工会举办趣味运动会的方案

第一篇：工会举办趣味运动会的方案

XX部工会举办趣味运动会方案

在此“五一”劳动节到来，恰逢“五四“运动”93周年，中国共产主义青年团建团90周年之际，为缓解员工的工作压力，使员工在劳动之余的生活能够更加丰富充实，加工工程部工会领导商议决定在4月末举办一场全员参与的趣味运动会，具体方案如下：

一、活动主题

“娱乐身心团队协作激扬青春”

二、活动小组

组长：

副组长：

组员：综合管理室科员、活动志愿者

三、活动安排

比赛时间：4月29日上午9:00

比赛地点：北区篮球场

参赛对象：南北线全体员工

比赛组别：1.个人组（以单人或双人的形式报名参加）

2.集体组按南北线划分为7队

四、活动流程

1.参赛选手集合，加工工程部工会领导致比赛开幕词，宣布比

赛开始；

2.总裁判宣读活动规则和注意事项；

3.各参赛队伍分别喊出准备的活动口号； 4.正式进行个人赛和团体赛的比赛项目；

5.加工工程部工会领导致闭幕词，并颁布评选出“最佳口号队伍奖”。

五、比赛项目要求 个人组： 1.二人三足

每队分2组，每组10人，每组分别站在赛道的起点和终点，每2人绑好腿，冲向对面把木棒交给队友，以此接力。最后2名队员必须全部通过终点线，最先通过终点者胜出为冠军。准备道具：捆绑布条或绳子若干 2.蜗牛牌自行车

参赛人员要求：每组1人，每6组比赛一次，12组以下取前三名，12组以上取前5名

比赛规则：选手自备自行车一辆，从规定的起点开始行驶，速度最慢最后到达终点者获胜，参赛选手单脚或双脚触地均视为犯规，凡犯规者一律当场淘汰。

准备道具：无，自行车由参赛选手个人准备 3.巧运乒乓球

参赛人员要求：每组1人，每4组比赛一次，12组以下取前三名，12组以上取前5名

比赛规则：参赛选手在比赛开始后从起点的盆子里用筷子夹起乒乓球

球，运送到终点的盆子里，若中途乒乓球掉落则原地夹起继续前进，时限为1分钟，以运到终点乒乓球数量多者为胜；

准备道具：筷子8双、乒乓球40只，铁盆7只、椅子12张 4.搭桥过河

参赛人员要求：每组1人，每6组比赛一次，12组以下取前3名，12组以上取前5名

比赛规则：参赛选手手两个砖块，从起点出发，要求单脚踩砖头轮流交换到终点，途中单脚落地则从原地开始继续向前，双脚落地则视为犯规，凡犯规者一律当场淘汰

准备道具：砖块若干，手套10付（参赛人员使用防止弄伤手）5.送球入筐

参赛人员要求：每组1人，每6组比赛一次，12组以下取前3名，12组以上取前5名

比赛规则：参赛选手持毽球（鸡毛毽子）比赛开始后以脚踢运的方式将毽球运送到终点准备的筐子里，以先将毽球运到终点筐子者为优胜，比赛途毽球落地则在原地踢运继续前行，将毽球提出比赛场地者则视为犯规，当场淘汰。

准备道具：鸡毛毽10只、筐子6个（可用干净的垃圾桶代替）⒍背着老婆跑的快

参赛人员要求：夫妻2人为一组，每6组比赛一次，取前三名 比赛规则：老公将老婆背在背上在起点准备，比赛开始后老公背着老婆越过跑道途中设置的障碍物，以最快速度到达终点的夫妻为优胜，若途中老婆落地，老公则原地背起老婆继续前进。

准备道具：可用乒乓球项目的盆子和干净的垃圾桶做障碍物 集体组： 1.盲人敲锣

参赛人员要求：每队3名队员（男女不限），取前3名队伍 比赛规则：一名队员手持铁锣站在终点，另一名选手手持木棒带好面罩后原地转三圈，从起点出发向终点敲队友手上得铁锣，敲好锣后摘下眼罩返回起点传给下一名队员，以第二名队员先返回起点者为优胜，队员如若在中途走错跑道，持锣队友可语言提示，其余人员不得提示，若敲错其它队伍的铁锣则视为犯规，当场淘汰。

准备道具：木棒7只、铁锣7只（可用乒乓球项目的铁盆代替）、眼罩7只 ⒉穿的快

参赛人员要求：每队3名队员（男女不限），取前3名队伍 比赛规则：一名队员站在起点，另两名队员分别站在规定的跑道中间和离终点稍近的位置，站在终点的队员手持有5只扣子的衣服，当裁判示意开始时，第一名队员迅速穿好衣服系好所有扣子跑到最近一名队友的位置，将衣服脱下给队友，第二名队员穿好衣服系好扣子后以同样方式传给最后一名队友，以第三名穿好衣服最先到达终点为优胜队，此比赛队员必须自己动手穿好衣服且扣子不能扣错位置，队友帮忙者则视为犯规，当场淘汰 准备道具：5只纽扣的衣服7件 ⒊袋鼠蹦蹦跳

参赛人员要求：每队3名队员（男女不限），取前3名队伍 比赛规则：两名队员站在起点，另一名队员站在终点，其中站在起点的一名队员在比赛开始前将自己装到准备好的袋子里，双手抓紧两边，裁判示意开始后，以蹦跳的方式到终点，脱下袋子传给终点的队员，终点的队员以同样的方式传给起点的另一名队员，以最后一名队员先到达终点队伍为优胜，此比赛队员在比赛过程中必须以蹦跳的方式前行，其它形式则视为犯规，当场淘汰。

准备道具：麻袋7只(可向安保部劳保仓库索要)⒋抬花轿

参赛人员要求：每队3名队员（一女两男），取前三名队伍 比赛规则：两名男队员以双手交搭的方式将一名女队员抬起前行，并协助女队员捡起跑道中途放置的物品，以先到达终点的队伍为优胜，此比赛三名队员必须始终保持要求的方式，变换其它方式则视为犯规，当场淘汰。

准备道具：有水的矿泉水瓶若干做中途的障碍物品

六、比赛顺序

1.二人三足2.巧运乒乓球3.袋鼠蹦蹦跳4.抬花轿5.瞎子敲锣6.送球入筐7.蜗牛牌自行车8.背着老婆跑的快9.搭桥过河10.穿的快

七、工作安排

1.两名组长负责本次活动的总体安排，并在开闭幕时致词； 2.两名副组长全面负责活动的具体实施工作，包括人员安排、奖品购买、活动道具的筹备等工作；

3.两名副组长协同10明志愿者组成裁判组，其中2人负责起点、终点裁判，7人负责跑道终点记时，1人负责比赛成绩记录；

4.综合管理室派出两名安全员负责场地秩序维护和道具的看护工作；

5.综合管理室派出3名科员负责比赛奖品的发放工作

6.其余科员及志愿者负责比赛场地的布置、比赛用具的搬运工作及其它临时工作。

八、奖励规则

每项比赛完毕后，工作人员会根据比赛成绩将盖有部门章的纸质印有名次的小卡片发给参赛选手，参赛选手可凭卡片到领奖处领取相应的纪念奖品，其中按名次的先后发放的纪念奖品也有所不同。

XX部工会2012-04-2

5九、奖金奖项设置

1、第一项两人三足奖金为1000元；其余几项设奖品。

第二篇：街道,工会职工,趣味运动会方案

Xx街道总工会（小非公联合会）

首届职工趣味运动会方案

一、活动目的：为进一步活跃地区职工业余生活，展现良好精神风貌和充满斗志的活力，培养职工积极参与的热情和团队合作意识，增加团队凝聚力、向心力，增进社区间、辖区内微小企业间的友情，以更高的热情投入到工作中，特举办xx街道总工会（小非公联合会）首届职工趣味运动会。

二、活动时间安排及地点： 筹备时间：4月7日— 14日 报名时间：4月15日--17日

比赛时间：4月28日（暂定，如有特殊情况另行通知）

运动会地点：xxx

三、活动对象：xx地区工会会员

四、组织机构：成立xx街道总工会（小非公联合会）首届职工趣味运动会组委会。

主 任： xx 组 长：xx 组委会设3个组

1.筹备组组长：xx 组

员： xxx 工作职责：负责执行组委会前期的各项决议，包括奖品采购、奖项设置、奖品领用、工作号牌设计、道具筹备、报名汇总联系各组组长及各代表队领队，落实好赛前的各项筹备工作；

裁判组组长：xxx 组

员：xxx记录员：xxx 工作职责：负责监督各项赛事规则落实情况，对活动的违规行为随时提出意见，对参赛人员的违规行为做出判定，督促承办部门按照比赛规则开展工作；成绩汇总。2.后勤保障组组长：xxx 组

员：xx 工作职责：按照组委会安排，机动性根据现场需要，做好各项服务配合工作，包括赛前赛后比赛器材及用品的运输、摆放、赛会用水、录像、摄像等工作。

五、运动会参赛组：

本次运动会比赛参赛队伍共由xx队组成，每队在不影响正常工作的情况下派6-8人参赛（各社区要邀请2名驻街小企业人员）。

每队领队1人：参赛队员：每队6-8人。

六、趣味运动会比赛项目及规则：

七、本次比赛共设6个项目，一、二项必须参加，三至六项任选三项。

【项目一】.齐心协力

比赛道具：绑腿绳20条

比赛方法：

a、参赛队员为5人，并排站立，全体队员的左、右脚分别和旁边队员的右脚和左脚绑在一起。

b、比赛开始，5人齐心协力向终点跑，赛道长40米。c、开始由裁判员检查每个成员的绑腿绳是否牢固，经裁判员检查完毕发信号开始；

d、中途若绑腿绳松掉应在原地停下来绑好后再继续进行，否则退回起点重新开努。

用时最短者第一名到达终点的记10分，第二名到达记9分，依次类推。【项目二】夹球接力 比赛道具：乒乓球10个，筷子5双。

比赛方法：

a、每队4人参赛，赛道长20-40米；

b、2名队员在起点线、2名队员在折返线。第一个队员用筷子夹起一个乒乓球。比赛开始，队员夹住乒乓球向折返线前行，通过折返线后同组下一个组员，重复前过程，如此往复，直至本队4名队员全部完成。比赛规划：

a、听到信号后开始，抢跑者需折回起点重新开始； b、比赛中乒乓球落地后队员要站在原地不动，由裁判递给新球夹稳后继续前行，否则视为犯规，此队员返回起点重新开始，或取消成绩；

c、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩； d、全队4名成员全部完成方可计分，否则视为0分。计分规则：用时最短者且无任何犯规的第一个到达终点的队记10分，第二个记9分，第三个记8分，依次类推。【项目三】心心相印

【比赛器材】活力球5个

【参赛人数】 6人 分三组 每组2人

【比赛规则】：二名参赛运动员背对背，双手在背后交握，用手托住球，参赛运动员侧跑在自己的轨道里完成规定的30米赛段，然后折返交给下一组本队队员。如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程，如果运动员跑到别的队伍的跑道里则为犯规，则就要从出发点再开始，最先完成赛程的队伍胜出，如果同时到达终点，则按球先过终点为赢。如果出现兵乓球掉出来，必须捡起重放。【评分标准】：用时最短者且无任何犯规的第一个到达终点的队记10分，第二个记9分，第三个记8分，依次类推。

【项目四】抢收抢种

【比赛器材】 乒乓球：50只 盘子：5个 一次性杯：50个 乒乓球拍：2只

【参赛人数】6人 分三组 每组2人

1、参赛者手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯子中；

2、跑到折返点后返回，依次将球捡起放回盘中跑回起点交给队友，依次进行，直到全部参赛者完成比赛任务；

【评分标准】：用时最短者且无任何犯规的第一个到达终点的队记10分，第二个记9分，第三个记8分，依次类推。

【项目五】 小马过河接力赛 【比赛器材】 呼啦圈10个

【参赛人数】 6人 分四组 每组2人

1、第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内。

2、两边各站4人，对面接力。【评分标准】：用时最短者且无任何犯规的第一个到达终点的队记10分，第二个记9分，第三个记8分，依次类推。

【项目六】各显神通

【比赛器材】篮球5个 呼啦圈5个 短绳5条 乒乓球5个，球拍5个 毽子5个

【参赛人数】5人（每项一名参赛人员不可兼项）拍篮球100下--呼啦圈100个--短绳100个--颠乒乓球100下--踢毽子100个【评分标准】：用时最短者且无任何犯规的第一个到达终点的队记10分，第二个记9分，第三个记8分，依次类推。

六、奖项设置：

本次比赛团体奖：根据全部项目的总得分评出一等奖1个代表队，二等奖2个代表队，三等奖3个代表队，七、赛场规则

1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格； 2.裁判员必须做到公平、公正、公开。

3.比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；

4.禁止非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序； 5.保持小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生； 6.请按规定时间准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；

7.参赛选手必须服从运动会活动组委会统一安排 8.遇不可抗因素比赛日程另行通知。

八、比赛当天会场安排

1:30-2:00开幕式、入场 运动员入场、2：00-3:3 0 趣味项目。3:30-3:50颁奖仪式

运动会总负责人：xxx 总策划兼总裁判长 ：xxx 主持人：xxx 音响师：xxx 裁判员将各项比赛的成绩汇总至裁判长，由记录员整理出各项目的名次。

音乐播放（入、退场式音乐，运动员进行曲、裁判员、运动员宣誓，领导上台讲话背景音乐等）

九、费用预算

1、绑腿绳20条 乒乓球60个，球拍5个，筷子5双，活力球5个，盘子：5个，一次性杯：50个，呼啦圈10个，篮球5个，短绳5条，毽子5个，（约500元）

2、奖品 一等奖40元*8=320元

二等奖30元*12=360元

三等奖20元*18=360元 合计：1040元

共计：

Xx 2015

1540元 街道总工会 Xx地区小非公联合会 年4月2日

第三篇：关于举办趣味运动会比赛活动方案

关于举办趣味运动会比赛活动方案

各科室：

为丰富职工的文化生活，展示职工的精神风貌，增强职工间的凝聚力及合作意识，特举办趣味运动比赛。本次活动以“快乐”为主线，以人人能参与，不需要特别技能为特点，以放松心情，增进感情，鼓舞士气，营造团结和谐的精神氛围为宗旨。现将运动比赛有关事项通知如下：

一、比赛时间：***年*月** 日下午***开始。

二、比赛地点：*****

三、比赛项目

1.滚雪球2.龙凤戏珠接力赛3.众星捧月4.大力士

5.袋鼠运瓜6.快乐大脚7.拔河比赛

四、报名时间：***年**月**日至**月**日。

五、比赛方法

1.滚雪球（团体项目）

【参赛人数】每队8人，各科室自己组队，不能自己组队的人员由组织方自由统筹组合。

【比赛方法】

（1)赛程长20米，在起点、终点分别放上标志物作为折转标志。

（2）每队8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，绕过终点标志物折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍（8人）手拉手全部超过起点才算全部到达，计时所用时间

（3)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

（4)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

【奖励方法】取用时最少的前三名。

2.龙凤戏珠接力赛

【参赛人数】一队8人，一男一女2人为一小组，分4小组。一队8人可以各科室自己组队，一个科室不能组队的可以与其他科室联合组队，也可以由组织方统筹组合。4小组进行接力。

【比赛器材】篮球

【比赛方法】赛程单程20米，比赛时2人背靠背，背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后把气球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程中，如果掉球捡起夹好后再走，不能用手扶球。计时4小组全部接力后的时间。

【奖励方法】取用时最少的前三名。

3.众星捧月（团体项目）

【参赛人数】5人为一组

【比赛器材】直径1.2米的软质充气圆盘及充气球 【比赛方法】比赛开始前，4名队员分别拉住充气圆盘的四个延长把手，另外有一名队员放置活力球。裁判发令后，在两分钟时间内，掂球次数最多者为胜。

【奖励方法】按掂球次数取前三名。

4.大力士（团体项目）

【参赛人数】3人一组

【比赛器材】长2.8米，直径0.6米的软质巨型铅笔，两个铅笔为一组。

【比赛方法】赛程30米，比赛开始前，参赛队员在起跑线上做好准备，裁判发令后，队员开始依次向前翻转巨型铅笔，到达终点后用时最少者为胜。

【奖励方法】取用时最少的前三名。

5.袋鼠运瓜（团队项目）

【参赛人数】 4人为一组

【比赛器材】袋鼠服、西瓜球、球筐

【比赛方法】一条赛程60米的跑道，分为起点、B点、C点、D点、终点。每队4名队员（均穿上袋鼠服），分别站在起点、B点、C点、D点。裁 2

判发令后，1号队员从起点抱球（共10个球，一次抱一个球）跳向B点，将球交给B点的2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点接球；3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C取球；4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球。以最后一球落筐为计时停止，用时最少者为胜。

【奖励方法】取用时最少的前三名。

6.快乐大脚（个人项目）

【参赛人数】个人比赛，4人一批分批比赛

【比赛器材】长0.6米的巨型鞋

【比赛方法】赛程50米，比赛开始前，参赛队员在起跑线上做好准备，裁判发令后，队员开始奔跑，脚必须抬起跑步，最后用时最少者为胜。

【奖励方法】取用时最少的前三名。

7.拔河比赛（团体项目）

【参赛人数】每队10人，5男5女

【比赛器材】拔河绳

【比赛方法】依据报名队数的多少抽签循环淘汰，一局定胜负，取前三名。

第四篇：单位工会趣味运动会活动方案

单位工会趣味运动会活动方案范文.DOCX

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614

】字）

单位

姓名

20XX年X月

单位工会趣味运动会活动方案

为了进一步贯彻落实《全民健身纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行“趣味体育运动“,具体安排如下:

一、比赛时间：

XX年X月X日—X月X日

国际象棋比赛X月X日下午X：X~X：X

XX米健身走比赛X月X日下午X：X

二、比赛地点：校园操场

体育馆

乒乓球馆

三、比赛项目：

（一）国际象棋比赛

（二）XX米健身走比赛

（三）羽毛球比赛

（四）乒乓球比赛

（五）两分钟投篮比赛

四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合五、比赛流程：

（一）以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于X月X日前交工会小组长；

（二）XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；

（三）国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

（四）奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。

（五）比赛规则

1．国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。

2．XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

3．两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

第五篇：工会趣味运动会活动

工会会公园草地运动会活动方案

一、活动目的

为丰富会员的业余文体生活，倡导“锻炼身体，快乐工作，”在提高会员身体素质的同时，增强团队意识，互帮互助，机关第xx支会计划开展一次草地公园运动会活动。

二、活动人员、时间及地点 活动人员：第xx支会xx名会员 活动时间：20xx年x月xx日 活动地点： xx公园

三、活动内容

1.前期准备：首先，由工会委员提前做好各项登记及活动动员工作。其次，提前到达活动地点准备好相应的运动道具及活动奖品。2.活动流程：

⑴.9：00 所有参加的工会成员在中山公园集合。⑵.9：30 活动开始，将所有参赛人员分为3组。⑶.9:30-10:15 项目一，巧接乒乓球，每组人员在限定时间内用塑料盆接取同组人员投掷的乒乓球，以盆内数量最多者为优胜。⑷.10：15-11:00 项目二，运送羽毛球，每组人员在限定时间内用羽毛球拍一边颠球一边运送至指定地点，以运送数量最多者为优胜。

⑸.11:00-11:30 项目三，拔河，三个小组循环赛决出第一。⑹.11:30 颁发奖品并合影留念

四、活动预算

总计 720 元，具体为： 1． 活动用品：

⑵ 条幅，彩旗，名牌，约为100元。矿泉水2箱50元。⑵乒乓球100只，每只1元；塑料盆5个，每个6元；羽毛球30个，每个3元。总计370元 2． 奖品费用: 团队一等奖，预计奖品费用 100 元； 团队二等奖，预计奖品费用 50 元； 团队三等奖，预计奖品费用 30 元； 个人一等奖，每人 50 元，共计1人 个人二等奖，每人30 元，共计2人 个人三等奖，每人10 元，共计6人 总计奖品金额 350 元。

五、注意事项及要求

1．做好防晒保护，以免晒伤皮肤；

2．活动中听从组织者安排，积极配合队友，互帮互助团结合作，在愉快的氛围中开展支会活动。

20xx 机关第xx支会

年x月xx日