对美的追求,从改变自己开始,让未来看到现在不一样的自己范文

第一篇：对美的追求,从改变自己开始,让未来看到现在不一样的自己范文

对美的追求，从改变自己开始，让未来看到现在不一样的自己 光泽的秀发、容光焕发的肌肤、整洁的指甲„„其实，女人拥有魅力的秘诀并不是过度修饰的妆容，而是如何通过最短的时间、用最少的方法使自己拥有姣好的妆容和舒服的气质。

女性对于美的追求永无止境，而在亚洲女性看来，白皙的肌肤是美的关键因素，所以越来越多的女性使用美白产品的季节不再局限于春夏，逐渐把美白融入了日常的护理步骤。与此同时，对于美白保养品的诉求也越来越全面，除了单纯的美白，迅速改善，效果的持久性以及祛斑力度等也成了理想美白产品的几大诉求。

大多数女星们拥有着精致的五官和完美比例的修长身材，加上雪白无暇的水嫩美肌，引来无数女性的称羡。

对于肤色天生偏黄的亚洲女人来说，要留住“亮颜”，首先要解决面部“暗黄”的问题。内外兼修提亮肌肤光彩，同时遵循美白的关键要点，真正实现肌肤的“亮白”。内外兼修驱除肌肤暗黄，焕发透白亮颜。

看着银幕中的女星们光洁白皙、红颜不老的肌肤，我们在羡慕之余，更好奇的是她们到底用了什么护肤品和护肤方法，能让肌肤能保持能这么好?

国内外众多研究和临床应用表明，半导体发光二极管光源在皮肤美容中发挥着重要作用，利用光生物学效应，通过皮肤照射可以达到治疗、保养皮肤和改善肤质的功效。如光子嫩肤已广泛应用于各大中城市，并得到众多美容行业人员和美容需求者的认可。不同波长的光可以起到不同的美容功效。

魅己美容仪的出现，让所有爱美的女性朋友享受到蜕变后的美丽和快乐。

魅己美容仪采用522nm绿光和590nm黄光，双重作用于脸部皮肤，从此美丽自己作主，让自己成为自己的作品。522nm绿光的持续照射，对组织产生光化反应，能渗透到皮肤的基底层，提高免疫功能以及其他的生理学作用，控制油脂分泌，改善敏锐肌肤，紧缩措大毛孔，刺激和调整组织的生化过程，加之具有平衡及安定作用，从而起到美白嫩肤和舒缓精神紧张的效果。590nm黄光是一种柔和的脉冲光，照射皮肤后产生光化学作用，一方面和促进脸部血液循环，促使皮肤中的胶原纤维和弹力纤维再生和重新排列，以达到增强或恢复皮肤弹性，减轻或消除皮肤皱纹的效果；另一方面，脉冲光穿透皮肤被组织中的色素团及毛细血管优先选择性吸收，产生生物热反应，热能在不破坏正常皮肤组织的前提下，使血液凝固，色素团被热分解破坏，可以改善色素沉着，有效淡化色斑，消除皮肤黯哑和减少毛细血管扩张等。

魅己，魅丽自己，尽享青春之美。

你，就是你的作品。

第二篇：从改变自己开始

从改变自己开始

在一个国家的墓园里，有许多国家首脑的墓志铭。某个角落里的一段墓志铭是这样写的：

我在年轻的时候有一个伟大的愿望，想改变世界，但是随着我的年龄的增长，我发现我不能，所以我想改变整个国家；但是等到我的年龄再大的时候，我发现我没有这个能力改变自己的国家，那我就想我的愿望就是改变我的家庭；等到我年老的时候，我发现我也没有能力改变我的家庭，我就想我要改变我自己；等到我行将入土的时候，我才发现我依然没有改变我自己。这时候我就想，如果我一开始的愿望就是改变我自己，那么我自己改变了，同样就有可能改变我的家庭，就有可能改变我的国家，甚至有可能改变整个世界。

第三篇：摆脱困境,从改变自己开始

摆脱困境，从改变自己开始

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我只拿这点钱，凭什么去做那么多工作，我干的活对得起这些钱就行了。

我们那个老板太抠门了，只给我们开这点儿工资，公司一年赚那么多钱，全

是他一个人的。

经理干的活也不比我多多少啊，可他的薪水比我高出一大块，他拿的多，就

该干的多嘛，我只要对得起这份薪水就行了，多一点我都不干。

许多时候，我们会听见许多人在发出上述的种种抱怨。不可否认，在一个单

位或组织中，会存在着这样或那样不尽如人意的地方，付给员工的薪水或其他奖

励也有不公允之处，这是难免的。但在所有解决此类问题的对策中，抱怨发牢骚、消极怠工是最不可取的。

很多人有这样一个误区：我是在为老板工作，薪水一定要和我的工作等价交

换(超额当然更好)，也就是说，你在用钱来购买我的劳动，你出什么样的价钱，我就提供什么样的质量。这种想法有以下几个错误：首先，工作的目的与回报并

不只是薪水。人需要工作，需要社会归属与认同，而且一个人的才干只有在工作的磨炼中才有可能长进，也只要用积极愉快的心态去工作，才能在自身进步与工

作成绩中获得一种成就感的享受。如果你对工作环境与报酬不满意，完全可以与

老板沟通或另谋高就。消极抵抗的做法只能是自毁前程：自己业务没有进步，工

作不认真负责，当然不会招人喜欢。

其次，在衡量一个人工作成果时，也许会有暂时的标准差异，但不可能长久

失衡。也许从一开始，老板并没有意识到或发现你的能力，因为这需要一个过程，而给你定了一份较低的薪水标准。如果你不能正确对待，消极怠工，那么你的实

力大部分被你冰冻起来浪费掉了，你的薪水也很难有提高的可能，因为老板还在想：这小子就这么两下子，他对公司的贡献比给他的薪水还低呢。

当你的老板把一份工作交给你的时候，你有没有仔细地考虑过为什么交给

你，有没有考虑过这项任务的性质，有没有考虑过这项任务在公司整个工作流程

中的重要性，有没有考虑过怎样完成这项任务才能更好地满足客户的要求?还是

你根本就没有考虑而是想都不想就照办照做呢?恐怕大多数人都只是选择后者作

为自己的答案，常常都是奉命当差，做完了事。机器可以忠实地执行命令，只有

人才会有创造性，但如若你同一个被人敲打的键盘没什么区别，那么你的可替代

性就很强，标准型号的机器而已嘛。做一件事情不妨多动动脑子．老板有没有考

虑不周的地方?有没有别的更好的方法? 接下去会做些什么?

还有，人生的每一段经历都是自己书写的档案。消极工作会给老板、同事、客户留下一个不敬业，对自己、对公司不负责任的印象，这种负面影响不定会对 你以后的工作、生活造成什么障碍呢。

记住，解决问题的方法有很多种，消极怠工是最不可取的一种。我们来看一 个积极解决问题的例子。

齐瓦勃出生在美国乡村，只受过很短的学校教育。15岁那年，家中一贫如洗 的他就到一个山村做了马夫。然而雄心勃勃的齐瓦勃无时无刻不在寻找着发展的 机遇。三年后，齐瓦勃终于来到钢铁大王卡耐基所属的一个建筑工地打工。一踏 进建筑工地，齐瓦勃就抱定了要做同事中最优秀的人的决心。当其他人在抱怨工 作辛苦、薪水低而怠工的时候，齐瓦勃却默默地积累着工作经验，并自学建筑知 识。

一天晚上，同伴们在闲聊，惟独齐瓦勃躲在角落里看书。那天恰巧公司经理 到工地检查工作，经理看了看齐瓦勃手中的书，又翻开他的笔记本，什么也没说 就走了。第二天，公司经理把齐瓦勃叫到办公室，问：“你学那些东西干什么?” 齐瓦勃说：“我想我们公司并不缺少打工者，缺少的是既有工作经验、又有专业 知识的技术人员或管理者，对吗?”经理点了点头。不久，齐瓦勃就被升任为技 师。打工者中，有些人讽刺挖苦齐瓦勃，他回答说：“我不光是在为老板打工，更不单纯为了赚钱，我是在为自己的梦想打工，为自己的远大前途打工。我们只 能在业绩中提升自己。我要使自己工作所产生的价值，远远超过所得的薪水，只有这样我才能得到重用，才能获得机遇!”抱着这样的信念，齐瓦勃一步步升 到了总工程师的职位上。25岁那年，齐瓦勃又做了这家建筑公司的总经理。

卡内基的钢铁公司有一个天才的工程师兼合伙人琼斯，在筹建公司最大的 布拉德钢铁厂时，他发现了齐瓦勃超人的工作热情和管理才能。当时身为总经 理的齐瓦勃，每天都是最早来到建筑工地。当琼斯问齐瓦勃为什么总来这么早 的时候，他回答说：“只有这样，当有什么急事的时候，才不至于被耽搁。”工厂 建好后，琼斯推荐齐瓦勃做了自己的副手，主管全厂事务。两年后，琼斯在一 次事故中丧生，齐瓦勃便接任了厂长一职。因为齐瓦勃的天才管理艺术及工作态 度，布拉德钢铁厂成了卡内基钢铁公司的灵魂。因为有了这个工厂，卡内基才 敢说：“什么时候我想占领市场，市场就是我的。因为我能造出又便宜又好的钢 材。”几年后，齐瓦勃被卡内基任命为钢铁公司的董事长。

后来，齐瓦勃终于自己建立了大型的伯利恒钢铁公司，并创下了非凡的业绩，真正完成了他从一个打工者到创业者的飞跃。

可以说，如果你认为你是在为别人工作，那你就永远只能为别人工作。如果 你认为你是在为自己工作，那你终将会有自己的一番事业。

第四篇：一切从改变自己开始

一切从改变自己开始

郭荟兰

3月5日《教育时报》（第二版）有这样一篇文章，题目是《不如从改变自己开始》，读来颇有同感。

既然一个人改变整个世界是不可能的，我们为什么不能认真去审视，去思考这个世界呢？面对职业，工作岗位的选择，每天逃避，终究能怎样？

原本的满腔激情一扫而光，文中说“失去了原有的耐心和毅力，自己也在一天天的工作中丧失了斗志、勇气和锐气，工作上开始敷衍塞责，做一天和尚撞一天钟。”

想半年来的风雨变幻，因为不想到中学教书，使得自己一个安定、温暖的家没了（家就在学校），一份称心、舒适的工作没了，（呆了十年的小学不让呆了），连一个可以供我栖身的避难所也没了------那时，眼泪总也才擦不干净，感觉自己没有了做人的尊严，走在街上，总觉背后有一群人对我指指点点，每一个眼神都充斥着嘲笑和讥讽，我死的想法都有。

失落、悲观、抱怨，而后痛骂、绝望，可又能怎样？！

“惋惜！不值！教师们缘何要放弃自己？”

“当我们去认真审视、思考这个„世界‟时，发现改变„世界‟并非一蹴而就时，别愤慨，别气馁，停下来，思考琢磨一番。等自己心平气和的时候，再开始行动，一切从改变自己开始。”

“既然改变不了现实，那就要改变自己。”“改变自己的思维方式。” 何必跟自己过不去呢？不必悲观，不用抱怨。“改变自己的行走方式”照样潇洒!

换了一个新的工作环境，同事们没有冷眼相待，而是把自己当成一只临时落了难的白天鹅，给予了悉心的呵护和关爱，理解和鼓励。让我感动，让我释怀。他们在用他们的言行同化着我那颗受伤的心灵。

渐渐的，我从自己心底的阴影中走了出来，也有了久违的笑容，教学上的热情也在慢慢升温。

寒假过去了，新学期开始，我突然发现自己班上的孩子挺可爱的。不知不觉中，我竟爱上了他们------那帮曾经我讨厌透顶的孩子。

一切从改变自己开始，才发现世界原来还是那么美!

第五篇：改变世界从改变自己开始

改变自己的励志文章篇一：改变世界从改变自己开始

在闻名世界的威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，有一块名扬世界的墓碑。

其实这只是一块很普通的墓碑，粗糙的花岗石质地，造型也很一般，同周围那些质地上乘、做工优良的亨利三世到乔治二世等二十多位英国前国王墓碑，以及牛顿、达尔文、狄更斯等名人的墓碑比较起来，它显得微不足道，不值一提。并且它没有姓名，没有生卒年月，甚至上面连墓主的介绍文字也没有。(来源于宇园国际MPG)

但是，就是这样一块无名氏墓碑，却成为名扬全球的着名墓碑。每一个到过威斯特敏斯特大教堂的人，他们可以不去拜谒那些曾经显赫一世的英国前国王们，可以不去拜谒那诸如狄更斯、达尔文等世界名人们，但他们却没有人不来拜谒这一块普通的墓碑，他们都被这块墓碑深深的震撼着，准确地说，他们被这块墓碑上的碑文深深地震撼着。在这块墓碑上，刻着这样的一段话：

当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。

当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。

当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。

当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。

然后谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。

据说，许多世界政要和名人看到这块碑文时都感慨不已。有人说这是一篇人生的教义，有人说这是灵魂的一种自省。当年轻的曼德拉看到这篇碑文时，顿然有醒醐灌顶之感，声称自己从中找到了改变南非甚至整个世界的金钥匙。回到南非后，这个志向远大、原本赞同以爆治爆垫平种族歧视鸿沟的黑人青年，一下子改变的自己的思想和处世风格，他从改变自己、改变自己的家庭和亲朋好友着手，经历了几十年，终于改变了他的国家。(来源于宇园国际MPG)

真的，要想撬起世界，它的最佳支点不是地球，不是一个国家、一个民族，也不是别人，而只能是自己的心灵。

要想改变世界，你必须从改变你自己开始;要想撬起世界，你必须把支点选在自己的心灵上。

改变自己的励志文章篇二：学会改变

人总说如果时间倒流，我一定会怎么样怎么样，当然如果回到原点，每个人都可能成为圣人。

以前的我，总为自己找借口：第一次的失败，我说:因为老师给我调的位儿一点都不好!第二次，我又说：眼睛该换了，连黑板都看不清，当然不会!第三次，我仍不悔改：看清黑板也没多大用，周围没人学，我怎么有心学?第四次：我连借口都没有了，因为我看清了自己，不想吃苦，只想坐享其成，找出来的借口只是给自己空虚的心灵的安慰，为了掩饰懒惰的丑陋行为„„

回首往事，心很悲哀。听着风的呼吸，有种叫时间的东西留下了孤独的我，我把时间荒废了„„百日誓师大会，如同一次洗涤，我的心里出现了为时不晚的字迹。那时的我慷慨激昂，在心里描绘着日后我将如何如何刻苦的画面。最终，还是输给了不能坚持，我还是老样子，我已经尝到了苦头，却依然不改。(来源于宇园国际MPG)

回想着以前的壮志凌云，再看现在的沉沦，我讨厌现在，我喜欢偶尔认真学习时满足的心态，却总不能坚持。也许，我就是习惯了，习惯在时间的流走中无法前进的自己。我希望，我盼望得到一次鼓励，那么我就奋起直追，但是现实的冷清终于让我明白，学习是自己的事，没有鼓励也是正常，因为不可能人人都被顾及，我不想和努力隔着一段无法靠近的距离。所以，我想，我该改变自己„„

天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为„„..我不想像寒号鸟,所以,我想从现在起,让时间见证我的奋起„„

因为,我不会飞翔.所以,成功航程漫长.难免有心理的障碍埋伏在前方.等我们越过胜利的海洋.在繁华的岸上，把沿途的泪光都埋成了宝藏„„.改变自己的励志文章篇三：改变自己

社会是一个变化万千的群体，要想跟上社会的脚步，需要进行适当的改变，以便更好的和社会融合在一起。

改变环境不如改变自己。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦形成就很难用自己的力量去变改。所以我们应该去试着改变自己。一位老者曾对自己的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自己过来，于是他当着弟子们的面对前面的山说“山过来”，但是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过改变自己。”可见，改变自己，才能与环境更好融合。(来源于宇园国际MPG)

改变别人不如改变自己。每个人都有自己的优点和缺点，所以才会存在妒忌和看不惯，但是我们无法让别人改变他的缺点和优点，所以我们要改变自己，让自己学会欣赏和包容。一位老师总是抱怨班上有很多调皮的孩子上课不听讲，教导之后也屡教不改，很是苦恼，她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子，这时另一个老师说：“孩子们不听课也许是老师口才不好，讲课的魅力不够大，所以孩子们对老师的课兴趣不浓。好好改变一下自己吧。”于是老师开始努力改变自己，改变上课的形式，很快孩子们不再调皮了。改变别人不如改变自己，地球不会因一个人而转，当一根手指指向别人的时候，其他四根手指都指向自己，就算错的不是自己，那也应该检讨为什么别人会那么对我，从而改变自己，学会包容欣赏。

改变自己。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变自己的心情;虽然我们不能改变自己的生命的长短，但是我们能改变自己生命的价值。有些事情无法改变事实，但是我们能改变自己。下定决心改变自己吧，我们将拥有的是改变后的变化。

改变自己的励志文章篇四：努力改变自己

有些人心怀远大理想，努力奋斗，最终得到丰厚的回报。

有些人同样心怀远大抱负，却空想不做，最终一事无成。

在英国最古老的建筑物旁，有一块墓碑，碑文写道：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界;当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，我决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但这也不可能。当我现在躺在床上将行就木时，我突然意识到：如果一开始我就仅仅去改变我自己，然后我可能会改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情;然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”有多少人就像这座墓的主人一样，一辈子空想改变环境，却不想改变自己，最后碌碌无为。(来源于宇园国际MPG)

改变自己，从根本上说是对自己的再认识和再创造。每一个人都会有过改变周围环境的想法，当你发现自己为了目标需要做出改变时，这说明你已经有了清醒的头脑。能够意识到自己需要做出一些改变才能更好的活着。这是对自我认识程度的提升。这种提升是我们需要的，而在这种再认识的驱使下，你对自己做出了再创造，能改变自己的人是不平凡的人，这种再创造有助于以后的生活。当我们面对逆境和坎坷，能意识到需要改变并能立刻付诸行动，就能够达到“改变”的境界了。

有些改变是因为达到目标的方法不对。鲁迅先生看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他想如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。于是他不辞辛苦飘洋去往日本学医。他很努力，只希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，但自从他在课上看到纪录片中中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕时，他改变了他的认识。他不再热衷于学医，而是拿起锋利的毛笔与侵略者做抗挣。“医学并非一件紧要事，凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。”鲁迅抱着这种想法从仙台回到祖国，立志于改变人们的思想，让人民觉醒!他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。进而改变了整个国家。

有些改变是因为原本的目标就有问题。陶渊明饱读诗词，熟稔书经。为的是榜上有名，光宗耀祖，达官显贵。但当他发现他的傲骨不能使他为五斗米这要时，他毅然决然的挂印辞官，归隐田园，与菊为邻。虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当御用文人李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿，骑访名山时，他改变了自己。无法一展鸿鹄之志，只得改变自己的志向，寄情于山水间，纵览名山大川。虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，不经意间也改变了时代，虽不被当时之人钦慕，但却被后人所铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。(来源于宇园国际MPG)

以不变应万变的日子已经结束了。变，才是永恒的法则。改变自己，才可以将意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，才可以使不凋的希望和不灭的梦想筑成固若金汤的铁壁铜墙。

改变自己的励志文章篇五：改变自己

“我可以改变世界，改变自己„„”因花儿的改变，花园变得芬芳;因河水的改变，小溪变得清澈;因星星的改变，蓝天变得绚丽。当然我们不可能改变人类生活的世界，只能改变属于自己的世界。

取得成功，从改变做起。

当成绩不理想时，我们不可以改变成绩，但可以改变心情。让自己自信，去迎接下一次考试。

我们不可以样样顺利，但可以事事尽力。

我们不可以改变时间，但可以把握时间。经过月考暴风雨的洗礼，我决定在沉默中爆发，改变自己。找到适合自己的状态，适合自己的心情，适合自己的方法去迎接下一次挑战。也许，对我来说，改变无疑是我最恰当的选择!

三国时，吕蒙因听了孙权的劝告，而发奋读书，令鲁肃刮目相看，他增长了才干与智慧，不再是当年吴国的大将了!(来源于宇园国际MPG)

丑小鸭，虽然遭到了嘲笑，但它改变心态，面对嘲笑，不放弃，勇敢执着的追求属于自己的未来!

最终因自身的改变而变成了一只美丽的白天鹅。

吕蒙、丑小鸭的故事告诉我，改变自己很重要。

我要改变自己，让自己变得坚强，不再因为成绩而在默默流泪，而是将泪水转化为动力，勇往直前，在下一次挑战中，改变分数!

我要改变自己，让自己变得快乐，不再因为不开心的事情而痛苦，开心就笑，不开心就过会在笑，而是将痛苦转化为力量，激励自己，改变心态!

从现在起，我要改变自己，要做让人铭记的第一，不做让人遗忘的第二!

改变自己的励志文章篇六：改变世界改变自己

有一位教师曾经问过学生这样一个问题：“你们可以在一天之内改变你们自己吗?”学生们都异口同声的答：“当然可以!”这位教师又笑着问：“那同样也是一天，你们谁可以改变这个世界?”顿时，学生们炸开了锅，有的人面带窘迫说不行，有的人则是大笑：“改变世界，我们?我们只是学生，不、不!”

曾经有位英国圣公会教主的墓碑上写着这样一段话：当我年轻时，我梦想改变这个世界。当我发现这个世界是不能改变的，于是我将眼光放得短浅些，那只改变我的国家吧!但我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了晚年，抱着最后一丝希望，决定只改变我的家庭，我亲近的人，但是，他们根本不接受改变。在我临终之际，我才突然意识到：如果起初我去改变我自己，接着我就可以改变我的家人，有了希望也许就能改变我的国家，也许连整个世界都可以改变。(来源于宇园国际MPG)

既然如此，渴望改变世界，就不要等待什么巨人出现，赶快行动起来吧!也许我们不是大权在握的政治家，也不是取得卓越成就的企业家，改变世界从哪里开始呢?英国圣公会教主墓碑上的碑文已经告诉了我们：改变世界就要从改变我们自身开始。

如果一个学生要直接改变世界是难的，但是，如果让他去改变自己，这应该是容易的。试想，这个学生改变自己颓废的学习态度，制定了一个适己的学习计划，努力学习，成绩有了很大的提高，老师便在各个班级表扬他的勤奋学习，并鼓励大家像他一样刻苦钻研，于是许多对学习“绝望”的学生们有了动力和希望，加快了努力的步伐„„每个班级都涌现出了一批批的“学习能手”，整个班级踊跃的学习气氛带动了整个学校，于是这种学习气氛广泛传播，后来的事大家都可以想到——这个学生因为改变了自己而成功的“改变”了世界。所以说，改变世界是说难也不难，说易也不易的。(来源于宇园国际MPG)

改变自己，就要改变我们的心态。2008年，当一位普通的记者想到了要伸张正义、打击奸商，而不是和他们同流合污时，当他把揭露三鹿奶粉质量问题的报道写入报刊的那一刻，世界因他而更加正义„„

改变自己，就要提高自身的素质。不论是你的同学、老师、同事、朋友做出了什么“素质低下”的行为，你都要严于律己，守纪律、尊规则、讲文明，世界因你而更加和谐„„

改变自己，就要赶快付出行动。2008年，在国家巨大灾难面前，无数个像唐山13农民兄弟那样的普通人，撑起了国家的脊梁，他们没有豪言壮语，他们想的就是救灾要赶快行动，世界因他们而更加坚强„„

如果渴望改变世界，那就要积极地行动起来;如果渴望改变自己，就会看到无限的希望。希望我们每个人，都能好好地认识、反省、改变自己，让自己成长起来，让自己卓越起来。每个“自己”都在改变，世界何愁不变成美好的人间?