无偿献血的好处及注意事项 一、无偿献血的好处 1、可以享受免费用血

第一篇：无偿献血的好处及注意事项 一、无偿献血的好处 1、可以享受免费用血

无偿献血的好处及注意事项

一、无偿献血的好处

1、可以享受免费用血

（一）献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。

（二）献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

2、有利身体健康

◆适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

◆献血可减少冠心病

研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

◆献血可减少癌症的发病率

铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

◆献血能净化人的心灵

无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

二、献血前注意事项

1、学习献血知识，消除紧张心理；

2、献血前三天不要服药；

3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物；

4、献血前不饮酒；

5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

三、献血后注意事项

1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出；

2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动；

4、饮食营养要适中，不要进食过量。

四、其他注意事项

有下列情况之一者暂不能献血：

1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者；

2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者；

3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者；

4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；

5、近五年内输注全血及血液成分者；

6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；

7、上次献血未满半年者。

第二篇：无偿献血的好处

无偿献血的好处

每年的6月14日是世界献血日，或称世界献血者日。世界献血日标志为鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将2004年6月14日定为第一个世界献血日。之所以选中这一天，是因为6月14日是发现ABO血型系统的诺贝尔奖获得者卡尔•兰德斯坦纳的生日。无偿献血有哪些好处呢？

1、可预防、缓解高粘血症

科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

2、可预防、降低心脑血管病的发生

青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小组对278名42－60岁的男性进行调查，其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%；另一组研究，对献血l－2次的1532人进行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为 0.043%，同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9.8%，明显高于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的 1/2。

3、男子献血可减少癌症的发生率

体内铁元素含量过低易患缺铁贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。

4、可促进、改善心理健康

大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。

5可延年益寿

国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示：

献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；

献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%；

献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。

6献血能净化人的心灵

无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。看到这里，您是不是很吃惊呀？原来献血还有这么多的好处，这是一件很有意义的事，希望大家积极参与，健康你我他。

第三篇：临床用血及无偿献血知识培训制度

医疗机构临床用血及无偿献血

知识培训制度

根据医疗机构临床用血管理办法第二十九条：医疗机构应当建立培训制度，加强对医务人员临床用血和无偿献血知识的培训，将临床用血相关知识培训纳入继续教育内容，新上岗医务人员应当接受岗前临床用血相关知识培训及考核。

一、新上岗人员上岗前接受输血相关法律、法规及输血技术规范的培训，并进行考核。

二、全院每半年进行一次输血相关法律、法规及输血技术规范的培训，并进行考核。

三、选送人员外出学习、培训、参观相关输血单位及各种学术会议，回单位后要进行讲课。

四、新上岗人员，上岗前要进行无偿献血知识培训，并进行考核。

五、每年6月14日世界献血日，输血科与医务科组织工作人员在院内外宣传无偿献血知识，并留资料保存。

第四篇：亲子阅读的好处及注意事项

亲子阅读的好处及注意事项

什么是亲子阅读

亲子阅读，又称“亲子共读”，就是以书为媒，以阅读为纽带，让孩子和家长共同分享多种形式的阅读过程，在学生课外阅读当中起到重要的作用。通过共读，父母与孩子共同学习，一同成长；通过共读，为父母创造与孩子沟通的机会，分享读书的感动和乐趣；通过共读，可以带给孩子欢喜、智慧、希望、勇气、热情和信心。

亲子阅读的好处

亲子阅读能培养宝宝的学习兴趣，还能培养口语表达能力，拓展思维等。更重要的是，给父母创造与孩子沟通以及分享读书乐趣的机会。

1.亲子阅读满足了孩子们听故事的需求，诱发了他们的求知欲。

2.亲子阅读可以加深父母与子女的亲情，使他们深切地体验到父爱、母爱的温暖，促进幼儿的身心健康。

3.亲子阅读可以培养学生阅读语言文字的兴趣，让孩子们喜爱书本。

4.亲子阅读可以极大地提高孩子们的阅读能力，积累和发展语言，开发智力，发展创造性思维。

亲子阅读的技巧

1.注意选择适合自己孩子的书，书的选择很重要。2.注意阅读过程，着力培养孩子的阅读兴趣。3.尽早给孩子阅读。

4.每天至少要有个固定的读书时间。（一般建议在晚上睡觉之前，因为，幼儿在睡觉的浅睡眠时期最容易进行总记忆）

5.从几个字、几行字开始逐步成长，慢慢增加。让她感觉有熟悉感，从而喜欢它。6.故事与音乐的组合法、故事游戏法、延伸想象法、角色扮演法等，让孩子有间接或直接的体验机会。

亲子阅读的关键期

理论上说亲子阅读从出生就可以开始，循序渐进给孩子挑选适合的图书进行亲自阅读。但是3-6岁是幼儿语言能力发展的关键时期，是培养孩子阅读能力的关键期。这个时期也是孩子接收大量知识，充分认识世界的时候，因此家长要重点抓住这个时期。亲子阅读的书籍选择

1.1岁以前给宝宝买布或无毒塑料制成的“撕不烂的书”，这些书容易清洗和消毒。宝宝比较喜欢简单、清晰、色彩鲜艳的图书。特别是有大幅图案和简短文字的图书最能有效提高宝宝的语言发展水平。有简单的韵律、动植物图片和娃娃笑脸的图书，最受青睐。

2.2岁时期给宝宝买一些结实的卡式书。图画较多的儿歌书藉，或有着简单情节的童话书。

3.3岁时期给宝宝选择有着丰富情节的故事书，特别是那些对简单文字作出特别标注的图书。参与动脑和动手的智力图书。日常规范、方位概念等启发教导性的图书也是应该给宝宝准备的。

4.3-6岁可以尝试给宝宝选择较为复杂的图书，如科普或者十万个为什么等图书。

亲子阅读应注意的问题

1.注意挑选适宜幼儿阅读的读物；

2.注意活泼有趣的教育方法；

3.注意让幼儿体验亲子阅读乐趣；

4.注意让幼儿养成良好阅读习惯。

亲子阅读的注意事项

1.提前备课。

给孩子读书之前，父母先用心读一读，感受文图带给你的乐趣，这样才可能把阅读的乐趣带给孩子。父母甚至可以预演一下，怎么读才更有意思。父母应该认识到，给宝宝读书不是一件能够马虎应付的事情，需要认真对待。

2.固定阅读时间。

安排固定的时间和孩子一起进入美妙的阅读时光，并尝试使之成为习惯。不必强求每次阅读的持续时间，专注而热情地读10分钟绘本也能在孩子脑海里留下深刻印象。

3.声情并茂地朗读。

为孩子朗读时，语速不要太快，最好改变自己的声调来扮演角色，表情要尽量夸张。在关键时刻或悬疑时，压低声音，慢下来，可以让孩子全神贯注。

4.可以边玩边读。对于小一点的孩子或是坐不住的孩子，父母完全可以让孩子一边玩，一边为他们朗读。也可以让孩子翻着玩，必要时指点一二。刚开始阅读时，没必要非按次序一页一页地读，甚至没必要看完整本书。书对于小一点的孩子只是玩具，父母要做的是帮助孩子发现书的乐趣。

第五篇：使用导乐球分娩球的好处及注意事项

使用导乐球分娩球的好处及注意事项

导乐助产工具-导乐球的使用已经很普遍，那在日常使用中有何注意事项及使用导乐球锻炼后可以有哪些好处，下面来给大家介绍一下：

一、产前使用导乐球的好出： 1.加血液流量到子宫，胎盘，胎儿 2.减少骨盆部肌肉压力 3.减轻疼痛

4.坐在固定的而柔软的分娩球上，令产妇放松 5.维持良好的姿势使肌肉避免过分拉紧 6.通过转换姿势及摆动盆腔，减轻腰背部不适。7.利于胎头下降

8.提供舒适的承托予膝盖，脚踝

二、产前使用导乐球的目的： 1.保持肌肉力量 2.腹部，骨盆部的健康 3.保持柔韧性

4.稳定重心，保持良好平衡力 5.提高体姿，体态

三、使用导乐球运动注意事项： 1.怀孕期三个月后可进行 2.每周三次 3.五分钟的热身运动

4.每十五分钟需要补充约一百毫升水 5.避免足尖练习 6.应在保护垫上进行

7.避免方向，水平，速度突然变化

8.避免长时间站立，可采用坐姿；跪姿（禁止俯卧在球 上）

四、使用分娩球须知：

1.充气：环境温度18oC-32oC，充气至95%，休息24小时再完全充气。

2.安全措施：缓慢放气系统，穿着合适衣物，移走危害的物件，上落须加倍小心，避免扭曲动作。

3.预防措施:检查球的表面,勿尝试修补,勿在粗糙表面上使用,使用防滑软垫,注意可承受的重量(600磅),留心一些高危人士。

4.护理：用皂水清洁，使用前作检查，应用撬塞器放气，勿用尖锐物，勿暴露在温度极端的环境中。

五、使用导乐球产妇身体有哪些禁忌：

1.母亲因素：高血压、癫痫症、心脏病等

2.妊娠并发症：前置胎盘、胎盘早剥、多胎妊娠、早产、不稳定的胎位

3.胎儿因素：胎心异常、羊水污染

4.硬膜外镇痛分娩

5.药物使用：如杜冷丁

六、给予安全指引：

1.观察位置,动作姿势转换,给予适当的协助 2.留意产妇因坐分娩球而产生疲倦反应 3.分娩球勿过度充气 4.提供按铃 5.鼓励陪产

6.留意四周能产生阻碍而危险的物品

7.适当摆放各仪器的位置,例如: 胎儿监察器,静液泵 8.每30分钟观察产妇与胎儿健康 可扫描微信了解更多