第一篇：训练团队游戏活动方案(最新最全)
集体游戏活动
1）蛙跳水
1.全体围坐成圈。
2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。
3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。
2）贴牌
道具：一副扑克牌（拿走大小怪）
规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家 都不放弃时，亮牌，最小者受罚。
亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到“以眼神害人”
3）猜数字
规则：
猜数字（1~100）每猜一次范围缩小，最后猜中的人倒霉挨罚
先由一个人来写一个数字，然后大家在1~100间进行猜测。每猜一次范围缩小，最后猜中的人进行抽签接受这份大奖。下一轮由受罚者再写数字，依此循环。
4）老鹰抓小鸡
1．告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。首先让一名队员当捕手，其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手绑在一起，成为一个新捕手，继续捕捉其他队员。重复前面的过程，直到最后一个人被抓住为止。变通：告诉队员们当病毒感染到四个人以后，他们就分裂为两组，每组两人。每组病人 继续去感染别人，直到 再次变成四人，重新分 裂。
5）《虎克船长》游戏规则：
1、所有伙伴围坐成圆形，以每个人都能很清楚地看到其他人为原则。
2、从任何一人开始，指一个人并喊“虎克船长”，被指“虎克船长”的人，马上用双手做望远镜状并发出“呜呜——”的喊声，而虎克船长左右两边的两人，双手做划船动作并喊“嘿咻嘿咻嘿咻”。
3、有人喊错或是动作做错，就记丑一，如果没有人犯错，则被指虎克船长的那个人，马上继续指另外一个人并喊“虎克船长”，重复游戏的步骤。
6）办时钟
一、游戏准备：一张白纸、一只大头笔
二、游戏方法：
每个队伍逐一参加，每队3人
1、在白纸上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，分别举起手上扮演出与白纸上的时钟模型一致；
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚
4、用时最短的为胜
7）动作接龙
一、游戏准备：一块空地
二、游戏方法：
每个队伍逐一参加，每队大概5—10人，各队成一路纵队站在起跑线后。由第一个人先做一个动作，接着下一人跟着做，要再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！，用时最短的为胜。
三、游戏规则：
1、游戏中所有队员不可以出声及提示，违反者接受处罚。
8）萝卜蹲
一、游戏准备： 一张带有蔬菜图案的纸
二、游戏方法： 每个队伍一起参与，主持人宣布游戏开始后，参赛者每人拿着一张蔬菜的纸，代表一种蔬菜；主持人指定一人开始，被指定的人说：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。”（例：萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完黄瓜蹲）；被叫到的那个蔬菜，蹲下重复指令，以此循环。剩下最后的三个队伍为胜
三、游戏规则：
1、在3秒钟没有反应过来的给淘汰
2、不可以重复呼叫
9）比长短
一、游戏准备：场地
二、游戏方法：
1.分组，不限人数，两组PK。每组五人以上。
2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。
3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发„比短：比手指头；比裤子或裙子„比高：比声调；比手抬起来的高度„比大：比眼睛；比手掌„比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子„题目必须在看到被派出的人之前想好！
4.三盘两胜
三、游戏规则：1.不可以拿局外人的东西
10）扯龙尾
一、游戏准备：红领巾
二、游戏方法：
１）每个队伍全体参与
２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上红领巾。
３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的红领巾，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。
４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。
５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。
６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。
三、游戏规则：
1.有队伍脱开的直接淘汰。
11)
（一）、传瓶游戏
规则：一班分为几组，10人一组，以最短时间内从第一名到最后一名，然后再到第一名，传递3个瓶子，依次传递，若掉在地上，按10秒处理，可借助工具，每一个瓶要在每个人手上传递，每组设定目标后，分几轮操作，然后得实际结果，为了好的成绩，如果时间可以的话，先进行一轮比赛，让大家熟悉规则，然后再进行一轮，一共进行两轮，各队取最好成绩的一轮进行比较，得出一、二、三名。
12)下闸：
目的：欢乐时光
时间：5~10分钟
材料：音乐
内容：
1.先找4个人，2人一组，双手互拱做成2个隧道，其他的人手搭肩构成一轮火车。
2.随着音乐快慢，火车穿梭在隧道中。音乐一停，隧道下闸，被圈住的人，即退出行列。
3.人多的时候，可多做几个隧道。
4.可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐
第二篇：团队训练破冰游戏汇总
团队训练PA 团队训练之握握手，好朋友
一、目的：拉近彼此之间的距离，展现行动力及人性的积极热情，且可加速彼此间的认识。
二、条件：
（一）人数30人以上
（二）用具：纸、原子笔PA 团队活动之蒙眼围圆
一、工具：绳子，毛巾
二、方式：分成几组，每组选一位队长。后由队长来选自己的组员。
三、主持人发给每人毛巾1条，蒙上眼睛。
四、发给每组绳子一条。
五、活动开始
（一）、第一次比赛
1、请于5分钟内将绳子围成一个圆，放在地上
2、到达5分钟时以哨音提醒
3、人离开绳子，取下毛巾看那一组的绳子围得最圆。
（二）、第二次比赛
1、每组拿到绳子后，讨论5分钟，用什么方法可以围得很圆。
2、蒙着眼睛，听哨音行动。
3、计算由开始到结束须要多少时间。
4、围好的小组举手大声说，第几组完成。
5、取下毛巾，让他们看一看他们同心协力的结果。PA 团队训练之领导统御
（一）工具：每人一张纸。
（二）方式：围成一圈坐着。
（三）步骤：1.听主持人的指令行动。2.请把眼睛闭上，活动中不可睁开眼睛。4.口令：听主持人的口令行动。PA 团队训练之环境改善工具：绑成圆圈的绳子，视人数决定圈数（但 其中有一圈是大圈）方式：
（一）主持人宣布游戏规则：圈里代表公司，圈外代表外在环境。
（二）请每个人站在圈中。必须二脚均在圈里，不可一只脚在内，一只在外。
（三）当主持人喊：“环境改变”时，每个人由自己所站的圈换到别人所站的圈，每一个人都要换，不换则犯规、出局。PA 团队训练之我们都是有缘人PA 团队训练之你订决策，我执行PA 团队训练之众志成城－接龙比赛PA 团队活动之找伴侣工具：纸、签字笔、别针方式：1.在纸条上准备一叠全世界公认、知名的情侣名字的卡片，男女分开放。2.找出男、女生各10人。3.将属男性名字的卡片别在男生的背后，属女性名字的卡片别在女生的背后，被别的人，不知道自己背后是什么名字。PA 团队活动之人活一口气目的：从活动中探讨，人活着要哪些 气，不同阶层有不同的“气”。工具：纸、笔、白板方式：1.分二队，各找出一名队长。2.举出人的一生需要哪些“气”，可能会碰到哪些“气”、“好气”、“没好气”、“总是一口气”，每一队轮流提出一种气，答不出者扣一分。PA 团队训练之胆量训练
一、目的：训练营销人员在陌生 环境中能克服害羞，自在如 常。
二、活动方法：
（一）裁判4名：起点、终点各二名，由助教担任。
（二）主持人一名。
（三）学员列队二旁当观众及裁判。
（四）抽签：决定表演顺序，助教登记签号与姓名。
（五）道具
三、活动规则：
（一）申请通关：表演者高喊：我是××（PA 活动的名字）缺乏自信、业绩、胆量、金钱、老婆、先生、车子的火车就要开（自我检视欠缺哪一项）
（二）确认目标：裁判喊：开哪里？
（三）明确目标：表演者喊：开往巴黎、开去娶老婆、开去赚钱、开去买车、开去恋爱（地名自取，或取想达成的愿望）
（四）接受申请：裁判衡量目标明确后放行，并喊：开动。（若未喊目标不予放行）
（五）方法执行：表演者以各种不同的表演方式或肢体动作通过表演台，但所表演的方式和动作不可以和前面的表演者相同。
（六）检查动作：两旁观众检查表演者的动作，并给表演者欢呼、加油、打气。
（七）申请过关：表演者达到终点时喊。PA团队活动之双雄大对抗游戏前的准备
一、选出二队队长。（可由第一周班长与第二周班长担任）
二、选出队员，二队人数相同。
三、二队订队名。
四、发给队衣（活动现场发）
五、准备计分板。
六、准备哨子。名称：头传气球工具：吹足气的气球数个（视组数及备用）方式：1.以头传球。2.每队派出二组，每组8-10人。3.哪一组传得快即获胜。4.计入队的胜负积分。名称：用手接球。工具：篮球2-4个。方式：1.以手传球。2.每队派出1-2组，每组8-10人。3.第一个人用二手将球放在头上，第二个人用手将球从胯下传给下一个人，第三个人接到球后，从头上传给下一个人„„以此重复。4.那一组传得快即获胜。5.计入队的胜负积分。名称：独脚运球工具：吹足气的气球数个（视组数及备用）方式：1.用脚踝与大腿之间夹球。2.单脚跳着运球，球不许落地，落地重头开始。3.每队派出1-2组，每组4-6人。4.从起点到终点，哪一组先运完球即获胜。5.计入队的胜负积分。名称：烫手山芋，谁都不爱工具：帽子或球或其它可传递的物件。方式：
一、每队派出10-15人，间隔站立。
二、物件由左、右二边分别传递。
三、同时接到二件物件时，即出局，站中间。
四、物件继续由左、右两边传出，继续出局。
五、5分钟后停止，看哪一队存在的人多。
六、人多者，获胜。
七、计入队的胜负积分。名称：一步一步走，脚大就是好工具：选出脚长者参加方式：1.每队派出5人。2.脚愈长愈大者，愈吃香。3.一步挨一步，一个脚趾尖和另一个脚后跟必须相接在一起，向前走。4.走到终点时，向接续者拍手接棒，继续返回走；5个人全走完看哪一队先走完，走完后获胜。5.计入队的胜负积分。名称：双人身体运球（双人背对背运球）工具：吹足气的气球方式：1.每队派出1-2组，每组男生3人，女生3人。2.订出起点、终点。3.男女一队，以胸对胸，中间挟球，双手放头上，不能用手摸球运着走。4.球若快落地，不能用手扶，要用身体来救。5.球若落地，从头开始。6.哪一组运得快，即获胜。7.计入队的胜负积分。名称：记忆竞赛工具：纸、笔、随身用品、可以摆放用品的纸或木板当陈列架，裁判若干人。方式：1.每队派出1-2组人。2.请每组人交出2-4件身上的随身物品，放在陈列架上。3.大家也排程一列，走过物品的旁边，一面看物品，一面用脑子记下品名。4.看完后，用笔在纸上记入你所记住的品名。5.请裁判校对正确率，对一件一分。6.看哪一队的得分多，即获胜。7.记入对的胜负积分。名称：团团坐，吃果果工具：无方式：1.每队各派出30人。2.以队为单位，全体向同一方向站成圆形，前面的人坐在后面人的膝盖上，围成一个圈。3.后面人的手搭在前面的肩上或腰上，不可搭在各邻人的肩上当支撑点。4.计时10分钟，谁先完成，即获胜。5.计入队的胜负积分。名称：毛毛虫游戏工具：水桶2只方式：1.每队派出3组人，每组6人。2.每组先排1纵队，左手通过股下伸出到后面，与后面的人的右手牵拉，全组接好，就变毛毛虫。3.信号响起，二队的小组开动爬向目标水桶，绕从水桶过，爬回原点，第一个人用手拍第二组的第一个人，开始向水桶爬行。4.哪一个队先全部完成，即算赢。5.计入队的胜负积分。名称：抢毛巾游戏工具：毛巾方式：1.每队各派出10人，列队于队伍二旁，面相向。2.报数：二队各从1报到10。3.决定比赛20回合。4.毛巾放中央。名称：正中靶心游戏工具：白板、磁铁、毛巾2条、小方形纸12张（蒙眼用）方式：1.每队各派出6人2.白板上划出3圈，第一圈（靶心）1分，靶中2分，靶外3分。3.蒙眼，走近白板，取磁铁，丢靶心。4.裁判记得分。5.比赛结束，得分低的队即算赢。6.计入队的胜负积分。名称：俯冲轰炸工具：吹足气的气球、毛巾2条、小方形纸12张（蒙眼用）方式：1.每队各派出6人。2.气球粘在地上。3.目测目标物，从起跳点到目标物，连跳3次，一、二、三，第三次要踩破目标物。4裁判记得分，踩破多的队伍获胜。5.计入队的胜员积分。名称：不使气球落地的比赛工具：气球方式：1.每队各派出二组，每组6人，二人成一对。2.二人面对面，互拉双手。3.双方交互吹气，不让气球掉落地上，不得用手，只可用口。4.看哪一队的人，最后把气球掉落地上，即获胜。5.计入队的胜负积分。名称：踩气球比赛工具：气球方式：1.每队各派出10人。2.将吹足气的气球，用绳子绑在腰间，但绳子的长度须拖在地面。3.互踩气球，人跑，气球会飞起，踩不着。4.哪一队的气球最后被踩破，即获胜。5.计入队的胜负积分。名称：造词比赛方式：1.分成二队，每队同样的人数。2.以第一队造的词的最后一个字为第二队造词的头一个字。3.词的字数不限，谐音亦可。4.例：第一队：成功第二队：功成名就第一队：就是第二队：是非5.若其中一队答不上腔，造不出来，即扣一分。6.胜的队，重新出题。7.在一定的时间内，结束比赛，订出胜负。8.计入队的胜负积分。PA 团队训练之亲子游戏名称：不使气球落地比赛人数：母子若干对工具：气球方式：1.测试母子的肺活量2.母子交互吹气，不让气球掉落地上3.不得用手，一定要交互吹气4.谁最后掉地上，即获胜名称：寻找母亲的游戏人数：母子20对以上工具：收音机方式：1.母亲站在一个圆圈，孩子蒙眼蹲在圆圈内。2.母亲听音乐开始进行绕圈子走，听到音乐停止就蹲下，以双手蒙面3.小孩子站起来找母亲。4.找到母亲，母亲以双手抱起孩子，亲其脸颊，表示鼓励。名称：卷大小花卷人数：母子5对以上工具：绳子数条方式：1.母子相对，绳子互相在双方腰间。2.信号开始，孩子将绳子以身体卷向母亲。3.孩子站着不动，母亲将绳子以身体卷着解开。4.双手搁在头上，不能使用。名称：帮母亲找鞋穿（或帮自己找鞋穿）人数：不限工具：母亲的一支鞋子方式：1.在中央划一个圆，将母亲的其中一只鞋放圆圈中央。2.母亲围着圆圈外围坐下。3.孩子观察好母亲的鞋样，跑到中央，找母亲的另一只鞋。4.找到给母亲穿上，即算赢（或照自己的鞋穿上）。PA 团队活动之室外游戏名称：远离暴风圈，拉绳子比赛人数：不限制用具：绳子、粉笔方式：1.分二队比赛，各队派出若干人。2.在场地中间划一个圈。3.把绳子二端结好，做成圆形。4.大家一起拿着绳子，站在中间圆圈的为“瘟神”。5.信号开始，每人用力拉绳子，如果有人被拉到瘟神身边，被瘟神碰到，即算出局，另派同队的人顶上。6.在一定的时间内，看哪队剩下的人较多，即为赢。7.计入队的胜负积分。名称：电车客满人数：视绳子长短而定用具：绳子二条（一组一条），旗杆（或树枝）二支（一组一支）名称：抛石子比赛人数：5-30人用具：小石头、报纸方式：1.在地上划圈圈，或用报纸替代。2.在一定的时间内，看谁能在圈内抛几个。3.小石子不事先准备，连同找石子的时间也算在内。名称：卷绳子比赛人数：4-8人用具：绳子方式：1.分二队比赛，各派出一组人。2.以大树为主干，将同样长度的绳子，一端绑在树干。3.把绳子拉平，绑在身上为起点，卷到树干为终点，再从终点反方向解开到起点。4.测出二队各使用时间。5.时间花最短者为胜。6.计入队的胜负积分。名称：双绳对称拔河人数：不限制用具：绳子、粉笔方式：1.在地上各划4个直线1公尺，对等长的圆
第三篇：团队拓展训练游戏
团队拓展训练游戏
一、项目类型：团队协作竞技型
二、道具要求：报纸、胶带
三、场地要求：一片空旷的大场地
四、游戏时间：10分钟左右
五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。2.齐眉棍
一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害„„ 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。3.驿站传书
一、游戏类型：团队协作型
二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；
制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头
3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条.6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:
8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟
(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒
(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加
13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面
15.第四轮时间≤20秒
(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)4.坐地起身
一．项目类型：团队合作型
二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。5.解手链
一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数：8－12 人/组
三、场地要求：开阔的场地一块
四、游戏时间：15分钟左右
五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
6、团队协作游戏：珠行千里
一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
二、游戏人数：１２－１６人
三、场地要求：空旷的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、游戏时间：约40分钟
六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
第四篇：团队游戏方案
团队游戏活动方案
对象：话务中心团队（20-30人）
地点：休息室或培训室
目的：通过通过有效的激励游戏来激发员工的学习氛围和工作热情 游戏一：少一把椅子
此游戏在于激发员工的学习兴趣，帮助他们振奋精神，提高学习效果，增强工作热情。游戏规则和程序：
1、准备一些关于本次培训课程或关关议题的问题，一线卡片上写一个问题。
2、把所有多余的椅子都搬出出，另外再多搬出一把椅子。
3、在房间里准备出足够的空间，把每把椅子摆放好。
4、给员工讲一下游戏规则，在你播放节奏明快的音乐时，让他们绕着房间走动。音乐停止时，这时员工会抢椅子，给那个因为没拾到椅子而站在一旁的“幸运者”一张卡片，请他回答上面的问题。
5、再搬走一把椅子，游戏继续。进行五六个回合。
相关讨论：
1、当大家围着椅子走动时，你是否觉得有压迫感，不希望抢不到椅子？这和我们的热线是否一样，我们都想接到热线，不希望接到无效电话？
2、这种心情是什么原因？
3、当没有抢到椅子，然后回答出来问题后反而比之前抢到椅子的人获得奖品更多，大家是怎么认为的？
总结：
1、游戏结束后，向答题答对者颁发奖品，然后告诉他们，从长远看，看起来暂时是输家的其实经常是赢家。任何事物都是有两面性的，一个人在这件事上吃亏就必定在其它方面得到补偿。工作中也是如此，看似这档热线没有接到热线，但也一次热线来时你将得到更多。
2、在这个游戏中真正聪明的人并不会因为抢不到椅子而紧张。完全以从容处之。抢到了固然是好，抢不到大不了回答一个问题，答对了还可以得到奖品，从一定角度来讲也是一种人生态度，得之我幸，失之我命。
3、此游戏只是供活跃气氛之用。
游戏二：山之君
这个游戏有助于发挥学员的最佳水平，当精力不济的时候激发员工的活力。克服厌烦，帮助
别人度过难关，激励长期表现欠佳的员工，激发团队的最佳绩效，检验员工的激励能力。让员工体会到强有力的积极形象可以给人留下强有力的积极感觉。
游戏规则和程序：
让学员闭上眼睛，进入放松状态。接下去，复述下面的内容，带他们进入想象之国度:
现在你正舒舒服服地坐着，请仔细听我的话，我将你带入美妙的旅程。现在只是放松，自由的呼吸，心无杂念。集中注意力听我的话和语音，好，我们上路了、、、、你感到平静和舒适，听你自己深长和自如的呼吸…..眼睛继续闭着，身体放松，慢慢地感觉周围的情况。一个美丽的场景正在浮现……你看到了云柔柔的，白色的云到处都市是。你处在天空中，高高在上。你感觉自己在天空飞翔，潇洒自如地飞动。在空气中往前飞的时候，你感到凉风轻轻地拂着你……
现在往地面上看。你看到了下面蜿蜒起伏的宏伟青山，远处，你发现群山后面矗立着一座壮观的城堡的轮廓，你飞得近了一些，这时你看到这座城堡是由灰色的石头建成的，你离得更近了，你正盘旋在皇家宫廷的上方，这个庭院周围遍布壮丽的红旗，你有一种预感，预感什么事情会发生。你接近院子后面城堡的大塔楼，你看到了城堡的墙上装饰着色彩美丽的玻璃窗，一扇大窗户是开着的，你从窗户飞进塔楼，你身下是一个大厅。当你再一次环顾大厅时，你又了强烈的预感和好奇心。
大厅的天花板有30米高，墙上装饰着各种颜色的大旗，开花板上悬挂着12个巨大的枝形吊灯，每个吊灯里边有几百盏灯，下面是一个长长的餐桌，桌子四周的椅子旁边站着200个身着彩装的人，他们正在庆祝一个重要的日子，祝贺一个伟人，每个人都面向席中的主人，举起他们手中的高脚杯。这里流光溢彩，金碧辉煌，丽服盛装、山珍海味应有尽有。你盘旋在空中，观看这一盛况，你的兴奋感在继续增强。
慢慢地，你开始接近宴席的主人，坐在那里的像帝王一样的人。200只酒杯举向这个人，200个客人为他赞美和祝酒。随着祝酒声越来越大，你最终发现大家都在赞美的那个人是你，你的心因为自豪和激动而剧烈跳动。当祝酒声变得几乎震耳欲聋的时候 你已经融入那个躯体，现在你从桌首看着桌子，以及你的赞美者，200人身你祝酒。当他们祝酒和鼓掌的时候，你关注他们脸，自豪和快感溢满你的全身……
慢慢地、慢慢地、保持自豪和满意的感觉
渐渐地、渐渐地睁开你的眼睛。
相关讨论：
1、你对这场想象之旅感觉如何？
2、以后你能回忆起这个形象吗？
3、这个形象对你有多大的帮助？
总结：
1、保持会场的安静，这个游戏可以起到很好的放松效果，因为它使员工张开想象的翅膀，帮助他们放松精神，尽快地从疲劳的状态中恢复过来。
2、当引导员工相象万千尊荣集于一身的时候，能够增强他们自信心，有助于日后的实际工
作。
游戏三：抬人游戏：
此游戏在于挖掘员工的想象能力，让他们明白：没有做不到的事，用行动去表现出来，同时充分发挥团队的合作精神，积极参与。
游戏规则和程序：
将大家分成两队，各安排一名队长
每队任选一名被抬者A，再选出四名队友（可选男性，力气较大者）
让这四个人每人使用两只指头，把A抬起来
加强要求：重新选四名瘦小的组员，一个最重的B，要合力将坐在椅子上的B举起来，起码3分钟，同样，每人只能动用自己的一到两个手指
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一开始有部分学员会认为很简单，先让他们去说出自己的方法，并动员他们付出行动。也有一部分学员会认为这是不可能的，让他们说说为什么不可能？建议做点尝试 这与我们跟客户沟通有没有联系？
总结：
游戏结束后，向表现出色的小组颁发奖品。
告诉大家很多事情表面上看上去很难完成，但只要用对方法就很简单。
如果用现在的方法不能达到目标，就试着作一些其它的尝试或改变。
1、只要想到了就去做，游戏中其实有人想到了用这种方式，由于没有尝试所以没成功。
2、运用团队的力量。
游戏四：同心协力
3、将学员分成几个小组，每组在5人以上
4、每组先派出两名学员，背靠背坐在地上
5、两人双臂想到交叉，合力使双方一同站起
6、以此类推，每组每次增加一人，如果尝试失败需要再来一次，直到成功才可再加一人
7、培训者在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜
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1、你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗？
2、如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致，这个任务是不是更容易完成？为什么？
3、你们是否想过一些办法来保证队员之间动作协调一致？
游戏五：拉拉队
1、每组派出10-20人组成拉拉队
2、由组长编排舞蹈及台词
3、各组拉拉队表演自己组的舞蹈
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1、作为小组组员，你们是否想过拉拉队是怎样鼓舞现场气氛的？你们组的行动是否按照这
个主旨展开的？
2、作为组长，你是怎样调动组员的积极性的？碰到不配合的组员，你是怎么处理的？
3、完成演出后，你们对于拉拉队的认识是怎么样？它的角色是否重要？
4、怎样把拉拉队的作用运用到你周围的朋友或者同事身上呢？
游戏六：超级模仿秀
1、让学员站成一圈，培训者先站在其中做示范。游戏开始时，培训者抬起手随意指向另一
个学员，这个被指的学员需要抬起手指向另一个学员，以此类推，直到所有人都指着别人为止
2、告诉大家不许指向已经指着别人的人，当大家都指着别人时，才可以把手放下。培训者
可以退出圈子，让学员们自行游戏。
3、现在告诉他们，请他们把目光锁在刚才指向的人的身上。他们的工作就是监督那个人，要模仿那个人的每个动作。记住，是每一个动作，无论这个动作有多小，多么不经意。
4、学员们只能站着不动，只有他们的模仿目标动了他们才能动。
5、游戏开始后你会发现，到处都是小动作。无论什么时候，当有人做了一个动作，这个动
作将会被大家传播开，无休止的重复下去。
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1、有谁知道这个动作是谁先发起的吗？
2、当某人先开始后，一旦别人都这么做了，有什么麻烦？
3、这个游戏是如何模拟你的团队在现实生活中的做法的？
4、这个游戏的代价是什么？
5、对你来说，你个人停止参与这个不良循环，是多么重要？
6、为了改变这种规范，你愿意做什么？
游戏七：选择
1、发给学员每人一张卡片，上面写了一个假定的小故事，在故事的最后，需要主人公作出
选择。现在告诉学员，你们就是这个主人公，请你们做出自己的选择。
你开着一辆车。
在一个暴风雨的晚，上
你经过一个车站。
有三个人正在等公共汽车：
一个是快要死的老人，好可怜的；
一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都想报答他；
还有一个女人/男人，她/他是那种你做梦都想嫁/娶的人，也许错过就没有了。
但你的车只能坐一个人，你会如何选择呢？请解释一下你的理由。
2、让学员说说自己的选择，并说出理由。
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1、如果你是主人公，你的选择是什么？
2、你是否想到了其他的方法？
游戏八：灭蜡烛
1、把学员分成2-3个队，每队人数相等
2、两张桌子上分别放15支蜡烛点上，桌前1.5米划上界线
3、每队依次派出选手进行灭蜡烛：
要求：a．每人只有30秒种时间，只能用“披风”扇3次
b．如果没有把15支全灭掉可以用嘴接着吹
c．不可以走出规定的界线
4、哪个队最终吹灭的蜡烛总数最多获胜。
第五篇：团队游戏活动
团队游戏活动大全
搭桥过河
一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）
三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米
四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
七、竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。
驿站传书
一、游戏类型：团队协作型
二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)
1,不能讲话.2.不能回头
3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)
4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条.6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)
7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)
第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:
8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)
第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加
11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加 13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面 15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)
盲人方阵
一．项目类型：团队协作型
二．道具要求：长绳一根
三．场地要求：空旷的大场地
四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
解手链
一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数：8－12 人/组
三、场地要求：开阔的场地一块
四、游戏时间：15分钟左右
五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
七彩连环炮
一．项目类型：竞技游戏
二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）
三．道具要求：气球若干
四．场地要求：空旷的大场地
五．游戏方法：
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六．竞赛规则：
（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）
（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
十人九足
一、项目类型：团队协作型
二、场地要求：一片空旷的大场地
三、需要道具：
每组一条长约五米的绳子
四、详细游戏规则：
以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
五、活动目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
袋鼠跳
一、项目类型：团队游戏、趣味游戏
二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场
三、需要道具：
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
链接加速
一、项目类型：团队协作型
二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）
三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米
四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
五、竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
心心相印（背夹球）
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米
三、需要道具：每组一条长约五米的绳子
四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）
五、详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
地雷阵
一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏
二．游戏时间：15～30分钟
三、游戏人数：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
六、详细步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
盲人足球
一．项目类型：团队协作型
二．道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。
三．场地要求：空旷的大场地
四．详细游戏步骤：
1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。
2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。
五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
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