青年教师交流稿[合集]

第一篇：青年教师交流稿

青年教师交流稿

Teaching design of exchange draft for young teachers

青年教师交流稿

前言：小泰温馨提醒，工作总结是把一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，并分析成绩的不足，从而得出引以为戒的经验。本教案根据幼儿园工作总结的要求，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。

今年是我进入来到幼儿园的 在哪里，并如何帮助孩子去改正。但是我觉的自己自己的耐心可能还是不够，我们有的孩子适应性比较弱，他可以哭闹一整天，我有时候会无计可施，一开始我会哄孩子，可是很久之后孩子还是哭我就会说再哭我就打电话给妈妈了让他不来接你了，可是孩子还是哭。我觉得自己还是没有掌握其中的技巧，我还是要向师傅虚心学习。在接下来的时间里，我觉的自己还是要向师傅学习更多的工作上的一些技巧和经验，以便让自己工作的时候更加得心应手。

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JinTai

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第二篇：青年教师交流心得体会

青年教师交流的心得体会

莱州市沙河镇中心小学 刘成凤

首先,我很感谢能够得到这次难得的学习的机会。让我有幸可以学习到很多青年教师的经验，她们的成长故事和鲜活事例，为我的教学提供了很好的借鉴。

转眼间，参加工作已经是第二年来了，在过去的一年里我对教师这一行业有了更深的认识。回想起刚走进沙河小学的时候，成为一名人民教师是我从小的梦想，为此我付出了许多的汗水，才争取到了成为真正的人民教师的机会。我很珍惜这份工作，也在刚开始的工作中暗暗发誓，要在以后的教学工作中有所成就。

作为一名新教师，在过去的一年中，我收获了很多，有经验，有教训，有挫折也有喜悦。在这次青年教师大会上，我不仅从吴校长的重要讲话中学到了很多关于青年人成长的途径,关于教师专业发展的观念。同时也从各位老师的成长档案中看到了一分耕耘，一分收获，看到了各位老师光鲜亮丽的背后是默默的付出与努力。更从许多优秀青年教师身上对比到了不足，我在不断的反思自己。

回首一年的教学生涯，自己对于教学的理解就是教与学，老师教，学生学。企图用心去改变别人，在学生身上花费了不少精力，结果忽略了自身的发展，环境仍然没有改变，在学生的身上也收效甚微，于是怨天尤人，水平没怎么提高，脾气倒变得很坏。其实对照一下，要改变别人，先来改变自己。自己发展了，还愁学生得不到提高吗？

通过这次成长故事交流，我进一步对今后的发展有了清晰的认识。

古人常说，凡事预则立，不预则废。作为一名青年，我们应对自己的发展之路有个明确的规划，亦应知道自己应如何完成这一任务而使自己成为一名优秀的教师。合理规划自己长期和短期的目标，全面分析优势劣势机遇挑战，专业成长中有哪些机遇，教师生涯中可能有需要自己面对的挑战。

如果说成长还得靠自己的坚持的话，那么更要具备走出去的勇气。一方面，能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难，这时外界的监督就能帮助自己有效的完成这一步了。另一方面，多向别人学习，听老教师的课，听名师的课，开阔了眼界，提高了品位，也明白了差距；听同龄教师的课，也不能放过，任何一节课，都有值得取法借鉴的地方。

帕斯卡尔说过，“一个人不过是自然界一只最脆弱的芦苇，但这是一只会思考的芦苇。人因思想而伟大。”教师是个需要未雨绸缪的职业，这个工作最能够上境界，当然也很容易自足。因此，审视真实的自己，寻求未来的发展空间，获得真实的自我更新。不仅仅收获到自己的成长，还能看到学生的成长，何乐而不为呢？

第三篇：青年教师交流发言稿

青年教师工作体会发言稿

尊敬的各位领导、老师：

大家好！首先，非常感谢学校领导这样重视我们青年教师的发展、关注青年教师的成长。很荣幸今天能有这个机会在这里和大家一起交流，那么，我就谈一谈我工作这一年半时间的一些心得体会。

2015年9月我怀着一份激动又忐忑的心情来到了辽河油田第一小学，抱着儿时就有的要成为一名人民教师的梦想来到了辽油一小。成为一名教师那是一种自豪的心情，也是一种奋进的力量。

承蒙学校领导的信任，让我担任了三年级的数学任课教师

每一个年轻教师，在成长过程中都会遭遇到困境，包括因为课上得糟糕而沮丧、受到家长误解而委屈、学生的淘气而气馁，特别是学生不肯学、学不好时，我们常常会手足无措，失去信心。记得刚开始工作时觉得很累，不是身体上的累而是心理上的累，让我感觉压力好大，有那么几天我都感觉到自己好像不适合做一名老师。这个时候学校领导给了我们温情的关怀，老教师们给了我们细心的指导和鼓励。渐渐地，所有的工作都越来越来顺手了，备课也变得轻松。其实，任何事情都是万事开头难，只要坚持了下来，后面的路就很平坦了。

在学校的统一布置下，在教师队伍中开展了“青蓝工程”活动。青年教师们讲授特色的公开课，这也为青年教师们提供互相学习的平台。在这一段时间的学习中，我收获了很多，真正认识到了自己身上存在的不足，学到了很多东西。

通过“学比创”的活动，我发现了自己身上很多的不足，也针对自己欠缺的地方，及时的向优秀教师学习，弥补不足，努力培养自己的专业知识素养和教学技能。

到今天，我已经参加工作一年了。在这说短不短说长不长的时间里，我痛并快乐的成长着，我自身改变了好多，也学习到了很多。对于教育教学工作也有了一点点的体会，在这里就和大家分享下。

一、做科任教师体会

科任教师要树立自己的威信，从而征服学生，新科任老师一定要和学生处理好关系，要与学生进行心与心的交流；做事一定要有自己的原则；教师的人格魅力是很重要的。要以身作则，要与学生共进退。

二、对教师角色的理解

首先，教师是知识的传递者。因此教师自身就要掌握大量的知识，要有丰富的知识含量。要多读书，扎实基础，对自己所教的科目的基础知识要把握好，打好基础也就站稳了一半的讲台了。社会在发展，学生的思想也在变化，所以教师必须根据实际的变化使自己的知识也跟得上时代发展的潮流，这样才能跟得上学生思想的变化，及时的向学生传授与时俱进的知识。

第二，教师是榜样。学高为师，身正为范。教师的另一个重大任务就是教会学生如何做人。所以教师要学会以身作则，做好榜样，成为学生的引路人，那么，在这个过程中，教师必须要有一份高度负责的责任心。明确自己所肩负的责任，全心全意的投入其中。当你劳累时、身心疲惫时，想想自己的责任，你就会坚持下去，也教会学生要坚强，当你懊恼生气时，想想自己的责任，你就会冷静下来正确的处理事情，也教会学生要宽容。

最后一点，教师是父母。这一点也是最重要的一点，是成为一名好教师的基础。教师是父母，也就意味着要向父母一样充满爱心善于发现学生的优点，给予学生慈父慈母般的无微不至的爱。关爱自己的学生，把学生当做自己的孩子一样关心爱护他们的学习，关爱他们的身心健康。以一个朋友一个亲人的角色身份去接纳他们、去爱他们。爱是教育的灵魂，只有融入了爱的教育才是真正的教育。

以上就是我的一些体会，作为一名新的青年教师，我会时刻准备着，勤于学习，乐于教学，用愉快的心情应对每一天的工作。

最后送给大家一句话：每个人的心中，都有一个舞台——心有多大，舞台就有多大。只要你是一颗有生命力的种子，就能在这里长成参天大树！

第四篇：青年教师交流发言稿

青年教师交流发言稿

青年教师交流发言稿1

xxx：

首先我深深地感谢领导为我提供了和大家一起交流的机会。我成为李庄小学一名教师已经快三年了。刚来到学校时，承蒙各位领导的关心与信任，让我接手二年级4个班的体育教学工作。回顾这将近三年的工作，我感触很深。

如今很多教师都说课不好上了，特别是体育课更不知道如何来处理教学内容与锻练身体的有机结合？针对新一轮的课堂改革的指导思想，怎么样能把开放式课堂做好？我就体育课的教学进行了一些的反思：如果按我们以前的传统来上课学生就要规规矩矩的，一切行动听指挥；但我想，我们的体育教学就应该好好地利用和发展学生的个性，让他们能愉快地上好体育课，学得开心，玩得开心，在高兴愉悦的气氛中体质得到锻炼。我曾经对学生们进行了问卷调查：你知道什么是体育课吗？你希望体育课怎样上呢？80%以上的学生说：我喜欢上体育课，因为上体育课就能玩、打篮球、跑步等等。我认为这是学生们都非常喜欢体育课的真正原因。怎样才能更好的发挥学生的积极性，让他们在玩好的同时得到综合素质的提高呢？以下是我自己在教学实践中的一些做法和感悟，不能称之为经验，算作上与老师们的探讨和交流。

一、兴趣是老师，抓好兴趣游戏是关键

通过游戏教学能提高学生的.兴趣、能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生不愿参加比赛的心理。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这一时机，耐心地教导学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。

二、引领是先导，注重榜样作用是灵魂

在体育教学过程中，引导学生是整个教学过程的关键。在引导的过程中榜样作用是灵魂。比如：在平时的教学工作和训练中，教师首先起好带头示范作用，在每次的规定的时间训练首先教师要提前到达跟学生起好榜样作用，训练过程中教师要参与学生之中起好带头的作用。

三、方法是策略，思索方法运用是中心

在教学过程中利用小组活动形式，培养乐于合群的性格。性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响。如在下午的课外活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询问为何？大都强调客观原因。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持之以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

四、培养学生创新精神和实践能力

创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如在每天的大课间活动中安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。

作为一名体育老师，体育课怎样上。更多的是在实践中积累、学习。更好的学好教材，灵活的运用教材。根据体育课程标准要求而选编恰当的教学的目标。不把体育教学视为简单的传技，使教学中“见物不见人”。要让学生掌握有关教育教学内容的“范例”，并通过实践获得一定知识和技能。换而言之，我们是把教材作为“抛砖引玉”的媒介，来教给学生内含于教材中有关学生发展的“生理、心理、技能、情感、态度、文化”等方面的内容。体育教师不应重复昨天的自我，而应该不断的超越自我，在超越中，使自己的教育教学方式、方法有所生成，有所改进，有所提升，有所完善，从而在不断的努力中修善自己的人格与心智。

总之，我将会用每一分、每一秒的行动和努力，用一颗永远年轻的心，来感谢学校领导和老师对我的鼓励与肯定，感谢学生对我的信任与支持。

青年教师交流发言稿2

各位领导、各位学员：

下面，我代表青年骨干教师培训班第组同学发言。

当前高等学校面临的形式十分严峻。从国内来说，青年学子对优质教育资源的渴求十分迫切，高等教育的办学质量亟待提升。从国际上讲，发达国家已经在抢占中国高等教育市场。我国大学还面临体制机制上的重大难题。建立“党委领导，校长负责，教授治学，民主管理”的现代大学制度，就是要形成自由的学术环境，为学校的健康、快速、可持续地发展提供制度保障。

大学的功能在于人才培养、科学研究、服务经济社会发展、文化传承创新。大学的生命在于形成自身的特色。大学之大，在于“大师、大楼、大器”。大学以教师为本。教学以学生为本。

一流大学的产生不可能一蹴而就，而是要靠长期不懈地艰苦奋斗。一所大学的文化是在潜移默化中形成的。在研修过程中，我们深刻领悟了xx大学“求是、求实、求新、求精”的校风内涵，并将努力践行“坚苦自立”的扬大精神。

xx大学的发展战略是“发展工科、振兴文理、强化农科、提升医科”，发展目标是“国内有地位，国际有影响，高水平地方综合性大学”。

为达此目标，学校正着力打破学科壁垒，实现交叉融合，真正办出综合性大学的特色。学校正积极探索国际化发展的道路。学校正采取有力措施提升科学研究水平，试图通过完善教师评价机制和奖励机制来督促教师从事有价值的.科学研究工作。学校特别注重实践能力的培养，通过课堂教学和各种社会实践，努力贯彻“育人为本、德育为先、能力为重、全面发展”的教育方针，实现“学会生存，学会与人相处，学会知识，学会学习，学会创造”的教育目标。

1、努力把握高等教育自身的规律。我们要以兼容并包的胸怀，吸收西方成熟的大学理念和大学制度，结合中国实际情况，为我所用。改革实际工作中存在的不合理、不科学，特别是浮夸和形式主义的做法，减少无用功，不去瞎折腾。在无法改变大环境的情况下，既要适应各方面的要求，更要保持清醒的头脑，努力提升工作质量，创造教育工作的核心价值。

2、学习是提高教学科研质量的必由之路。只有不断地学习，才能不断更新知识，为教学科研活动提供新鲜的营养。我们生活的时代复杂多变，学生进入社会以后要创造性地开展工作。作为教育工作者，我们自己在教育过程中就要体现创造性的要求。

3、第二课堂对学生全面发展具有同等重要的意义。我们力求通过生动活泼的形式强化学生职业伦理修养，通过身体力行率先垂范，强化学生的学术责任和道义担当。

4、科学研究是高等学校教师的立命之本。我们要以卓越的研究成果来体现生命存在的意义。我们要积极参与国际合作，促进文化交流。我们要努力推动不同学院、学科之间的交流与合作，促进知识的交叉融合。

5、积极参与学校、学院管理，服务地方经济社会发展是高校教师的光荣使命。我们要在自己的职责范围内创造性地开展工作，做到有的放矢，注重实效。我们要在力所能及的范围内运用所学知识服务社会，为群众排忧解难。

总之，站在时代的潮头，牢记教书育人的使命，坚守高校教师的职责，就是我们对xx大学的承诺！

我的发言完了。

谢谢！

青年教师交流发言稿3

尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

大家下午好！

转眼间，来到实高已近一年，很高兴能有此机会向大家汇报我这段时间的工作与感悟。

首先，能成为郑州市实验高级中学的一名教师，我特别感恩学校与领导，心怀这份感恩我认真备课、上课、观评课，坚持写教学反思，尽心尽力做一名导师，成功开设一门校本课程等等这些工作在此不再一一赘述，因为我认为这是我本就应该做好，而且应该做的更好的工作，我会继续努力的。

下面，我围绕两个关键词：成长与希望，简单谈一谈我的工作感悟。

一、成长

作为一名青年教师，虽然我还有很多不足，但是我享用“不可思议”一词来形容我在实高的成长，这并不夸张，因为实高确实有让它发生的'沃土，从之前大家的发言中就可以感受得到。学校领导高瞻远瞩的教育决策、精细化的学校管理、制度化的教学常规、浓郁的教研与学习氛围等等这一切都不断助推我成长。其中让我感触最深的就是领导对我们的信任。记得郅校长曾经说过，他相信把我们安排到学校任何一个工作岗位上，我们都可以做的很好。他更不止一次对我们说：你们是最优秀的。正是这样的信任，让我有机会、有勇气去做一些当时可能感觉很痛苦，但当你完成时会发现收获特别大的事情。这对于我的成长所起的作用是巨大的，是不可替代的，也是在其他学校无法得到的。

二、希望

我想，作为一名青年教师，作为年轻人，没有什么比“希望”更加珍贵的了。而在实高，我能够时刻感受到它。有幸能与一所有着无限发展空间的新学校共同成长，这使得我的教育事业、甚至我的生活也有了无限可能，充满希望。

也许我们没有其他学校的老师过得“安逸”，但是“安逸”只会增加人的惰性。他们永远也无法体会我们全体实高人带着希望共同前进的勇气与斗志，更感受不到作为一名创业者通过努力不断收获时的欣喜与感动。

最后，我想说，我会带着这份希望，心怀感恩，继续努力，不断成长，争取能为实高的发展贡献一份力量。感恩大家！

青年教师交流发言稿4

各位同仁：

大家好！

很高兴也很荣幸能有这么一个机会和大家坐在一起共同交流各自的教学心得。我踏入教书这个行业时间不算长，搬起手指算算的话也只有两年零4个月，所以谈不上什么教学经验。就目前来讲自己也没有什么好的经验可谈，我来到这里最主要目的就是向兄弟学校的同行们学习教学经验、教学理念、教学方法，以便自己以后能跟在你们的后面，不会被你们远远的甩在后面。好闲话我就暂时说道这个地方，现在我就将我这两年零四个月的一些工作经历和大家说一说。

两年多前，我毕业之后就签到了xx中学。来到这里我觉得我很幸运原因有二：其一我还没有毕业就已经将工作的合同给签了工作有了着落，不会向其他毕业生一样毕业之后还为自己的工作而四处奔波，不知吃了不少的闭门羹受了多少的苦。这一点我觉得我是个幸运儿；其二，就是能来到xx中学，这里有培养新教师的良好环境，注重教师的新老帮扶，也就是现在正在实施的青蓝工程，学校对新教师的培养总是一套又一套的，目的只有一个就是让新教师尽快的成长起来。这又是我觉得幸运的地方。实话说我是一个比较腼腆的人，坐在这里说话激动的心情都还无法平静下来。所以刚参加工作的时候很是不好意思去听同事的课，有什么问题也不太好意思去问，就这样对于刚走上讲台的我来说上课不叫上课叫应付，希望这节课快点结束，自己好逃离这苦海。学生是很敏感的，这个老师上课怎么样他们心里清楚得很。后来我觉得这样下去不是个办法，以前自己当学生当习惯了，现在摇身一变角色来了个一百八十度的大转弯自己完全懵了不知所措。我于是开始向有经验的老师请教，主动的去听，听听这些老师是怎么上的，下来自己再整理整理融合一下把它化成自己的知识再传授给学生。后来发现这样的效果还真不错，自己也不却堂了心里有底了，课下再和学生吹吹牛谈谈心里话与学生之间的关系也就更融洽了。但是长久这样下去也不是个好办法，自己要学会独立长大那么就需要自身不断的学习。我在家里喜欢上网，有时也像个没有长大的孩子一样喜欢玩玩游戏，我最喜欢的就是cs，但我最多的是在教育在线这个论坛里遨游，在这里你可以看到很多很多来自全国各地的老师他们的教学论文、教学随笔、教育评论，以及班主任管理方法等等等等。很遗憾，到目前为之我在班主任这一块的经历还为零。有空的话你们也可以到教育在线论坛上溜达溜达，最主要的一点就是还可以互动，有不明白的、想不通的、或者是想发的牢骚都可以在上面与千里之外的人交换意见，特别是对那些比较腼腆的老师来讲这不愧是一个好办法。但要注意保护眼睛啊。

今年，对于我来说还有一件幸运的事就是有机会带高三毕业班，很感谢学校的领导能够给我这样的机会来磨练自己，对于其他同事来说我也算个lucky dog因为他们没有我这么好的机会。让我感受最深的是上过高三和没有上过高三是完全不一样的，没有上过高三你大脑中的知识是散的不全面没有系统化书上的知识点就好像一盘散落在地上的珍珠一样杂乱而无章，经过高三这一年时间的复习你可以吧散落在地上的珍珠用线把他们串连起来。使杂乱变得有序使无章便有章。因为是第一次带高三，听课是必不可少的。在座的兄弟姐妹当中不知道有和我同样经历的没有。在补课期间就将高三的新课结束了，接踵而来的是高三的总复习。我的脑子里全懵了，高三总复习怎么个弄法自己完全没有一点主义，一时间不知如何着手，听课去吧，去听听老教师的复习课，看他们是如何复习的。同时自己也可以捡点小便宜长点见识积累点经验。由于课程的安排有时候并不能每节课都能听得到，最关键就是课下能虚心的请教。与此同时自己也要不断的仔细阅读课本和高考考试大纲并将这几年的`高考试题做一遍总结一下这几年的高考有什么规律没有。这些大概就是我这段时间以来在高三复习时所做的一些工作。但是在具体操作的时候还不能运用自如，有的时候就连自己对自己上的课都感到不满意，更不用说学生了。今后我要走的路会很长再慢慢的总结吧。有什么不对的地方希望大家批评指正。

作为新教师如何把握与学生之间的关系尤为重要，因为对于新教师来讲最大的优势就是我们的年龄与学生的年龄相差不大容易与学生打成一片，首先让这帮学生喜欢上你即使上课稍差点他们也了解，新老师嘛情有可原。但与学生关系太近了，学生有时就会显得有些随便不太好管，最主要就是一个度的问题。但我也不赞成课上体罚学生，比如学生没有回答上问题就罚站，或者是别的什么。因为他回答不上问题可能存在很多的原因，并不是说学习不努力课上不爱听。人的大脑差异不大，但人的学习方法学习效率是有差异的。要是每个人都考上了大学，当了科学家那谁还会来种大米种土豆。我觉得作为老师最重要的一点就是要会保护会真爱每一个学生的内心世界，至少让他们心里觉得我好盼望下午鲁老师的化学课啊。是这样的话以我个人的标准来看我的教学成功了一大半，也许这并不太符合当下的教育理念。但我的愿望就是希望我的学生以后都能成为健康和快乐的人。

前朝有个名人曾经这样说过“民不敬吾职而敬吾能，不畏吾严而畏吾公”。同样作为老师除了有一身真功夫之外，还必须具有一颗公平公正的心。我们都是刚踏入教育这块领地的新手我想要真正提高自身的业务素质恐怕除了学习还是学习。学习老教师的经验，学习与人相处，学习与学生相处。

第五篇：青年教师演讲比赛稿

亲爱的朋友们：

大家好！今天我演讲的题目是快乐每一天

毕淑敏有一篇散文《我的五样》，文中让你拿出笔来写出你认为最重要的五样东西，然后让你一样一样的去掉，想象着它彻底从你生活中消失掉，最后只留一个。这个游戏可以帮助你找出你生命中最重要的东西，如果是你，你会留下什么？我留下了快乐！我希望自己无论在哪里，从事什么工作，无论是贫穷还是富有，都能快乐每一天！

2009年8月，我走进了这个校园，正式成为一名教师，角色的转换，需要我承担起更多的责任。然而作为一名新手，虽然有一份新奇和热情，但更多的是茫然，不知怎么才能上好课，不知怎么去和学生相处。心里充满了忐忑和畏惧，工作没有乐趣而言。我把我最后的一样给丢了！不，我要找回来，我要找回我的快乐！

我问自己，如果没有这份工作，你会怎样？答案是很糟糕！那么这份工作满足我的生存需求，同时让我有能力去报答我的父母，让我能做自己想做的事情，所以我首先要对这份工作心怀感激。其次，新教师要去适应新工作，这是我们成长必经的阶段，改变不了的事实，那么我就换一种心态去接受，把未知当做是探索，把问题当做是挑战，肯定自己的每一点进步，为自己加油，告诉自己，没有翻不过去的山，总有一天，我会轻松自如地面对这一切！

于是，我不再抱怨工作，不再抱怨生活，每天怀着愉快的心情开始新的一天，怀着愉快的心情看待一天的工作和生活，试着去发现生活中的点滴欢乐，并将它放大。慢慢地发现，生活真的就像一面镜子，你对它笑，它就会对你笑。其实，生活就是踏踏实实的，保持坦然的心态，珍惜身边所拥有的；学会感恩，学会快乐地工作，享受工作，享受生活。

今天的空气不错，出门之前大家有没有扬起嘴角，笑一笑呢？我们总是习惯地关注下一个目标，而忽略了眼前的事情。其实，家人的挂念、朋友的关怀、学生的关心都是眼前最值得我们去珍惜的，千万不要等到失去了才觉得追悔莫及。笑一笑吧，你笑我也笑，让我们共同营造一个幸福温馨的环境。

我没有华丽的辞藻来诠释快乐，只希望我平凡的言语可以引起大家对快乐的思考。让我们工作在灿烂的阳光里，生活在明媚的春天里，充分感受生活的美好，享受美好的生活。成为一个永远快乐的人，将快乐进行到底。

谢谢大家！