七一员工活动及趣味运动会细则

第一篇：七一员工活动及趣味运动会细则

七．一员工娱乐活动会序

为了培养员工的团队合作精神，和协作能力，增进友谊。丰富员工的业余生活。特制订活动计划如下：

1.全体人员升国旗，奏国歌；

2.集团公司董事长致词；

3.集团公司X经理宣布活动开始；

4.军训比赛；

5.唱班歌；

6.趣味运动会（具体活动计划见附页）；

7.评比；

8.表奖；

9.集团公司办公室宣布活动结束；

10.活动经费预算：3000元。

XXXX办公室2014-06-1

1附页：

趣味运动会活动细则

1、拔河比赛：分男女队，取冠军，各班组抽签排序，每班每队10人，三局两胜，拔河队第一个人教踏上中间线，比赛失败；（淘汰赛制）

2、跳绳比赛：分班组，每班组为一队，每队6人，以跳绳数量最多的班组获胜，取冠军；（积分赛制）

3、说出他（她）的名字比赛：淘汰赛，各班组抽签排序，按顺序比赛，赛场工作人员按照参赛班组站排顺序，任意说出的数字序号相对应的人，即为比赛人选，在某班挑选3名员工，对战另一班的3名员工，由3名员工挑选本班组的员工，由对方猜，每人一次机会，猜对数量多的一方获胜，获胜方继续对战下一班组直至最后一个班组，取冠军；

4、5人3足赛：分男女队，取冠军，各班组抽签排序，以班组为队，每对5人，脚绑在一起，在规定范围内，先到达目标者获胜，小组赛获胜，进入决赛，决赛获胜冠军；

5、混合接力赛：以班组为队，各班组抽签排序，每对2男2女，设置跑道，接力点，先到终点的队获胜，小组赛获胜进入决赛，决赛获胜冠军；

注：军训比赛获胜班组奖锦旗一面，制作巨幅海报，上光荣榜。唱班歌比赛获胜班组奖锦旗一面，制作巨幅海报，上光荣榜。

第二篇：员工趣味运动会活动策划

一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动主题：“用激情挑战工作，以健康武装青春”

三、活动时间：2014年3月12日

四、活动地点：分公司篮球场

五、参加活动人员

公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加

六、活动方式：

以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

七、活动项目：分集体赛、个人赛

集体赛

1.二龙戏珠(乒乓球返投)：

队员组成：各队限报人数10人，5男5女;

比赛用具：乒乓球、塑料桶;

比赛距离：投掷人与投掷点相距4米;

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.齐心协力(步调一致)：

队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配;

比赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

比赛距离：起始点与终点相距30米;

3、踩挤大战

参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;注意事项：

(1)每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格

(2)裁判发出哨音后方可开始比赛

(3)参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人

(4)比赛时不能用手推，手抓;

4.心心相印(夹球跑)，：

队员组成：4支队，每队10人，5男5女

比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负

5、摸爬滚打：

队员组成：一共4支队，四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;

比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利;

注意事项：

(1)如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;

(2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

6、山路弯弯

参加人员：共分2个队，每队5人，比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段;时间最短者胜利;

道具：凳子5把

7、宝贝新娘

队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生)

比赛规则：比赛开始两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利;

8、我是乔丹

队员组成：共分2对，每队5人(要求女生)

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为胜利

道具：篮球

9、.跳袋鼠

队员组成：分成3 个队，每队3人

比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为胜利;

道具：口袋2个

10、.毽球

队员组成：共分2对，每队6人

比赛规则：每支队伍3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小组几个人成绩累计相加;

道具：毽子2个

11、抢苹果

队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行

比赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。

道具：苹果若干

12、仙人指路

队员组成：2人一组

比赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。

道具：凳子、绳子

13、滚雪球

队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进行

比赛规则：(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

注意事项：(1)返回起点的人必须手拉手绕过起点，终点的折转标志物才能向前跑

(2)跑步中不限制队伍的排法，但必须是手拉手、不得脱手

(3)全队人员全部超过起点才算全部到达

14、集体跳绳

队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳

比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。

个人赛

1、花样跳绳

比赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，比赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，分五组同时进行。

道具：跳绳5根

计分方法：取前2名

2、企鹅漫步

比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，分5组同时进行。

道具：(排球或篮球)5只

计分方法：取前2名

3.单腿斗鸡

比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)

计分方法：取前3名

4、绝对公平

比赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。

道具：乒乓球拍5个

计分方法：取前2名

5、花样足球

比赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成绩，掉了球捡起继续比赛，成绩不清零。

道具：足球5个

计分方法：取前2名

6、袋鼠跳

比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，先到者取胜。

道具：口袋5个

计分方法：取前2名

7.自行车慢骑

比赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。

道具：5辆自行车

计分方法：取前两名

第三篇：首届员工趣味运动会活动方案

首届员工趣味运动会活动方案

一、目的为了将XXXX的文化深入人心，进一步融洽员工之间的关系，以便让大家充分感受到在“XX”所带来的温馨感觉与恬美氛围。提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，树立XXXX的形象，为繁荣和发展XXXX的整体事业而努力。

二、具体方案如下：

（一）主办单位：XXXXXXXXXXXXXXXX公司

（二）时间（待定）：XXXX年XX月XX日（星期X）8:00—12:00

（三）地点（待定）：XXXXX球场

（四）参加人员：公司全体员工

（五）竞赛项目：

五人六足、羽毛球投篮、花样跳绳、气球运输、乒乓球接力、铁人三项、拔河比赛

（六）组队方法：

1、组队方式：

按部门组成竞赛队伍，每队20-25人左右参加。

2、各比赛项目每个团队参赛人数（共计25人次）：

五人六足5人

羽毛球投篮2人（每组2人合作，1男1女搭配。）

花样跳绳2人

气球运输2人

乒乓球接力3人

铁人三项1人（三个项目须单人完成）

拔河比赛15-20人（8个队抽签，分四场比赛）

3、报名要求：身体健康员工，每队队员最多参加3-4个项目

（七）竞赛方法

1、各项趣味运动比赛方法见比赛规则。

2、各团队比赛顺序按员工趣味运动会竞赛分组表依次进行比赛。

3、比赛时间：

08:30—09:55五人六足

09:00—09:20羽毛球投篮

09:25—10:45花样跳绳 10:50—10:10气球运输 10:15—10:35乒乓球接力 10:40—11:05铁人三项 11:10—11:30拔河比赛

（八）名次计算方法

每个比赛项目单个排名按规则得分先后排名。每项1-10名成绩依次为：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。团队排名为：7个比赛项目得分相加总得分（团队有报名参加比赛项目所有得分，未参加项计为0分），再按总得分高低排出各团队总名次。如总得分相同，第一项比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，依此类推。

（九）奖励：

1、单项奖：奖励单项前三名。评选总成绩前三名，其余为优秀奖。

2、团体奖：奖励总成绩前三名。

（十）报名方式：

请各部门将趣味运动会各自团队队长、参赛队员名单按照规定填写报名表格。以电子版形式，于XXXX年XX月XX日上午前报公司XXXX部

（十一）要求

1、趣味运动会是公司的一项集体活动，要求各部门负责人带领全体员工认真组织，积极参加。

2、参加竞赛的运动员必须是身体健康的在岗员工。

3、参加人员在趣味运动会期间应穿着运动服及运动鞋。

4、参加人员既要积极参与比赛气氛互动，又要有组织、守秩序。

5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动（压腿、揉关节等）

6、文明参加趣味竞赛，不随地乱扔垃圾。

（十二）具体赛务工作分工明细表

三、员工趣味运动会比赛规则

（一）五人六足

1、物品：绑脚绳若干个。

2、方法：每队5人，长30米，队员用绑脚左右脚与相邻的人绑在一起，排成一字形横排，进行5人6足比赛。

3、规则：

（1）不能跑动，只能步行。（2）按到达终点的时间快慢排名。

4、计分：以各队最后一个队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。

5、注意事项：避免倒成堆。

（二）羽毛球投篮

1、物品：纸篓6个，羽毛球拍3对，羽毛球2桶（12粒/桶）

2、方法：每队一次出一组（1男1女）参加，分三组进行，两人间距3米。1人手持球

拍，1人头顶纸篓。持球拍的人将羽毛球用球拍打入纸篓，限时5分钟，按打入纸篓的羽毛球个数计算。

3、规则：

（1）头顶纸篓的比赛人员不得接触羽毛球。（2）按在规定时间内打入纸篓的球数排名。

4、计分：在名规定时间内打入纸篓的球数多者，名次列前。

5、注意事项：打羽毛球时，不可用力过大。

（三）花样跳绳

1、物品：长3米的跳绳6根

2、方法：集体跳绳运动。一个团队派2个人参加，与其他团队的人一起集体跳大绳，没跳过的人，自动离场，最后离场的人为优胜。

3、规则：

（1）一只脚没跳过绳均属于没跳过本轮，自动离场。

（2）因其他人未跳过导致绳子压脚，踩绳现象均属于没跳过。

4、计分：越后离开跳绳场地的，名次列前。

5、注意事项：避免与他人相碰

（四）气球运输

1、物品：充好的球体（瑜伽球）4个、大筐3个

2、方法：两人搭档，用背部把气球夹在中间，运到5米外的框子里，在规定时间（2分钟）内把气球运到筐子里。

3、规则：

（1）运输过程中双手不能碰触气球。（2）1男1女搭配。

4、计分：以用时最短到达终点，名次列前。

5、注意事项： 比赛过程中双手不能碰触球体。

（五）乒乓球接力

1、物品：乒乓球板12个，乒乓球4个

2、方法：用单个乒乓球板将乒乓球顶起向前走，到达第二个人位置，必须身体全部过线，才能传给第二个接力的人，传递过程也须用球板顶起球，无失误传递就表示接力成功，接着以此方法传递给下一个接力者，到达终点身体全部过了终点线才算结束本轮接力。

3、规则：

（1）在顶起乒乓球的时候，不能用手碰触乒乓球，乒乓球落地或手碰触到乒乓球，需重新返回起点开始。

（2）在规定区域顶起乒乓球开始比赛，走出区域外（顶起乒乓球接力）视为无效。

4、计分：按要求不犯规第一个到达终点的，名次列前。

5、注意事项：接力衔接过程避免乒乓球落地。

（六）铁人三项

1、物品：篮球5个、麻袋5个

2、方法：长50米，宽1米的赛道。从起点运篮球50米后，做俯卧撑10个，接着袋鼠跳回起点（长50米），均需一个人完成以上动作。

3、规则：

（1）篮球在运输过程中断，须从起点重新开始运输。（2）俯卧撑不足10个就袋鼠跳的，返回起点重新开始。

（3）在三项过程中，任意一项犯规/不符合要求的均需要从起点重新开始。

4、计分：最快达到终点的，名次列前。

5、注意事项：篮球运输避免球跑出赛道，袋鼠跳避免摔倒。

（七）拔河比赛

1、物品：拔河粗绳一条

2、方法：8个团队抽签两两对决，胜者进入下一轮比赛。其他队员做啦啦队。

3、规则：

（1）分四队进行比赛，每个队15-20人参加（如男女不均，可以1名男选手抵2名女选手）

（2）比赛一局定胜负；

（3）拔河道以地面3条直线，居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中线过本队河界则本队胜出。

四、员工趣味运动会程序与安排

（一）运动会时间安排

1、各团队由领队点名报到（8:00）

2、运动会开始（8:10）

运动会进场，按团队顺序进场入座和站列。

3、主持人宣布运动会开幕

4、公司管理层讲话（总经理）

5、比赛开始（按趣味运动会竞赛顺序安排，8:30）

6、主持人宣布各项比赛获奖名次，领导颁奖（11:30）

7、运动会闭幕（12:00）

（二）开幕式

1、主持人就位，宣布首届员工趣味运动会开幕及运动会要求与注意事项。

2、入场：运动会设有入场式，参加比赛的团队在主席台右侧集合，组成列队，在礼仪引导下进入场地。

3、奏国歌，全体起立。

4、公司管理层讲话并宣布运动会开始。

5、队伍解散，准备参加各个项目比赛。

（三）员工趣味比赛项目顺序

（四）闭幕式

1、各团队按开幕式队形站好；

2、公司管理层代表宣布运动会成绩；

3、颁奖仪式；

4、公司管理层宣布运动会胜利闭幕。

第四篇：员工趣味运动会新闻稿

1.转载：外语系趣味运动会新闻稿

生命因参与而精彩

外语系 李娜

晚秋的天气已经不能用凉爽来形容了，虽然是万里晴空，阳光明媚，但依然寒气袭人。可是，同学们看起来却没有一丝寒意，或许是因为对“趣味”运动会的热情，让每个人忘却了寒冷，此次运动会的与众不同的是，他不需要你有什么体育特长，而是重在参与。

运动会还没有开始，各个系的同学已经排好了队伍聚集在了篮球场上，他们心中充满了期待，怀着一颗躁动的心静静的等待着运动会的开始。

强有力而不失节奏的鼓声使场上的气氛变得更加活跃，此次的运动会共有六项比赛：三分球上篮，颠球，拔河，跳绳踢毽子呼啦圈接力，背球接力，海底传月。

青春的气息在校园的每个角落表现的淋漓尽致，每个人的脸上都洋溢着青春的朝气与活力赛场上，每位运动员本着为系争光，赛出了自己的风格与成绩，场下的加油声更是此起彼伏，一声高过一声，为每一位运动员而呐喊，看着场上激烈个的竞争我们也他们捏着一把汗，那些比赛看着简单但做起来却不是那么容易。如：三分球上篮和颠球需要技巧，拔河需要大家的团结，跳绳踢毽子呼啦圈，背球，海底传月需要大家的协作。

毫无疑问，大学是一个充满朝气与活力的地方，同时又是一个充满竞争与挑战的舞台，我们每个人都在这个舞台上扮演着不同的角色，作为我们想要把握青春所以就要好好的锻炼自己，在大学的每一个角落留下你的身影，展现你的风采，在比赛中贡献出你的力量，在这里，你得到的不仅是一种知识，更是一种人生的财富，就让我们把握好机会，让我们的生命因参与而精彩，让青春因为活力而生辉。不让光阴流逝，不让青春虚度，迸发我们的激情。

多姿多彩的趣味运动会 外语系 王蓓蕾

2011年10月23日早晨昌吉学院趣味运动会在新校区篮球场举行。

今天我们学校组织了今年的趣味运动会，运动会分为个人项目和团体项目。有三分球上篮、颠球、拔河、海底传月，背球等项目。秋天的早晨虽然有些寒意，可篮球场上热火朝天，运动员们生机勃勃，活力无限，周围的啦啦队员欢呼呐喊着为自己系的运动员加油助威。

首先是三分球上篮，每一个队员都努力发挥着对篮球的运用能力，裁判认真地看着运动员的动作以及步伐，时不时看下手中的秒表。比赛如火如荼的进行着。其次是海底传月，十个人站成一排从胯下传球，我们系的运动员们稳稳地将球传给下位同学，他们在用自己的实际行动证明着自己想要为自己的系争光。随后是跳绳、踢毽子、呼啦圈三项以及颠球，运动员们在场上拼命跳着、踢着、转着，而我们啦啦队的声音荡漾在操场的每一的角落，我们的声音一波比一波大，一波比一波强，好像在告诉对手我们系是最强的。最后是拔河比赛，比赛更是激烈，甚至拔断一条绳子，想想看队员们是多么卖力，多么想为自己系争光。

每个运动员都是最棒的，无论输赢，他们都是我们的榜样，运动员的身姿在赛场拼搏，他们赛出了风格，赛出了精神，他们是运动场上最靓丽的风景线

欢乐与活力永在 外语系 马晓芸

为了丰富同学们的课余文化生活，提供给同学们展现自我的平台，昌吉学院举行了趣味运动会，耗时4个小时。与传统运动会不同，趣味运动会将竞技与娱乐相结合，看重同学们的参与和合作。

拔河、海底传月、背球接力等不仅是团队合作精神的良好体现，而且兼顾了趣味性和互动性。因此，收到了同学们的欢迎。在众多精彩的比赛中，最值得一看的当然是拔河。参加拔河的队员们使出全身的力气，把绳子往自己的队伍这边拉，不参加的同学则在一旁助威呐喊：“外语系，加油！”每个人都为这个集体出了一份力！获胜者的欢呼声此起彼伏，拉拉队员的加油呼喊不间断，整个比赛过程始终充满了欢乐的气氛。三分球定点投篮是篮球赛的精髓所在。既需要角度对准，也需要力量均匀，大四学姐获得女子第三的好成绩，同级新生阿木同学取得第三名的成绩。虽然拔河我们外语系失利了，但其它项目我们还是充分准备、积极参与的。

本次运动会的举行，充分展现了同学们对体育的热情，不仅锻炼和展示了同学们的身体素质，还磨砺了同学们克服困难的意志品质，培养和增强了大家的合作精神和集体荣誉感。这次活动极大地调动起了同学们活动的积极性。可以说是一次比较成功的活动。尽管趣味运动会看起来很幼稚，但也的确是一个可以激发活力的游戏活动。

希望欢乐与活力永远充满大学校园，笑容感染每一个大学生，为我院良好的学风建设创造了和谐的校园。

拼搏的美丽 外语系 李娜

2011年10月23日昌吉学院在篮球场举办了大学生趣味运动会 为丰富大学生课余生活，增强青年学生锻炼身体的意识，10月23日有院团委以及学生社团联合会组织，昌吉学院大学生趣味运动会在篮球场隆重举行。中午10时30分，各系参赛运动员及观看学生逐一入场，在次运动上，各系领导都很重视，随后竞赛在欢声笑语中展开。此次活动设立的项目有：拔河、海底捞月、踢毽子、跳绳等„„整个运动会气氛热烈，秩序井然，体现了我院学生良好的精神风貌，成为大学生运动精神的一次成功检阅。

尤其值得关注的是趣味运动会自始至终体现出一种集体凝聚力和向心力，使本届运动会圆满完成了比赛任务。

本次运动会增加了学生之间沟通了解，调节紧张学习气氛，同时增强了青年学生的团体合作精神，相信通过这次活动，同学们一定能将这种拼搏团结的合作精神继续发扬，管好自己的学习生活。

在活动中，运动员们奋勇拼搏，努力为本系争取荣誉。我系运动员非常努力，也为我系争得了不错的荣誉。

趣味运动会在同学们的汗水，欢笑和掌声中结束，并扎根在同学们心中。赛场上，他们的拼搏，激情与友谊也成了美好的回忆。

相信在今后的学习中，同学们会继续保持和发扬那种团结奋进的精神和集体的凝聚力，把昌吉学院建设的更加美好，为学校增光添彩。

趣味运动会，乐在其中 外语系 谢先奇 2011年10月23日我们学校举行了一场趣味运动会，之所以叫它趣味，是因为它不同于一般概念上的运动会。它更有趣、更好玩、更能够调动我们参加活动的积极性。

在这之前我从来没有见过什么趣味运动会，甚至都没有听说过。但是当今天自己亲身体验过之后，才真正的感受到它的趣味所在。踢毽子、跳绳、转呼啦圈、拔河、投篮„„这些看似互相之间毫无关系的体育运动被组合在一起。说实话，踢毽子、跳绳我都不在话下，但是转呼啦圈我实在是不会，感觉又大又沉，扭了两圈就掉下来了。或许是我还没有找到对付它的技巧吧！但是我坚信：只要我想学会它，两下子就能摆平它。

在赛场上，我看到同学们劲往一处使，拧成一股绳的拔河比赛，使我想起了一首军歌《团结就是力量》。是啊！团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强„„不过有些比赛光靠蛮力也是不够的，更需要一些技巧。

通过今天的这场比赛，让我深深的感受到了运动会带来的趣味，同时也增进了我们彼此之间的友谊。

生命在于运动 外语系 石佳涵 有人说生命在于运动，运动中有竞争也有友谊，有公平也有正义。此次活动本着趣味游戏与竞技体育相结合的原则，2011年10月23日上午10点整，昌吉学院趣味运动会在篮球场准时举行。

参加此次趣味运动会的所有学生，各个系的各个班出10个人.首先是拔河比赛，比赛开始前同学们有的做了些简单的热身动作，有的则聚在一起拟定着计划。随着裁判员一声哨响，比赛正式开始，只见同学们都朝自己系方向拉，大绳的中点时而向左，时而向右，在僵持了几分钟，又随着一声哨响，拔河比赛落幕了。

接着进行的是踢毽子，每个系各出5名队员，和其他系的队员进行比赛，在角逐冠军。各个队员都在规定的圆圈内踢，并且有两次机会，累计所踢的毽子个数即可。哨声响起，五颜六色的鸡毛建在空中飞舞，毽子则成为了一道亮丽的风景线。

剩下举行的海底传月、三项接力，形式虽然简单，但是同学们的完美配合，不断总结经验也是大家取得更好的成绩。

此次趣味运动会虽然已经落下帷幕，但却为大家提供了一个展示实力、释放激情的舞台。在丰富校园生活、活跃校园气氛的同时，促进了学生间的交流，使昌吉学院成为更具凝聚力的大家庭。

为生命喝彩，向青春举杯 外语系 达文君 本次运动会，展现的是同学们对体育的热情，锻炼自身素质，磨砺同学们克服困难的意志品质，培养和增强大家的合作精神和集体荣誉感。

本次趣味运动会共设置了N个项目，其中拔河、踢毽子、三项接力、转呼啦圈、海底捞月等趣味运动会。清晨，寒风呼啸，同学们一个个精神饱满，对趣味运动会充满着期待与盼望。运动的盛会为你我召开，鼓舞的掌声为你我拍响，雄壮的号角为你我擂起，成功的花儿为你我芬芳！

操场上。随处可见同学们相互搀扶着，只为那一刻，好好加油！关切的眼神，轻轻的搀扶，甘甜的矿泉水，一切都那么简单，却流露着朋友最真切的关怀，以及那深深的友谊。原来，友谊就是那么简单，真情就在我们身边，我们是如此幸福。

为你加油，为你喝彩。无论是输还是赢，我们永远支持你！加油声，喧杂声交织成活力四射的旋律。天空像被漂洗过一样，那样的清澈，那样的美丽。阳光穿过丛丛树叶，在地上倒映处点点斑影。天空中带着有为荣誉而拼搏留下的汗水的味道。

享受运动的快乐 外语系 李新艳 2011年10月23日，昌吉学院在南校区篮球场举办了“天翼杯”篮球赛及趣味运动会。本次活动得到了各方的大力支持，取得了圆满成功。

虽然天气有些寒冷，刮着寒风，但各位参赛选手和啦啦队员们的热情却如夏日的骄阳依然高涨。

运动的意义不仅仅在于锻炼身体，强健体魄，它的更大价值在于培养每一个人的团队意识，锻炼与他人团结协作的能力及不断追求更快更高更强的体育精神。

看啊，场上的运动健儿们个个跃跃欲试，蓄势待发，那一副认真的表情令我们震撼„.那一刻，没有什么能阻挡他们潜能的释放。这让我想起了一句话：潜能无限。对，这是我们必须相信的。场外那一个个张着大嘴，使出浑身力气为运动员呐喊助威的啦啦队员们，是你们得热情点燃了赛场的激情，驱赶了秋日的寒冷。

第一个项目是三分球。在一分钟内哪位选手投进的三分球最多谁就是冠军。瘦高的身材，白净的面庞，清晰的轮廓，帅气的外表，再加上一个完美的弧度，这不禁令许多的女生心动„.他们就是活力魅力体力于一身的体育系的小伙子们。一张张帅气的脸庞让我觉得这也许就是运动带来的魅力吧！

外语系本科二班的叶伊仁其木同学在三分球项目中获得了三等奖，为外语系争得了荣誉。希望他在以后的活动中能够续写辉煌！在后来的拔河比赛中，我系不幸败给了中文系，遭到淘汰。虽然失败了，但是我们不会气馁！外语系是永远打不倒的小强!WE WILL BE BACK!WE WILL BE BACK„

我今天参加了个人项目中的踢毽子，由于发挥得不好，成绩不是很理想。但它使我懂得了运动的真谛：不断超越，不断进取！参加本次比赛，拿得名次不是最终的目的，快乐与成长才是最大的收获！

让我们一起享受运动带给我们的快乐吧 耀我精彩 外语系 陆静

2011年10月23日上午，昌吉学院趣味运动会在篮球场上火热拉开序幕，全院13个系分别派选精英良将为荣誉展开激烈角逐，整个过程充满了笑声与掌声！

在本次运动会上共设立了定点投篮，踢毽子，拔河等项目。它更加注重对学生兴趣和培养与发展，为每个学生搭建了历练自我的平台，为此学生积极参与，使运动会既充满趣味性又充满挑战性，运动场上既增强了同学们之间的团结协作能力，又增加了各专业之间的友谊，赛场上运动健儿激情飞扬，奋斗拼搏，

第五篇：员工趣味运动会方案

第一届趣味运动会活动策划

一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动主题

用激情挑战工作，以健康武装青春

三、活动时间

2014年1月18日

四、活动地点：

分公司轧制大厅

五、组织机构

本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。

六、参加活动人员

公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加

七、活动方式

以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

八、活动要求

1、集体项目各队要有专人负责运动员的召集和比赛；

2、准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理；

3、为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛；

4、按项目要求男、女搭配，如果单位男女比例有差别，可根据单位人数进行调整，但必须有男有女；

4、本活动以娱乐性、趣味性为主，比赛前可更换队员，本着友谊第一，比赛第二的原则，不可在比赛过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律严肃处理。

九、奖励办法：

1、集体项视情况取前两名或者前三名；

2、个人项取前六名；

3、凡参加活动未取得名次的选手都将获得一份参与奖。

十、活动项目

分集体赛、个人赛（详见附件）

活动筹备组

2014-01-08