家长会讲话：培养孩子养成良好的习惯

第一篇：家长会讲话：培养孩子养成良好的习惯

家长会讲话：培养孩子养成良好的习惯

班会目的：

1.让家长知道培养良好习惯的重要性，重视家庭教育。

2.知道良好习惯的内容，做到家校合作。

班会准备：多媒体课件

活动过程：

一、致欢迎词引入主题

各位家长，大家好！首先，请允许我代表班级的老师向各位家长的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！感谢你们对学校教育工作的支持。孩子入学已经一个月，因为共同的目标，我们才有这样的机会坐在一起，共同地探讨和交流孩子们的学习和生活。

虽然开学才一个月，但是我已经看到我们班的孩子的可爱之处，他们之中有调皮的，有安静的，有聪明的，有活泼好动的，每个孩子都是那么的特别。可爱的孩子背后总有一群可爱的爸爸妈妈爷爷奶奶，你们功不可没！今天有许多家长都是初次见面，希望今天的交流能使我们成为朋友，能有统一的教育理念，使我们的孩子在明智的爱中幸福地成长。

今天我们共同来探讨一个最重要的话题：培养孩子养成良好的习惯。

二、养成良好习惯的重要性。

有一位获得诺贝尔奖的学者曾经说过这样一段话：他不是在什么大学，而是在幼儿园学到了他认为最重要的东西。他告诉人们：把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手做错事要表示歉意，午饭后要休息，学习要多思考，要仔细观察大自然，从根本上说，我学到的东西就是这些。这段话用最朴素的语言给我们深刻的启迪，作为科学家所说的都是一些最基本的东西：是人们从小就应该养成的品德、态度和习惯。无论是学校还是家庭都不可忽视这些“最重要的东西。”在大力提倡素质教育的今天，培养学生的良好习惯已显得越来越重要。叶圣陶先生说过：“教育无非是培养良好的习惯。”的确，对于一个小学生来说，养成一种良好的学习习惯和行为习惯，进而养成一种良好的思想品德修养，实在是比学会一些具体知识重要要得多。从这个角度说，培养了学生良好的习惯，实际上就是提高了学生的素质。

三、小故事，大道理，什么是言传身教？

在这里我要接一个小插曲，先给大家讲一个故事，很久以前，有一户人家，家里有五口人，三代同堂，爷爷奶奶、爸爸妈妈和一个儿子。爷爷、奶奶七、八十岁了，老了，走不动了，爸爸妈妈很讨厌，觉得是一个包袱。两人一商量，决定把爷爷奶奶丢进大山里去。一天晚上，他们把爷爷奶奶装进一个大竹篮里，两人把他们抬进大山。当他们正准备把爷爷奶奶扔下不管时，他们的儿子在旁边说话了：“爸爸妈妈，你们把爷爷奶奶丢在大山里，这个大篮子就不要丢了。”爸爸妈妈感到很奇怪，问儿子，为什么要把篮子带回家。儿子回答：“等你们老的时候，我也要用这个大篮子抬你们进山，把你们丢进大山里。” 爸爸妈妈听了，心里慌了，赶紧把爷爷奶奶抬回家，好心侍候，再也不敢不孝敬父母了。

我为什么要讲这个故事?“言传身教”是中国家庭的优秀传统，其实，新课改并不是一味求新，更多的继承了中国教育的优秀传统。我们知道：在学校，学生是老师的镜子，教师要为学生师表;在家庭，孩子是父母的镜子，家长要为孩子师表;家庭作为儿童教育的第一课堂，父母是孩子的第一任老师，家庭教育尤为重要。

我们不妨想一想，我们要培养什么样的孩子？我们该用什么样的方式去培养这样的孩子呢？孩子接受教育的方式有很多种，主要是模仿和成人的教导。应该说，你想让孩子成为什么样的人，你就应该做什么样的人。因为孩子的模仿能力很强。所以，家长要以身作则，给孩子树立好的榜样。那么我们应该培养孩子哪些方面的习惯呢？做人做事学习三个方面的习惯。做人的习惯包括真诚待人，诚实守信，认真负责，自立自强……做事的习惯包括遵守规则，讲究效率，友善合作，合理消费……学习的习惯包括主动学习，独立思考，学用结合，善于反思……生活习惯包括规范作息，自理能力……我具体来说学习和生活习惯。学习习惯：1、写的习惯：尽量避免边写边吃，或边写边玩。久而久之，会养成思想不集中的习惯。另外注意写字姿势，教孩子正确使用橡皮擦。2、听的习惯，对孩子来说，怎么把话听明白，说清楚是相当重要的，这就要求我们平时在与孩子交谈时，注意自己的说话听话方式，给孩子树立好榜样。3、读的习惯，平时老师布置的读书的作业，一定要让孩子大声读出来。作为家长应该认真倾听。孩子识字量够的情况下，让孩子多读书。语文素养是读出来的。4、说的习惯，平时家长在接送孩子的路上，可以跟孩子聊聊学校的情况，一是可以了解孩子在校表现，二是为以后的写话奠定基础。

其次说说生活习惯：1、早睡早起，生活有规律，8点30分之前必须睡觉，每天保证十小时睡眠2、生活自理能力的培养，教孩子整理书包文具，睡前衣物的摆放，早起整理床铺等。3、现在我要重点聊聊良好卫生习惯的培养，讲卫生是一个人、一个家庭、一座城市、一个国家文明程度高低的重要体现。我们学校一直在开展“干干净净迎接每一天”的活动，培养孩子良好的卫生行为习惯，这不仅仅成为一句口号，而必须是见诸行动的具体事实。要让一年级小学生从最简单的做起，不乱扔垃圾，不随地吐痰，保持环境整洁。让他们体会到要创造一个清洁、卫生的环境是不容易的，要保持这种环境、珍惜自己的劳动成果，就必须讲卫生，养成爱卫生的好习惯。而孩子上学前大部分时间与父母在一起，一些行为习惯都是受父母潜移默化的影响。因为父母在孩子眼中是最伟大的，最有权威的人，言行具有很大的感染力。这些榜样对孩子有最直接最具体的影响。因此,在要求孩子要做到之前,父母首先得做到。比如，有的家长随手扔零食袋，随地吐痰，孩子每天目睹，当然有样学样。但愿从今晚开始，我们班不只有讲卫生的可爱的孩子们，也有讲卫生讲文明的可爱的爸爸妈妈们！这正是教育的双赢！

好习惯一旦养成，孩子将终生受益。诚然，良好的行为习惯的形成，并非一朝一夕之功，它需要学生长期努力，需要我们老师和家长不断地督促与引导。像水滴石穿那样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。

四、家校合作，让教学工作开展得更好！

我的要求：

1、每天的上学时间是早上7点30分，下午一点30分，请家长严格遵守时间，不要提前到校，以保证人身安全。

2、孩子生病或有事不能来上学，必须请假。

3、孩子每天必须吃早饭。孩子小，正是长身体的时候，不能让孩子饿着肚子上学。再忙也得给孩子做早饭。孩子的健康才是最重要的。不能给孩子带零用钱，也不带零食，不吃垃圾食品，自带温开水，要养成好习惯。

4、老师每天都会留作业，学什么写什么，课内有什么读什么。不论是写的还是读的，都必须完成。家长每晚都要督促并检查孩子的作业，检查后要签字。培养孩子形成按时认真完成作业的好习惯。签名要看老师是写在哪一题，语文常是布置朗读背诵的签名。

5、每天晚上让孩子整理书包，检查孩子的学习用品是否带齐，不丢三落四。

6、孩子小，看问题的角度和大人不同，回家学话可能有偏差，如果您有疑问，要及时和我交流。如果孩子有什么坏习惯或疾病，一定与老师沟通，不能藏着掖着，我们会尽量帮助孩子。

7、有些孩子自理性差，有时丢笔呀，有时丢橡皮擦呀什么的，其实经常是不小心掉地上，同学捡到就交老师了，大家看看，老师的粉笔盒里常有很多学生弄丢了的笔。丢的物品我们会让学生认领。但有些孩子可能不认得自己的东西。作为老师我们会教育孩子捡到物品要上交，不随便拿别人的东西。作为家长要教给孩子如何保护好自己的物品，慢慢孩子的自理能力就能提高。

8、每天早上检查孩子的穿戴是否干净整洁，要穿校服戴红领巾，每天都会有值日生到各班去检查。

9、多陪孩子读书。我们的学校是一个书香校园，我们鼓励孩子多读书，读好书！从书中，孩子能学到许多知识，获得很多技能，也懂得很多道理。在家中，家长要为孩子创设读书的氛围，养成每月至少买一本书的习惯。曾听过这样一句话：家长好好学习，孩子天天向上。读书氛围对孩子很重要。

五、教师结语。

教育家斯特纳夫人曾说：“孩子的心是一块奇怪的土地，播上思想的种子，就能获得行为的收获；播上行为的种子，就会获得习惯的收获；播上习惯的种子，就能获得品德的收获；播上品德的种子，就能获得命运的收获！”我们现在所能做的唯有用心浇灌，默默等待，静听每一朵花开的声音！愿我们的孩子都能成为他自己能做到的最棒的明星。

第二篇：如何培养孩子养成良好习惯

如何培养孩子养成良好习惯

培养良好的生活习惯让孩子受益终生，良好习惯越早养成，孩子受益越早，家长越轻松。那么家长应该着重培养孩子哪些良好习惯呢？如何养成呢？我总结了以下几点：

一、生活习惯

1、坚持不懈，严格要求。习惯不是一朝一夕养成的，他是长期在固定时间做着相同的事。所以需要家长帮助孩子坚持不懈，持之以恒。随着日积月累，慢慢养成习惯，习惯就成自然了。今儿东，明儿西，今天这样，明天那样，就可能什么习惯也养不成。久而久之，这也成了习惯。

2、家长树立好榜样。孩子是父母的体现，父母是孩子的榜样。不管父母做的好与坏，孩子都会照单全收地去模仿。所以，家长要求孩子做到什么，家长首先要做到。身教重于言传。

二、学习习惯

1、配合学校老师。做好预习和复习。认真完成老师布置的作业。还有错题本，平时把错题抄写在错题本上，及时弄清做错的原因，是马虎，还是真的不懂，然后改正过来。期末时，把错题筛选归类，即便于复习又节省时间。

2、树立紧迫的时间观念。告诉孩子时间是宝贵的，一去不复返。过去了，你再想找回来，那是不可能的。对于医生，时间就是生命。对于商人，时间就是金钱。对于你，时间就是知识和成长。利用好了时间，你可能长的很茂盛；如果你浪费了时间，那你可能长得很枯干。每天什么是重要的，什么是次重要的，安排好，一样一样做。做的时候不要拖泥带水。写作业是写作业，玩是玩，不要写也没写好，玩也没玩痛快。

3、有时需必要的强制性训练。比如，孩子在练琴上有一段时间出现了问题。练琴时，一会儿喝水，一会儿上厕所。这时需要强制性。在练琴之前，告诉他先把这些事做完，练琴半小时内不许喝水，不许上厕所。如果做得很好，要鼓励他。

三、行为习惯

1、培养孩子的责任感。我告诉他人生的每个阶段有每个阶段的主要任务和责任。让孩子知道行为和结果之间的关系。要他知道自己需要对两者负责，让他相信他做出的选择很重要，并可以带来很大的不同，告诉他对自己的行为负责，还要他承担行为的后果。例如，吃饭。在固定时间你拒绝吃饭，好，你就要忍受几小时的饥饿。这是你的选择，我告诉你了，没有加餐。你选择拒绝吃，你就得承受饿的后果。

2、教孩子自我管理。自己的事情自己做。让孩子自己整理图书、玩具。从上学的第一天起，就让孩子收拾书包；要懂得爱护和整理书包、课本、画册、文具；学会削铅笔等等。免得孩子以为收拾书包是家长的事，而不是他的事.家长不要包办一切，要培养孩子的自我管理能力。

以上是我对培养孩子良好习惯的一些心得，每个孩子都是不同的，但好的习惯会决定孩子的未来。因此，在日常教育中，家长一定要注意孩子良好习惯的养成。

第三篇：培养孩子养成良好习惯心得体会

培养孩子养成良好习惯心得体会

各位老师们、家长们，大家好！我是145班谢一生的家长。在此与大家共同探讨一下培养孩子养成良好习惯的心得体会。教育的观念是“仁者见仁、智者见智”、“因材施教”。不同的孩子应施于不同的教育方法。假若我的观念与大家的观念有分歧，诚恳的希望各位老师、各位家长提出批评指导意见，我将万分感激！下面，我就开始把本人的一点浅显的体会和大家同探讨。

教育孩子之前，先了解孩子。我家的孩子对钢性教育有抵抗情绪，通俗的说就是吃软不吃硬，我就让孩子的妈妈来主导教育，我就打下手，偶尔唱一下白脸。观念一：慈母为主导教育，严父为辅导教育。

遵循孩子的天性，玩是孩子的天性，没有一个孩子天生爱做作业的。如何孩子爱上做作业？方法一：言教不如身教，陪同孩子一块写作业。方法二：让孩子体会到做作业的乐趣并喜欢上它。第二个方法最好，可惜本人对孩子的教育水平有限，还没做到这一点。观念二：言教不如身教，让孩子的身边有个学习榜样！

家长要学会如何爱孩子。在这个问题上家长要注意：过度的纵容，使孩子对人无情；过度的保护，使孩子做事无胆；过度的溺爱，使孩子对人无爱；过度的挑剔，使孩子无路可走；过度的超量加压，使孩子精神崩溃；过度的替代，使孩子做事无能；过度的强制，使孩子被动无志。爱孩子的宗旨就是一“度”字。本人的感觉是，把握这个“度”很难！原因是：教育的观念“仁者见仁、智者见智”。当我认为要严厉时，孩子的妈妈可能会持有不同看法。观念三：给孩子适宜的爱，随着孩子的年龄增长，家长给孩子爱的“度”数也要不断调控！

孩子的良好习惯要从小就培养。“父母是孩子的第一任老师”，父母是对孩子影响最早、影响时间最长的环境。父母的个性特点、教养观念和教养方式，对孩子的健康成长起着举足轻重的作用。父母作为孩子的首任老师，应加强对孩子的传统教育，及时纠正他们身上的不良习气，让他们养成许多优秀品质。小孩子就好比小树苗，小树苗小时候是歪着成长的，大了必然是颗歪树！观念四：小孩子的不良习气要及时纠正！当孩子长大了，性格已定型，你想扳正也很难啦！小孩子上学之后，家长的主导的地位会逐步被老师代替。有句话是说：教师是人类灵魂的工程师！孩子有时不愿听家长的意见，但老师的意见会被首先采纳。原因是教师是学生最直接、最权威的榜样！观念五：术业有专攻，要相信老师的科学教学！

第四篇：培养良好家风 养成良好习惯

培养良好家风 养成良好习惯

蔡村小学 王金泉

随着社会的不断进步，现在孩子的生活行为越发让人头疼难教。生活中，各种良好家风的形成，决非一朝一夕之功，应该加强教育，反复训练，注重养成。

家风，就是一个家庭的风气、风格与风尚。家庭的生活方式、文化氛围构成了家风。好的家风就是一所学校。因为家风虽是无形的、潜在的，但对孩子的影响却是巨大的，它对孩子的成长既是一种耳濡目染、潜移默化的教育，又是孩子行为规范的“调节器”，更是陶冶孩子道德情操的天然“熔炉。”

在校门口，我常常看到这样的现象：好多家长用电动车载着自己的孩子来学校，还有的一直要把孩子送进校园；有的送进校门；有的家长替孩子拿着书包、文具……每当看到这样的情形，我不由得唉声叹息：这些家长也真是，爱恋孩子也不能这样呀！这是学生来上学，本该主动来校，而你们却代替了学生。这样的家教一直延续到何时？孩子什么时候才能独立起来呢？家教何在？家风何在？家风在潜移默化中影响着后代，父传子，子传孙，子子孙孙世世代代相濡染，相延续，在社会的大舞台上向两极发展着。所以说，家风的好坏直接决定着子女的成才与否。

在我看来，随着社会的变革，良好家风的重要基础是团结、平等、和谐的家庭关系。家庭关系不正常，互相指责、埋怨、争斗，孩子感受到的是冷淡、冷酷、敌对情绪，心灵深处就会留下痛苦的伤痕。因此，家长要善于调节和控制自己的情感，尽量不当着孩子面吵架；要发扬民主，主动倾听孩子的意见、平等协商；在大人的正确引导之下，让孩子自由地成长；开朗、乐观地和和孩子一起玩，让家庭充满欢乐情趣。给孩子创造和谐的家庭环境，让他们在和谐、温暖和相互关爱的人际关系中健康成长。

家风，是一个家庭的主旋律，也是家庭成员品格、文化素养、道德情操、人际关系的具体体现。家风如春雨，润物细无声。要形成好的家风，做父母的就得事事从自我做起，我觉得我做得比较好的就是在小孩读小学的时候，陪同孩子一起练习游泳和书法，不断提高为人父母的素养，同时努力将自己的家庭变成人才的学校。

家风、家训是家长在立身、处世、为学等方面对子孙的教诲。这不仅是一个人的道德规范，更是对正确人生的传承!家风与校风共同影响着你、我、他，指引我们向着人生的道路上正确前行。朋友们，让我们自身所拥有的美好品格对孩子进行影响。家风、校风，让我们乘风破浪，乘“风”而长。

第五篇：怎样培养学生养成良好习惯

怎样培养学生养成良好习惯

习惯成自然。凡是形成习惯的事情，做起来不勉强，不费力，不但不感到有压力，而且认为是一种享受。习惯读书、看报的人，从书中可以吸收到营养，读书、读报有无限欢乐；习惯酗酒的人，看到酒，闻到就香非喝不可，直到酩酊大醉；习惯吸烟的人，饭后一支烟，赛过活神仙，若没有烟抽，浑身都不自在。

习惯有好坏之分，良好的习惯，终身受益；恶劣的习惯，不利一生。教师、尤其是小学教师的责任所在，就是培养孩子建立优良的习惯，使之伴随他们一生。

下面介绍几种良好的习惯及建立的方法：

一、养成记日记的习惯。

很多伟大的人物、学问家，都有写日记的习惯，他们也从记日记中获得了极大的收益。

记日记不仅能帮助人练字、练笔、练记忆力，更重要的还能帮助人提高观察问题的能力，概括问题的能力。

记日记的好处是非常明显的，重要的是如何把记日记的习惯培养起来。

1．教给他们写日记。记日记的人，开头总碰到一个如何记的问题。日记，日记，一日发生的事情都要记。这是记日记的一种方法。鲁迅先生的日记中，某日收到谁的来信，发出谁的信，某日谁来访都有详细记载，这为后来的人们对鲁迅进行研究，提供了极为重要的材料。还有一种记日记的方法，记一天感受最深的事情，有形象的描写，内心的波澜，道德的评价，它也可视为一篇短小精悍的散文、评论。无疑，这样的日记对提高写作能力、观察能力、分析问题的能力是很有益处的。不论记哪一种日记，都需要我们教给他们写作的方法。

2.让他们坚持下去。

孩子写日记并不难，难的是坚持写下去。一般人写日记的规律是热两天冷两天，糊里糊涂过半年。老师提醒一下，便记两天，写后又冷下来了，把写日记的事抛之脑后。坚持写日记，也是意志的锻炼。我们的责任是使他们养成记日记的习惯。

二、养成他们寻找方法的习惯。

有人写过这样四句话：

成果确可贵，方法价更高。

二者择其一，方法最重要。

获得成功会使人高兴，人们期望的就是现实生活中一项一项事情的成功。一项事情成功，固然是可贵的，但最可贵的是使我们掌握了获得成功的方法，便容易事事成功了。

任何事情成功都离不开具体的方法，做为教师要和孩子们一起多研究一些成功的方法。

学习有学习的方法，在学习方法之中，不同的门类学科，也有不同的方法，有的重理解，有的重记忆。研究方法，掌握方法事半功倍，不研究方法，不掌握方法事倍功半，甚至会碰壁。怎样培养学生养成寻找方法的习惯呢？

1．平时要他们注意思想方法、工作方法问题。报刊杂志上经常介绍成功的经验和失败的教训，其间必然有工作方法，成功的工作方法需要学习，失败的工作方法也是我们的借鉴。这都是培养他们注意方法的重要途径之一。

2．总结适合自己的思想方法。不论是工作方法还是思想方法都有其共同性，又有其特殊性。每个人有每个人的思想方法、工作方法，这即是思想方法的特殊性。我们要教会学生不断总结自己的经验，找出适合自己的工作方法、思想方法，逐渐形成自己的方法。

三、养成听取不同意见的习惯。

有人听不得批评，只要听到人家的不同意见，便火冒三丈。这样的人，把自己打扮成“一贯正确”者，似乎他比任何人都高明。这种人自以为聪明，其实并不聪明。有的人当面不提意见，背后意见却是一大堆。这样的人，也知道别人对他有意见，以“我不怕”为盾牌，绝不接受他人的意见。这样的人，故步自封，把自己和群众隔离开，阻碍了自己的进步。因此，我们要教育学生从小养成善于听取别人意见的好习惯。

怎样培养学生听取别人意见的习惯呢？

1．听和接受是不一样的。培养孩子听取别人意见而不是让他无条件接受所有意见，听了不同意见要进行分析，对的接受，不对的便不接受。作为教师可以开展各种问题的讨论活动，在讨论中能培养孩子听的习惯，对人家的异议不但肯听，还要耐心听。不管对人家的意见同意或是不同意，接受或是不接受都要耐心地听。

2．帮助他们总结自己听取反面意见的好处。社会关系比较复杂，提不同意见的人出自不同的目的。尽管动机不一样，即便是某人提意见的动机不那么端正，听取他人意见对自己也是带来益处的时候居多。作为教师要多帮助孩子总结这方面的经验。

四、培养他们养成严律己、宽待人的习惯。

一个人同他人能否搞好关系，一个重要的原因是严律己、宽待人，还是宽待己、严待人。

严律己的人，在同他人来往中，总不想占便宜，而是想吃点亏。有了缺点，严格自责；有了利益，退避三舍；有了困难，挺身而出；有了责任，敢于承担。严待人的人，恰恰相反，只看到人家的毛病，看不到自家的毛病，有了利益，想占头一份，总之，把坏事推给人家，好事揽给自己。当然，谁也不愿意同这样的人交往。

严律己、宽待人的人在交往中首先是奉献而不是索取，是一个有道德、有修养的人应持的态度，这样的人，在交往中主动愿意吃点亏，但由于谁都愿意同他交朋友，他们处处有亲人，在困难时会得到他人的帮助，无论在物质上还是在精神上他们都是富有者。

怎样培养学生严律己、宽待人的习惯呢？

1．随时进行着方面的教育，只要他们这样做了，就表扬他们，使他们认识到严律己、宽待人是应该的，久而久之，习惯便成自然了。

2．于个别学生对症下药。有的学生在道理上明白应该严律己、宽待人，在行动中又常常做不到。教师应根据情况适时举例，引导其设身处地地为对方着想，使其站到对方的位置上，也便能体谅对方了。

良好的习惯还有很多，如：读书、看报、看电视新闻、听广播、习惯使用礼貌用语等等，都需要教师在教学中，生活中予以培养，或是以身作则给学生潜移默化的影响，使孩子们在儿童时期形成，终身受益。

教育就是养成良好的行为习惯

-----从叶圣陶先生有关理论看良好习惯的养成苏州市吴中区甪直中学 方周明

我国著名教育家叶圣陶先生十分重视少年儿童良好习惯的培养。他认为教育就是养成良好的行为习惯。为此，叶圣陶专门写过《习惯成自然》和《两种习惯养成不得》 等文章。这些文章虽然写于20世纪40年代，但至今读来倍感亲切，文中所阐述的主要思想对当今少年儿童良好习惯的培养，仍不乏启示意义。

一、习惯的形成人的习惯是怎么形成的呢？首先让我们从心理学的角度来分析一下习惯形成的原因和过程。

1、习惯是注意的结果。从心理学的角度研究发现：处理知识，引起事物的发生，把秩序带入到我们内在的生活和外显的行为中，这些都占用了注意力。注意对于处理情绪，制定目标，解决问题是必需的；对于阅读、谈话和驾驶汽车也是必要的。没有它就不能完成对外界环境做出适当反应的工作。人们在特定时间内注意（即有意识的经验）投往何处，依赖于三方面组织要素的相互作用：本能、习惯和价值。

本能是千百年来有选择的结果。它使我们注意那些有关求生存的事物的知识，而且它们把我们和注意力限制在增强选择的适应性的艰苦工作上。当我们饥饿时，我们的精神力量就会被寻求食物所吸引。我们的注意力被异性所吸引，是因为如果没有这种吸引，人类早就不存在了。本能的注意模式帮助我们注意和避开危险的事物，并把兴趣放在那些过去有助于我们的身体与基因生存的事物上。人们在生活中也获得了习惯，学会了忽略了某些事而注意另一些事。这依赖于以往遇到它们时是带

来痛苦还是快乐。例如，有些人形成了一种从来不独处的习惯，是因为他们发现孤寂是无法忍受的；另一些人自己安排时间去从事体育运动，学习科学，因为当他们以习惯了的某方面去组织注意时，他们感到最惬意。当然如果单纯地从生物学的领域分析，本能和习惯是从盲目的方面去形成注意，正如它本身那样，是靠着依据过去的经验去疏通和重新调整精神力量。人则有重大的不同，人的心理是具有主观能动性的。

价值则在另一方面按照未来的期望去塑造注意的模型。人类表现出期望去做事情的能力，不仅是因为他们当即就能从这种行为中受益（正如习惯所表现的），还因为他们想达到某种未来价值的状态。因而，“面壁十年图破壁”，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”

在任何特定的时间，本能、习惯、价值都介入到形成注意模式中。有时候，本能、习惯首当其冲；另外时候，价值更能生效。指导注意力分配的意识，必须在两种相对抗的原则之间进行调节：我是应该按照本能与习惯所提出的那样听音乐呢，还是应该按照价值所要求的那样去准备考试。这就为我们有意识地养成良好的行为习惯提供了机会。

2、习惯是个人与环境、行为相互影响的结果。在心理学界，对行为受什么因素影响和决定历来有不同的看法。一种看法认为：行为、环境、个人内在诸因素三者相互影响、交互决定，构成一种三角互动关系。这一种观点在众多的行为因果观中独具特色，从这一观点出发，要培养良好的习惯不可以等待“习以为常”，也不可以“习焉不察”，更不能“习是成非”。而应该能动地以社会的价值取向引导学生有意识地加以训练，以形成良好的学习习惯。

3、行为习惯是自我调节的结果。班图拉的自我调节论认为，人的行为不仅要受外在因素的影响，人们也可以通过自我生成的因素，自己调节自己的行为。他指出：“如果行为仅仅由外部报酬或惩罚所决定，人就会像风向标一样，不断地改变方向，以适应作用于他们的各种短暂影响„„事实上，除了在某种强迫压力下，当面临时各种冲突时，人们具有自我指导的能力，使得人们可通过自我的结果为自己的思想感情和行为施加某种影响。”因此，良好的行为习惯形成的过程是一个人将外在的要求内化为自身需要的过程。

4、习惯是动力定型。任何习惯的形成，都是在条件反射的基础上建立的。习惯形成的过程人们通常分成三个层次，最低层次就是不自觉阶段，依靠外力的督促教育，不断强化已形成的条件反射就形成了习惯。就是第二个层次了，成为自觉行为。这需要一定的意志努力，靠内部的自我监督，不需要外部监督了。第二个层次也是经过反反复复，多次重复以后，一旦这种行为习惯被破坏以后，就内部调整了。但是要有意志努力。第三个层次就是自动化，达到类似本能的程度。到了自动化以后，也不需要

种能力，所以最要紧的是养成种种的习惯“。

3、有两种坏习惯不能养成。叶圣陶认为：习惯不嫌其多，但有两种习惯养成不得，除此之外，其他的习惯多多益善。这两种习惯就是：不养成什么习惯的习惯和妨害他人的习惯。

何谓“不养成什么习惯的习惯”呢？叶圣陶用日常生活中的某些习惯的养成来说明“不养成什么习惯的习惯”的害处。他说，”坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人的起码习惯。有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康，但这些习惯不是短时间内就形成的，要逐渐养成。在没有养成的时候，多少需要一些强制功夫，自己得随时警觉，直到„习惯成自然‟，就成为终身受用的习惯。可是如果在先没有强制与警觉，今天东、明天西，今儿这样，明儿又那样，就可能什么习惯也养不成。久而久之，这就成为一种习惯，牢牢地在身上生了根。这就是„不养成什么习惯的习惯‟，最要不得"。这种习惯与其他种种习惯冲突，一旦养成，其他种种习惯就很少有养成的希望了。

那什么又是“妨害他人的习惯”呢？叶圣陶举例予以了说明。他说，“走进一间屋子，砰的一声把门推开，喉间一口痰上来了，扑的一声吐在地上，这些好象是无关紧要的事。但这既影响他人学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯”。

妨害他人的习惯是恶劣品质形成的重要根源 叶圣陶先生认为某些人的不良品质的形成，一个重要的病根在养成了妨害他人的习惯。他说，如果一个人不明了自己与他人的密切关系，不懂得爱护他人，一切习惯偏向妨害他人的方面，就极有可能成为一个恶人。

三、教育的目的就是培养习惯，增强能力

正如柏拉图在两千年前所观察到的，教育的最高目的是训练年轻一代寻找“正确目标指导下的欢乐与痛苦”。现代

著名遗传学家也获得同一结论，相信对人类来说，进化的最好方法是学会在从事于必须去做的事情中获得乐趣。把一个信念播种下去，收获到的是一个行动；把一个行动播种下去，收获到的是一个习惯；把一个习惯播种下去，收获到的是一个性格；把一个性格播种下去，收获到的是一个命运。用科学的方法培养良好习惯，不吝惜在品德教育上花钱，才能使智力更有效地发挥作用。

叶圣陶认为，“我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强能力。我们离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在养成习惯，增强能力。习惯越自然越好，能力越增强越好”，孔子一生“学而不厌”就说明了这个道理。叶圣陶先生曾说过：“凡是好的态度和好的方法，都要使它成为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时发现，好的方法才能随时随地应用，好像出于本性，一辈子用不尽。”考察二战以后日本的三次教改，每每把养成教育作为重要内容。前苏联教育家乌申斯基这样讲“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断增值，而人在整个一生中就享受着它的利息。”可以说培养良好行为习惯是实施素质教育的重要途径，好的习惯使人受益一生。