暑假辅导班作息时间表

第一篇：暑假辅导班作息时间表

暑假辅导班作息时间表

早上：

7：20：开门，开窗通风，7：30：准备签到表（指纹签到），在门口签到8：00：预备铃

8：10—8：00：第一节

9；00—9：40：第二节

10：00—10：40：第三节

10：50—11：30：第四节

下午：

14：00：准备签到表，在门口签到14：20：预备铃

14：30—15：10：第一节

15；20—16：00：第二节

16：10—16：50：第三节

17：00—17：40：第四节

17：45—18—20：作业

第一周：复习上学期学习课程（查漏补缺，培优补差)第二周至第五周：学习新课程

第二篇：暑假作息时间表

暑假作息时间表

起床：7:30

洗刷：7:30—8:00

早餐：8:00—8:30

做作业：8:30—11:30

上网时间：11:30—12:30

午饭：12:30—13:00

自由玩耍：13:00—14:00

午觉：14:00—16:00

学习时间：16:00—18:00

晚饭：18:00—19:00

自由时间：19:00—23:00（上网，游戏，逛街）晚觉：23:00—7:00(早上)

注明 制作时间：2014年6月24号 制作人：蔡桂明

这个计划从诞生之日起就是为了做好自己给自己安排的事和做事的时间，做了就要遵守，不是别人在管你是你自己管自己，所以要自觉的遵守时间表，完成学习计划，玩的时间以后有的是，但是学习的时间一去不回，所以要好好珍惜学习时间。21世纪知识是很重要的，知识又是通过学习学来的，在这个时代你没知

识你能干嘛，所以要创造更好的生活，让你的人生更加灿烂，就要下功夫去学习。

第三篇：暑假辅导班模版

“爱心=希望”暑假辅导班

尊敬的家长：您好！孩子的聪明活泼，是每个家长的心愿；孩子的成绩拔尖，需要后天的勤学苦练。暑假是孩子们休息的时候，更是巩固提高、打好基础、崭露头角的时候。当您为孩子学习成绩不够理想时；当您为了工作无时间照看你的孩子学习时；这无时不在困扰着各位家长。为了解除各位家长的后顾之忧，为了让更多的学生充分利用黄金暑假来弥补学习的某些不足或强化提高自己的某些学科，我们特开设暑假辅导课程。

我们的办学特色：我们的教员进行过家教辅导，经验丰富。一贯坚持精细化教学，分层次针对性辅导，确保学生随时有问题随时解决，在上课时间内，实行封闭式管理。学生没有按规定的时间到校，我们将立即通知家长了解情况并随时与家长保持联系。

以下是本辅导班的简介：

教学目标: 巩固夯实基础、拓展发散思维、提高学生学习成绩和学习能力。教学内容：

1、对上学期知识行全面系统的复习、归纳总结、查缺补漏；在彻底掌握重点难点的基础上拓展加深，使学生能将所学的知识融会贯通、灵活运用。

2、对新学期内容提前预习，（小学全部课程，初中数学 英语 物理 化学）

3、辅导学生假期作业。

课程设置：

1、以英语和数学为主同时兼顾文理综合，另可根据家长要求安排专项辅导。

2、针对即将参加中考的学生开展专题辅导。

招生对象：小学一 —— 六年级 ； 初中一 —— 三年级

招生人数：不定

收费标准：小学＊＊元/人，初中＊＊元/人（前40名报名实行优惠，5人以上团体报名更优惠,凡是前来咨询报名者必有学习礼品相送）

授课时间：7月____日至8月____日（如有变动，及时通知）。

授课地址：

联系人员：

咨询电话：_____________________

注：可免费试课一节

郑重承诺：我们将认真对待每一位学生，严格要求自己，尽职尽责，不遗余力地传授知识，注重学生的个性发展，同时将严格学生的考勤制度，做到让家长放心，让学生度过一个愉快充实的假期！期待您的关注！

您把孩子交给我们我们把知识还给您！

第四篇：2018年暑假作息时间表

2018年暑假作息时间表

06:30--------06:45 起床（整理床铺、房间、洗漱）21:30--------21:45 睡觉（洗漱、偶尔洗澡）备注：

1.早、中、晚餐，协助照看妹妹或帮助做饭，饭后收拾餐桌、清洁餐具。

2.最大限度减少看电视时间，力争每周看电视时间控制在5小时内（个人控制）。

3.走路穿拖鞋、在家穿内裤，不准光着。

4.和长辈说话要低眉顺眼、小声细气、有问必答，讲话语速要平缓，使用敬语。

5.严禁做下列事情，违犯严惩！①用爷爷、奶奶手机玩游戏。②私自外出玩耍。③看漫画书。④故意逗妹妹哭。⑤见面不向长辈问好。

6.其他未尽事宜或请求，提出后，根据实际情况作出决定。

2018年7月9日

第五篇：暑假小学生作息时间表

暑假小学生作息时间表

7:30：起床。

7:30―7:50：在早饭之前刷牙。

7:50―8:20：吃早饭。

8:20―9:00：背下书。避免运动。

9:00：开始做作业。大部分人在每天醒来的一两个小时内

头脑最清醒。

11:00：吃点水果。

下午：

14:30―15:30：午休一小会儿。

16:00：喝杯酸奶。这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐

之间喝些酸牛奶，有利于心脏健康。

17:00―18:00：吃晚餐时间

18:00~19:00锻炼身体。