养神，其次养形。

句解：修养身心，最上等的是保养精神，其次是保养身体。

原文：谚曰：救寒莫如重裘，止谤莫如自修。

句解：谚语说：抵御寒冷没有比穿厚重的裘衣更好的了，止息他人的诽谤没有比提高自身修养更好的了。

原文：人多不强力，贫贱则慑于饥寒，富贵则流于逸乐，遂营目前之务，而遗千载之功。

句解：人大部分都没有坚定的毅力，贫贱时就恐惧饥寒，富贵时就耽于逸乐，于是他们只忙于眼前的事物，忘掉了建立长久的功业。

原文：君子之遇艰阻，必反求诸己，而益自修。

句解：君子遇到困难的事，一定会反过来从自身找原因，从而提高自我修养。原文：惟正己可以化人，惟尽己可以服人。

句解：只有自己品行端正，才能感化别人；只有自己恪尽职守，才能令人信服。原文：稍知自省，便觉一己克治不尽，哪有余力责人。

句解：稍稍知道反省的人，便会觉得自我克制很不容易，哪里还有余力去苛求责备别人呢！

原文：少有所得，则欣然以天地之美为尽在己，自以为至足，乃是自暴自弃。

句解：稍稍有所收获，就盲目乐观，以为天下美好的事物都存于自身，并自满自足，这是自暴自弃。

原文：知学则居贫无怨，学而深于道，则安贫能乐。常人贫则怨，小人贫则乱。句解：知道学习的人处于贫困之中而毫无怨言，通过学习就能深入地理解道理，从而安于贫困之中而自得其乐。普通的人一旦贫困就会牢骚满腹，而品德卑劣的人，一旦贫困就会肆意妄为。

原文：真英雄炼性慑心，假豪杰任才使气。

句解：真正的英雄修炼心性、收敛内心，假冒的豪杰肆意妄为、意气用事。

原文：毁我之言可闻，毁我之人不必问也。使我有此事也，彼虽不言，必有言之者。我闻而改之，是又得一不受业之师也。使我无此事耶，我虽不辨，必有辨之者。若闻而怒之，是又多一不受言之过也。

句解：诋毁我的话，可以认真听取，而对诋毁我的人却没有必要过问，假使我确有其事，那么即使这个人不诋毁我，别人也会说。我听到这些诋毁的话，认真思考并加以改正，就如同得到了一位未拜门的老师，假如我没做过那些坏事，即使我不予申辩，别人也会为我申辩。如果我听了诋毁的话就勃然大怒，等于又增加了一条不虚心接受批评的过失。

原文：人之德我仇我，直至公待之。以德报怨，过矣；一饭必酬、睚眦必报，隘矣。句解：不管别人感激我抑或是怨恨我，都要以平和与公正的态度来对待他。如果以感恩之心报答别人对自己的怨恨，就过分了；而接受了别人的一碗饭就一定要报答、与别人发生了小小的摩擦就一定要报复，就显得心胸狭隘了。

原文：闲中不放过，忙处有受用。静中不落空，动处有受用。暗中不欺隐，明处有受用。

句解：在闲暇时，努力学习，忙起来，会受用无穷。安静时，要常常思考，行动时，会有所帮助。独处时，要自我检讨，面对众人时，就会心胸坦荡。

原文：人生一日，或闻一善言，见一善行，行一善事，此日方不虚生。

句解：人在世上活一天，假如听到一句善言，见到一件善行，或者自己做了一件好事，那么这一天就算没有虚度。

原文：人不易知，然为人而使人易知者，非至人，亦非真豪杰也。

句解：人不容易被彻底了解。假如做人容易被别人彻底了解，就不是修养深邃的人，也不是真正的英雄豪杰。

原文：闭门即是深山，读书随处净土。

句解：闭门修身仿佛隐居山林，静心读书放佛随处净土。

原文：其志定者，其言简以重；其志俭者，其言质以实；其志刚者，其言果以断；其志直者，其言明以厉。

句解：意志坚定的人，他的语言简练而且庄重；志向淡泊的人，他的语言朴素而且务实；意志坚强的人，他的语言沉着而且果断；内心直爽的人，他的语言准确而且严肃。

原文：多记先正格言，胸中方有主宰。闲看他人行事，眼前即是规箴。

句解：多多牢记先哲的处世格言，胸中才会有主见，冷静观察别人的行为，眼前就都是自己的借鉴。

原文：犯而不校最省事。

句解：不去计较他人对自己的冒犯是最省事的。

原文：无事时，戒一偷字，有事时，戒一乱字。

句解：闲暇时，要警惕偷懒，办事时，要戒除慌乱。

原文：病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？ 句解：患病之后再吃药，混乱以后再治理，就犹如口渴才凿井，临阵才铸造兵器，不是太晚了吗？

原文：不乐损年，长愁养病。

句解：心情郁闷能会减寿，长期忧愁便会生病。

原文：得罪由己招，本性易然诺。

句解：错误和过失都是自己招来的，人的本性容易轻易许诺。

原文：鉴貌在乎止水，鉴己在乎哲人。

句解：照出容貌取决于静止的水，检讨自身要求助贤哲的人。

原文：不可以律己之律律人。

句解：不应以衡量自己的标准去要求别人。

原文：将相本无种，男儿当自强。

句解：英雄俊杰不是天生的，男子汉应当发奋图强。

原文：不服一人，与逢人便服者，皆妄人。

句解：对每个人都不佩服和对所有人都佩服，这都是愚妄的人。

原文：当官临事，切戒躁急。躁急，则先自处于不暇，何暇治事。

句解：为官的人遇到事情，切忌急躁，一旦急躁，就会使自己手忙脚乱，哪里还有闲暇处理事情呢？

原文：君子以细行律身，不以细行取人。

句解：君子在小事上严格自律，从不用小事来苛求别人。

原文：将欲论人短长，先顾自己何若。

句解：要想议论别人的优点与缺点，要先检讨自己做得怎么样。

原文：为学大益，在自求变化气质。

句解：学习的最大好处在于自我努力，改造自己。

原文：君子有三患：未之闻，患不得闻；既得闻之，患不得学；既得学之，患不能行。

句解：品德高尚的人有三种忧虑：未曾听到的道理，担心听不到了；已经听到的道理，担心学不到手；已经学到手的，担心不能付诸实践。

原文：君子以果行育德。

句解：君子用果断坚毅的行为，来培育高尚的品德。

原文：不厚其栋，不能任重。

句解：不加固栋梁，它就不能撑住房屋的重量。

原文：赏不当贤，而罚不当暴，则是为贤者不劝，而为暴者不沮矣。

句解：奖赏不给予德才兼备的人，刑罚不对准残暴凶恶的人，因此德才兼备的人就得不到鼓励，也不能打击残暴之徒的嚣张气焰。

原文：勇者可令进斗，不可令坚持；重者可令固守，不可令凌乱；贪者可令攻取，不可令分财；廉者可令守分，不可令进取；信者可令持约，不可令应变。五者，圣人兼用而材使之。

句解：可以命令勇敢的人前进战斗，不可命令勇敢的人坚守不出；可以命令稳重的人稳固防守，不可命令稳重的人进攻敌人；可以命令贪财的人攻取城池，不可命令贪财的人分发钱财；可以命令廉洁的人坚守本分，不可命令廉洁的人进攻夺取；可以命令

守信的人坚守约定，不可命令守信的人随机应变。以上五个方面，圣人都要分别采用并根据下属的才能而是用他们。

原文：论人之道:贵即观其所举，富即观其所施，穷即观其所受，贱即观其所为；视其所患难，以知其所勇；动以喜乐，以观其守；委以财货，以观其仁；振以恐惧，以观其节。如此，则人情可得矣。

句解：观察人的方法：高贵的人观察其举动，富有的人观察其施予，贫穷的人观察其所受，卑贱的人观察其行为；根据其所面对的困难观察其勇气；用欢喜和快乐感动他的内心以观察其操守；把财务交给他管理以观察其品德；用恐吓威胁他以观察其气节。这样就能获得人心。

第二篇：高考作文素材中华句典

高考作文素材中华句典:孝敬父母

很多人都在说，等有钱了一定要好好孝敬父母，但你可以等待，父母不能等待，在不经意间，父母渐渐变老。其实，孝敬父母不需要做出多伟大的事业。每天早晨，我们用一句关爱的话语，一个亲热的动作，或任何一个微小的进步，就可以表达我们对父母的爱与孝心！

诗海漫步

【哀哀父母，生我劬劳】

出处：《诗经·小雅·蓼莪》

释义：可怜的父母亲啊！为了生我、养我受尽劳苦。哀：可怜。劬（qú）：过分劳苦，勤劳。劬劳，指父母养育子女的劳苦。蓼莪（liǎo，é）：篇名。此诗表达了子女追慕双亲抚养之德的情思。

【欲报之德，昊天罔极】

出处：《诗经·小雅·蓼莪》

释义：想要报答您的恩德，而您的恩德就像天一样的浩瀚无边。昊（hào）：大（指天）。昊天：指广大的天，在这里比喻父母的恩情深重。罔（wǎng）：没有。罔极，指无穷、久远。

【谁言寸草心，报得三春晖】

出处：唐·孟郊《游子吟》

释义：谁说像小草一样的些微孝心，能够报答如春天阳光般的母爱呢？寸草：比喻非常微小。三春晖：三春，指孟春、仲春、季春；晖，阳光；形容母爱如春天和煦的阳光。

【人家见生男女好，不知男女催人老】

出处：唐·王建《短歌行》

释义：别人都说有了子女好，却不知道有了儿女，才让自己早早老去。父母为了我们过早地衰老，作为子女，我们有什么理由不报答他们呢？

【思尔为雏日，高飞背母时。当时父母念，今日尔应知】

出处：唐·白居易《燕诗示刘叟》

释义：当你还是小燕子，高高地飞离母亲时，父母思念你们的心情，现在你应该很明白了。诗句借燕子懂得飞后便离弃双亲的习性，以及描写燕子父母的悲哀，告诫大家不要像燕子那样，完全忘记父母的养育之恩。

【母爱无所报，人生更何求】

出处：唐·李商隐《送母回乡》

释义：母亲对自己养育之恩都无法报答，人生还有什么事情值得追求呢？

【万事丝窠黏露珠，奉亲最乐天下无】

出处：宋·杨万里《题左正卿寿慈堂》

释义：世事无常皆如丝网上黏着的露水，什么也比不上奉养亲人的乐趣。

【惨惨柴门风雪夜，此时有子不如无】

出处：清·黄景仁《别老母》

释义：在风雪之夜离开这凄惨的柴门，渐走渐远，不禁令人兴叹：养子又有何用呢？倒不如没有！诗句十分真切地抒写出诗人内心的愧疚之惜，指出作为子女不能守在父母身边尽孝是最大的不敬。

【母苦儿未见，儿劳母不安】

出处：《劝孝歌》

释义：母亲受苦时孩子不曾见到，孩子受苦时母亲心绪不宁。说明母亲处处关心孩子，而孩子却很少关心母亲。

名句拾遗

【父母唯其疾之忧】

出处：《论语·为政》

释义：父母最担忧的是子女生病。言外之意，子女照顾好自己不必让父母担心，就算尽孝。

【事父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨】

出处：《论语·里仁》

释义：子女侍奉父母，如果父母有不对的地方应该婉转地劝告，如果父母不能够听从自己的劝告，仍然要恭恭敬敬，任劳任怨。

【父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧】

出处：《论语·里仁》

释义：父母的年龄不可不知道。一方面为他们的长寿而高兴，另一方面又为他们的衰老而伤心。

【事父母，能竭其力】

出处：《论语·学而》

释义：侍奉父母，应该竭尽全力。事：通侍，即侍奉、服侍的意思。

【子欲养而亲不待】

出处：汉·韩婴《韩诗外传》

释义：儿女想赡养父母，可双亲都不在人世了。待：等待。说明孝顺父母要注重每时每刻，不可等待。

【孝在于质实，不在于饰貌】

出处：汉·桓宽《盐铁论·孝养》

释义：孝敬父母在于内心充满敬意与爱心，不在于礼节上做得十分周全。说明心中孝、态度敬才是真正的孝。

【慢人亲者，不敬其亲者也】

出处：《三国志·魏书》

释义：不尊敬别人父母的人，肯定也不会敬重自己的父母。慢：慢待，指态度冷淡，不礼貌。

【人子之事亲也，事心为上，事身次之，最下事身而不恤其心，又其下事之以文而不恤其身】

出处：明·吕坤《呻吟语》

释义：子女对待父母，最主要的是要让他们心情愉快，其次才是关心他们的身体。倘若只关心父母的身体而不关心他们心情是否愉快，就显得更差一些，而最差的则是只保持表面上的礼节而连他们的身体都漠不关心。

【守身不敢妄为，恐贻羞于父母】

出处：清·王永彬《围炉夜话》

释义：一个人谨守自己的行为举止而不胡作非为，就是因为担心自己的不良行为会使父母蒙羞。

【父母呼，应勿缓；父母命，行勿懒】

出处：清·李毓秀《弟子规》

释义：父母呼唤，要赶快答应；父母有命令，应赶快去做。

【亲所好，力为具；亲所恶，谨为去】

出处：清·李毓秀《弟子规》

释义：父母喜好的东西，（子女）要尽力为他们准备；父母厌恶的东西，（子女）要谨慎地为他们去排除。

【亲爱我，孝何难；亲恶我，孝方贤】

出处：清·李毓秀《弟子规》

释义：父母疼爱我，做到孝有什么困难呢？父母讨厌我，仍尽孝，才为贤德。

【好饭先尽爹娘用，好衣先尽爹娘穿】

出处：《劝报亲恩篇》

释义：好饭先给父母吃，好衣先给父母穿。

【出入扶持须谨慎，朝夕伺候莫厌烦】

出处：《劝报亲恩篇》

释义：父母出入（门）要小心搀扶，早晚伺候父母不要厌烦。

【劳苦莫教爹娘受，忧愁莫教爹娘耽】

出处：《劝报亲恩篇》

释义：不要让父母受苦受累，不要让父母分担你的忧愁。

【时时体贴爹娘意，莫教爹娘心挂牵】

出处：《劝报亲恩篇》

释义：要时刻体贴、理解父母，不要让父母操心。

谚语集锦

【千万经典，孝义为先】

释义：成千上万部经典都在强调，孝和义是人首先应当做到的。

【吃遍天下盐好，走遍天下娘好】

释义：天底下没有比盐更美味的食物，天底下没有比母亲对自己更好的人。

【儿行千里母担忧】

释义：母亲时刻惦记出门在外的孩子。

【家有一老，黄金活宝】

释义：家里有个老人，非常宝贵。

【养儿防老，积谷防饥】

释义：养孩子是为了防备年老时无人照顾，积屯粮食是为了防备饥荒。

【爹养儿小，儿养爹老】

释义：父母养育孩子，孩子应该知恩图报，好好地赡养父母。

【羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义】

释义：小羊跪着吃奶，小乌鸦能反过来喂养老乌鸦，以报答父母的养育之恩。

【久病床前无孝子】

释义：长久服侍生病的父母，儿女们会产生厌烦情绪。说明在父母生病的时候，才能发现真正的孝子。

【妻贤夫祸少，子孝父心宽】

释义：妻子贤惠，她的丈夫灾祸就少；子女孝顺，父母就心情舒畅。

【千里烧香，勿如孝敬爹娘】

释义：千里拜佛烧香，不如现在孝敬爹娘。旧时指奔波千里拜佛求来生，不如现在孝敬爹娘积德以保来生。

【得一食必先以食父母】

释义：有一顿饭，必须先给父母吃。

【敬了父母勿怕天，纳了赋税勿怕官】

释义：孝敬父母不怕天道惩罚，守法尽忠不怕法律制裁。天：天道责罚。纳赋税：意为守法尽忠。官：官府，指法律制裁。

【当家才知柴米贵，养儿方报父母恩】

释义：当家的人才知柴米可贵，抚养孩子的人才会报答父母对自己的恩情。说明只有当了父母，才能体会当父母的艰辛。

歇后语荟萃

【郑庄公挖地道——不到黄泉不相见】

故事漫谈

郑庄公的母亲从小就不喜欢他，而喜欢他的弟弟共叔段，后来竟然发展到帮助共叔段谋反，意欲置庄公于死地的地步。郑庄公十分愤怒，发誓说不到黄泉不与母亲见面。后来，他心生悔意，在一个聪明的大臣的帮助下，“掘地及泉”，母子相见，重归于好。

这个故事告诉我们，无论发生什么事情，都不要和父母说过头的话。即使一时失口让父母伤心，也应巧妙地使用方法让父母开心，进孝道。

【要饭的看丈母——穷孝顺】

释义：要饭的人没有钱，不能拿金银珠宝孝敬丈母娘，但有一颗孝心。比喻即使穷困潦倒，远在千里之外，只要时时牵挂父母，那也是孝顺。

【茶馆搬家——另起炉灶】

释义：比喻成家之后，就与父母分家，另立门户。言外之意，孩子有一番事业，不让父母为自己的生活操心，就算尽孝。

【饭来张口，衣来伸手——坐享其成】

释义：比喻自己不出力而享受别人取得的成果。享：享受。成：成果。此句描写了孩子对父母的一种态度。生活中，许多娇生惯养的孩子就是饭来张口、衣来伸手，不仅不帮父母做事，还把父母当“奴隶”来伺候自己。

【怀里揣梳子——舒（梳）心】

释义：“舒”与“梳”同音；舒心：心情舒畅。意思是孝敬父母就要让父母心情愉悦，不顶撞父母，不做让父母生气的事。

【儿子不养娘——白疼他一场】

释义：母亲将全身心的爱都给了孩子，反过来，孩子长大后不赡养母亲，伤透母亲的心。比喻孩子不孝顺。

【农村的老黄牛——苦了一辈子】

释义：农村的老黄牛，耕田种地，兢兢业业，辛苦了一辈子。这里用来形容父母抚养子女，操劳辛苦。

趣味阅读

【谜语驿站】

三个孝顺儿媳

从前，有位老人，她有三个又聪明又孝顺的儿媳妇。这年农闲季节，三个儿媳妇都准备回趟娘家。临行前，老人把她们叫到跟前。她对大儿媳妇说，你给我带个“纸包火”回来；对二儿媳妇说，你给我带个“纸包风”回来；对三儿媳妇说，你给我带个“纸包水”回来。三个儿媳妇笑着点头告别了老人，回娘家去了。

几天后，三个儿媳妇各自带回了老人吩咐她们要带的东西，老人一见，乐得合不上嘴。原来，它们分别是：

纸包火——灯笼

纸包风——扇子

纸包水——伞

【妙联巧对】

儿子不孝爹心寒

有一位老人家境贫寒，妻子过早去世。他独自抚养儿子，既当爹，又当妈，备尝艰辛。没想到，儿子长大、娶妻生子后，将老人视为累赘，常使老人忍饥挨饿。

一天，老人透过窗户看见儿子正抱着孙子，十分亲热，老人想起过去，不觉叹道：

隔窗望见儿抱儿，想起当年我抱儿。

我抱儿来儿饿我，日后他儿饿我儿。

这首诗将自家祖孙三代的关系描写得淋漓尽致，令人深思。弄得儿子、儿媳羞愧难当，最终痛改前非，对老人百般孝敬。

【幽默看台】

“孝子”

从前，有一个人侍奉继母，他很想赢得孝名，便向一位学者打听：“古人侍奉继母谁最孝？”

学者说：“闵子骞最孝，他冬天穿芦花衣，把棉衣让给继母的儿子。”于是此人便穿芦花衣。

第二天，这个人又问学者：“还有什么人最孝？”

学者说：“还有个王祥，他继母冬天想吃鲜鱼，他便卧在冰上为母亲取鱼。”

此人听了后说：“这个孝道难行。”

学者问什么原因，他回答道：“王祥的衣服大概很厚。”

第三篇：描写精典拟人句摘抄

1、阳春三月，沉睡了一冬的银梨树被蒙蒙细雨淋醒。

2、它脱下破旧的外衣，又开始新的生活；它贪婪地吮吸着春天那清新、甜润的露珠儿，慢慢地长出逗人喜爱的嫩枝绿叶。

3、水是野的,索溪像是一个从深山中蹦跳而出的野孩子,一会儿缠绕着山奔跑,一会儿撅着屁股,赌着气又自个儿闹去了。

4、小树摆动着枝叶,向我们点头笑。

5、柳树在小河边听着春之歌，微风一吹它摇动起像小辫子那样的枝条，好像在说：春天真美！

6、蜜蜂在花丛中翩翩起舞，饱览春天的美丽。

7、一排排柳树倒映在水中,欣赏着自己的容貌。

8、微风柔和地吹, 柔和地爱抚我的面孔。

9、我沐浴在大自然的怀抱中，让柔和的晚风轻抚着鬓角，吹去一切郁闷和烦恼。

10、做人既不可翘尾巴,也不可夹着尾巴。

11、蝴蝶初翻帘绣，万玉女、齐回舞袖。

12、仲夏夜，清风徐徐吹来，明月追赶 晚霞，早早爬过山头，挂在中天，那月光似乎带着一股清凉，驱赶着酷日留下的余热。

13、蜘蛛把苍蝇拖来拖去，等苍蝇累得筋疲力尽，蜘蛛才高高兴兴地享用了这顿美餐。

14、天空中的星星眼睛一眨一眨的。

15、鸣蝉在树叶里长吟。

16、杜甫川唱来柳林铺笑，红旗飘飘把手招。

17、咱们老实，才有恶霸，咱们敢动刀，恶霸就得夹着尾巴跑。

18、荷塘里的荷花都羞涩地打着朵。

19、落叶随着风高低起舞。

20、宁静的夜晚，只有那天上的星星在窃窃私语。

21、春姑娘穿着彩衣，身批彩带，带着明媚的阳光、艳丽的花朵，翩翩舞到了人间。

22、月亮一露面，满天的星星惊散了。

23、春尚浅，几处山顶上的梅花却挣扎着吐出红苞来。

第四篇：人生保健格言句

人生保健格言句

1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

2、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。）

3、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

4、细粮

四、粗粮六；主食

四、副食六；动物

四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

5、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

6、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

7、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。

8、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒（红），抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

9、保健肉鱼，应该知道：小比大好，野比养好，瘦比肥好，肥中之瘦更好；虾比鱼好，鱼比肉好，肉比蛋好。水里比地上好，小鱼小虾最好，连头带尾全吃挺好（鱼虾软化血管，保健长寿）。多条腿比两条腿好，两条腿比四条腿好，高原野生蚂蚁最好（野生红黑蚂蚁，保健防治多种疾病）

10、保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。（花粉：植物精子，美容健肾，维持肠道秩序；西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症；黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗）。

三美誉：红萝卜称“小人参”；大蒜称“抗癌之王”；洋葱称“蔬菜皇后”.(均能抗癌、降压、降脂、防冠心病。

红萝卜养颜、明目、防感冒；把生蒜瓣切薄片，15分钟后再吃，才能抗癌)。

11、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。

认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体

12、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。

忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。

13、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。

14、不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。

15、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

16、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

17、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

18、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

19、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

20、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

21、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

22、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。

晚上按时休息，精神就会安逸。

23、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。

24、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

25、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

26、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

27、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。

下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

28、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

29、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

30、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

31、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

32、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

33、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

34、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

35、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

36、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

37、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康

健； 终生养生，终生康宁。

39、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

40、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

41、人无泰然之习性，必无健康之身体。

42、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

43、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

44、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智

45、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

46、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

47、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

48、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

49、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

50、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

51、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

52、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

53、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

54、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

55、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

56、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

57、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

58、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

59、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

60、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

61、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。

横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。

66、舒心谣：日出东海落西山，愁也一天，乐也一天。每月领取退休金，多也喜欢，少也喜欢。

相聚谈论天下事，古也谈谈，今也谈谈。别人有难我去管，于人方便，于己方便。闲着没事街上转，这里看看，那里看看。你我对弈图消遣，赢也三盘，输也三盘。不攀不比不恼烦，心也舒坦，身也舒坦。外甥孙子同样看，女儿喜欢，儿也喜欢。夫妻关心互照管，你也坦然，我也坦然。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。

67、人要自知之明，物有变化规律。懂得人生坐标，摆正自己位置。难能之理宜停，难成之功宜智。

遇事不要强求，处世游刃有余。减轻思想负担，去掉精神压力。明白做人道理，遵循客观规律。

68、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。

把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引

早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。

“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。

69、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。

发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！

70、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

71、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

72、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

73、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

74、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快

75、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。

76、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

77、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。

78、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。

79、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。

80、病来之，则安

之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人

81、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

82、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

83、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

84、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施： 快走慢跑，调控饮食。

85、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

86、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

87、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来

88、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病.89、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健.90、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。

天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼.91、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安.92、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底.93、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得.94、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；

健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。

95、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

96、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。

97、从小保健，终生少病，长寿百年。有病保健，为时已晚，受罪花钱。

一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。

一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

132、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。

为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

133、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年

150、一日吃三枣，终生不显老。一顿三片姜，终生保健康。一日三两鱼，血流没问题。一日三两虾，血管不硬化。

151、春季气温多变换，天气忽热又忽寒。春天不可令背寒，谨防咳嗽防肺炎。春捂秋冻不生病，不要一热把衣减。

152、夏季昼长黑夜短，天气炎热人困倦。人老体弱睡午觉，切记不要吹电扇。勤换衣服勤洗澡，外出活动戴草帽。防中暑、衣服宽，少生疾病身体健。

153、一场秋雨一场寒，三场秋雨要穿棉，秋天气温差别大，中午热来早晚寒。注意保暖防感冒，增减衣服保平安。

154、冬天动一动，少闹一场病。冬天懒一懒，多喝药一碗。冬炼三九，祛病添寿。冬季进补，开春打虎（体壮）。

155、药补不如食补，食补不如神补。药养不如食养，食养不如神养。神补防百病，神养不生病。

156、一天舞几舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年纪。呼吸到肚脐，寿与老天气。劳其形者长寿，安其乐者短命。

蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

174、怒不可遏，十六危害：面色苍白，口干舌燥，呼吸紧促，加快心跳。血液变稠，血压升高，血管变细，血流减弱。

肾上腺素，分泌升高。胃肠蠕动，明显减弱。危害心脏，损伤大脑，唾液胃液，分泌减少。伤害肝脏，危害不小。

175、五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助。四类食品，营养价值，用四句话，分明主次。养生保健，合理膳食。饮食有节，适量食之。

176、抽烟危害：心率加快，血压升高。血管收缩，血脂增高。损伤脏腑，刺激大脑。抽之久之，危害不小。

咳嗽吐痰，成疾成痨，花钱受罪，自找苦恼。

177、锻炼活动十四益：畅其积郁，稳其情绪。化其乖暴，蓄其元气。缓其急噪，排其毒素。运其肠胃，明其耳目。

舒其筋骨，壮其四肢。和其血脉，润其皮肤。健其大脑，强其脏腑。何乐不为？诸多好处.178、自然精华，清淑之气。不在凌晨，而在日出。天得之以清，地得之以灵。人得之以寿，物得之以宁。

179、脏腑胃肠，常令宽舒。其气流行，其血畅通。各种器官，功能平衡。身健神安，百病不生。恣纵口服，煎炸烤烹。

香甜肥腻，悦人口食。食之过多，不利肠胃，积累必塞，塞则生病。

180、滋味煎其脏腑，芳甘

腐其骨髓。忧怒悖其正气，思虑消其精神；清淡和其脏腑，芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气，寡欲安其精神。

184、性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老；性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年

185、老迟为性慢，无病为心宽。红杏难禁雨，青松耐岁寒。乌龟之长寿，松柏之延年，因生长得慢，凋谢得慢。故而，死亡得也慢。

186、纵欲耗精，损伤正气。思虑烦多，心劳成疾。安然无恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。

187、解忧排怒松弛秘诀：冷静五分钟。于社会，看主流，想本质；于别人，看优点，想长处；于家庭，看老小，想和睦；于自己，看缺点，想身体。

188、若要身体健，走路手不闲：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打两腿侧，伸指又握拳；挠首屈十指，揉眼把耳弹。

189、养花添情趣，延年又益寿:养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。

190、生活规律，起居有常，良好习惯，有利健康：清晨舒展活跃，白天精神饱满，傍晚神安悦志，睡前宁静致远。音乐曲调，陶冶情操。多笑少愁，有助长寿：二簧邦腔，顺口溜唱。京剧小调，哼上几段，朝气蓬勃，情绪乐观。安静调和，神清气展。

191、保健四个里程碑:最反璞归真的环境；最适量有养的运动；最合理营养的膳食；最与世无争的心情。

192、调节情绪，走出低谷，方法有六，下列陈述：音乐：唱歌曲，听音乐。调节情绪是良药；

阅读：看报纸，读文章。知识海洋兴趣昂；人长寿，也容易。要早睡，要早起。戒烟酒，忌暴食。无过饱，无过饥。

常沐浴，勤更衣。多运动，练身体。心要静，精要盈。勤用脑，不烦恼。抱乐观，天天笑。种花草，养鱼鸟。

常书画，乐逍遥。做到此，寿必高。

220．养生三字经：多运动，控体重。少思虑，心安静。少吃盐，食清淡。少吃甜，多补钙。少咖啡，多吃菜。少吃肉，多吃素。常喝茶，多吃醋。多淀粉，少脂肪。少吃干，多喝汤。常吃虾，常吃鱼。重健康，淡名利。天天笑，容颜少。去忧愁，登高寿。

221．快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

222．运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。

223．药疗食疗，神疗体疗(活动锻炼)，是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。

224．健康老人的特征：头脑清，耳朵灵。眼有神，血压均。呼吸匀，皮肤润。脉形小，体匀称。前门松(小便畅通)，后门紧(大便

一天一次)。生息和，发光泽，手脚灵，牙齿硬，底气足，身轻松

225．合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。

226．高兴与悲伤，快乐与凄怆，欣慰与苦闷，安详与徬徨，振奋与萎靡，宽松与紧张，愉快与痛苦，喜悦与憎恶，欢欣与惆怅，前者促进健康,后者诱发病恙。

227．人生最大的财富是健康，人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福；舒适和安逸不可能给你带来健康。

228．养生先养身，养身先习动；养生先养心，养心先习静。有动有静，动静相济，一张一松，预防百病；

动后血通，血通气行，气行神爽，祛病健康；静后而定，定后而安，安后神怡，无病健体。

229．养花诗两首：余地何妨种玉簪，芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。

盆盆鲜花绿茵茵，姹紫嫣红艳灵灵，芳香沁润人肺腑，悦目安神健心身。

230．柳颜赵欧四大聖，书法精妙传后人，挥笔潇洒情志浓，泼墨凝思又安神。动中有静静自安，静中有动动健身。书法巨匠均长寿，平均终年逾八旬。

231．国画大师齐白石,高寿九十又有四(周岁),淡泊名利少私欲,从不患得又患失。戒烟戒酒戒暴食，戒悲戒忧戒思虑。戒懒戒怒戒狂喜，戒空戒松戒安逸。业余庭前徒步走，终生勤勉常学习。衣食住行有制节，生活谐调有规律。

勤往纸上寻欢愉,天天安详神自怡。心情畅快乐滋滋，故而长寿逾期颐（90----100岁）。

思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。

补药要少用，烟酒要少尝。骨折要防止，运动要坚持。私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。

240、养生十二法:

花卉怡养法；钓鱼静养法；书画趣养法；林泉休养法；

游山乐养法；对弈智养法；日光熙养法；气功意养法；

读书益养法；锻炼动养法；膳食滋养法；饮茶润养法。

241．三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。

242．长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。

243．安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会：“闹中求安，乐中求恬”。自然和谐之美的安静，健身不生病；享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。

244．老人中风有规律，发生下面三时期：每天的早晨，每周的周末，每年的年底。心脑血管病人，望君慎之又慎。

245．水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

246．活到老，学

到老，知识多，身体好。不知保养不算巧。

247．晨前皮包水（喝温开水），睡前水包皮（热水烫脚），健康又长寿，百岁不稀奇。

248．吃点萝卜喝绿茶，寒冬养生好办法；葱蒜不离口，百病绕道走；多吃番茄营养好，美容抗癌疾病少；

青菜豆腐保平安，水果海藻身体健；一天一苹果，医生远离我。

249．养目八方

329．常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。

330．热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却:秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。

331．老年膳食安排巧，精、兼、少来身体好。精：食物新鲜，营养全面；兼：食不厌杂，粗细配搭；少：三四五顿，七八分饱。

332．养生之窍：退让忍耐。退一步优雅坦然，让一分何等清闲，忍一句无忧舒坦，耐一时快乐神仙

344．大千世界乱纷纷，我自安坐静我心。云展云舒随风意，花开花谢任风勤。不似世人忙里老，得来闲暇养精神。勤于纸上寻欢乐，年逾古稀有童心。

345．静养有道，五脏自安。

荣辱不惊，肝木自宁；动静相济，心火自定；饮食有节，脾土自和；调息寡言，肺金自全；恬淡少欲，肾水自足。

346．静心求已。

自身有病自身知，身病还将心病医。心态静时身也静，心病便是身病时；举世人生何所依，不求别人求自己。

绝嗜欲，断食痴，莫把神明暗里欺。

347．养心安神：

多静坐以收心，收其心而凝神；寡酒色以清心，清其心而养神；去嗜欲以养心，养其心而安神；记古训以警心，警其心而醒神；

悟至理以明心，明其心而宁神；淡名利以宁心，宁其心而蓄神；顺自然而宽心，宽其心而怡神；保健康以欢心，欢其心而悦神。

348．诸多之乐

悠闲之乐，读书之乐，赏花之乐，观月之乐，绘画之乐，书法之乐，听曲之乐，高歌之乐，垂钓之乐，吟诗之乐，扶琴之乐，对弈之乐，天伦之乐，知足之乐，助人之乐，自得之乐，谈心之乐，人生之乐。诸多之乐，何之不乐？快快乐乐乐无病，欢欢乐乐乐长命。349．金字塔，赞茶歌：茶

绿茶

苦丁茶

保健名茶

抗癌去百病

增强血管韧性

明目醒脑提精神

清热解毒消炎止痛

活血脉强化免疫功能

天天喝茶登上百岁寿星

350．饮食之宜与不宜

主食宜少，副食宜多；细粮宜少，粗粮宜多；肉食宜少，素食宜多；食宜早些，不宜过晚；食宜暖些，不宜过寒；食宜八分，不宜过饱；食宜缓些，不宜速咽；食宜清淡，不宜甜咸；食

宜味薄，不宜味厚；食宜松散，不宜过粘；食宜杂些，不宜单调；

食宜软些，不宜过坚。

351．人生路上多坎坷，不会快活疾病多。疾病多，心要乐，心一乐，病全却。心病还得心药治，不会快活空服药。且听我唱快活歌，便是长生不老药。

352．养生且养神，精气自全身。若要无百病，当权节食饮。安神守悦乐，惜气保和纯。寿夭休论命，修行在本人。若要遵此理，长寿梦成真。

353．莫贪莫赌莫抽烟，勤俭持家自积钱。积得钱来休奢侈，广施功德济贫寒。

354．对逆境，要遣得过；对清苦，要守得过；对非理，要受得过；对荣誉，要让得过；对愤怒，要耐得过；对挚友，要信得过； 对钱财，要疏得过；对嗜欲，要忍得过。

355．悔恨是利用自己的错误来折磨自己；生气是利用别人的错误来惩罚自己。

356．要活九十多，按摩涌泉穴；要活大年纪，拍打足三里；若要心脏好，天天慢步跑；若要身体安，耐点饥和寒。

“百果之王”猕猴桃，营养保健是瑰宝；

海带海藻“水中宝”，净化血液保健好；

“黄金”玉米粮中宝，养血防癌健大脑；

黑木耳是“木生宝”，稀释血液溶栓好;

胡萝卜是“菜中宝”，抗癌降压防感冒;

增强心脏血流量，养眼养颜皮肤好。

363．心理平衡十要诀。

不对自己苛求，不对别人怨恨。疏导忧愤情绪，逆境暂时回避。处世宽容大度，待人表示善意。

苦 衷找人倾诉，常常做些善事。遇事不与人争，天天心情欢愉

364．古代希腊，医学之父希波拉克底说：“病人的本能，就是病人的医生。而医生是帮助本能的”。所以说，最好的医生是自己。

365．数好十个数，能活大岁数。

第五篇：人生心得体会集句

人生心得体会集句

1、没有对手，我们就看不到自己的价值和实际能力。

2、人生需要磨难，而世界更需要经得起磨难的人。

3、从众的思维只能平庸，个性的思维才能出众。

4、光下行路不要太注意自己的影子，否则看到的只有黑暗。

5、为自己鼓掌，没有半点矜持和矫饰，潇潇洒洒地为自己的生命喝彩。

6、付出是一种快乐，一种源于灵魂深处的喜悦。

7、个性是一种执着与激情，一种把自己从众人中区分开来的综合素质与气质。

8、人生路上虽有分离，但总有相距；虽有泪水，但总有欢笑。

9、时间是一块奇异的明矾，沉淀出昨日的芬芳。

10、回忆是念旧的人想要留住的永远的真。

11、人生的过程就是不断进行选择的过程。

12、人生不会像乘电梯一样，不用付出就可以停留在自己满意的那一层。

13、每次的感动都是心灵的激荡。

14、耕耘的是岁月，磨练的是意志，铸造的是理想，收获的是智慧。

15、当你为失败找借口时，成功已离你远去。

16、因为哭泣过，笑容才灿烂；因为拼搏过，回忆才斑斓。

17、拼搏并不仅仅是为了超越别人，更是为了超越自己。

18、瑰丽的童话终有幻灭的一天，那一天就是我们长大的起点，19、不要祈求平坦的旅途，非凡的人生是在坎坷中跋涉。20、露水深知生命的短暂，才尽力折射出七彩的阳光。

21、没有希望的人生是枯燥的，只有空想的人生是虚无的。

22、风筝，有线，才能飞得高远；浮萍，无根，只能漂泊不定。

23、积极地适应新环境比整天怀念旧时光更有意义。

24、时间从凝神的双眼间不经意地掠过，留下的只有悔恨的叹息。

25、你可以选择放弃，但永远不可能放弃选择。

26、一次次的犹豫意味着失去，而失去的积累便是平庸。

27、人们往往注重结果，但是，当你被结果所伤时，最好的安慰就是想想过程。

28、泥泞的路与干硬的路的最大区别在于前者能让人留下脚印。

29、谦虚者照镜子，目的是发现自己的点点缺陷；骄傲者照镜子，目的是欣赏自己的微微成绩。

30、朋友，不必为离别而悲伤，别忘了地球是圆的。

31、如果你要求别人替你保守秘密，那么你要先替自己保守住秘密。

32、人应该在孤独中磨练自己，在逆境中锻炼自己。

33、强者是炉内炼成的钢铁；弱者是炉内滤出的废渣。

34、青春是人生的一首歌，成功是词，拼搏是曲，永不懈怠是旋律。

35、当你帮助别人快乐时，你才会体会到世间最美的快乐！

36、恶习如同一个温柔的杀手，让你健康的身心在幸福中死去。

37、浪再大，在船底下；山再高，在脚底下。

38、为自己竖起大拇指，不等于骄傲自满；有时是对未来的胸有成竹。

39、中学生活就如一杯未加糖的咖啡，苦涩中伴着丝丝醇香。40、世界上最愚蠢的人就是被同一块石头绊倒两次的人。

41、经挫后的微笑是新生活来临前的预兆。

42、坦然面对失败，平静面对成功，终将成为生活中的强者。

43、因为我身边的人都很优秀，所以——我的生活拒绝平庸。

44、没人为你喝彩时索性认为自己是很好的，鼓励自己努力坚持下去。

45、不要做人生的旁观者，学会主宰生活，也许你会因失败悲伤，但不应因失败而放弃。

46、把射杀困难的最后一颗子弹坚决地射出，那就是勇气。

47、总有荆棘，被人踩成了路；总有路，检验着我们的脚；总有脚让我们自信；总有自信让我们向着希望把手摇啊摇。

48、在困难面前，要用勇气作盔甲，自信作盾牌，知识作宝剑。

49、高朋满坐，不要昏眩；门可罗雀，不要沮丧。平静地，追求理想，寻找希望。50、自然赋予我们秀美的五指，而人们却执意握起拳头……

51、不能因为有压力才前进，而要因为前进才有压力。

52、曾经很美，因为曾经已经过去；未来更好，因为未来还未到来。

53、逆风的方向更适合飞翔；我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

54、不能感到满足，因为社会是变迁的；但人要学会知足，因为人是现实的。

55、明白的人懂得放弃，真心的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱，快乐的人懂得遗忘。

56、风平浪静固然令人羡慕，但在逆境中取得成功则更令人惊叹！

57、快乐是人生的驿站，痛苦是生命的航程，友情是精神的支柱。

58、孤单，有时恰是一个人的狂欢；狂欢，有时又是一群人的孤单。

59、嘲笑幼稚的人，他本身就不够成熟。

60、当你用食指指责别人时，别忘了下面有三只手指在指着自己。

61、把人生的缺陷也看作是一种完美，那么你走向光明时，阴影就在你身后。62、美是纯正与和谐相碰撞所产生的音符。63、在人生的旅途上，信念是永远的盘缠。64、平凡的点滴能汇聚成不平凡的丰碑。

65、放弃是一种破釜沉舟的勇气，是为了再次的追求。66、实现自身的价值，这是一种用不放弃的信念。

67、要学会用很短的时间去创造，而不是花很多的时间去等待。68、用一颗感恩的心去体味生命，生活就不会索然无味。

69、生活有了梦想，于是不再迷茫；生活有了希望，于是不再惆怅。70、实现理想需要我们全力以赴，而不是尽力而为。71、如果说人生如一场戏，而导演演员都将是自己。

72、人，不能被世俗的樊篱所围困，更不能被自己的眼泪所淹没。

73、我们追寻温暖，却在寒冷中成长；我们不停赶路，却在磨练中坚强。74、时间，可以冲淡回忆，却永远也冲不淡友情。

75、纵使心里有百般酸楚，我也要含笑潇洒地面对未来。

76、心灵的选择是一组生命的方程式，在无限的空间求解着有限的未知，找寻最终的归宿。77、在选择执着的同时，我们也选择了放弃新生事物。78、感受生活，在不断的竞争中完善生命。

79、不要盲目地崇拜他人，你心中最高的位置站的应该是你自己。80、随着青涩年少的渐渐远去，才知道长相忆比长相聚更可贵。81、有梦想就去追求，有行动必会有收获。82、人是为自己争气，不是靠别人的眼光施与。

83、生活不因缺少成就而失落，往往只因缺少付出而悔恨。84、挫折不应该成为我们放弃努力的借口。

85、热情奔放的十八岁，不苛求永远的美好，只愿拥有一份纯真的人生。86、与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。

87、洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中就海阔天空。88、世间只有美，没有完美；只有追求，没有极限。89、自备是一种毁灭，自强是一种拯救。

90、接受不完美，敞开心扉，一路上自会有阳光普照。91、相信你所拥有的无人拥有，这便是你独特的美。92、输不并可怕，可怕的是认输。

93、成功往往属于能摆正自己位置然后奋力拼搏的人。

94、别再计较人生的得失，别再担忧明天的天气，用一颗平常心去面对。95、能够将你打倒，使你心灰意冷的往往是你最害怕的。

96、时间的滑过，是一种奖赏；是一种惩罚。奖励给勤奋者成功，惩罚懒惰者一无所获 97、青春时种下什么，老年时就收获什么。98、在探索真理的道路上一切都有可能。

99、回忆昨天等于提醒今天，珍惜今天等于创造明天。100、人生路上可以放松，但不能放纵。

101、付出不一定成功，但不付出就一定不会成功！102、财富并不是真正的朋友，而朋友却是真正的财富。103、最美的花不一定开在土壤最肥沃的地方。104、若想学会赏花，需先学会种花。105、自尊和自信是成功的两个重要条件。

106、没有什么比眼泪更真实，没有什么比信任更珍贵。