感恩是什么

第一篇：感恩是什么

感恩是什么？感恩是一种生活态度；是一束阳光，可消除人与人之间的猜疑抱怨；是一座桥梁，可将人与人之间的心灵沟通；是一种镇定剂，可使人在众多的纷忧中保持镇定平静；是一种润滑剂，可消除人与人之间的摩擦„„

我感谢我的父母，是他们用博大的胸怀与深沉的爱包容了我的一切优点与缺点慷慨地送给我一个属于我自己的空间让我是伸展双臂，拥抱我想要的生活；

我感谢我的父母，是他们给了我来到这个世界的权利，阳光灿烂的日子，他们送我一片明媚的晴空，飘雨落雪的时节，他们为我撑起一片温情的伞。每一粒晶莹的米都是一份爱，每一根纤细的土豆丝都包含着深情。

我感谢我的父母，当父母已不再年轻，当春去秋来父母无声的爱依然陪伴在我的旅程；当父母慈祥的那双眼睛装满了数不清的牵挂与温情。我感谢我的父母，关爱呵护自己的小宝宝。

父母为了我们，操碎了心，也付出了很多。他们累了，需要一把椅子，他们渴了，需要一杯清茶解渴；他们的心疲倦了，需要一颗感恩之心去安慰。我们再也不要觉得，父母为我们所做的一切都是理所应当的。

我们更不要对父母的艰辛付出和无限关，视而不见，无动于衷，甚至怒气冲天。因为我懂得了父母的需要，所以我现在要行动起来，搬一把椅子让父母歇一歇，倒一杯水让父母痛饮，动一动口说一句真诚温暖的话语，给父母听一听。解除他们的疲劳，驱散他们的心病。要学会感激父母是自己的一份良心，一份孝心。

因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此的敬重。怀着一颗感恩的心去看待社会，看待父母。

“谁言寸草心，报得三春晖。”学会感恩，因为这会使世界更美好，是生活更充实。

第二篇：感恩

感恩

暖暖的午后，睡梦中惊醒，懒懒的将手机拿至眼前，习惯性的快速浏览一下朋友圈，一篇暖文《生命，是一场等待》瞬间定格了我的眼球，文章中有一句话我非常喜欢：“人这一生，有过多少前行，就有多少等待，正如黑夜和白昼一样的长。有些事，不得不等，有些人，不能不等。”

我深思：如若生命是一场烟火，那么相遇便是最美的绽放。在似水流年的光阴里行走，会经历形形色色的人，会历经风风雨雨的人生。不同的境遇成就着生命的绚丽多彩，这一生，虞城行走，心怀感恩。踏遍万水千山，只为与你相遇。

出现在你生命里的人，都绝非偶然。有的是来欣赏你，有的是来心疼你，有的是来帮助你，有的是来利用你，有的是来修炼你，有的是来教育你，但无论如何你都要感激遇见的每一个人，因为他们最终成全了你，完善了你，让你学会了感恩，学会了坚强，学会了珍惜，学会了思考，学会了分辨，学会了看淡，有时候总需要在生命中等一等，时间会让你明白一切！然而，这一切都是最好的安排！感恩一路走来遇到的每一个人。

余生，我要感激这些人：

爱我疼我的亲人：感恩父母给予我生命，把我带到这个五彩斑斓的大千世界，为我撑起一片爱的天空，给我优质的生活和最好的教育，让我经历了属于自己的沧海桑田；感恩兄弟姐妹，对我无微不至的照顾和关爱，让我明白了这世间有种最温暖的亲情，断不了，吵不散，犹如冬日里的一股暖阳，沁人心扉。

相濡以沫的爱人：感恩流年，感恩曾经的年少轻狂，感恩虚拟的网络，感恩当年那个坦诚、率真的男孩，成为我相濡以沫的恋人。一路风雨前行，感恩爱人对我的理解、支持、鼓励、照顾、呵护和包容的那份难能可贵的爱情，一直滋润着我的心田。

两个人相爱时，最好的状态就是：彼此之间有一种恒存的默契，知道怎样对彼此好。至少要拥有对待爱时同样郑重的态度，或者知道彼此内心隐秘的温柔和孤独，以及无法周全的好。若此，哪怕是走两条道路，也可以彼此照料。哪怕只是，分享一杯清水，共食一片面包，也是最好的。

肝胆相照的朋友：感恩最美的年华里遇见你，有一些相遇，不过朝夕，有一些执守，长过流年。于千万人之中遇见你所遇见的人：感恩贵人，是你让我的生活充满了意义和价值；感恩知己，是你让我无所顾忌和防备的遇见了另一个自己；感恩朋友，为我的人生锦上添花、雪中送炭，朋友的情谊，比天还高，比地还辽阔。

红尘滚滚，大千世界，于芸芸众生，茫茫人海之中，我们彼此相遇，相互认识，相互了解，相互走近，相互认可，相互仰慕，相互欣赏，相互感知，相互陪伴，相互牵挂，相互思念，相互关心，相互依靠，实属缘份的牵引，因此，感恩流年中的每一次相遇，且行且珍惜！

第三篇：感恩

感恩

我们要怀着一颗感恩的心，去面对生活，去看待生活中的种种，只要心怀感谢，人生就会过得幸福而充实。我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助„„而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操。

中国有句俗话叫“知恩图报”，滴水之恩当涌泉相报。1620年和1621年之交的冬天，不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒们，在到达美洲时遇到了难以想象的困难，是心地善良的印第安人给移民送来了生活必需品，帮助他们渡过难关，走出了困境。人在困境时得到他人的帮助是幸运的，那种感激之情难以言表；而帮助他人是一种美德，从我们的歌里常常也能领略到这样一种爱的精神，让世界充满爱，这个世界才会更加的美好，我们的心灵也会更加纯洁。移民们为了纪念这样的日子，在规定了感谢上帝的同时并决定为感谢印第安人的真诚帮助，邀请他们一同庆祝节日。

懂得感恩不仅是种修养更是一种态度，就如我们平时常说的“知足常乐”，要懂得体验生活给予我们的一切，无论是快乐还是痛苦，都要坦然从容去面对这样的经历，提高自己的鉴赏力与生活的能力，养成一种积极向上的生活态度。

那么就让我们也一起来感恩吧！感恩在生活的点点滴滴中经历的平凡与不平凡，感恩父母给予了生命的起点，感恩爱情带来的幸福与苦痛，感恩人生之路带来的一切艰辛与坎坷，感恩朋友间的平淡与真诚，感恩陌生人礼貌与谦让，感恩同事间为真理而争吵。感恩，让我们学会感恩所有所有吧！感恩是一种处世哲学，是生活中的大智能，感恩，是一种美德，它来自对生活的爱与希望。今天，在这个他乡的感恩节里，感恩，让我们的生活变得更加美好！

河南平顶山市韦伦双语学校四年级：***

第四篇：感恩

《感恩》

莱州市三元中学

姜忠娇

辅导理念：

感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而现在的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。面对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。教学设计说明：

教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮助过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。

根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮助过自己的人，最后上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。

教学活动多样，学生从看、听、讲、说、做、等多方面体会恩情，学会感恩。从意识到行动。达到教学的目的。辅导年级 ：

七、八年级 辅导目标：

1、通过活动让学生深入了解“恩”，懂得对关怀和帮助自己的人抱有感激之心是一种美德，也是做人的道德准则。

2、使学生懂得，现在享受的幸福和快乐是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、对他人的感恩意识。

3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的做一些力所能及的事情，并将“恩”施给别人。重点和难点：

确定辅导的重点和难点要根据教学目标和学生的实际。教学重点：培养对父母、对他人的感恩意识。

教学难点：将感恩之情融入到点点滴滴的生活中，怀感激之情，做感恩之事。

辅导方法：看照片、听故事、讲故事、讨论、唱歌曲等。辅导过程： 导入新课：

同学们听过《感恩的心》这首歌吗？下面请欣赏。（播放感恩的心，学生跟着音乐唱，老师做手语。）让我们随着歌声，走进感恩，感受真情。讲解新课

（一）、感恩父母：

1、请同学们来看两张照片（过了一会儿）。

教师：这里面有一个真实的故事。1999年10月3日，在贵州麻岭风景区，正在运行的缆车突然坠毁，36名乘客中有14位不幸遇难。而就在悲剧发生时，一对年轻的夫妇，用双手托起了自己两岁半的儿子（潘子灏）。结果，儿子得救了，这一对父母却失去了生命。这个

故事，深深打动了歌手韩红，经过多方联系，她领养了这个小孩，并且创作了一首“天亮了”。（多媒体放映动画歌曲）让学生感悟这画面和声音中透出的强大的父母之爱。

教师：同学们，试想一下，潘子灏的爸爸妈妈在最危急的关头，他们可能想到了什么？他们后来又做了什么？ 学生回答。

教师：大家与父母相处十几年来，肯定也有很多感动的事情，请大家彼此分享一下这些感人的事情。学生讨论并大组交流。

2、情景辨析（现在的我）

情景1：A同学认为帮父母倒杯水、打扫卫生等事情太小了，不屑一顾，我要长大以后做大事来报答父母的养育之恩，如买一幢大房子给父母？

教师：你同意这样的观点吗？ 学生回答。

教师：对我们现在而言，哪一种感恩方式更加符合我们自己的实际，更加可行？

引导学生自由发言，充分发表自己的看法。（教师要考虑到学生有可能会回答：我报答父母，只要给他们买房买车，这些小事情，请一个保姆来做就好了等，教师应该就如何引导学生形成正确的认知）

3、情景辨析（将来的我）

情景2：假如我们中间的一位同学长大了，很孝顺，想感恩父母，但平时工作很辛苦、收入也不高。父母的住房条件不好，想给父母买房，自己没钱，银行又不给他贷款，他非常犯愁。教师：如果你是这位同学，你长大后该怎么感恩父母？

学生讨论，并大组交流。（教师要考虑引导学生处理好这样的两难问题，有可能同学会说，我多打几份工，多赚一点钱，教师在肯定学生孝心的同时，要引导学生如何做自己力所能及的小事，比如说多跟父母联系，沟通，多回家看看，这才能真正的报答了父母，所以教师要针对可能出现的回答，做好精心的设计）

教师：不管是现在还是将来，感恩父母的最佳方式就是从身边的小事做起。父母恩情如山高似海深，而我们为他们做的却很少，付出我们的真情吧，让天下的父母永远幸福、快乐！

（二）、感恩老师

1、师恩回放

生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱。

学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评：（1）老师如妈妈时刻关心我们。（2）老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害（3）我们的成长离不开老师。

2、用行动报答老师

总结过渡：学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们应该怎样做，才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？ 学生谈在学校中如何做？（多个学生回答）

（三）感恩帮助过我们的人

除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。

黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病，生命周期可能只有18年。

黄舸的生命也许就要走到了尽头，但是为了能对帮助过他的人说声谢谢，2003年，15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”，开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市，行程1.3万公里，向30多名曾经帮助过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动，也传播着感动。

黄舸说：“到好心人的家门口亲自说声谢谢，送上一束鲜花表达我深深的谢意，是我最大的心愿。”这个心愿一直支持着他走到今天。如果有一天离开人世，黄舸希望将自己的眼角摸捐给需要它的人。问：黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齐答）

生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们接受别人无私的关爱时，你的心情是怎样的？现在让我们大声的向他们说一声“谢谢”！

（四）感恩社会

请看资料：慈善家——霍英东

霍英东，汉族，广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司，任董事长。

霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财也有道。

多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元，在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面，做出了许多的贡献。

问：材料中的霍先生的行为是回报什么呢？（齐答）

记得去年我们班的同学主动参加了植树节的义务劳动，今年我们班的同学又到校外义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。

想想我们为社会做些什么？ 几个学生回答。

几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？ 几个学生畅所欲言。

（五）感恩所有的人（感恩升华）

过渡：我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮助过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们的人。请看大屏幕，感激所有的人。学生齐读：

感激所有的人

感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志； 感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；

感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；

感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊；

感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立；

凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心！

齐唱《感恩的心》的主题句：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气面对自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜！

结束！在这首深情的旋律中，这节课就要结束了，让我们感谢父母，感谢老师、感谢那些曾经和正在帮助我们的人，就让我们在平凡快乐的生活中拥有一颗感恩的心。

第五篇：感恩材料

“三行感恩书”倾诉“90后”对父母的爱 2011-02-24 16:55:17 来源: 新华网(广州)手机看新闻

新华网上海２月２４日电(记者 俞菀)“十八年的辛勤养育／或许有过争吵和冷战／但那都是爱的体现”；“我想握着您的手／用自己掌心的温度／融化您掌纹深处操劳的寒冷”……２０１１年的寒假，上海有近５００户家庭、几万人因为这样的诗句而倍感温暖。

这是上海对外贸易学院大一新生们发自肺腑的感言。时尚体例源自“三行情书”，只是表达的对象从情人变成了家人和师长。通过这一形式，个性十足的“９０”后加强了与长辈的沟通，也懂得了回报社会的意义。

“三行情书”引发的感恩创意

“我爱你，像那平行线，永远没有交点”；“牵着你的右手，牵住我的左手，幸福地走下去”……“爱你，只用三行字来表达”，这就是网络大热的“三行情书”。“三行情书”来源于日本汉字协会为推广汉字教育而发起的一项诗歌体裁，往往以某事物为主题，要求作者以６０字以内、排列成三句的诗歌形式表现出来。

２０１１年以来，“三行情书”成为了情侣之间表达爱意最诗意和浪漫的方式。从圣诞节、除夕到情人节，论坛、视频和微博上都充满

了这些甜蜜的话语，年轻人用简练、精致的语言告白、祝福和追忆。

“当时很多同学看了都非常感动，我想到，学校每年会组织同学们进行假期感恩主题行动，今年不妨结合这种新颖的形式。”上海外贸学院国贸专业的冯晓婷是刚当选的学生干部，她想到这个点子后，马上告诉了校团委书记唐旭生，并积极策划了整个实施方案。

“全校近２００名新生都参与了这项活动，用三行字来书写对家人、老师、朋友的深深感谢之情。同时，我们也想通过这种形式，获得长辈、朋友赠与自己的压岁言，对自己提出鼓励与期望。”上海外贸学院党委副书记、副校长陈洁在接受采访时说，“'三行感恩书'活动是学生体验动力教育、责任教育的最佳过程，有助于加强长辈与孩子之间的互动与交流，缩减两代人之间的代沟。”

父母成主要感恩对象

翻阅大一学生２００多份“三行感恩书”，记者发现学生们感恩的对象，还是以父母居多。那些优美而深情的文字，或书写在粉嫩色彩的信笺上，或铺展在“爱心”包围的卡片中。即使是素不相识的旁人，也被深深地打动着。

“一声谢谢换不回你一头青丝，一句辛苦抹不去你脸上皱纹，是您用时间在我的心上书写'母爱无声'。”法学院学生杨天曲说，当他的全职妈妈收到自己的感恩书时，眼眶红了。

“有的时候你依然会动容地讲起年轻时的故事，或许我根本忘记了你也曾和我一样的年少迷惘，而此刻我多想偿还你赋予我的青春。”物流专业学生杨梦羽说，母亲虽然在接到“三行感恩书”后笑着埋怨他“肉麻”，却还是逢人就夸“孩子长大了。”

“独自在工地风里来雨里去，老爸你染过的双鬓依旧遮不住白发，我爱你。”国贸专业学生陈国良在写完“三行感恩书”后感受深刻：“平时我们与父母交流的机会原本就不多。对于他们的付出，我们也往往认为理所当然。其实，他们也需要子女的关爱，一点点问候就会让他们开心的像个小孩。”

当然，除了送给家人，还有不少新生将“三行感恩书”送到了母校老师或大学辅导员手中。法学院的吴人行为自己的高三班主任佟俐雅老师写道：“你轻拈粉笔将知识勾勒成最美的线条，盈盈佩环之音仿佛把课堂变成云中山涧，最美的园丁才培育得出最美的花朵。”工商管理学院的赵子啸对辅导员刘颖霞说：“感谢您像父母一样无微不至的关怀，很温暖，因为那一抹霞光”……

更多的学生表示，“三行感恩书”活动促使他们在寒假里进行了一番思考。“为什么说'读书的时候是最幸福的'？因为总是索取而无须付出。但现在，我开始慢慢明白回馈家人、回报社会的重要。我想，很多跟我一样的'９０后'新生，都会带着感恩之心走好大学的每一步，用自己积累的能量创造美好的未来。”国贸学院的熊依筠说。

网络让“感恩之心”蔓延

陈洁表示，外贸学院的“三行感恩书”活动体现了四个方面的特点：一是活动方案以小见大，突出内在感悟；二是项目突出亲情互动，体现过程教育；三是德育教育走出小循环，思政工作形成大合力；四是找准切口，开展渗透式德育教育。

“我们鼓励学生在给父母、师长和友人'三行感恩书'的同时，也将自己的作品发布到网上，呼吁更多的人加入到感恩之情的传递行列中，让更多的年轻人体验对父母长辈和社会的责任。”陈洁说。

记者了解到，外贸学院的学生们集思广益，准备开学后将“三行感恩书”做成Ｆｌａｓｈ，放到学校主页和个人空间里滚动播放；还有学生提议在“三行感恩书”的基础上，搭配全家福和用ＤＶ拍下的父母“压岁言”，让网络空间里温馨、和睦的气氛不断蔓延。

记者发现，在百度贴吧、新浪微博等交流论坛上，外贸学院的“三行感恩书”活动已经获得了不少网友们的关注和“跟风”：“看着笨拙地哄着孩子的父亲的侧脸，我知道了我是如此被爱着，谢谢你父亲！”；“爷爷您为何不再睁眼？我永远无法再见您，却空剩下那些往日的照片”；“虽然妈妈无数次寂寞地笑称自己是音痴，可我至今依然清晰记得，儿时耳边萦绕的摇篮曲”……（完）(本文来源：新华网