第一篇:小学作文:一场足球队对游泳队的较量
一场足球队对游泳队的较量
10月17日那天,晴空万里。上午第一节课下课后,我就和我们班几个足球队和游泳队的伙伴商量,利用课间的10分钟和有限的临时场地,举行一场不算正规的足球赛——足球队对游泳队。
我既是我们足球队的队长、又是中锋,陈佳源是我方的左边锋,何健辉是后位,守门员是陈学政。裁判则由游泳队的麦志豪担任。游泳队也很快组队完毕。别看他们游泳队队员没有经过足球训练,但他们毫不示弱。
有趣的开始——裁判把球向空中一抛作为我们的足球比赛的开始。我双眼紧盯着球,双脚用力一跳,用头一顶,球就轻而易举地进了对方的球门。我们初战告捷!
游泳队一看,赶紧加强攻势。他们抢到球后,一步一步向我们的球门逼近。危险!我努力突破对方的防守球员,迅速冲了过去。趁对方还没反应过来,我就把球抢到了自己的脚下,又利用莫教练教我们的基本功甩开了几个防守队员。然后,我认真地观察了一下场上的情况,发现左边锋陈佳源那里有空档,就立刻把球灵巧地传给了他。瘦小但灵活的他左右虚晃甩开了游泳队的防守队员后,大力起脚一射,球又进了。这样,我们又得了一分。
这下游泳队的队员更加着急了。当他们将球带到我们的禁区时,球再次被我抢断。当时,游泳队的队员差不多全跑过来,试图抢我的球,我不得不寻找机会将传给后位何健辉。他趁着游泳队的队员跑到我这边的空隙,马上把球向前带了几步,然后快速起脚射门,球又一次入了对方的球网里。
就在这时,第二节课的上课铃响了。我们足球队的队员带着3:0胜利的喜悦走进了教室,而游泳队队员显得有些不服气地走回了座位。
第二篇:XX小学游泳队工作总结
2010年xx游泳队工作总结
在认真贯彻《学校体育工作条例》文件精神和上级领导的关心支持下,在学校领导的高度重视与全体教练员、运动员的共同努力下,坚持以学生发展为本,树立“健康第一”的思想,夯实学校体育工作,注重学生综合能力的培养,充分发挥教师主导,学生主体的双边作用,全面促进学生的身心健康,使学校全面实施素质教育的办学宗旨得以充分践行并升华,现将2010学年学校游泳队工作总结如下:
一、完善的组织机构和制度保障
1、学校设有专项游泳工作领导小组和工作小组,从分管领导、年级组长、体育教师分工明确,工作认真到位,保证了我校游泳队工作的顺利开展。
2、每学年学校制订工作计划、教练员制定训练计划,并及时进行调整与总结,健全的制度保障及科学有效的管理方法富有成效。
3、每学年召开游泳队工作总结、研讨会,及时了解学生的情况,形成有效地管理机制。
二、游泳特色普及已见成效
1、抓普及促提高。依托每周四次兴趣活动课,借助社团时间和课外活动时间,让学生参与游泳训练,在此基础上集中训练,参加各级各类比赛。使学生在多掌握一种技能的同时让广大学生的体质与身心得到全面的锻炼与提高。
2、抓好游泳队常规训练工作。在训练中,教练组老师们团结协作,认真研讨游泳队的训练方法,采用科学先进的训练方法,不断提高队员的运动成绩。
三、严格的日常管理,保证特长生的全面发展
1、每周每次进行90分钟的游泳专业训练,良好的训练条件与专业尽职的教练队伍为比赛成绩的取得奠定了良好的基础。
3、从每天课程的设置、答疑课的安排、与家长沟通、联系等,创设了一种关心学生、健康成长的良好氛围。
4、利用升旗仪式向全校介绍游泳队员刻苦训练和比赛情况。他们的奋斗拼搏、坚韧不拔的毅力、勇夺第一的冲劲鼓舞了学校每一位学生,在主席台上有学校领导亲自为获奖队员授牌、颁奖。
四、努力探索,再接再厉
1、延续已形成的与游泳教练沟通交流的机制,实现游泳特色教育认识上的高度统一。
2、继续探索游泳特色教育课程的科学设置,结合课堂教学改进计划,提高教学效率。
3、搭建平台,进一步让特长生与其他同学之间进一步互补双赢,优势相长。
4、以游泳特色为基点,结合“每天锻炼两小时”,促进学生身心健康,探索普通学生体育项目的发展,完善游泳纳入学校体锻课程管理机制,全面实施素质教育。
五、成绩卓越
通过领导的关心、教练的辛勤工作以及游泳队员的不断努力,我校游泳队在2010年取得了市中区中小学游泳比赛团体第一名、济南市中小学游泳比赛小学组团体第二名的好成绩!
成绩的取得只能说明过去,我们将进一步脚踏实地,一如既往地加强我校游泳队训练工作,争取取得更多、更好的成绩。
xx
第三篇:初一_日记《一场乒乓球赛的较量》
一场乒乓球赛的较量
作者:不详
寒假的一天,天气非常冷。我向哥哥建议:“不如我们来一场乒乓球赛,较量一番,怎么样?”哥哥爽快地答应了。
“乒”——哥哥先发了一个高球。我一见这是一个好机会,就迅速地向前迈了一步,与此同时我的腰也故意扭了一下,作出要扣杀的样子。哥哥见势不妙,连忙后退两步,准备接这只“扣杀球”。我见哥哥果然中计,立即改变球路。哥哥还没来得及反应,就被我给“吊死”了。
不过,哥哥毫不气馁,反连连发动进攻,比分逐渐从一平咬到十七平。这时,哥哥忽然打了一个吊球,我连忙奋不顾身地扑上去,用力一削,就把那个狡猾的球给“削死”了。
现在的比分是十七比十九,我领先两分。我定了定神,决心一鼓作气拿下最后两分。哥哥擦了一把汗,似乎十分镇定。果然,哥哥发球很小心,还连续攻我的反手。我右防左打,还是挡不住哥哥的猛烈进攻。很快,我们的比分就被改写为“二十平”。哥哥好像急着要夺走冠军的头衔,猛然抽了我一板……就在我担心对付不了时,球却碰到网子——出界了。我终于胜利了!
在回家的路上,我甭提有多高兴啦!但是,看见哥哥那副垂头丧气的样子,我真有点于心不忍。我对哥哥说:“其实,你那种„胜不骄,败不馁‟、沉着镇定、坚持到底的精神,不正是值得我学习的吗?”哥哥腼腆地笑了。
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第四篇:青春是一场勤奋的较量-德育
青春是一场勤奋的较量
勤奋,就是坚持不懈地(工作或学习)。其近义词是“勤勉。辛勤”,反义词是“懒惰”。
勤奋有两种,一是体勤,二是脑勤。最宝贵的勤奋,不光是身体上的勤奋,更是精神上的勤奋。无论哪种勤奋,都需要毅力来支撑。
勤奋的外在表现为目标明确,合理高效地利用时间。一个勤奋的人,每时每刻都能做到:有目的,有计划,积极主动,不放过任何一个学习的机会,争分夺秒地学习,并且永不满足。
勤奋的内在动力是对所做的事有真切之爱。真切的爱产生毅力,决定选择,推动着勤奋。从这个角度来说,勤奋不仅是一种行为,也是一种美德。它历经时光长河的洗礼,沉淀了无数经典。
古今中外这些称赞勤奋的惯用语尽管角度不同,但显示了这样一个共同点:勤奋是人类优秀文化中不可或缺的一部分。它是人类的起点,又不断推动人类社会的进步。勤奋永不过时。
心理学研究表明:勤奋往往和踏实、自信、坚韧、刻苦联系在一起构成主动学习、坚持学习、顽强学习的学习品质和劳动品质。人本心理学之父马斯洛也曾指出:“榜样的力量往往会对品格的形成产生极大的影响,但个人精神的自我创造和坚持不懈的努力却是更为根本的。仅仅依靠后者就可以支撑生活,给个体独立和力量。”他充分肯定了“勤”在获取知识,发展智力,克服心理、能力上种种不足之处的重大价值。
有一位哲人说过:世界上能登上金字塔的生物有两种:一种是鹰,一种是蜗牛。不管是天资奇佳的鹰,还是资质平庸的蜗牛,能登上金字塔尖,极目四望,俯视万里,都离不开两个字——勤奋。缺少勤奋的精神,哪怕是天资奇佳的雄鹰也只能空振羽翅望塔兴叹。有了勤奋的精神,哪怕是行动迟缓的蜗牛也能雄踞塔顶,观千山暮雪,渺万里层云。爱因斯坦说:“在天才与勤奋之间,我毫不迟疑地选择勤奋,她几乎是世界上一切成就的催产婆。”事实上,一个勤奋的人,他能够取得的成就必然比其他人要多。所谓“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才”。古今中外,每一个成功者手中的鲜花,都是用他们辛勤的汗水浇灌出来的。学习是一种实践,不断的学习与实践是人们获得才能的基础和源泉。“一份耕耘,一份收获”,有了辛勤的劳动,我们才会有成果,不劳而获的事情是不存在的。勤奋是实现理想的奠基石,是补拙益智的催化剂,是通向成功彼岸的桥梁,是自学课堂里的老师,是人生航道上的灯塔。
书山跋涉,需要勤奋的步伐。“业精于勤荒于嬉”。勤可以使学习更加精深,松弛会使学业荒废。现在我们的知识还是很贪乏,肤浅的,如果不勤奋学习,就不能为社会主义大时代建设贡献力量。“勤”字应该成为我们学习上的座右铭。高尔基说过:“我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上一样。”知识爆炸的今天,我们真像饥饿的人需要面包一样,非常需要学习,需要勤奋地学习。勤奋学习会使有天赋的人才能更出众,平凡人也能通过勤奋弥补缺陷。
人生成功,需要不懈地努力。农民种田,你要勤奋才能有好收成;经商办企业,你要勤奋才能生存和发展;你是文学家,那么需要勤奋才能写出好作品。你是科学家,那么需要勤奋,才能站到学科前沿。即使你是拾荒者,你都要起得早,跑的快,走得远,才有可能拾得好东西。事实上,这世界没有哪一个工作懒惰可以干得好。
有一种说法,多付出百分之五的努力,积累下来可以决定百分之百的差别。这句话很有道理。比别人哪怕做得多一点点,累积下来,一年5%,两年10%,四年就是20%,滚动加滚动,自己就会有一种超前的意识,没有人推你,你自己就会推动自己前进。要想优秀,你必须每天都为进步努力。每天进步一点点是成功的开始,不刻苦努力就无法保持优势。如果别人要求你走一里路,那么你要自觉自愿地要多走一些。顶尖人物都是不以分内之事为满足的,他们比常人做得更多,走得更远,多付出的汗水将会成为明天的投资。比尔·盖茨说过:“机会是给那些勤奋的人准备的圣诞大餐,想要享用这道大餐,必须努力才行。现在你只要做得比你得到的还多,将来你就会得到比你做的还多。”成功需于脚步不停的人,但更属于脚步飞快的人。
历史与现实,偶然与必然,都要求我们自觉地让勤奋成为一种常态。
第五篇:XX小学游泳队训练计划
XXXX游泳队2009年训练计划
一、指导思想
坚持以人为本,确立多种途径,狠抓运动训练,立志多出人材,贯彻“联合共建、全面提高”的原则,狠抓身体训练和技术训练,培养全面型运动员。为此,特制定游泳训练训练工作计划。
二、队伍现状
今年是我校游泳全面发展的一年,游泳队伍不断壮大,尖子人材有所涌现,竞赛成绩有所突破。我们有喜爱运动、管理能力强、刻苦训练和志向远大的运动员队伍;我们看到了我校游泳队的希望,也给学校运动队长期建设增加了信心。这给我们制定球队目标带来了自信,只要强化对运动员的管理,通过系统、正规的训练,一定能培养出优秀运动人材,取得竞赛佳绩!
三、预期目标
1、目标
(1)进一步搞好“联合共建”工作,形成选拔人才的良性机制。
(2)狠抓训练,强化管理。抓好“统、分、合”训练体制的研究,进一步完善训练工作。
(3)拓展优秀运动员的准入途径和输送渠道。
(4)形成年级游泳运动队,确保每队运动员不少于15名。
2、竞赛成绩
确保我校游泳运动队在区级比赛中稳居小学组前二的地位;努力争取在市级比赛中挤身前三名;寻求在全国性比赛中的突破点。
二、制度建设
1、优化游泳队领导小组,强化训练管理工作。成立学校校长任组长、主管副校长任副组长、校各行政部门及体育组游泳教师参加的“XXXX传统项目领导小组”。领导小组全面负责游泳队伍的教学、训练、管理和发展工作。包括目标与规划、招生工作、指挥和协调以及日常训练工作。
2、加强教练员队伍建设,开展科学训练研讨。通过与运动学校联办,聘请游泳专职教练加盟,充实教练员队伍。
3、齐抓共管办队伍,努力开拓新局面。由学校德育主任牵头,班主任参与,具体负责游泳队队员的思想品德、文化学习等工作,保证运动员思想健康,品质优良;主教练和相关老师组成的对外联络组,负责对外接待和比赛安排与协调等具体工作。
三、训练工作
训练工作由主教练牵头,形成总体训练规划和初步训练方案;明确教研组负责制,由各教研组完善训练方案;各教练员再根据运动员特点和总体训练计划要求,确定各项训练工作上目标,制订科学的训练计划。我校每周训练4次,每次不少于90分钟。各组均实行统一组织与管理、相对集中训练、统一训练、计划多元、水平有别的训练组织形式;并对学生的文化学习跟踪管理。
培养运动员的训练、比赛作风,抓好游泳队管理,严抓训练质量,全面提高队员的身体素质,以速度、灵敏、爆发力为主。以基本技术为重点,全面提高队员的技术,对尖子队员重点培养。提高队员的战术能力和临场应战水平,重点在运动员个人能力和比赛心理的培养。
继续培养、巩固运动员和教练员的事业心,树立刻苦钻研、科学训练观念。提高速度意识,充分发挥个人技术特点,进一步提高战术运用水平,提高应变能力和控制节奏的能力。进一步发展身体综合素质,为提高训练强度和比赛层次打下扎实的基础。提高赛前、赛中的心理稳定性。
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