第一篇：拉练活动校长讲话稿
新沂市第一中学2013级高一新生“我能行”远足拉练活动 校长讲话稿
各位教官、各位老师，各位同学：
大家好，社会的飞速发展，竞争的日益激烈，给我们提出了越来越严峻的考验。增强历史使命感和责任感，是我们每一个中学生必须肩负的神圣职责。要完成这一重任，只有优秀的学习成绩已经不能胜任，这就要求我们不仅要拥有强健的体魄、旺盛的精力、坚强的意志，还要学会团结合作，以良好的心理素质增强战胜困难的信心和决心。学校组织的这次“我能行”远足拉练活动就是为了培养我们坚韧不拔的意志，百折不挠的精神，团结友爱的情怀，艰苦奋斗的作风。这些优秀的品质将是我们整个中学阶段最宝贵的精神财富，对我们的一生都将产生积极的影响。
本次远足拉练活动意义重大，为做好本次远足拉练活动，我特别强调以下注意事项：
1、全体学生都要注意人身安全，行走过程当中要注意队形，不可随意奔跑以免出现交通安全事故，行走山路要结伴而行以免扭伤，要注意饮食以免发生饮食安全问题。
2、本次远足拉练是为了树立和宣传我校良好形象，全体师生都要自觉维护我校形象，行走时不许出现松松垮垮散漫的现象。
3、发扬班级团结向上的精神，不抛弃、不放弃，坚决不扔下班级的任何一名同学，虽然我们有救援车尾随其后，但是我们希望一中的学子不乘坐，我们要凭借自己的力量圆满的完成本次有意义的活动。所以，我希望同学们一定要倍加珍惜这次远足拉练的机会，用脚步丈量坚韧的距离，用意志谱写青春的辉煌。远足拉练的号角就要吹响，今天，让我们新沂一中的师生，怀着豪情与梦想，伴着自信与坚韧，畅游自然怀抱，释放青春激情，绽放生命光芒。没有比人更高的山，没有比脚更长的路，让我们每一位同学都对自己说：我行，我能行，我一定行。
最后预祝本次活动取得圆满成功，谢谢大家！
第二篇：拉练活动校长讲话稿 3
拉练活动校长讲话稿
各位老师，各位同学：
大家好，“缅怀先烈、寻伟人足迹、挑战自我”千人手拉练活动是学校出于丰富学生课外生活，锻炼学生社会实践能力的考虑而组织的。通过本次活动，可以锻炼学生体魄，培养良好的心理素质和团队协作精神；培养学生不怕困难、不怕苦、勇于战胜自我、勇敢顽强的品质；教育学生继承革命光荣传统，发扬中共中央转战陕北的革命精神。目的在于丰富学生课余文化生活，增强学生社会实践能力，加强对学生集体主义教育，磨练学生意志。
社会的飞速发展，竞争的日益激烈，给我们提出了越来越严峻的考验。增强历史使命感和责任感，是我们每一个中学生必须肩负的神圣职责。要完成这一重任，只有优秀的学习成绩已经不能胜任，这就要求我们不仅要拥有强健的体魄、旺盛的精力、坚强的意志，还要学会团结合作，以良好的心理素质增强战胜困难的信心和决心。学校组织的本次野外拉练活动就是为了要培养我们坚韧不拔的意志，百折不挠的精神，团结友爱的情怀，艰苦奋斗的作风。这些优秀的品质将是我们整个中学时间中最宝贵的精神财富，对我们的一生都将产生积极的影响。
本次春季远足拉练活动意义重大，为做好本次远足拉练活动，特强调以下注意事项：
1、全体学生都要注意人身安全，行走过程当中要注意队形，不可随意奔跑以免出现交通安全事故，行走山路要结伴而行以免扭伤，要注意饮食以免发生饮食安全。
2、本次远足拉练是为了树立和宣传我校良好形象，全体师生都要自觉维护我校形象，行走时不许出现松松垮垮散漫的现象，和乡亲说话要注意文明礼貌。
3、发扬班级团结向上的力量，不抛弃、不放弃，坚决不扔下班级的任何一名同学，虽然我们有救援车尾随其后，但是我们不建议我们一中的学子乘坐，我们要凭借自己的力量圆满的完成本次富有内涵的活动。所以，我恳请同学们一定要倍加珍惜这次野外拉练的机会，用脚步丈量坚韧的距离，用意志谱写青春的辉煌。野外拉练的号角就要吹响，今天，让我们佳县一中的师生，怀着豪情与梦想，伴着自信与坚韧，畅游自然怀抱，释放青春激情，绽放生命光芒。没有比人更高的山，没有比脚更长的路，让我们每一位同学都对自己说：我行，我能行，我一定行。
预祝本次活动取得圆满成功，谢谢大家！
第三篇：拉练动员校长讲话稿
商丘市回民中学
回中回中，拼搏成功！
回中回中，坚持成功！
回中回中，拉练成功！
站在主席台上，此时此刻，我从你们的身上看到了蓬勃的朝气！我还从你们的身上看到了坚定的信念！我更从你们的身上看到了乐观的精神、集体的力量！
老师们，同学们，这将是一次励志之行！今天你们将注定体验到跋涉者的艰辛，但你们也必将品尝到胜利者的甘甜；今天你们将接受人生旅途中的一次重大挑战，但你们也必将创造学习生涯中的一个伟大壮举。今天，你们会因满身疲惫而流汗，但在你们浩瀚的心灵中将书写一部永恒的壮丽诗篇！今天，你们也许会因肌肉拉伤而流泪，但在你们苦涩的泪水里必将折射出太阳的七彩光辉！今天，你们也许会因脚底打泡而流血，但在你们的漫漫征程中会体味到披荆斩棘的万丈豪情！
这将是一次感恩之行！今天，你们会感受到师长的关爱，我相信那关切的目光，坚实的臂膀，鼓励的话语，在你们的心头深处永远不会消逝；今天，你们会体味到同学的友情，我相信那相互的关心，彼此的勉励，热情的搀扶，在你们人生的日记里将永远留存；今天，你们会感觉到自己的力量，我相信那内心的激荡、自我的祝福、内在的加油，在你们今后的回忆中都会把自己感动得热泪盈眶！
这将是一次环保之行！今天，你们将用双脚丈量着家乡的一片土地，我相信，这和熙的阳光，静默的村镇，蜿蜒的小河，温湿的泥土，碧绿的庄稼，层叠的杂树，绽放的花朵，在你们的记忆中将成为永恒。今天，你们将用心灵书写着对大自然的热爱。我相信，当你们与大自然彼此拥抱而互相感受着彼此的热情和活力时，你们会更加明白周围这一切对我们的重要意义。
老师们，同学们，请在你们的人生历程中记住2014年 4月 日这一天！因为今天的远足就是你们今后人生道路的一个缩影！在人生的旅程中，有平坦的大道，也有泥泞的小路；有灿烂的阳光，也有漫天的阴霾；有欢乐的笑声，也有难熬的伤痛。所以，今天，你们受到的洗礼将是你们一生取之不尽的财富！在未来的日子里，当你们遇到忧愁苦闷时，想想今天；当你们遇到艰难险阻时，想想今天；当你们失落无望时，想想今天；当你们孤独寂寞时，想想今天。
让我们一起高呼：
回中回中，拼搏成功！
回中回中，坚持成功！
回中回中，拉练成功！
青春励志行，行者志无疆！老师们，同学们，路就在我们的脚下，让我们携起手来，一起出发！
第四篇：远足拉练活动动员讲话稿
用脚步丈量生命精彩
用意志谱写青春辉煌
---在鸭江中学首次师生远足拉练活动动员大会上的讲话
各位老师，各位同学：
大家好，在这春暖花开、生机盎然的大好春光里，我们组织这次“用脚步丈量生命精彩，用意志谱写青春辉煌”远足拉练活动，是为了锻炼大家体魄，培养良好的心理素质和团队协作精神；培养大家不怕困难、不怕苦、勇于挑战自我、战胜自我的顽强品质；培养大家亲近大自然，热爱生活的意识。一句话，就是达到“ 磨砺意志、锤炼团队、挑战自我、亲近自然”的目的。
同学们，社会的飞速发展，竞争的日益激烈，给我们提出了越来越严峻的考验。增强历史使命感和责任感,是我们每一个中学生必须肩负的神圣职责。要完成这一重任，只有优秀的学习成绩已经不能胜任，这就要求我们不仅要拥有强健的体魄、旺盛的精力、坚强的意志，还要学会团结合作，以良好的心理素质增强战胜困难的信心和决心。我们通过参加这样的活动，能培养坚韧不拔的意志，百折不挠的精神，团结友爱的情怀，热爱生活的态度这些优秀的品质，它将是我们整个人生中最宝贵的精神财富，对我们的一生都将产生积极的影响，就会创造我们生命的精彩，人生的辉煌！
本次春季远足拉练活动意义重大，为做好本次远足拉练活动，特强调以下注意事项：
1、全体学生都要注意人身安全，行走过程当中要注意队形，不可随意奔跑，不准追逐嬉戏打闹，要结伴而行以免扭伤。
2、本次远足拉练是为了树立和宣传我校良好形象，全体师生都要自觉维护我校形象，行走时不许出现松垮散漫现象，不准乱扔垃圾乱摘花朵踩踏庄稼，和乡亲说话要注意文明礼貌。
3、发扬班级团结向上的力量，不抛弃、不放弃，坚决不扔下班级的任何一名同学，虽然我们有“狗熊”车尾随其后，但是我们不建议我们鸭中的学子乘坐，我们要凭借自己的力量圆满的完成本次富有内涵的活动。
用脚步丈量生命的精彩，用意志谱写青春的辉煌。野外拉练的号角就要吹响，今天，我们鸭中全体师生，要怀着豪情与梦想，伴着自信与坚韧，畅游自然怀抱，释放青春激情，绽放生命光芒。没有比人更高的山，没有比脚更长的路，让我们每一位同学都对自己说：我行，我能行，我一定行！
现在大家按年级由低到高的顺序有序出发！
第五篇：2013年春期徒步拉练活动讲话稿
打古镇中学2013年春期
“感恩奋进”徒步拉练活动讲话稿 尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
我们期盼已久2013年春期“感恩奋进”徒步拉练活动将在今天举行，在这儿我强调几点：
一、我们学校已经确定了徒步拉练的路线：
打古中学---合江县五通镇大岩聚居点（休息）---打古古纯小学（休息）---打古中学。三段路程分别为8千米，4千米，5千米，全程17千米。
二、我们学校为大家准备好了“爱心车”。
行进途中发现自己身体不适，不能坚持了，必须乘车随队前进。
三、休息地点注意事项：
合江县五通镇大岩聚居点和打古古纯小学操场，全体带队教师与学生集中指定地点休息，不得擅自离散。回程前请将垃圾清理完毕。
四、行进中的要求：
1、随队领导、教师必须按照安排到指定班级，随班级行进。
2、队伍要整齐，服从指挥，按照两路纵队行进，统一走在道路右侧，注意沿途车辆安全，不打闹玩耍，过岔道口时注意过往车辆安全；同学们要团结互助，关心和帮助弱者。
3、平路时放松，用大腿带动小腿。步伐均匀，有节奏感。
4、不要去追赶别人，走自己的节奏。最好的行走速度是走而不跑；不要时快时慢，时跑时停，尽量保持匀速。
5、肩沉背挺，用腹部深呼吸。
6、上坡时先深呼吸，上身前倾。下坡时，如果加速，身体后仰，降低重心，不可受伤。
7、徒步是种全身运动，注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。根据不同的路面情况，采用不同的方式行走，尽量运用不同的肌肉组合，让肌肉可以交替得到休息。
8、不要追求速度，欲速则不达。重在安全完成，快慢在其次。
9、不乱扔垃圾，垃圾自行处理，随身携带至垃圾桶处丢掷。最后我祝愿，本次徒步拉练能取得圆满的成功。
泸州市纳溪区打古中学
2013年3月20日
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