第一篇：1 演讲明目单
1、演讲日期月日星期时间：上午
2、听课人数演讲对象月工资_______
3、演讲单位
4、演讲地点
5、董事长电话传真
6、接洽人职务
7、演讲内容
8、演讲场地:□ 会议室□ 办公室□ 其它
9、场地配置:□ 白板□ 移动麦克风□ 音响□ 投影仪□ VCD10、演讲性质:□ 独立一场演讲□会议最后一个章节
11、讲师提前到达时间: □ 20分钟□30分钟
12、公司业务范围:
13、公司年产值:
14、公司存在的问题：
15、曾经讲过的讲师
（1）姓名时间主题效果
（2）姓名时间主题效果
16、以往培训模式:□内训□外派（公费还是私费）□两者皆有
17、约场备注
（1）□ 车子来接:时间司机手机车牌号码
（2）其它：
18、对老总的感觉
⑴ 学习态度：□ 立即认同□ 尝试
⑵ 语速：□ 快□ 不快不慢□慢
⑶ 系统：□ 亲自确认□ 委托人力资源部确定（□迅速□拖延）
19、服务情况
⑴ 约场感谢函：□已发□未发
⑵ 重点强调哪些需求⑶ 沟通过哪些内容⑷ 当时沟通的情况约场人员： 约场日期年月日
第二篇：中药泡脚能有效明目
中药泡脚能有效明目
“常用中药泡脚可以缓解眼睛疲劳。” 中华中医药学会眼科学会副主任委员、广东省中医院眼科主任邱波教授建议，用眼过多的上班族，学习紧张的青少年，时常容易感到眼睛疲劳，而运用中药泡脚则能舒缓眼部，预防视力
“常用中药泡脚可以缓解眼睛疲劳。”
中华中医药学会眼科学会副主任委员、广东省中医院眼科主任邱波教授建议，用眼过多的上班族，学习紧张的青少年，时常容易感到眼睛疲劳，而运用中药泡脚则能舒缓眼部，预防视力下滑。
邱波教授说，泡脚也就是足浴，用多种中草药配制的药液浸泡足部，使其中的药力、热水的热力共同作用于足部，达到活动经络的效果。中医认为，眼目与经络直接关联，并和脏腑相通。其中，经络将脏腑气血输送到眼睛，如果经络阻隔或脏腑失调，眼睛就会被连累。春天用中药泡脚，可以起到升发阳气、促进气血运行的作用。
邱波教授开出护眼的足疗配方，即桂枝、当归、红花、党参、杜仲、益母草、熟附子、丹皮各30克。将上述8味药水煎后，取500毫升水煎液，加适量清水泡脚。建议隔天或每天泡脚1次，1个月为一个疗程。足浴后，双手抱住腿来按摩脚掌，20分钟，脚部要有灼热感。
泡脚时，还要对脚掌进行按摩。因为人体的穴位和各个脏腑、组织相对应，对这些穴位进行恰当的按摩，能提高免疫力，缓解眼睛的一些不适感。如果对穴位不熟悉，那就把整个足部都一点一点按到，对于感到酸疼的点多按几下。
春季容易感冒，中药泡脚配合脚掌按摩还能预防感冒。因为脚掌远离心脏，血液供应少，表面脂肪薄，温度较低，且与上呼吸道有密切的神经联系，中药配合脚掌按摩能使体表血管扩张，血液循环得到改善。
第三篇：客户服务部新单初审竞职演讲
文章标题：客户服务部新单初审竞职演讲
大家好，我所要竞聘的岗位是___区客户服务部新单初审岗位。
首先，我先简单介绍一下我个人简历：
我叫___，现年22岁，于2001年八月份正式入司工作的，近四年来，先后在驻院代表、保全岗、收费岗、新单初审岗等岗位进行各种相关业务处理工作。长期在一线学习和工作，使我在业务处理中，积累了扎实的业务基础知识和工作实践经验。多年的工作锤炼和不断的学习，使我的业务水平有了非常大的进步，在工作中扎扎实实，不辜负领导对我的期望，被评为先进工作者，就是领导对我工作努力的认可。在各种业务处理上有一个清晰的思路和准确的处理方式，这种对于业务处理的进步，为我今后的工作打下坚实的基础和必胜的信心！
下面我就向大家谈一下我竞聘___区客户服务部新单初审一职的优势：
一、业务处理岗位的工作能力。
我是公司成立客户分部第一批参与学习的员工，从学习公司各种业务处理入手，从分支一点点深入主动脉，在客户分部各个岗位轮换学习，使我本人对客户服务分部的各项业务的工作职能有了充分的了解和认识，在一些疑难业务问题的处理上积累一定的处理方法。
业务处理中心的每一个岗位都是相辅相成的，例如在新单初审受理时，面对客户填写的投保单和资料是否完整真实，对于告知项目是否合情合理，这都是有赖于以前岗位工作中的种种积累，分析问题的多元化，链接各个岗位业务处理实际，把入口关的风险最小化。
在我调入___区客户服务部的一个多月以来，面对大量的业务员，对于工作有了更深一层的认识，业务发展与业务管理存在很多尖锐化的矛盾，业务管理的规范化，虽然说对于当前业务发展有一定的阻碍，但把业务发展导入正规化，不但但是将来业务管理的方便，也是对建立良好的业务发展环境带来宽敞的平台。积极和基层公司业务员加强沟通，达成规范化业务管理共识，得到了中心经理室的肯定和___区公司的的认可，从而有效的使基层公司业务员认识到规范业务管理的重要性，真正使业务管理在业务发展中起到的良好的效用。
二、加强自身素质，以专业和真诚服务客户。
只有做好自己专业技能的提升，形成爱岗敬业的思想，这才能具备为客户服务的资格。在业务处理中，针对于随时出现的问题和将要产生的问题，进行有效的分析和积极的学习，备战好每一个难道。在工作也有遇到比较麻烦的客户，及时调整好心态，处理好问题，以良好的心情，面对下一个客户。
在从事近四年的工作中，我时刻在面对着形形色色的客户，来到我面前来办理和咨询业务的，都是我的客户。以专业知识和熟练的技能处理客户的业务，站在客户的角度，需客户之所需，急客户之所急，让客户满意而归。
如果我这次竞聘是成功的，在今后的工作中，我会时刻提醒自己以爱岗敬业、规范管理、优质服务为原则，努力奋进，始终保持饱满的工作热情，把业务管理工作做到最好！
今后的工作打算：
1、严格律已，控制好风险。
按照核保规定做好每一份投保资料的审核工作，注重工作细节，以小细节体现大场面，严格按照工作职责做到一名合格新契约初审人员，控制好第一关的各种可预见性风险，为以后的业务管理工作做好先锋兵。
2、投入与基层公司业务员的沟通中。
深入基层单位的工作，参与基层公司的业务员晨会，深深体会业务员在开展业务中的难处，和他们交心。但站在管理者的角度，不能放纵业务员对于客户资料等投保第一手资料进行不真实的提供，只能在潜移默化中，提高业务员对公司负责、对客户的责任感，强化业务员诚信做业务的意识，做好第一次风险选择。
3、诚信服务，打造金牌服务品牌。
我是公司的一名员工，在整个正在打造优质文明服务的浪潮中，我怎么落下，不做一名好的弄潮儿？以真诚和专业打动客户，爱岗敬业，以饱满的工作热情服务客户。
如果我这次竞聘是失败的，我会认真思索自己在工作中的不足，保持良好的心态，加强训练，努力克服，使自己成为一名合格的寿险业务管理人员。
谢谢大家！
《客户服务部新单初审竞职演讲》来源于范文搜网，欢迎阅读客户服务部新单初审竞职演讲。
第四篇：客户服务部新单初审竞职演讲[范文模版]
客户服务部新单初审竞职演讲(精选
多篇)
文章标题：客户服务部新单初审竞职演讲
大家好，我所要竞聘的岗位是___区客户服务部新单初审岗位。
首先，我先简单介绍一下我个人简历：
我叫___，现年22岁，于2014年八月份正式入司工作的，近四年来，先后在驻院代表、保全岗、收费岗、新单初审岗等岗位进行各种相关业务处理工作。长期在一线学习和工作，使我在业务处理中，积累了扎实的业务基础知识和工作实践经验。多年的工作锤炼和不断的学习，使我的业务水平有了非常大 的进步，在工作中扎扎实实，不辜负领导对我的期望，被评为先进工作者，就是领导对我工作努力的认可。在各种业务处理上有一个清晰的思路和准确的处理方式，这种对于业务处理的进步，为我今后的工作打下坚实的基础和必胜的信心！
下面我就向大家谈一下我竞聘___区客户服务部新单初审一职的优势：
一、业务处理岗位的工作能力。
我是公司成立客户分部第一批参与学习的员工，从学习公司各种业务处理入手，从分支一点点深入主动脉，在客户分部各个岗位轮换学习，使我本人对客户服务分部的各项业务的工作职能有了充分的了解和认识，在一些疑难业务问题的处理上积累一定的处理方法。
业务处理中心的每一个岗位都是相辅相成的，例如在新单初审受理时，面对客户填写的投保单和资料是否完整真实，对于告知项目是否合情合理，这都是有赖于以前岗位工作中的种种积
累，分析问题的多元化，链接各个岗位业务处理实际，把入口关的风险最小化。
在我调入___区客户服务部的一个多月以来，面对大量的业务员，对于工作有了更深一层的认识，业务发展与业务管理存在很多尖锐化的矛盾，业务管理的规范化，虽然说对于当前业务发展有一定的阻碍，但把业务发展导入正规化，不但但是将来业务管理的方便，也是对建立良好的业务发展环境带来宽敞的平台。积极和基层公司业务员加强沟通，达成规范化业务管理共识，得到了中心经理室的肯定和___区公司的的认可，从而有效的使基层公司业务员认识到规范业务管理的重要性，真正使业务管理在业务发展中起到的良好的效用。
二、加强自身素质，以专业和真诚服务客户。
只有做好自己专业技能的提升，形成爱岗敬业的思想，这才能具备为客户服务的资格。在业务处理中，针对于随时出现的问题和将要产生的问题，进行
有效的分析和积极的学习，备战好每一个难道。在工作也有遇到比较麻烦的客户，及时调整好心态，处理好问题，以良好的心情，面对下一个客户。
在从事近四年的工作中，我时刻在面对着形形色色的客户，来到我面前来办理和咨询业务的，都是我的客户。以专业知识和熟练的技能处理客户的业务，站在客户的角度，需客户之所需，急客户之所急，让客户满意而归。
如果我这次竞聘是成功的，在今后的工作中，我会时刻提醒自己以爱岗敬业、规范管理、优质服务为原则，努力奋进，始终保持饱满的工作热情，把业务管理工作做到最好！
今后的工作打算：
1、严格律已，控制好风险。
按照核保规定做好每一份投保资料的审核工作，注重工作细节，以小细节体现大场面，严格按照工作职责做到一名合格新契约初审人员，控制好第一关的各种可预见性风险，为以后的业务
管理工作做好先锋兵。
2、投入与基层公司业务员的沟通中。
深入基层单位的工作，参与基层公司的业务员晨会，深深体会业务员在开展业务中的难处，和他们交心。但站在管理者的角度，不能放纵业务员对于客户资料等投保第一手资料进行不真实的提供，只能在潜移默化中，提高业务员对公司负责、对客户的责任感，强化业务员诚信做业务的意识，做好第一次风险选择。
3、诚信服务，打造金牌服务品牌。
我是公司的一名员工，在整个正在打造优质文明服务的浪潮中，我怎么落下，不做一名好的弄潮儿？以真诚和专业打动客户，爱岗敬业，以饱满的工作热情服务客户。
如果我这次竞聘是失败的，我会认真思索自己在工作中的不足，保持良好的心态，加强训练，努力克服，使自己成为一名合格的寿险业务管理人员。
谢谢大家！
《客户服务部新单初审竞职演讲》来源于范文搜网，欢迎阅读客户服务部新单初审竞职演讲。
关于客户服务部举办演讲比赛的通知
客户服务部各中心：
为讴歌客服部巾帼建功活动取得的成就，充分张扬巾帼创新功，岗位争优秀的积极性和创造性，经决定举办部门员工演讲比赛。
演讲比赛主题：巾帼创新功，岗位争优秀
演讲内容：以巾帼建功活动为主题，以女职工立足岗位，爱岗敬业，创先争优，服务社会的感人故事为主线，畅谈自身岗位成长成才的切身感悟。
演讲要求：
1.演讲一律使用普通话，吐字清晰，表达流畅。
2.演讲内容主题鲜明，富有真情实感。
3.着装整洁、仪态端庄、举止自然得体。
4.演讲时间7-8分钟，要求脱稿或半脱稿。
比赛时间地点：3月25日下午2：00在环渚二楼培训室 奖项设置：一等奖1名
二等奖1名
三等奖2名
优秀奖若干
特设优秀演讲稿1名
为鼓励踊跃报名，凡按要求投稿或参加演讲均在3月份绩效考核中加一分。
在杭员工可提交演讲稿参与活动，或推荐1－2名员工回湖参加比赛。
要求各中心高度重视此次活动，做好宣传发动工作，每个中心需确保3名员工参加，结果将在中心主管3月份绩效中体现，请各中心将参赛员工名单、演讲稿于3月23日前报谢华。
特此通知。
客户服务部
2014年3月17日
竞职演讲
尊敬的领导，亲爱的老师以及在座的各位学长、学姐们：大家下午好！
我叫xxx，现学于xx专业。首先，很高兴能站在这里，参加此次竞选活动，非常感谢大家给了我自我展示的平台。我想这不仅是一次竞争，更是一次对自己的检验、学习和锻炼。
怀着对团委办公室的热爱，我诚挚竞选办公室主任一职。我认为自己具有一些担任办公室主任的素质和才能。
一是有工作热情。我觉得当好支部干部最首要的要素便是有工作热情，因为热情是工作的源泉。正是这份热情，驱使我入校以来，就担任支部团支书。一年的时光，和团委办公室的接触最多。对办公室的工作也有一定的了解。可在真正做了办公室干事之后，才知道一切都没自己想象的那么简单。从一些琐碎的小事到一个大型的联谊活动，都需要有认真负责的态度和较强的领导能力。
也正是凭着这种工作热情，我脚踏实地的做好了每一件事情。
二是有团结合作和民主精神。我一直相信集体的力量是最强大的，只有大家拧成一股绳，才能把各项工作做好。
三是有一定的组织、领导、协调等工作能力，工作上和学习上的经历都使我受益匪浅，最重要的是我积累了一定的经验。在担任团委办公室干事的这段期间，我学到很多东西，不仅仅是平时工作中应该做的事，还有很多待人做事的道理，感触颇多。很高兴能够进入这样一个像家一样的集体。
四是有高度的责任感、有吃苦耐劳的精神和开拓进取的意识。我有团支书和办公室干事的经验，对团委的工作有一定的认识与接触，我相信我能够更快的适应和熟悉这里的工作，更高效的完成各项工作任务。
学习是无止境的，个人的提升也是循序渐进的。我希望各位领导、老师、学长、学姐们可以把这个机
会交给有准备的人，命运掌握在自己手中，我希望可以用我的奋力拼搏，来做好这个职务，因为我已经准备好了。请相信，我有能力把工作做好。请相信，我会表现的很精彩。
倘若我没有入选，我也不会就此灰心，我相信有一份耕耘，就有一份收获，虽然有时付出了不一定会有回报，但也一定会有不少收获。我会在接下来的学习生活中总结经验教训，弥补不足。
最后我最为诚恳的请求各位能够给我这个机会，我一定会不负众望，努力践行自己的承诺，全心全意为生科院的广大同学服务。祝各位领导、学长、学姐工作顺利，身体健康!
谢谢大家！
客户服务部主要工作职责：
一、客户信息资源管理
1、制订公司客户关系管理办法：
-----建立健全客户服务档案，定期组织客户联谊与客户访问活动，保持公司与客户的良好合作关系。
2、公司客户关系管理系统市场调研和进度整体推进：
-----收集、汇总、反馈服务问题及市场信息，客户满意度调查及客户关系维护，并对问题归档整理、反馈整改意见。
3、建立公司客户完整数据库：
-----在各个客户接触点建立工作流程、服务标准、工作表单并监督落实，形成公司服务文化。
4、完善服务工作：
-----明确各部门交接工作，完善签约前期、成交签约、成交后的跟进工作，培训指导各营业店客户服务意识与工作标准。
5、收集各竞争对手及其它公司的客户服务动态。
二、客户投诉受理与处理
1、建立公司客户投诉处理与客户回访管理办法，客户意见的收集与反馈以及客户投诉事项的跟踪与回访；
2、设立客户服务热线电话，专人
接听，并做好客户意见、建议及投诉事项记录；
3、实行客户投诉受理与处理首问负责制，首问责任人全程负责跟踪、跟进和落实投诉事项处理进程，并回复客户；
4、月编报客户投诉演示文稿及客户服务中心受理与处理情况；落实专人按月负责整理、统计客户投诉资料情况，并建立客户投诉事项台帐，做好资料留存工作。
三、客户网上营销管理
1、在企业网站开辟“业主论坛”窗口，直接回复客户意见、建议和投诉；
2、建立公司客户提交意见、建议和投诉渠道，设立专用客户投诉电子邮箱；
3、客户意见网上跟踪与回复。
客户服务部工作职责
1.0协助公司、管理处做好物业接管和移交工作。
2.0就物业管理相关事宜，协助公
司、管理处做好与业主委员会的联
络、沟通、协调。负责处理与业主委员会相关事宜的日常工作。3.0负责责任范围的工作规程和各部门各岗位职责的起草及修改草
案的提出。
4.0负责管辖区域公众制度的起草及修改草案的提出。
5.0依据相关法律、法规、政策和物业的实际情况起草物业管理相关
服务收费标准。
6.0负责各项费用的计算、开单、发单，协助财务部做好欠费的催缴
工作。
7.0负责管辖区域内清洁保洁、绿化养护、“四害”消杀、白蚁防治 的管理工作。
8.0负责社区文化工作，开展形式多样的文体活动，以丰富业主、租
户的精神生活。负责宣传栏的管理。
9.0负责管理处各种档案管理工
作。
10.0 负责与用户服务相关的工作：
a)负责用户的入伙、入住工作。负责租户的登记和退租时的搬家手
续。
b)负责用户出入证的办理和物品放行的审批。
c)负责办理停车场月卡的资料的查验和登记。
d)负责受理用户的装修申报、装修施工中相关事宜的协调、装修验
收的组织和装修验收后的相关工作，对违反物业使用规定、违章装修，违反各项管理制度的行为及时制止。
e)负责受理用户的诉求和对客户诉求处理结果的检查以及相应回访等工作中的协调和沟通。
f)配合其它职能部门做好专项服务工作，通过巡视、走访、回访业
主，监督其服务质量，提高服务水平。
g)通过多种形式，广泛宣传有关法规政策和各项管理制度，培养业
主、租户爱护小区的自觉行为，密切与业主、租户的关系。11.0 负责部门员工的培训和考核工作，引进新技术和管理方法，提高
职工素质，提高管理水平。
12.0 负责责任范围的相关的质量控制和记录，记录的保存，过期记录
清理及销毁申报。
13.0 负责责任范围的相关质量问题的解决，质量统计分析，提出纠正
和预防措施并实施，提出涉及责任范围的部分的质量体系改进方案，并就相关事宜与相关部门沟通。
14.0 完成公司、管理处领导交办的其他工作。
第五篇：青岛宝宝百岁照宝宝的明目食材全推荐
青岛宝宝百岁照宝宝的明目食材全推荐
宝宝的眼睛健康一直是所有妈咪关注的问题，说到明目食材，很多妈咪立马就会想到猪肝。的确，猪肝确实有明目作用，但是如果宝宝长期大量的食用猪肝，就会给身体健康带来不利影响。实际上，很多蔬菜和水果也是良好的明目食物，妈咪们要正确地选择哦！
保护眼睛 猪肝并非首选
猪肝中含有较多的毒素。动物肝脏是动物体内重要的解毒和代谢器官，猪肝可谓猪体内最大的“解毒器”和毒物“中转站”，进入体内的有毒有害物质，如重金属、兽药农药等都是在肝脏中经过代谢、转化、解毒并排出体外的。当肝脏功能下降或有毒有害物质摄入较多时，肝脏就会蓄积这些有害物质。可见，猪肝中的重金属残留是相对较高的，宝宝多吃无益。
猪肝属于高胆固醇食物。其次，猪肝的胆固醇含量也很高，100克猪肝的胆固醇含量为288毫克。胆固醇摄入过高，尤其是低密度胆固醇摄入过高，会增加心血管疾病的风险。小编建议，宝宝每天从食物中摄取的胆固醇含量不要超过300毫克。如果您的宝宝长期大量食用猪肝，那么就会增加患病的风险。
猪肝摄入过量会影响宝宝骨骼发育。值得一提的是，世界粮农组织和世界卫生组织推荐：1-10岁的宝贝每日维生素A推荐摄入量为400微克。转换成猪肝的重量，大约在8克。妈咪必须知道的是，维生素A并不是吃得越多越好，因为维生素A是脂溶性的，不易从身体中排出，摄入过量时可能带来毒性，可能导致宝宝骨骼生长异常。
宝宝的护眼功臣：维生素A 维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜的正常结构，维持视网膜的正常功能，对于维持正常视力有重要作用。如果宝宝缺乏维生素A，会出现干眼病、夜盲症等症状。而“猪肝可以明目”的说法，青岛天使乐园小编告诉大家是因为100克猪肝中大约含有5000微克维生素A，可见含量是非常丰富的。所以，对于缺乏维生素A的宝宝来说，从某个角度看猪肝的确可以较快的帮助补充维生素A，同时对于维持视力健康有一定作用。
猪肝中丰富的维生素A对于维持视力的确有一些好处，但猪肝不是获取维生素A的唯一途径，也不是获取维生素A的最佳食物来源。猪肝作为动物的重要代谢器官，更容易富集一些重金属、兽药等有害物质残留，猪肝的胆固醇含量也很高，为了所谓的“明目”效果而吃大量的猪肝，并不是好的选择。
其实，很多绿色的、黄色和橙黄色的蔬菜和水果中都含有丰富的类胡萝卜素，其中部分类胡萝卜素在人体内具有维生素A活性，可以转化成维生素A。这些蔬菜和水果不仅不会让宝宝摄入过多的胆固醇和维生素A，还能帮助宝宝调理肠胃、补充营养，同时起到保护眼睛的作用。
补充维生素A 推荐4大明目食材 食材1：梨
推荐食谱：马蹄雪梨胡萝卜糖水
准备食材：荸荠300克，胡萝卜1根，雪梨1个，冰糖适量。做法：
1、荸荠洗净、去皮、切块。
2、胡萝卜洗净、去皮、切块。
3、梨洗净、去皮、切块。
4、锅里加水，把切好的材料放进锅里大火煮开，转中小火半个小时。
5、放入适量冰糖。
6、搅拌均匀后即可食用。
小贴士：荸荠能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，因此荸荠适于儿童食用。
食材2：番茄
推荐食谱：胡萝卜番茄汤 准备食材：胡萝卜100克，番茄150克。做法：
1、胡萝卜清洗干净，去皮，番茄氽烫去皮后用搅拌机搅拌成汁。
2、用搅拌机将胡萝卜磨泥状。
3、胡萝卜洗干净，去皮，用搅拌机将胡萝卜磨成泥状。
4、往锅中倒入少许高汤，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开，到熟透后即可熄火。小贴士：胡萝卜因富含胡萝卜素而成为蔬菜中的佼佼者，因为它可以促进幼儿的骨骼健康发育。番茄中所含的维生素A对促进骨骼生长有良好功效，番茄中含有锰、铜、碘等重的微量元素，这些矿物质，对于人体的生长发育特别有益。
食材3：菠菜 推荐食谱：姜汁菠菜
准备材料：嫩菠菜 500 克、生姜 25 克、精盐、酱油、醋、味精、芝麻油各适量。做法：
1、菠菜从中剖开。
2、入沸水中断生，捞出沥水。
3、将菠菜淋芝麻油拌匀，放盘中。
4、将生姜去皮，切成细末入碗中。
5、加盐、酱油、醋，味精调成姜汁。
6、将菠菜、姜计分盘同时上桌，吃时夹菠菜蘸姜汁。
小贴士：对于宝宝来说，菠菜能促进宝宝生长发育，增强宝宝抵抗力和抗病能力。
食材4：山药 推荐食谱：甜心山药
准备食材：山药150克、糯米粉50克、红豆沙适量、淀粉适量、色拉油适量。做法：
1、山药150克，选面山药，脆山药不易处理成泥，山药洗净，去皮，切片，隔水蒸熟，或者蒸熟后再去皮。
2、山药蒸熟后压成细细的山药泥。
3、在山药泥里再加50克糯米粉，不需要加水和其他调料，然后反复揉搓，揉成糯米团。
4、红豆沙分成小份，选带红豆粒的更好吃，馅料随意选择就好。
5、取一小块糯米团，用手揉匀。然后借助保鲜膜，将它擀成薄面皮（面皮薄一点好吃，用保鲜膜可以帮你做出又薄又平滑的面皮）在面皮中间放上红豆馅。
6、再盖上一张圆面皮，把四周的边压实。
7、用模具压出心形。
8、在每个甜心山药的表面拍上一层干淀粉，以中小火用半煎半炸的方式加工熟就可以了。小贴士：这道补中益气补品，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱的宝贝进补食用。
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