长宁区社工帮助社区青少年找回自信

第一篇：长宁区社工帮助社区青少年找回自信

长宁区社工帮助社区青少年找回自信

2004年12月1日上午社工来到“易初莲花”服装部，男青年邱林（化名）正在利索地整理服装。当他抬头见到社工时，那张带着稚气的脸上露出了笑容，他高兴地告诉社工：超市已同他签订了一年期工作合同，他一定会努力把工作做好。看着他那自信的眼神，社工的心头甜丝丝地感觉到了一份助人后的快乐。

邱林，今年20岁。两个多月前的一个下午，社工走访了他家。那天小邱不在家，他母亲告诉社工：邱林从小不爱读书，因此初中没读完就休学在家，在家长的催促下，去年下半年起几次应聘工作，但因文化程度低等原因都未成功，自信心受到了很大的打击，这些日子整天在家打电子游戏，经常玩至深更半夜，很少言语。看着孩子情绪如此低落，家长的心像被一块大石头沉沉地压着，见社工上门非常高兴，希望社工帮帮她的孩子。

10月8日中午前社工依约来到居委会与邱林见面，小邱耷拉着脑袋，还没睡醒似的。社工作了自我介绍后，先进行了一些闲谈。当社工问他近来在家做些什么时，小邱说：“找工作人家不要，没事好做，除了在家玩电子游戏、看电视又能做什么呢？”社工又问了他以前几次应聘的情况，他说：“大多嫌我学历低，有一次招保安人员，招聘的人还说我个子太小。”社工问他觉得自己有能力做好哪些工作。他想了一会儿，回答道：“保安或者超市理货员什么的工作我都能做好的。”社工继续引导他：“以前几次应聘中你是否明确向招聘人员表示一定能做好所应聘的工作，并说明如何去做了吗？”他摇了摇头，不言语。于是社工鼓励他道：“你自己对自己一定要有信心，只有自己有了信心，别人才能对你有信心！”小邱微微点了点头，社工趁机询问他有机会是否愿意再去应聘，他有些迟疑，但还是表示愿意去试试。

回到社工点，社工就邱林目前的状况进行了分析，认为他的主要问题是多次应聘受挫后自信心受到了打击，整天打游戏机、看电视是逃避现实的表现，工作的切入点应放在助其应聘成功，从中找回自信。第二天，社工从劳动服务所获悉“易初莲花”超市招聘理货员，社工觉得这挺适合小邱的，于是10月10日上午再次来到小邱家了解他的意愿。当社工问他：“你怕不怕工作辛苦？”时，小邱很坚决地告诉我：“不怕！我一定会好好工作的！”社工点点头，鼓励他说：“你工作不怕辛苦，为人又诚实，从刚才你玩游戏机的技巧就可以看出人也蛮聪明的，这些都是优点，如果在应聘中你能把自己的优点和上进心介绍给招聘人员听，一定会得到青睐的。”这时，小邱的脸上终于露出了一丝笑容。看时机成熟，社工便把“易初莲花”招聘理货员的信息告诉了他，小邱想了想，欣然同意再次面试。

次日上午，在前往“易初莲花”超市面试的途中，社工和小邱边走边谈。社工问他：“你想好如何向招聘人员介绍自己了吗？”他说：“昨晚想过了，你说的对，不把自己的想法告诉别人，别人怎么会知道呢？”社工又问他是否紧张，他点点头：“有点！”社工鼓励他：“应聘面试，其实是一种双向选择，通过面试招聘人员对你进行了解，同时你也可以对他们公司的情况等进行了解，然后双方共同确定是否适合。你们的地位是平等的。”小邱听了，沉默片刻后道：“话是这么说，但现在去应聘的人肯定比他们要招的人多，所以总还是他们在选我们。”社工安慰他：“如果这次面试不成功，我会再帮你寻找合适的机会的，所以不用太在意。面试时你说话速度慢些，把你应聘的理由和你的优点一一说清楚。”小邱点头表示同意。

面试在“易初莲花”人事部进行，虽然小邱在回答招聘人员的提问时还有些“格楞”，但终于把他想要自食其力的愿望和会认真工作的想法说明白了。招聘人员看着他那真诚而充满期望的脸，当下明确告诉他“已通过面试，办完手续后即可到服装部上班试工。”小邱兴奋地冲出来告诉社工：“我过了！我过了！”

后来，小邱在回顾这次应聘过程时，深有感触地说：“要做好一件事，自己有信心是关键！”并表示，是社工的鼓励给了他信心，希望社工能帮助更多和他相似的社区青少年。这个年青人还能想着别人真是不易，这更加激励我们社工要把工作做好。

第二篇：帮助差生找回自信

帮助差生找回自信

韦华君(贵州省福泉市第四中学)

记得一位哲人曾说过，世上没有绝对的“坏”，也没有绝对的“好”。但由好变坏易，由坏变好难，这是为什么呢？那就是说“做坏事当坏人”是轻而易举的事，可由坏人变好人却很难。因为世俗不会在短时间内改变看法，他本人也不会顷刻之间就能抛弃陋习。俗话说：“狗改不了吃屎的本性”。正是这样，造成了坏人越来越多，他们破罐子破摔，以致给社会带来混乱。实际上，我们的校园、老师、学生之间的关系不也是这样吗？在这个小团体里，我们要面对许多差生，我们的老师如果不改变歧视差生的眼光，不消除对差生的偏见，那么就会导致班上的差生越来越多，小则班级混乱难管，大则影响了校容校貌。因此，帮助差生树立生活的目标，找回自信，这乃是迫在眉睫的事情。那怎么去帮助呢？我认为可以从以下几方面着手。

首先，要清除他们思想上的劣根性，树立“我能行”的自信心。

差生，顾名思义就是自控力差、学习差。如果作为老师，我们总是对他们皱眉头、态度生硬、挖苦打击，他们就会产生自卑，丧失学习的勇气。揣测其心理：我嘛，是坏学生，无“娘”疼，怎么会交作业呢？上课怎么会不吵呢？不影响纪律不正常嘛。正因为如此心理，造成班级难管，课堂教学像开小会，老师筋疲力尽也劳而无功。曾记得我刚接初二（1）班班主任时，报名那天，同事们给我勾了几个所谓的差生，提醒我小心。其中我找到一重点差生，他叫邱金平，于是在报名时故意刁难他，让他做作业、写保证、请家长，想通过这样的办法让他感到进校读书的艰难，迫使其改掉缺点。可他才到校一个星期，就原形毕露，报名前的保证早已置之度外，我绞尽脑汁的计划成了泡影。邱金平此时已判若两人，不交作业、上课讲话，甚至于数学考试还夺得个全级最低分——零分，让我这个班主任哭笑不得。事后，我举行了一次冬游活动，在做菜时，我发现他特能干，于是主动与之攀谈做菜的要领，他讲得头头是道。在此次交谈中，他认识到了学习就像炒菜，要用心去揣摩，同时他也认识到做一个受老师、同学欢迎的人挺快乐。心的交流，让他在校的言行变好了，我认为他已树立了“我能行”的信念。

其次，假装糊涂是帮助差生树立自信的最有效最直接的办法。

有一句话说得好：“人因误解而结合，又因了解而分开”。师生的缘分也正好似此。你假装糊涂，也许你轻松地把事情解决了；过于精明，也许还办了坏事。记得我刚接初二时，学生的整体素质我不甚了解，但差生的劣迹却如雷贯耳，我当时觉得心灰意冷，可“不服输”使我重新燃起了对教学的热情。第一次考试，班上的差生樊洁洁、罗芳芳取得了中等成绩，让我惊讶，因为这两人在初一时让老师们“谈人色变”，但在我的激情感化下，居然有如此的进步，确实不易。于是在试卷讲评时，我却故意这样说：“在接你们班之前，有老师对我说，班里的樊洁洁、罗芳芳烦得很，成绩也差，可在我眼里，她们哪有差生的影子呢？纯粹让我喜欢，让我惊喜嘛！”正因为我的假装糊涂，扬起了他们对学习的风帆，学习语文的兴趣浓郁了，探讨问题积极主动了，成绩上升迅速，我当然也帮助她们找到了自信。

第三，欲擒故纵、采用冷处理是命中差生思想反复不定的“矛”。

有些差生，经老师一表扬，就飘飘然起来，甚至还带动一部分学生变坏。当有学生来报告他们的劣迹时，你千万要冷静，不要兴师动众去大骂一顿，否则他会更得意，对你所说的话左耳进、右耳出，还杀伤了你的细胞，这正中他们的下怀。因此，对这样的学生要冷处理，欲擒故纵，上课不提问他，故意找他身边的学生开玩笑来冷落他，造成对他的前后态度一落千丈，让他去揣摩你对他的看法，给他施加心理压力。不用想，这冷战一定是你取胜，他们哪会算得过老谋深算的老师呢？比如我班的刘文武，我开始时用软硬兼施使他变好了，可是不久老毛病就犯了，而且屡教不改。后来我对他就不理睬，采用冷处理，故意表扬关心其他差生，冷落他。终于，他忍不住了，想来表现，我还是不给他机会。在一次他们小组劳动中，我到场指导，他故意去打扫卫生死角，并让我去看符合要求没有。当我肯定他的成绩时，我发现他愉快地笑了。我认为火候已到，顺便给他调了一个座位。这个来之不易的信任激励了他向前，我认为他找到了做人的方向。

总之，对待差生要有耐心、准心、信心。只有三心结合，才是我们战无不胜的武器，也才是帮助差生找回自信的好办法。

（作者电话：***；信箱：wodeshengrishi318@foxmail.com）

（来源：《中国教育科学》2010年5期，http://www.xiexiebang.com）

第三篇：帮助学生找回自信

帮助学生找回自信

◎ 杨丽雪

伟大的海伦·凯勒说过：“自信是一种心境。有自信的人不会在转瞬间就沮丧。如果一个人从他的荫庇所被驱逐出来，他就会去造一所尘世的风雨不能摧残的屋宇。”由此可见，自信对一个人是多么重要。

我教的高一理科班，有着这样一群孩子：学困生，纪困生。他们由于在学习或生活中经常出现这样那样的问题，招致自尊心受损，造成自卑心理，产生无能感，从而形成孤僻、冷漠等畸形性格。但是在班集体中，他们又渴望自己有实力、有成就、有价值，得到老师与同学们的信任与尊重，但是他们又不懂得如何获得大家的注目与信任。因此，教师不仅要尊重、信任他们、而且还要使他们学会如何获得别人的尊重与信任，使他们逐渐懂得自尊与尊人的关系，找回自信。

在我教的高一、五班就有这样一位男生。他是一个非常聪明的孩子，但特别情绪化。他希望被关注、被重视的情感过于强烈，因此经常以扰乱课堂、骂人等行为来证明自己的存在和实力；更有甚时会因家长没有满足他的要求或家长给他提出的合理要求，他不愿意而找茬儿影响课堂纪律，从而引起老师和同学们的关注。当然他与同学的关系也不太融洽。针对这些情况，每当他违反纪律时，我就采用冷处理法，当他冷静下来后，再低声询问他违纪的原因和他心中的想法，然后分析对错，因势利导。由于保全了他的面子，顾全了他的自尊，使他能很快地消除戒备心理，明白了自己的错处。在地理课上，我经常让他回答比较简单的问题，让他树立自信心，他的学习成绩有了明显提高，而且纪律也明显好转，在课堂上主动回答老师提出的问题。例如，有这么一节课，虽浅显易懂，但不应轻易放过，正可借之向学生进行环境意识和环境保护的教育。我将全班学生分为四组，让每组课前准备后推出自己的代表在下一节课堂上进行3分钟的小节目表演，取得良好的教学效果，这位学生不仅积极主动参与而且表现特别突出，这次经历在他以后一段学习中也产生了至关重要作用。如果老师有计划、有意识地让学生积极、主动、愉快地投入到对图像系统的观察、想象、分析、推论等思维活动中来，变“学生读、教师讲”为师生共同读、议、讲、析，以实现教与学的高度融合，让教师的“主导作用”和学生的“主体作用”都能充分发挥。只有创设这样的学习环境和心态，才能促进学困生、纪困生自信心的树立和地理能力的发展与提高，使学生有了成就感，因为成就感是一种亟待开发利用的情感要素，符合现代教育注重对人的培养的要求。稳定的自信、自强的心态，可以为进一步学习、发展奠定基础，可以激励内在动机，促进学生的综合发展。教育教学中，要求教师密切关注和利用情感态度的发展，通过成就感的体验，激发和培养学生学习兴趣，使学生树立自信心，养成良好的学习习惯，获得有效的学习方法，发展自主学习的能力和创新意识，促进学习和提升学习效果，让学生学习对他终身发展有用的地理，这才是当前新课改的理念。

第四篇：如何帮助后进生找回自尊和自信-后进生转化

如何帮助后进生找回自尊和自信

文/柳晶晶

第一，和后进生交朋友，多做他们的思想工作，帮助他们分析自己的优势与不足，指出前进的方向。巴乐扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前；而对于强者来说是垫脚石，让你站得更高”。班内有一个男生，按说他应该是一个聪明的孩子，可是由于自己的学习习惯不太好，所以在平时的学习中一直处于后进生的范围，逐渐自己也慢慢地失去了信心，作为老师的我对他真是又抱着希望又带着失望，面对这样的孩子，我不止一次地和他谈心，和他聊聊他所感兴趣的事情，不时地增强他的信心，告诉他生活中每个人都会遇到困难和挫折，能够战胜他们的人才是生活中的强者，鼓励他敢于正视现实，努力改掉自己的坏习惯，扬起理想的风帆，发挥自身潜能，战胜困难和挫折，找回自尊和自信，做一个快乐的人，一个自强不息的人。

第二，善于发现他们的闪光点，及时给予表扬和鼓励。俗话说：“一句赞扬，胜过十句责骂”，对那些平时被轻视、受冷落，数落之声不绝于耳的后进生，一声赞扬无异于久旱的甘霖，久雨的阳光。这将满足他们受尊重的心理需求，让他们也能享受成功的快乐，找回自信和自尊，激起他们克服困难的信心和勇气，力争上游。

第三，多宽容后进生，允许他们有失误、有反复。学习本身就是一件比较困难的事情，后进生由于基础差、能力弱等原因，学习好就更不容易。他们对于较浅显的、比较容易掌握的知识，学习兴趣更浓一点，学习效果也搞好一点。反之，就会又产生畏难情绪，导致作业错误多，或者停滞不前。这时，需要老师真诚的关心和体贴，比如有次布置一道作业题，由于思维性较强，学生错误较多，这时班上一位学困生已经订正了好多遍，可始终没正确，这时同学们纷纷嘲笑她，在座位上的她急得满脸通红，拿着作业本不知如何是好，更是不好意思给我批改，我见此景，便立即招呼着来到她面前，耐心地和她讨论起来，逐渐她露出了笑脸，很快就将作业订正好了。用物理学家钱三强的话勉励他们，“只要意志坚强不畏艰难，勤奋学习，勇于攀登，胜利与成功之路是可以走通的”。实践证明，谁能在后进生心田上种下自尊、自信的种子，谁就能找到开启后进生心灵的钥匙，谁就能为他们铺设一条通向成功的道路。

第五篇：如何找回自信

如何找回自信

1、积极自我暗示，相信自己能行

别人能行，相信自己也能行;其他同学能做到的事，相信自己也能做到。要善于在课桌上、床沿边上放上激励语：“我行，我能行，我一定能行。”、“我是最好的，我是最棒的。”

2、注意仪表，保持精神风貌

一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。因此，漂亮的仪表能够得到别人的夸奖和好评，提高人的精神风貌和自信心。所以，自卑的学生特别要注意学会从头到脚扮靓自己。在宿舍起身前，或者在课间，要多照镜子，保持发型美观，衣着整洁、大方。当你的仪表得到别人的夸赞时，你的自信心一定会油然而生。

3、挑前面的位子坐

你是否注意到，在各种聚会中，后面的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”，而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信。坐在前面能建立信心，把它当作一个规则试试看，从现在开始，就尽量往前坐。当然，坐在前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

4、练习正视别人

一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。当别人不正视你的时候，你会问自己：“他怎么了?他是怕我什么吗?他还是有鬼?”不敢正视别人通常意味着：“感到自卑、不如别人、或我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。”正视会告诉对方：我很诚实、光明正大，我的话是真的，你完全可以信任我。你要让你的眼睛为你工作，这不但使你增加自信，也能为你赢得信任。

5、练习当众发言

很多思路敏锐、天资高的人，在参与讨论时无法发挥他们的长处。这并非他们不想，而是因为他们缺少信心。他们总是认为：“我的话无足轻重，别人不会采纳的，如果说出来，别人也会觉得太愚蠢，我最好什么也不说。而且其他人可能比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”还有的人，心里总是说：下一个就是我，我要发言，可是当前者发言完毕时，他又不敢马上站出来，于是告诉自己“下一次吧”，白白地将机会让给别人。积极发言需要你有自信，一旦你有了机会，就要不惜代价抓住它。该说就说，不用考虑你在说什么，只要你敢说，拿出你的自信来。这样一次又一次，你的自信会不断增长。这是信心的“维它命”。

6、咧嘴大笑

大部分人都知道笑的推动力，它是医治信心不足的良方。但是并不是每个人都能做到。真正的笑，不仅能治愈自己的不良情绪，还能化解别人的敌视情绪。如果你对一个人会心地微笑，别人会对你生气吗?笑要大笑，甚至连牙都露出来，这样才显得你有多么坦诚。可是并不是每个人都可以这样，尤其在遇到有时候笑不出来的时候，不过你应该试着笑一下。

7、把步速加快25%

观察人的走路是一种乐事，它比看电影要省钱得多，但却有着比电影还大的启发性。许多心理学家认为：懒散的姿势、缓慢的步伐都是跟不愉快感受联系在一起的。但是借助步速，可以改变这种心理状态。仔细看你便会发现，那些受打击的人走路拖拉、没有自信。而胸有成竹的人，走在大街上也是昂首阔步，它告诉人们：“我是一个成功者。”抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在增长。

8、切勿求全责备

学会变换视角信心不足的学生总是看到自己的缺点，而很少看到自己的优点。总喜欢用自己的缺点与别人的长处相比较，常常导致情绪低落，自信心缺乏。其实，我们不需要为自己的不足而整天自责，而要相信“天生我材必有用”，“天行健，君子以自强不息。”即使自己因失败而陷入自责时，请你提醒自己，不要做完美主义者，换一个角度看问题，把它变成表扬。心理学家告诉我们，做自己的伯乐，善于发现自己的优点，及时激励自己，你的自信心一定会大增。

9、学会赞扬自己

学会赞扬自己，悦纳自己，不自卑，不自怜，不自责。自信是保持愉快情绪的重要条件，自信来自于对自我的正确认识和评价，感觉到为别人所赞赏和具有责任感。适当地赞美自己也有助于增强自信，增添快乐。如国外流行的“PR法”(PRIDE的缩写)，就是每天用一分钟大声讲述自己的优点，对着镜子表扬自己，以增强自信。

10、学会善待他人

融洽人际关系首先，要善于对师长和同学微笑。微笑是友善的信号，会给别人带来温暖和欢乐，也会得到别人的喜欢，从而赢得别人与自己主动交往，使自己摆脱孤独感和寂寞感，内心充实，心情舒畅，不断产生信心和力量。其次，在与他人交谈时，适当、真诚地赞美别人的优点，会使别人感到高兴，别人也会投桃报李，夸赞你的闪光点，使你有如沐春风之感，信心大增。再次，在生活上、学习上主动帮助同宿舍、同班同学，进而帮助其他人，这样，不仅赢得了别人对自己的好感、赞扬和帮助，也使自己增强了社会责任感;同时，自信心不仅得到了调动，而且可以得到社会性的升华。在生活中我们可以将大目标分割成几个小目标，小目标的制定可以让自己明显地感觉到进步，更容易体会成功，同时也增强了自信心。