内蒙古2020年中小学延迟开学期间有什么学习计划

内蒙古2020年中小学延迟开学期间有什么学习计划

内蒙古2020年中小学春季开学时间

①为贯彻落实中央统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议精神，内蒙古最新规定2020年中小学开学时间不早于3月15日。

②按照教育部要求，原则上疫情得到有效控制前，大学生不返校、高校不开学。我区高校开学时间不早于中小学、幼儿园。

③全区大中小学、幼儿园已制定的疫情防控工作预案，根据自治区重大突发公共卫生事件响应机制调整情况作相应调整完善。

④各级各类学校(幼儿园)要按照属地管理原则，积极争取所在地新冠肺炎疫情防控指挥部支持，做好防护物资保障工作。

⑤级各类学校(幼儿园)要结合实际组织做好师生健康状况排查、校园封闭管理、教育教学、宣传引导、值班值守、卫生清理、消毒消杀等工作。

⑥延迟开学期间，全区校外教育培训机构不得开展线下教学培训。

学生上网课注意事项

一、避免连续近看时间过长

阅读、写字、操作电脑等，连续近看40分钟后应休息10分钟，进行远眺或看绿色植物。在学习中，注意适当劳逸结合，以减轻眼睛负荷。

二、要注意改善用眼的环境

保持室内光线充足、明亮。学生在家的书桌应放在前面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，避免在光线不足或光线强烈的地方。使用电脑和手机时，屏幕亮度要适中，太亮或太暗对眼睛都不好。

三、纠正不良学习姿势

阅读时，注意眼睛与书的距离保持在约30厘米，45度角的距离，操作电脑时眼睛距约35厘米，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看。

2020年初中生学习计划

1、全面分析，正确认识自己

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：

(1)知识、能力的实际;

(2)“缺欠”的实际;

(3)时间的实际;

(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：

(1)掌握知识目标;

(2)培养能力目标;

(3)掌握方法目标;

(4)达到成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、提高学习时间的利用率

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。

(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;

(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;

(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。