预防溺水安全优秀作文（通用）五篇范文

第一篇：预防溺水安全优秀作文（通用）

预防溺水安全优秀作文范文（通用7篇）

无论是身处学校还是步入社会，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。写起作文来就毫无头绪？以下是小编收集整理的预防溺水安全优秀作文范文（通用7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦地煎熬和漫长的等待之后，随着“哇”的一声响亮的啼哭，宣告着一个新的小生命诞生时，你是否会感叹生命的来之不易？

当你看见一位身患重病的病人，看见他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱？

生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命；在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命；在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。可是这么美丽的生命有时却又是这么的脆弱，几分钟前生龙活虎，却由于自已的贪玩，无知而瞬间消失！

小学生游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在游泳区内游泳。若是选择河里，应选择水下情况熟悉的区域。参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20－30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋，扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小脚抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

因此我在这里呼吁：我们要珍爱生命，远离溺水。

炎热的暑假立刻就要到了，同学们都想找个凉快的地方去避暑，有的同学就想到水库或溪边去游泳，可是有的同学却不明白水到底有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有必须的危险性，每年夏天，不知有多少人因为游泳而失去了鲜活的生命。所以告诫大家：没有成年人的陪护千万不要去游泳。

我以往听外婆给我讲过这样一个故事：在他小的时候，家里很穷，没有电风扇更别提什么空调了，呆在家里嫌热，有一天中午，他就和小伙伴们一齐趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍。

小朋友们看到清清的河水很高兴，就开始玩起了打水仗，玩了一会儿，他们就想去游泳，其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可开心了。可是有的小朋友根本就不会游泳，快天黑了。

小朋友尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自我家的女儿了，我心想坏了，是不是刚才在水塘游泳还没回来，于是我就和他们一齐去找，刚到河边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，连忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最终最终在一处水流湍急的石缝边找到了，可是他已经停止了呼吸，永远的离开了我们。

这个故事给了我深刻的教训，在那里，我提醒大家：游泳必须要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，即使游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。这样我们的生命才有安全保障。

为了防止溺水，我们应当做到：不宜在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，慢慢入水，渐渐适应，能够在水中玩游戏，但不能搞恶作剧。在露天游泳池遇到雷雨天气时，应立刻上岸，到安全的地方躲避，以免发生意外。

同学们必须要记住血的教训，防止溺水、珍爱生命。

马上就是暑假了，到了暑假，是每个学生都非常自由的时候，而在暑假，由于天气炎热，游泳就成了许多人的必备项目了，不过，在游泳的时候，我们要注意暑假防溺水。

我们不能去水库游泳。水库的水不仅深，而且上下温差大，人下水以后，很容易发生安全事故，如果没有注意安全，溺水后没有及时救治，就很可能发生安全事故。仅仅在浪坑水库，今年就发生了三起溺水事故，其中一人还带了救生圈。而近几年，不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边常常有人巡逻，但也无济于事，溺水死亡的事故还是时有发生。

所以，我们要去游泳馆，游泳馆里有专门的教练及救生人员，所以，我们的安全是有保障的。但是，有的人却不想到游泳馆里去游泳，也许是为了省钱，也许是因为嫌游泳馆太挤，他们去水库游泳。

为了过一个清凉舒服的夏天，我们应该防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的准备。

生活中，自然灾害和突发事件都会把我们打个措手不及.所以，我们一定要学会自我保护，以免灾难发生时我们采取自救。

那是一个炎热的夏天，我正在游泳馆里自由自在地游泳。我一会潜水，一会儿又和别人比赛；一会儿又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一个大胆的想法：从深水区两米跳下去，再再游到浅水区。要知道，我可是从1米游到2米，再游回来的。

就这样，我准备跳水了。我站在离水面2米高的位置上，准备跳下去，我深吸了一口气，“扑通”一声，我跳进了水里。本来按我的“正常计划”走，努力向前划的。可是，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身体一下失去了控制。在深水区像一头疯狂的野牛左右乱撞。

此时的我，自己安慰自己：“不能慌，千万不能慌，要先憋住气”我憋住了气，身体慢慢的浮了上去，我一把抓住了别人的游泳圈，就像抓住了救命草一样。我找准了方向，一口气游了过去。现在想起来还有些后怕，当时，要不是及时抓住了别人的游泳圈，我早就一命呜呼了。

这件事虽然已经过去了，但是却深深地印在了我的心底。因为它时刻提醒我：时刻要绷紧自我保护的这根玄呀！

炎热的暑假到了，很多同学都想去游泳，可是游泳还有一些需要防范的安全。今天我就来总结几点。

现在已是暑假了，天气也越来越炎热，许多孩子都喜欢在没有爸妈陪同的情况下去有水的地方游玩，这些地方都是很危险的尤其是一些很深的水，不知道这些水已经淹死了多少人的性命。“水火无情”想必大家都知道。所以大家尽量少去有水有火的地方，那些地方都有危险。

炎热的夏天只会让自己的孩子离水越来越近，所以家长要教育自己的孩子，在家进行防溺水安全的活动，让自己的孩子去领悟水的力量有多大。

如果您的.孩子想要去游泳，一定要带孩子去一些正规的游泳馆去游泳，一定不要到一些没有正规标牌的游泳馆，因为没有正规标牌游泳馆里的水不干净。

防止溺水，我们应该做以下几点：一、没有会游泳的家长陪同下，不准私自下水；二、如果要游泳不能吃的太饱，以免手脚抽筋；三、没有安全措施，不能到不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命的危险。

总之，远离危险区域，珍爱生命。

又是一个炎炎夏日，火球般的太阳炙烤着大地，热浪滚滚，逼得人们纷乱地寻找清凉地，哪怕是一小会儿，或者是一丝一毫，都足以给酷热难耐的人们带来分外的喜悦。

远处悠悠的小河里，三个正在享受清凉的男孩儿，各个都像鱼儿般跳跃着。一个略显瘦弱的男孩稍不注意，突然从水面上消失了，另外两个男孩得意地大笑，还直喊着“别闹了，别闹了，快上来！”捉迷藏的游戏还在进行着，他们丝毫未感觉到河底那个同伴的挣扎。游戏虽好玩，可都有结束的一刻。慌乱的两个人在水里扑腾了一会，终究未能挽救同伴，他们匆匆忙忙挟带着自己的衣物，离开了小河。静静的小河再一次回归平静，悠悠地流淌着。

从慌乱中惊醒的孩子们不敢将事情真相告诉父母，他们惴惴不安的等待着真相大白的一刻。被淹死的孩子的父母没有等到孩子的归来，伤心地到公安局报警，然后等待结果。

一个个真实的故事就这样发生了，被流水带走的不单单就是一个男孩，还有许多在河水中嬉戏玩耍的儿童、青年，甚至是成年人。“珍爱生命，预防溺水”的宣传标语处处悬挂着，可能有几个人谨记心中呢？生命并不遥远，珍爱生命的启示每天都在上演，悲剧的发生了，后果却无人承担。

人的生命是宝贵的，每一个人都应牢记安全与生命是紧紧联系在一起的，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己。我相信，只要我们把握好安全的金钥匙，就能远离危险，健康成长。

水，是生命之源，如果地球上没有水，人类就会死去。但是水也给人带来了危害，如洪水、海啸等，但目前发生最多的还是溺水事件。

其实很多溺水事件是可以避免的，就因为有的同学逞强好胜，因体力不支而溺水，有的同学到水深的地方游泳而发生危险，还有的同学游泳技术不佳，没有经过家长同意就去游泳而发生溺水事故。

人的生命是宝贵的，人生只有短短的几十年，一眨眼就过去了，大家应该珍惜生命，不要浪费年华。记得今年的一天，我在家里闲得无聊，可许多又小又黑的苍蝇在我面前飞来飞去，于是我拿起双手，用拱着的双手抓住了一只苍蝇。我只要将手轻轻一合，这只苍蝇就会死在我手中，可苍蝇仍旧拼命地挣扎，努力逃脱，我被苍蝇这种热爱生命，珍惜生命的行为感动了，情不自禁张开了手，放走了苍蝇。连苍蝇都懂得珍惜生命，何况我们人类呢？所以我们要热爱生命，阻止溺水事件的发生，那我们应该怎样阻止呢？首先我们一定不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳，遇到有人溺水，应大声呼救，而不是害怕逃走，没有呼救，使溺水的人失去救援机会而死亡，也不是看到有人溺水，不管三七二十一，就跳下去救人，这样有可能两人都会因溺水而亡。

人生是美好的，短暂的。现在，我送给大家一首我在书上看到的关于防溺水的儿歌：野外游泳真危险，水深漩涡看不清，一旦溺水赴黄泉，悔之已晚恨无穷。人只有一次生命，从现在开始，让我们珍惜生命，热爱生命吧！

第二篇：预防溺水安全承诺书

预防溺水安全承诺书1

生命是无价的，我们有职责和义务珍爱生命、预防溺水、远离危险，为了我们的安全和快乐成长，为了为社会做出贡献。因此，我们将把安全意识转化为确切的安全行动，并郑重承诺以下事项：

1. 通过认真学习，深刻认识游泳的危险性，绝不去河、山塘、水库等游泳。

2. 如发现我们的.同学有游泳的念头或者已经游泳了，我们将立即报告班主任或校领导。

3. 自觉参与学校和班级组织的各种活动，不去河、山塘、水库等游泳，遵守禁止的规定。

4. 科学施救，使用应急救援设备，尽量不下水。救援者可以在岸边寻找树枝，或者与落水者相连，以最大限度地承受力量。如果不熟悉水性，可以采用手拉手“双握式”方法救人，这种方式可以增加力量，即使手部松开，他人也能抓住我们。

5. 我们郑重承诺将严格遵守以上安全行动规定。

班级：

承诺人签字：

班主任签字：

20xx年5月31日

预防溺水安全承诺书2

临近夏季，气温炎热，全国各地少年儿童不慎溺水身亡的悲剧时有发生。为了学生的'人身安全，根据青州市府有关文件精神，特制定学生防溺水安全。

一、学生必须保持高度的安全警惕性，严防溺水事件发生。

二、学生不得私自到河、塘、池、沟、渠、水库等地玩耍和游泳。不得借用器具当船来划水，不到河边钓鱼、捉虾等。

三、到校园后不得随意外出，外出必须经班主任同意，必须履行请假手续，不得不请假私自外出。

四、上学、放学途中要自觉遵守交通法规，按时回家。

五、不准私自在上学、放学途中擅自与同伴下水游泳、嬉水、玩耍

六、一旦发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，未成年学生切不可盲目下水施救。

七、学校设立私自游泳举报电话(3889793)，鼓励学生积极举报，互相监督。

八、学生要认真学习以上内容，严格遵守学校的规定，如违反学校要求，发生溺水事件后果自负。

xxx中

监护人签名：

20xx年xx月xx日

预防溺水安全承诺书3

各位家长、各位同学：

夏季即将来临，是学生溺水事故的危险期、高发期。为使学生能

安全度夏，学校正在开展防溺水专项教育。为使该项教育起到良好的

效果，我们殷切希望能得到您们的关注和配合，并签订以下承诺：预防溺水学生承诺书

我向父母亲及学校郑重承诺：

1、未经父母或其他监护人同意不下水游泳;

2、不擅自邀请其他同学下水游泳;

3、不跟不会游泳的'监护人下水游泳;

4、不到河边、水渠、水沟或者建筑取土形成的水坑边玩耍、戏水、嬉闹;

5、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不避而不见或者

冒然下水救人，我会采取大声呼救或者报警(110)等措施。

预防溺水安全承诺书4

我郑重向家长和老师承诺，牢固树立“珍爱生命，安全第一”的意识，严格规范自己的行为，时时处处谨慎小心，严防各类安全事故，确保自己生命安全，在防溺水方面，我保证做到以下“七不”： 太乙镇第一中心小学校 预防溺水安全事故学生承诺书

1、不私自下水游泳;

2、不擅自与同学结伴游泳;

3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

4、不到无安全设施、无救护人员的'水域游泳;

5、不到河道挖沙坑地带不熟悉的水域游泳;

6、不到河边、水库、渠塘等危险地带清洗衣物、打捞物品、玩耍嬉戏;

7、不盲目下水施救(学生在不能确保自身安全情况下，不要贸然施救落水人员，而是要迅速就近呼救，请有救护能力的人来进行救护，或打110求助，防止连锁溺水事故的发生)。

我很珍爱生命，我会保护自己，我能天天平安，请家长放心，请老师放心!

若因未遵守上述承诺，发生溺水事故，责任自负与学校无关。

特此承诺!

xxx

20xx年xx月xx日

预防溺水安全承诺书5

作为家长，我郑重向孩子和学校保证以下事项：

1、我已经了解到学校正在开展针对防溺水的专项教育，我也已经了解到我们居住地附近河流的水文特征及危险性；

2、我会平时注重教育我的'孩子不要私自下水游泳；

3、为了给孩子树立好的榜样，我自己也不会去非游泳区域游泳；

4、我会认真履行监护责任，在孩子上学、放学路途中，以及双休日、节假日，因为这些时间段是溺水事故高发期，我会做好孩子的教育和监护工作。

学生签名：

家长签名：

日期：20xx年月24日

预防溺水安全承诺书6

随着夏天的到来，中国进入了高温、强降水、雷击、台风等自然灾害的多发期，也是儿童事故，特别是溺水、交通事故的多发期。迄今为止，全国各地发生了许多中小学(幼儿园)学生溺水事故，教训非常悲惨。为保证您孩子的安全，本着安全第一，预防为主的精神，积极做好防患工作，我园与各位幼儿家长（家长）签订防溺水安全承诺书，各位家长要明确自己是幼儿安全第一家长，切实增强安全责任意识，加强孩子的防溺水教育，认真履行监护和教育管理责任。

一、监护人加强幼儿防止溺水知识教育，执行以下监督责任

1、加强儿童安全教育和监督，按时护送幼儿入园，按时接幼儿回家。

2、严禁孩子在上学、放学途中到河边玩耍或同意幼儿擅自下水、下水、玩耍或同伴下水、下堰、下水库等水域游泳、玩耍的幼儿不得同意独自下水、玩耍。

3、去游泳需要监护人陪同，准备必要的安全设施后，可以去安全水域游泳。如果发现有人溺水，应立即救出，让大人救出，禁止未成年幼儿盲目进水救出。

4、雨季遇到恶劣天气等特殊情况，可以不上学或延期上学，可以在家长的帮助下给老师打电话请假。

5、教育孩子在雨天，不要随意接触电源和带电器具，不要在雷雨时避雨树下、电线杆下或其他容易发雷的地方。预防雷击事故的发生。

二、在以下情况下发生学生人身损害结果的事故，幼儿园行为不当，不承担事故责任的'事故责任必须根据法律法规或其他相关规定认定

1、幼儿无家长接送独自入园或离园（家长接送幼儿园后让孩子独自回家）途中发生的；

2、放学后、假日、假日等学校的工作时间以外，幼儿自己去学校的情况下

3、其他在学校管理。责范围外发生的。

三、家长要尽到监护人的职责。幼儿在上学放学途中、节假日以及上级部门通知放假期间的安全责任由学生家长负责。家长或监护人要加强平时的教育和监管，严禁孩子私自到河边玩耍或下河下堰等危险水域洗澡、游泳、嬉水、玩耍。

四、幼儿在我园就读期间本责任书均有效。

xxx

xx年xx月xx日

预防溺水安全承诺书7

各位同学及家长：

溺水事故是造成我县学生非正常死亡的头号杀手，20xx年全县因溺水死亡的学生数占全县非正常死亡学生总数的45%。暑期即将来临，而暑期又是学生溺水事故的高发期。由于我县境内瓯江流域较长，山塘水库及建筑取沙土形成的'水坑较多，且水情险恶，每年都有学生因下水游泳、戏水而溺水死亡的事故发生，为使学生能安全度夏，学校正在开展防溺水专项教育。为使该项教育起到更好的效果，我们殷切希望能得到你们的关注和配合。

预防溺水学生承诺书

我向父母亲及学校郑重承诺：

1、不在无家长(或监护人)带领下私自外出游泳或戏水;

2、不擅自(未经家长许可)与同学结伴游泳或戏水;

3、不到不熟悉的水域游泳或戏水;

4、不到无安全保障的水域游泳或戏水;

5、不到无人监管和有禁止游泳告示的江河、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩耍戏水;

6、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不要惧怕逃离或者冒然下水施救，要采取呼救及报警等措施。

7、会在下水游泳时使用救生衣、救生圈等自我防护措施，学会基本的应急自救、求助、报警方法。

学生签名：

20xx年XX月XX日

预防溺水安全承诺书8

我向孩子及学校郑重承诺：

1、我已知晓学校正在开展防溺水专项教育，且已清楚居住地附近河流

水文特征及危险性;

2、平时注意教育自己孩子不私自下水游泳;

3、自己不去非游泳区域游泳，给孩子树立好榜样;

4、我会尽到监护责任：孩子上学、放学路途中，双休日、节假日是溺

水事故高发期，我会在这些时段做好孩子的教育、监护工作。

学生签名：家长签名：

20xx年月24日

预防溺水安全承诺书9

学校防溺水安全教育深入细致，老师再三强调苦口婆心，溺水死亡事故令人痛心、揪心。在此，我向学校、家长郑重承诺如下:

1、校外一切自觉服从家长监护人监督管理和教育，珍爱生命，增强防溺水意识。

2、不在没有监护人陪同的情况下，到水库、池塘、河流等水源处游泳、洗澡或玩耍等。

3、不私自或结伴到水库、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

4、在校期间，自觉遵守学校纪律，有事出校要履行请假手续。

5、自觉遵守学校防溺水安全，牢记老师的安全教育要求;发现有人溺水，要冷静处理，不下水营救，立即向周围的`大人大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。

6、自觉履行安全信息员职责，发现同学到水域处玩耍、下水立即报告老师，绝不姑息迁就。请老师、同学、家长监督。

承诺人:年级班

学生(签名)：

20xx年xx月xx日

预防溺水安全承诺书10

同学们的人身安全关系到每一个学生和家庭的幸福，惨痛的事实告诉我们，安全事故往往发生在一念之间。为了进一步提高我们同学的安全意识和遵守交通规则的.自觉性，确保学生的生命健康安全，特慎重承诺如下：

1、不私自游泳，不到池塘、湖泊、河流边戏水、玩耍等。

2、不骑有故障的车，不违章骑车，不违章过马路。不向过往车辆抛掷石块等。

3、不骑摩托车，不扒车，不爬车，不吊车等。

4、不乘坐三轮车，农用车，拖拉机等非营运车辆。

5、不搭乘“三证”不全的车辆，不搭乘超载车辆，不搭乘车况不好的车，不搭乘有问题（酒后，疲劳等）的车辆。

6、此承诺书一式两份，政教处和班级各执一份。自签字之日起生效。

承诺人（签名）：

班级 班主任（签名）：

年 月 日

预防溺水安全承诺书11

孩子是祖国的未来，民族的希望。在夏季来临，溺水安全事故频发的季节里，预防学生溺水成为学校安全工作的重中之重。为切实加强学校安全管理工作，杜绝学生溺水伤亡事故发生，根据《未成年人保护法》、《学生伤害事故处理办法》等法律法规，特制定本承诺书。

一、家长(监护人)应高度重视防溺水安全教育的重要意义，加大对学生防溺水安全教育的.力度，要让学生充分认识到私自下水游泳的危险性以及可能导致的严重后果，自觉预防和避免溺水事故发生。

二、家长(监护人)应严禁学生私自下水游泳或擅自结伴外出游泳。如确实需要游泳的，需在家长(监护人)的陪同下，到有安全防护措施和专业救护人员的游泳场所游泳。

三、家长(监护人)应严禁学生私自到江、河、湖、水库、水沟、池塘边玩耍、嬉戏，以防滑入水中。

四、家长(监护人)应教育学生在没有家长(监护人)的陪同下，不得私自或结伴到江、河、湖等水域划船，乘坐船只时不得在船上乱跑或在船舷边嬉水。

五、家长(监护人)应教育学生如果发现有人溺水时，不要盲目下水施救，要迅速就近呼救或拨打110、120等求助电话。

六、家长(监护人)应教育学生在汛期主动远离危险水域，严防意外事故发生。

七、家长(监护人)应随时密切关注学生的行踪，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。如发现学生有异常举动和行为应立即制止，并及时与学校取得联系。

八、在学校行课期间，如学生因病或因事不能到校上课或者需要提前离校，家长(监护人)应与班主任取得联系并履行相关请假手续。

人的生命是宝贵的，请各位家长(监护人)把学生的安全与生命放在第一位，严格遵守和执行本承诺书的上述规定，配合学校做好预防学生溺水安全教育，以确保学生的人身安全。

九、本承诺书经学校、家长(监护人)盖章或签字后生效。本承诺书一式三份，学生家长一份，学校存档一份，上报教育局备案一份，具有同等法律效力。

__区学校(盖章)

三年级二班学生：

班主任(签字)：

20__年xx月xx日

学生家长(签字)：

20__年xx月xx日

预防溺水安全承诺书12

随着气温逐渐上升，夏季来临，为最大限度地预防和减少学生溺水事故，为做好学生“珍爱生命，预防溺水”安全教育。我向孩子及学校郑重承诺：

1、我已知晓学校正在开展防溺水教育活动，且已清楚下水游泳的危险性。

2、平时注意教育自己的孩子不私自或结伴下水游泳，不水边玩耍、嬉闹。

3、给孩子树立好榜样，自己不到危险水域游泳。

4、我会尽到监护责任：学生上学、放学途中，双休日、节假日是溺水事故高发期，我会在这些时段做好孩子的'教育、监管工作，尽到监护责任。

本承诺书一式两份，家长或监护人签字后保留一份，学校留存一份。自家长或监护人签字当日起至学生毕业离校止期间有效。

初级班家长(监护人)

签名：

xxx中学校

20xx年xx月xx日

预防溺水安全承诺书13

保障同学的人身安全，关系到每一个学生和家庭的幸福。安全事故在一念之间，惨痛的事实不断地提醒着我们。因此，为了进一步增强同学们的'安全意识，自觉遵守交通规则，保证学生的生命健康安全，我代表政教处，特此郑重承诺：

坚决不进行私自游泳、戏水等危险活动，不靠近池塘、湖泊、河流边。不骑行存在故障的车辆，不违规骑车，不违规穿越马路，也不向行驶中的车辆抛掷石块。严格遵守交通法规，绝不骑行摩托车，不扒车、爬车或吊车等行为。绝不乘坐非营运车辆，如三轮车、农用车、拖拉机等。绝不乘坐“三证”不全、超载、车况不佳、酒后疲劳等存在问题的车辆。本承诺一式两份，政教处和班级各保存一份。自签字之日起生效。

承诺人（签名）：

班级

班主任（签名）：

年 月 日

预防溺水安全承诺书14

生命是最为宝贵的，“珍爱生命预防溺水 远离危险”是我们的神圣职责与义务，为了安全、快乐成长，为社会做出应有的贡献，把安全意识转化为具体的安全行动，特做出如下承诺：

1、通过认真学习，真正认识到游泳的危害性，做到绝不下河、山塘、水库等地游泳。

2、发现其他同学有去游泳的想法或游泳者及时报告班主任、校领导。

3、自觉参与学校、班级组织的各种禁止下河、山塘、水库等地游泳活动。

4、科学施救，能用器材尽量用器材，能不下水尽量不下水。救人者可以在岸边寻找树枝，或把自己和周围群众的'腰带相连接，伸向落水者。如不熟悉水性，可以采用手拉手“双握式”方法救人，即双方互相握住手腕，这样双手能够承受的力量会更大，即使脱手，还有别的人会抓住你。

5、本人一定认真遵守如上承诺。

班级：

承诺人（签字）:

班主任（签字）:

20xx年5月31日

预防溺水安全承诺书15

根据上级文件和学校决定，各班班主任和副班主任签订学校防汛目标责任状。负债情况如下:

潘溪镇第一小学必须严格履行学校班级管理，依法治校、管校。在盘溪镇第一小学的管理下，各班落实《学校预防溺水责任状》的相关规定，采取多种形式的宣传教育，积极开展学校预防溺水事故，确保社会稳定和学校稳定，保障学生健康成长。

条款如下:

1、结合暑期，夏季学期开展专题防汛安全教育课时不少于10节，让学生学习掌握防汛知识和技能；开展预防溺水主题教育，开展全校师生家长预防溺水大会，提高学生家长预防溺水安全教育意识。

2.召开家长会，通报近期全国中小学生溺水事故情况，告知家长必须承担监护人责任。

3.结合攀西夏季天气特点，向家长和学生发放《预防溺水书》。

4.新生要和家长签订防止溺水承诺书。

5.对全班学生特别是留守儿童和农民工子女开展家访，引导和帮助其家长和监护人承担起教育孩子的`责任和义务，确保不因监管不力发生学生溺水事故。

xxx

20xx年xx月xx日

第三篇：预防溺水安全知识

2017年预防溺水安全知识

2015年5月2日下午，在宜春市袁州区新坊镇李木水库，三名未成年人因出现溺水现象后，采取盲目救助的行为，出现三人死亡的惨痛教训，所以学生防溺水重点做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成年人帮助。

一、预防溺水的措施：

1、应在成人带领下游泳，学会游泳；

2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

3、不去非游泳区游泳；

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！

四、同伴溺水后如何急救？

万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。

2017年预防溺水安全知识

2015年5月2日下午，在宜春市袁州区新坊镇李木水库，三名未成年人因出现溺水现象后，采取盲目救助的行为，出现三人死亡的惨痛教训，所以学生防溺水重点做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成年人帮助。

一、预防溺水的措施：

1、应在成人带领下游泳，学会游泳；

2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

3、不去非游泳区游泳；

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！

四、同伴溺水后如何急救？

万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。

第四篇：预防溺水安全常识

预防溺水安全常识

1、不要在没有家长或老师陪护的情况下外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水上伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况，要了解清楚。

2、必须要有组织，并在老师或家长的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员，做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中，如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓、心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取“口对口”或“口对鼻”的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

五、当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。新仓学校

第五篇：预防溺水安全知识

预防溺水安全知识

游泳是一项很好的体育运动，同时又是风险性较大的运动方式，稍有不慎，就可能发生溺水死亡事故。因此，游泳安全必须引起高度重视。

一、游泳安全要点

1.不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4.要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

1.游泳前一定要做好暖身运动。

2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

4.游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸；腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

1.对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

2.若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

3.要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

四、溺水急救

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。急救方法有：

1.将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

五、游泳时耳朵进水的处理方法

由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

1.单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2.活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3.外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。

六、夏天游泳注意事项

夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量：

1.饭后、饮酒不宜游泳。

2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

3.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

4.雷雨的天候不宜游泳。

5.水温太低、太凉不宜游泳。

6.游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

7.不要随兴下水，特别是野外。

8.风浪太大、照明不佳不要游泳。

9.不明水域不要游泳、跳水。

10.水浅、人多不可跳水。

11.要在有救生员及合格场所游泳。

12.下水前先做暖身运动。

13.下水的装备要带全，一定要带泳镜。

14.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

15.平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

儿童溺水6分钟急救知识

暑假期间，酷热的天气会把更多的中小学生吸引到清凉的水边，因此，溺水死亡是学生暑期安全的头号大敌。学校要做好学生暑期安全教育，防止学生无成人陪伴下单独、结伴游泳，学生本身也应该了解一些溺水急救常识。

6分钟急救步骤

1.下水迅速救上岸

由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短，所以应以最快的速度将其从水里救上岸。

若孩子溺入深水，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2.清除口鼻里的堵塞物

孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

3.倒出呼吸道内积水

方法一：抢救者单腿跪地；另一腿屈起，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上，使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出。

方法二：将溺水儿童俯卧置于抢救者肩部，使其头足下垂，抢救者作跑动姿态就可倾出其呼吸道内积水。清理积水的同时，先要用手清除溺水儿童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物，以保持呼吸道畅通。注意倾水的时间不宜过长，以免延误心肺复苏。

4.水吐出后人工呼吸

对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行口对口(鼻)式的人工呼吸，同时做胸外心脏按压，分秒必争，千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救，尤其是开始数分种。抢救工作最好能有两个人来进行，这样人工呼吸和胸外按摩才能同时进行。如果只有一个人的话，两项工作就要轮流进行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩３到5次。并尽快与医疗急救机构联系。

5.吸氧

事故现场如果具备较好的医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。现场如有呼吸兴奋剂可拉明、洛贝林等可立即注射；现场没有兴奋剂则用手或针刺患儿的人中等穴位。

6.喝下热茶水

经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，可让其喝下热茶水或其它营养汤汁后静卧。仍未脱离危险的溺水者，应尽快送往医院继续进行复苏处理及预防性治疗。

落水自救

1.镇定第一。落水后应保持镇定。胡乱举手挣扎反使身体下沉、呛水而淹溺。

2.仰泳露鼻。可采取头向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面进行呼吸。

3.深吸浅呼。吸气要深，呼气要浅。

4.缓解“抽筋”。若肌肉痉挛（“抽筋”），用手握住痉挛肢体的远端，反复做屈伸运动。

5.保存体力。会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。

救助他人

1.巧用绳竿。发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。

2.背后托举。下水救人时，应绕到溺水者的背后或潜入水下，用手从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰泳姿势将其拖向岸边，也可以在其背后抓住腋窝拖带上岸。

3.防止抓抱。下水救人时，不要从正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，应放手自沉，溺水者便会放开。

4.谨慎下水。施救者若不熟水性或不了解现场水情，不应轻易下水，应呼救或报警。未成年人不宜下水救人。

学校如何预防溺水事故的发生

对溺水事故，学校不应消极预防，而应积极应对。最好的预防是教会学生游泳，学会在突发事件发生时自救、自护。为此，学校一要加强管理；二要加强教育；三要采取必要措施，科学预防溺水事故发生。

1．加强管理

（1）学校要制定《溺水事故应急预案》，明确相关人员责任和分工。当事故发生时，能够迅速、果断处置。

（2）学校要与当地政府和社区一起积极创造条件，在学校周边不适于游泳的水域插上警示木牌，提醒学生不得下水。

（3）农村地区特别是山区，夏季暴雨季节易发生学生在上下学的路上被洪水围困或冲走的事故，学生家长与教师要了解学生所经过的道路存在哪些隐患，并采取有效的措施，防止学生不慎落水或被水冲走。

（4）加强学校与附近水域地区居民的联系，发放学校事故警报联系卡给居民，便于居民一旦发现异常情况马上告知学校。农村学校可以通过发放“告家长信”，在池塘边、江边等设警示性标志，实行学生放学“路队”制，聘请游泳安全巡视员或义务监督管理员，预防学生发生溺水事故。

2．加强教育

（1）学校可根据当地的季节变化，及时对学生进行防溺水教育。初夏与暑假前是防溺水教育的重点时间段。雨季教育重点是预防学生被洪水冲走，初冬与早春应提醒学生预防落入冰窟而溺水。

（2）学校要教育学生不得在没有成人带领的情况下私自游泳。更不许在上下学路上和节假日私自或结伴到非游泳水域（如水库、池塘、湖泊、河流、水坑等）游泳。

（3）学校要通过家长学校和家长会，向家长宣讲防溺水的知识，请家长与学校配合，共同做好学生工作。教育学生不去不明水域游泳，不在没有成年人带领的情况下游泳，提高防止溺水的意识和能力。

3．要教会学生游泳和自救

（1）教师在指导学生学习游泳时，除让学生通过大量的练习，熟练掌握游泳的基本技能外，还要训练学生在出现溺水的迹象时（如被水草缠住或腿抽筋），如何自救并进行相应的训练。在开设游泳课的过程中，也要做好相应的防范工作，以防发生意外。

（2）在正规游泳池和进行游泳训练的场所，要教育学生不得打闹，不得在水下拽腿，以防呛水。在不了解水域深浅的地方不练习跳水，以免造成危险和伤害。

（3）教师要教育学生，在水中发现有危险时，要沉着冷静，不要紧张，因紧张会使身体的密度加大，更容易迅速沉入水中；也不要乱扑腾，尽可能使鼻子露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体密度减小，可浮出水面。

（4）中小学生属于未成年人，救助他人的能力有限。要教育学生，发现有人溺水时，不能贸然救助，防止在救助他人时自己溺水身亡。在这种情况下，要向四周大声呼救，请周围的成年人救助溺水者。当周围没有人时，可跑到距事发地点最近的村庄去求救。现场可用投木板、救生圈、长杆、绳子等方式，让落水者攀扶上岸。