农村初中体育教学有效性探讨论文[样例5]

第一篇：农村初中体育教学有效性探讨论文

农村初中体育教学有效性探讨论文

从小学、初中、高中到大学乃至工作，大家都经常接触到论文吧，借助论文可以达到探讨问题进行学术研究的目的。相信很多朋友都对写论文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家整理的农村初中体育教学有效性探讨论文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

摘要：体育教学在强健学生体魄、促进学生身心健康发展、培养学生终身体育意识等方面有着不可替代的作用。但是，在广大农村学校，体育课几乎成为了学生的“放松课”，课堂上，教师要求学生跑几圈后，便让他们自由活动，规定的教学内都无法完成，更不用说培养学生的运动技能和体育锻炼意识了。因此，在新课程改革的背景下，农村初中体育教师要认识到本课程的作用和意义，积极探索和实践有效的教学方法，使学生参与到体育活动中，进而促进课堂教学效率的提升，使学生的身心获得良好的发展。

关键词：农村初中体育；教学方法；教学效果

体育是素质教育的重要内容，是贯穿于各个教育阶段的一门课程，其重要性显而易见，但是，体育课一直没有受到应有的重视，广大师生基本上把它当做一门副科来看待。随着素质教育的普及，新课程改革的不断深入，以促进学生身心健康发展为主的观念已经深入人心，部分体育教师开始转变陈旧的教学观念，并积极探讨和运用多样的、科学的、合理的教学方法来展开教学活动，取得了不错的教学效果。但是在广大农村中学，由于教学设施和设备不够完善，很多运动项目无法开展，再加上师生的重视度不够，课堂教学效率低下的状况依然普遍存在。为了达到新课标的要求，使学生体会到体育学习的.乐趣，帮助他们养成终身体育的意识，农村初中体育教师应当采取有效措施促进课堂教学效率的提升。

一、激发和培养学生进行体育锻炼的兴趣

从激发和培养学生的学习兴趣入手来展开教学，是各个学科的教师都应当研究的问题。因为，兴趣是最好的老师，是学习的动力和源泉，在兴趣的引领下，学生能积极主动地投入到学习和训练中，获得良好的发展。因此，提高农村初中体育课堂教学有效性，教师也应当想法设法来激发和培养学生的体育锻炼兴趣。首先，教师可以根据学生好奇心强的特点来精心设计和编排教学内容，使课堂教学活动更生动、新颖，进而激发学生的学习兴趣，使他们积极参与到体育运动中。比如，篮球投篮练习是比较枯燥和乏味的，学生很容易失去练习的耐心，因此，训练时，教师可以引入竞争机制，将学生分成人数相等的几个小组，小组每个成员先投篮5次，小组投篮练习完毕后，各组选出2名命中率高的作为小组代表，之后各个小组代表进行比赛，看哪个同学进球最多，便是获胜者，其所在的小组也会获得相应的奖励。在这样的课堂中，学生的竞争意识激发了他们的训练热情和兴趣，每个人都积极积极练习，课堂气氛非常活跃，既提高了学生的训练效果，也提升了课堂教学效率。其次，教师应根据学生的兴趣爱好对教学活动进行调整，可以将学生感兴趣的内容引入到体育教学中，以此来调动他们的学习主动性，进而促进课堂教学效率的提升。比如，学生在业余时间观看了关于“少林寺”的影视剧，在体育课上便要求学习少林武术，教师就可以满足学生的要求，对教学内容进行调整，教给学生一套拳法。这样的教学内容符合学生的兴趣爱好，激发了学生的学习热情和积极性，收到了很好的教学效果。

二、遵循以生为本的教学原则

新课程改革要求教师在教学中遵循以生为本的原则，充分发挥学生的主体性，使学生的主体地位得到充分体现。以往的农村初中体育教学中，基本上是教师掌控者课堂的一切，学生只能按照老师的要求进行学习和训练，一直处于被动状态，即便有些练习项目不是自己喜欢或擅长的，也只能硬着头皮训练，久而久之，学生就会对体育学习失去兴趣，甚至会厌烦和害怕上体育课。为了避免这种状况，初中体育教师要依照新课标的要求，树立以生为本的教学理念，并在这一理念的指导下来组织和开展教学活动。首先，教师要依照“以生为本”的教学原则来设计教案，要根据学校现有的条件、体育设施、锻炼场地，以及学生的实际情况，制定切实可行的教学目标。其次，教师要鼓励学生大胆提问和质疑，提出自己的'想法和意见，同时要对学生的思考进行充分的有效的启迪，这样学生才会有林林总总的想法和创意，而且他们在独立思考的过程中，创新的萌芽才能有机会成长，使学生的主体性得到发挥，进而促进课堂教学效率的提升。

三、构建良好的师生关系，营造良好的课堂氛围

在农村初中体育教学中，教师和学生良好的沟通是激发学生学习动力的基础，因此，作为农村初中体育教师，应该和学生保持良好的情感关系，要和学生建立信任和合作的关系，只有这样才可以使学生积极的参与到体育学习中。除此之外，由于一些性格内向的学生，对体育不感兴趣，甚至畏惧上体育课，在这个时候就要求教师一定要幽默风趣，给学生和蔼可亲的感觉，并且能够开展一些趣味性的游戏去吸引学生，这样才可以使学生放下心中的恐惧感，乐于参与到体育学习中，让学生在轻松的氛围中学习，教师不但可以完成教学的任务，还可以提高农村初中体育教学的有效性。

四、尊重学生学习差异，优化体育评价方式

同一个班级的学生因为多种因素的影响，在身体素质、运动能力、锻炼习惯、运动技能、兴趣爱好等方面有较大的差异，这些差异导致他们在体育锻炼中的表现各不相同，因此，教师应认识到学生的个体差异，并在尊重学生学习差异的基础上构建评价体系，这样，每个学生才能得到更合理、更恰当的评价，才有可能获得成功体验，体会体育锻炼的乐趣。首先，评价的内容不应该只是针对学生的体育成绩，而应该对学生的学习过程和锻炼情况进行综合的评价，这样才可以使整个评价更加具备公平性和合理性。其次，教师要对学生进行分层评价，这样不但可以满足不同学生的需求，还可以帮助学生树立信心，从而增强他们学习体育的勇气。在此，教师还可以采取学生自评、学生互评的形式来展开评价，由于初中学生具有一定的叛逆思想，如果光靠老师单方面的评价他们难免会存在不服的情况，因此，采取学生自评和互评，不但可以抵消学生的这种情绪，就可以让学生更加了解自身的不足，从而在一定程度上提高他们体育学习的有效性。总而言之，提高课堂教学有效性是奋战在教学一线的教师一直努力的目标，要想提高农村初中体育课堂教学效率，使学生在掌握运动技能、养成良好锻炼习惯、树立终身体育锻炼意识，教师需要在新课程改革理念的引导下，采取有效方法来激发学生的学习兴趣，使他们主动参与到体育学习和锻炼中，进而促进农村初中体育教学效率的提升。

参考文献：

[1]刘玉峰.提高农村初中体育课教学有效性[J].现代教育科学(中学教师),2010(6):91.[2]曹跃俊.浅谈如何提高初中体育课堂教学的有效性[J].新课程(中学),2012(10):63.[3]张莉.巧妙设计教学方法,提高初中体育教学有效性[J].读写算(教育导刊),2014(23):73.[4]张振东.对提高初中体育课堂教学有效性的思考[J].祖国(教育版),2014(2):372.

摘要：当前在初中体育课堂的教学中，要围绕着有效性教学如何展开的问题，进一步深入探索，通过教学反思工作提升教师的教学水平, 让学生能够在时间有限的初中体育课堂上获得更多的身体素质提高, 体育技能的增长以及综合能力的提升。

关键词：初中体育教学 有效性 提高策略

相对于传统的教学方式来说, 现如今在素质教育理念的指导下，每一名初中体育课教师越来越明确，在初中体育课堂教学中要完成的具体目标。有效性的初中体育课堂，应当更多地体现出素质教育的理念，促进学生的主体参与性, 让学生能够在参与体育学习体育的过程中, 建立起来对体育锻炼的兴趣，养成积极的体育锻炼的习惯。而教师也要转变自身的角色定位，能够为学生的学习创设相对宽松的学习氛围, 能够合理地分配场地和器材, 给学生提供更加科学而高效的课堂教学。这符合体育与健康课程标准的基本理念:坚持“健康第一”的指导思想, 促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心, 重视学生的主体地位;关注个体差异和不同需求，确保每个学生受益。因此, 体育教师要真正理解有效教学含义，把握体育有效教学原则, 正确实施体育有效教学方法。

一、初中体育课教师要善于调动学生的学习兴趣, 提高课堂教学的效率

在初中体育课程的教学中, 教师要对学生的学习状态有准确的评估和了解，要能够采取有效的方式调动学生的学习积极性, 从学生的心理特点出发, 设计有效的教学环节, 从而让学生的情绪保持在一个较为愉悦的状态, 提高他们在课堂上的参与积极性。另外, 教师在课堂之上，要为学生的课堂学习安排很多的具体任务，教师通过口令来指挥学生进行相关的练习, 并且为了提高效果, 让学生准确掌握技术要领，且需要学生反复进行练习，在这样的练习方式中, 学生失去兴趣再正常不过，所以，为了让学生保持较高的兴趣状态, 教师可以变换课堂教学的具体形式，让学生能够有目的性地参与, 能够有选择性地参与。而且，作为体育课教师, 要为学生做好充足的示范教学, 要让学生认真观察老师的示范, 掌握技术要领。因此, 教师在一定环境下要放下架子、勇敢地投入到学生的练习中去，用行动去感染学生, 带动学生。如, 在实心球的教学中老师和学生比谁抛得远、素质课上比谁跳绳跳的多、篮球课上的三对三或是罚篮(定点投篮)等, 只要有老师参与的项目学生都会表现出极高的参与热情。所以，学生在高度热情的参与照料之下，课堂教学的效果也能获得提升, 学生和老师积极的互动, 从而使得教师的教学和学生的学习都能表现出较高的预期效果。

二、初中体育课堂教学中, 也可以运用多媒体教学来提升课堂教学的有效性

多媒体教学已经广泛应用到各个学科的教学之中, 那么, 在初中体育课堂上, 同样可以发挥多媒体教学直观形象生动的诸多特点, 给初中体育课堂教学有效性的进一步提升, 发挥其重要的作用, 通过体育课堂上理论知识的传授, 学生可以更好地掌握动作的技术要领, 而理论知识的讲授, 一般来说会采用传统的理论讲解的方式, 这样的传统方式, 学生感觉到比较枯燥, 而在多媒体技术的帮助之下, 教师可以一边讲解书本知识, 一边用视频图片进行注释, 这样不但可有效吸引学生的注意力, 还加深了学生对知识的了解和记忆, 尤其促进了他们对重难点知识的掌握；其次在体育技能的传授方面，传统的体育课堂, 教师一般都是采用边示范边讲解的教学模式, 这种方式取得的教学效果并不是很显著。所以, 在多媒体教学的帮助之下, 教学的情境也可以极大丰富，学生在学习一些具有高难度的动作时, 通过反复收看多媒体视频, 逐渐掌握动作的技术要领, 这比只是观察教师的示范动作, 要方便得多。

三、高效利用场地和器材, 提高学生在学习中的有效性和趣味性

现有的场地和器材, 需要初中体育课教师合理分配使用。场地和器材的合理分配能够使得课堂教学的内容变得更加丰富, 学生也能够充分借助场地，来完成自己所喜欢的体育运动。有些器材，学生一开始不太熟悉，不知道该怎么使用, 所以教师就要首先注重向学生传授这些器材的使用方法，让学生掌握正确的方法之后, 他们就能够用得得心应手, 从而建立起来体育锻炼的更强烈的兴趣。要在学校现有的条件之下，不断给学生多争取一些场地和器材，这样学生在课堂之上就有更多的选择的余地。享受到更多体育课堂上的自由感和参与感。另外也要不断拓展体育课堂的天然资源，借助周边的环境来进行体育锻炼活动。天然资源包括学校校园的自然资源及附近公园, 如, 斜坡、楼梯等, 通过这些的利用改变了传统体育课一定在操场上的思维模式, 使学生有一种新鲜感。

四、有效的初中体育课堂教学需要教师不断创新教学的方法

教学方法要不断创新，要带有一定的创新思维组织教学活动。虽然说初中体育课堂上要完成很多的常规的体育锻炼的项目，需要学生在体育成绩方面达到某些标准。但是, 如何达到这些标准？具体的方式如何？却需要教师有更多的创新方法体现出来。殊途同归, 方法可以多变，目的可以是一个，所以，教师要处理好目标和手段之间的关系，让学生们在课堂之上都能够体会到更加丰富有趣的课堂内容。例如, 在学习一些必备的技能时，教师可以通过亲自的实践, 探索出更富有成效的教学方法，让学生以更快的速度掌握相关的技巧，并且在反复进行练习的时候，可以引入竞争的机制，这样时间过去的很快，学生也掌握了技能。通过这种自主探究式的方式，学生掌握的知识和技能会更加牢固，这远比教师反复的示范和理论灌输效果要好得多；其次是分层教学法，每个学生由于兴趣爱好、身体素质等方面的不同，致使其接受新的体育知识和技能的快慢存在差异。所以，初中体育课程教师要在授课的过程中，关注到学生水平的差异，运用分层教学的理念，体现出因材施教的基本教学思路，保证所有的学生都能够在课堂上逐渐完成学习的目标，体验到体育课堂上掌握新技能的成功感和快乐感。

总之，我们要在现有的水平之上，提高课堂教学的有效性，初中体育课程教师要不断拓宽自己的教学思路，引入创新的理念，组织教学活动，让学生感到初中体育课堂非常的有趣，而且练习的活动能够让学生有更多的进步的机会，增进学生之间的交流, 提高他们在体育活动中的参与积极性。

参考文献

[1]孔毳.浅谈如何提高初中体育教学的有效性[J].当代体育科技, 2013(31).[2]徐羊军.浅谈初中体育教学的有效性[J].中学教学参考, 2011(9).

第二篇：农村小学体育教学的有效性

农村小学体育教学的有效性

长坡中心学校 吴钟伟

健康体魄是青少年为祖国和人民服务的前提和基础，是中华民族旺盛生命力的集中体现，而由于历史的、传统的“智高第一”“升学第一”的应试教育影响和制约。加上近年来，片面追求升上重点中学的导向下，给农村学校的体育的决策、管理和发展带来了很大的阻力，因此在农村小学学校中很难发挥体育的各种功能和作用。

由于受到应试教育的影响，学生被严格要求一味地在语数等学科中挣扎、喘息，造成了对文化课都有产生厌学的心理，却不知道体育深的锻炼能够帮助他们提高学习效率。在体育课中，我们往往可以看到小学生是那样情不自禁地全力投入到自己的活动中。但由于农村小学体育教师奇缺，专业毕业的体育教师极少，专业业务素质普通低，农村很多是兼职的体育教师，就算有一两个体育专业教师也让他们主教语数、而忽略体育。很大程度上教师还是喜欢“放羊式”的管理方式，体育课就是自己想玩什么就玩什么，下课就集队。没有引导和有效管理，导致学生误以为体育就是跳跳蹦蹦、玩玩乐乐。当然学生乐于这样的体育，但教师没有能从提高全民族素质的高质和深度去认识，不能达到《小学体育新课程标准》的要求，不能让学生养成积极锻炼身体的信念和终身体育的意识。

目前，农村体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领、示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，又不能吸引该学生„„

为何让体育教师、学生改变观念，提高课堂教学的有效性，达到素质教育的要求，让学生建立良好的体育锻炼观念，值得每位上体育课的农村教师深思。

那么怎样提高农村小学体育课堂教学的有效性呢？我的做法和体会是：

一、加强上体育课教师队伍的建设

加强专职兼职体育教师的培训、函授、进修和观摩学习等，提高思想认识，提高文化素质、提高专业知识，特别是兼职教师的体育专业理论和实践的知识，使他们懂得一些基本的体育知识，充分认识到学校体育的价值具有终身效率，真正全面贯彻教育方针，提高对体育的参与意识和社会责任感，加强学生体育的社会功能和价值的认识，培养学生锻炼身体的习惯，形成自觉锻炼身体的心理定势。

二、转变学生对以往体育教学的认识

从理论和实践上讲，小学生应该是最喜欢体育的群体，从我们体育教学中，我深深地知道，学生并不是讨厌上体育课，而是体育教师在课堂上都按照书本的规定的轨道去做，上课的教学内容、教学方法让学生感到枯燥厌倦甚至反感，形成了体育的“教”与“学”的对立，由于学生反感于这样的体育教学，好多教师就不负责任，采用“放羊式”的管理方式，缺乏宏观目标和微观指导意识，导致学生误认为上体育课就是玩自己想玩的，做自己喜欢的，在跳跳蹦蹦，玩玩乐乐中上完体育课，让学生体会学生自认为的所谓“快乐体育”。所以教师在体育课中应更新观念和教学方法，让学生重新树立正确的体育观念和思想，不能懒于上学生反感的体育课，而采用“放羊式”淡忘体育的本质。

三、树立新意，打破常规，提高体育的兴趣

我认为造成这种局面的原因就是教师的专业性不强和传统的“放羊式”的教学模式造成的，它让学生从小就养成了思维定势，体育课就是玩自己想玩的，而厌倦于体育课的锻炼身体的思想。

孔子说过：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。有了快乐，学生才喜欢教师上体育锻炼课，才能摆脱学生对体育课错误的认识。

所以教师想要上好体育课就要增加教学的吸引力。罗伯特·特拉费斯说过：“教学是种独具特色的表演艺术，它区别与其它的表演艺术，这是由于教师与那些是观看表演的关系所决定的。”教师除了同演员一样在声、神、行、台等方面具有艺术修养，同时也在于展示自己的能力和真情实感。对于小学生来说，他们的性格决定了他们好玩和对任何新生事物都有好奇性，不喜欢墨守陈规，而我们在执教过程中，一个准备部分，一个基本部分，一个结束部分的训兽式的教学让学生不能在轻松、快乐的氛围中感受“快乐体育”。反而使学生厌倦正规的体育课，反感体育锻炼。导致学生只乐于“放羊式”体育，学生的这种恶性循环的造成与其责怪学生，不如反问我们自己。要使教学发挥有效性，第一要紧就是把学生从“放羊式”的体育中吸引过来，使他们对体育产生兴趣，才能使学生乐于学习体育，这样才能形成教与学的合力，才能达到体育课的目的。

教育界经常能听到，教学有法、教无定法，贵在得法，所以我们要根据教学对象的不同和教学内容特点，因地制宜地变换教学方法，以求取得佳教学效果。

打破原有体育课的教学常规，集队时，没有必一定要强调学生队伍纵队或者横队，只要学生能听到教师的讲话，并在教师的视野为即可。这样的课堂气氛才显得平等、自然、和谐而有生机。

在准备活动时打破以往那样以跑步，或单调的准备活动为主的练习，如：让体育课上增加优美、悦耳、动听的音乐，让学生和教师一起在优美的音律伴奏下做一些简单的韵律操，这样既可以在不知不觉中达到热身的目的，又能激发学生锻炼身体的目的。（特别是对于女生，这种调动其积极性很显得更好）。何乐而不为呢？

在基本部分中，把猜谜语、讲故事和同学之间经常玩的游戏巧妙融入课堂教学中，营造出一种自主合作的教学氛围，让体育课始终充满盎然的活力，激发体育兴趣。在教学跳和跑运动时，我适时增设进

学生们平时喜欢玩的游戏，如：“单足跳越推人”比赛，规定人数、次数和技巧，学生在比赛中得到各种综合素质的锻炼，既锻炼了学生的技巧和跑速，又能激发学生参与热情，加强自主、合作的意识。这比单一练习短跑和跳远就有趣多了。又如“掷纸团击人“的比赛，我把一个班男女进行分组，规定好时间、人数，以时间用的少，击中人数多的队为胜队。同学们在互相配合，合作和叫喊声中越玩越有劲，课堂充满了趣味性，学生也不知不觉学会了投掷，全体学生参与的意识得到增强，课堂活跃气氛保持浓厚。

四、针对不同学生进行个性化教学

体育教学内容要紧密联系小学生实际，因人而异，因地制宜，充分调动学生参与体育意识，把过去的“要我学”、“要我练”变成“我要学”、“我要练”，根据学生身体素质，帮助学生选择适合的练习项目，也可以由学生自由选择教师允许的项目，自己编组，自主学习与锻炼，教师引导并鼓励他们锲而不舍地坚持下去。这样就能使学生在积极主动的学习中掌握体育的基本知识、技术和基本技能。

首先，教师要按学生兴趣进行分组，让他们在不同的项目中进行体育练习，同时教师注意培养各兴趣小组体育骨干，发挥小组骨干作用，减轻教师因分组造成的教育不均等，和教师疲惫的负担，为差异性教学提供强有利的保障。

其次，按男女分组，针对男女对体育爱好不同，男生可以选择篮球、排球、足球等授课内容；女生可以选择羽毛球、跳绳、呼拉圈等授课内容。通过这样的授课形成不但可以有效提高学生的身体素质，还可以唤醒他们自觉、主动选择练习项目的意识，达到“素质教育”的要求，从而树立“终身体育”的思想。在技术技能教学中要注意学生个性差异，循序渐进，对症下药，不能心急，教师要适当将教学步子减小，从最基本的知识、技术、技能上分析问题，分析症结所在及

产生的原因，耐心指导，有的放矢地鼓励帮助引导，使学生尽快掌握技术技能，增强学习的自信心。

最后，教要注意到体育课的结束，要巧妙选择轻松活动内容，使学生过高的兴奋度降下来，让学生能够得到身心放松，如：做一些轻松的小游戏或者教他们韵律操，让他们在“快乐体育”中轻松结束体育课。

五、指导科学学习体育方法，加强医务监督

出现意外伤害是体育活动中不可避免的，因此指导学生科学锻炼尤为重要。所以在体育教学中我们应将科学锻炼和医务监督的保健知识贯穿其中，让学生科学锻炼身体的同时对身体状况和身体机能有所了解，明确其利害关系，让他们有意识，有目标的锻炼和保护自己。从而建立一个科学锻炼的概念和减少在体育过程中造成的伤害和恐惧的心理，这样就有利于“终身体育”的展开。

总之，在“素质教育”全面推进二十一世纪的今天，为了学生能树立“健康第一”“生命在于运动”“快乐体育”“终身体育”等思想和信念，为祖国的未来，我们体育教师应不断提高农村小学教学的有效性。这也是我们每一位体育教学工作者不可推卸的义务和责任。

第三篇：初中体育教学论文

新课程下的体育

体育组 张云

新课程的实施是我国基础教育战线上一场深刻的变革，新的理念、新的教材和新的评价，对广大教育工作者提出了更高、更新的要求。这就需要中小学教师迅速走进新课程、理解新课程。做为新时期的小学体育教师如何发去扬传统教学的优势，尽快地适应课程改革的需要，本人结合自己的教学实践谈谈自己的拙见。

一、如何改变教学观念，提高课堂教学

1、树立“健康第一”的指导思想

随着生产自动化水平的迅速提高、社会物质生活的较大改善以及余暇时间的不断增多，人们的生活方式发生了很大的变化。特别是近年来，参加健身锻炼，正在成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。如随着医疗改革制度的实施和完善，健康成了人们关注的热点，每天晨练、登山、打球、跳广场舞的人络绎不绝，加入体育锻炼的人群越来越广，终身锻炼的意识已逐渐深入人心。因此，体育教师也要树立“健康第一”的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理健康和社会适应能力等全面发展。

2、以学生发展为中心，关注每一位学生的健康成长

传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。新课程以“一切为了每一位学生的发展”为最高宗旨和核心理念，要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康，把学生看成学生的主体，学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面的发展放在首要地位。如，首先，根据学生的体能和体育基本技能的差异，确定教学目标、安排教学内容，让全体学生都有平等参与体育活动的机会。其次，关注学生的需求，重视学生的情感体验，激发学生的学习动机和兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习，享受学习的乐趣，养成健全的人格。

3、转换角色，建立新型的师生关系

建立新型的师生关系，是新课程改革实施和教学改革的前提和条件，新课程的推进要致力于建立充分体现尊重、民主和发展精神的新型师生关系，使学生学习的主动性和创造性得以充分地发挥。要建立新型的师生关系，教师应真情对待学生，关心爱护每一个学生，公平地对待学生，不能厚此薄彼，尤其是对于学习学习成绩不理想的学生，教师要多鼓励、多关怀，相信他们的潜力，切实帮助他们，成为学生的促进者和服务者。传统教学中的师生关系，是一种不平等的关系。教师不仅是教学过程的控制者，体育活动的组织者，成绩的判定者和绝对的权威者，而且，总是千方百计地把自己的要求“格式化”，根据自己的思路进行教学。新课程要求教师从知识技能的传授者转变成学生发展的促进者，由居高临下的指挥者转变成合作型的良师益友，使教学过程转变为是师生共同开发课程标准的过程。例如，在上一年级立定跳远课时，我改变了以往惯用的教师讲解、示范→学生模仿练习→纠正错误动作，这一传统的“格式化”的教学方式，采用了让学生在师生共同创设的虚拟的动物王国运动会中，学习模仿各种动物的双脚起跳，双脚落地（立定跳）的方法。学生通过实践→思考→创造→发现→学习等步骤，在老师的鼓励和师生共同探讨、实践下掌握了动作技能。整个学习过程教师只是学生学习的引导者和服务者，在与学生平等的交往中帮助学生掌握学习方法，学生始终是学习的主人，教师在一旁起着鼓励、促进作用，如此合

作教学较以往事半功倍。

4、灵活运用各种教法和学法

新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。例如，《跳短绳》一课，过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。

5、改变传统的教育教学模式，构建新的教学结构

我国传统的体育教学模式来自苏联的“四段教学模式”，其表现形式为：开始部分→准备部分→基本部分→结束部分，这种教学模式使得教学目标单一，组织形式死板，忽视学生个体差异和能力培养，学生处于被动状态，如在准备过程中，体育教师一般采用慢跑，跑完之后就是做徒手操，无论遇到什么课题都是如此。这种固定模式的教学结构给学生带来很大的负面影响，限制了学生活动时间和空间，阻障了学生间的交流与合作，使学生对体育活动散失兴趣，不利于学生创造思维和想象能力的发展。

新课改的全面实施，对陈旧的教学模式提出了质疑，要求教师改变原有单

一、陈旧的教学模式，建立和形成多样化教学模式。例如：我在一年级《投掷》一课教学中，改变以往：开始部分（宣布课的要求）→准备部分（徒手操）→基本部分（教师讲解，学生练习）→结束部分（放松）的四阶教学模式，根据学生的身心发展规律和生理活动规律，将教学过程设计成以下模式：引导→激发兴趣→增强信心提高活动能力→学习技术→发展身体素质（满足活动愿望）→放松与恢复等六个阶段。课的开始，我将课堂喻作大森林，带着学生在动物世界里自由地玩耍，模仿动物作各种动作、学习飞行（引导→激发兴趣）。接着，让学生在预先设计好的飞机场内练习掷纸飞机，引导学生带着问题：飞机怎样才能飞得高飞得远（增强信心提高活动能力→学习技术）。学生基本掌握飞行方法后，要求学生将飞机搂成纸球，比一比谁掷得远（发展身体素质，满足活动愿望）。最后，学生在乐曲声中欢快地结束活动（放松与恢复）。新的课堂教学模式，改变了以往教学中让学生在反复、单调的投掷练习中掌握动作的办法，使学生在自己喜闻乐见的飞行游戏中不知不觉地学会了投掷动作，课堂上学生学得开心，玩得有趣，个个满怀激情地大胆表现，身心愉悦地完成了学习目标。

二、新课程改革的几点建议：

1、加强专职体育教师的配备。目前学校体育师资队伍存在数量不足，业务素质不高的问题，体育教师兼职人员较多，从而影响了体育教学质量的提高和课改的顺利进行。

2、提高教师地位和待遇。受长期应试教育的影响，体育教师的地位一直以来得不到学校领导的重视，第一线的教师不仅要负责学校的“两操”工作和学生课余训练，每周还得任12－16课时的课堂教学，体育教师的工作量相对比较重，而相当部分学校在教师发

展和业务提高上仍未能给予足够的重视，从而影响教师的工作积极性和学习热情，这样，不利于教师自身素质的提高和教育教学水平的发展。

3、对教师进行系统的培训。重视教师的培训工作，利用多种方式组织广大教师积极学习新课程标准，把握新课改的基本理念，并在参与实践、研究和学习中逐步提高对新课程标准的理解和认同，进一步改善教育行为，全面提高教师自身素质和专业水平。

4、落实学校场地器材的配套。《课程标准》在教学内容和方法上给予学校和教师以更大的选择余地和自主的空间，大大降低了对特定场地和器材的依赖。

总之，我们体育教师要改变观念，解放思想，运用新的有用的教学方法，挖掘教材的潜在创造因素，不断培养学生的潜在能力，造就“四肢发达，头脑同样发达”的新型人才。

第四篇：初中体育教学论文

初中体育教学论文

体育教学任务主要是通过组织学生进室外的身体锻炼来完成的。在课堂教学特别是动作技能教学中，如何集中学生的注意力，减少外界的干扰和影响，是长期以来体育老师在教学中关心和探讨的课题。笔者通过在教学实践中，运用提问的方式方法教学进行提高学生注意力的尝试性探索，取到了良好的教育教学效果。

体育课教学要完成三项任务，第一是通过组织教学和身体练习，增强学生体质，第二是在教学中传授体育的基础知识，基本技术和基本技能；第三是通过组织教学对学生进行思想品德教育。要完成这三项任务，教师除了思想上重视，熟悉教材并对教材内容精心安排，以及良好的课堂气氛外，提高学生的课堂注意力是非常重要的因素。

由于体育课教学的特殊性，课堂经常受到突如其来的外界的干扰，有的学校长期存在几个班同时上体育课的现象，特别是受到场地小、器材少、班级多等客观限制的情况下，相互影响和干扰的现象就更为严重。由于种种客观和主观因素的影响，学生的注意力经常表现出不集中注意力分散的现象。某某若不能及时地将学生的注意力转移到课堂上教师讲解示范上来，对课堂教学特别是动作技能教学效果，会带来不良的影响。

在以往的教学中，教师对注意力分散的学生采取的措施一般是停止讲解或示范，提出某些学生思想不集中，也采用点名批评等手段，来提高学生的注意力。但是，这种带有强制性转移学生注意力的教学方式，对课堂教学效果的提高并不明显。通过观摩教学，听课教研，对学生进行调查交谈发现，虽然学生的注意力暂时被转移过来，但是，并没有从根本上改变学生学习的主动性，甚至有时还会出现学生同教师在情绪的抵触，矛盾激化等现象，影响了正常的教学计划的完成，失去和谐的课堂气氛。通过研究探索，发现采用提问的方式方法，解决学生出现的注意力分散，思想不集中的现象，取得了良好的教学效果。体育课中提问的优越性再现在以下向个方面：

一、提问对课堂气氛的和谐有利

运动生理学研究表明，人的大脑皮层处于适宜的兴奋状态，才是建立条件反射的最好时机而不适宜的兴奋是无法建立条件反射，甚至会影响和破坏条件反射的建立。教和学是构成课堂教学的主体，教师的主导作用是以激发学生的积极性为基础。当教师在课堂上发现注意力不集中的学生，采用对其提问的方式，引导学生对教师的注意。同时，也使学生意识到自己是否按照课堂常规的要求上课。对学生来讲，用点名提问的方法集中注意力，比用点名批评的方法集中注意力更容易让学生接受，从而保持了课堂上的学习气氛。如果学生的情绪低落，课堂气氛沉闷，对学生学习效果产生不良影响。

二、提问对学生注意力有暗示作用

一般来说，思想不集中，注意力分散的学生，由于注意力没有放在教师的示范讲解上，因而对教师的提问也无从回答，教师在有必要提醒学生注意听讲外，帮助学生回答所提出的问题，这样做暗示了学生注意力要集中，又加深了讲解示范的力度，有助于学生对动作要领的进一步理解，当教师对一名学生进行提问的时候，其他的学生在心理上产生某些反应和想法，如果老师提问到我，应该怎样去回答，这种心理活动提高了学生学习的主动性，这也是检验教学成败的标志之一。

三、提问对动作技能教学有帮助

影响运动技能形成的因素是多方面的。如调动师生的两个积极性，提高初学者的水平。发挥教师的指导作用和改进教法；反馈信息的合理运用，提高动作的练习效果，改变环境和条件等。在教学实践中，经常会遇到学生在运动技能学习时，出现共性的错误和问题，针对这些问题教师要进行指导帮助教学。常规性地找几位学生进行示范演示，教师指出存在的问题和解决问题的方法为了加强学生的注意力，教师可以在学生示范之前作出要求。比方说：老师要对示范动作中存在的问题和不足进行提问，每一位学生都要做好回答问题的准备。激发学生的学习动机，提高学习的主动性和自觉性，进一步提高教师指导和帮助教学的实际效果。通过一段时间的教学实践和摸索，对学生课堂上思想不集中，受干扰注意力分散的现象，采用提问的方式方法教学，收到了良好的教育教学效果。

综上所述，解决学生注意力分散的方法有很多，而采用提问的形式教学，简单而实用

第五篇：初中体育教学论文

初中体育教学论文范文－－健美操的健心价值与课堂教学初探

１ 前言

健美操是以人体为对象，以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。运动者在明快的节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动，沉入节奏的美境，融化在物我两忘的艺术审美境介、陶醉于音乐的旋律之中，在欢乐中健身、美体、减肥。健美操正以它强大的生命力风靡世界，人们对健美操的理论研究也越来越深入。

也越来越深入。

健美操在学校里受到女生欢迎的原因是它对客观条件要求不高，只求一块平整的场地，即使无器械也能徒手舞练，堪称自我锻炼的最方便项目。因此，不少高校将其列为体育教学的内容，并在终身体育思想指导下，开展了卓育成效的教学与实践活动，为增进健康，塑造美的形体，陶冶美的情操做出了一定的成绩。

２ 健美操的健心价值

２．１ 可增强对音乐节奏的感受力

健美操的音乐具有鲜明的节奏感和韵律感。人体感受器在多次受到刺激后，一个对音乐节奏感受力较差的人也会自然地调节功能，适应节奏，提高感受力。健美操教学实践也证明初接触健美操训练的女生中，大多节奏韵律感差，只有少数能合乐有节奏地运动，通过十几堂课的练习后，学生都能随乐有节奏的运动了，并能熟练自如地跳一二套完整的健美操。

２．２ 有益于丰富入的想象力创造力

想象，是在表象重新组合的基础上，反映未直接感受过的事物新形象的过程。健美操具有一定的随意性，练习者可以在音乐的伴奏下随意运动，此时人们可以充分发挥自己的想象创造力，根据音乐特点，情绪随意发挥，尽情欢跳。一套健美操动作编排要求很高，它要求成套动作素材多样化，不得多次重复某个动作，音乐选配也与动作性质、节奏及人的性格情绪统一。经常进行整套健美操的训练有益于提高人们的想象创造力。在健美操班学习学生的思维活动十分活跃，她们中的一部分人已是院健美操队的队员，并成了各系的文艺骨干，能够独创舞蹈、健美操等。

２．３ 提高人的注意力

注意，是人的心理活动对一定对象的指向和集中，是人们获得知识和提高工作效率的必要前提。它也是实践活动中发展起来的，人们出于学习、猎奇的目的和个人兴趣对新奇的事物，容易引起注意。健美操节奏明快，动作刚劲有力，有较强的刺激；可减肥美体，满足人们对美的追求；可以创造欢乐的气氛，故容易引起人们的兴趣，使人在短时间内即可将注意力集中在健美操运动上来。人们不可能终身只对一项工作、一种事物产生注意，常有注意的转换。虽然注意的转 移频率主要依赖于神经过程的灵活性，也就是依赖于兴奋和抑制交替的过程，但后天的训练培养是可以改善。健美操的动作灵活多变，小关节动作多，不对称的动作多，节奏多，变化多，多变化的练习可以培养人的注意转换。经过健美操训练的学生，上课时注意容易从课外事物转移到课堂，注意力也较集中、稳定，所以健美操队的学生文化成绩明显好于其他运动队。

２．４ 锻炼入顽强的意志

意志是人们自觉地确定目的，并支配行动，克服种种困难而实现目的的心理过程。人们在跳健美操时有明确的目标——强身美体。对于从未接触过舞蹈、体操人来说，初学健美操会遇到许多困难，如动作不切、调，柔韧素质差，动作无法到位，体力跟不上等，可健美操以其独特的魅力吸引着练习者克服

困难，咬紧牙关，坚持下去，意志力逐渐增强。良好的意志品质不是自发产生的，而是在教育和学习中形成的。一套健美操一般都在五六分钟以上，要收到强身健身的效果，须有一定运动负荷，那么就需要一定的耐力和顽强的意志去完成。观察和研究俊美操运动员就会发现大多都具有较强韧性，他们身上有股倔劲，再高难的动作总是一笑置之，显得轻松自如，这就是意志的表现，是长期训练的结果。

２．５ 能练就翩翩风度，陶冶美的情操

健美操对人体姿态有一定要求，对动作类型、技巧除了要有健身价值外，还强调美感。在健美操对形体美、动作美的严格训练中，参加者对形体美有了正确认识，改变了以瘦为美的观点，追求强壮的体型。在健美操教学训练时，一般要求身体保持收腹、抬头挺胸的姿态，经过严格训练，许多人改掉了含胸驼背的不良习惯，形成了良好的正确姿态。

２．６ 增强人的自信心和奋发向上的精神

在健身房里，人们伴着迪斯科乐曲，踩啊、动啊，将情绪冲动同节奏结合在一起，面这种节奏又具有鼓舞人心的感染力量。特别是在集体环境里，人们会把郁积多时的低沉烦闷情绪统统涤除干诤，产生一种奋发向上的精神。百分之九十五的健美操学员都对此给予肯定，不少学员深有感触地说：“过去不敢在人前说话，惧怕表演，现在可以在人群中自然表现”。

３ 提高健美操课的教学质量

现在普通高校上健美操课一般是老师向学生教授分解动作，然后将分解动作串连起来。这种方法对有基础和协调性较好的学生来说，学会一套动作不是难事，而对于基础和协调性差的学生来说，就相当困难了。这样不仅没有达到教学效果，反而挫伤了学生的学习积极性。怎样才能提高学生的积极性，提高健美操课的教学效果呢？笔者认为：

３．１ 基本知识、基本功教学不容忽视

基本功是练好一套健美操的必要准备。大体可分为三个方面。一是基本姿势和基本动作；二是对音乐的熟悉和理解；三是健美操意识的培养。

３．１．１ 基本姿势和基本动作

基本姿势是健美操重要的教学内容之一，它对形成学生的正确姿态和健美体格的培养，有着十分重要的意义。它是动作所应具有的最基本的姿态要求，既为学习动作创造有利条件，又影响动作完成的效果。因此，不可忽视。对它的教学应放在基本动作教学之前，对主体部分和结束部分的姿势要求，应结合基本动作的教学提出。基本动作是学习健美操套路的基础，是各部位动作的典型代表，有触类旁通、举一反三的作用。所以，应当放在套路之前进行教学。

３．１．２ 熟悉理解音乐

音乐是健美操的有声助手，它不仅能提高演练的情趣，更能充分表现健与美的主题。因此，舞与曲是不能分割的，只能根据舞的主题思想选择曲，而不能依曲选择舞。曲是为舞服务的，它不仅对舞产生烘托作用，更重要的是表达舞者的思想情感。对音乐熟悉一是了解它的节奏及其变化，二是了解韵律的形成特点，三是能吟诵。熟悉的过程应放在套路教学前课外完成。配乐练习时教师应给予指点，特别对舞与曲完美的结合，典型之处应给予提示。对音乐的理解应着重在主题思想上，以及表现的形象内容和情感的发展变化方面。对此，教师应当多多进行指导，在套路教学前完成，并在套路教学 中逐步强化。

３．１．３ 健美意识是健美操的灵魂

健美意识是对健美操（包括音乐）认知的综合效应，必须在教学与练习中逐步培养。教师的作用，在于及时提醒指点，帮助学生从机械的、神形分离的动作中超脱出来。对键与美的感悟性就是健美意识，感悟性越强，情感表达就越深刻；有的学生学习前后判若两人，原因就是意识增强，意识强弱决定了锻炼价值和表现力的大小。

３．２ 健美操套路的选择

普修体育课的俊美操教学，不能凭兴趣随意选择套路作教材。选择要受到如下因素制约

３．２．１ 目的性

向普修学生教授俊美操的目的在于健身。多了解和掌握一些简便易行的锻炼顶目，以备终身体育需要。因此，普修学生只能选择或自编健身健美系列的套路，运动员、健美操专项课和校代表队的套路都不适宜。道理很简单，起点不一，要求各异。

３．２．２ 基础性

包括两个方面；一是学生基础条件；二是教学设备条件。学生的基础条件又包括身体状况，是否学过健美操及现有水平。教学设备不外是场地、器材两个方面。根据两个基础条件，参照教学所要达到的直接或间接的目的，便可从系列中选择。如既没学过，又无器材，只为健身，普修大学生可选择徒手的青年健美操。女同学若胖子太多，则可选择形体健美操或姿态健美操。从目前情况看，学过健美操的人水平参差不齐，没学过的占相当比例。因此应以基础套路为重点，不可好高务远。套路太长、动作变化太复杂、不易记忆的也要慎重考虑。

３．２．３ 时间性

健美操教学只是普修课的一个内容，不是唯一内容。所以，不能用过多的课时，一般以下超过学期课时的１／３为宜，以免影响其他项目的教学。

３．２．４ 示范性

示范性就是以某一套具有示范意义的操为基础，通过自学、自练，在初步掌握编排原则与方法的前提下，按个人意愿、身体状态自编自练扩而大之。如果能自己谱曲、配乐就更好，可使寓乐于健得到新的升华。具有较高素质大学生，能够自编自练，无疑对养成终生锻炼的爱好和习惯是一种激励和推动。当然，教师对基础套路也应做出恰如其分的分析和评价，指出它基础性特点和不足，明示进一步提高要求与方向。普修体育课之所以不能简单地只教一套操，在于大部分同学健美操的学习仅只一次机会，只有少数同学能进人健美操专项选修班继续学习。所以，要教出成就，既要“授人以鱼”更要“授人以渔”才行。

作者：佚名论文来源：不详点击数： 158更新时间：2007-6-

4初中体育教学论文范文

初中体育教学论文范文－－健美操的健心价值与课堂教学初探

１ 前言

健美操是以人体为对象，以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。运动者在明快的节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动，沉入节奏的美境，融化在物我两忘的艺术审美境介、陶醉于音乐的旋律之中，在欢乐中健身、美体、减肥。健美操正以它强大的生命力风靡世界，人们对健美操的理论研究也越来越深入。

也越来越深入。

健美操在学校里受到女生欢迎的原因是它对客观条件要求不高，只求一块平整的场地，即使无器械也能徒手舞练，堪称自我锻炼的最方便项目。因此，不少高校将其列为体育教学的内容，并在终身体育思想指导下，开展了卓育成效的教学与实践活动，为增进健康，塑造美的形体，陶冶美的情操做出了一定的成绩。

２ 健美操的健心价值

２．１ 可增强对音乐节奏的感受力

健美操的音乐具有鲜明的节奏感和韵律感。人体感受器在多次受到刺激后，一个对音乐节奏感受力较差的人也会自然地调节功能，适应节奏，提高感受力。健美操教学实践也证明初接触健美操训练的女生中，大多节奏韵律感差，只有少数能合乐有节奏地运动，通过十几堂课的练习后，学生都能随乐有节奏的运动了，并能熟练自如地跳一二套完整的健美操。

２．２ 有益于丰富入的想象力创造力

想象，是在表象重新组合的基础上，反映未直接感受过的事物新形象的过程。健美操具有一定的随意性，练习者可以在音乐的伴奏下随意运动，此时人们可以充分发挥自己的想象创造力，根据音乐特点，情绪随意发挥，尽情欢跳。一套健美操动作编排要求很高，它要求成套动作素材多样化，不得多次重复某个动作，音乐选配也与动作性质、节奏及人的性格情绪统一。经常进行整套健美操的训练有益于提高人们的想象创造力。在健美操班学习学生的思维活动十分活跃，她们中的一部分人已是院健美操队的队员，并成了各系的文艺骨干，能够独创舞蹈、健美操等。

２．３ 提高人的注意力

注意，是人的心理活动对一定对象的指向和集中，是人们获得知识和提高工作效率的必要前提。它也是实践活动中发展起来的，人们出于学习、猎奇的目的和个人兴趣对新奇的事物，容易引起注意。健美操节奏明快，动作刚劲有力，有较强的刺激；可减肥美体，满足人们对美的追求；可以创造欢乐的气氛，故容易引起人们的兴趣，使人在短时间内即可将注意力集中在健美操运动上来。人们不可能终身只对一项工作、一种事物产生注意，常有注意的转换。虽然注意的转 移频率主要依赖于神经过程的灵活性，也就是依赖于兴奋和抑制交替的过程，但后天的训练培养是可以改善。健美操的动作灵活多变，小关节动作多，不对称的动作多，节奏多，变化多，多变化的练习可以培养人的注意转换。经过健美操训练的学生，上课时注意容易从课外事物转移到课堂，注意力也较集中、稳定，所以健美操队的学生文化成绩明显好于其他运动队。

２．４ 锻炼入顽强的意志

意志是人们自觉地确定目的，并支配行动，克服种种困难而实现目的的心理过程。人们在跳健

美操时有明确的目标——强身美体。对于从未接触过舞蹈、体操人来说，初学健美操会遇到许多困难，如动作不切、调，柔韧素质差，动作无法到位，体力跟不上等，可健美操以其独特的魅力吸引着练习者克服困难，咬紧牙关，坚持下去，意志力逐渐增强。良好的意志品质不是自发产生的，而是在教育和学习中形成的。一套健美操一般都在五六分钟以上，要收到强身健身的效果，须有一定运动负荷，那么就需要一定的耐力和顽强的意志去完成。观察和研究俊美操运动员就会发现大多都具有较强韧性，他们身上有股倔劲，再高难的动作总是一笑置之，显得轻松自如，这就是意志的表现，是长期训练的结果。

２．５ 能练就翩翩风度，陶冶美的情操

健美操对人体姿态有一定要求，对动作类型、技巧除了要有健身价值外，还强调美感。在健美操对形体美、动作美的严格训练中，参加者对形体美有了正确认识，改变了以瘦为美的观点，追求强壮的体型。在健美操教学训练时，一般要求身体保持收腹、抬头挺胸的姿态，经过严格训练，许多人改掉了含胸驼背的不良习惯，形成了良好的正确姿态。

２．６ 增强人的自信心和奋发向上的精神

在健身房里，人们伴着迪斯科乐曲，踩啊、动啊，将情绪冲动同节奏结合在一起，面这种节奏又具有鼓舞人心的感染力量。特别是在集体环境里，人们会把郁积多时的低沉烦闷情绪统统涤除干诤，产生一种奋发向上的精神。百分之九十五的健美操学员都对此给予肯定，不少学员深有感触地说：“过去不敢在人前说话，惧怕表演，现在可以在人群中自然表现”。

３ 提高健美操课的教学质量

现在普通高校上健美操课一般是老师向学生教授分解动作，然后将分解动作串连起来。这种方法对有基础和协调性较好的学生来说，学会一套动作不是难事，而对于基础和协调性差的学生来说，就相当困难了。这样不仅没有达到教学效果，反而挫伤了学生的学习积极性。怎样才能提高学生的积极性，提高健美操课的教学效果呢？笔者认为：

３．１ 基本知识、基本功教学不容忽视

基本功是练好一套健美操的必要准备。大体可分为三个方面。一是基本姿势和基本动作；二是对音乐的熟悉和理解；三是健美操意识的培养。

３．１．１ 基本姿势和基本动作

基本姿势是健美操重要的教学内容之一，它对形成学生的正确姿态和健美体格的培养，有着十分重要的意义。它是动作所应具有的最基本的姿态要求，既为学习动作创造有利条件，又影响动作完成的效果。因此，不可忽视。对它的教学应放在基本动作教学之前，对主体部分和结束部分的姿势要求，应结合基本动作的教学提出。基本动作是学习健美操套路的基础，是各部位动作的典型代表，有触类旁通、举一反三的作用。所以，应当放在套路之前进行教学。

３．１．２ 熟悉理解音乐

音乐是健美操的有声助手，它不仅能提高演练的情趣，更能充分表现健与美的主题。因此，舞与曲是不能分割的，只能根据舞的主题思想选择曲，而不能依曲选择舞。曲是为舞服务的，它不仅对舞产生烘托作用，更重要的是表达舞者的思想情感。对音乐熟悉一是了解它的节奏及其变化，二是了解韵律的形成特点，三是能吟诵。熟悉的过程应放在套路教学前课外完成。配乐练习时教师应给予指点，特别对舞与曲完美的结合，典型之处应给予提示。对音乐的理解应着重在主题思想上，以及表现的形象内容和情感的发展变化方面。对此，教师应当多多进行指导，在套路教学前完成，并在套路教学 中逐步强化。

３．１．３ 健美意识是健美操的灵魂

健美意识是对健美操（包括音乐）认知的综合效应，必须在教学与练习中逐步培养。教师的作用，在于及时提醒指点，帮助学生从机械的、神形分离的动作中超脱出来。对键与美的感悟性就是健美意识，感悟性越强，情感表达就越深刻；有的学生学习前后判若两人，原因就是意识增强，意识强弱决定了锻炼价值和表现力的大小。

３．２ 健美操套路的选择

普修体育课的俊美操教学，不能凭兴趣随意选择套路作教材。选择要受到如下因素制约

３．２．１ 目的性

向普修学生教授俊美操的目的在于健身。多了解和掌握一些简便易行的锻炼顶目，以备终身体育需要。因此，普修学生只能选择或自编健身健美系列的套路，运动员、健美操专项课和校代表队的套路都不适宜。道理很简单，起点不一，要求各异。

３．２．２ 基础性

包括两个方面；一是学生基础条件；二是教学设备条件。学生的基础条件又包括身体状况，是否学过健美操及现有水平。教学设备不外是场地、器材两个方面。根据两个基础条件，参照教学所要达到的直接或间接的目的，便可从系列中选择。如既没学过，又无器材，只为健身，普修大学生可选择徒手的青年健美操。女同学若胖子太多，则可选择形体健美操或姿态健美操。从目前情况看，学过健美操的人水平参差不齐，没学过的占相当比例。因此应以基础套路为重点，不可好高务远。套路太长、动作变化太复杂、不易记忆的也要慎重考虑。

３．２．３ 时间性

健美操教学只是普修课的一个内容，不是唯一内容。所以，不能用过多的课时，一般以下超过学期课时的１／３为宜，以免影响其他项目的教学。

３．２．４ 示范性

示范性就是以某一套具有示范意义的操为基础，通过自学、自练，在初步掌握编排原则与方法的前提下，按个人意愿、身体状态自编自练扩而大之。如果能自己谱曲、配乐就更好，可使寓乐于健得到新的升华。具有较高素质大学生，能够自编自练，无疑对养成终生锻炼的爱好和习惯是一种激励和推动。当然，教师对基础套路也应做出恰如其分的分析和评价，指出它基础性特点和不足，明示进一步提高要求与方向。普修体育课之所以不能简单地只教一套操，在于大部分同学健美操的学习仅只一次机会，只有少数同学能进人健美操专项选修班继续学习。所以，要教出成就，既要“授人以鱼”更要“授人以渔”才行。