中学生素质拓展课外活动策划书

第一篇：中学生素质拓展课外活动策划书

共青团都匀市墨冲中学委员会

中学生素质拓展课外活动策划书

策划部门：共青团都匀市墨冲中学委员会

活动时间:2011-5-416:20

活动地点：学校大操场

参与人员：学校领导、各班班主任、团学干部、各班团员

活动目的：为了纪念“五四”运动92周年，我校计划开展中学生素质拓展课外活动，通过此次

活动活跃校园气氛，增进学生之间、班级与班级之间的交流，增强年级与年级间的凝聚力，营造生动活泼、积极向上的团结氛围，丰富学生素质拓展文化活动。深化学生组织能力和配合能力，增进学生的交际能力。

活动主题：“集体中塑造自我，合作中拓展快乐”

承办部门：校团委、学生会

活动流程：

16:20所有参与人员到场集合进行升旗仪式

16:30校领导（石维章副支书）致活动开幕词

16:35校团委书记讲话并宣布“新团员名单”及“五四表彰名单”

16:40学生会主席（肖厚睿）带领新团员宣誓。（五四表彰颁奖仪式改天进行）16:45学生会主席组织4个队伍，选出队长，带领参加人员进行热身活动（兔子舞）16:50各队队长自我介绍（包括队名、口号）

17:00主持人宣读活动规则及注意事项并开始活动

17:50主持人宣布获胜队伍（改天颁奖）

18:00学校领导致闭幕词

前期活动：

1、队员齐唱《团结就是力量》

2、各队进行热身活动（跳兔子舞）

活动比赛项目：

1、趣味拼图

项目介绍：（1）、各队利用站队评拼出一个“五角星”。

（2）、项目目的：打破陌生的束缚，为了自己的团队去勇敢地求索，交流，反馈，再

交流合作。

（3）、哪队完成最快、站得最像五角星的队伍获胜。

2、瞎子找本队队员

项目介绍：（1）、每支队派10名队员参加

（2）、参加的人员用衣服蒙上眼睛的人扮成瞎子，杂乱地分布在广场上，期间不能

偷看。游戏开始前，不能走动。

（3）、游戏开始，瞎子开始摸索，找到自己的队组员。集合时间用时最短的一队为

获胜队。

（4）、主持人把完成的队带出，并对进行着的人员做好安全指导。

项目道具：衣服

项目目的：增进队伍内部的默契，增强队伍与队伍间的联系。让参与者体会家的感觉，找寻家人的紧迫感3、3人2足接力赛

项目介绍：每支队伍派出9名队员，其中2人用单脚挽起中间人跳走，先到目的地为获胜。项目目的：3人2足接力赛项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

4、七手八脚

项目介绍：(1)、每支队伍派出5名队员,听口令用手脚做相关动作。

（2）、每队队员在指定的区域内，根据主持人的要求由某数目的手或脚着地，而且必

须在指定的区域内完成（3）、完成指定动作时需要原地定住10秒，由工作人员计算（多出一只手或脚计时加

5秒）

（4）、每组必须按要求由某数目的手或脚着地，如七只手八只脚。主持人宣布三次手

脚手令，三次过后完成时间最短的一支队伍为获胜。

项目目的：考验参赛选手的应变能力及配合组织能力，是否愿意为团队付出的精神

5、足球排排走

项目介绍：（1）、每支队伍派出6名队员

（2）、6名队员侧站成一排，每两人之间夹着一个足球（夹在前面一人的脖子及后面

一人的额头之间），一直往前走，从起点到终点，用时最短的一队为获胜。

项目道具：足球

项目目的：考验团队内部的协调能力。

6、密码传递（没有进行）

项目介绍：（1）、此次项目4支队伍的全部人员一次性参加

（2）、游戏规则就是每个人不许回头，不许离开位置，不许说话，在限定的时间里把

最后队员得到的信息准确的传递到前排第一个队员。首先每个队都开始做了准

备，即简单的沟通密码，或者用手在后背写字，或者用敲击身体或头部的方式。

第一轮是：2个数字

第二轮是：4个数字而且带小数点

第三轮是：一个英语单词

第四轮是：回归数字“1”结果可能没有人想到的，最后队员得到的信号是“ 1”，原因很简单，大家的思维模式被自己固化了，不相信是这么简单一个数字，开始不相信自己团队建

立起来的密码流程、制度，不相信自己的队友传递的信息，造成了失败。

项目道具：若干张便签白纸

项目目的：考验团队里面各成员间的信任程度，考察团队的凝聚力和信任力，也考验各参赛人员的判断和应变能力

项目惩罚：比赛过程中如有那一队说话或窃窃失语，队长必须出来做5个俯卧撑，如果第二次在次出现违规，累积加上10个，以此类推。

共青团都匀市墨冲中学委员会

2011-5-4

第二篇：大学生素质拓展课外活动策划书

大学生素质拓展课外活动策划书

活动背景：

我部计划开展大学生素质拓展课外活动，通过此次活动活跃学生会内部气氛，增进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流，增强学生会内部凝聚力，营造生动活泼、积极向上的团结氛围，丰富学生会文化活动。希望通过与大家的互动，能够让新进入的同学增强对学生会其他的人的认识，加强其自觉学习意识，不断扩大自身的知识面，深化自身的交际能力，使其更快、更好地融入江南大学商学院学生会这一大家庭。

素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所学校，外展训练强调安全第一，提倡环境保护，宣言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放眼世界。

素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。而良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒。

本次活动地点选择在渔夫岛，渔夫岛位于现在的蠡湖景区，蠡湖景区经过近２年的紧张建设，已经形成宝界双虹、湖门溢彩、鹿峰流霞、渔夫岛、西堤拂春、飞泉帆影和卧石醉波等１０个景点。其中吸引人的是渔夫岛和渤公岛。渔夫岛是位于环湖路西侧，占地约７公顷。因范蠡隐居蠡湖养鱼制陶，写下中国第一部养鱼专著《养鱼经》，民间称之为渔父，故取名渔夫岛。岛上刻有《养鱼经》，建有百步沙滩、游船码头、演出平台等。每当皓月当空，岛上树影婆娑，沙滩银光闪闪，湖面波光粼粼，清风徐来，令人陶醉。

此次活动不能只停留在简单的“玩——吃——喝”的老套模式上，应该有所突破，做到“有创意更要有心意”，让每位参与者在参与活动放松自我的同时达到锻炼自己的目的。活动的目的及意义：

一．通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员走出以及以往封闭的自我，主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，提高自己的自信心，树立积极的生活态度。

二．以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使参加训练的训学员学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。

三．通过参加各种幽默的小游戏，使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。

四．作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考，影响和指导自己的学习和未来。活动主题：“研会破冰行动”

活动时间：2012年9月22日或9月23日 活动地点：渔夫岛 交通工具：骑车前往

活动对象：商学院研究会全体成员

策划、主办单位：商学院研究会组织部 前期工作： 1、9月18号之前联系办公室完成各部门的通知工作（活动时间，地点，及确定出席人数）

2、确定各部门参加本次活动的工作人员名单

4、召开工作人员动员大会，并对工作人员提前进行相关事项的培训

5、购买物料及奖品，提前准备好游戏道具

6、如果条件及时间允许的情况下，安排工作人员对本次活动各项目进行时间的测试

7、活动开始前一晚布置好各个岗位的工作（如摄影，签到，场地布置，活动现场工作人员，购物人员，主持人，道具物料租借人员等）当天活动流程：

1.早晨8：00于江南大学北门集合，保证每人一辆轻便自行车。每小组由一名学长带队，负责安全。

2.9点半左右到达渔夫岛，开始进行游戏。

3.12点左右自由活动，自行解决午餐，可带食物前往。活动项目：

开始时先分好队伍，并且想好队名和口号！每个队挑选一个队长，起到领导带头作用！

1．趣味拼图

项目介绍：

1、全部队员参加

2、比赛开始前，各个参赛者领到了一张小卡片，这只是一张大卡片的12分之一。游戏开始后，各队队员需要先讨论各组卡片的情况，在决定以哪一色的卡片为基准去寻找，通过了解、交流，更换等方式，最终以最快的时间拼成一幅图画。期间交流，合作，协商很重要。此游戏以统计时间为标准，通关时间用时最短的一队为第一名，往后依此类推

项目道具：11张不同颜色的大卡纸

项目目的：打破陌生的束缚，为了自己的团队去勇敢地求索，交流，反馈，再交流合作。

2．瞎子找家人

项目介绍：

1、每次比赛由四支队伍参加，每支队派10名队员参加

2、参加的人员蒙上眼睛的人（扮成瞎子）杂乱地分布在广场上，期间不能偷看。游戏开始前，不能走动。

3、游戏开始，瞎子开始摸索，找到自己的组员。集合时间用时最短的一队为第一名，往后依此类推

4、工作人员把完成的组带出，并对进行着的人员做好安全指导。项目道具：布条：50条

项目目的：增进部门内部的默契，增强部门与部门间的联系。让参与者体会家的感觉，找寻家人的紧迫感 3、10人绑腿跑50米比赛

游戏介绍：每组比赛由4支队伍参赛，每支队伍派出10名队员。这10人按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起，所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。项目道具：10条布条

项目目的： 3人2足接力赛项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

4、七手八脚

项目介绍：

1、每组比赛由4支队伍参赛，每支队伍派出10名队员

2、每队队员在指定的区域内，根据主持人的要求有某数目的手或脚着地，而且必须在指定的区域内完成

3、完成指定动作时需要原地定住10秒，由工作人员计算（多出一只手或脚计时加5秒）

4、每组必须按要求有某数目的手或脚着地，如七只手八只脚。主持人宣布三次手脚手令，三次过后完成时间最短的一支队伍为第一名，往后依此类推 项目道具：无 项目目的：考验参赛选手的应变能力及配合组织能力，及是否愿意为团队付出的精神。

5、气球排排走

项目介绍：

1、每组比赛由4支队伍参赛，每支队伍派出10名队员 2、10名队员侧站成一排，每两人之间夹着一气球（夹在前面一人的脖子及后面一人的额头之间），一直往前走，从起点到终点，用时最短的一队为第一名，往后依此类推 项目道具：气球若干

项目目的：考验团队内部的协调能力。6．密码传递

项目介绍：

1、此次项目10支队伍的全部人员一次性参加

2、游戏规则就是每个人不许回头，不许离开座位，不许说话，在限定的时间里把最后队员得到的信息准确的传递到前排第一个队员。首先每个队都开始做了准备，即简单的沟通密码，或者用手在后背写字，或者用敲击身体或头部的方式，第一轮是：4个数字

第二轮是：6个数字而且带小数点, 第三轮是：一个带不同种符号的数，如分号，根号，平方等等符号 第四轮是：一个单词，或一串字母 项目道具：若干张便签白纸

项目目的：考验团队里面各成员间的信任程度，考察团队的凝聚力和信任力，也考验各参赛人员的判断和应变能力。项目惩罚：比赛过程中如有那一队说话或窃窃失语，队长必须出来做十个俯卧撑，如果第二次在次出现违规，累积加上10个，以此类推。7.五毛和一块

游戏介绍：游戏中，男生是一块，女生是五毛。游戏开始前，两组分别站成一排，裁判宣布比赛开始，并且说出一个钱数（比如3块5或7块等），两组成员就要在最短时间内组成那个钱数。反应最快并且钱数正确的队伍获胜。游戏时间：规则讲诉2分钟，比赛时间5分钟。宣布成绩，每组喊出口号1分钟。项目道具：无需其他道具

活动目的：锻炼队员的反应速度与行动速度。8.盲人方阵

游戏介绍：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。道具要求：长绳一根 活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。9.坐地起身

游戏介绍：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

项目道具：无需其他道具 活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

六、后期工作

1、活动中的场景拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，交予办公室保存。2.宣传部对活动进行一定记录，写成文字形式交予办公室保管。

3、制作宣传板，扩大活动效果。

第三篇：大学生素质拓展课外活动策划书

素质拓展活动策划书

一、活动目的：

一、希望12级新生可以通过本次户外训练的一些小活动领悟到一些道理，受益于此，希望这些道理能够帮助她；

二、为拓展部纳新。

二、活动主题：“集体中塑造自我，合作中拓展快乐”

三、活动时间：9.23（下周日）上午

四、活动地点：北区排球场

五、活动对象：中国海洋大学大一新生

六、承办单位：心理潜能开发协会拓展部

七、赞助商： 待定

八、活动流程：

8：00~8：10由拓展师组织活动人员站队，总拓展师讲话

8：10~8：30破冰环节

8：30~8：45团队建设

8：45~10：45正式拓展项目

10：45~11:30竞技活动

11：30~11：40颁奖环节

11：40~11：45填写调查问卷

11：45~11:50合影留念

九、前期工作：

1、申请场地、背摔台

2、购买物料及奖品，提前准备好游戏道具

3、如果条件及时间允许的情况下，安排工作人员对本次活动各项目进行时间的测试

4、活动开始前一晚布置好各个岗位的工作（如摄影，签到，场地布置，活动现场工作人员，配乐人员，购物人员，主持人，道具物料租借人员等）

十、奖项安排：一二等奖各一名（奖品）

十一、活动项目：

1、活动破冰环节：活动躯体、正说反做、金钱游戏、大树与松鼠

2、团队建设：想队名，队徽，口号，队歌，队形

3、活动项目：

一类（四个小队每队进行一个项目，之后交换，具体情况视活动时间而定）

信任背摔

盲人方阵

生死电网

地雷阵

二类（活动间隙可穿插一些小活动）

解手链

齐眉棍

坐地起身

4、竞技项目：

无敌烽火轮

连体赛跑

十二、物料准备：

购买的物料

废弃报纸4份、胶带4卷、剪刀4个、麻绳1卷、奖品若干 其他物料

相机、粉笔、竹竿、眼罩、大绳

第四篇：大学生素质拓展课外活动策划书

大学生素质拓展课外活动策划书

伴着时间的流逝，辛苦的工作已经告一段落，我们又迎来一个新的工作阶段，要定下新的目标了，做好策划书，让自己成为更有竞争力的人吧。策划书怎么写才更有新意呢？下面是小编为大家整理的大学生素质拓展课外活动策划书，希望能够帮助到大家。

活动目的：我部计划开展大学生素质拓展课外活动，通过此次活动活跃学生会内部气氛，增进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流，增强学生会内部凝聚力，营造生动活泼、积极向上的团结氛围，丰富学生会文化活动。初步对新加入学生会成员进行素质培训，增强其对自身的认识，加强其自觉学习意识，不断扩大自身的知识面，深化自身的交际能力，使其更快、更好地融入学生会这一大家庭。

活动主题：“集体中塑造自我，合作中拓展快乐”

活动时间：待定

活动地点：田径场或旭日广场

活动对象：惠州学院学生会全体成员及各大组织、各系特邀嘉宾

策划、主办单位：共青团惠州学院委员会

承办单位：院学生会人力资源部

赞助商：待定

活动流程：

6：30~6：45所有工作人员到场地集合6：45~7：10工作人员布置场地

7：10~7：20参加人员到场集合7：20~7：30主持人致活动开幕词

7：30~7：45院学生会主席团，特邀嘉宾自我介绍，正主席发表讲话。

7：45~8：00主持人带领参加人员进行热身活动（破冰游戏）

8：00~8：20各队自我介绍时间（包括队名，队徽，队歌，口号）

8：20~8：30主持人宣读培训规则及注意事项

8：30~11：30项目培训时间

11：30~11：45颁奖环节，学生会正主席及特邀嘉宾讲话

11：45~11：50主持人活动致闭幕词

11：50~12：00合影留念

前期工作：

1、10月底联系秘书处完成各部门的通知工作（活动时间，地点，及确定出席人数）和对各大组织及各系的主席团发出邀请2、10月底完成场地，桌椅申请工作

3、确定各部门参加本次活动的工作人员名单4、10月底召开工作人员动员大会，并对工作人员提前进行相关事项的培训

5、购买物料及奖品，提前准备好游戏道具

6、如果条件及时间允许的情况下，安排工作人员对本次活动各项目进行时间的测试

7、活动开始前一晚布置好各个岗位的工作（如摄影，签到，场地布置，活动现场工作人员，配乐人员，购物人员，主持人，道具物料租借人员等）

奖项安排：一二三等奖各一名（奖品）

活动项目：

1、活动破冰游戏：升级版兔子舞（1.0版本=》2.0版本=》3.0

版本）

2、想队名，队徽，口号，队歌

3、活动比赛项目：

1趣味拼图

项目介绍：1、比赛由全部队伍的全部队员参加

2、比赛开始前，各个参赛者领到了一张小卡片，这只是一张大卡片的12分之一。游戏开始后，各队队员需要先讨论各组卡片的情况，在决定以哪一色的卡片为基准去寻找，通过了解、交流，更换等方式，最终以最快的时间拼成一幅图画。期间交流，合作，协商很重要。此游戏以统计时间为标准，通关时间用时最短的一队为第一名，往后依此类推

项目道具：11张不同颜色的大卡纸

项目目的：打破陌生的束缚，为了自己的团队去勇敢地求索，交流，反馈，再交流合作。

2瞎子找家人

项目介绍：1、每次比赛由五支队伍参加，每支队派10名队员参加

2、参加的人员蒙上眼睛的人（扮成瞎子）杂乱地分布在广场上，期间不能偷看。游戏开始前，不能走动。

3、游戏开始，瞎子开始摸索，找到自己的组员。集合时间用时最短的一队为第一名，往后依此类推

4、工作人员把完成的组带出，并对进行着的人员做好安全指导。

项目道具：布条：50条

项目目的：增进部门内部的默契，增强部门与部门间的联系。让参与者体会家的感觉，找寻家人的紧迫感3、3人2足接力赛

项目介绍：1、每组比赛由5支队伍参赛，每支队伍派出9名队员

项目道具：10条布条

项目目的：3人2足接力赛项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

4、七手八脚

项目介绍：1、每组比赛由5支队伍参赛，每支队伍派出10名队员

2、每队队员在指定的区域内，根据主持人的要求有某数目的手或脚着地，而且必须在指定的区域内完成3、完成指定动作时需要原地定住10秒，由工作人员计算（多出一只手或脚计时加5秒）

4、每组必须按要求有某数目的手或脚着地，如七只手八只脚。主持人宣布三次手脚手令，三次过后完成时间最短的一支队伍为第一名，往后依此类推

项目道具：无

项目目的：考验参赛选手的应变能力及配合组织能力，及是否愿意为团队付出的精神

5、气球排排走

项目介绍：1、每组比赛由5支队伍参赛，每支队伍派出10名队员2、10名队员侧站成一排，每两人之间夹着一气球（夹在前面一人的脖子及后面一人的额头之间），一直往前走，从起点到终点，用时最短的一队为第一名，往后依此类推

项目道具：气球若干

项目目的：考验团队内部的协调能力。

6密码传递（没有进行）

项目介绍：1、此次项目10支队伍的全部人员一次性参加

2、游戏规则就是每个人不许回头，不许离开座位，不许说话，在限定的时间里把最后队员得到的信息准确的传递到前排第一个队员。首先每个队都开始做了准备，即简单的沟通密码，或者用手在后背写字，或者用敲击身体或头部的方式，第一轮是：4个数字

第二轮是：6个数字而且带小数点,第三轮是：一个带不同种符号的数，如分号，根号，平方等等符号

第四轮是：一个单词，或一串字母

第五轮是：回归数字“1”结果可能没有人想到的，最后队员得到的信号是“ 1”，原因很简单，大家的`思维模式被自己固化了，不相信是这么简单一个数字，开始不相信自己团队建立起来的密码流程、制度，不相信自己的队友传递的信息，造成了失败。

游戏很简单，道理也不复杂，既然在磨练中、磨合中逐渐的建立完善了你的制度流程，建立起来了团队信任，为什么就不能持久的相信他呢？为什么简单的就被自己的思维推翻了呢？还有一个需要说明的是流程、制度不要制定的太复杂，简单明了利于执行，在执行过程中产生误差的几率最小。每个人的理解能力学习能力不同，太复杂了产生理解误差是肯定的，产生错误也是必然的，一个队传递密码是左边肩膀拍几下，头拍几下，右边肩膀拍几下，这个教师光听见他们在噼噼啪啪的拍，由于沟通的密码过于复杂，记得太多大家就记不住了，最后一分也没有得到。

项目道具：若干张便签白纸

项目目的：考验团队里面各成员间的信任程度，考察团队的凝聚力和信任力，也考验各参赛人员的判断和应变能力

项目惩罚：比赛过程中如有那一队说话或窃窃失语，队长必须出来做十个俯卧撑，如果第二次在次出现违规，累积加上10个，以此类推

物料准备：

购买的物料

申请的物料

制作或借用的物料

气球

2包

椅子

200张

横幅

1条

泡沫胶

5卷

长桌子

1张

布条

50条

卡纸

25张

书桌

5张

粉笔

1盒

a1白纸

15张

音箱

1套

相机

2部

大头笔

15支

大声公

2个

胸卡

20张

奖品

3份

帐篷

1顶

部门卡纸

1张

桶装水

3桶

打气筒

5个

服务台卡纸

1张

食物

若干

工作证

25个

便签纸

5本

展板

1个

医疗物品

若干

扫把

3把

彩带

2卷

垃圾袋

15个

一次性杯

11条

吸筒

3个

经费预算：

合计：

第五篇：大学生素质拓展课外活动策划书

大学生素质拓展课外活动策划书

活动目的：我部计划开展大学生素质拓展课外活动，通过此次活动活跃学生会内部气氛，增进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流，增强学生会内部凝聚力，营造生动活泼、积极向上的团结氛围，丰富学生会文化活动。初步对新加入学生会成员进行素质培训，增强其对自身的认识，加强其自觉学习意识，不断扩大自身的知识面，深化自身的交际能力，使其更快、更好地融入学生会这一大家庭。活动主题：“集体中塑造自我，合作中拓展快乐” 活动时间：待定

活动地点：田径场或旭日广场

活动对象：惠州学院学生会全体成员及各大组织、各系特邀嘉宾 策划、主办单位：共青团惠州学院委员会 承办单位：院学生会人力资源部 赞助商： 待定 活动流程：

6：30~6：45 所有工作人员到场地集合 6：45~7：10 工作人员布置场地 7：10~7：20 参加人员到场集合 7：20~7：30 主持人致活动开幕词

7：30~7：45 院学生会主席团，特邀嘉宾自我介绍，正主席发表讲话。7：45~8：00 主持人带领参加人员进行热身活动（破冰游戏）8：00~8：20 各队自我介绍时间（包括队名，队徽，队歌，口号）8：20~8：30 主持人宣读培训规则及注意事项 8：30~11：30 项目培训时间

11：30~11：45 颁奖环节，学生会正主席及特邀嘉宾讲话 11：45~11：50 主持人活动致闭幕词 11：50~12：00 合影留念 前期工作： 1、10月底联系秘书处完成各部门的通知工作（活动时间，地点，及确定出席人数）和对各大组织及各系的主席团发出邀请 2、10月底完成场地，桌椅申请工作

3、确定各部门参加本次活动的工作人员名单 4、10月底召开工作人员动员大会，并对工作人员提前进行相关事项的培训

5、购买物料及奖品，提前准备好游戏道具

6、如果条件及时间允许的情况下，安排工作人员对本次活动各项目进行时间的测试

7、活动开始前一晚布置好各个岗位的工作（如摄影，签到，场地布置，活动现场工作人员，配乐人员，购物人员，主持人，道具物料租借人员等）奖项安排：一二三等奖各一名（奖品）活动项目：

1、活动破冰游戏：升级版兔子舞（1.0版本=》2.0版本=》3.0 版本）

2、想队名，队徽，口号，队歌

3、活动比赛项目： 1趣味拼图

项目介绍：

1、比赛由全部队伍的全部队员参加

2、比赛开始前，各个参赛者领到了一张小卡片，这只是一张大卡片的12分之一。游戏开始后，各队队员需要先讨论各组卡片的情况，在决定以哪一色的卡片为基准去寻找，通过了解、交流，更换等方式，最终以最快的时间拼成一幅图画。期间交流，合作，协商很重要。此游戏以统计时间为标准，通关时间用时最短的一队为第一名，往后依此类推 项目道具：11张不同颜色的大卡纸

项目目的：打破陌生的束缚，为了自己的团队去勇敢地求索，交流，反馈，再交流合作。2瞎子找家人

项目介绍：

1、每次比赛由五支队伍参加，每支队派10名队员参加

2、参加的人员蒙上眼睛的人（扮成瞎子）杂乱地分布在广场上，期间不能偷看。游戏开始前，不能走动。

3、游戏开始，瞎子开始摸索，找到自己的组员。集合时间用时最短的一队为第一名，往后依此类推

4、工作人员把完成的组带出，并对进行着的人员做好安全指导。项目道具：布条：50条

项目目的：增进部门内部的默契，增强部门与部门间的联系。让参与者体会家的感觉，找寻家人的紧迫感 3、3人2足接力赛

项目介绍：

1、每组比赛由5支队伍参赛，每支队伍派出9名队员 项目道具：10条布条

项目目的： 3人2足接力赛项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

4、七手八脚

项目介绍：

1、每组比赛由5支队伍参赛，每支队伍派出10名队员

2、每队队员在指定的区域内，根据主持人的要求有某数目的手或脚着地，而且必须在指定的区域内完成

3、完成指定动作时需要原地定住10秒，由工作人员计算（多出一只手或脚计时加5秒）

4、每组必须按要求有某数目的手或脚着地，如七只手八只脚。主持人宣布三次手脚手令，三次过后完成时间最短的一支队伍为第一名，往后依此类推 项目道具：无

项目目的：考验参赛选手的应变能力及配合组织能力，及是否愿意为团队付出的精神

5、气球排排走

项目介绍：

1、每组比赛由5支队伍参赛，每支队伍派出10名队员 2、10名队员侧站成一排，每两人之间夹着一气球（夹在前面一人的脖子及后面一人的额头之间），一直往前走，从起点到终点，用时最短的一队为第一名，往后依此类推 项目道具：气球若干

项目目的：考验团队内部的协调能力。6密码传递（没有进行）

项目介绍：

1、此次项目10支队伍的全部人员一次性参加

2、游戏规则就是每个人不许回头，不许离开座位，不许说话，在限定的时间里把最后队员得到的信息准确的传递到前排第一个队员。首先每个队都开始做了准备，即简单的沟通密码，或者用手在后背写字，或者用敲击身体或头部的方式，第一轮是：4个数字

第二轮是：6个数字而且带小数点, 第三轮是：一个带不同种符号的数，如分号，根号，平方等等符号 第四轮是：一个单词，或一串字母

第五轮是：回归数字“1”结果可能没有人想到的，最后队员得到的信号是“ 1”，原因很简单，大家的思维模式被自己固化了，不相信是这么简单一个数字，开始不相信自己团队建立起来的密码流程、制度，不相信自己的队友传递的信息，造成了失败。游戏很简单，道理也不复杂，既然在磨练中、磨合中逐渐的建立完善了你的制度流程，建立起来了团队信任，为什么就不能持久的相信他呢？为什么简单的就被自己的思维推翻了呢？还有一个需要说明的是流程、制度不要制定的太复杂，简单明了利于执行，在执行过程中产生误差的几率最小。每个人的理解能力学习能力不同，太复杂了产生理解误差是肯定的，产生错误也是必然的，一个队传递密码是左边肩膀拍几下，头拍几下，右边肩膀拍几下，这个教师光听见他们在噼噼啪啪的拍，由于沟通的密码过于复杂，记得太多大家就记不住了，最后一分也没有得到。项目道具：若干张便签白纸

项目目的：考验团队里面各成员间的信任程度，考察团队的凝聚力和信任力，也考验各参赛人员的判断和应变能力

项目惩罚：比赛过程中如有那一队说话或窃窃失语，队长必须出来做十个俯卧撑，如果第二次在次出现违规，累积加上10个，以此类推 物料准备：

购买的物料

申请的物料

制作或借用的物料

气球2包 椅子200张横幅1条泡沫胶5卷长桌子1张布条50条卡纸25张书桌5张粉笔1盒A1白15张音箱1套相机2部大头笔15支大声公2个胸卡20张奖品3份帐篷1顶部门卡纸1张桶装水3桶打气筒5个服务台卡纸1张食物若干工作证25个便签纸5本展板1个医疗物品若干扫把3把彩带2卷垃圾袋15个 一次性杯11条吸筒3个经费预算：