一节难忘的体育课

第一篇：一节难忘的体育课

一节难忘的体育课

体育相对于语文、数学等主课来讲是一门课外的知识，又是一门锻炼身体，锻炼意志的课堂。其中我最喜欢体育项目中的“打篮球”。每次上体育课时，我就会和班里的篮球高手在一起打篮球。

记得有一次，下午刚好第一节课就是体育课。这可把我开心坏了，心想：又可以好好的放松放松了。我们几个人下午很早就来到了学校，开始了我们激烈的篮球战。

刚开始，我的投篮手感并不怎么样，连投了好几次不是从篮圈上划过，就是在三分线上投球来个三不沾。这时，我非常气愤，可是另一位同学恰恰和我相反，是每投每中。一会儿时间过去了，因为一个同学的犯规，使我得到了罚球的机会。我把罚的两个球都投进了，就在这时候我感觉到我的手有些发热了。从那两个罚球开始，我好像变成了姚明、乔丹似的，投篮非常厉害。我把球运到了三分线的位置上，“刷”的一下，篮球在空划出一道优美弧线后，篮球准确的投进了篮筐。接着我在又一轮的进攻中，闪转腾挪，突破了同学们的围追堵截突进内线，来了个起跳三百六十度旋转的高难度投球。就在这仅仅的五分钟内，我为我队贡献了20分。这已经打破了我打篮球史上唯一的一次高分。

突然，我有意识的看了一下我的手表，已经过了半节课。我忐忑不安的想：可能是我们打的太投入了，没有听见上课的铃声。又想：完了，完了，我身为体育委员还没有去上课，不知道老师又要怎么罚我们。就在这时，体育老师从操场上走了下来，把我们叫了过去，批评了一顿，又罚每个人做20个俯卧撑。

体育课下课以后我们个个都是又郁闷又快乐！郁闷的是我们竟然没有听见上课的铃声，快乐的是我们打了一场激烈的篮球赛。

所以这节课使我终身难忘。

第二篇：难忘的一节体育课

难忘的一节体育课

或许是因为从小体质弱的缘故，我从上学起，就不大喜欢上体育课，因此，体育成绩总是不好。看到每个同学每当上体育课时都生龙活虎的，我还真有点羡慕，但我总觉得自己做不到。体育老师常说我胆小，对自己没有信心。我不服气。终于有一节体育课让我读懂了老师的话。

那是一个阳光明媚的下午，上我们体育课的陈老师说，今天要进行一次400米达标考试。我一听，心情马上紧张起来。在所有的体育测试中，我最差是就是跑步了。同班的女同学都可以在2分钟里跑完，但我就是不行。

看着一个个同学取得好成绩，剩下的人越来越少，我的心里更紧张了。怎么办？假装肚子疼？不好！不行！要是被人家知道了，那我的面子又放在哪里呢？

正当我胆怯心惊的时候，陈老师叫我：“燕欣，轮到你了。”我心想：这下我完蛋了。我故意说：“老师，我肚子疼。”老师好像看出了我的用意：“我看你是不想跑吧，不过，这是达标考试啊，如果不考，就会影响你的体育成绩了。别害怕，先调整好自己的情绪。”经老师一说，我调整好状态，向终点跑去。“啪啪……！”同学们都在鼓励我，我的成绩就在及格与不及格的悬崖之间！吓死我了，差点就不及格了。我捏了一把冷汗。

虽然这节体育课已过了很长时间，但我仍然记忆犹新，通过这节体育课让我明白了一个道理：信心乃是成功的关键。

难忘的一节课

自从我跨入小学的大门以来，我上过许许多多的课，有生动活泼的语文课，有妙趣横生的数学课，还有奥妙无穷的科学课。其中三年级的一堂科学课让我难忘，至今仍然历历在目。

那是三年前的一个星期二上午，科学老师来到班级，请我和其他两个同学明天早上带鸡蛋、盐、透明的大塑料杯和一根小木棒。我们问老师做什么，老师笑而不答。

第二天科学课上，老师告诉我们要做实验，我们很高兴，静静地等着实验开始。“同学们，鸡蛋在清水中是沉还是浮？在盐水中呢？”大家议论纷纷，有的说沉，有的说浮，老师说：“还是让实验来告诉我们吧。”

老师在塑料杯中装了大半杯水，说：“注意看，我要放鸡蛋了！”我们立刻瞪大了眼睛，紧紧盯住杯子，老师拿起鸡蛋，轻轻丢进水中，鸡蛋很快沉进了水底，“哦，鸡蛋在清水中是沉下去的，真有趣！”我自言自语，“在盐水中会怎样呢？”还没等我细想，老师说：“请看！”我连忙收回思绪，目不转睛地看着老师，老师将盐慢慢地倒入水中，用小棒不停地搅拌，可是鸡蛋还是懒洋洋地躺在水底，一动也不动。这时，班级的小胖子说：“我说的吧，不管在清水中，还是在盐水中，鸡蛋都是沉的！”“才不是呢，在盐水中，鸡蛋是浮起来！”我说。“别争了，往下看！”同桌捅了我一下，我发现老师还在加盐，同时也发现鸡蛋在晃晃悠悠地向上浮，眨眼间，鸡蛋“忽”地一下浮出了水面，我们惊奇地大叫起来。老师看着我们，解释说：“在清水中，鸡蛋的密度大于清水的密度，所以沉在水底；在水中加盐，清水就变成了盐水，这时鸡蛋的密度就小于盐水的密度，鸡蛋就浮上来了！”“原来是这样！”我们恍然大悟。

通过这个实验，我明白了：一个物体在液体中是沉是浮，跟它们的密度有关。这节科学课真是令我难忘。

难忘的一节课

小学五年里，我上过无数节课，给我印象最深的是五年级的一节语文课。

“铃……”上课铃响了，老师手抱一个纸箱子走进教室。把箱子放下后，老师对我们说：“呆会儿我们要做一个游戏，让同学们上讲台背诵自己课外积累的好词语，词语可以是“AABB”式“AABC”式或“ABB”式。我把全班同学的名字都写在小纸条上，放在这个箱子里，抽到谁，谁就上来。现在开始。”

老师从箱子里抽出一张纸条，念道：“小东。”小东马上跑上讲台，背起他积累的词语：圆溜溜、红彤彤、绿油油、灰蒙蒙……背着背着，小东停住了，眼睛望着天花板，支支吾吾说不出来，原来他想不出还有什么了。老师让他下去，继续抽签，这回抽到了小红。我心里暗想：小红学习成绩很好，每次语文考试都名列前茅，肯定能背很多。没想到，小红才说了不到二十个，就再也说不出来了。这到底是这么回事，小红成绩那么好，怎么回输给小东呢？

老师笑着对我们说：“你们一定感到奇怪吧！小红平时成绩那么好，怎么会在这里栽跟头呢？其实，这就是我平时跟你们说的课外积累的重要作用。小红只注重课本内容，而我们的单元试卷通常都是考课本里的知识，所以她的成绩才会那么好；但是，她没有在课外多积累，而这些词语在课本中有又是没有的，所以她就不行了。今天之所以上这节课，就是要你们明白课外积累的重要性，语文，死记硬背是不行的，要课本知识与课外知识相结合，灵活运用，才能学好语文。你们的优点就是课本知识记得牢，但这也是你们最大的缺点，你们大多数同学脑子里都只有课本，因此灵活运用就远远不如别人了。”

原来，课外积累有这么大的作用，怪不得我写作文是总是没有词语可用，就是因为我积累的词语不够啊！通过了这节课的学习，我明白了积累的重要性，在平时注意积累妙词加句，写作文是就“下笔如有神”了。

这节课，我一辈子也不会忘。

我懂得了珍惜时间

有的时候,总是听到有人在懊恼没有珍惜时间，因而总认为时间不够。正是那一次的经历，使我慢慢地开始珍惜时间。

那一次，让我的感触很深。当时有一次考试临近，同学们都在拼命地复习着，如同临敌而战；而我却在悠用自然得玩耍，一边看着同学们努力地复习着，一边想：唉！用得着这么用功吗，不就是一次普通的考试嘛，难不成考试前这么看看就能拿个一百分。等到考试时，同学们都齐刷刷地那起笔来写，可是却坐在那里那着笔一个劲地发呆。因为之前我根本就没有复习，所以对我而言，这些题目简直就象天书一般，再看看别的同学，有的在冥思苦想，有的还在不停地写着，这给我制造了很多压力，终于在最后的时候，我也是硬着头皮勉强做了一些。由于是刚考完试，同学们仍然在兴致勃勃地讨论着，看着他们一副欢呼雀跃的样子，我的心就如刀割。就在这时，我的同桌她兴奋地跑过来对我说：“喂，看你垂头丧气的样子，靠得怎么样啊。你知道吗，我这次好象对了不少耶。‟她一说，可把我的心给勾了起来：“哼。是又怎么样，不就是一次考试嘛。要是我之前有时间复习，说不定比你还厉害。‟当我一说出这话，立刻遭到她的反驳；„你还说呢，我们都在复习，你却在偷懒，怎么会没时间呢。时间是靠人一点点挤出来的，不是你说有就有，没就没的。只要你懂得利用每一分、每一秒，就会成功的。‟我一时被她驳得无话可说，的确，每当我想要认真复习时，心就不安分地动起来，往往都是半途而废。

其实，人的一生很短暂，时间也不会很多，但有的人却能很出色，因为他们把握了时间。有的人荒废光阴，时间就会变得很漫长，莎士比亚说过；„抛弃时间的人，时间也会抛弃他。‟说的正是这个道理。所以我们必须珍惜我们现在的时间，就是在珍惜我们的生命。要充分利用命运给我们的每一分，每一秒。千万不能成为时间的奴隶，要做时间的主人。

第三篇：难忘的一节体育课（推荐）

难忘的一节体育课

或许是因为从小体质弱的缘故，我从上学起，就不大喜欢上体育课，因此，体育成绩总是不好。看到每个同学每当上体育课时都生龙活虎的，我还真有点羡慕，但我总觉得自己做不到。体育老师常说我胆小，对自己没有信心。我不服气。终于有一节体育课让我读懂了老师的话。

那是一个阳光明媚的下午，上我们体育课的陈老师说，今天要进行一次400米达标考试。我一听，心情马上紧张起来。在所有的体育测试中，我最差是就是跑步了。同班的女同学都可以在2分钟里跑完，但我就是不行。

看着一个个同学取得好成绩，剩下的人越来越少，我的心里更紧张了。怎么办？假装肚子疼？不好！不行！要是被人家知道了，那我的面子又放在哪里呢？

正当我胆怯心惊的时候，陈老师叫我：“燕欣，轮到你了。”我心想：这下我完蛋了。我故意说：“老师，我肚子疼。”老师好像看出了我的用意：“我看你是不想跑吧，不过，这是达标考试啊，如果不考，就会影响你的体育成绩了。别害怕，先调整好自己的情绪。”经老师一说，我调整好状态，向终点跑去。“啪啪……！”同学们都在鼓励我，我的成绩就在及格与不及格的悬崖之间！吓死我了，差点就不及格了。我捏了一把冷汗。

虽然这节体育课已过了很长时间，但我仍然记忆犹新，通过这节体育课让我明白了一个道理：信心乃是成功的关键。

难忘的一节课

自从我跨入小学的大门以来，我上过许许多多的课，有生动活泼的语文课，有妙趣横生的数学课，还有奥妙无穷的科学课。其中三年级的一堂科学课让我难忘，至今仍然历历在目。

那是三年前的一个星期二上午，科学老师来到班级，请我和其他两个同学明天早上带鸡蛋、盐、透明的大塑料杯和一根小木棒。我们问老师做什么，老师笑而不答。

第二天科学课上，老师告诉我们要做实验，我们很高兴，静静地等着实验开始。“同学们，鸡蛋在清水中是沉还是浮？在盐水中呢？”大家议论纷纷，有的说沉，有的说浮，老师说：“还是让实验来告诉我们吧。”

老师在塑料杯中装了大半杯水，说：“注意看，我要放鸡蛋了！”我们立刻瞪大了眼睛，紧紧盯住杯子，老师拿起鸡蛋，轻轻丢进水中，鸡蛋很快沉进了水底，“哦，鸡蛋在清水中是沉下去的，真有趣！”我自言自语，“在盐水中会怎样呢？”还没等我细想，老师说：“请看！”我连忙收回思绪，目不转睛地看着老师，老师将盐慢慢地倒入水中，用小棒不停地搅拌，可是鸡蛋还是懒洋洋地躺在水底，一动也不动。这时，班级的小胖子说：“我说的吧，不管在清水中，还是在盐水中，鸡蛋都是沉的！”“才不是呢，在盐水中，鸡蛋是浮起来！”我说。“别争了，往下看！”同桌捅了我一下，我发现老师还在加盐，同时也发现鸡蛋在晃晃悠悠地向上浮，眨眼间，鸡蛋“忽”地一下浮出了水面，我们惊奇地大叫起来。老师看着我们，解释说：“在清水中，鸡蛋的密度大于清水的密度，所以沉在水底；在水中加盐，清水就变成了盐水，这时鸡蛋的密度就小于盐水的密度，鸡蛋就浮上来了！”“原来是这样！”我们恍然大悟。

通过这个实验，我明白了：一个物体在液体中是沉是浮，跟它们的密度有关。这节科学课真是令我难忘。

难忘的一节课

小学五年里，我上过无数节课，给我印象最深的是五年级的一节语文课。

“铃……”上课铃响了，老师手抱一个纸箱子走进教室。把箱子放下后，老师对我们说：“呆会儿我们要做一个游戏，让同学们上讲台背诵自己课外积累的好词语，词语可以是“AABB”式“AABC”式或“ABB”式。我把全班同学的名字都写在小纸条上，放在这个箱子里，抽到谁，谁就上来。现在开始。”

老师从箱子里抽出一张纸条，念道：“小东。”小东马上跑上讲台，背起他积累的词语：圆溜溜、红彤彤、绿油油、灰蒙蒙……背着背着，小东停住了，眼睛望着天花板，支支吾吾说不出来，原来他想不出还有什么了。老师让他下去，继续抽签，这回抽到了小红。我心里暗想：小红学习成绩很好，每次语文考试都名列前茅，肯定能背很多。没想到，小红才说了不到二十个，就再也说不出来了。这到底是这么回事，小红成绩那么好，怎么回输给小东呢？

老师笑着对我们说：“你们一定感到奇怪吧！小红平时成绩那么好，怎么会在这里栽跟头呢？其实，这就是我平时跟你们说的课外积累的重要作用。小红只注重课本内容，而我们的单元试卷通常都是考课本里的知识，所以她的成绩才会那么好；但是，她没有在课外多积累，而这些词语在课本中有又是没有的，所以她就不行了。今天之所以上这节课，就是要你们明白课外积累的重要性，语文，死记硬背是不行的，要课本知识与课外知识相结合，灵活运用，才能学好语文。你们的优点就是课本知识记得牢，但这也是你们最大的缺点，你们大多数同学脑子里都只有课本，因此灵活运用就远远不如别人了。”

原来，课外积累有这么大的作用，怪不得我写作文是总是没有词语可用，就是因为我积累的词语不够啊！通过了这节课的学习，我明白了积累的重要性，在平时注意积累妙词加句，写作文是就“下笔如有神”了。

这节课，我一辈子也不会忘。

我懂得了珍惜时间

有的时候,总是听到有人在懊恼没有珍惜时间，因而总认为时间不够。正是那一次的经历，使我慢慢地开始珍惜时间。

那一次，让我的感触很深。当时有一次考试临近，同学 们都在拼命地复习着，如同临敌而战；而我却在悠用自然得玩耍，一边看着同学们努力地复习着，一边想：唉！用得着这么用功吗，不就是一次普通的考试嘛，难不成考试前这么看看就能拿个一百分。等到考试时，同学们都齐刷刷地那起笔来写，可是却坐在那里那着笔一个劲地发呆。因为之前我根本就没有复习，所以对我而言，这些题目简直就象天书一般，再看看别的同学，有的在冥思苦想，有的还在不停地写着，这给我制造了很多压力，终于在最后的时候，我也是硬着头皮勉强做了一些。由于是刚考完试，同学们仍然在兴致勃勃地讨论着，看着他们一副欢呼雀跃的样子，我的心就如刀割。就在这时，我的同桌她兴奋地跑过来对我说：“喂，看你垂头丧气的样子，靠得怎么样啊。你知道吗，我这次好象对了不少耶。‟她一说，可把我的心给勾了起来：“哼。是又怎么样，不就是一次考试嘛。要是我之前有时间复习，说不定比你还厉害。‟当我一说出这话，立刻遭到她的反驳；„你还说呢，我们都在复习，你却在偷懒，怎么会没时间呢。时间是靠人一点点挤出来的，不是你说有就有，没就没的。只要你懂得利用每一分、每一秒，就会成功的。‟我一时被她驳得无话可说，的确，每当我想要认真复习时，心就不安分地动起来，往往都是半途而废。

其实，人的一生很短暂，时间也不会很多，但有的人却能很出色，因为他们把握了时间。有的人荒废光阴，时间就会变得很漫长，莎士比亚说过；„抛弃时间的人，时间也会抛弃他。‟说的正是这个道理。所以我们必须珍惜我们现在的时间，就是在珍惜我们的生命。要充分利用命运给我们的每一分，每一秒。千万不能成为时间的奴隶，要做时间的主人。

第四篇：难忘的一节体育课

我们的学校就像一个温暖的大家庭。每天，在我们的身边都会发生各种各样的事情，有些事情随着时光的流失一去不复返，但这件事却深深地扎根在我的心里，至今难忘。

那是一节体育课上。突然有同学举手对廖老师说：“老师，黄xx肚子疼！”廖老师听闻后，立即叫我和刘宇星把黄xx扶到大榕树下坐好，并让我们通知吴老师。

那时候的黄xx脸色苍白，他双手捂着肚子，低声呻吟着。看着黄xx痛苦的表情，我心里有说不出的着急。于是，我让刘宇星到办公室找吴老师。

很快的，黄校长、吴老师和刘宇星快步走了过来。黄校长见到黄xx后，便急忙掏出手机，问：“xx，你爸爸的手机号码是多少？”黄校长一边听，一边快速地输入数字，并打了过去，但对方没接听。接着，黄校长又分别问了黄xx妈妈的手机号和家用座机号，一一打了过去，但还是没有接通。

在这期间，因为怕黄xx着凉，刘宇星不知疲倦地从操场跑到三楼教室，然后又从三楼教室跑回到操场，帮黄xx拿衣服。突然，他好像又想起什么似的，又飞快地向大操场跑去，又从大操场跑回来，手里拿着黄xx的开水瓶。噢！原来助人为乐的刘宇星是怕黄xx口渴。

最终，黄校长打通了黄xx妈妈的手机。

在等待黄xx妈妈来学校这段时间，我和刘宇星一直在照顾着黄xx。陪他说说话，聊聊天，倒水给他喝。下课铃已经响了，黄xx妈妈也终于来了。为了照顾黄xx，我们把整节体育课都给落下了，但我们并不后悔。同学之间就应该互相帮助嘛！

互帮互助，促进了我们同学间的友谊，也使我们的校园生活更和谐，更幸福！

第五篇：难忘的一节体育课作文

[难忘的一节体育课作文] · 叮铃铃上课了，同学们高兴极了，因为这节是体育课，老师说过要教大家学一套拳法，男生早已经摩拳擦掌了，难忘的一节体育课作文。

老师先让我们蹲马步，他在前面给我们做示范，嘴里还叫着动作要领：两腿分开，半蹲姿势，腰要挺直，手垂直放下&&我看得惊呆了，只见老师跟坐着板凳似的，挺着腰杆一动不动，显得那样轻松自然，小学一年级作文《难忘的一节体育课作文》。

该我们了，我只觉得自己像只蛤蟆一样，腰怎么也挺不起来，还接连摔了几跤，惹得同学们哈哈大笑。郑露神气十足地对我说：看你笨的，瞧我的！说着，她两腿分开，半蹲姿势做得有模有样。可还没过几秒，她就狠狠地栽了一跤。我扑哧一声笑出声来，而郑露的脸唰的一下变成了红苹果，再也不敢嚣张了。

再看看同学们，个个神情专注，他们不光在掌握动作要领，还在挑战自己，一秒，两秒，三秒&&十几秒过去了，大家终于在老师的鼓励下战胜了自己，涨红的脸上写满了成功的喜悦。

叮铃铃下课了，同学们依然在刻苦的训练中。这节课虽然只学了一个动作，但让我们从中懂得了很多，收获了不少。