小学生团队游戏[5篇范例]

第一篇：小学生团队游戏

众人拾柴火焰高。在学校生活中也是需要训练学生合作的问题，达到共赢。下面是为大家带来的，希望能帮助到大家!

小学生团队游戏

捆绑过关——(适用团队协作)

简述藉着被绑在一起来完成数件任务

人数不限

场地不限

道具绳子或其他可以绑的东西

适合全部的人

游戏方法

分组，不限几组，但每组最好二人以上。

每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子

吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

合力吹气球

简述藉着分工合作来完成任务

人数每组限六人

场地不限

道具准备每组各六张签，上写

嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个)

适合全部的人

游戏方法

分组，不限几组，但每组必须要有六人。

老师请每组每人抽签。

首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

记忆考验

简述随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以

人数不限

场地不限

适合范围刚认识或不认识的人

游戏方法

全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个 AA”(AA 为随意食物名!)

接着第二个接着说，吃了一个 AA，二个 BB…(BB 不同的食物名!)

像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

一直到有人中途讲错出局!

题目例子

可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例滑蛋干贝牛肉汤。

猜猜是谁

简述藉着猜背后的名字认识对方

人数不限

场地不限

道具一些名片贴纸，或是任何纸加胶带和笔

适用范围刚认识或不认识的人

游戏方法

给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面;

老师收集所有的.名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后(不能是同一个名字贴在同个人背后)，不能让他们知道他们背后的人的名字;

游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。(人数多的话，只限问个人一个问题)

小学生团队游戏

【报数】

所需时间:30-60 分钟，由团队的人数的多少决定，培训者打算用多少时间做此练习。

小组人数:越多越好

所需物品:秒表

游戏概述:一个关于促进团队效率游戏

目的:

1、使团队通过竞争提高他们的效率。

2、使队员看到团队的责任心

步骤:

1、游戏第一步就是将所有参加的人，要求在两分钟之内分成平均分成两组。

2、挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛(队长不参加比赛。)

3、教练要求队长宣誓，问三个问题:“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”

4、教练宣布比赛规则:

1)全队学员进行报数，速度越快越好;

2)分别进行 8 轮比赛，每轮比赛间隔休息 3 分钟、2 分钟(2 次)、1 分半钟 2 次、1 分钟

(2 次)

3)每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说:“愿赌服输，恭喜你们!”并有男女队长做俯卧撑 10 次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。

4)将每轮比赛的结果记录在白板上。

5、游戏结束，播放抒情音乐(熄灯)，诵读一篇散文(记述文，并在最后一轮失败的人当中在做俯卧撑的时候，让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生)。

6、诵读结束，教练引导大家讨论:

讨论题目:

1、每个人都同意所有的意见吗如果不是，为什么

2、谈谈责任心对我们人生的体会

【我说你贴】

游戏规则:两人一组，其中一人抽样本，另一人蒙住眼睛听指挥，两人共同完成复制样本的任务，用时最短者为胜。

游戏准备:样本及贴图道具若干份(卡通人物等)

游戏目的:训练学生口头表达能力，增强学生团结协作意识。

适合年级:中年级(3-4 年级)

最佳方案:

【小小火炬手】

游戏规则:4 人为一组，每人负责穿过一道障碍，障碍 1:低跨越(即跨过由矮凳组成的障碍)。障碍 2:钻圈(整个身体全部通过呼拉圈)。障碍 3:高跨越(跨越所拉绳子的高度，不得碰绳)障碍 4:绕障跑(有三条路线可供选择，合理分配、团结协作共同完成火炬的传递，用时最短者为赢。

游戏准备:矮凳若干张、呼拉圈、绳、矿泉水瓶、手工火炬

游戏目的:增强团结协作意识以及懂得合理分配和最优选择。

【传球】

游戏目的:体会双赢

人数:20 人

时间:20 分钟

道具:皮球一个

操作规则:

1、分成 4-5 个小组，所有小组围成一个大圆圈，一个组的队员必须在一起，不能错开。

2、然后将一个小球交给第一队第一名队员，要求小球必须传过每一个人，不能落地，并规定在 30 秒的时间内必须传完 5 圈。

3、当规定时间到了，若没有完成 5 圈，则小球在哪组队员手中，该组全体就受罚(EG。俯卧撑等)。

4、游戏进行第二轮。

注意事项:

1、开始后，第一轮他们发现要在这么短的时间传 5 圈是不可能的;

2、在第二轮中，有的队可能故意放慢节奏“陷害”其他队。这时候讲师要引导，反复几轮，最后让他们发现，“陷害”其他队并不可取，这是随机的;唯一能做的，就是共同努力创造记录，比如大家把手伸出形成平面，让球在上面滚过去。

3、队员可能因受罚而产生情绪，认为不公平，所以每轮从不同的起点开始，并在开始前打好预防针。

【瞎子走路】

(适用:建立信任关系)

游戏方法:

两人一组(如 A 与 B)

A 先闭上眼睛，将手交给 B，B 可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引 A 行进。如:“向前走，……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……”

然后交换角色，B 闭眼，A 指引 B 走路

分析:

通过亲身体验，让学员体会信任与被信任的感觉

作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事

而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚

另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建

【比长短】

(适用:活跃团队气氛)

简述:每队派出一人比不同的单位

人数:不限，需要一位主持人

场地:不限

适合刚认识或不认识的人

游戏方法:

分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。

主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。

等被派出的人都出来后，主持再说比什么。

计算每次比完的输赢即可。

题目例子:

这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!

比长:比手臂;比上衣;比头发…

比短:比手指头;比裤子或裙子…

比高:比声调;比手抬起来的高度…

比大:比眼睛;比手掌…

比多:比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…

题目必须在看到被派出的人之前想好!

小学生团队游戏

1、跳竹竿人一组，两人双手各握 1 根橡皮筋代替竹竿，双膝跪地，“持竿者”发出统一的口令，随着口令的节奏，不断使手中的“竹竿”一开一合，“跳竹竿”者随着竹竿的开合，灵巧、优美地跳跃其间。

2、跳绳夺帕

二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面，然后依次相对跳进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的组为胜。平局加赛，直至决出胜负。

3、抛水球

将气球灌水，胀至香瓜般大，然后打结封口，这样的水球预备若干。等分成甲乙两横队，相对而站，队间、行距均为三米。开始时，甲队排头把水球抛向乙队排头，对方小心接住后抛回给甲队排二，余此类推，直至水球破裂，再换新水球继续，最后邀请失误多的队员表演小节目。

4、输电

参加者 20 人以上，围成圆圈而坐，互相靠紧并在身后手拉手。选一人当猜者居中。圈内选三至四人作为电站，间距要求差不多。游戏开始，任选一电站负责发电，按顺(逆)时针方向用握手紧压的方式输电，下一人收到讯号，也用同样方式传输，每当传至下一电站时，此人要发出“波!”的响声，同时再往下传。猜者要根据自己的细心观察，及时判断电流的到某一电站的时间、位置，如果用手一指正巧“波”声响，则与该电站互换角色，三次失误要表演一个小节目。为了增加悬疑和欢乐，电流可以在任何人手中停留片刻，电站有权使电实然倒流传送。

5、盲人塑像

三个同性别的儿童为一组，分别蒙目当盲塑像师、模特儿和雕塑材料。开始时，由模特儿摆出一个造型，盲塑像师用手触摸了解模样，然后将“雕塑材料”塑造成相同的造型。完成后，拿掉蒙目套，看谁组塑得快又好。之后，互换角色再玩，最后讨论各自的感受。

6、蝙蝠和蚊虫

利用空间较大的室内场地，大家先目测走步，熟悉环境。大家都当蚊虫闭上眼睛，双手前摸，慢慢行走，与别人相遇时就说“我是蚊虫!”互击一下掌，再继续闭目行走。游戏者中，只有一人事先被主持人暗中确定为蝙蝠，每当他与蚊虫相遇击掌，这个蚊虫就算被吃掉，并且马上重新投胎变成了蝙蝠。这样，越进行到后来，可能蝙蝠变得越多了。但是，当二个蝙蝠相遇时，那都得同时变为蚊虫。主持人宣布游戏结束后，大家可畅谈生态平衡的体会。

7、跳梅花房

将参加者分为人数相等的两组,每人准备沙包一个。分别在第一圆和第六圆外面站好先规定几种跳法。开始时，先由各组第一人按第一种方法，分别从 1、2、3、4、5 或 5、4、3、2、1 的顺序跳。成功后，可得 10 分，若失败，退下来。然后各组第二人按第二种方法跳，以此类推，得分多的一组为冠军。

8、拔腰力

两人两脚平站而对立，上体稍向前倾，手向对方的肩背部伸去，反抱对方的腰部。发令后，双脚利用压与提的巧劲。只要将对方上拔成双脚离地为胜。可采用三局两胜制，人数多可采用淘汰制进行比赛。

9、站如松

在地面上画两条相距 50 厘米的平行线，两人各站线的一边。站定后，双脚不能移动，伸出双掌相抵。发令后，双方利用向前推送和向后缩让的巧劲，使对方脚掌移离原位即可得分。

10、四方形拔河

组织 4 支各为 8 人的队伍，从 4 个不同方向同时用力拉扯中间呈正方形的绳子，以各队最后 1 名队员最早将插在一定距离处的小旗拔到手为胜。如果相持超过 1 分钟，则以各队最后一名队员距离小旗最近为胜者。

11、递书

大家围坐成一圈，主持人拿一本书，先向大家介绍“这是一本奇妙的书，有时它明明是合着，但却要说开着才正确。”使现场充满悬念。接着，他一边说“我把书本合起来交给你”或“我把书本打开交给你”，一边开始按逆时针方向传给下一人。每个人将书传给下一人的时候，都要说明书本是合着还是打开。一圈后，由主持人评判各人的对错。对的不得声张，保守秘密，做错或仍未觉察其中奥妙的，可再传着玩。最后，主持人才公布答案原来，判断书本的合开并不是依据书本，而是看传递者的双脚交*或张开，书本只是遮眼法罢了。

12、过关斩将

在场地的东南西北各端各划二个相距 2 米的方块代表“关”，再用对称型的线条交叉连接起来代表路，每条路长 30 米。将全班等分成 8 队排纵队站于各自的关后。发令后，各队排头从亲口沿路线跑出，同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳，决出胜负，胜者继续前进，负者

退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量……直至有一方连斩数将冲进对方的关，就算胜了一局，接着交换对手再玩，最后积分多的队为胜。

13、站圈

每队人数不限，自由组合或临时再扩充，发一个藤圈放在空地上，为安全起见，可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生这个游戏要求大家群策群力，想方设法在圈内尽可能多站人，容纳的人越多，并且坚持的时间久为优胜，一旦有人脚出圈外即为失误。可先进行讨论研究，尝试性的练习，等到有一定把握后，即可多队同时进行。这个体育游戏，颇能启发学生积极思考，想出各种巧妙的主意，同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师开始不必多言和急于求成，让学生经过几轮的活动，自己总结经验教训，提高活动的创造性。

14、骑马篮球赛

每队 10 人，其中 6 人架成两匹马，2 人当骑手，骑在马上，剩余 2 人当传球手，设裁判员 1 人。在篮球场上打篮球，参照篮球规则比赛，所不同的是传球手只能传接球和运球，不得投篮，投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球骑马跑至篮下投篮，但是马匹散架投进无效。在规定的 8 分钟内，进篮得分多的队为胜。

15、连续砸篮板球接力

每队人数相等，8 至 10 人为宜，在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始，排头运球向前几步，跳起砸篮板球，之后立即退下返回，排至队尾。与此同时，排二朝前跑出跳起，将球在空中接住，趁落地之前再砸篮板……接着换排三、排四、排五做，要求球连续砸篮板，不落地，一直紧张地循环进行下去，直至失误。各队依次做或在几个篮架上做，成功次数多的队名次列前。

16、手足球

在地上画一个长 8 米、宽 4 米的场子，两端各用两只书包当球门。甲乙两队各为三人。发令后从中线开始，用手滚拨一只橡胶实心球，滚进对方门内就可得一分。规则是不准球离地，脚不能触球，出界由对方发球，每场 3 分钟，得分多的队为胜。

17、点心机器

各队成二列横队面相对，手臂向前平伸，手心向上，与对面人拉牢组成一条输送带。每人报出一种点心的名称。发令后，排头在两名工作人员的帮助下仰卧在输送带上，大家边高叫点心的名称，边用力把他朝前抛送，直至另一端时，由最后两人协助回到地上，站在带尾。接着由排二做，直止每人都当过一次点心为止。

18、人造金字塔

每队 10 人，先选 4 位体型较大的负责塔底，姿势是跪在地上弯身，双手按着地面，尽量

保持背部平直，4 人平排互相靠拢。再由 3 位以同一姿势小心爬上 4 人背部，膝盖与小腿分别平放在两人的背上肩膀和多肌肉的部位。接着由 2 位爬上第三层，最后体型较轻的爬上最高层，叠成一个金字塔。之后，大家一齐倒下，堆成一团，快乐无比!

19、漫游太空

每队 12 人，面向圆心围成一圈坐下，双脚合拢伸向圆心。先推选一人站在圈中间，闭上眼睛，全身放松，幻想自己正处于太空失重状态中，以双脚为支点向任何方向倒下，正当他倒下时，周围的人应把失重的他推向另一方向，使他不倒在地上，能在圈中自由摆动，感到舒服并产生漫游太空的感觉。每人轮流尝试一次，熟练后，圆圈可加大，增强乐趣。

20、风吹杨柳

一个小组围成一个小圈，面向圆心互相靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。一人站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇拽。周围的人可轻推他的上身，使他获得柳树摆动的感受。直至每人都尝试为止。

21、猜拳踩脚

两人相对而站，用手猜拳，石头剪子布，胜者立即可用脚去踩一下对方，而对方也可及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间里，踩到对方次数多者为胜。

22、猜硬币

大家围坐成一圈，选一人居中当猜者，游戏开始，大家齐唱硬币硬币，你真奇怪，传来传去，无影无踪，真奇怪，确奇怪，有个朋友站在场中央!与此同时，将左手向旁提高，手心向上，右手从右边人的手心做取硬币迷惑性的动作，放到左手上，其实只有一枚硬币，可以是真的传，也可以假传。连唱三遍后，大家一齐双手握拳伸出，由中间人猜，猜对可与拿硬币者互换位置，三次猜不着要表演一个小节目。

23、五人制足球

场地利用篮球场。球门宽 3 米，高 1 米，只设球门区，不设罚球区。在球门柱外侧 2 米处，各向场内画一条 3 米长且垂直于端线的直线，然后把两端连接起来，与端线平行即为球门区。四角上各以 50 厘米为半径画弧，即为角球区。罚球点距端线正中 7 米，场宽均线 5厘米，从线外沿算起。其它规则基本相同。

24、“篮球与乒乓球”

方法游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说“乒乓球!”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。规则①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。教学建议也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。

25、队列练习

方法游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说“稍息!”同时做成立正的样子。第三人应接着说“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。规则①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

26、指部位

方法游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。规则动作必须到位清楚，否则为失败。以下 3 种方法可任选一种一对一比赛，3次 2 胜

a.2 人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2 人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜。

b.2 人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2 人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作。

c.2 人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2 人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜。

方法 a 学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出“几人一组”的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。

规则跑动中保持间隔距离。允许打乱队列主动组合。要求反应迅速，跑动积极。

方法 b 全体同学按逆时针行走，1~4 报数后，每人记牢自己的数字。当教师喊“2”时，所有的 2 数同学立即向前跑去，追赶前面一个 2 数的同伴，跑一圈后仍回原位。

规则追跑时一律在圈外 1~2 米范围内进行，不得在圆内或穿梭跑，不得跑向远方。手触到前者的任何部位算捉到，但不得对同伴猛击。要求不是追赶的同学，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。

方法 c 全班站成圆圈，按 1~2 报数，并逆时针慢跑。当教师喊“1”时，则所有“1”数停步原地站立，“2”数同学绕“1”数向前做“S”蛇形跑。教师喊“2”时，则“2”数同学止步站立，“1”数同学绕“2”数向前做“S”蛇形跑。

规则叫某数后，该同学不得向前跑动。

不可变速，不许超越前者。止步站立者，不得故意阻挡跑者。要求注意听信号，起动和止步都需要快，保持间隔。

方法 d 每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距 1 米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。

规则行进间准备活动时，不许从圈内通过。先进圈者算占领。

抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。要求做操时始终要注意领操人动作。

方法 e 教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走;教师手下举时，学生做矮子步走;教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。

规则做动作中始终注视教师，不得效仿他人。要求反应要快，变换动作迅速无误。附注第二次做时，教师动作不变，同学动作颠倒一下，即，教师手上举，学生走矮子步;教师手下举，学生走足尖步;教师右手侧举，学生面向圆心，向左并步跳;教师左手侧举，学生反之。

第二篇：小学生团队游戏

1导入环节：教员对小朋友们进行自我介绍，因为在上午的游览校园的活动中，教员和小朋友已经有了初步的认识，所以，在下午的自我介绍中，再次进行自我介绍来加深小朋友对教员的形象。（教员自我介绍和教员才艺表演更配哦，O(∩_∩)O哈哈~）2游戏一：集体兔子舞

游戏目标：为了让小朋友还有教员们打成一片，活跃现场气氛。集体兔子舞是很多90后还有00后的幼儿园早操的回忆，简单易学。

游戏过程：游戏开始前教员会在讲台上给大家做兔子舞（左脚踏两下，右脚踏两下，向前跳一步，向后跳一步，最后再向前跳三步，然后不断重复）的示范。假设到时候教室的示意图如右图所示--蓝色的为座位，在座位间的走道中所有的小朋友排成一列（绿色部分），两个教员分别站头尾，起到一定的带领和观察保护作用。当兔子舞的音乐响起时，大家一起跳。3游戏二：萝卜蹲

游戏目标：为了促进教员与小朋友间还有小朋友们之间的了解。

游戏过程：在游戏开始之前，教员先进行萝卜蹲游戏的示范。把小朋友们分成四组，每组大概四个人左右，每组分别进行比赛，分别选出四名胜出的小朋友进行最后一轮比赛。在每一组开始游戏之前，小朋友需要做自我介绍，并介绍自己是什么萝卜，（教员在做示范的时候也一样。）

4游戏三：地雷阵

游戏目标：相互不熟悉的小朋友间信任感与合作意识都不够强，通过这个游戏可以促进小朋友间的信任感，增进整个团队的团结与合作意识。

游戏工具准备：普通绳子，气球，塑料袋，眼罩

游戏过程：把小朋友们分成两大组，每组必须保持双数。预计到时候的教室情况如下图所示，在座位的两侧（即走道和后面教室空地的地方）用绳子分别在两侧空地圈出一定范围。两大组中再分成小组，学生两人一组，一人指挥，另一人蒙住眼睛，听着同伴的指挥通过地雷阵，过程中只要踩到任何线就要重新开始。指挥者只能在线外，不能进入地雷阵中，也不可以用手扶伙伴。两大组同时进行比赛，看哪个组完成的速度较快，较快的大组获胜。

游戏注意事项：1两大组同时进行比赛，所以两组在游戏难度（即障碍物的设置的难度）要相当，但是不强求一样。2游戏要求是双数人数进行，所以，如果小朋友的人数是单数，那么让一组中插进一个工作人员进行游戏。3教室的构造只是设想，所以，如果到时候教室情况有变，那么就按照具体的场地来设计障碍物。4眼罩可以用其他可以挡住视线的物品代替。

第三篇：团队游戏

坐地起身

简介：坐地起身是一个让大家明白合作重要的体育游戏。

游戏规则：

1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）

2、四人手 “桥” 手，然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。

说明：这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。

万里长城永不倒

游戏规则：

1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人大腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。

2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，所有人必须做到后面队员的大腿上，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的口头警告。

3、这时会发现一些问题，然后让大家继续把双手搭住前面队员的双肩上，做出调整，再试一次，所有人都坐住了，这时要求所有队员举起双手，开始倒数10个数：10、9、8、„„、1、起，结束。

动力火车

游戏规则：所有队员按小组排成纵队后，所有队员将左手放在前方队友的左肩上，用右手抬起后面队友的右腿小腿，形成一队相联的火车，同心协力往目的地出发。要求:火车不能断开，如断开要在原地连接上之后继续。

勾肩搭臂操

游戏规则：所有队员围成一个大圆圈，双臂侧平举，与左右的人相插在肩膀上。主持人居圆心处，发口令指挥大家做颈部运动、体前屈运动、体侧运动、下蹲运动、踢腿运动、弓剪步压腿运动、跳跃运动等。开始会感到很别扭，不好调节间距难以配合，随着进展，多想着体谅他人，也就适应了。

解手链/巧解DNA

游戏规则：第一轮：所有学员围成一圈，伸出双手，将右手臂交叉放在左手臂上，抓住旁边学员的双手，形成一手链，要求所有学员在不松手的情况下，发挥学员的聪明才智，解开手链（这时所有的队员会以最快的速度解开手链但面部是向外的）；

第二轮：恢复原形，这时培训师告诉所有队员，要求所有学员在不松手的情况下，发挥学员的聪明才智，解开手链，同时面部是向圆心的。

第三轮：所有学员围成一圈，伸出双手，不准抓相邻两个人的手，同时不准抓同一个人的双手（队员必须是偶数），形成一手链，要求所有学员在不松手的情况下，发挥学员的聪明才智，解开手链。

无敌风火轮

游戏规则：道具：报纸数量为：每人2张，头尾两名队员6张。剪刀一把。透明胶布一卷。团队利用有限的资源及时间，完成一个闭合式的履带后。全队人员站在上面，同心协力，让这个履带能够滚动起来，冲向终点。可多队PK或是队内PK。要求：⑴全队人员的脚都必须站在闭合的履带内。⑵在滚动的过程中，如有裂开，可进行修补。注意事项：地面整洁。起点到终点十五米左右即可。

联体兄弟/同心圆

游戏规则：所有学员围成一圈席地而座，伸出双手，将右手臂交叉放在左手臂上，抓住旁边学员的双手（或相邻队友之间手臂与手臂挎住），形成一个整体，听到培训师口令后，所有队员双手不得触地，通过团队协作，要求所有队员同时站起来。

诺亚方舟

游戏规则：道具：几张报纸或几块塑料垫。首先要求所有的队员站到报纸或塑料垫上，然后，随着报纸或塑料垫的面积逐渐变小，整个团队要想出办法来，让全队人员站在报纸或塑料垫上保持十秒，挑战成功。

快乐道歉

游戏规则：具体做法是3句话与3个动作协同完成。第一句：我错了；同时把右手朝右耳朵上方伸展，右脚朝右边翘。

第二句：我对不起大家；同时把左手朝左耳朵上方伸展，左脚朝左边翘。第三句：请大家原谅；同时两手朝脑袋上方伸展，双脚朝后跳起来。

生日排序/互换身形

游戏规则：要求所有队员在不发出声音的情况下，通过团队协作与沟通，按照每个人生日的“月、日”的大小，从小到大（1月1日到12月31日）的顺序重新排列。

拍手123

游戏规则：将全队队员分为一二两组，面对面，手与手之间掌心交错相对，培训师报一时，一队队员拍二队队员的手，二队队员的手要快速躲闪；培训师报二时，二队队员的拍一队队员的手，一队队员的手要快速躲闪；报三时所有人保持不动。（此游戏可配合背摔时的分队组合训练）

人环/过山车/激流勇进

游戏名称：人环/过山车/激流勇进游戏规则：小组PK游戏。各小组排成横队，将双手搭在相邻队友的肩上，尾端的队友依次经由队友双手搭起的”山洞”，S形横向穿越到队头后迅速将手搭在队友的肩上，延伸人与人搭造起的山洞，向前传递，直至目的地。

驿站传书/交通阻塞

游戏规则：

1、在地面上画比两队总人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。

2、将各队学员分成两组，一组从左边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。另一组则从右边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。

3、所有队员以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下： A.每次只能有一个人进行移动； B.人只能前进不能后退； C.人不能离开方格；

D.只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上； E.一个方格内只能有一个人。

翻叶子

游戏规则：道具：依人数多少给予大、中、小的塑胶帆布。要求所有参加游戏的队员都必须站在塑胶帆布上，然后在所有人不离开塑胶帆布的情况下将塑胶帆布翻过来。⑴所有人都必须站在叶子上（包含讨论）；⑵只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来。

百变过街

游戏规则：团队成员以各种行走姿势通过一段距离，每个队员的姿态不得重复。快乐大巴（用在汽车上活动气氛）

首先将每个队员分别编上数字号码（学生可用学号、或按车上的座位号）培训师：快乐大巴就要开 全体队员：往哪里开？ 培训师：往XX号开！XX队员：XX号大巴就要开！全体队员：往哪里开？ XX号队员：往YY号开！YY号队员：YY号大巴就要开！

全体队员：„„„依次下去。（报错的表演节目）要求：被喊到的队员要反映迅速，口令声音响亮、清晰有力，否则将受到“奖励”。

激情节拍

游戏规则：各组成员围成一小圆，由培训师与队员共同来拟定一句口号，如: 队名+有我更精彩（或我们是最优秀的团队!）

动作分解:队员将双手放于胸前，先拍左边队友的后背，口中齐声报一，再后右边队友的后背，口中齐声报一，再俯身击掌，口中报”我”；再拍左边队友的后背，口中齐声报一二，再后右边队友的后背，口中齐声报一二，再腑身击掌，口中报”我们”；依次叠加数字和口号„„。

可多队同时PK，以最短完成，且口号响亮整齐队为胜出。

第四篇：团队游戏

团队游戏

信任背摔

一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：１２－１６人

三、场地要求：高台最宜

四、需要器材：束手绳

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

无敌风火轮

一、项目类型：团队协作竞技型

二、道具要求：报纸、胶带

三、场地要求：一片空旷的大场地

四、游戏时间：10分钟左右

五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

第五篇：团队游戏

1亲密无间

规则：

1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互面对面并排而立，拿出事先准备好的充足气的气球。

2、主持人讲解游戏规则，告知每对选手只能用鼻子或嘴巴将气球夹住由起点向终点进发，全程夹住并最先到达者并最多的胜出。

3、各对选手准备好之后，由主持人统一发号开始进行。

4、由助手及现场观众监督，主持人注意控制现场秩序。

5、主持人宣布获胜者，请领导颁奖。

2扮海盗

材料：大报纸30张、麻绳5根、黑色大垃圾袋5个、透明胶带5个、剪刀5把、彩喷5罐（人数待定，参与人数多还要多准备一些材料）。规则：

1、在规定时间内进行（可约定五分钟，也根据场上情况见机行事）。2、10人分2组，每组5人（可约定：必须有一位领导参加）。

3、每组分有报纸、麻绳、黑色塑料袋、透明胶带等物品，组员利用这些物品在规定时间内将本组领导扮成“海盗”的摸样。

4、扮完后，观众可以向扮的最好的“海盗”喷洒彩带。

5、被喷彩带最多的小组获胜（可设最佳造型奖等奖项）。

6、注：为了提高观赏性，除了现有道具，我们允许适当增加自备道具。

3拍气球入筐规则：

当场选八名同学，男女均等，两人一组，一个人背筐，一个人拍气球。双方之间划两根线不得越界，限时一分半钟，规定时间内，筐内气球数多为取胜。

4瞎子背瘸子

游戏规则：男生背女生，男生当“瞎子”，蒙住眼睛，女生当“瘸子”，为“瞎子”指路，按指定路线绕过障碍，并完成任务。步骤：

1、男生蒙眼背着女生，原地转三圈。

2、女生指引男生，按指定路线绕过障碍，并将沿途的水瓶踢倒

3、男生在终点前拾起一支花，献给女生。

4、冲过终点，完成游戏。

计分规则：

1、按时间计算，第一名获得10分，第二名7分，第三名5分。

2、踢倒一个水瓶得2分。

3、成功将花拿起并献给女生，得3分。

4、碰到障碍（未碰倒），扣1分；碰倒障碍，扣2分。备注：

1、按S型放置4个胶凳作为障碍，参赛者从外围绕着障碍走。

2、沿途边上用线固定在地上以作指示。

3、在终点附近放一支花。

4、终点线宽1米。

5、一次可让3队或5队参加（视参加人数和奖品数量而定）。

6、视参赛者的能力和游戏时长，可适当减少障碍数。

7、视参赛者意愿，可让男生背男生。

8、安排人员计时、计分。5人左右

9、提前清理现场的硬物，保证安全。

物资：胶凳、水瓶、线（自带）、花（准备3支）、计时器或电子表、纸、笔、蒙眼布或眼罩

5夹气球

游戏规则：

1、两人共同合作，背对背夹一个气球从出发点跑向终点，再从终点返回出发点；

2、从出发点到终点我们会有3个障碍，分别是酒瓶、脸盆，椅子等（障碍物自定）参赛者必须跨过这些障碍到达终点；

3、到达终点时，参赛者必须不借助手和脚的力量将气球挤破，并读出气球里的单词或者句子，（可以搞恶作剧：里面可以放彩片、白面等、、自定）然后返回出发点；一般情况下坐气球这种事都是男生做，这时女生赶紧跑回终点准备好气球。

4、最快时间到达者为胜利者

6投饮料瓶

游戏规则：主持人准备好3（待定）只筷子，一个空饮料瓶。参赛者站在 瓶子的一侧，筷子立在离瓶口大约一米距离的正上方，瞄准瓶口，放掉手中的筷子，如果筷子掉进瓶里面，便是获胜者，即获得奖券。

要求：每人有3（待定）次机会，扔进两只或两只以上者为获胜者。

准备2个皮垫，主持人随便喊台下4名观众上台来做游戏（2人为一队），在起点2人，终点2人；2人进行比赛把皮垫做到屁股底下双腿盘在皮垫上，听主持人口号（音乐江南style）2人用手拽着前面半边皮垫，开始往前挪，到了终点由自己的伙伴接过皮垫继续返回，用时最短的队为获胜者。

7万花筒

比赛规则：

所有的参赛者务必记住以下的7条口诀：

牵牛花1瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴；

山茶花3瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手；

野梅花5瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热；

水仙花7瓣是一家。

人数自定（10——50人）人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到“山茶花”时，场内的参赛者，必须迅速包成3个人的圈，当喊到“水仙花”时，要结成7个人的圈，“牵牛花”就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。

评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己！

奖励方法：等到圈内剩余人数到5人左右，游戏即停止，这剩余的人即获得个人奖。游戏时间：每轮15分钟左右

游戏人数：每轮游戏人数30-50人

奖品数量：每轮游戏奖品数量根据实际而定（10份以下）

8抓手指

[目 的]集中注意力。

[方 法] 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。

当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。

[规 则]

1.抢口令者抓住无效。

2.手掌不张开，抓住无效。

9人体克隆

该游戏必须安排1男1女来配合完成，游戏规则：女方蒙上眼，男方按主持人出示的画面摆人体姿势，模仿画面中造型，女方用手摸，凭手感的理解模仿男方的造型，然后再模仿出来。如分组对抗，则模仿程度最高一组胜出。题目：可以是世界著名雕像的造型，也可以是来自时装杂志的图片

道具要求：4副眼罩，1本时装杂志（需要里面有比较多的模特全身造型，杂志最好大一些，选用的造型最好是整页的画面）程序准备：无

2、超级挑战

请现场的若干位女士在纸条上写上自己的名字和动作要求，并将纸条塞进气球内，吹好气球交给主持人集中。游戏开始，请若干位男士随机抽气球，按抽到的气球中的要求来完成任务。备用题目：

1、学大猩猩走路绕场一周；

2、来一个回眸一笑百媚生，定格5秒；

3、做十个俯卧撑，边做边说：我是猛男我是猛男；

4、向女主持人求婚，要有花有话有动作有表情有定情礼物；

5、模仿一段天鹅舞，起码15秒钟，要求有脚尖着地的动作；

6、大声说：我吹我吹我吹吹吹！然后以最快速度吹破一个气球；

7、邀请在场的一个女孩面对面深情对望15秒钟，不许眨眼睛不许笑；

8、模仿一段抱着孩子哄睡觉的动作，并唱一首儿歌；

9、在15分钟之内买来一朵玫瑰花，并送到现场某位女孩手中道具要求：10张空白纸，若干支笔（写题目用），起码15个气球（不需要吹好的），起码15根牛皮筋（扎气球用）程序准备：事先将上述举例题目在其他的白纸上写好（手写），以防止现场女生出的题目不够精彩时可以替换。

10载歌载舞

该游戏必须安排1男1女配合完成，游戏规则：一首大家非常熟悉的歌曲片段，一人按歌词内容清唱，另一人根据歌词内容现场表演。如分组对抗，则表演最出彩一组胜出。

题目：A、两只老虎、两只老虎，跑得快、跑得快，一只没有耳朵，一只没有尾巴，真奇怪、真奇怪（连唱两遍）

B、鞋儿破、帽儿破，身上的袈裟破，你笑我，他笑我，一把扇儿破，南无阿咪坨佛，南无阿咪陀佛，南无阿咪陀佛，南无阿咪陀佛，哎哎嘿哎嘿„„

C、左三圈、右三圈，扭扭、脖子扭扭，早起早睡，我们来做运动，抖抖手啊、抖抖脚啊，勤做深呼吸，学陆陆唱唱跳跳，我也不会老！

D、树上的鸟儿成双对，绿水青山带笑颜，你耕田来你织布，你挑水来你浇园，随手摘下花一朵，我与娘子戴发间！你我好象鸳鸯鸟，比翼双飞在人间„„

E、我在马路边，拣到一分钱，把它交到布鲁斯的手里边，布鲁斯拿着钱，对我把头点，我快乐地说了声：布鲁斯，再见！

F、对面的女孩看过来，看过来，看过来，这里的表演很精彩，请你不要假装不理不睬„„对面的女孩看过来，看过来，看过来，不要被我的样子吓坏，其实我很可爱！

道具要求：六个普通信封、六张A4纸

程序准备：事先将题目分别写在A4纸上，将A4纸分放在六个信封内，并在六个信封外面标好1-6的号码。

11接新娘堵门

第一道门。

1、新郎要大喊3声：“我亲爱的新娘子，求求你开开门，放我这个可怜虫进去吧!”声音要大到最里面的新娘子听到才算数。

2、小舅子要死命挡住，无论男方如何苦苦哀求或是危言相逼，都要顶住男方的软磨硬泡、胁迫威胁。要逼迫男方至少拿出（两条香烟、50个红包里面放2块到5块不等待定)。

3、做到如上2条，方可放新郎进门。

第二道门。

1、新郎要大喊3声：“嫦娥姐姐，猪八戒来迎亲咯!”。

2、声色并茂地朗诵以下承诺，粗体字必须双倍音量喊出来，括号里的字不必念出来，但必须符合括号中的要求。（结婚后我只疼你一个人，绝对宠你，绝不骗你，答应你的每一件事我保证做到，对你讲的每一句话都发自我内心，绝不欺负你，更不可能骂你，永远相信你，别人要是敢欺侮你，我一定第一时间出来帮你打他。你开心呢，我就陪着你开心，你不开心 呢，(这句话必须伴随动作)我演猪八戒哄你开心，我一辈子觉得你是最漂亮的，下辈子还这么觉得，梦里面天天见你!在我的心里面）(用《大话西游》中唐僧的经典唱词唱出来)only you!。

3、回答以下问题，答案以新娘满意方为正确，答案错误时要惩罚新郎，罚唱一句情歌或者说一句情话。

(1)用10个词来描述现在的心情。(2)说6个让新娘子放你进门的理由。

房间门缝里出来5根红绳，可以拿纱布把新浪眼睛蒙上，每根红绳上牵着一个人，只有一根红绳的另一头牵着的是新娘子，新郎必须牵对那根红绳，方可开门。牵错一次，（塞5个红包进房。再牵错一次，再塞5个红包进房）待定。直到牵对红绳。

12-万里长城

1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。

2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。

3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。-1），站起。

4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了

5、活动结束可以请人谈谈感受。

丑小鸭赛跑道具：气球

游戏规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。吹牛皮大比拼道具：气球四个。

游戏规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟。

13夹波珠

规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！（小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷

14“众鸡争食喜迎春”

时间5分钟，各队抽出三名队员，两队员两腿绑在一起，另一队员拿啤酒瓶、小盆，比赛开始后绑在一起的两队员拿一小碗奔向鸡盆，盛满后奔向各队另一队员将鸡食倒入小盆中，拿啤酒瓶队员迅速将小盆中鸡食装入啤酒瓶中，那队啤酒瓶装得最多为获胜。（道 具：绑绳

3、啤酒瓶

3、小盆

4、小碗

3、大米）

15乒乓也疯狂

一个桌子两头，分别竖直拜上3个碗，碗里分别装1/3的面粉，分别在靠桌边的两个碗里各放一个乒乓球，然后两边各站一个人，看谁先把乒乓球吹到第三个碗里谁就算赢。这个游戏很能调节气氛，（也很整人）

16心心相印,我来比你来猜

道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)

参加人员:两人一组,可多组参加

游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）(鼠头鼠脑、牛气冲天、老虎的屁股摸不得、狡兔三、龙腾虎越、万马奔腾、三羊开泰、鸡飞蛋打、狗急跳墙、)。

17贴牌

道具：一副扑克牌（拿走大小怪）

规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家 都不放弃时，亮牌，最小者受罚。

亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到“以眼神害人”