防溺水安全优秀作文600字（含五篇）

第一篇：防溺水安全优秀作文600字

防溺水安全优秀作文600字（精选9篇）

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编为大家整理的防溺水安全优秀作文600字（精选9篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

防溺水安全优秀作文600字1

现在，青少年小学生溺水事件已经非常多了。许多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人胆战心惊的悲惨事故。给他们的家庭造成了悲剧。

溺水事件现在真是堆积如山，譬如前不久就发生了这样的溺水事故：有些学生在自家荔枝园中玩耍，不幸溺水身亡；有些学生到水库边游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡；有些学生到海边游泳，不幸溺水而亡。还有近期发生的一场救人却溺水身亡的事件，三名男孩结伴回家，途中看见湖面上有一位不幸溺水的女孩，于是，三名男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉，有多少生命在水中消失，如果要去游泳，要尽量结伴游泳，有组织并在家长或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。假如有了大人的陪护，下水前都要做一做“下水准备活动”，时间要求是三分钟，活动一下筋骨，不然的话下水腿会抽筋，自然会导致溺水。假如在游泳池游泳，自己适合什么深度就选择什么深度，不要盲目进入深水区，对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞强，不要选择那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正规的游泳池内进行此项运动。要清楚自己的身体健康状况。

有多少儿童都是在溺水中结束了自己幼小的生命啊，我们一定要在日常生活中提高安全意识。水无情，人有情。随着溺水事故的不断发生，我们要提高警惕，这些不幸时时刻刻提醒我们要珍爱生命，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，溺水事件还是可以防止的。

防溺水安全优秀作文600字2

水是生命之源，在炎热的暑假里，我们大家都想要在水里泡着，感受生命之源带给我们的凉爽。然而福祸相依，哪怕是我们称之为“生命之源”的水，也有可能在我们发生溺水事件时，让我们“命丧黄泉”。

如何才能够让水始终都是我们的生命之源呢？这对于身处暑假的我们来说，首要可以做的就是懂得生命的宝贵，懂得如何防溺水，懂得如何去保护自己的生命安全。生命是宝贵的，这是我们的母亲十月怀胎哺育出来的生命，也是在这个世界上独一无二的生命，我们在任何时候都要将生命安全放在第一位，而在我们炎热的暑假里，尤其要在游泳的时候把生命安全放在第一位。

酷暑是可以通过许多方式改善的，不一定非要选择去游泳，但我们也都明白，下水游泳是最解暑的一种方式，我们唯有在游泳之前做好充足的防溺水准备。如果我们是没有会游泳的大人陪同着去游泳，我想大家就还是不要去了，哪怕是你会游泳，万一你在游泳的时候遇到脚抽筋或者其他不可预知的原因，没办法继续浮上水面，那纵使你在水里如何扑腾，你也会被水给淹没，被水给吞噬。

如果我们身边没有游泳池，我想大家也还是不要去游泳了，哪怕你有着会游泳的大人带着你去游泳，你们也没法预料硕大的水库或者池塘亦或是大海里有什么意外发生，万一真有什么情况发生，大家也一定会发生溺水事件的。

当然，防溺水最好的方式是不要下水游泳，但这是不切实际的办法，我们唯有在游泳之前选好地方，得到家长的陪同，去到安全的游泳池游泳，这才可以确保我们的生命安全不会出现问题。想要游泳的我们，第一要考虑的还是想要游泳的这条生命，宝贵着呢！

防溺水安全优秀作文600字3

纵观古今，横看万物，人世间的一切最宝贵的没有什么比得过生命，如果一个人连生命都没有那还谈什么其他的呢？所以我们要珍惜生命，预防溺水。

烈日炎炎的夏天。有一名叫王建的中学生与伙伴相约来到村口的一条小河里游泳。当他们就要出发时发现邻居家的小孩张松正在地上独自玩耍，张松看见王建他们要出去游泳，便苦苦哀求带他去，王建想了想，便带着张松去了。到了小河边，王建让张松坐在一旁看着，自己就与同伴跳入水中，开始了游泳比赛，这时张松脱下鞋玩起水来，谁知一不留神掉入了水中，王建等人见了便去救他，由于没有掌握救人的方法，王建等人被溺水者拉入深水中，全部溺水身亡。就这样，六条生命消失了。

这个真实的故事告诉我们应该多学一些有关防溺水的知识。如：下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。只有这样才能珍惜生命，才能预防溺水。

同学们，请珍惜我们的生命吧！生命需要我们的呵护。只有珍惜生命，才能不让生命白白流失。

防溺水安全优秀作文600字4

生命是一眼清泉，滋润着天地万物，给予人们无限的希望；生命是一盏绿茶，品人间甘苦，给予人清新；生命是一匹战马，南征北战，给予人力量。生命是如此的美好，因此，我们要“珍惜生命，预防溺水”。

随着天气渐渐变热，小溪里自然而然就变得热闹非凡了。就因为这样，溺水事故一而再再而三的发生。记得有一年，一名学生趁着中午午睡时，偷偷跑出去洗澡，没有会游泳的老师或同学相伴，后来在游泳中脚抽筋，扑腾了几下就沉入水中了，由于没有人施救，结果不幸溺水身亡。一个鲜活的生命就这样溺水身亡了。

还有一年，两个已成年的女孩和两个小男孩去水库里烧烤，一个女孩不小心跌入水中，在水面上呼救，其他三人以为她是在玩，并拿相机拍了起来，到发现的时候，另一个女孩奋不顾身的跳下去想救她，结果不但没有救上来反倒被拖入水中把自己的命也搭上了。又一个个鲜活的生命溺水身亡了。

在人生的路途上，只有安全伴我同行，安全伴随你我他，才能健健康康、快快乐乐的生活。对于我们每个人来说，安全都是非常的重要：它是通往成功彼岸的独木桥，只有在确保安全的前提下，你才能抵达成功的彼岸去感受成功的欢悦；它又是培育幸福的乐土，只有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能随时随刻地绽放在你的生命旋律。

人生道路漫长，悠悠岁月需平安。生命好比铁树开花，只开一次，为了我们家庭幸福的美满，为了我国繁荣昌盛，为了世界多一点爱，少一点悲哀，多一些快乐，我们必须把生命放在第一位！我们必须每时每刻提醒自己要珍惜生命，预防溺水。

防溺水安全优秀作文600字5

同学们当炎热的夏天来临时，你会想到哪里去？是阴凉的公园？是在家里享受凉爽的空调？还是……我想很多同学会选择到冰凉的瓯江耍水游泳，但你可知道，这是多么的危险！

水孕育了生命，人的生存也离不开水。但同时水也是个无情的杀手，他曾吞没了许多无辜的生命，害得人们妻离子散、家破人亡。

去年夏天，我校五（3）班的一位同学就被瓯江无情地夺去了生命。那天，太阳火辣辣地照着大地，路上也不见一个人影，平时闹哄哄的马路也变得格外安静。他想：为什么不到瓯江去钻到水里凉快凉快。说走就走，于是独自一人来到江边：“爸爸经常教育我，不能独自一人到瓯江游泳，我还是回去吧。”但太阳催着他不由自主地向水里走去，“反正江边水也不是很深，没有什么关系。”

哪知，这段江面由于造桥挖沙的缘故，向来是危险区。忽然，他一脚踩空栽倒在水里，被这如其来的意外吓得手足无措，在水里挣扎一会儿，就被无情的瓯江水吞没了。当家长知道与儿子已是阴阳两隔，竟痛苦得也要往江里跳……

当然，我们不必因此就痛恨水，其实溺水是可以避免的。我想要避免溺水要做到几点：要学会游泳，那可决不是坏事，只有会游泳才能到江边耍水；没有大人陪同决不单独行动；要游泳就到水情熟悉的较浅的水里，还要做好安全的所有准备。我想只要大家记住这些，逆水是一定可以避免的。

说句心理话，我也特别喜欢游泳，它可以增强体质，锻炼意志。只要处处小、时时注意一定可以避免溺水事故的发生。

同学们，珍爱生命，千万不要拿自己的生命开玩笑！

防溺水安全优秀作文600字6

青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水。剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。其实溺水是可以避免的。

少年儿童天性好动，他们对生活的一切新奇刺激反应敏感，好奇心强，喜欢冒险，同时由于他们缺少生活经验，对周围事物、环境可能构成的危及安全的因素认识不够，因而他们往往在突发事件中最容易受到伤害。例如，几个同学一起去江边游泳，这很危险：如今江水污染严重，对皮肤不好，再加上采砂使得水域情况复杂。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳，用手将抽筋的腿向背侧弯曲可是痉挛松懈，然后慢慢游回岸边。

溺水的主要原因是不知水深浅，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈觉得安全了，素不知这些简易救生圈一扎就破；对水下情况不明可是危机四伏，危险重重。在水边玩耍，一旦失足，那后果将不堪设想。因此我们因该注意以下几点：

1、不到瓯江边游泳。尤其是郊游、旅行时由于不知水情深浅缓急，极易发生溺水事故。

2、学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护，并且带上救生圈，如在海边，最好有救生衣。

3、会游泳者在下水前也不能忽视准备活动，并且不能逞能，不要太疲劳。

4、坐船时注意安全，别掉入水中。

青少年儿童游泳时，由于各方面的原因，导致溺水事故层出不穷。另外城市下水道井盖丢失现象严重。希望大家提高安全意识，防患于未然。

防溺水安全优秀作文600字7

同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。说到这，我又想起了老师的'叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要！可是，每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。

每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：

跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死。两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。还有最近的一串消息：在某一地有10多个小学生在河里游泳，但不幸的是，他们都溺水死亡了。其实，防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。

首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安。最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆。让我们共同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。

同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。

防溺水安全优秀作文600字8

看似平静的水面，却危机四伏。每年夏季，有很多小学生的生命就被水无情的吞噬，如花般的生命还在含苞待放却突然凋零，实在令人心痛，令人惋惜。

而这样的悲剧是如何造成的呢？主要原因是小学生不听劝告，执意在水边玩耍，导致失足落水。或者是背着家里的大人，结伴下水游泳，因水草缠绕、遇到旋涡、腿脚抽筋而溺水，造成悲剧的发生。

在一个炎热的夏天，小学生刘某和他的一位同学一起去河滩边玩耍。他们追着、闹着，好不开心！突然，一不小心，他们掉进了河里。刘某的同学实点水性，爬上了岸，刘某却仍在水里挣扎。这可把刘某的同学急坏了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的刘某。刘某抓住了竹竿，头露出了水面。但刘某同学的力气太小，他无法把刘某拉上来。时间一长，力气用尽，他反而会被刘某拖下水。正在这危急关头，正在河边散步的徐先生看到了这一幕，连忙过来帮忙，还拨打了110报警电话，警察快速赶过来，才把刘某救了上来。

刘某及时得救了，他是幸运的。但有很多不幸的溺水的孩子，他们再也没有爬上岸来。那么，溺水可以避免吗？答案是：当然可以！怎样防溺水呢？请听我细细道来：

1、没有大人的陪同，不要去水边玩耍。

2、一定要在会游泳的成人的陪同下游泳。绝对不能在无人保护下游泳。

3、不去水库、池塘、不明情况的河流等危险水域游泳。

4、游泳前要做好热身运动。

5、如果你经常腿脚抽筋，那么，我建议你也不要去游泳。因为游泳时，腿脚抽筋是非常危险的。

同学们，每个人的生命只有一次，为了我们自己，为了所有爱我们的人，我们要使自己远离危险，请记住“珍爱生命，谨防溺水”！

防溺水安全优秀作文600字9

炎炎夏日即将来临，大地到处都冒着暑气，怎么才能降低这恼人的温度呢？人们可能都会说，最好的办法莫过于游泳了。是呀，夏日里游泳既可以锻炼身体，又可以消暑，当然是个不错的选择。但很多人却忽视了游泳潜在的危险性。每一年，不知有多少人因为游泳而失去了生命。远的不说，就说说我自己吧，就曾亲身经历过可怕的溺水。

那是前几年的夏天，天气很闷热，我吃过午饭便和两个小伙伴约好去游泳馆游泳。中午时段，游泳池里没什么人。我们游得可高兴了。可没过一会儿，我的腿突然抽筋了，僵硬的身体一个劲儿往下沉。惊慌失措的我想张嘴大哭大叫，但汹涌的水却趁机堵住了我的鼻腔口腔。在又一次露出头来的一刹那，我听到自己惊恐得变了调的声音——“救命啊！”同行的两个小伙伴一个被吓呆了，另一个愣了半晌才回过神来仓皇爬上岸去喊人。可怜的我就更不用说了，双手不停地在水里扑腾着，乱推乱踢乱刨，像条缺氧的鱼，想全力跃出水面透气。可刚露出头，又往下沉……就在我以为自己必死无疑的时候，一只大手拖起了我的身体。原来是游泳馆的管理员听到呼救声，及时赶到把我救了上来。回到岸上的我大口大口地喘着气，全身不停地发抖。就差那么几秒钟，我与死神擦身而过。

这件事给了我深刻的教训，至今想起仍觉得后怕。在这里，我提醒大家：小学生游泳一定要在家长的陪同下前往，不会游泳的千万不要下水；特别不能到水深水冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。应尽量选择配有专业的救生员的正规游泳馆，在发生突发事件时，我们的生命才能得到更多的保障。不管怎么样，每个人的生命都只有一次，请大家珍爱自己的生命，谨防溺水！

第二篇：寒假防溺水安全保证书优秀

寒假防溺水安全保证书优秀

寒假防溺水安全保证书优秀1

我认真学习了学校防溺水安全知识，并向学校作出以下保证：

1、不在没有监护人陪同的情况下，到水库、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

2、不私自或结伴到水库、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

3、自觉遵守学校提出的夏季防溺水相关安全规章制度，牢记老师的'安全教育要求；自觉服从家长的监督管理和教育。

4、遇雷雨大风等恶劣天气尽量不出门，不在大树、电线杆等高大建筑物下避雨。大雨过后不到有积水的地方玩耍，不走有水的道路。

5、在校期间，自觉遵守学校纪律，有事出校要向班主任请假。

6、如发现有人溺水，要冷静处理，立即向周围的大人求救，不盲目下水施救。

以上几条我保证做到，如有违反后果自负！

学生签字：xx

家长签字：xx

20xx年x月xx日

寒假防溺水安全保证书优秀2

溺水死亡事故是中小学生意外死亡的“头号杀手”。为预防溺水事故发生，确保自身安全，我保证做到：

1、认真学习预防溺水安全知识，服从学校管理，珍爱生命，远离危险水域。

2、上下学路上、节假日不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水手拉手施救落水同伴。

3、上下学路上、节假日不私自或擅自与同学结伴到江河、水库、水畜饮用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的`水凼等危险水域玩耍、戏水，不得借用器具当船来划水，不私自到江河、池塘边钓鱼、捉鱼，防止溺水事故的发生。

4、其他同学邀约自己私自到河塘游泳或玩耍时坚决不去，发现其他同学私自到河塘游泳或玩耍时及时劝阻，并及时向家长或学校老师报告。

5、节假日在家服从家长管理，需要外出时要向家长说清楚到什么地方、与什么人在一起、做什么事、什么时间回家，家长允许后才能外出。

承诺人：xx

时间：xx

寒假防溺水安全保证书优秀3

溺水死亡事故是中小学生意外死亡的“头号杀手”。为预防溺水事故发生，确保自身安全，我保证做到：

1、认真学习预防溺水安全知识，服从学校管理，珍爱生命，远离危险水域。

2、上下学路上、节假日不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的`情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水手拉手施救落水同伴。

3、上下学路上、节假日不私自或擅自与同学结伴到江河、水库、水畜饮用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危险水域玩耍、戏水，不得借用器具当船来划水，不私自到江河、池塘边钓鱼、捉鱼，防止溺水事故的发生。

4、其他同学邀约自己私自到河塘游泳或玩耍时坚决不去，发现其他同学私自到河塘游泳或玩耍时及时劝阻，并及时向家长或学校老师报告。

5、节假日在家服从家长管理，需要外出时要向家长说清楚到什么地方、与什么人在一起、做什么事、什么时间回家，家长允许后才能外出。

保证人：xxx

20xx年xx月xx日

寒假防溺水安全保证书优秀4

为严格遵守学校的`安全管理规定，确保自身生命安全，在夏季不发生溺水事故，我承诺保证做到：

1、不在无家长或老师陪护的情况下独自或私自与同学结伴下水游泳。

2、不到水库、深水坑、大海等无安全设施、无救护人员的危险水域玩耍或游泳。

3、遇到有人落水，不去冒险施救，要学会在保证自身安全的前提下采取紧急呼叫等合理方式积极救人。

4、上、下学路上遇到暴风雨主动寻找安全的地方暂避风雨，不冒险行走。

5、即便在大人陪护下游泳，当身体出现腿抽筋、乏力等不适现象时，要及时跟大人说明，并上岸休息。

本人严格履行承诺，确保自身健康安全，否则后果自负。

保证人：xxx

20xx年xx月xx日

寒假防溺水安全保证书优秀5

我向孩子及学校郑重承诺：

1、我已知晓学校正在开展防溺水专项教育，且已清楚居住地附近河流水文特征及危险性；

2、平时注意教育自己孩子不私自下水游泳；

3、自己不去非游泳区域游泳，给孩子树立好榜样；

4、我会尽到监护责任：孩子上学、放学路途中，双休日、节假

日是溺水事故高发期，我会在这些时段做好孩子的教育、监护工作。

xx

20xx年xx月xx日

寒假防溺水安全保证书优秀6

随着夏季到来，我国进入了高温、强降水、雷击、台风等自然灾害的高发期；也是孩子意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。到目前为止，全国各地陆续发生多起中小学（幼儿园）学生溺水身亡的事故，教训十分惨痛。为了保证您孩子的安全，本着“安全第一，预防为主”的精神，积极做好防患工作，我园与各位幼儿家长（监护人）签定防溺水安全承诺书，各位家长要明确自己是幼儿安全第一监护人，切实增强安全责任意识，加强孩子的防溺水教育，认真履行监护和教育管理责任。

一、家长加强对幼儿的防溺水知识教育，落实以下监管责任：

1、加强对孩子的安全教育与监管，做到按时护送幼儿入园、按时接幼儿回家。

2、严禁孩子在上学、放学途中到河边玩耍或同意幼儿擅自下水游泳、嬉水、玩耍或擅自与同伴下河、下堰、下水库等水域游泳、嬉水、玩耍；不得同意幼儿独自到河边游泳、嬉水、玩耍。

3、要去游泳必须有家长陪同下，准备必要的安全设施后，方可到安全水域游泳，如果发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，未成年幼儿禁止盲目下水施救。

4、在雨季如遇恶劣天气等特殊情况可以不到校或推迟到校，可在家长帮助下电话向老师请假。

5、教育孩子在雨天，不要随便接触电源和带电电器；不得在雷雨时避雨树下、电线杆下或其它易发雷电的地方。预防雷击事故发生。

二、下列情形下发生的造成学生人身损害后果的。事故，学校行为并无不当的，不承担事故责任；事故责任应当按有关法律法规或者其他有关规定认定：

1、在幼儿无家长接送独自入园或离园（家长接出幼儿园后让孩子独自回家）途中发生的'；

2、在放学后、节假日或者假期等学校工作时间以外，幼儿自行到校发生的；

3、其他在学校管理职责范围外发生的。

三、家长要尽到监护人的职责。

幼儿在上学放学途中、节假日以及上级部门通知放假期间的安全责任由学生家长负责。家长或监护人要加强平时的教育和监管，严禁孩子私自到河边玩耍或下河下堰等危险水域洗澡、游泳、嬉水、玩耍。

四、幼儿在我园就读期间本责任书均有效。

承诺人：xx

时间：xx

寒假防溺水安全保证书优秀7

夏天已至，天气转热，我们认真学习了学校防溺水安全知识，并向学校作出以下保证:

1、不在没有监护人陪同的情况下，到水库、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

2、不私自或结伴到水库、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

3、自觉遵守学校提出的夏季防溺水相关安全规章制度，牢记老师的安全教育要求；自觉服从家长的'监督管理和教育。

4、在校期间，自觉遵守学校纪律，有事出校要向班主任请假。

5、如发现有人溺水，要冷静处理，立即向周围的大人求救，不盲目下水施救。

学生签字:xx

20xx年6月16日

第三篇：防溺水安全的优秀演讲稿

关于防溺水安全的优秀演讲稿

关于防溺水安全的优秀演讲稿1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我今天演讲的题目是《预防溺水避不幸增强意识爱生命》。

赤日炎炎，乳燕翩翩，是溺水事件的高发时间，不少人为贪一时之快而不幸遇险，不少人因一时疏忽而告别人间。增强意识是防止悲剧发生的.关键，在今天，很有必要谈谈防溺水意识如何落实到实践。

首先需牢记防溺水的“六不一要”。“六不”：

1、不私自下水游泳;

2、不擅自与他人结伴游泳;

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;

5、不到不熟悉的水域游泳;

6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。“一要”：要学会基本的自护、自救方法。

有同学认为溺水和自己毫无关系，学习防溺水只是一年一次的惯例，掌握了也没太大意义，认真学习也是白费力气，只知道生命异常美丽，却不知它不堪一击。

生命可贵，美丽，绚烂，璀璨，可是，倘若掉入水中，碰到意外事故，再美再绚烂也只是刹那烟火，不得不在死亡面前熄灭生命之火，哪怕贵为浪漫主义诗人的雪莱，哪怕他的生命之光耀眼精彩，哪怕他曾迎风向海，潇洒抒怀，一旦葬身大海，肉体照样腐坏。

我们常说人是万物灵长，常常淡忘生命的悲剧也会上场，因为一次擅自主张，我们会在顷刻间溺水身亡，亲人们会为我们悲伤，我们自己也会遗憾异常，因为我们有梦想，溺水身亡，等于梦想泡汤，我们渴望分享，因为幸福往往是分享，溺水身亡，就再也不能把快乐与家人，朋友，老师分享，只能把痛苦默默隐藏。

江河千万条，安全第一条，下河不谨慎，亲人两行泪。

关于防溺水安全的优秀演讲稿2

各位尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是——《生命如花》。有人这样形容我们，我们是早晨冉冉升起的初阳，充满了青春活力，饱胀着蓬勃朝气，多么快乐，多么美丽!然而，您有没有想过，在我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃地行走在人生道路上以后，我们如此美妙的生命靠的是什么?曾有诗人问：“是生存，还是死亡?”;也有哲人说：“艰难和困惑是生命的本身。”我思来想去，只能说：是安全!是“安全”这把拐杖捍卫着我们的生命，维护我们生存的.权利。“做事应该未雨绸缪，居安思危??”说得多好呀!

人的生命是美好的、灿烂的，可也是非常短暂的。我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语!现实生活中那一件件本不该发生的的事件，那一幕幕因小失大而酿成的悲剧，是否让你有了刻骨的心痛!

两个不会游泳的孩子，从游泳池的跳台滑下去，因为没有带救生圈，结果溺水而死;几个小学生去旅游，他们不听工作人员劝阻，走在狭窄的小桥上玩耍，结果坠山而亡;夜晚，一个学生在路上，突然转弯，不仅自己被车撞死，而且还连累了别人。??生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的护堤;生命之画卷，需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨。要知道，生命对于每个人只有一次，而生命的控制，往往在于我们自己。同学们，生命如花，让我们携起手来关爱生命，关注安全，让安全永驻心中，让“安全”之绿叶永远千娇百媚!

谢谢大家!

关于防溺水安全的优秀演讲稿3

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《预防溺水，珍爱生命》。

天气越来越热。夏天是溺水事故的多发季节，游泳溺水身亡事故多有发生，由此给家庭、学校乃至整个社会带来的是抹不去的伤痛，教训也尤为深刻。为积极落实以“预防溺水，珍爱生命”为主题的安全教育活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝溺水事故的再度发生，在此，我向同学们提出如下要求：

一、在任何时候都不得私自到池塘、河沟、水库中游泳、嬉水;不得擅自邀请其他同学下水游泳;不得到不知水情或比较危险的池塘、取土形成的水塘、水沟边玩耍、游泳。

二、上学放学途中，不走河边、沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行;不在水库、水沟、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;不要到河沟、池塘、堤坝边洗手、洗脚;大雨天不靠近河流，不强行过沟过河;当自己特别心爱的物件掉入水中时，不要急着去打捞，而应找大人来帮忙。

三、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学们要互相关心、爱护，发现有同学冒险私自去游泳或到危险的`地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

四、如果一旦遇到有人落水，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救，寻求大人的帮助，同时，在保护好自己的前提下，可以将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者。

最后，再次提醒同学们在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。

同学们，我们是家庭的希望，国家和民族的未来，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，高高兴兴上学，平平安安回家。

我的演讲完了，谢谢大家。

关于防溺水安全的优秀演讲稿4

亲爱的老师、同学们：

大家好!

随着夏天的到来，中小学生溺水事故又将进入高发期。在我们国家，平均每年全国有近____名儿童因而死亡，平均每天有近___名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起大家的高度重视。树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的`行为，要坚决抵制并劝阻。如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家!

关于防溺水安全的优秀演讲稿5

同学们：

现在正是天气逐渐转热季节，新闻、报纸、网络上报道的关于中生溺水伤亡的事故也明显多了起来。从班主任给我们罗列出来的部分其他地方发生的学生溺水事故案例来看，那么多的年轻的生命离我们而去，多少个幸福的家庭瞬间破裂，这是一件多么让人寒心的事情。然而，很多我们不想看到的事情是可以避免发生的。

游泳，是广大青少年喜爱的.体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

4、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好!

第四篇：防溺水标语

1、珍爱生命，远离危险水域

2、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故

3、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起

4、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生

5、强化教育，增强青少年儿童的安全意识

6、加强领导，切实落实预防溺水安全措施

7、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作

8、生命只有一次，安全伴君一生;

9、生命仅一次，水火无情谊;

10、珍爱生命，远离溺水;

11、强化安全教育，防止溺水事件发生;

12、珍爱生命，坚决不下水游泳;

13、生命第一，预防溺水;

14、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。

15、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。

16、若果你嫌命长，请在此处下水。

17、此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

18、珍爱生命!不要一人下水游泳;

19、不要与同龄伙伴下水游泳;20、不要无父母陪伴下水游泳;

21、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。

22、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

23、生命只有一次，请远离“水”边。

24、花样年华，别为溺水停下!

25、珍爱你我生命，河塘切勿靠近!

26、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水!

27、水中非天堂，涉水请慎重!

28、常在水边走，安全记心头。

29、珍惜生命，远离深水!

30、水是生命之源，请远离水源地。

31、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!

32、水是生命的源泉，但也有致命的威力!

33、不要让珍贵的水带走你可贵的生命!

34、江河无情，生命无价!

35、增强防溺意识，绽放生命光芒!

21、请不要让江河成为你最后的家!预防溺水，22、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!

23、游泳热身很重要，预防溺水要记牢!

24、切记：不要去非正规游泳场所游泳!

25、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。

26、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。

27、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!

28、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命

29、预防溺水，人人有责!

30、珍爱生命，预防溺水!

31、生命至高无上，学生安全第一!

32、生命只有一次，溺水只差一念。

33、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

34、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋； 2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳； 4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳； 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做 一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

12.2

二、如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温

13.3

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

14.4

四、溺水急救

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

15.5 急救方法

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

16.6

五、游泳时耳朵进水怎么办？

由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。

17.7

六、夏天游泳注意事项

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪„„但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍： 饭后、饮酒不宜游泳。

有 开放性伤口、眼疾不宜游泳。感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水温太低、太凉不宜游泳。游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。不要随兴下水，特别是野外。风浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。水浅、人多不可跳水。要在有救生员及合格场所游泳。下水前先做暖身运动。

下水的装备要带全，一定要带泳镜。

水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

露营、钓鱼、野外活动如*近水边时，应严防小孩意外落水。海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

18.8

七、溺水

1、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状 溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

19.9

八、如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

20.10 游泳忌

游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。

1、忌饭前饭后游泳

空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

2、忌剧烈运动后游泳

剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

3、忌月经期游泳

月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

4、忌在不熟悉的水域游泳

在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

5、忌长时间曝晒游泳

长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

6、忌不做准备活动即游泳

水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。

7、忌游泳后马上进食

游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

END

第五篇：防溺水优秀教案

珍爱生命 谨防溺水

广元市利州区嘉陵一中 张新苹

活动目的：

通过开展以“珍爱生命，谨防溺水”为主题的安全教育主题班会，增强班级学生的安全意识，能懂会用一些基本常用的防溺水安全知识，达到积极预防危险的发生，提高学生基本自我保护的能力。

活动内容：

1.社会调查，了解形式。

2．感受生命的美好与脆弱.防溺水歌曲《生命的翅膀》

3.防溺水知识竞答。

4.欣赏小品《我们该怎么办？》

5.观看视频，学习自救和施救

6.全班同学一齐读初二（3）班承诺书及全班签名活动

活动准备：

1．收集适合青少年学生特点的防溺水知识并做成课件。

2．在班上发动学生自创防溺水安全方面的故事及《防溺水歌》。

3．排练贴近学生实际的小品《我们该怎么办？》

4．（视频）溺水急救指导。

活动过程： 课前多媒体播放轻音乐《天空之城》。歌曲结束，主持人赵亦儒（男）、苏晋（女）带着自信与微笑上场。

男：尊敬的老师

女：亲爱的同学们

合：大家下午好！

男：安全意识是第一

女：防范意识最要紧

男：若是溺水怎么办？

女：请你认真学真招！

男：下面进入我们的主题班会

合：珍爱生命，谨防溺水

男：最近骄阳似火，这天气也是越来越热了。

女：是啊！昨天还看见有人去嘉陵江游泳了呢！

男：去嘉陵江游泳？这主意还真不错啊，不过游泳真是好，既能使全身清凉，又能促进有氧呼吸，还能得到锻炼。可是，私自到河边游泳是十分危险的，极易发生溺水事故。

女：下面进入本次班会的第一个环节。

环节一：请同学们分享你知道的溺水事故

男：你们听了这些案例，我想在座的每一位同学心理都很难受，一定在为这些同学惋惜，一个个鲜活的生命就在这个世界瞬间消失，他们的家人该有多痛心啊！

女：此刻，你们有没有思考过，造成这些溺水事故的原因呢？ 活动二：感受生命的美好与脆弱

男：生命是珍贵的，但也很脆弱，请同学们谈谈自己最美好的时刻，说说最想做的事情。

女：可有的人却再也没有这样美好的时刻，再也不能做自己想做的事情了。

男：无论何时何地，都把“安全”两字牢记在心。下面请欣赏防溺水歌曲：《生命的翅膀》

江河池虽美，玩耍戏水易丧命，不擅自和同学结伴，在河边游荡，守规则。我一直有双生命的翅膀，带我飞，飞过迷茫。

每一次游泳，父母都要在身旁，见溺水不盲目下河，呼救保安康，互监督。我一直有双生命的翅膀，带我飞，人生启航。

生命的翅膀水中折翼多可怕，远离了悲剧，歌声更嘹亮，生命的翅膀，美丽梦想都开花，留住了幸福，世界任翱翔。

女:“珍爱生命，谨防溺水”,防溺水知识，你知多少呢？我们马上来考考你。

男主持人提问，每小题请两到三位同学回答，女主持人对同学的回答进行小结。

问题一：问题一：溺水急救电话是多少？

A.119 B.114 C.120和110 D.112 问题二：你现在吃得很饱，可以马上游泳吗？

小结：太饱或太饿都不适合游泳，游泳时间最好在饭后一小时左右，身体疲劳或生病时，最好也不要游泳。

问题三：我应该到哪里去游泳呢？

A.游泳馆 B.江河 C.湖泊 D.水库

小结：最好是游泳馆或水上乐园，这些地方有完善的安全保障设施，还有救生员，万一了出现意外也能得到很好的救助。如果是农村的话，最好由大人陪同去熟悉的水域游泳。问题四：游泳的时候如果被水草缠住了脚该怎么办？

小结：别惊慌，可以呼救也可以自救，可以展开双手，增加浮力，防止下沉，然后深吸一口气，迅速弓腰下水，像脱袜一样，把水草从脚上捋下来。

问题五：游泳的时候如果遇到漩涡该怎么？

小结：应注意观察有漩涡的地方一般有树叶、垃圾等杂物在打转，如果发现时己来不及躲避，应用自由泳式快速游走。

问题六：水中抽筋应该怎么办？

小结：溺水多是欠准备、水温低，用力过猛，过于紧张等原因造成的，预防的最好办法就是下水前做好充分的准备活动，陆地运动、水下热身、强度逐渐增大。一般抽筋的部位是手指、脚趾、小腿、大腿、前臂，这时千万要冷静，拉长抽筋的部位使肌肉松弛。

问题七：同伴溺水怎么办？

男：苏晋，你清楚吗？

女：呃，这我真还不太清楚，不过我相信大家看过下面的节目后，心里会有自己的答案，请欣赏小品——《我们该怎么办？》，有请阚建鹏、肖梦洁等同学为我们带来精彩表演。

环节二：请欣赏小品《我们该怎么办？》

全体演员学生：

【旁白：阳光明媚的一天，5个好朋友在湖水公园里郊游。】

阚建鹏：哎呀，今天天气真爽啊！

陈佳瑶： 太阳大了点儿。

阚建鹏：嗨，今天天气这么好，太阳这么高，我要下去游泳！

张志强：啊？ 肖梦杰：那可不行。

韩欣汝：对啊！太危险了。

陈佳瑶：你别下去！

张志强：我们还是去体育馆游泳吧！

阚建鹏：今天肯定没问题，天气这么好，你看我都准备好了！

肖梦杰： 多危险啊！（声音渐渐轻）

肖梦杰：哎！别，别啊！

陈佳瑶：是呀，别下去了还是！

阚建鹏：嘿！没事儿的，哎呀真是的！哦（开心）下去喽！（阚建鹏表演离岸下水的场景）

张志强：水温怎么样？冷不冷？

阚建鹏：舒服着呢~！快下来吧！

张志强：好嘞~ 我一会儿就下来！

（阚建鹏在此时游远了„„）

韩欣汝：小心啊！会不会出事啊！

（阚建鹏此时在远处的湖中喊道：（没事儿！快来啊，快下来啊沈锦烨！快快„„快快来啊）（边向前游去边回头叫喊张志强快下来游泳）

（此时张志强和陈佳瑶做出想要下水的状态，张如洁和肖梦杰任表示担忧的表情）

（过了一小会„„）阚建鹏：啊呀！什么什么东西！„„什么东西拽住我了！啊！（淹入几口水的说话状态）咳咳咳„„啊救命„„！救命啊啊，啊。咳咳咳啊！救命（叫喊可以适当删减）

（在岸边）

肖梦杰：他怎么了？（转身问并范嘉琪手指点着水中上下动荡的阚建鹏）

陈佳瑶：阚建鹏是不是跟我们开玩笑呢！？

（阚建鹏上下浮沉更为厉害，越来越挣扎！开始乱扑水！）

【旁白：刚才还在水中咋呼的李帅，突然开始胡乱扑腾，看来是被水草缠住了，这时其他小伙伴应该怎么做呢？】

肖梦杰：嘿！你没事儿吧？

（4人看情况不妙，忙站起来看，才发现阚建鹏是溺水了！）

（众人此时心中都惊慌失措了）

韩欣汝：好像是溺水了！天哪！阚建鹏是溺水了！来人呐！有人溺水了！快来救命！

陈佳瑶：这么喊是没用的！要不报警吧！（问众人）

肖梦杰：不行的，你打完电话他都沉下去了！

张如洁：那该怎么办呀？！

张志强：我会游泳！我下去救他！

（张志强忙往水边去，打算下水救人）（韩欣汝和肖梦杰拉住张志强）

韩欣汝：现在是一个人溺水，到时候你也溺水了怎么办！？

肖梦杰：不行！要不！我去拿游泳圈吧。陈佳瑶：我说你开什么玩笑！你以为这是在游泳馆么？！

（阚建鹏挣扎地更厉害了，叫喊微弱了起来）

（韩欣汝一个劲儿地在喊救命，希望有人来搭救。）

韩欣汝：救命呀！救命呀！有人溺水了！快来人啊，救命啊！救命啊!陈佳瑶：唉！那里有艘小船，我去把它开来救阚建鹏！

（陈佳瑶边跑开边说。）

张志强：好！你快些！

肖梦杰：我去找找有没有东西救人！（跑开去找救人物件）

韩欣汝仍在叫喊，声音沙哑些)【旁白：A韩欣汝报警求助，B陈佳瑶利用船只，C肖梦杰找物救人，D张志强下水救人

你认为，谁的做法最正确呢？营救落水者，首先要大声呼唤，到岸上就近寻找救生物品，让落水者上岸，葛文杰做出了正确的选择。这根竹竿能拯救命悬一线的李帅么？】

（肖梦杰到附近的角落拿来了一根竹竿，气喘吁吁地忙跑回岸边。）

张志强：这个竹竿来救人也太短了吧！

韩欣汝：只有这个？ 这么短。（李帅依旧在挣扎„„！）

肖梦杰：甭管了，快试试！

（大家忙到岸边把竹竿伸向水里的李帅，可远远不够。）

【旁白：肖梦杰的做法虽然正确，但是对于已经游远的阚建鹏，这样一根短竹竿是无济于事的。】（这时，有路过的大哥听到韩欣汝的叫喊，看到此情景，二话不说，跳入湖中，抱住了溺水的阚建鹏）

（此时陈佳瑶和船夫快速开着船前往两人处。）

陈佳瑶：你们坚持住！我们来救你们啦！

（马上，陈佳瑶和船夫把二人救了上船，火速开到岸边，大家都围了过来„„阚建鹏被放在岸边的平地上。）

商泽阳：快去叫救护车！（激动，人命关天啊）

（韩欣汝正打电话：（喂是120么。我们这里有人溺水了，我们在嘉陵江边，天成大桥下，恩恩嗯，好的，要快点来啊„„（可适当自由删减））

肖梦杰：张如洁已经叫救护车了，我们现在怎么办啊？

陈佳瑶：我们不能等啊，要不咱们把他拍醒！？

（陈佳瑶拍打阚建鹏半僵硬的身体，拍拍他的脸颊，摇摇他的肩膀„„（适当自由发挥））

（阚建鹏几乎没反应。）

张志强：阚建鹏，嘿!阚建鹏，你快醒醒！

韩欣汝：快醒醒！

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【旁白：在救护车来之前。同学们应该做些什么急救措施呢？剧烈地摇晃溺水者没有任何帮助，反而会对溺水者造成更大的损伤。】

男：啊，看过小品后我真是感想良多啊，我突然很想学习溺水时如何自救和施救。

女：是呀，防溺水不仅是不到江、河、塘、沟、渠等地玩耍，最重要的还是要学习如何自救和施救。

男：刚才我们所介绍的都是有关防溺水的知识，如果真正溺水了，我们又应该怎么急救呢？

男：请观看视频《溺水施救方法》

环节四：观看视频

（男：看了专家的指导就是不一样，想信大家对防溺水和相关的急救知识有了一定的了解，现在请班长全班同学一齐宣读《防溺水承诺书》

初二（3）班防溺水承诺书

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

男：安全、安全，我们的生活才会幸福美满

女：最后让我们齐声高喊

合：珍爱生命，路在脚下，安全在我心中。

这时，男女主持走到摄影机前“谢谢大家，祝福大家，一生平安！”（轻音乐《天空之城》响起，主题班会在音乐和同学们的签名之中结束。）