体育课感言 - 篮球（五篇范文）

第一篇：体育课感言 - 篮球

体育课感言

这次体育选修课，我本来选的是排球，因为高中的时候我体育课就是选的排球，所以抱着可以考高点分数的念头报了排球。可是报体育的人太多，我两次选课都没有选上体育，之后查看突然惊喜的发现室外篮球有一个人退选留下了一个名额，我就赶紧给自己报了这个不是很擅长的体育项目。

在我印象里，室外篮球就是老师把脸一扳，同学们绕着操场一圈一圈的运球，跑步，运球。所以对篮球课有一种逃避态度。不过亲身经历了才发现其实室外篮球没有想象中的那么恐怖。老师没有想象中那么严格，课程中也是充满趣味性与欢声笑语。课程总是在两块的树荫下进行的，虽说是室外篮球，我们没被暴晒过。当然，我们几乎没有怎么跑过。

一开始我们练习球感，我感觉自己的表现还不错，手背转球，运球，弯腰把球转一圈再抬起来，把静止的篮球从地上拍起，传球等都能很好的完成。这让我渐渐的对篮球产生了兴趣，它在我眼里渐渐变成了一种充满趣味性的。篮球之所以称之为篮球，是因为有篮框。当课程进行到投篮时，我感受到了篮球力量与技运动巧并存的魅力，电视里NBA的球星投球扣篮是帅气的动作从眼前闪过。我决心也帅气的完成这一项学习任务。但经过实践发现三步上确实篮难倒了我，尽管刻苦练习了很多次，尝试了各种方法，比如打白框，斜着投，可就是投不进去。我也请教过老师和投的较好的同学，但还是没有达到我期望的提高。渐渐地我变得消极起来。期中考期末考又偏偏考三步上篮，所以很遗憾我只投进了三个球。这对于我这种很在意学分积打算考研交换出国的学生来说当然不如人意，想着辛辛苦苦半学期，换来一个拉低总学分积的成绩还不如不选体育课。

不过经过了半学期的与篮球的接触，我虽然没有爱上这个热血的球类运动，没有如愿得到我想要的很高的学分积，不过我通过挑战自己的弱项，不但提高了我的篮球水平还学到了超越篮球技巧本身的东西，发现了隐藏在自己身上的无限可能性有待发掘，以前——为什么老是躲避不擅长的事情，不敢于突破自我。其实擅长不擅长都带有一定的主观性，正是自己告诉自己的“我不擅长这个也不擅长那个”束缚住了自己。换个角度想想，如果我之前一直告诉自己，我很喜欢篮球，我很擅长篮球，给予自己积极的暗示，从而从中获得了更加用心学习，更加努力练习的动力，和可贵的自信。加上认真揣摩老师教给的动作技巧。我一定能得到更多的提高与更好的成绩。并把这种体育精神贯穿于生活学习的各个方面，勇于挑战，拼搏进取，通过不懈努力突破自己取得好成绩。

第二篇：体育课《篮球》教案

中南林业科技大学《篮球》体育课教案

授课日期： 年 月 日

授课教师：

第三篇：体育课感想----篮球

体育课感想

时光犹如白驹过隙，转眼间，我来到上海海洋大学已经有一个学期了。在这短暂而又充实的四个月之中，我很荣幸地来到谭老师的班级，接受老师的教学与考核。

谭老师是一位很和蔼可亲的老师，他并不像有些老师，上课总是板着个脸、大吼大叫的，真正用心来教学，手把手的教我们怎么用单手投篮、上篮等等基本动作。

很幸运，我这学期主修篮球，我不能算打得很好，但至少还算会打，不至于很辛苦地节课都花在学习篮球上，偶尔也能打打比赛。

其实，篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，特别在男生眼里，自有它的魅力之所在。

首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

再者，它包含着很多技巧。通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

最重要的一点，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限，打篮球的人很少，玩篮球的机会就更加少了。后来上了高中，遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此，每当上体育课的时候，我们都会找老师要篮球玩。当然，不懂规则，只是玩。

现在回想起以前的一些经历还是会露出一丝笑容。因为篮球，让我明白许多，也体会到许多。不仅如此，它也给我的课余生活增添色彩。

到了海大，场地条件很充足，每当星期五下午的体育课，我都会尽情地打一场，把一周的压力都抛到脑后，将一切的激情与热情全都释放出来，酣畅淋漓地赢一场，肆无忌惮地仰天长笑。

大一的课程并不是很多，外出运动的机会也很多，以后我得加强课外活动次数和时间，让身体机能保持在一定的水平。不仅如此，我还要将篮球中的团队精神以及顽强拼搏精神运用到将来的学习、今后的工作、面对人生的挫折上，将自己的精神世界提升到很高的境界。

最后，感谢谭老师在之前的四个月里的谆谆教诲！

沈俊伟

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第四篇：体育课篮球教案

体育课篮球教案

体育课篮球教案1

队情分析：

从四年级下学期开始练习篮球，参加过20xx年学区篮球赛，基本功比较扎实。

训练时间：

20xx7月1日——23日，周1、3、5早上8时至9点30，周2、4下午3点30至5时。

每天必练：

1、大操场5圈或球场20圈，跑前做简单热身

2、热身操：压腿、膝、踝关节是重点。

4、三步上篮：左、中、右和0度上篮各进10球，其中0度擦板与空心各进5球，所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点，先完成的队员仍需陪练。

周一

1、运球计时：低运球、“V”型运球×100次（侧、前单手和双手）

2、全场10次计时上篮×3组，必须投进。

3、踝关节柔韧和力量：台阶踮脚50×5、盘腿。

4、“抢断球”游戏。

周二

1、双人行进间传接球×10：进球少于1个或中途掉球需重新开始。

2、“8”字传球×10：后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。

3、俯卧撑15×6。

4、1分钟绕球比赛。

周三

1、听指挥做动作：各种步法+原地快速跑。

2、一对一攻防练习。

3、快速往返跑30×6。

周四

1、观看篮球视频。

2、小型比赛。

3、踝关节力量：台阶踮脚50×5。

周五

1、运球过障碍上篮：变向、转身、急停起×5

2、战术练习：传切、掩护、突破传球。

3、仰卧起坐30×6。

4、悬挂。

体育课篮球教案2

学习目标：

学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。

学习内容：

篮球（球性和原地的运球）

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1。教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

3。进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

学生活动：

1。在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

2。在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。

3。在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

组织：

四组分成原形

二、合作探究，掌握技能

重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。

难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。

教师活动：

1。分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

2。组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3。及时让同学们把自己学会的`动作展示给同学们。

学生活动：

1。积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。

2。按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

3。在练习时注意动作的正确运用。

组织：

散点

场地器材：

篮球场一片、篮球20个

体育课篮球教案3

本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。结合八年级学生的实际情景，让学生进行自主性练习，使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。

一、教学课题

篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。

二、教材分析

本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，经过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

三、学情分析

本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事，及班级的.学习氛围浓厚。

四、教法与学法

教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。学法：完整法、分解法，合作学习。

五、教学的重点和难点

重点：技术的规范性

难点：传接球时机与整体配合意识

六、教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。

体育课篮球教案4

教材内容：

1、传接球(原地行进间)

课的任务：

1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术。

2、发展学生的`协调、灵敏、反应能力，

3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分：

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。

(3)熟悉球性练习。

要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

传接球(原地行进间)

技术要点：(1)双手胸前传接球

传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。

接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。

重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。

(2)单手肩上传球(以右手传球为例)

张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。

(3)双手头上传球

持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。

重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。

(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。

重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。

教法：1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

6.二人传球推进上篮(如图)

7.三人传球推进上篮(如图)

组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

要求：1.手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。2.接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲。3.推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。4.围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。

5.注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。

易错与纠正：1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。2.传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

结束部分:

1、放松活动2、课堂小结3、布置作业4、师生再见

体育课篮球教案5

一、指导思想

根据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,布置教学内容,在课的教学过程中注重同学学习简单运动技能的培养;通过同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的'简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。

二、教材选择

本课选用新体育课程规范低年级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习;在情景游戏:爱玩球的小兔子教学内容中,培养同学对运动动作的发明性。

三、课的过程

1、准备局部:以圆形队伍为主要组织教学形式,布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高同学运动兴趣。

2、基本局部:通过讲解与示范,力求同学在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系,最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的同学出来进行示范扮演。培养他们的自尊心和自信心。

3、结束局部:师生在快乐的游戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣,整堂课在一片欢乐的气氛中结束。

一、师生互相问好

二、宣布本次课的内容和任务

三、准备活动

(一)慢跑

(二)活动各关节

(三)各种运球练习

1、原地高、低运球

2、原地前后推拉运球

3、原地体前换手运球

4、行进间高运球

5、行进间低运球

四、复习原地单手肩上投篮技术

(一)教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。

(二)教学重点：投篮手法和全身协调用力。

五、复习行进间运球技术

(一)教学任务：提高行进间运球技术。

(二)教学重点：球的控制，全身配合协调。

1、行进间高运球

2、行进间低运球

体育课篮球教案6

一、教学目标

（一）知识与技能

1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。

2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。

3.通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点，有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。

（二）过程与方法

通过课堂练习，了解运球在篮球比赛中的作用，提高学生技术能力，增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。

（三）情感态度与价值观

培养学生积极参与，自觉锻炼的习惯，注重遵守纪律，关心他人的美德教育，培养团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、教学重难点

（一）教学重点

运球手法。

（二）教学难点

运球的落点控制及用力。

三、教学过程

（一）准备部分

1.常规教育

师生相互问好

宣布课的内容及目标

检查服装

效果目标：收心热身，愉悦心身

2.绕圆圈抱球慢跑

效果目标：热身

3.球操

1球绕环

2胯下“8”字绕环

3向上抛球，并击掌，看谁次数多

4手指拨球练习：左右手拨球，单手肩上拨球。

效果目标：熟悉球性，建立对篮球学习的兴趣

（二）基本部分

1.篮球运球：

动作要领：

运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手，但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度，练习时，从胸部到低于膝盖，不断变化球的高度。还应学会移动中运球，同时不断换手及改变方向。

当从站立姿势开始运球时，中枢脚离地前必须使球先落地，运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。

手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。

当球弹起，张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球，这样可以熟悉球感。

练习方法：

原地高低姿听信号变化运球（改进提高原地运球技术动作及控制能力，重点强调手掌心不触球，用手指、手腕控球）

原地左右手体前换手练习（解决体前换手运球手的正确击拍球的部位）

体前换手运球的基本的分解练习：徒手练习、持球练习

教师讲解示范、教师指导、纠正错误

效果目标：

学生初步掌握原地运球五指自然分开，手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，抬头看前方的`动作要领。

2.行进间体前运球

动作要领：

正确的身体姿势

良好的运球时观察前方的习惯

练习方法：

绕场运球

对角线运球

重点：运球时按拍球的部位

难点：能控制球

口诀：按球后上分用力；落点脚外侧前方；人球速度要一致，球弹腰高看前方。

效果目标：

体会球的反弹规律，体会直线运球正确的击拍球的部位，解放目光。

体会行进间运球动作要领，在跑动中运球。

（三）结束部分

带领学生做放松运动，总结动作要领。

在本节课的教学中，协调性较差的学生可能难以完成动作，此时教师要及时鼓励并适当降低练习难度，提高学生的积极性。

体育课篮球教案7

教学内容：1、篮球：原地运球；直线运球。 2、运球游戏

教学目标

1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。

2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的`优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2）95%以上的学生对情感目标的接受。

教学过程

一、篮球：

（一） 复习原地运球：（1）原地起球 （2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）

（3）原地高、低姿听信号变化运球。 （4）原地高、低姿看信号变化运球

（二）学习直线运球

重点：运球时按拍球的部位 难点：能控制球

（1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动） （2）看手势直线运球 （3）直线追逐运球

1、讲解、示范、组织练习。2、巡视指导 3、强调抬头目视前方

口诀：

按球后上分用力；

落点脚外侧前方；

人球速度要一致

球弹腰高看前方。

教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。

练习（一）的练习、示范队形同上：练习体会动作要领记口诀

练习二：（1）绕场运球

（2）对角线运球等

1、改进、提高运球技术动作， 2、让学生有成功体验；3、手掌不触球

强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

4、体会球的反弹规律；体会直线运球正确的击拍球的部位；解放目光。

5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次

二、运球游戏：（老鹰捉小鸡）

重点：提高运球能力。 难点：如何协作。游戏方法及规则：分四人组成一组，一人扮演老鹰，一人扮演母鸡，教师鸣笛，游戏开始，要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求：活动有序、气氛活跃，积极向上，团结协作。

2、小结本课

3、归还器材，宣布下课

引导指挥学生、参与活动。表扬，提出今后注意事项。

体育课篮球教案8

一、教学内容分析

学生对篮球运动的热情是比较高的但能规范的掌握篮球基础技能还是较少的。篮球运动的一切技术技能都是以篮球球性为基础的，所以学好本章节是学好篮球整个章节的前提好基础。

二、教学目标

知识目标：了解篮球这项运动及场地器材。能力目标：初步掌握熟悉球性、控制球练习方法。情感、态度与价值观目标：培养学生对篮球这项运动的兴趣。

三、学习者特征分析

初中二年级的学生正处于身体快速发育的高峰期，在这个时期应该在运动量上应用适当。学生对球类运动特别感兴趣，特别是受NBA CBA的影响，老师可以很好的应用这点借助多媒体教学增强感染力和学生的兴趣。但是在提高学生的兴趣的同时应注意的练习的过程中增加多种练习方式，以免学生练习枯燥无趣。

四、教学策略选择与设计

教师创设情境启发、引导，学生自主探究、思考、讨论、交流学习成果。新课程注重学生的主动学习，发挥学生的主体作用，因此，本课在教学的设计上将充分发挥学生的主观能动性，并与实践相结合，通过自己的探索加上教师的引导，使学生的探究一步步走向深入，从中体会到探究的乐趣、知识的魅力、应用的价值，开阔学生的视野，锻炼学生的思维。

五、教学重点及难点

本课的教学重点是采用正确的方式握球、拍球。

教学难点是在运球，传球过程中很难体会指尖触碰球的感觉。教学内容

篮球——双手胸前传球、接球教学任务

1、掌握双手胸前传球、接球动作技术，并能熟练运用。

2、使学生了解到双手胸前传球、接球的重要性组织教法及要求准备部分

1、集合整队，报告人数；

2、师生问好，宣布课堂任务；

3、处理见习生，检查服装；

4、复习篮球移动、滑步、急停、转身等基本动作技术。

5、传球种类介绍及要学习的内容。

6、全面复习篮球移动技术。组织队形（如图）

○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求：静快齐

○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ △教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐

精力集中、活动充分、动作大方基本部分

1、持球

动作要领：双手自然分开，拇指相对成八字型，用指跟以上部位握住球的两侧后下方，手心空出，两臂弯曲，肘关节下垂，持球于胸前。

2、双手胸前传球

动作要领：双手持球与胸腹之间，身体按基本姿势站立。传球时双手持球先做一个由下而后向前的弧线动作，当球转动到胸前位置时，迅速向前伸臂，手腕翻转，拇指下压，最后通过食指、中指用力将球拨出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向传球方向。传球同时叫蹬地身体重心前移，上下肢协调配合。

动作要领：身体基本姿势站立，双手前伸，手指自然分开，目视来球方向，当球飞行将与手指接触时，顺势收臂后引、曲肘缓冲来球的力量双手接球后将球置于胸腹间，保持身体平衡。

组织：四列横队，体操队型

教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，练习过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。

练习方法：依据教师的示范和讲解，徒手模仿持球。组织：分若干路纵队面对面站立，每两路纵队用一个球。依据教师的讲解示范学习。

教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。练习方法：传球过程中教师注意发现并纠正错误动作。要求：传球要及时、快速、准确；扩大视野注视全场；善于运用假动作；接球后及时衔接下一个动作。

结束部分

1、集合队伍，课堂小结；

2、布置课外作业；

3、归还器材，宣布下课。组织：四列横队。

教学反思

中学生参与体育活动的内驱力来自于他们的'好奇、好动的心理以及对体育运动的热情和渴望，在教学中教师应采用生动活泼、富有情趣的活动方式，充分调动学生的积极性，把他们对体育运动的渴望淋漓尽致的表现在身体的活动中，从而丰富他们的想象力、创造力，唤起他们的竞争意识。在本堂课中我设计的练习过于简单未能提取学生学习的动力。中学生注意力不易集中，完成动作的能力存在差异，教学中不能采用机械、呆板、枯燥单一的模式。小学生活泼好动的特点，决定了我们在体育教学中对学生要求不易太严，规定不易过死，允许他们在课堂上发挥他们的聪明才智。

体育课篮球教案9

教学目标：

1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

教学重点：自编操的各节拍动作准确到位。

教学内容：上课常规

一、教师指导

1、教师提前到场，准备场地器材。

2、接受体委报数，向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装，安排见习生。

5、安全教育

二、学生活动

1、体委整队，检查人数，向教师报告。

2、向教师问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

（必须要同学们对安全问题的关注，避免不必要的.事情发生）

三、组织与要求成四列横队：

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﹡要求：注意力集中。

基本部分

一、教师指导

1、教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。

（1）原地转法（2）齐步走——立定（3）行进间转法

2、教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。

3、听音乐集体做自编操。

4、教师巡回观察，发现错误。

5、教师针对每节的错误进行集体纠正。

6、纠正动作之后，集体练习。

（集体练习是要有集体荣誉感，不要因为个别同学影响全班）

二、学生活动

1、听教师的统一口令。（充分活动个关节）

2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、按要求去做。

（个班干部负起责任，使其更好的完成教学任务）

4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。

5、体委组织学生进行。

三、组织与要求成四列横队。

队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。要求：精神集中。

结束部分

一、教师指导

1、放松。

2、教师进行讲评。

3、布置课下作业。

4、归还器材，下课。

二、学生活动

1、前后互相放松。

2、学生认真听讲。

3、课下认真完成。

4、以组为单位。

三、组织与要求规定范围内自由结组。

同学们积极认真，较好的完成了教学任务，希望以后继续努力，取得更好的效果。

体育课篮球教案10

小学一年级新生刚开始上学，还不明白上学的大体含义，也不明白上学对他们意味着什么，但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的，小学生会在慢慢的成长中明白这其中具体的含义的。今年秋季体育教学对学生来说并不难，况且学生也都是喜欢体育活动的，相信他们必须能够学好体育。这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好，现将本学期体育教学计划拟订如下：

教学目的：

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“透过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。”

一年级的学生年龄较小，喜欢理解新知识，但注意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；，同时他们的模仿潜力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下必须基础。同时重视趣味游戏教学，并在其中进行组织纪律性教育。

培养学生持续身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动潜力，促进身心的健康成长；使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合潜力打好基础；对学生进行群众主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

小学体育（与健康）包括理论和实践2部分。理论部分包括体育和保健常识；实践部分包括：

①走和跑；

②跳跃；

③投掷；

④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡；

⑤小球类；

⑥队列队形、徒手操；

⑦民族民间乡土体育七大类。

游戏和发展身体素质教学资料不单独分类，纳入各类教学资料之中；韵律活动和舞蹈不单独分类，包括在队列队形、徒手操之中。

重点：

本学期以广播体操教学为主，让每一位学生都学会做广播体操。

难点：

每个动作都要做到位，并且做到动作与节奏相吻合。

1、从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识潜力基础和身体发展水平以及校园的.场地、器材设备和环境气候条件等实际状况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学资料、选取好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。

2、激发学生学习兴趣，首先让学生明确学习目的，端正学习动机，提高体育保健文化素养，在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性，培养学生创新精神，采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣，充分调动学生锻炼身体的用心性，同时组织各种体育竞赛，提高运动技术水平。

3、在教学过程中运用多种直观教学手段，采用生动形象的语言，正确的示范、直观的图片等各种教学手段，使学生感知动作，领会动作要领，掌握锻炼方法，构成完整的正确动作概念，培养学生观察决定能，启发学生用心思维，提高教学水平。

4、自制体育器材，认真抓好场地、器材建设，对已有的器材、场地要保管好，保护好。同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，自制体育器材，创造条件，保证教学的基本需要。

5、以《学生体质健康标准》为目标，对学生进行系统的体育训练，同时进行考核改革，认真做好考核工作。

体育课篮球教案11

教学内容：

1、趣味小篮球（行进间运球）

2、运球接力

教学目标：

1、初步认识行进间运球的动作方法。

2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生积极动脑，主动参与学习的良好习惯。

5、培养良好的组织性、纪律性，提高小组长的管理能力。

教学器材：篮球

教学过程：

一、教学常规2分钟

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好，教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

3、安排见习生。

二、8分钟

1、韵律球操3分钟

A、教师向学生讲清要求。

B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。

组织：四列体操队形

2、熟悉球性练习5分钟

A、运球报数

B、高抛球击掌

组织：同上

三、12分钟

1。运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。

A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

B、教师找学生配合一起示范。

C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

D、教师巡回指导。

E、找学生示范，并点评。

F、学生相互交换进行游戏。

2。抢运球。

把整个球队分散在球场内，先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”，其余人每人一球。游戏开始，持球者在场内任意运球，在运球过程中要躲闪“抢运球者”的.抢球，“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球，一旦打掉运球者的球，两人互换。

游戏规则：

（1）“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球，违者抢到球不算；

（2）如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况，则按被打掉球论处。

A、学生明白游戏方法规则。

B、分组进行游戏，教师参与其中。

四、运二球接力12分钟

在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组，分别以纵队形式排至端线外，排头各持二个球。中线处放几个旗竿，每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进，到中线后绕过旗干回端线，把球交给下一个队员。除了用运球方式外，也可用两手推滚前进，然后再推回，但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

A、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

B、组织学生进行运球接力游戏。

游戏规则：

（1）运球时，必须两手运两只球，不能一只手运球，一只手推滚球；

（2）如是推滚球时，规定双手都不能离开球，要做到人球一起到达；

（3）违反以上规定者，重做一人次。

五、6分钟

1、放松整理活动

2、学生交流学习体会，教师进行讲评。

3、师生再见

组织：自然围坐在教师身边

教材分析：

篮球运动是小学生十分喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，能够使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。经过教学，不仅仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作本事的发展；并且使学生从游戏中感受到了无限的欢乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

学生分析：

五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们具有模仿本事强、好奇心强，且自我约束本事差、精神不易集中的年龄特征，但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标：

1、认知目标：经过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。

2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中构成本事；发展反应速度、灵敏协调本事。

3、情感目标：经过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

教法：

根据教材的特点和学生的实际情景，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

学法：

本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得

教学程序：

一、开始、准备部分10′

（一）首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好，宣布本课资料，提出练习要求

（设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标。）

（二）准备活动

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。

（设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。）

二、基本部分25′教师语言引导：篮球明星姚明、NBA篮球明星大家十分熟悉，可是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。

（设计意图：激发培养学生的篮球活动兴趣，发展学生个性。）

（一）耍球游戏：

1、教师示范几种耍球方法：双手抛接球，环绕交接球，原地两手交换推滚球。

2、学生进行耍球练习。

（设计意图：教师和学生一齐练习，激发学生练习的进取性。）

（二）原地运球游戏：

1、原地高、低运球：

先让学生在原地用自我喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视，了解学生掌握运球技术情景。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习，教师巡视指导。然后学生展示，比一比谁的运球技术水平高，看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

2、运球看数报数：

学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看教师手势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。

（设计意图：经过原地高、低运球，让学生熟悉球性，提高控球本事。）

（三）行进间运球练习：

（设计意图：初步掌握行进间运球的基本技术，发展反应速度、灵敏协调本事。）

（四）行进间直线运球接力比赛：

学生在篮球场的端线上成四路纵队，由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学，后面的学生依次进行，以用时短，失误少的小组为优胜组。

（设计意图：经过引导学生做游戏，增强学生的团体主义精神，激发学生的学练兴趣，培养学生的竞争意识。）

三、结束部分5′

（一）学生一臂间隔围成圆形，在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下，师生进行呼吸放松整理活动。

（设计意图：借着优美、舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到安静状态。）

（二）教师用概括激励的语言综合评价

（设计意图：充分发挥学生的进取性与自主性，体现评价的教育与激励功能。）

（三）宣布下课，师生再见，在教师的指导下，送还器材

（设计意图：培养学生的安全意识，养成善始善终的好习惯。）

场地器材：小篮球33个圆木柱4个录音机1台

本节课练习密度：约为40%―45%

体育课篮球教案12

一、学情分析

本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以小篮球游戏为活动主形式，以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。

二、教学理念

由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

三、教学目标

根据体育课程标准的学习领域目标，以及三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：

1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

3、本节课的重难点：

重点：通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的'技能。

难点：在练习中，能够掌握小篮球的活动方法，做到自主学练和团队合作锻炼，

场地器材：一块篮球场地、学生每人一个小篮球。

四、教法、学法预设

为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法、学法：

教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法等。

五、教学程序

对于小学生来说，有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题，去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的弹跳特性，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动，激发学生对小篮球技术的渴望，提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。

教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中，学生兴致盎然，奔跑传接球、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的技术锻炼，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。

最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，渗透德育美育教育。

本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。

第五篇：篮球体育课总结

三步上篮，弧度之美

——记篮球课

像田径一样的奔跑，跳跃象拳击和橄榄球一样的对抗强度，象舞蹈一样的舒展，象射击一样的精确，象杂技一样的技巧，有团队和英雄不同的感受------这就是篮球的美。它几乎拥有着所有运动的美，却不显得突兀，这反而成了它独特的美。篮球把这些美融合在一起，它并不是简单的美的堆砌，每一种在篮球身上的美都是一种赏心悦目的美。这就是为什么世界上有这么多的人喜欢篮球的原因。而我也正是被它这些美所吸引。所以上学期当我看到有女篮课时，我毫不犹豫的把它选为我的第一志愿。这可是我从高中开始就垂涎的课啊！只不过由于高中的体育课不是按运动的类型来上课，都是自己本班一块上，而且全校本年级一半的班级——十六个班一块上，场地不够，所以篮球变成了男生们的专利，我们女生只有在旁边观看的份。而今终于有机会实现我的愿望，这真是一种幸福！

我喜欢篮球，但之前接触篮球的机会很少,所以我懂得只是理论上的，而实际操作却一窍不通。所以刚开始学篮球时我觉得还蛮难的，我总是运不好球，球老是从我的手里逃脱掉。但是这学期的篮球课让我学到了很多，因此这堂课于我而言，不仅仅是一堂体育课。这是我在大学里的一堂体育课，上学期由于校庆的原因我们并没有上体育课，我很庆幸第一次上体育课就遇到这么一个好老师——姜文生老师。第一次见到姜老师时就觉得姜老师好亲切，没有想象中的其他体育老师的严肃，老喜欢板着脸。姜老师很认真，他会注意我们的动作，及时纠正我们犯下的错误。每次上课都很有耐心，而且职业素养很高。每次看姜老师熟练又完美的动作，我总是很羡慕，老在想什么时候篮球在自己手里也能抛出如此美的弧度？我觉得作为敬业乐业是对一个人最高评价，而这两个词语我都在姜老师身上看到了。每堂课姜老师都会认真的教我们，即使老师有事不能来他也会替我们找代课老师绝不会耽误我们的教学进程。每堂课，姜老师都是带着笑容，所以每当我因为做错动作而感到羞愧尴尬时，抬头看到老师的笑，我回有一种受到鼓励的感觉。这里，我要向教了我一学期篮球课的姜老师致以诚挚的感谢，感谢我有缘遇见你，感谢你的付出，感谢你的教导，感谢你这一学期的陪伴！

这学期的篮球课姜老师主要教我们传球——8字传球，原地双手胸前传接球，单手传球，双手传反弹球；运球——左右手交换运球，胯下运球（简单的慢动作）；投篮——三分线外定点投篮比赛，原地双手投篮，当然少不了重头戏的三步上篮。每次上课都会有课前热身，跑完2-3圈，姜老师就开始教课，最后都会留十五分钟的自由时间给我们打比赛，我喜欢这种时间安排！劳逸结合。虽然看女生打比赛就像看人掐架，混乱没有秩序，但还是很享受这样的一种特殊的比赛，这学期我一直被分到的是浅色队，而我们队就没有打败过我们的对手，不过比赛的重点不在输赢而在于参与。虽然每次上场的时间只有短短几分钟，但我仍从中获得许多的快乐，那种一个团队一起为了一个目标而奋斗努力的快乐！

时间总是过的很快，转眼期末就来了。期末考试时不知道为什么平时练得那么好，熟练，到了场上发挥时老是出错。后来发现原来是自己心态的问题，所以在考试时我就跟自己说既然平时自己有很努力的练习且战果不错，那就说明自己能行的。在调整了自己的心态后我终于5投5进了！虽然没有其他同学第一次就是全中，这依然让我感觉非常的兴奋，毕竟这是我自己努力获得的，过程坎坷曲折了点，我依旧获得了我想要的结果。通过努力获得的东西都是值得高兴的，不是吗？

即使每个星期二微积分王老师老是拖堂，导致我必须狂奔才能在上课时赶到篮球场，我依旧甘之如饴。篮球课，三步上篮。当篮球抛出时，出现的弧线美不仅仅是篮球本身带有的弧度美还有抛球者背后默默努力而换来的结果美。篮球课有滚动的篮球、可爱的商学院同学、亲切敬爱的姜老师。这是我宝贵的经历！

喜欢篮球，喜欢上篮球课！篮球课教给我的不仅仅是关于打篮球的一些技巧，还有其他。30秒三步上篮让我知道时间的有限和要学会分配时间，这样才能充分利用时间，达到目标。它也让知道团队合作的重要性，这个被无数前辈强调的词在篮球的身上也可以找到。每一堂课都有它的价值，认真的投入就会有意想不到的收获。