第一次实习报告

第一篇：第一次实习报告

姓名：石小佳班级：09人力资源管理2班学号：0904020326

2011暑假实习报告

社会实践是指引大学生走向社会的第一步，因为我们将来必然走上社会。多与社会接触，早接触社会的残酷性，为将来就业打基础，为将来适应社会做铺垫，每一段经历都是一段财富，都是成功的基石。多学多练多记，一切为了目标前进。我们大学生是新世纪高素质劳动者，要生存就必须劳动，我们不可能永远靠父母，因为迟早要踏入社会，虽然现在是在温馨的大学里学习，可是毕业之后还要面临很现实的问题——就业。曾有人这样形容现在的大学生打工族，中文专业投笔从“融”；外语专业西游取“金”；历史专业谈“股”论“金”；医学专业精益求“金”。其实我们并不是有严重的拜金主义倾向，只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎样生存。

我一直都是认为：“大学是我们展示自己的舞台”，所以我每个假期都不会白白地浪费。今年也是如此，在没放假之前我就已经东找西找，让自己暑假继续去社会参加工作，吸取一些经验，锻炼一下自己。经过学校介绍，我来到一家4星级的度假酒店——广州帽峰山沁园酒店。

每天8个小时的工作时间，累是我打工以来感触最深的一点，也许真像大家所说的：只要自己努力，坚持到底，等自己有了一份自己的事业以后，会感到以前的痛苦都是一笔不小的财富，现在开始我每年都会去积累财富，这样自己就会感到希望不远了，因为我坚信成功属于有准备的人。打工期间还认识了几个出色的员工，他们可以往往利用工余学习技能、参加各种技能培训。为了立足社会，他们有了一技之长，仍不断学习，真令我震撼，反思自己，自己也要不断学习各类对自己有用的知识，他们具有不同的优秀品质，我还得虚心向他们学习，取其之长。“做人一定要上进，做事一定要踏实”———这是我们必须明白的道理。我们在大学校园里读书，有着那么好的条件，却有人逃课、乱花零用钱，想来真是可悲，也许只有等到他们真正体会到了赚钱的难，才会懂得珍惜吧。我认为，认真贯彻落实好大学生社会实践，对大学生的思想素质提高，以及知识的增进是有着很大的引导作用的，至少我自己深深感悟到了这一点了。通过这次磨练，我体会到父母挣钱的艰辛，想到了自己的父母亲，为了我们能吃好穿暖而自己却默默忍受着艰辛，想到了天下的所有母亲，为了子女而熬白的双鬓，他们是最可爱的人。为了女朋友的生日，你可以省下半月的生活费去买礼物；为了网络游戏你可以忘却你的学业；为了追星，你可以舍弃生命„为了父母呢？你又在干什么？你的每一分钱都是父母从牙缝中挤出来的，他们的期望不高，希望我们吃好穿暖就行，希望我们能努努力做个有用的人就行，希望我们能够跟别人一样就行，可我们呢？一个简单的电话问候有吗？放下那些子虚乌有的东西，多陪陪父母，他们年纪大了，能坐下来和他们唠唠家常就是他们最大的快乐，“谁言寸草心，报

得三春晖”，我以后要听父母的话，他们辛辛苦苦抚养我和哥哥长大实属不易。在结束工作的那天，我领到了我的薪水，心里真比吃了蜜还甜，暑假的这次实习工作意义深刻影响深远，我也收获了好多做人做事的道理：第一：对待他人请一定要做到真诚。唯有真诚才能交到好朋友，朋友多了路好走。真诚的力量是巨大的，踏上工作岗位，接触社会上形形色色的人。微笑着和他们打打招呼，“伸手不打笑面人”微笑使人感到温馨真诚。有些细微的东西被我们时常忽略，例如微笑，一声问候或寒暄；第二：要学会和他人沟通，接触社会，免不了要和他人沟通，现在的社会是交流型社会，合作型社会，善于沟通意义重大及深远，我们时时刻刻都离不开交流啊。当你想认识一个人的时候，首先你要记住对方的名字；了解一人则需深入交流下去。当你感到你的工作环境陌生时，首先就必须了解工作环境状况，尽快把工作流程熟悉，以最快速度进入工作状况，而这些都需要自己主动去沟通，只有把同事之间的关系搞好，我们的速度才是最快的。“众心齐，泰山移。”这样做起事来才得心应手，学得的东西才会多。“朋友多了路好走啊”；第三：“兴趣是最好的老师”，有了兴趣，我们才会有兴趣和耐心。不管哪行哪业我们对待自己的工作都需要热情和耐心，兴趣让我们对待工作充满激情，愿意为心里的理想奋斗到底;对待工作也需要耐心，没耐心钓不到大鱼。“小猫钓鱼”的故事耳熟能详，耐心让我们细致对待工作，力求做好每个细节，精益求精。热情和耐心就像自行车的前后轮子，少哪一个都不行，二者结合，才能碰撞出世间最美丽的火花，才会把工作做得更好；第四：机会是自己创造的，命运掌握在自己手里。工作中我们有些东西是不能选择，有些东西是可以选择的。本职工作要认真完成，有时你需要“主动请缨”，这样你才可能为自己赢得更多机会。

短暂的暑假实习工作已结束，我从中领悟到的很多东西将终生受用。社会实习将我和社会间的距离拉近了，井中的青蛙跳上来，我开阔了视野，走出那象牙塔，走向社会，迈向理论与实践相结合的道路，在社会大课堂上接受风雨洗礼，在实践中检验知识，锻炼能力，提炼自己。我们需要的是创新和开拓，冷静、周密的思维和良好的心态才能使自己有所成就。在实践活动中，也让我渐渐体会到：你不去学习，就不会有进步；不去尝试，就不会有成功；不去付出，就不会有回报。世界真的很大，还有好多未知领域等待人们去开拓，我们要具有雄厚的理论知识，创新精神以及拼搏进取的精神，最重要的还是要配合着实践，道路是光明的，道路也是曲折的，当今世界知识爆炸的年代，物竞天择，适者生存道理亘古不变。而作为我，一直相信一定会有属于我自己的舞台！

第二篇：第一次实习报告

第一次实训报告总结

12年12月4日开始，我开始了在太仓利泰纺织厂有限公司的第一天实习或工作。太仓利泰纺织厂有限公司是一家百年企业，2001年之前是国企，2001年之后被收购成为私企。公司共有四个分厂，一纺，二纺，三纺和四纺，我所在的是四纺车间，此车间主要是精梳。公司安排我们学习五个月的机器，最后一个月学习操作。12年12月4日至13年1月12日，这段时间正好是我实习的第一阶段，本阶段我学习的是并粗精工序的各种机器。

这段时间的学习内容大概总结起来就是：了解了各种机器的构件名称，工作流程，传动状态，擦车保养流程，品种更改需更换的工艺内容，检测和故障检修等。对车间有了基本的了解，原本在接下来的实习的时间是安排在梳棉工序和粗纱精梳并条工序跟着机修师傅了解机器设备，包括齿轮，隔距，机器零件等。为以后做工艺做铺垫。不过为了能够尽快，尽好的能够为以后工艺奠定基础就是纺织检测试验，这方面是专门负责纺织纱的质量控制与检测，对好纱是极其重要。

并粗精工序的设备有：

并条机：杭州东夏纺机HSD961（18台），德国特吕茨勒HSR1000（8台）。

条并卷机：昆山凯宫JSFA360(1台)，瑞士立达E32（3台）。精梳机：瑞士立达E62(21台)。粗纱机：天津宏大TJFA458A(14台)。

说到检测，前纺各工序主要测试指标是条干CV值与重量CV值，而后纺主要测试指标是条干CV值、强力以及棉结杂质等问题。

现在就谈谈我这一个半月的实习感想吧！

一开始来公司觉得公司环境还不错，挺大有树木有水。公司管理人员也挺热情对我们很好，技术部经理安排我们学习五个月的机器，最后一个月学习操作，对于初来乍到的我们当然只有服从的份，于是实习期就这样开始了。每个人都待在不同的工序，跟着机修师傅学习，不怎么干活，师傅不会要求你干，除非自己动手干，有时候问问，有时候师傅主动给我讲，这里的人真的很好，公司挺人性化，我们每天工作8小时，中午一顿免费午餐，有周末两天的休息日，听起来很是惬意吧！但这也有不好的地方。师傅的工作时间很少，活干完他们就去休息了，我们只能在车间里瞎转悠，要知道对于一个刚从学校大门踏出的热血青年来说这不是什么好事，没有事干，也学不到什么东西，这无疑是在浪费时间。给领导们提了意见，结果没什么效果，只能作罢。因此，我心情很不好，而且持续了两周的时间吧，那段时间真的很痛苦。开始有点讨厌这个专业了，对自己失去了信心，对自己的未来失去了信心，没有了前进的动力与方向。但还好经过了痛苦的思想战斗我说服了自己，这条路是我自己选的，是自己当初意志不坚定没有去小公司，既来之则安之，只能臣服于现实，那就好好的努力吧！所以现在我已经战胜了自己，走出了痛苦的挣扎，我觉得其实有好多的东西等待着我去学习，只是我没发现而已，现在我已经开始更认真的仔细的观察，并从中找到更多的问题来探究。所以我现在正在积极准备以迎接美好的明天！

第三篇：第一次实习报告

实习报告

2011年，根据自己所学平面设计专业，进入**公司进行了为期 **个月的实习，在公司同事们的帮助指导下，使自己的专业知识在实践中得到了提高。在这里，锻炼了与人沟通、协调等为人处世的能力，学到了与本专业密切相关的社会知识，特别是掌握了设计师与客户进行有效沟通的方法和过程，熟悉和了解了各种工艺流程，所学到的东西为今后自己踏上工作岗位奠定了坚实的基础。

一、通过实习，使自己所学的专业知识得到了巩固和提高 在学校虽然学了二年的平面设计，但是真正到实践中还需要从头学起，因为要学的东西实在太多了。刚到公司，看到设计师们熟练的技能、高超的制作水平让自己好生羡慕。在接下来实习的日子里，我虚心向老师请教，边干边学，逐渐掌握了抠图、制图、排版和各种色彩、整体布局的搭配效果等。同时，也掌握了电脑软件操作的小技巧，比如在photoshop中制作圆角矩形方块，以前我在学校学的基本上都是用菜单进行选项操作，来到这里大家都基本上用快捷键操作，又快又省力。开始看大家按一下键盘图形就能取得变化，由于操作太快，根本看不清是怎么操作的，后来通过设计老师的讲解才明白其中的道理。于是，我对照菜单背快捷键，经过一个月的实践操作，自己基本掌握了制图过程中的 1

一些小窍门。随着实习的不断深入，我对photoshop和coreldraw制图都能够熟练掌握了。我不满足在设计上实习，还主动要求到各个岗位去锻炼，通过在各个岗位工作，掌握了设计的构造和各项工艺流程。比如一幅图在经过客户认可后，设计师填写好打印单并附上图形小样拿到彩印室进行喷绘或写真。

二、通过实习，使自己的社会经历得到了丰富，能力得到了锻炼

在实习过程中，不但要熟练掌握过硬的专业知识，高超的制作水平和敏捷的思维能力，还要学会与客户进行有效的沟通，把准客户的脉搏，客户想要怎样的效果，我们设计师就要为客户制作出他想要的效果。刚开始老师交给我制作一幅效果图，我按照客户的要求利用两个小时就完成了工作，但是客户来了之后一看说不满意，让我重新做。我没有办法只能重新做，可是做了几遍客户仍不满意。没办法只好请教老师。老师告诉我，比如我们的色彩在电脑中显示的和实际打印出来的效果是不一样的，你要耐心地向客户解释，和他讲一些专业的知识，我们是根据他的要求制作的。由此得到客户的认同。我们在制作完成一幅图的时候，首先要征求客户的意见，需要修改的地方，我们按照耐心的给予修改。如果需要，让他坐在你的旁边，他让怎样修改你就怎样修改，直到他满意为止。

三、通过实习，让我对设计行业有了初步的了解

（一）市场行情：招聘求职供需两旺。业内人士透露，如今优秀的平面设计师是就业市场上的“香饽饽”，就业机会较多，薪酬待遇也相对较高。原因是多方面的，包括2005年末中国广告业向外资全面开放，使得中国广告业年均增长近40%，带动人员需求级级攀升，具体表现是，近期各大网站的平面设计类职位每日更新近千个。此外，今天人们选择产品的眼光已从结实耐用转向美观时尚，无论是手机、汽车还是MP3，时尚产品的外观成为了决定销售量的主导因素之一，改进产品外观成了民用产品制造企业的当务之急。于是很多生产厂商、外观造型设计公司大量招聘产品外观平面设计人才。这类职位用人需求大且门槛较低，职位要求看上去大同小异，都是要求设计类专业，大专以上学历，有工作经验，熟悉各类设计软件。因此，面对企业方高涨的需求，某文化艺术传播公司的招聘负责人说，这样的职位要求还停留在2、3年前，完全不符合如今的需求。以往能熟练掌握1－3类电脑设计软件的人才很稀少，特别是三维电脑设计人才缺乏，而现在熟练掌握主流软件应用技术的人才比比皆是，公司不再为招聘一名电脑操作人员而发愁。随着市场竞争加剧，企业对平面设计师更强调“创意”和“设计”。他需要有3年以上工作经验，承接过室内设计、广告设计、CI企业形象设计等多种项目；还要富有极强的创造性，能敏锐感知流行动向，对色彩有较高的敏感度，能根据客户的要求，并结合市场信息进行产品外观设计分析；根据设计分析、设计定位，有创意地提出多种设计方案，制作设计产

品外观草图和效果图等；此外还需要熟悉网络、影视、空间及环境设计等多个领域，具有美学、艺术学、广告学、色彩学等美术功底。这样的人才市场上非常缺乏，他们才是企业要挖掘的对象。求职方的反映也颇为热烈，应聘者络绎不绝。

（二）高级平面设计师要加强管理知识的学习和锻炼。由于平面设计人才的招聘门槛越来越高，相对地，在公司的职业地位也在攀升。我发现，很多公司招聘的职位名称虽然仍然是“平面设计师”，然而却需要承担项目经理、部门主管的职责。更有公司遇到优秀的人才，直接聘用为总经理助理，配合总经理担任大型项目的策划设计工作。我在一次招聘会上看到，一位求职者应聘平面设计师工作，由于有5年的工作经验，且现场展示了优秀的设计作品，面试官立即建议其应聘“总经理助理”一职，并开始询问管理能力方面的问题。但由于该应聘者平日缺乏管理类岗位的经验，最终没能成功应聘。有关专家表示，如今在很多中小型设计公司，资深平面设计师有很多机会被提拔到主管、项目经理等岗位上，这些岗位除了承担设计、技术类工作职能外，更多地需要承担管理职能，如管理公司整个设计团队，或者配合总经理进行工作流程制定、项目设计等。然而目前行业内的人才很少有这方面的转岗意识。所以，从业者应及时弥补管理知识的缺陷，提升综合职业能力很有必要。

四、通过实习，发现了自身差距，还需要通过更加努力的学习不断掌握新知识

通过**个月的实习，我深深发现，在设计领域还有好多的知识需要学习，在学校里只学了一点基础的知识，来到这里才发现自己是一棵无名的小草。一个好的设计需要的是不断的学习，这里有的掌握了三维立体效果的制作，有的掌握了动画flsh的制作。设计对一个人的知识结构要求非常高，需要掌握数学、社会、文学等相关知识，只有一个综合性的人才才能制作出好的作品。目前，我掌握的相关知识还很少，要成为一名专业的设计师还需要付出百倍的努力。通过实习，我找到了知识上的差距、社会经验上的差距、实践中的差距，在今后的学习实践中都要经过不断的磨练，不断的钻研、努力的提高，才能在设计这一领域成为一名设计人才。

第四篇：第一次实习报告题目

1、纽约40名棒球佼佼者样本的位置数据列在下表，每一项数据表示这些佼佼者们所担任的首要位置：投手（P）、接手（H）、一垒（1）、二垒（2）、三垒（3）、游击手（S）、左外场（L）、中外场（C）和右外场（R）。

LPCH2PR1SS1LPRPR12HS

PPPRCSLRPCCPPRP3H2LP

（1）根据以上信息建立SPSS数据文件。

（2）根据以上数据，问哪个位置的佼佼者最多？

2、美国个人投资协会报道了90家新的影子股票。有关股票在哪交易（OTC、AMEX、NYSE）以及每股赢余的信息由20个影子股票的样本给出。（数据见《影子股票.sav》）每股赢余数据用组限0.00～0.20（包括0.20），0.20～0.40（包括0.40）等，依此类推。

（1）根据以上规则对每股盈余进行重新编码。

（2）根据每股赢余数据的分布特征，你能够对影子股票作出怎样的解释？

3、高速公路损失调查机构在某个月的车祸和伤亡损失报告中，对于不同的车辆根据事故发生后的保险金额进行评定。评定分数接近100分视为符合要求，分数越低越好，表明该车型更加安全。下面是对20辆中型轿车和20辆小型轿车的评定结果。

中型轿车：***515875

***668809182

小型轿车：***119108109113

1081***229613380140

（1）根据以上数据建立SPSS数据文件。

（2）通过描述统计比较两种车型的安全性。

4、一家连锁店拥有多家分店，为了分析各家分店的销售状况，管理部门收集了两家规模相近的分店的50天销售额数据（单位：万元）（数据见《商店销售额.sav》）。试比较两个分店销售额的分布特征。

5、某国有大型企业制定了一套住房改革方案，通过选取80名职工进行民意测验来征求职工意见。民意测验单上除了对几项重大政策回答赞成和反对外，还要回答本人背景的几个问题，如性别、年龄、工龄、文化程度、婚姻状况和职务及级别等。其中一项政策就是按工龄对售房价格给予不同优惠折扣，根据收集的80份问卷可以编制一系列的列联表，为分析不同背景职工的不同意见提供依据。请通过列联表对不同工龄职工对房价优惠政策的态度进行分析。（数据见《房改.save》）

利用以上信息，完成实验报告。

第五篇：城市生态课第一次实习报告

5参考书目

6对实习的建议

1实习概况：1.1实习目的：

增进对于城市生态系统的基本要素、城市人与环境关系的认识，增强对城市的感性认识，发现城市中不合理的地方并能将课本中的知识运用于实践。

1.2实习时间以及内容：

时间：2003年4月5日

路线：从北大地学楼出发，沿着燕南园，翻

尾石鱼，从北大西门出到蔚秀园，穿过承泽园到海淀公园，经六郎庄，直至北京城市绿化隔离带，从颐和园南如意门进入颐和园，沿昆明湖南岸到万寿山北坡。

沿途观察当地的建筑，植被，动物，土地以及人的活动，并向遇到的人展开一些调查，获取到一些有用的信息。

1.3实习效果和教训：

1.3.1实习效果：

总结实习的所得，实习的主要目的都达到了。这次实习使我对于城市中人与环境，与其他生物的关系有了感性的更进一步的认识，并因此使得自己以后思考问题能站在一个更为全面的角度。

1.3.2实习教训：

但由于是第一次实习，实习经验还不是很足，特别是到了颐和园后，由于颐和园的秀丽风光并且有些累了，有些放松，所以遗漏了许多细节，使得这次实习并不是很圆满。同时这个教训也应该谨记，争取在下次实习时能做得更好！

2实习记录

本部分将以路线和我所见所闻为线索，详细的概括在实习中所见到的各个方面。

2.1燕南园：

燕南园是北京大学的“世外桃源”，我们去时正好是在春天“乍暖还寒”，万物复苏的时候，燕南园一片绿色。其中的楼房大都建于50年代，带有西方建筑的风格。在一个垃圾周围，我们看到了一种叫做车前草的耐践踏的植物。在燕南园里我还看到了一片在这嘈杂的城市中难以见到的一片绿地，里面自然生长着的植物，说得出名的说不出得名的大概有十多种，这与我们在公园中所见到的人工的单一的草坪是截然不同的。而在这绿地中我还同时看到了蚯蚓粪。在园中，我访问了一位正在修剪树枝的女士。当问及对住在燕南园的感受时，她的语气充满了自豪，她说到：“这么好的地方，有这么多的古树，这么多的植物，有时候还有许多小鸟，在哪找的到？！”同时她还表示在燕南与别墅中，她愿意选择燕南。也许别墅中也会有树，然而她认为那里的环境过于人工化远不及燕南的自然环境舒服。在离开燕南的时候，我回头看到这处于一片碧绿的楼房中有些的墙壁上爬满了一种我叫不上名字的植物，与这古香古色的建筑形成了对照，给人以一种古朴之感，这的确是一个“世外桃源”！

2.2静园及其附近：

静园的草还带有些黄色，静园原来是一片苹果园，因为修盖新图书馆而将这苹果园该成现在的样子，以给学生提供一个休闲娱乐的地方。然而不知道什么原因，静园中的人并不多，不大的静园反而给人一种空旷的感觉。静园后面的园子到是已经呈现出一片绿色，高大的雪松形成一片绿荫，给人一种与静园不同的感觉。然而很遗憾的是，由于是人工草坪所以不许践踏。在南北阁的屋檐下，我们发现了小鸟以及它们所筑造的窝。

2.3未名湖及其附近：

从静园出来，我们沿着小山坡间的路到未名湖。这条路很安静，偶尔可以看到一两个人在这静谧的山坡上大树下看书。未名湖边的柳树已经发芽，随风飘舞，给人以“杨柳依依”之美感。粉红的桃树也已经开花，夹杂于万绿之中。在未名湖旁，老师带我们去看了在翻尾石鱼旁边的一块小沙滩，沙滩上有着许多小草，中间有一条路。这个沙滩与翻尾石鱼连成一体，是未名湖中一道美丽的风景线。然而老师告诉我们小沙滩上原有一块介绍翻尾石鱼的碑，是后来才移到沙滩前面。

2.4蔚秀园：

我们从西门出直接进入蔚秀园。进入蔚秀园，我看到的是有些萧条的景色，还有一个充满脏水的河,河边有些野草。在这小河旁边，我访问了一位老太太。老太太告诉我，她还是喜欢住在这里面，虽然水很臭。在臭河的一边，我们看到了一个自然的小山包，上面有一个亭子。走上小山包，便看到了一幅在城市中及其难见到的画面，一群老太太在剪野菜，还有两个十一二岁的小男孩，亭子中是一对情侣在看书。此时大概已经9点半，太阳已经有些大了，然而，由于山包上的大树遮挡了阳光，使得这里成为了一个极好的乘凉之地。那两个小男孩告诉我，他们觉得挖野菜挺好玩的，觉得住在这里面有这么一个其他地方没有的小山包，他们玩的东西玩的花样比其他人更为丰富。当我走近这些老太太时，却诧异地发现她们竟然是将这些野菜连根拔起，而她们并不认为这会对这小山包造成破坏。而矛盾的是，这些老太太告诉我们她们都很喜欢这个天然的而非人工的小山。

2.5万泉文化公园：

进入万泉文化公园，首先映入眼帘的是一个小型儿童游乐场以及其后的一片草地。因为是周末，玩的小朋友比较多。但是，也有不少父母带着他们的孩子在草地上玩。一对带着孩子在草地上玩耍的父母告诉我他们经常带他们的孩子来这玩，因为这视野开阔，空间大，空气新鲜，而他们更