如何培养良好的英语演讲心态和成功把握英语演讲过程五篇范文

第一篇：如何培养良好的英语演讲心态和成功把握英语演讲过程

如何培养良好的英语演讲心态和成功把

握英语演讲过程

张娜 人力资源管理 20091105070 指导老师：张磊

摘要：演讲是一种比较高级的语言表达形式，为全社会普遍关注。由此，人们开始

对它进行了科学的研究，创立了演讲学。演讲也是一种比较复杂的精神劳动，它不仅对演讲者的思想水平，文化修养，表达能力是一次全面的考察，也是对演讲者的心理和心理素质的一次严峻的考验。故大学生在进行一次英语演讲时，最重要的是注意如何培养良好的英语演讲心态和成功把握英语演讲过程。本论文为读者陈述了在演讲过程中因注意的问题，如何选好英语演讲的主题，和怎样做好演讲提纲。

关键词：英语演讲；演讲心态；演讲过程；口语表达

作为一种普遍的社会现象的演讲，其本质上是人们在特定时境中，借助有声语言和态势语言等艺术手段来表达从现实生活中得来的真实情感，用以影响和感召听众的一种现实语言交际与信息交流的活动。故任毕明教授在其一书《演讲雄辩谈话术》中指出：“演讲是语言和动作配合表达的一种宣传品。”①

英语演讲也是如此。但不同的是，对外国人来说，他们的演讲如同中国人用中国话演讲，只不过是内容和风格不同。对中国人来说，我们的英语演讲却是用另外一种语言来表述同一内容的演讲。这在一定层次上便要求演讲者具有一定的语言水平和能力。但对一般大学生来说，还没有具备高级演讲水平的前提下，其组织语言和应用语言的能力也不足。故除却这些因素以外，要想成功完成一场精彩的英语演讲，笔者认为，大学生应该把握好两点：第一，要培养良好的演讲心态。第二，要把握英语演讲过程。

演讲是一种比较复杂的精神劳动，它不仅对演讲者的思想水平，文化修养，表达能力的一次严峻的考验。良好的心理素质不仅是顺利进行演讲的重要前提，也是取得理想效果的可靠保证。看那些优秀的演讲者无一例外都具有良好的心理素质。②

（一），保持良好的心理平衡状态。

站在演讲台，面对成百上千的观众，难免会有胆怯，羞涩，说话瞠目结舌等的心理反应，无论如何这些心理反应都不可被完全“克服”，而只能被控制，被削弱。最重要的是要用英语给中国人演讲。作为“当事人”，有恐惧胆怯的心理，完全正常。事实上，我们所知的任何一位出色的演讲家都是有过恐惧怯场的经历。就拿林肯来说，他的朋友霍恩登曾经这样描述林肯的早期演讲：“他起初好像不知所措，很吃力去使自己适合情境，在过滤和过敏的感觉下，挣扎了片刻，因而更使自己难堪了。这个时候，我是很同情他的。他开始讲话了，声音尖锐难听，古怪的姿势，黄皱的脸孔，一律的动作，好像一切都是和他为难的” ③

不可想象吧！曾经被称为美国最出色的演讲家，当年竟然是这副德性。还有美国的著名作家马克▪吐温初次演讲时，口中像塞满了棉花，脉搏跳动得像赛跑时一样。爱尔兰政治领袖波奈尔，初次演讲时由于紧张攥紧拳头，以致指甲划破手心而流血。

① 任毕明著《演讲雄辩谈话术》商务印刷馆1934年第9页

② 邵守义，谢盛圻，高振远主编《演讲学教程》高等教育出版社2006年2月第56页 ③ 姚尧著《演讲规范与技巧》广西人民出版社2008年1月第一版第59页

想想这些大演讲家，在初次演讲是都会有紧张不良的心理反应，何况是我们大学生呢。所以，在这个时候，一定要保持良好的心理平衡状态。

（二），当出现不良的心理反应时，要对自己做出适当短时间的调整。想办法为自己创造一个和谐的环境，使自己形成一个坦然的心态。不妨深度呼吸几次，放松肌肉，面带微笑地向下浏览听众，尽量使自己跳动的心平扶下来。若此时心还处于紧张急躁的状态时，可适当的先用英语给观众将一个无关主题的笑话。轻松的缓解一下周围的气氛。如胡适在一次演讲时，这样开头：“我今天不是来向诸君作报告的，我是来‘胡说’的，因为我姓胡。”话音刚落，观众大笑。胡适采用自我解嘲的方式，以诙谐幽默的自我介绍开始，缩短了与听众的距离，活跃了气氛。继而自己紧张的心情一下放松了不少。

(三)，在演讲过程中，出现不良反应时，要给与自己短暂停留的时间来调整自己。

我们在上课时，不难发现，有些英语老师在讲课的过程中不时会忘了讲课内容，单词，或语法时，他们经常会给学生一两分时间自由看书，自己在调整一下，继续授课。笔者认为，演讲也已如此，当我们用英语给中国人做演讲时，在表达陈述某一现象，观念，或物质时，一下子忘了该用什么词来表达时，这时候演讲者往往会出现心理不安，急躁，胆怯，紧张等不良心理反应，进而在后面的演讲，吐字不清，声音发抖，全身因过度紧张而出汗不止。在这个时候，我们不防给自己，给听众一两分停留的时间，刻意的讲一些无关主题的话题，笑话或生活情趣。给自己留一席空隙来回想自己所忘记的内容。如著名演讲家，李燕杰，在某一次演讲会时，突然忘记了自己的演讲的内容，就巧妙的运用对联：一二三四五六七，ABCDEFG，横批——OK。全场观众一下爆笑，都在窃窃私语，他利用这一空隙回想演讲内容，居然一下子就想到了。产生了很好的效果，克服了自己当时紧张的状态。

也有的时候，在用英语表达不清楚时，可以换用另外一种表达方式表达。但要尽量做到简洁明了，当某一单词忘记时，可以用另一个单词代替。如：Let us start the campaign of creating a mutually beneficial relationship between people and nature right from this moment.演讲者忘了此句话，或忘了该如何表达时，不妨用另一段语言来表达，如：Let us take some measures to develop the relationship of people and nature.①

有了良好的心理状态，那么一场完美的演讲就等于成功了一半，剩下的那一半就是要把握好英语演讲的过程。

用英语给中国人演讲与用汉语给中国人演讲的不用之处是，英语作为非本国语言，在说的过程中，听众是否对你的内容听懂，理解，感触多少是演讲者所必须把握的。这就要求演讲者必须把握好英语演讲的过程。

(一)，演讲者要确定一个合适的主题。主题决定演讲思想性的强弱，制约材料的取舍，影响到论证方式和艺术调度②

没有明确的主题，演讲就如同没有灵魂的偶像。即使讲的天花乱坠，也会让人不知所云不得要领。对一般大学生来说，英语演讲其目的在于宣传，教育，组织和激励群众。因此选题要有时代意义，必须紧紧抓住人们普遍关心的问题，抓住社会现实中继续解决的问题。例如，第一届“21世纪杯”全国英语演讲比赛冠军刘欣在1996年5月17日，伦敦居心的国际英语演讲比赛中，就以显示生活中的自己为例子，进而讲到现在的中国妇女发生了翻天覆地的变化为主题，赢得了评委的好评。

（二），在英语内容结构上，要有清晰的思路和简要的提纲。

理清思路是演讲者对自己的思维的梳理和整顿，涉及对主题的深化，材料的剪裁和组织，结构的安排等③

①盛安之著《演讲技巧》企业管理出版社2008年1月第一版第4页

②王立飞著《全国大学生英语演讲》东方出版社中心2002年10月第一版第179页

③邵守义，谢盛圻，高振远著《演讲学教程》高等教育出版社2006年2月第2版第六页

英语演讲的内容要简单明了，使听众有种豁然开朗的感觉，毕竟不同于汉语演讲，能表达的委婉含蓄一些，听众也会明白。但英语演讲就不同，有些听众的英语水平高，有些低，对层次不同的人来说，在听的过程中，感知的深度就不同。故演讲者一定要有清晰的思路，面面到点，层次分明。

史迪芬·Ｅ·卢卡斯在其一书中指出：“提纲之于一篇讲话，犹如蓝图之于一所房子，一篇好的，清楚的提纲会在你演讲之前帮助你发现错误，弱点和多余的信息．正如建筑师或工程师在开始建造房子之前努力审查图纸常常可以减少重大的错误一样．”①

劳伦斯认为，一个演讲者最糟糕的是：“在站起来之前，不知道姚说些什么，演说的时候，不记得曾经说过什么．”②

在英语演讲的过程中，难免会有些东西混乱，如果演讲者自己也都不知道整个演讲的过程，何况是下面的听众．故须拟定一份属于自己合理的提纲．对于一般的英语演讲来说，提纲的类型大体可以分为⑴标题提纲．就是在演讲大标题之下，将若干个小标题列出来，构成这种提纲，可以用一个简单的英语词，词组等罗列，达到一目了然的目的．⑵句子完整的提纲．用英语短语表达最好．⑶关键词语式提纲．这是缩写的标题式提纲，以英语中的关键词语的形式表达出来，从而达到简洁一致，层次分明的目的．

最后，我想对英语演讲者想说的是，一定要注意自己的口语表达．因为演讲是一种口语表达的活动．对个人来说，不同的人有不同的感觉，从普遍来讲，英语演讲做到：通俗明快，朴实自己的口语表情达意，就好在表达的过程中，一定要声音洪亮，口齿分明，发音标准．单词之间，句子之间要有停顿，下面的听众才会有时间反映，理解你所说的内容．看那些外国人演讲时单词的发音特别准确，清晰，易懂．所以说这一点很重要．

英语演讲页不外乎于汉语演讲，只要做到以上这几点，那么完成一场精彩漂亮的演讲是很容易的．

①［美］史迪芬·E·卢卡斯著《The Art of Public Speaking》复旦大学出版社2007年11月第1版页

②劳伦斯著《演讲的技巧》台北远流出版社1986年5月第5版第76页

参考文献:

①任毕明著《演讲雄辩谈话术》商务印刷馆1934年第9页

②邵守义，谢盛圻，高振远主编《演讲学教程》高等教育出版社2006年2月第56页 ③姚尧著《演讲规范与技巧》广西人民出版社2008年1月第一版第59页

④盛安之著《演讲技巧》企业管理出版社2008年1月第一版第4页

⑤王立飞著《全国大学生英语演讲》东方出版社中心2002年10月第一版第179页

⑥［美］史迪芬·E·卢卡斯著《The Art of Public Speaking》复旦大学出版社2007年11月第1版页

⑦劳伦斯著《演讲的技巧》台北远流出版社1986年5月第5版第76页

第二篇：英语演讲：成功是什么

My

What is success? Definition Of Success What is success? Nowadays, in the modern society, people always identify the concept of success with having a large sum of money, achieving fame, having a great career, possessing all the things they ever wanted.And for us, success is getting high marks in exams, winning games, making new friends, and things like that.However, when we’ve gotten all the things above, we begin to think about the same question: Is there supposed to be more to life than all those things?

In fact, success comes in different forms and definitions.It depends on what you’re searching for in your lives.An athlete may find success as the first to reach the goals, a musician may find success as the hottest hits, an actor may find success as the one to win awards. But there’s one thing I believe, the real and ultimate definition of success is to realize our ideals and dreams, which are always inside our deepest hearts. As far as I’m concerned, one of the most important reasons for us to chase ideals and dreams is that they are eternal while money, high positions or fame are not.In the process of realizing our dreams, we get both our body and souls tempted, meanwhile, we’re also enlightened by the most precious qualities of human-beings — love, patience, perseverance and the sense of responsibility.So this is what success really means, and this is why success really matters.I believe, everyone here has his own interpretation of success, anyway, please believe in our dreams and ideals, please believe in ourselves, we, every one of us, can lead a bright future and obtain success!

我国成功的定义是什么成功?如今，在现代社会中，人们总是确定的概念，成功了一大笔钱，实现了名气，有一个伟大的事业，拥有所有的东西都想要的。而对于我们来说，成功是获得高分的考试，赢得比赛，成为新朋友，等等。

 然而，当我们已经得到所有的东西上面，我们开始思考同样的问题：是否有应该更多的生命比所有这些东西?  事实上，成功有不同的形式和定义。这取决于您所搜寻的项目在您的生命。运动员可能会发现成功的第一个达到的目标，一个音乐家可能会发现成功的最热门的安打，一个演员的成功可能会发现作为一个赢得奖项。但有一件事我相信，真正的和最终取得成功的定义是要实现我们的理想和梦想，它总是在我们最深切的心中。 至于我而言，最重要的一个原因，我们追逐的理想和梦想是，它们是永恒的，而金钱，高职位或没有名气。在这一过程中实现我们的梦想，我们得到我们的身体和心灵的诱惑，同时，我们也开明的最宝贵的素质的人存在-爱，耐心，毅力和责任感。因此，这就是成功的真正含意，这就是为什么成功的真正问题。

 我认为，这里的每一个人都有自己的解释获得成功，无论如何，请相信我们的梦想和理想，请相信自己，我们，我们每个人，可能会导致一个光明的未来，并取得圆满成功!

第三篇：英语演讲：成功是什么

MyWhat is success? Definition Of Success What is success? Nowadays, in the modern society, people always identify the concept of success with having a large sum of money, achieving fame, having a great career, possessing all the things they ever wanted.And for us, success is getting high marks in exams, winning games, making new friends, and things like that.However, when we’ve gotten all the things above, we begin to think about the same question: Is there supposed to be more to life than all those things?

In fact, success comes in different forms and definitions.It depends on what you’re searching for in your lives.An athlete may find success as the first to reach the goals, a musician may find success as the hottest hits, an actor may find success as the one to win awards. But there’s one thing I believe, the real and ultimate

definition of success is to realize our ideals and dreams, which are always inside our deepest hearts. As far as I’m concerned, one of the most important

reasons for us to chase ideals and dreams is that they are eternal while money, high positions or fame are not.In the process of realizing our dreams, we get both our body and souls tempted, meanwhile, we’re also enlightened by the most precious qualities of human-beings — love, patience, perseverance and the sense of responsibility.So this is what success really means, and this is why success really matters.I believe, everyone here has his own interpretation of success, anyway, please believe in our dreams and ideals, please believe in ourselves, we, every one of us, can lead a bright future and obtain success!

我国成功的定义是什么成功?如今，在现代社会中，人们总是确定的概念，成功了一大笔钱，实现了名气，有一个伟大的事业，拥有所有的东西都想要的。而对于我们来说，成功是获得高分的考试，赢得比赛，成为新朋友，等等。

 然而，当我们已经得到所有的东西上面，我们开始思考同样的问题：是否有应该更多的生命比所有这些东西?  事实上，成功有不同的形式和定义。这取决于您所搜寻的项目在您的生命。运动员可能会发现成功的第一个达到的目标，一个音乐家可能会发现成功的最热门的安打，一个演员的成功可能会发现作为一个赢得奖项。但有一件事我相信，真正的和最终取得成功的定义是要实

现我们的理想和梦想，它总是在我们最深切的心中。 至于我而言，最重要的一个原因，我们追逐的理想和梦想是，它们是永恒的，而金钱，高职位或没有名气。在这一过程中实现我们的梦想，我们得到我们的身体和心灵的诱惑，同时，我们也开明的最宝贵的素质的人存在-爱，耐心，毅力和责任感。因此，这就是成功的真正含意，这就是为什么成功的真正问题。

 我认为，这里的每一个人都有自己的解释获得成功，无论如何，请相信我们的梦想和理想，请相信自己，我们，我们每个人，可能会导致一个光明的未来，并取得圆满成功!

第四篇：英语演讲：如何成功 success

Success

I believe success is the result of a combination of a lot of different factorsothers are working in small ways to help you succeed.合作、支持。伴随着好运一起来的是合作---别人是通过不显著的方式助你成功。

第五篇：有关于成功的英语演讲

success, as is known, is the pursuit of many ambitious people.it requires much of a person.in my above all, one should be a person of strong perseverance.rome was not built in a day.on our long way to success, there are undoubtedly many difficulties standing in the way.if we lose heart and give up halfway, nothing can be achieved.throughout history, we havehad many famous successful people in the world, of whom no one is weak-minded.take the great american scientist edison as an example, he tried experiment after experiment and had one failure after another before he finally invented the bulb, which lighted up the whole world.so we can conclude perseverance can surely be one of the secrets of success.furthermore, one needs to work hard to realize his dream just as the famous saying goes “hard work leads to success”.look at these around us and we’ll find diligent people are always the favor of our society.they usually achieve more than expected.why do so many of our classmates of average intelligence go far ahead of others? hard work is definitely supposed to be the answer.and still, i hold that one must keep in pace with the informative world.there’s no denying that our world is changing every day.so one can never be locked alone inside his own room, doing his research work and dedicated to book knowledge how can an isolated person be well-informed enough to go ahead of others? if so, that could be ridiculous.success is what one desires.so long as one is perseverant, hard working and up-to-date, i am sure success is near at hand.2...success is what？what is success? this is an old topic.however,however, everyone’s understanding of success is quite different.some people think that having money, house, car, a woman is successful.some people think that success is doing something that you want to do.some even deny the existence of success, he thinks this world is not successful, only the endless pursuit.so i want to make a new definition of success: success is something that people are very eager to do good things gained a sense of satisfaction and excitement.therefore, we do things, no matter big and small, as long as you want to do, and through your efforts made, and you happy, then you succeeded.do not look too far successful, they should not be too easy to see success, success requires your effort.those who believe that successful people do not exist, in fact, continue to define new goals, they will from what they have done to get happy, they succeeded.(each other.if you follow these principles, you will certainly achieve remarkable success in thefuture.in my opinion, success means achieving brilliant results in ones work, that is, making outstanding contributions to the development of the country and bringing happiness to the people.so my conclusion is that even if one has made great progress in what he does, i don’t think there’s any reasons for him tobeconceited.3.uccess 大学英语作文

谈到成功时，对于实现成功的原因不同的人有不同的看法。有些人认为勤奋是成功必备的素质，而另一些人则相信聪明人会实现成功。从我的角度来看，我认为毅力和勤奋对于那些想要成功的人是必不可少的。

首先，毅力让人离成功越来越近。大多数人都想用不同的方式证明自己的价值。设定自己的目标，向着目标走，就可以使梦想成真了。然而，有些人设立了目标，却在困难面前妥协了将以失败告终。我认为成功与失败之间的差别是毅力。如果我们有毅力，即使我们不聪明，我们也会有很大的不同，但是如果我们没有毅力，我们注定是要失败的。我们都知道，爱迪生是一位伟大的发明家。但是，在他发明电灯泡前，他试了为数千次去找一个合适的线。让我们想象一下，如果他在第九百九十九次放弃了，那么他就不可能变得如此成功。因此，我强烈认为，坚持就会成功。

其次，还有一种人是天生聪明的，他们是幸运的。然而，如果他们没有在实现目标之前努力工作，他们当然也会成为失败者。无论我们是否有天资，我们都应该努力工作以获得成功。我认为勤奋是成功的一个有效的方法，因为我相信的“付出和收获”。对于那些不努力工作的人最后是失败的了。在古代，有一个聪明的男孩，在他能说话的时候就可以作优秀的诗歌。当他的父亲发现他孩子的聪明时，他只是让孩子到处作诗歌来炫耀，却从不让他儿子学习别的知识。孩子长大后，人们把他遗忘了，因为他失去了创作能力，成为了普通人。从这件事中，我们可以看到，只有通过努力工作才能获得知识，拥有一个好的 anyway, i think perseverance and hard-working are both important in our way to success for they enhance us and produce success 不管怎么样，我觉得毅力和勤奋在成功路上都是很重要的，因为他们提升我们并获得成功。

4.、cease to struggle and you cease to live.—— thomas carlyle 生命不止，奋斗不息。——卡莱尔

you have to believe in yourself.that’s the secret of success.—— charles chaplin 人必须有自信，这是成功的秘密。——卓别林

33、man struggles upwards;water flows downwards.人往高处走，水往低处流。

、the people who get on in this world are the people who get up and look for circumstances they want, and if they cannot find them, make them.—— bernara shaw 在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。——萧伯纳

5.篇二：英语演讲：成功是什么

my what is success? definition of success what is success? nowadays, in the modern society, people always identify the concept of success with having a large sum of money, achieving fame, having a great career, possessing all the things they ever wanted.and for us, success is getting high marks in exams, winning games, making new friends, and things like that.however, when we’ve gotten all the things above, we begin to think about the same question: is there supposed to be more to life than all those things? ? but there’s one thing i believe, the real and ultimate definition of success is to realize our ideals and dreams, which are always inside our deepest hearts.? as far as i’m concerned, one of the most important reasons for us to chase ideals and dreams is that they are eternal while money, high positions or fame are not.in the process of realizing our dreams, we get both our body and souls tempted, meanwhile, we’re also enlightened by the most precious qualities of human-beings — love, patience, perseverance and the sense of responsibility.so this is what success really means, and this is why success really matters.i believe, everyone here has his own interpretation of success, anyway, please believe in our dreams and ideals, please believe in ourselves, we, every one of us, can lead a bright future and obtain success!? 我国成功的定义是什么成功?如今，在现代社会中，人们总是确定的概念，成功了一大笔钱，实现了名气，有一个伟大的事业，拥有所有的东西都想要的。而对于我们来说，成功是获得高分的考试，赢得比赛，成为新朋友，等等。

? 然而，当我们已经得到所有的东西上面，我们开始思考同样的问题：是否有应该更多的生命比所有这些东西? ? 事实上，成功有不同的形式和定义。这取决于您所搜寻的项目在您的生命。运动员可能会发现成功的第一个达到的目标，一个音乐家可能会发现成功的最热门的安打，一个演员的成功可能会发现作为一个赢得奖项。但有一件事我相信，真正的和最终取得成功的定义是要实

现我们的理想和梦想，它总是在我们最深切的心中。? 至于我而言，最重要的一个原因，我们追逐的理想和梦想是，它们是永恒的，而金钱，高职位或没有名气。在这一过程中实现我们的梦想，我们得到我们的身体和心灵的诱惑，同时，我们也开明的最宝贵的素质的人存在-爱，耐心，毅力和责任感。因此，这就是成功的真正含意，这就是为什么成功的真正问题。? 我认为，这里的每一个人都有自己的解释获得成功，无论如何，请相信我们的梦想和理想，请相信自己，我们，我们每个人，可能会导致一个光明的未来，并取得圆满成功!篇三：英语演讲：如何成功 success success 我相信成功是多种因素结合的结果，其中有些因素对于成功是不必要的。拥有越多对你有利的因素，你就越有可能成功，积极的态度只是其中之一。以下因素也很重要。

knowledge: a strong body of knowledge about the area in which you wish to succeed is often one of the key building blocks of success.you can push yourself by reading and trying out the foundational materials.知识。对你希望涉足的领域有充足的知识储备往往是成功的关键基石。你可以通过阅读或尝试基础性的东西使自己前进。

clear goals and planning: much like a trip, it’s a lot easier to get where you want to go if you know where you’re going and spend the time to plan the route you’ll take to get there.think about what your definition of success exactly is, then identify some of the things that need to be done to help you move towards it.明确目标和计划。就像旅行一样，如果你知道自己的目的地并花时间去计划路线的话，达到目的地会很容易。想想你对成功确切的定义是什么，然后明确一下那些能助你朝目标迈进的事情，并完成它们。

passion: an intense, burning desire to dig deep into a particular area is often a sign that you’ll find success there.much as with your natural talent, the way to find your passion is to touch on a lot of different areas and see what resonates for you.激情。想要深入某一特定领域的强烈愿望通常是你将在这一领域有所建树的迹象。象寻找自己的天赋所在一样，找到自己的兴趣所在的方式也是通过涉足不同的领域，看哪些能和自己产生共鸣。专注、始终如一的努力。努力是成功的另一关键。没有每天的训练不可能成为冠军。如果想在某一领域成功，那就在这一领域努力吧，而且要比其他人更努力。

合作、支持。伴随着好运一起来的是合作---别人是通过不显著的方式助你成功。