大学生未来职业生涯设计

第一篇：大学生未来职业生涯设计

大学生未来职业生涯设计

职业生涯（CAREER）即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。职业生涯设计要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的，职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程。成功的人生需要正确规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈哪里却很重要。

步骤一：了解你自己

一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。你需要审视自己、认识自己、了解自己、并做自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。

详细估量内外环境的优势与限制设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历及经验的分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。

步骤二：清楚目标，明确梦想

如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。每个人眼前都有一个目标。这个目标至少在你本人看来是伟大的。没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现状妥协的。制定自己的职业目标并没有想象的那么难，只要考虑一下你希望在多少年之内达到什么目标，然后一步一步往回算就可以了。目标的设定要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

步骤三：制订行动方案

你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗？ 你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致？

正如一场战役、一场足球比赛都需要确定作战方案一样，有效的生涯设计也需要有确实能够执行的生涯策略方案，这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。

通常职业生涯方向的选择需要考虑以下三个问题：

● 我想往哪方面发展？

● 我能往哪方面发展？

● 我可以往哪方面发展？

如果你现在是一个财务人员，但你的5年、10年或20年个人职业规划是希望成为一个理财规划师。那么，你应该问自己下列几个问题：

● 我需要哪些特别的培训和学习才能使我够资格做一名理财规划师？● 为使自己发展路上顺畅坦荡，需要排除的内部和外部障碍有哪些？● 我目前的上司在这方面能给我帮助吗？我周围的人在这方面能给我帮助吗？

● 目前的公司对我最终成为理财规划师的可能性有多大？是否比在其他公司机会更大？

● 作为理财规划师这个职位的经验水平和年龄层次是怎样的？我是否符合这个范围？

步骤四：停止梦想

开始行动行动。这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤，因为行动就意味着你要停止梦想而切实地开始行动。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。

职业规划成功的案例都是在有明确的职业目标后，在求职过程中不断与那个目标看齐。当然，并不是每一个人都具有远见，定下自己的目标，并有计划地不断朝这个方向努力的，但这一点对职业发展起着致关重要的作用。

立即行动，无论你是处于大学毕业刚刚踏上职业路途的年轻人，还是40岁左右并且正陷在一份你不喜欢的工作之中的中年人，现在都是你进行职业规划的好时机。只要你还没有到安享晚年的地步，任何时候开始你的职业规划都不为晚。计划不如变化快计划不如变化快。影响你职业生涯规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估、修正生涯目标、生涯策略、方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。

成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，并且调整自己的前进步伐。目标的存在只是为你的前进指示一个方向。而你是它的创造者，你可以在不同时间不同环境下更改它，让它更符合你的理想。

带上职业导航图不论你的梦想是建立一家自己的咨询公司还是管理一家跨国企业，期望未来的职业生涯不是梦。乔治。肖伯纳说过，征服世界的将是这样一些人：开始的时候，他们试图找到梦想中的乐园，当他们无法找到的时候，他们亲手创造了它。就像在出外旅游之前你会很自然地带上地图一样，在职业生涯的开始，为什么不也带上一个“职业导航图”呢？

第二篇：大学生职业生涯设计演讲稿

老师，同学们，你们好，我是0905班的曾杰海，很高兴站在这里，把我的职业生涯设计同大家分享，希望我的这次职业生涯设计演讲能给你们带来快乐。XX年9月正式开始了我从事建筑的职业生涯，从那一刻开始心中就有了想成为建筑师的梦想。也是从那一刻开始，我走在了学习建筑的道路上。

建筑改变城市，二十一世纪不仅是个信息时代，而且是一个建筑的时代。建筑是一个城市的标志，一座城市拥有独特的建筑，将会带给这座城市无尽的财富。万丈高楼平地起，再独特的建筑也需要人把它建起，而我就是那个把独特的建筑建起来的人。因为成为建筑工程师是我未来的梦想，为了实现这一个梦想，我为自己制定了这样一个具有独特性的职业生涯设计。现在我就给大家说说我的职业生涯设计。

首先我会好好利用在校的三年半的学习时间，把专业知识学好，学扎实，把每门课程的内容弄懂，弄透。这样才能在工作中游刃有余，作为职业生，技能很重要，拥有一技之长才是立足之根本。所以我会利用好时间把专业知识学好，精益求精。在学好专业知识的同时，我也会尝试去培养自己的非专业能力。不仅在专业知识上有突出的成绩，在非专业能力上也有不错的成绩。

我会把部分时间用在学习专业知识上，考证是我们建筑人最有利的武器，我会利用在校的时间，把可以拿到的证书，拿到手。毕业之后我将从施工员做起，所以拿到施工员证是我的短期目标。等拿到施工员证书之后，我把下个目标定在了二级建造师。这个两个证书是我在校期间的目标。除了这两个目标外，提高自己的学历也是必要的，我选择了自考本科的形式，提高自己的学历，而这一切都将在毕业前完成。

在非专业能力上，我会尝试去做些具有挑战性的事情，我的语言表达能力不是挺好，所以我会参加一些有关锻炼语言表达的活动或者比赛，我参加这次比赛也是想锻炼自己的语言表达能力。所以学校举行的活动或者比赛，我都会报名参加，这样才能更好的锻炼自己和表现自己。我将在在校期间，把这两方面的事情做好，充实自己的生活。

明年我就要毕业了，正式走向工作岗位，告别学生时代，成为一名就业青年，踏上现实的社会。新的环境，新的转折点，我所做的就是适应，适应新的环境，适应周围的人群以及相处的同事、上司。刚踏入社会，遇到挫折是正常的事，只要坚强的挺过去了，挫折不再是挫折，困难不再是困难。

在毕业后的三年内，我希望用自己的努力可以带领一个建筑班组完成一个工程项目，组织班组进行施工，我会多做达到游刃有余的程度。这样不仅可以提高了工程效率，自己也得到了锻炼。我会利用这些实战，获得更多的经验，并且会用理论与实践相结合，学以致用。更好的去管理一个班组，以及一个团队。

毕业后的五年，自己的学习理论和实践经验都有一定的提高，到那时，我会把自己带领的班组根据实际情况扩大，形成自己的团队。这样团队的规模才能扩大，我也会好好管理我的团队，把自己的管理理念带到团队中去，把团队打造成一个优秀团队。

这是我五年的职业生涯规划，我会按照自己规划把它实现，因为我相信拥有目标并为之努力，梦想就会实现。谢谢大家的到来，我的职业生涯设计演讲到这里就全部结束了。

第三篇：大学生职业生涯设计案例

大学生职业生涯设计案例

[案例1]

做一个快乐、自信、高雅的职场新女性

经历了高考，远离了家人，进入了大学，仿佛一种历练，自己更清楚地明白．亦或了解自己想要的生活——职场搏击，做一个；快乐；自信、高雅的职场新女性。

对于我来说，人生是由梦想编织而成的，因为梦想，我总对明天的生活充满了幢憬和希望。

因为师长的教导，上进心的促使，加之高中时被列为党外积极分子进行培养，通过党校的学习，对党的认识深刻了许多，所以梦想着在大学里能成为一名学生党员。

因为不想荒废时间．充分武装好自己，为走向社会备好“敲门砖”，所以想多掌握些词汇，多些实践，在毕业时能拿到CET-4，CET-6，计算机；级证。因为想更进一步地充实自我，在踏入社会时多一分机会，所以梦想着考研成功亦或通过托福、CRE去英国留学。因为不想过着外婆那种整日围着孩子、锅台转的生活，不愿自己用20余年积攒的智慧、培养的才华、历练的冷静被荒废，所以梦想着可以坐在宽敞明亮、独立办公室内，开始公司中高层领导的工作与生活。

因为难忘爸爸、妈妈谆谆的教导，披星戴月接送我上下学，无论风里雨里，张望女儿的焦急的身影，感谢20余年他们为我所做的一切，所以梦想着做一个好女儿，带他们游遍中国，走走繁华的上海滩，赏赏苏杭的天堂美景．看看长城、颐和园，游游古城西安，品品广东的风味小吃。

因为需要一十陪你风里来、雨里去，并且无怨无悔的朋友，所以梦想着拥有一个彼此相爱、相知的丈夫，一个温馨的家，一个停泊的港湾。

因为想体验在赚钱、攒钱过程中，不断挑战、战胜困难，而后换来成果的快乐．所以梦想着赚足100万。’

梦想是可以被规划的，在今后的岁月里，我会按着如下的规划一步步地走下去。·2003年-2010年储备、提升阶段

在8年内，拿到五证(党员、学位、英

4、英

6、计算机2)，井考研亦或出国留学。在大学生活内，做一名优秀的学生{L者，一位成绩优良的学生，一个值得信赖的朋友，最重要的是做一个快乐、自信、向上的女大学生。

活泼、开朗、大方、热情、乐于助人的性格，就预示着我会成功。也许会受挫，譬如竞聘，但我不会放弃，哪怕只有十分之一的希望；譬如交朋友，我相信坦白、信任最重要。2010-2015年摸索学习阶段

在社会的大熔炉里摸爬滚打，攒够钱陪辛苦半辈于的老爸老妈旅游，并从老板那儿赢得提升。

5年里，作为一个新手，一个学生，我会不断请教、积累，多想想自己能够做些什么，为提升创造一切机会。也许5年里，仍未被提升，但我不会放弃，固为往往最难熬的日子就是老板考验你的日子。不管怎样，不服输、自信、乐观是最重要的。

2020-2040年 展示自我个性时期

20年，成家立业，做一名好妻子，一名好上司，赚足IOO万，日子过得也会很充实。对于我来说，做一个好上司走一件很重要的事情，我一直觉得，如果男人是棵大树，女人决不该做藤蔓，缠绕他，万事依赖他．相反，女性需要独立。

一个好上司，不仅要求他(她)有很强的沟通、领导能力，不凡的谈吐、学识，还要学会体谅他人，使下属成为你的朋友，对工作忠心耿耿。

受挫?谁不是一边受着伤，一边学会坚强?再冰冷的心也会被真心融化。我一直信奉着这样一句话：“试试就能行，争争就能赢。”

受到高等教育，十余年的学生干部经历对多数大学生来说，很平常的一份经历，那为什么大学毕业生，进入国内最大的冷饮厂家和路雪公司工作的是他，不是你?你是否鼓起了勇气参加应聘?是否被央视与和路雪的名气吓倒?还是担心万一失败了，被央视《劳动与就业》播出出很丢面子?为什么不去试一试。机会只有一次，而且它不会一直停留在那里，他也有保质期的，抓住了就抓住了，机会是为有准备的人准备的，也就是为敢于尝试．有勇气的人准备的。也许，一个勇气就会让你赢得一个职位，一次转变人生的机会，为什么不试一试，争一争呢?哪怕只有千分之一的希望。

我梦想着做一个快乐、自信、活泼的女大学生，通过不停地完善，不断地努力，成为一名快乐、自信、高雅的职场新女性，于平凡的日子里描绘出不凡的亮丽!

(人力资源管理31班栾军)

[案例3]

梦景与奋斗

一、我的生涯梦景

A．这一生要完成的六件大事

1．努力学好专业知识，成为优秀大学毕业生。

① 梦想依据：经过四年的大学学习，掌握专业知识，并具有较强的管理学、经济学及

人力资源管理的基本理论、知识和技能，能够适应社会和经济发展的需要。

②重大举措：获得各项大学生应具备的等级证书，以及学士学位。

③完成期限：大学四年中。

2．在社会实践中进一步深造，做一名有益于社会的管理复合型人才。

①梦想依据：我个人认为，在掌握了本专业相关的知识技能后，最重要的是与实践相结合，而不是盲目地继续攻读研究生。社会需要的是能为主服务的人才，在良好的社会实践中深造，对个人和社会都是有益的。

②重大举措：根据人力资源管理这一专业的针对性，在政府部门及企、事业单位，从事人力资源的管理、开发和利用，并与此同时进行考研工作。

③完成期限：毕业后的三年中。

3．雇拥有高学历的同时，充分发挥本专业优秀，成为同行中佼佼者o

①梦想依据：在不断地努力和探索中，在理论与社会实践良好地相结合后，要求个人能尽可能的发挥个人潜力。因为这一时期．是人生荚丽前景的关键打遭时期。只有付出加倍的辛勤努力，才能在同行中脱颖而出，才能更加有实力、有信心。

②重大举措：在熟悉与人力资源管理有关的方针、政策及法规的同时，了解本学科理论前沿与发展动态，根据市场调查结果，给自己做一．个全方位的定位，以确定自己专业的价值所在。

③完成期限：二年左右。

4．做到与国际接轨．与世界前沿的人力资源管理理论相融合，出国深造，以掌握权威且先进的专业加技能知识。

①梦想依据：在中国加入WTO之后，充分与国际进行交流与合作，并且在未来的几年中，这种合作会更加普遍与合理。而人力资源管理这一新兴产业的产生干在美国、日本等发达国家普及。在掌握管理信息系统、组织行为学、管理心理学、劳动经济学的同时，更有必要到国外学习相关的专业科学，如公共关系学、企业战略管理、薪酬管理、行政管理、人力贵源开发与配置、人事行政学、管理心理学等。从而也更有利于进行中外人力资源的比较，有利于进行人员评测及素质理论。

②重大举措：利用优越的已有条件，出国深造，进一步学习研究。

② 完成期限：五年左右。

5．在多年的实践和经验累积中，以一名专业的人力资源管理师的身份为社会尽自己绵薄之力．为自己迎来美好的未来。

①梦想的依据：在具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力的高素质的情况下，以自己的实力拼打出美好的就业前景，并且为社会做贡献，也要用自己的实力为家人无论是物质还是精神上都获得满意。

②重大举措：用自己专业知识技能服务于社会，成为其需要且不可或缺的A才。

③ 完成期限：三至五年。

6．光荣地加入中国共产党

①梦想依据：在学习和生活工作中．全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共户主义而奋斗终身。以自己的实际行动向这一先进集体靠拢，并且接受各种考验。②重大单措：严格按照党章要求自己，在思想得到净化，积极主动为人民服务，向组织汇报各阶段思想状况，努力认真学习党的有关知识，成为入党积极分子。

⑥完成期限：；二至三年。

B．我的目标生涯

短程规划一→ 四年一六年一→各项应有等级考核成功，拥有相当学位。

中程规划一→四年一八年一→在不断努力和探索中打造美好工作前景。

远程规划一→十年一十五年一→积累了相当的实践经验后创造更美好的事业。具体情况如下：

在人生的舞台上，我将会扮演多种角色，而就我个人职业生涯而言，具体体现在三个不同进程的规划中，也有三个不同的角色。首先，在短程规划中，我扮演的是一名“问路者”的角色。因为在没有投身社会实践之前，最重要的莫于专业的理论知识，因此学好人力资源管理这一专业技能知识，打好扎实的学科基础，为将来的社会实践做充分的理论准备，而这一阶段恰恰是一个汲取知识的阶段，可塑性是很强的。可以称之为“问路阶段”，只有问清了前进的方向和目的，才能做进一步的思考与行动。

第二，在中程规划中，我要扮学的角色是“行路人”的角色。‘‘千里之行，始于足下。”只有在掌握了娴熟的理论技术的前提下，才能使之与实践相结合，完美地配合人生生活、学习、工作的进程。在实际工作中累积工作经验，更好地发挥专业技能特长，在不断努力和探索中打造美好的前程。与此同时，不断更新观念，与前沿的专业管理理论相结合，井对自 身的专业素养也是一个非常好的磨练与发展时期。

最后，在远程规划中，我要扮演的角色是“指路人”。因为在积累了相当的实战经验后，更有实力打拚并且更加具备良好的专业及心理素质，不但能在实际工作中指导他人更好地完成“行路”这一阶段，更能在这一过程中充实自我、完善自我。这样才能成为同行中的佼佼者，成为表率，以至于更好地服务于大众。

而在所有的这三个角色中，最重要的莫过于“行路人”这一阶段。因为我是一个看重过程的人，不论结果如何，在进程中汲取的才是最重要的升华部分。所以，我一直相信加缪的那句名言-----“You cannot create experience.You must under go it.”的确是这样，我们不能创造经验，必须经历化验它。而这一过程，正是努力打拚，获得新知和经验的过程。所以说，过程是最美丽的阶段。

我自认是一个独立的人。无论是在哪个方面，我都没有过多的依赖性。而我也是一个理性与感性平分的人，这就决定了我看事物独特的客观与主观相结合的视角。而在语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力方面我自问我是有这个能力的。因此我有足够的信心和勇气去面对每个阶段的各种问题。而我制定的这三个方面的规划都是合理的，有依据基础的，无论是从我个人的个性、兴趣还是情感、能力出发，我都有相信自己可能成功的信心。

然而梦想是夹丽的，现实却是残酷的。在实施过程中，不可能一帆风顺，出现问题和挫折是难免的事。出现问题，首先自然是不能盲目处理，更不能无视它的存在。要从自身上找原因，进行反复地推敲，找到受挫的主客观因素，并找到相应的弥补方法。最重要的是，无论发生什么情况．都不能轻言放弃，否则就会功亏一匮。就像那句至理名言一样——”Our greatestglory consists not in neverfal1ing, but in rising every time wefdll”所以说，其实每个都有拥有人生最大的荣誉的权力，那就是在哪里摔倒就在哪里爬起来!

二、生活就要战斗(Tolive istodobattle．)

在知识经济日渐完善的今天，在日新月异的现代化建设中的中国，没有十分的战斗力和坚韧的意志是不行的。生活，每天都会面临这样或那样的考验，只有不断探索，汲取精华，只有时刻准备着为之奋斗的决心，才能使生活更加完满和丰富，才无悔于青春的使命。‘‘开始的开始，是我们唱歌；最后的最后，是我们在走„„”这是怎样的一种心境啊!为了青春无悔，为了无悔于青春。也许我们只是在不停地后悔，可是我们仍要不停地为未来努力。To live is todobattle就是这样一根紧堋的弦，时刻提醒自己，生活就要战斗，要在战斗中生活，并且好好的生活下去，战斗下去!

作业：设计一份生涯设计。2500字左右。6月4日前手抄书面作业收齐交给柳副书记，另发电子版至邮箱chujiaoyuanjiuye@163.com(初教院就业全拼)。

(记学分2)

第四篇：畅想--大学生职业生涯设计

畅想--大学生职业生涯设计

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。河南中医学院是一个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小草有一个大大的理想，就让我在这里畅想一下自己的职业生涯吧

给自己一个理想

戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。我是一名大二的学生，从小受父母的教导，印象最深的格言之一便是“没有规矩，不成方圆”咋一看，这句从祖辈们那里流传下来的真理似乎与我的职业生涯设计毫不相干，其实不然，规矩和志向是休戚相关的，它们都是一个人行动的指南，正所谓：志不立，天下无可成之事，也才有“世上无难事，只怕有心人”的豪言壮志，理想是一个人行动的指南，那如果没有这个指南针呢？或许人生的航船就要失去方向了，所以自从上了大学，我就给自己定下了目标：我要好好学习医学卫生知识，用自己的真才实学创办一个集健康咨询，整体形象设计，心理咨询为一体的公司，为现代人服务。

认识自己了解自己

小时候的梦想，从来就不曾遗忘，做个世上最美的白衣战士，在这个理想的激励下，我不断的努力，当我遇到困难和挫折的时候，是它给了我力量和自信。俗话说：“兴趣是最好的老师。”但是我知道，一个人如想做好一件事，只有兴趣是不行的，尤其是对我将来的目标，不仅需要兴趣，还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情，有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果，宽容不仅仅是容忍缺点和错误，更是一种无言的教诲，宽容是一个人人格完善的体现，在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。真诚的力量是无穷的，人是有感情的动物，人的内心很容易被感动，引起人内心感动的因素很多，往往一句热情的问候，一个灿烂的笑容，就足以唤醒一颗冷漠的心。

人的能力如同地下的煤，需要去发现它并开发出来，这样它才有机会发光发热，造福人类社会。世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人，有了这些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。环境

现代的人们生活在混泥土构建的都市丛林中，由于过于沉重的工作，事业，竞争压力等问题，常常伴有一种莫名其妙的疲惫感，自觉身体虚弱无力，即使经过休息也不易缓解。这就是所谓的健康状态，随着生活质量的提高，人们更加注重身心健康并且千方百计地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人们的头脑中越来越占据首要位置，但由于环境污染的问题，人民的健康受着很大的威胁，使得人们不知如何进行自我保护，尤需就会有供，健康咨询职业人士应该根据市场需求应运而生，对于健康咨询，目前还没有具体专门的机构，健康咨询，它是属于预防疾病的机构而不同于医院，人体健康应该把预防放在第一位的，所谓预防放在第一位，应该是句不同的体型、体质进行营养指导，从而达到平衡，膳食，合理营养的效果，这个供给可以说是每个人度需要的。所以此行业有很好的发展前景，我对此充满了信心。

俗话说：“爱美之心，人皆有之。”美是一件甜蜜的事情。”美丽“是多么华美的词语，现代对“美”的追求不仅仅是一种自我陶醉的简单行为，而是建立和寻找自信心的最佳方法，特别向往美丽的人是对生活充满信心的，因此，美总是与快乐、开心、甜蜜紧紧地联系在一起。对于美，热明明是追求和向往的，大超市、专卖店、美容院，各种各样的化妆品、护肤品琳琅满目，让我们应接不暇，究竟哪种化妆品更适合自己？自己究竟怎样护理自己的肌肤才能达到效果？如果选择不好，就会对皮肤造成一定的刺激，甚至损伤，这就需要在美容卫生职业者的指导下购买适合自己肌肤的化妆品。美是一个永久不衰的话题，纵观我们东方文明史，其实在中国的历代后妃传记中早已记载着那些讲究保养、追求青春肌肤、长生养气的后妃们的美容秘方，现代人对于美容的追求，应该更贴近于对大自然的追求，在这方面，中医是最有潜力的，但是，美容业发展至今天，已经是竞争非常的激烈，然而，追求是无止境的，尤其是对于美来说，更是无限制的，所以对于美容学方法的开发和研制更要求我们再努力一步。技术、环境和服务仍然需要进一步提高。

随人们生活水平的提高，有越来越多的人们更为注重自己的外在形象。无论是朝气蓬勃的年轻人，还是白发花甲的老年人，都开始涉足整体形象设计这一领域，也许他们并没有自己的整体形象师，也许他们并不具备充足的经济实力，但是只要他们拥有了提升整体形象的意识，最终会改变自身的形象，从而提高整体的精神面貌，由此与之相呼应的整体形象设计行业也随之兴起，但由于起步晚、发展慢，这一新兴

行业并没有得到巨大发展。这个行业中的人才可以选择更多的就业岗位，比如化妆品行业，媒体，广告，及服装等行业，未来的整体形象设计顾问可以到众多的工作岗位就任，因为他们有其他人所不具备的竞争优势，从目前市场需求来看，整体形象设计顾问供不应求，私人形象设计将在未来走俏。

都市生活紧张忙碌，物质文明高度发达，然而精神文明却不能与之相协调，物欲横流，利益熏心，使得许多人心理的天平失衡，俗话说家家有本难念的经，其实，人人也有本难念的经，各有各的苦闷与烦恼，我们需要讲出来，然而，当我们心情郁闷想要倾诉时，我们的朋友呢？我们的倾听者呢？大家都有自己的事情去忙碌吧？即使有机会聚在了一起，大家也都是约好，好不容易聚一聚，咱们只开心，翻新的事情绝口不提，然而，人去楼空时，内心的狼藉仍得一个人独自面对。紧张、压抑、苦恼的情绪无处发泄，甚至导致情绪紊乱、精神障碍，影响工作学习和生活质量，让人们身心倍受心理问题的困扰。据统计，全世界每年约有一百万人自杀，而自杀未遂者占世界自杀人数的四分之一，为全球自杀人数最多的国家。据卫生部2003年发布的统计数字，我国每年至少25万人死于自杀，平均每两分钟就由人死于自杀。一个健康的人，不仅需要健康的体魄，更需要健康的心理，当人们有这样那样的心理障碍时，心理医生已成为社会必需的职业。

步骤

1.每天好好学习，下次要过英语六级和计算机国家二级考试。

2.身体是革命的本钱，每天坚持锻炼身体。

3.多和老师们在一起谈心，从老师那里获取人生的经验和教训。

4.从现在开始准备考研。

总之，坐而写不如站而行，用毛主席的话作为结束语吧：最无益莫过于一日曝，十日寒，恒为贵，何必三更眠，五更起。

第五篇：大学生职业生涯

浅谈测控技术与仪器

经历了高考的冲刺，我踏入了燕山大学的大门。面对着这崭新的一切，激动与兴奋充满了全身，更是对自己所学的专业充满期待。

测控技术与仪器是研究信息的获取与处理，以及对相关要素进行控制的理论与技术；是电子、光学、精密、机械、计算机、信息与控制技术的学科互相渗透而形成的一门高新技术密集性综合学科。

该专业从事测控仪器、计算机辅助测试、信息处理以及工业过程控制等领域研究、开发、设计和制造的高级工程技术人才。

自从迅猛发展的计算机技术与微电子技术渗透到测控和仪器仪表技术领域，便是该领域面貌不断更新，相继出现的智能仪器、总线仪器和虚拟仪器等微机化仪器，都无一例外的利用计算机的软件和硬件优势，从而既增加了测量功能又提高了技术性能。与计算机技术紧密结合，已是当今仪器与测控技术发展的主潮流。

就目前发展来看，以自然基准溯源和传递，同时在不同量度实现国际对比；高精度，高速度。目前加工机械的速度已经提高到1m／s以上，上世纪80年代，以前开发研制的仪器已经不适应市场需求；高灵敏、高分辨、小型化、标准化。现在，技术领先者设置控制技术标准，参与标准制定和仪器开发。

该专业的未来的发展趋势是配合数控设备的技术创新，运行与制造过程的控制和在线检测技术，综合运用图像、频谱、光谱、光纤及其它光与物质相互作用原理的传感器具有非接触、高灵敏度、应用范围广的特点；配合信息产业与生产科学的技术创新。

本专业培养具有精密仪器设计制造以及测量与控制方面的基础知识与应用能力，能在国民经济各部门从事测量与控制领域内有关技术、仪器与系统的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理等方面的高级工程技术人才。本专业学生主要学习精密仪器的光学、机械与电子基础理论，测量与控制理论和有关测控仪器的设计方法，受到现代测控技术和仪器应用的训练，具有本专业测控技术及仪器系统的应用及设计开发能力。

主干学科：光学工程，仪器科学与技术。主要课程：精密机械与仪器设计，精密机械制造工程，模拟电子技术基础，数字电子技术基础，微型计算机原理与应用，控制工程基础，信号分析与处理，精密测控与系统，工程光学。主要实践性教学环节：军训、电工、电子实习、认识实习、生产实习、社会实践、课程设计、毕业设计等