我的菜篮我作主周记[五篇]

第一篇：我的菜篮我作主周记

我的菜篮我作主周记

转眼间，岁月匆匆，眨眼间，一个星期已经过去，这一小段时间里，我们一定有不少所感所惑吧，是时候静下心来好好写写周记了。但是却发现不知道该写些什么，以下是小编收集整理的我的菜篮我作主周记，希望能够帮助到大家。

刚进来就闻到了辣椒的浓烈气味，辣辣地冲击我的鼻孔。“哎呀，我是好久没吃火锅了！”妈妈对我说。你以为这是火锅店吗？哈哈错了，这里是高沙菜场。

一进门，右手边就是卖火锅配菜和底料的店铺，里面有红红的肉丸子，白嫩嫩的鱼丸子，红白相间的牛肉卷，羊肉卷，各种口味的火锅配料，样样都有。引得妈妈口水直流。不过天气干燥容易上火，我们放弃了火锅，啥也没买。

往里看去，好多蔬菜摊位啊！红的辣椒，紫的茄子，橙的胡萝卜，白白胖胖的`白萝卜，黄色的大南瓜……绿色蔬菜最多啦，青椒，花菜，蒜台，豆角……它们整整齐齐地排列在货架上，好像在向我打招呼：“快来把我带回家吧！”我最爱吃胡萝卜了，就买了两根。

再往里走，看到了不少肉铺。我看到了一大块排骨，就问老板：“您好，排骨怎么卖？”“35元一斤。”“什么，这么贵？”我吐了吐舌头，走开了。怪不得说非洲猪瘟导致肉价上涨呢！还是去吃鱼吧！

我和妈妈来到了卖鱼的摊位，有活蹦乱跳在水中游来游去的淡水鱼，卧在冰上一动不动的咸水鱼，又瘦又小的小黄鳝，又肥又大的三文鱼。不过这些都不是我最爱吃的。我最爱吃的是带鱼，就买了两条，才30块钱，真便宜。

这些全是我自己挑选的食材，我的菜篮我作主，我开心地像只小鸟，一路上哼着小曲儿，和妈妈回家了。

第二篇：我的成长我作主

我的成长我作主

国庆假期，与几位朋友聊天。聊着聊着就聊到教师专业发展问题，大家都觉得目前各校十分重视。这当然是好事，但几位朋友却大倒苦水。一位朋友说：学校扛着教师专业发展大旗，名正言顺地给教师“加负”。规定教师每周要写1篇“教师论坛”发言稿，1篇学习材料推荐稿，2篇说课稿，2篇评课稿，5篇随笔，还要课课有反思稿，月

月有论文稿……样样要“稿”，忙得教师不知如何“搞”才好。其实学校要这么多“稿”，无非也是为了应付上级的“专业成长”检查之用，而教师能否真正成长，学校是不考虑的。我哑然，也不敢私下揣摩领导者意图。

教师的专业化成长是我最近一直在思考的问题。目前国内外教育界已经达成了基本共识，就是促进教师专业发展。只有专业化的教师才能真正成为“第一资源”。在教育史上，教育工作者的专业发展也从来没有像现在这样被关注。教师能否实现专业化，学校拥有专业化教师的数量和质量，既关系到学校发展和学生成长，又是新课程改革能否全面推广落实的关键。因此每一份教育改革方案和每一份学校改进计划都强调高水平的专业发展的必要性。学校是教师职业生涯的重要场所，是教师成长的摇篮。学校理应为教师的自我实现、专业发展而服务。可是有些学校在具体的实施过程，“望师成龙”心切，加重了教师的负担。有的学校“教师成长计划”没有根据教师的不同年龄阶段、不同知识水平、不同能力大小、不同知识需求的教师个体的需要出发，一方情愿地强暴了教师的意愿。教师的起点、能力毕竟是有差异的。教师中毕竟还有大多数“贫下中农”，无论在物质基础和思想理念上都还不具备建立自己的“思想体系”的条件。再说培训内容的选择、时间的安排与方式的确定都由学校一手操办，对教师个体的培养方向和发展的确定也由学校包办，而不是个体自我的学习行为,所以较难促进教师个体发展，甚至反而严重束缚了教师的个体发展，特别是一些过于形式主义的问题，更不利于教师的发展。我们要清楚，教师的成长要教师作主，学校不能也不可能能包办教师的成长。说实话，教师教育能力说到底关键还得靠教师自己。我们不能按照自已主观意愿，成批生产“专业”教师。就像我们不能要求学校开出完全一致的花朵，更不能要求各种花朵只散发出一种芬芳一样。我们不能因为一些教师是玫瑰花，而另一些只是杜鹃花，从而要求杜鹃花也改变成为玫瑰花。我们只能希望他们都开出真实的花，散发出各自的芳香。基于此，为了让教师散发出自已的芳香，我盼望学校能够为他们的专业成长提供各种充分的营养；盼望我们的管理能够施以合适的阳光；盼望学校开始对教师进行“强迫性地解放”，能够允许教师真正做到“我的成长我作主”。这既是对教师自身的发展负责，也是对教育负责。

朱小蔓教授说过“教育改革除了自上而下进行，更需要自下而上进行，需要来自教育活动现场，特别是课堂里的经验。”因此我提倡“我的成长我作主”的重要培训形式应是师本培训。师本培训是教师根据自身发展需要而进行的自主提升。它有别于“他训”，一切以适应心性为准则，始终是以满足自身成长的需要为目的。师本培训没有硬性的时间限制，不必应付繁琐的检查，不必进行勉强的创新，不必拘泥于上级立项项目，也不必拘泥于学校的条条框框的限制，每个教师由“被动学习”变为“主动学习”，由“被动培训”变为“主动培训”，明确自己的行进方向，享受着“自训”的乐趣。教师可总结和回顾自己的特色，所教学科的要求，认真分析一下个人的心理倾向性，发掘自身的潜能。哪些方面是自己的优势和长处，这些优势和长处是否得到了充分的发挥，实际效果如何。从中理清思路确定专业发展的目标和方向，逐步加以培植，使之健康发展。从这点来看，师本培训可能是比校本培训更有实际价值，也更易实现。

第三篇：我的青春我作主

我的青春我作主

——南通市优秀大学生成长报告会暨农院第八届文化节开幕式举行

有这样一群青春的身影，他们用自己的勤奋与坚毅，在美丽的大学校园中划过一道道缤纷的彩虹；他们用自己的青春故事，为大一的新生们描绘了美好的大学生活。

11月1日晚，在办公楼报告厅成功举办了“我的青春故事”2011年南通市优秀大学生成长报告会暨南通农院第八届大学生科技文化艺术节开幕式。农院党委书记程晓强出席活动并作重要讲话。程书记代表学院对报告团的到来表示欢迎，并指出，“我的青春故事”报告会对引导学院大学生树立正确的人生观、学生习、成才观、道德观具有积极的意义，希望参会的同学认真聆听，并很好地规划自己的大学时光。大学生科技文化艺术节是推进素质教育，在广大学生中传播科学知识、弘扬先进文化、培养创新能力的重要举措，希望同学们积极参与本届文化节，为校园文化建设，省级示范院校建设作出贡献。

我的青春故事报告会首位嘉宾是来自农院经贸系的章俊同学，他是一名大二学生，他尽其所能，不计报酬，帮助他人，服务社会。在中国扶贫基金会的爱心包裹项目中，带领志愿者们走上街头进行劝募，在两个月不到的时间里，共募集到爱心包裹260余个，为贫困地区及革命老区的孩子们争取到一份份厚重礼物。此外，南通大学“文体之星”周佳荷、南通航院“学习之星”鹿港、江苏省十佳好青年南通纺院“自强之星”宋超为同学们讲述了自己成长历程中的一段段感人故事，让现场的同学深受感染和启发。

参加报告会的同学会后纷纷表示，将以这些典型为楷模，让自己地大学生活也象他们一样精彩，去描绘自己绚烂的青春篇章。（大学生记者莫根强）

第四篇：我的班规我作主

《我的班规我作主》

《我的班规我作主》是我今天说课的主题。

首先，我在认真阅读教材的基础上，对教材作了一番简析。本课是六年级新教材中探究课的内容，其主题是“制定班规”。通过活动，我希望达到以下目标：

在认知方面，要求学生知道班规的含义，知道制定班规的重要性；在情感方面，要求学生懂得做班级的主人，并为建设一个团结友爱、积极向上的好集体而努力；在行为方面，要求学生自觉养成遵守集体纪律的好习惯。

本课的重点是班规内容的制定。而本课的难点是良好习惯的自觉养成，因为这种习惯是不可能在40分钟内完成的，是在长期的学习生活中逐渐形成的。

为了有效地开展活动，我在教学上采取了合作学习的方式。因为课程改革要求教师必须改变单一的个体学习方式，积极倡导实践探究与合作交流相结合的学习方式。当然，我要说明的是，这些方式取自于我校教师的教研活动形式。接着，我具体介绍一下自己的教学设计——

我把整个教学过程分为四个板块：即“了解班规的含义”、“分组讨论班级有待改进的问题”、“分组讨论班规所包括的内容”和“展示本班班规”。

一、学生了解班规的含义

四、展示班规

各组以组为单位，任选几条班规，用图画的形式展示出来，也体现出“合作”的特点。最后，布置作业——

1、每个学生根据班规要求，为班级做一件好事。

2、在班长负责下，班委会整理出本班的班规。

责任伴我成长 【活动目的】

1、让学生懂得一个人做事要有责任心，要有负责到底的精神，学会自己做的事自己负责。

2、通过学习《中学生守则》的有关条例，规范学生的行为，使班级学生成为对自己、家庭、他人、集体、国家负责的新时代的好少年。【活动准备】

1、拍摄校园短片。

2、学生排练节目。

3、准备形状各异的小卡片。【活动形式】

引用案例与学生实际情况相联系进行讨论并小结。【活动过程】

主持人甲：责任心是金。俗话说：“是金子总会发光的！”一个人有了责任心，他的生命就会闪光。主持人乙：责任心是美。当代人都追求美，追求外表的华丽、漂亮，却忘掉了心灵美，其实心灵美才是真正的美。

主持人甲：一个人有了责任心，就拥有了至高无上的灵魂。

主持人乙：一个人有了责任心，在别人心中就如同一座有高度的山，不可逾越，不可移动。主持人甲：一个人有了责任心世界才更精彩、更迷人！

父母负责的好孩子。……

主持人甲：同学们说得真好，爱自己的家，爱身边的每一个人，少让家人担心，为家庭做一些力所能及的事，这是我们对家庭应尽的责任。

七、讨论在社会上如何做一个有责任心的好公民？

主持人乙：同学们都有温暖的小家庭，咱们也拥有一个温馨的大家庭，这就是社会。同学们，我们生活在社会这个大家庭中，做一名合格小公民，是我们每位少先队员应尽的责任。责任听起来很大，实际上只要你做好自己应做的每一件事，就是尽到了自己的责任，作为社会中的一份子，你今后打算怎么做呢？ 学生：我要做一个遵纪守法的好公民，尽自己应尽的社会责任和义务。

学生：看到社会上的不良行为，我会尽自己所能去及时予以制止，尽一个公民应尽的责任。……

八、法律条文链接：

多媒体出示：《中学生守则》相关条例：

1、认真学习，按时完成作业，考试不作弊。

2、认真值日，保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内追逐打闹喧哗，维护学校良好秩序。

3、爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画。借 最想努力完成的事写在卡片上吧！

十、班主任小结：

同学们，你们是祖国的春天，你们的人生刚刚燃起火焰，有了责任，才能有进步，才能有发展。愿你们珍爱辉煌的今日，憧憬美好的明天，把人生和理想一起点燃。“祖国兴亡，匹夫有责”，只要我们胸怀理想，肩负责任，脚踏实地，拼搏创造，在以后的学习、生活中，同学们一定会取得更大的进步和成绩，老师相信你们并等候着你们的佳音！【活动反思】

我安排《责任伴我成长》班务对话活动的目的就是让学生懂得一个人做事要有责任心，要有负责到底的精神，学会自己做的事自己负责，知道自己做事不负责任，会对他人、集体、社会带来不好的影响。课前，我根据学生的年龄特点，结合身边发生的一些实实在在的事，利用周五午休时间，用摄像机悄悄记录下了这一时段一些学生的不文

仙村第二小学六（1）班举行“责任伴我成长”教育活动

为了让学生懂得一个人做事要有责任心，要有负责到底的精神，学会自己做的事自己负责。通过学习《小学生守则》的有关条例，规范学生的行为，使班级学生成为对自己、家庭、他人、集体、国家负责的新时代的好少年。

在班级开展的主题班会中，各班班主任通过事例分析、情景再现、心理题测试等方法，同时努力创造出愉悦、宽松的会议氛围，鼓励同学们畅所欲言，对在社会上如何做一个有责任心的好公民？和《小学生守则》相关条例：

1、认真学习，按时完成作业，考试不作弊。

2、认真值日，保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内追逐打闹喧哗，维护学校良好秩序。

3、爱护校公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画，对家庭的责任对社会的责任。等问题进行讨论。同学们都纷纷议论，各抒己见

通过本次活动就是让学生懂得一个人做事要有责任心，要有负责到底的精神，学会自己做的事自己负责，知道自己做事不负责任，会对他人、集体、社会带来不好的影响。

仙村第二小学六（1）班举行“心理健康教育”教育活动

为了让学生拥有积极健康的心态，适应六年级紧张而忙碌的学习生活，快乐渡过人生第一个艰难时刻，小学六年级举行了“心理健康教育”主题班会。

在各班级开展的主题班会中，各班班主任通过事例分析、情景再现、心理题测试等方法，对学生的心理压力进行评析和疏导。同时努力创造出愉悦、宽松的会议氛围，鼓励同学们畅所欲言，对健康心理的重要性、如何保持健康的心理等问题进行讨论。讨论的内容不仅仅局限于学习压力，还包括在日常生活、交流沟通时容易产生的一些问题。大家通过对一些事例、资料的学习提出自己的想法，从中体会到保持健康心理状态的重要性。

通过本次活动，学校帮助学生们增强了自我认识和自我疏导能力，教授了一些自我心理调节的方式方法，也在一定程度上提高了学生们的心理健康水平。

第五篇：我的周记

3月19日

星期五

天气 晴

第一次亲密接触

最佳西方财富酒店作为在全球有4200多家的连锁酒店，对于毕业生而言是一个很好的平台，毕竟是人生的第一次，虽然对实习的艰苦早有所闻，但免不了欣喜与兴奋。

新员工培训是我们与酒店的第一次亲密接触。整个实习生活像是开了一个小缝隙，让我们由此不断展开，一点一点地感受。每个人都好奇地从小缝不断往里张望，想提前看到自己的实习经历。

Grace是给我们上课的第一个老师。人如其名，端庄，优雅。举手投足无不温文尔雅，得体大方。说话的音量，语速控制得很好。如果我们只是很单纯地看作Grace个人的涵养与气质，那我们错了。后来陆续接触的几位女老师真正让我们知道这是作为从事酒店业的基本素养。我突然想到了自己，联想由此展开。一身制服，矜持的微笑，柔缓的语速，标准的站姿。呵呵，有点小吓人。被自己打败了。其实这是种潜移默化的影响，在酒店呆久了，必然被整个文化氛围感染。

第一课上的是酒店概况。Grace详尽而耐心地介绍京闽酒店的整体情况，让我们对此有个基本了解。楼层的分布，各个营业场所的名称，营业时间着实让我们迷糊了一阵。Grace也善解人意地让我们不用着急，上岗工作后自然就会更清楚。于是就莫名其妙的期待上岗。想起小时候为了收集糖纸就拼命的买糖吃，直到蛀牙。一边牙痛地掉泪，一边却看着满抽屉的糖纸傻笑。想想现在为了更了解酒店就想上岗。好象是一样的道理。有苦日子受了。

接下来的课程感受了酒店文化，产品知识的介绍，职业道德与素养的培训，这样的日子持续了半个月左右。深刻觉得，一个成功的企业并不会害怕对于员工的培训投资，因为他知道他的利益价值与人文价值的可贵！

3月28日 星期日 天气 晴

高跟鞋的梦魇

豪气直爽并有着一双快乐大脚丫的我，高跟鞋令我又爱又恨。销售部的员工服装是黑色的套装，白色的衬衣，红色的小发兜，配一双高跟的黑皮鞋。穿上后整体感觉好极了。第一次穿这种高跟鞋，原本个高的我显的更高挑了。

还没来得及细细端详这一身行头，我就上岗跟班了。

销售部首要学的就是对于不同公司不同的接待人，以及住店的客人要用不同的服务方式与交流方式。最关键的是要熟悉酒店产品知识，胆大心细。这就要建立住店的客史记录，以便更好的为他们服务。

对于我这个新手，要一下子记住这么多客人真不是件易事。于是我就建立自己的客史档案。1066#德国阿森巴赫公司，长得像老夫子，爱抽烟，喝咖啡；1358#日本航空公司，高乔，一头鸟窝状的头发，喜欢冰咖啡，鲜虾沙律；1365#太古飞机公司，第一眼高个帅小伙…每一次当我准确地说出客人的房号，他们惊讶的表情让我很得意。“How do you know my room number?” “I just know that.”

出色的记忆让你与客人之间的交流与沟通更加顺畅。不知不觉爱上了这一岗位。

写到这你也许很奇怪，好象内容跟标题上的高跟鞋 没多大关系。正如我的描述，我完全融入到我的工作中。也忘了关注自己，以至于下班脱下鞋子那一刻，我发现脚后跟一片血肉模糊，没半点夸张。皮鞋把我的后跟磨破了。流出来的血没及时清理与丝袜粘在一起。并且由于脚长时间处于被垫高这么个状态，脚掌接触平面如针扎一般。

好疼，好酸，好累。

现在看到高跟鞋我就浑身打颤，简直是梦魇。还是平底鞋实在啊。

一个人的生活总是受他的心理状态影响的，一个人的行动也就是他心理状态的外在体现，因此要想在学习、事业方面得心应手，最重要的就是使自己心理处于最佳状态。正如来酒店实习前就给自己打了预防针，会很苦的，会很累的。你只有去适应环境，而不是让环境适应你。调整好自己的心态，才能更平和地面对工作。

4月6日 星期二 天气 阴

时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进酒店的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下？”说的就是这个道理。早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，把办公室的桌椅收拾一下，然后再拖一下办公室，让同事们工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西。中午的时候，我会帮同事一起吃饭，下午，酒店有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

4月18日 星期日 天气 阴雨

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了。

回想，刚到酒店的时候感觉什么事情都很新鲜，毕竟离开学校步入社会工作是第一次，每个人都挺激动的，都有一股使不完的劲儿，都把酒店看成是施展自己才华的舞台，想把自己的理论知识和自己的想法付诸实践中。但是理想和现实毕竟是有差别的。当我正式走上工作岗位之后，发现很多事情并不是我想象的那样简单，渐渐的我的激情熄灭了。

实习使我对社会有了新的概念，当我走在北京的街头，穿梭于这芸芸众生之中，我觉得自己真的如同沧海一粟，小的不能再小了，这个社会是如此的复杂，有时候让人感觉到身心疲惫。在酒店实习后来的一段时间里我变得沉默寡言了，因为我发现面对这样的大千世界，我的想法和观点是如此的幼稚，我的胸襟还不够宽广，我只有静静地去观察去感受去磨练。做的时间长了我的思想也放开了。我只把实习当作是体味社会和人生了，从社会的底层做起，在进行实践的同时，感受社会上的人情事理，积累社会经验和处世之道，了解人际关系的复杂，也许这才是实习生活中最重要的。实习的生活就像一把放大镜，不仅让我看到自己优秀的一面，更重要的是将你在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，古语有云：闻过则喜。这也是一个人进步的前提。

4月30日 星期五 天气 多云

渐 进 渐 长

毕业实习主要是为了让我对所学的专业知识及其在实际中的应用有一定的感性认识，从而帮助我将课堂上所学的理论知识与实践经验相结合，为日后课程的学习打下良好的基础，更有利于对专业基础和专业课的学习、理解和掌握，重要的是这次酒店实习的经验将有助于日后就业。

已经实习一个多月了，这些日子里我学到了一些课堂上很难学到的东西：如何处理好自己的利益和酒店的利益,如何处理好同事之间的人际关系,如何调整好自己的心态,更让我了解到做为一个员工应该具有的执行力。销售部经理特地到别处参加有关执行力的培训,然后回来抽休息时间给部门的全体员人培训他所领悟到的内容。执行力反映一个人能力的强弱,放大到一个团队中,就更能体现出来了,也可以看到一个团队的精神,这个团队领导者的能力和素质。像经理说的，作为一个领导者，他就要承担相应的责任,虽然大家还有能完全接受，但丝毫不影响他的道理,只有做到这样,你才能成为一个真正的管理者！

5月18日 星期五二 天气 晴

收 获

两个月实习已成为过去，我不会以它来炫耀或为此而悲伤，而应该调整好自己的心态去迎接未来的挑战，面对即将来临的难题。人生中有许多要学的知识，我现在学到的还远远不足，那么就更应该准备好下一阶段的学习，有目标的出发，努力的付出就会有收获。撒下了种子，我还要有勤劳的栽培与耕耘，那样我才会有大丰收。

社会复杂，我刚刚进入社会更要保持谦虚谨慎的态度。“小样，新来的吧”语气中透露出一丝傲气和老资历，闻道有先后，先人为后人师，新人要向老人虚心讨教，老人也应该耐心的施教于新人，这是一种求与舍的关系，但二者并没有绝对的义务关系，尤其是在社会学堂上。

我从新人走过来，在“求”的路上，遇到了各种不尽人意的事情，轻则被批，重则被骂，有时候被说的摸不到头脑。施主会用各种语气、方式来施舍你，会让你产生一种排斥感，不情愿接受，新人都会经历这种心理时期。在每次被“施舍”后，无论你承认与否，你确实进步了，当然你肯定会觉得他的方式太过分了，甚至是无理，有什么事情不能好好说呢？所有这些都是自己的想当然罢了，现实不是想当然，每一个新手都会经历这些，无论你做的多好。时间也将我变成了老员工，看到新来的几个新同事，看他们做事情会有不足之处，可以原谅，毕竟是新手，但这个理由也不是万能的。学东西要积极主动，要勤快，更要机灵，这些方面都很重要。当我看到新同事做事情不主动，不灵活时，我会很反感，这是一种态度问题。当很忙的时候，人手不够，自己的新同事木讷的站在一旁，我是不会那样耐心了。新来的不主动学，难道要别人主动教吗？分析到这里我十分理解我作为新人时的经历。

即将毕业，我明白自己要面对的是什么，不管如何我都要坚强，我都要学会用自己的努力证明自己是一个强者，我不要给别人增加那么多的压力和负担，我一定先解决自己的问题，在试着总结以下自己以前所走过的路程，为以后的发展奠定一个基础吧。在以后的工作中我要继续的发挥自己的优势和长处，不断的创造奇迹，创造属于自己的星空。我的未来或许是有风有雨但我的内功和外功只要足够的强，我都会乘风破浪，我都会闯出自己的世界。