求职信的制作方法（推荐）

第一篇：求职信的制作方法（推荐）

求职信制作方法

（1）提称语

提称语是用来提高称谓的敬语，它用在称呼之后，起提高称谓的作用。对于尊长或地位较高的人，通常可用“尊鉴”、“钧鉴”、“赐鉴”、“大鉴”；对于平辈可用“惠鉴”、“台鉴”；对于女士可用“芳鉴”、“淑鉴”；对于夫妇可用“俪鉴”、“同鉴”等。提称语要注意与称呼相一致，千万要注意不要弄巧成拙，例如，如果对方是个老厂长，而你只是个初出茅庐的小伙子，应当写“×××厂长尊鉴”或“×××厂长赐鉴”，万不可写成“×××厂长台鉴”，否则不但闹了大笑话，你 求职 的努力也将付诸东流了。

（2）祝颂语

最普通、最常见的祝颂语莫过于“此致敬礼”、“祝您愉快”、“祝您健康”等诸如此类的惯用格式。在 求职 信中用这些约定俗成的祝颂语，好处是放之四海而皆准，不大可能会犯错误，但不免落于俗套。其实，简短的祝颂语也能体现一个人的水平，好的祝颂语更能表示出对对方的良好祝愿。根据对方的身份不同，对尊长可写“敬请金安”、“叩请福安”、“恭请平安”，对平辈可写“即颂时祺”、“顺颂春（夏、秋、冬）祺”、“敬颂时绥”等；根据对方的职业不同可采用“敬请（颂）……”的句式，对学界可写“学安”、“编安”、“撰安”、“文祺”，对商界可写“商安”、“商祺”、“筹安”、“财祺”，对政界可写“钧安”、“勋安”等。

（3）礼告语

礼告语就是礼告敬辞，是用在信件的署名之后的礼仪用语。对尊长的 求职信，署名后可选用“叩上”、“拜上”、“肃上”、“敬启”等，对于平辈，则可选用“谨启”、“敬上”、“拜启”等。

（4）信封用语

求职信 的信封比 求职信 这个“第一印象”还要“第一印象”。因此，信封除了要准确、清楚地写明收信人的地址、邮编、收信人姓名和发信人姓名及地址外，最好还要选用一些礼仪用语，主要是启封辞和缄封辞。前者是请收信人拆封的礼仪用语，写在收信人的姓名和称呼之后。如对于长辈可用“安启”、“钧启”，对于平辈可用“赐启”等，还可以区分职业或性别的不同选用不同的启封辞，如对女士可用“芳启”、对教师可用“文启”等。后者是表示发信人发信的礼仪用语，写在发信人的姓名之后，如“×××谨缄”、“×××缄”等

第二篇：简历制作方法

个人简历

基本信息

姓 名： 政治面貌：团 员 民 族：汉 族 年 龄：21 性 别： 男 身 高：170cm 学 历：本科在读 健康状况：健康

籍 贯：湖南邵阳 就读学校：长沙理工大学（本部）电子邮件： 手 机：

求职意向

工作地点：无要求 期望月薪：面议

技能水平

通过英语四级，掌握土木专业测绘及实验能力等

在校期间工作经验：

2012-2015：在校从事各类兼职

2013-2014：暑假在湖南湘图有限公司实习（参与第一次全国地理国情普查）

2013-2014：11月-12月于湖南地质大夏物勘院实习（参与钻孔数据采集归纳与分析）

曾担任职务：

大学期间：担任学习委员，职业规划协会副部长

拥有证书：

英语四级、党课结业证、第八届社团风采节工作先进个人、湖南百公里毅行证书。

组织策划的主要大型活动

大一：在2012-2013学负责成功组织策划学校“第八届社团风采节” 大一：负责监察职业规划协会各项工作

大一:负责班级学习学风建设 自我评价

本人思维敏捷，逻辑分析能力强，工作认真、负责，自学能力强，能承受一定工作压力；认真踏实负责。专业素质良好,遇事沉着冷静，能理性的看待和解决问题；能从容调整来自各方面的压力。为人诚恳、热心，善于交流与沟通，能快速融入团队工作。大胆假设,小心求证。

第三篇：个人简历制作方法

（一）标准的求职简历

标准的求职简历主要由四个基本内容部分组成：

１． 基本情况：姓名，性别，出生日期，联系方式等。

２． 教育背景：按时间顺序列出初中至最高学历，学校，专业，主要课程。所参加的各种专业知识和技能培训。

３． 工作经历（实践经验）：如有工作经验或社会实践经验应详细列出，包括公司／单位名称，职务，就任及离任时间，应该突出所任每个职位的职责，工作性质等。

４． 其他：个人特长及爱好，其他技能，发表文章，受何奖励，在校间担任何种职务等。求职简历格式主要有两种：

通用式：适用于初涉职场的求职者。主要是按照时间顺序来排列。在“教育背景”和“工作经历”部分的内容按照先后顺序罗列，不要遗漏。毕业生求职的简历多为通用型，如果没有“工作经历”，可以将此部分改为“实习经历”。通用式简历的适用范围不受所申请职位的限制。缺点是针对性不强。

功能式：适用于行业／职业经验较丰富的求职者，有些在校即有了丰富实践经验的学生也可以借鉴。在简历开头即表明求职目标。简历强调那些能够满足目标雇主需要的技能、能力和资质。简历内容的定位应当尽可能地贴近于满足职位的要求，以工作业绩为重点，围绕求职目标展开。一般在“工作经历”中加入“工作业绩”一栏，详细说明申请该职位的经验、背景及其他优势条件，比如有什么技术或专业背景，参与过什么项目，担任何种职位，与什么单位进行过合作，解决什么问题，取得什么业绩，获得何种奖励等。

准备简历的步骤：

回忆，收集并核实相关信息。拿出一张纸，或者打开电脑，先列出重要标题：

“教育背景”标题，学校名称，时间，专业，课程，奖励情况，学校社团活动等；还有你的培训经历，培训课程名称、时间，获得何种证书、职业资格等等。

“社会实践和技能”标题，详细列出自己曾参与的所有社会实践活动，这是写给自己看的，不用考虑你采用何种简历格式，内容越详细越好，不要遗漏。这里包括你做工作的内容，对方单位名称，职位名称，任职时间，主要职责，你的工作感受和取得的业绩。这是重点，你应该花尽可能多的时间准备这些材料，总结一下你的领导能力，协调能力，团队精神，创新能力，解决困难的能力等。另外别忘了总结一下自己的工作技能，比如软件开发，项目管理等。

“其他”：即使你有很多个人爱好，也不必都列在个人简历里，选择一些能从侧面体现你个人修养和能力的即可。

简历的写作

把这些相关信息都准备完备之后，可以开始简历的正式写作。一般来说简历不要过长，一到两页就足够了，让招聘人员在几分钟内看完并留下深刻印象。人事部一般不会花很多时间逐字逐句阅读每一份简历。简历内容要真实，既不要夸张，也不要消极评价自己。写作功能式简历之前，要精心研究职位要求，要知道，这种格式的简历肯定是针对某一职位而设计的，细节和内容都应该围绕职位描述和职位条件叙述，有详有略，不可平铺直叙

毫无重点。445776

写好了后，再认真想想：我的这份简历已经是最好的了吗92021

2简历版面与打印

简历一般应该打印以确保整洁。简历的排版要整洁大方，重点突出，不要花哨。电脑打印的字体要选用得当，例如ＭＳ Ｗｏｒｄ英文字选用Ｔｉｍｅｓ ＮｅｗＲｏｍａｎ１２号字，中文字选用宋体５号字。每次投寄或者递交简历的时候最好都用电脑打印稿，尽量少用效果不佳的复印稿。打印建议使用高质量的打印机，最好是激光打印机，并选用Ａ４纯白色优质打印纸或复印纸不低于８０ｇ来打印简历。注意，不要使用其他公司单位信头的纸张打印个人简历。

简历的发送

简历的发送基本有两种情况，邮寄和Ｅ-ｍａｉｌ发送。

邮寄求职书信也是有讲究的。按照一般要求，求职书信的叠放顺序依次为中文求职信和简历，英文求职信和简历如果需要，资格证书复印件。除非用人公司有特别要求，否则不应该只提供英文求职信和简历。上述材料纸张尺寸应该统一，折叠时候以三折为宜，信封要结实，大小与折叠后的尺寸合适，而且信中不宜夹寄过多材料。

通过电子邮件的方式发送个人求职材料已经被越来越多的求职者所采用。Ｅ-ｍａｉｌ发送简历的时候邮件正文应该是一封简单的求职信，然后再附上自己的简历。需要注意的是，由于病毒防范和收信人使用软件的缘故，我们建议不要用附件的形式来发送简历，可以把简历直接粘贴到求职信文字的下面。当然这样对简历格式有影响，但最重要的还是让你的简历能被别人看到。

（二）制作求职简历的注意事项

1、关于简历内容：

--10秒钟原则简历是关于求职者自己的背景综述，关键在于突出与所找的工作有关的经验和成就，其主要目的是获得面试。招聘者一般只会用不到10秒钟的时间来决定是否接受求职者的简历，因此，对简历进行严密组织，突出能最好地反映你的能力的经验、技能和成就，并满足招聘者的要求。--据一份对62所高等教育机构200份求职资料的抽样统计结果，90％的求职资料没有注明婚姻状况、期望薪酬，60％的人没有附加成绩单，40％的人没有外语等级证书，30％的人没有表明自己的特长、技能、作品或著述。简历开头注明应聘单位。能注明应聘是针对该单位的。这虽然增加了应聘人的求职成本，但是这能显示出应聘者对到该单位工作的诚意。

2、关于简历制作：

--简历的纸张应选用比较规格化的尺寸大小，一般以复印纸的A4纸张为宜。纸质要尽可能挺硬。纸张颜色以白纸打印黑字为最佳，米色和浅黄色也可。

--简历的排版打印要精心设计，四周必须留出足够的空白。每行之间要有一定的空间便于人

们阅读。

--简历的用词尽可能精炼，使简历短小精悍，通俗易懂。简历一般为一页纸，也可两页，最长不超过三页（除小册子格式之外）。简历中无需不必要的形容词、修饰语。简历中要强调你过去所取得的成就，以及你获得理想成果的技能。取得的成就应尽可能以量反映，如你为公司增长了多少利润、增长了百分之几、你为企业节省了多少时间和资金等等。--无需在简历中列出你以往工作的薪金及为何离开原工作岗位的原因。

--永远把你的全名放在简历的最前面。姓名可放在最上面一行的右边，也可放在中间或、左边。也可把姓名放进标题中，但必须使姓名突出、醒目。

--把你的联系地址和电话号码与你的姓名一起放在前面，并包括邮政编码。

--在简历的前面部分表示或暗示你的求职目标，或者你的职业目标。

--如果你没有实际工作经历，可在工作经历前先说明教育经历。如果你有一年以上的实际工作经历，先说明工作经历。列出你的学历，注明日期、专业、校名。如果大学的副科是你的求职目标，也可列入。列出有代表性的课程、学分甚至成绩。成绩可用A、B、C来表示。--在你的工作经历中你所承担的责任、管理多少人、取得的成绩等。如果那公司不是一个著名的公司，可注明公司的产品、员工人数及销售额。

--如招聘单位没有特殊要求，在简历中可不附照片。

--请用高质量的电动打字机打印你的简历，然后用复印机清晰也复印出所需要的份数，切忌简历中出现跳字、字母高低不平、用改正液涂改的痕迹。

第四篇：简历制作方法

启动Photoshop CS，新建一个A4纸大小（29.7cm×21cm）的画布，设置前景色为黑色，背景色为白色

1.打开Photoshop，点击“文件——新建”，设置高度213毫米，宽度300

毫米（两个尺寸都比A4纸大3毫米，称为“出血”，以确保打印时纸边不留空白），分辨率150像素/英寸，颜色模式CMYK、8位，背景内容为白色，点“好”新建一个名为“简历封面”的画布。

二：下载一幅与自己的专业有关的背景图片，分辨率最好为400×600或以上，以确保清晰度。打开图片，按Ctrl+A全选，选择工具箱中第一行右侧“移动工具”将其拖入“简历封面”中，再按Ctrl+T调节背景至合适大小；在图层面板中将背景拖至最底层，不透明度设为20%。（如无法移动背景图片，可在图层面板中双击此图层，弹出“新建图层”窗口后点击“确定”将其解锁。）

三：选择工具箱中的“T”形文字工具，点击画布，出现光标和文字图层；在工具栏下的字体选框中选择合适字体、字号后输入“个人简历”“姓名”“毕业院校”“专业”“电话”等信息。

四：如果你出自名门，就要突出自己的名校身份。下载并打开学校的Logo；使用工具箱中第二行右侧的“魔棒”工具，点选Logo空白处，再点击工具栏中的“选择——反选”，选出Logo中的校徽和文字部分，用“移动工具”将选中部分拖至“简历封面”画布中的“毕业学校”之后，按

Ctrl+T自由变换Logo至合适大小。

五：在简历封面上写一段体现自己品质的“推销词”是个好方法。文字输入法和刚才一样，但要添加一个衬底达到美化效果。选择“图层——新建——图层”，新建一个图层，使用工具箱第一行左侧的“矩形选框”绘制一个大小合适的矩形框;再用“油漆桶”工具，将选框填充为红色；将该图层拖至“推销词”图层下，不透明度设为30%。也可用同样方法为信息栏添加一个衬底。如用“矩形选框”无法一次绘制出合适大小的衬底，可在填充颜色后用Ctrl+T自由变换至合适大小。

六：“文件——储存为”存为JPG格式。用铜版纸打印出封面，与简历正文一起装订成册，手写完成个人信息部分，一份个性简历制作好了！抓紧行动吧?

第五篇：慕课制作方法

MOOC视频制作，并没有想象中那么难

时间: 2015-09-08 11:18:56 点击:110 来源: 《现代远程教育研究》 于青青、李晓明

一、研究背景

目前Coursera、edX和Udacity三大MOOC平台提供的课程中，视频是学习的核心内容，许多学生需要花费大量时间来观看视频。有统计表明，没有通过考试但至少看过一半视频的学生占比与通过考试的学生占比相当。相应地，对教师而言，视频也成为传授知识的核心环节，一门课程通常由几十到上百个视频组成，在制作过程中教师需要投入大量的时间和精力。已有研究表明，好的在线学习视频能够让知识更具吸引力，从而产生更好的学习效果。

随着MOOC课程数量越来越多，视频的表现形式也越来越多样化。笔者从Coursera和edX平台中随机选取北京大学、清华大学、上海交通大学、麻省理工学院、伯克利音乐学院、澳大利亚国立大学、京都大学等10所大学的56门课程，对其视频类型进行分类统计后发现：演播室录制的视频占44.6%，用录屏软件录制的视频占30.4%，课堂实录式占12%，实地拍摄式占3.5%，可汗学院式占3%。

不同表现形式的视频需要不同的制作方法，所需投入的时间和人力也不一样。

(1)演播室录制式对制作技术的要求较高(如绿幕抠屏技术)。这种视频制作方法的时间成本、人力成本、沟通成本、金钱成本也都较高。例如，与摄像人员的沟通、对环境的适应，以及预约演播室和摄像人员等，都需要时间。由于演播室环境以及制作方法的不同，最终所呈现出的视频样式也差别很大。根据制作的复杂程度不同，演播室录制视频所需的投入和产出的时间比大概处于8∶1~100∶1之间。换言之，暂且不算教师前期的准备，制作一个时长为1小时的视频成品，需要花8~100小时的工作时间。在人员投入方面，则需要一名专业摄像人员和至少一名后期编辑人员。

(2)录屏式是指利用录屏软件将教师讲课的MOOC视频制作平民化方法的探索与评价PPT全程录制下来，与此同时用电脑自带(或外置)的摄像头录制教师形象。视频呈现以PPT为主，以教师影像为辅，有些只有PPT画面和教师声音。这种形式的视频制作最为简单，教师可以独自完成录制，后期编辑既可以自己完成，也可以找一名助教协助完成。整个制作过程投入和产出的时间比大概处于4∶1~8∶1之间。录屏式的视频形式多用在理工科课程中，在我们随机选择的56门MOOC课程中，有17门课程选择了录屏式，而这17门课程中有14门是理工类课程。

(3)课堂实录式视频制作的优势在于：上课形式不变，教师没有太大的心理压力，也不需要占用教师其他时间专门录制课程。后期制作只需考虑教师和PPT之间的镜头切换及内容剪辑。这种视频制作方式所需的投入和产出的时间比大概处于5∶1~10∶1之间;人员投入方面，除了主讲教师外，还需要一名摄像人员和一名后期制作人员。有的教师对自己所讲课程的视频制作要求较高，要求采用多机位拍摄，如教室全景、教师中景、学生镜头、PPT镜头等各安排一台摄像机全程拍摄。这种方式固然能为后期制作带来更多可能性，但将所有机位的素材进行整理所需的工作量极大，同时需要更高配置的电脑来对这些庞大的素材进行处理。此外，有研究表明由于MOOC的教学特点跟传统课堂不完全一样，因此教师还要对教学设计进行适当的调整。

(4)可汗学院式已成为数学教学的典型视频制作形式。随着MOOC的发展，基于最初的可汗学院风格又衍生出一些不完全相同的形式：比如使用传统的纸和笔，并出现教师的手，如图1(a)。这种视频形式的好处是教师书写更方便，学生也感到更亲切，但不足之处是教师的手可能会遮挡文字内容。Udacity拥有一项专利，即将手做成半透明的样式，这就解决了手对内容的遮挡问题。见图1(b)

图1 可汗学院视频形式

除此之外，MOOC视频还有其他一些制作方法。例如实地拍摄式，一般选择的拍摄地点与课程内容联系紧密，但因为成本比较高，所以目前使用得并不多;还有一些学科(如医学、生物等)，由于学科性质的特殊性会选择在实验室进行录课;还有的课程采用会议室讨论式，或者对专家进行采访的形式。总之，在线教育视频呈现形式多种多样且各具特点，而且不同教师对视频形式的偏好并不相同，以及不同学科适宜采取的视频形式也不同，因此我们很难说哪种形式最好，而应综合考虑各种因素后做出最佳选择方案。

尽管不同的视频制作方法各有特点，但降低MOOC视频制作的门槛，形成一套简单高效的视频制作方法，对于MOOC的发展和教育的改变具有重要意义。

虽然录屏式视频制作方法是目前最容易的视频制作方式，但仍有教师反映面对摄像头讲课有一定的心理压力，一边翻PPT一边兼顾镜头效果也让教师感到手忙脚乱。因此，有一部分教师选择“不出镜”：即只有PPT和主讲教师的声音，不录教师影像或者录了也不合成到视频中。即使有时教师愿意出镜，但由于录制的感觉不好(如一直不看镜头，出错率高等)，后期编辑时也只能选择放弃教师影像而只保留声音。然而，MIT的研究表明：有教师出境的视频比单纯录制PPT，更能吸引学生。

减轻教师面对镜头的心理压力，降低MOOC制作的成本(时间、人力、金钱)是笔者团队一直追求的目标。因此，笔者团队不断探索简化视频制作的方法，提高MOOC视频的质量，同时让教师感到制作视频不仅容易而且能够有效提高教学效率。随着技术的进步尤其是非专业摄像设备的发展与普及，使得MOOC视频制作逐渐摆脱演播室的限制而走向平民化成为可能。所谓平民化，就是“十分容易”，既不太费钱，也不太费事;还喜闻乐见，都是大家愿意去做的事情。二、一种MOOC视频制作的平民化方法

录屏式视频制作方法由于操作简单、制作效率高，而赢得了许多教师的青睐。随着MOOC视频制作成本的大大降低，将会有更多教师加入到MOOC课程的制作中，并将MOOC用于提高他们的教学工作效率。在实践过程中，笔者团队努力寻求一种最简单的视频制作方法，以期帮助更多的教师不再由于视频制作的成本高且技术难而对MOOC望而却步。为了实现MOOC视频制作平民化，主要从录配置环境个人化和制作流程简单化两个方面进行探索。换言之，教师不再需要去专业演播室录课，而是可以根据自己的时间来灵活地进行MOOC视频录制。如果能达到这样一种状态，那么在线教学活动在教育中的应用就可能蔚然成风。

1.配置环境个人化

所谓环境个人化是指教师在家或办公室就可以拥有一个制作MOOC视频的环境，而不需要用到价格昂贵的专业设备。笔者团队录制视频的环境如图2所示：一台MacAir笔记本电脑(硬件)+iMovie(软件)。为了便于观看，可以外接一个较大尺寸的显示器。

图2 视频录制个人化环境

录制MOOC视频所需要的硬件设备在日常工作中已经普遍使用。例如，师生人手一台电脑，其自带的摄像头可以录像，麦克风可以采集音频，也可以使用外置的、家用级别的摄像头和麦克风来采集视频和音频。制作MOOC视频的软件需要具备录像、录屏幕、后期编辑等功能。Camtasia Studio、Microsoft Expression Encoder、Screencast-O-Matic和Adobe Captivate等软件都同时具备上述功能。其中，Adobe Captivate的功能非常强大，但比较难学，适合于专业人士;Microsoft Expression Encoder可以同步录屏录摄像头，而且可以免费使用，具备基本的编辑功能但相较于Camtasia Studio较弱，且仅有Windows版;Camtasia Studio和Screencast-O-Matic是两款比较推荐的软件。在配置环境的过程中，也可以根据需要选择多款软件进行搭配，各取所长。例如，使用iMovie和Quicktime进行录像，使用Camtasia Studio和Microsoft Expression Encoder进行录屏，使用iMovie、Adobe Premiere和Final Cut等进行后期编辑。总之，软硬件的搭配可以根据个人的需要和爱好进行灵活选择。

2.制作流程简单化

MOOC视频制作的流程相对比较简单，从编写PPT到最后输出视频总共分为6步(见图3)：

(1)编写PPT;(2)写讲稿，并在讲稿上标注PPT的翻页和动画点;(3)基于讲稿录教师讲解视频;(4)听视频录PPT播放过程;(5)两路视频合成;(6)输出结果视频。

图3 视频制作流程

需要说明的是，前三步需要由主讲教师完成，教师首先要做好PPT和讲课用的讲稿，然后基于讲稿录制讲课视频。后三步交给后期编辑人员完成，后期编辑人员可以利用教师的讲稿和教师影像视频，得到PPT播放视频，然后将影像视频和PPT播放视频编辑合成，最后输出得到视频成品。

三、MOOC视频制作平民化方法的探索

北京大学“人群与网络”课程是北大首批推出的MOOC课程之一，由李晓明、邱泽奇和王卫红担任主讲教师。该课程的讲解主要依赖PPT上的视觉信息(如文字、图像等)，教师偶尔也会在PPT上详细写出一些推导过程。三位主讲教师都采用录屏式的制作方法，保持了视频风格的统一。“人群与网络”课程于2013年10月首次在Coursera平台上开课，2014年9月在edX平台上再次开课。与首次开课相比，第二次开课时对课程视频进行了一定的修订。

视频作为一种传播知识的媒介，在教学、技能培养、提供视觉体验等方面具有独特的优势。提高视频质量，同时降低制作成本对于一门MOOC课程具有重要意义。制作“人群与网络”教学视频的过程，经历了从视频1.0版本到2.0版本的改善。

1.1.0版本：同步录屏的制作方式

所谓同步录屏是指主讲教师录制影像与录制PPT同时进行，这也是目前录屏式MOOC视频常用的制作方法。“人群与网络”课程视频的1.0版本即是这样制作的：主讲教师一边操作PPT，一边讲解知识，偶尔兼顾镜头的录像效果，则可同时得到教师影像和PPT播放两路视频。后期编辑时保留教师状态较好的镜头，并将教师影像和PPT进行合成。

图4是北京大学为教师开设MOOC提供的视频制作环境。需要的硬件设备包括：一台高性能的台式电脑，外接一块Wacom手绘版、Cisco摄像头、无线麦克风。具体的制作流程是：

(1)主讲教师将PPT拷贝到公用电脑中;(2)在PPT中启动CamtasiaStudio8.0(使用的软件);(3)播放PPT讲课;(4)结束PPT放映，保存文件;(5)运用CamtasiaStudio8.0进行后期编辑;(6)输出视频。

图4 北京大学录屏式视频制作设备

教师可通过手绘版操作PPT的播放，同时在PPT上进行写画;外置的摄像头可录制教师影像，无线麦克风可采集声音;教师讲课时主要看手绘版上的PPT，偶尔抬头面对摄像头跟学生进行眼神交流。

录屏软件CamtasiaStudio可以同时完成PPT和教师影像的录制，从而得到教师影像和PPT播放两路视频。编辑人员在后期编辑时的主要工作包括：剪辑掉错误的内容，对教师影像的位置、尺寸以及是否出镜进行调整。

尽管这种录课方式相对而言比较简单，而且主讲教师可以自己完成视频录制，但是还存在两个突出问题：

(1)教师面对镜头时会有一种无形的压力，讲解难以做到“干干净净”，语言中拖泥带水的情形较多;

(2)教师镜头的可用率低。在“人群与网络”1.0版本中，主讲教师讲课镜头的可用率约为30%~50%。

2.2.0版本：异步录屏的制作方式

所谓异步录屏是指教师录制影像与录制PPT分别进行，先完成教师讲课影像的录制，然后再用录屏软件单独录PPT。目前，“人群与网络”课程的三位主讲教师都采用异步录屏的制作方法。针对1.0版本制作中存在的问题，在2.0版本中重点解决了三个问题：提高制作效率、减轻教师的录课压力、提高教师镜头的可用率。重要的设计环节如下：教师录像与PPT录屏分别进行。教师在录像前先对照PPT写好讲课用的讲稿，然后对着镜头照讲稿讲解教学内容。这在一定程度上既能降低教师讲课的出错率，也能缓解教师面对镜头录课的紧张感。另外，讲稿的运用便于教师斟酌讲解的措辞，促进教学质量的提高，同时讲稿也成为一份重要的学习资料。如果在后期编辑时需要对MOOC视频添加字幕，那么这份讲稿就是现成的字幕。

PPT播放视频与教师影像视频同步。为了得到与教师影像视频同步的PPT播放视频，笔者尝试过三种方法：

(1)将PPT直接输出成视频。这种方法得到的视频是匀速播放的，但是显然与主讲教师的视频无法保持同步。笔者试图通过后期编辑让二者保持一致，但是找准每一个与主讲教师的讲解相匹配的动画点，并精确进行时长等方面的控制非常困难，而且PPT中的动画越多难度越大，出错率也越高。

(2)将PPT输出成一系列静态图片，对图片进行时长的控制。与第一种方法相比，这种方法的好处是：静态图片比动态视频更容易控制，但是静态图片意味着PPT中某些动画效果的损失，如渐变动画。

(3)录制同步播放的PPT。这是目前实验成功的制作方法，具体的做法是：用视频播放软件播放主讲教师讲课的视频，同时同步播放PPT并用录屏软件录制成一个视频。如果条件允许可以使用两台电脑，一台用于播放主讲教师的视频，另外一台用于录制PPT。

讲稿是录制PPT的关键。仅通过听教师的讲课语音来录制同步的PPT是很困难的，因此要参考教师录视频时使用的讲稿。需要强调的是，讲稿上要有PPT的动画点和翻页点。虽然通过教师的视频和讲稿也能做出粗略的判断，但教师自己的标注最准确也最高效，有助于整体效率的提高。有教师的视频和标记精确的讲稿作为基础和保障，同步录制PPT就比较容易，而且能很好地实现其与教师视频的同步匹配。

确定两路视频后期合成时的同步参照点。主讲教师视频和PPT视频合成的关键是将二者保持同步。CamtasiaStudio在录PPT时能够自动记录PPT的翻页点，这个翻页点可以作为两路视频的同步参照点。教师视频中的翻页点，利用教师的音频轨道很容易找到。一般而言，教师在讲解完每一页PPT后都会有短暂的间歇，这时音频轨道上就没有音频脉冲，而这正是与PPT翻页相对应的点。找到一个对应点后，视频的其他部分就能够自动同步。

主讲教师的影像视频是PPT中的重要视觉元素。虽然教师上课制作的PPT主要由文字、图片、图形、表格等元素组成，但在MOOC视频中还有一项重要元素——主讲教师的影像视频。后期编辑合成时，教师的视频和PPT中的元素要进行统筹安排和合理布局。异步录屏的制作方法，在教师视频录好后，可以根据教师视频是否出镜调整PPT的布局，从而使画面整体更加协调。

教师视频延时出现、提前结束。课程视频开始时应先有PPT画面然后才是教师形象的渐入，结尾处教师画面渐隐后，PPT画面应再保留2~3秒，这样做的目的在于通过画面层次来引导学生的注意力。因此，PPT的录制最好应早于视频播放开始，晚于视频播放结束。

树立以PPT的“页”为单位的制作理念。一门课程由多个单元构成，每个单元由多个视频构成，每个视频可以理解为由多页PPT构成。在制作视频时要有“页”的概念，这种思路体现在制作过程的许多环节中。例如，录制PPT时如果某个动画播放提前或滞后了，最好的做法是重新补录该页PPT，同步录屏后期编辑所用时间异步录屏后期编辑所用时间而不是寻找这个动画点单独补录或者补录整个PPT;将教师视频和PPT合成时，也要根据每页PPT的不同情况进行具体分析。微软公司的OfficeMix的操作思想也充分体现了PPT以“页”为单位的理念。

3.两种MOOC视频制作方法的评价

评价一种新的方法是否有效，我们通常从质量和效率两方面来衡量。MOOC视频的质量可以从教师在镜头前的表达、PPT呈现、音质、视频长度等方面来判断。(Lorang，2013)效率可以用制作MOOC视频所用的时间长短来衡量。相对于同步视频的录制方法，异步视频录制方法带来视频质量的提高，主要体现在三个方面：

第一，缓解了教师面对镜头的心理压力。主讲教师利用讲稿面对镜头讲课时表情更自然，状态更好。

第二，提高了镜头可用率。由于主讲教师面对镜头不再有压力，录制的视频质量明显提高，也解决了教师一直低头看PPT的问题，从而提高了教师镜头的可用率，也为后期编辑提供了更多选择的余地。

第三，在PPT呈现方面，MOOC视频中PPT的制作排版要综合考虑与教师影像合成的效果。将PPT录制工作转给后期编辑人员后，后期编辑人员就能对主讲教师的PPT进行适度的调整优化，以便更好地与教师影像进行合成，从而提高视频的整体视觉呈现效果。

关于效率的评价，我们以一个10分钟的MOOC视频制作为例进行说明。

前期主讲教师需要投入的时间为：用150分钟写PPT，用150分钟写讲稿。录像时间大概需要15分钟。异步录屏方法后期处理的时间开销为：用10分钟同步录制PPT，用20~40分钟进行编辑合成。而同步录屏方法其后期编辑大概需要60~80分钟(见图5)。因此，异步录屏方法相对于同步录屏明显提高了工作效率，与演播室等大制作相比其效率的优势更加明显。

图5 两种视频制作方法使用前后耗时对比

四、总结与展望

随着在线教学活动的快速发展，IT业界也在不断开发新的技术用以提高教学视频制作的效率。例如，微软提供了一个PowerPoint插件Office Mix，可以使PPT播放和教师讲解影像的录制集成在一个框架中。笔者在实践中试用过Office Mix，感觉也是一个不错的解决方案，但是在PPT中进行音视频的编辑还有很多局限性。比较而言，本文介绍的方法在视频录制和后期编辑上更加灵活方便，讲稿的利用也使得视频的效果更好。

尽管异步录屏的MOOC视频制作方法在质量和效率上都有了明显提高，但在制作过程中，还有一些值得进一步研究的问题。

(1)教师最佳出镜率。有研究表明，在观看MOOC视频时，学生非常喜欢教师出镜，而且认为有教师出镜的视频更有教育意义。(Kizilcecetal.，2014)但是如果教师出镜太多，会不会分散学生的注意力，进而影响学习效果呢?因此，教师的出镜率应保持在什么范围和程度才能既满足学生的“情感需求”又提高学习效果，成为MOOC视频制作需进一步深入研究的问题。

(2)MOOC视频中PPT动画的运用。传统课堂中教师要使用PPT进行教学，MOOC视频中PPT也是重要的内容，但是这两种不同的使用情景，PPT的制作也略有不同。在1.0版本MOOC视频的制作中，主讲教师可以通过手绘版在PPT上进行写画;在2.0版本中笔者希望通过PPT中的动画来替代教师的手绘，同时充分发挥动画引导学生、辅助知识讲解的作用。

(3)主讲教师视频和PPT合成时的排版问题。从认知心理学的角度来看，多媒体教学设计中要充分考虑学生的认知负担。(Mayeretal.，2003;王建中等，2013)由于每页PPT中文字、图片的情况都不一样，主讲教师的视频在PPT中的位置、尺寸是否应该保持一致?如果每页PPT上视频的呈现都不同，是否会给学生带来认知负担?这些问题都值得深思。

(4)主讲教师出镜时讲错了怎么办。MOOC视频在后期制作中，能通过技术手段对教师出现的错误进行修正，比如在演播室或教室拍摄时，可以通过切换镜头或展示PPT来进行调整。录屏式视频在教师不出镜的情况下，只要保证声音流畅就可以;可是如果有教师出镜，突然切掉中间的镜头则会出现“跳帧”现象。这也是MOOC视频制作过程中需要考虑的问题。

本文提出的平民化视频制作方法可以让教师在办公室或家里制作教学视频，不仅给教师带来方便，也让学习者感到更加亲切自然。此外，这种不需要在演播室环境下录制视频的思路，也让MOOC视频的呈现形式更加灵活多样，比如宾夕法尼亚大学的EzekielEmanuel教授在Coursera平台上开设“Health Policyandthe Affordable Care Act”时，曾在旅途中即兴录制视频来回复学生在论坛中的问题;有些教师做线下答疑时，通过随时随地录制视频并将其上传到网上作为课程内容的补充。

总而言之，当制作MOOC视频不仅不会占用教师太多时间，反而能提高教学工作的效率时，这就为新的教学模式的普及提供了希望和可能，视频也将成为主流教学活动的重要素材，进而为教学质量和效益的提高提供一个新的视角和维度。