拉练活动后感

第一篇：拉练活动后感

记一次拉练活动

今天天气格外温顺，白云悠悠、阳光柔柔、青山绿水一片秀丽的景色，正是孩子郊游的好天气缙云县实验二小一年一度的拉练活动在今天拉开了帷幕，在女儿的强烈要求下，我参加了。

一大早，就有家长、孩子们个个精神抖擞背起圆鼓鼓的背包来到学校，作好了一切准备。出发前，漂亮的班主任胡老师在教室给孩子们再次强调了这次拉练的意义及有关安全问题。集合号响了，同学们一下子排好队伍，走到操场这气势真是令人震憾，最靓丽的一道风景是各位外面套着一件统一绿背心的家长，他们付出这宝贵的时间来陪孩子们„„我们目的地--潜溪山庄。

一路上同学们有说有笑，哼着歌…….走—走—走—走—走,我们小手拉小手,个个兴高采烈的样子,走到每个村庄屋前,都种着各种各样的花、草，最让人眼福的是，开了一束独特的带点粉黄玫瑰花，还有鲜艳的玖红杜鹃呢！走了一段路，小组里的孩子都喊累了，到了没有，还有多远……我说再坚持,不远了!他们又哼起歌来,一边唱歌、一边赏京，走着走着看到前面，终于看到黄色的大字“潜溪山庄欢迎您”孩子们都异口同声的欢呼起来。。真是让人兴奋人心，孩子们是多么迫切。

到了目的地，我们在先，选得地点也是最好最舒服的，孩子们迫不及待地打开背包，拿出水果、饼干、巧克力、薯片津津有味地吃了起来，看他们一个个真快乐，好像自己也回到童年时代，大饱口福后，我想带孩子们四处闲诳，拍了小组合照，千手观音的组合，虽说不是专业培训过，但孩子怎么一伸一摆，还真的挺像的，回到场地后，胡老师还真有心，带上了录好的声乐，小鸡舞、小苹果等，节目挺丰富的，没准备好节目的小组，临时自编了一段歌舞，表演的也挺棒的。时间过的真快，马上到集合返程。

其实孩子们个个，返程也是对孩子另一种考验，看孩子们坚持到最后，也值得我们去赞赏他们，孩子们你们是最勇敢的。

第二篇：拉练活动的活动总结

工作总结

2012年3月17号，法律二大队全体同学（10级和08级的25名同学）在大队老师（吴宜焕大队长、江晋副大队长和张勇斌教导员）的组织带领下7:00整准时从警察学院出发8:00抵达南江滨公园，这次的拉练活动不仅锻炼了同学们的身体和意志，同时也增强了大队同学之间的感情。同学们在活动中都踊跃进取、顽强拼搏、其乐融融。同时这次的拉练活动也给我们学生会的同学在组织活动这方面给予很大的启发和经验，让我们在总结和反省的过程中不断地成长。

一、后勤保障。整个活动的后勤保障还是比较充分的，各项工作都

基本做到有序进行。

二、活动中成员的到位情况。拉练过程中全体同学都完成了整个跋

涉过程，没有中途放弃的，都有坚持到最后，只有少数几个因身体不适没能完整的参加。

三、游戏环节。在游戏过程中各区队同学都踊跃积极地参加，在四

面逆向转的游戏环节，全体同学在副大的主持下有序的参加，气氛活跃，比如在拔河比赛和十人九足的活动中便体现了我们警院生的顽强拼搏的精神。

这次的活动总体来说比较成功，但同时也存在很多的不足。这些都是需要我们去改进和改正的。

一 队伍的行进。整个队伍的行进比较不紧凑，队伍较为涣散。随意性较强，有待加强改进。

二 身体素质。通过这次拉练让我们看到同学们的身体素质普遍较差，有待加强。

三 游戏组织。虽然整个游戏环节大家都玩的很开心也很成功，但是在这个环节所体现出来的协作精神和组织纪律性都较弱。

四 后勤保障。在这个活动中，经常出现物品的失管的状况。这点在以后的活动中要特别注意。

备注：这次活动总费用为1614.3元，包括采购奖品费用（主要以食品为主）、配备药品费用（如南洋理通和消炎药水等）和其他活

动经费（如交通费用）。

第三篇：远足拉练活动总结

走入大自然 响青春之歌

——高一26班远足拉练总结

在这春风送暖，万物复苏的季节里，我们高一二十六班在四月八日上午，积极参与我校高一高二年级全体师生远足拉练活动。

上午八点，我们怀着激动而又兴奋的心，跟随学校踏上远足之行，在上山的路上，我们班前面代表本班的班旗随风飘扬四人为一排，整齐而有序虽然在前一天下过雨，山路未免有些湿滑，但是，我们同学互帮互助，终于抵达前原村，欣赏了又文艺部带来的舞蹈，唱歌和乐器。原本有一丝的疲惫已然到了休整。

下山时，我们同跟班的班主任和跟班老师们进行了轻松的交谈，没有了往日学习的压力于疲惫，有的只是我们一起努力前进，快要成功的喜悦，同时我们在一起合影，同学们的脸上都洋溢着朝气蓬勃的微笑，如同春日里的新芽，长达四个小时的路程结束了，我们在中午十二点时返回了校园。

通过这次生命之旅，我们了解到了很多书本上学不到的知识。并且我们也学会了面对困难时迎刃而上而不是望而却步，否则我们永远无法到达成功的彼岸。有时候我们的潜力是无限的，只要我们相信自己，团结一心，就没有无法攀登的高山!同学们在远足拉练中感受磨难与体验艰辛，体会生命的美好、生活的幸福，激发了同学们的热爱生命的激情。虽然累，并快乐

着。灵魂的快乐，精神的愉悦。来源于苦难的幸福才是最持久的，经历过痛苦的洗礼，人生才会超凡脱俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒种子，只要希望不破灭，种子终会发芽拔节，开出最美丽的花朵。

本次远足，让我们走进大自然，不仅使我们的身体得到了锻炼，而且也让我们的心志得到了磨练。我们唱响青春之歌，不仅促进了我们同学之间的友谊，而且还使得我们可以更加团结努力拼搏！

第四篇：关于拉练活动作文

关于拉练活动作文五篇

在学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编整理的拉练活动作文5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

拉练活动作文 篇1

让人既兴奋又忐忑的拉练开始了！兴奋的是这是我们的第一次拉练，忐忑的是要走十公里这么远，于是乎，一部部拉练协奏曲诞生啦——

毁灭协奏曲

出发时，天公不作美：无情的阳光毒辣的灼烧大地，龟裂的大地上热气腾腾，太阳似乎要释放完他所有的光之利剑，每个人早已汗流浃背……听听，毁灭协奏曲奏响了，高温似乎要焚烧一切，小草耸拉着脑袋，没有一点生气；我们的队伍出发了，可真担心没几个同学可以走完全程……

永恒协奏曲

虽然热，但沿途的芦苇很美丽，瞧瞧，我从未见过这么大的芦苇，它们长得比我还高了。从长江上吹来的风削弱了热浪，柳条轻轻的摆动着纤细的枝条，嫩绿的叶子闪烁着荧光，仿佛在嘲笑我们，你们连这点热也忍不了吗？于是我仿佛受到了鼓励，大家也不觉得很累了。看看长江上的小船，在波涛下也没有被屈服，我们的人生不就像小船吗？也许会有许多的挫折在我们的人生路上，但要记住有一种永恒：任凭波涛汹涌，也有勇敢的小船依旧迎风起航！

命运协奏曲

十公里走完后，开始拉歌了，路上我们可没有像其他班一样吼，都保存着体力，耀眼的阳光折射在我们脸上，闪耀出一种可贵的品质。每个班都有精彩绝伦的曲目，气吞山河的口号；在欣赏别人的同时，我们也坚持着。

没有一个人叫苦叫累，家长们也是。先前的担心完全是多余的，我们用行动奏响最美的乐章——纵使烈日折磨我们，但我们发现了沿途的风景那么美丽；纵使高温摧残我们，但我们的歌声那么斗志昂扬！我们无所畏惧，因为再大的困难面前，我们也会坚持。

我们收获了许多，这有价的历练，铸造了无价的品质。

在春天背后，我们成长了，我们成熟了；感谢拉练，感谢人生的每一场历练。

拉练活动作文 篇2

人生在世，有人向往一次说走就走的旅行，一场说谈就谈的恋爱，可我觉得，这些都不如行知组织的这次远足拉练活动。

经过一番紧锣密鼓的筹备，令人期盼已久的拉练活动正式拉开帷幕。拿好登山杖，七时二十分整，单校长做了振奋人心的动员讲话，登上了校门口的公交车，一行“小红帽”分外醒目，同学们个个兴奋无比，丝毫没有早起的疲倦。惺忪。但我的内心却打起了退堂鼓，平时锻炼不够，万一坚持不了，怎么办？身边的同学仿佛看出了我心中所想，鼓励式的拍了拍肩，心中渐渐熄灭的自信又燃起，且越燃越烈。

下了车，等待着我们的是徒步两公里到起点，两公里相当于待会儿正式拉练的热身运动，但仍然有部分同学体力不支，在旁缓坡上稍事歇息我们穿过小巷，跨过小山坡，来到了已是人潮涌动的起点处，接过接待处老师递来的水，与家长汇合，未经半分停歇，便踏上了十五里“长征”之路。

“我们曾经跨过山和大海，也穿过人山人海……”唱着歌，登着山，我们欣赏着春林初盛，春水初涨，沉醉于春天然“氧吧”中。回头一看，“小橙帽”“小黑帽”们正在你追我赶，漫山遍野的行知学子，挥洒着汗水，正如那句鼓励标语“我们不怕远征难，万水千山只等闲。”

随着拉练的深入，越来越多的'同学开始大口喘气，脚步也愈发的沉重，这是一场较量，一场毅力的较量。那么，谁能笑到最后呢？拉练进行到了白热化阶段，越来越多的同学开始掉队，我的腿开始不听使唤，就像灌了铅般的沉重，之前气势如虹的队伍，如今情绪低迷，整体陷入崩溃的边缘。就在我营造起来的自信大打折扣，将要磨灭殆尽之时，不知，谁突然吼了一嗓子，带头唱起歌来，“团结就是力量，团结就是力量……”整个队伍就像“活”过来一样，歌声震天，引得旁人纷纷驻足。唱着歌，信心如泉水般喷涌而出，脚步愈发坚定，咬咬牙，跟了上去，这一刻，我忘记了脚传来的阵阵疼痛，忽视了身体传来体力告罄的信号，一步步挑战身体的极限，一步一步超越他人。

终于，在超越了“小蓝帽”“小白帽”后，汗如雨下的我们，不觉疲倦的我们，登上了山顶。

回首望去，看见许多同学仍在后面满头大汗地爬着，心中不免有些自豪，登顶后的喜悦将前的顾忌一扫而空。“挑战无极限，勇攀最高峰”，这一刻，我超越了自己。

一步一脚印，一份努力，一分收获。永远不要对自己失去信心，当你登上心中的那座高山，你，就是英雄。

拉练活动作文 篇3

晴朗的天空，和煦的春风，还有山花烂漫，无不洋溢着浓浓的春意。在这美好的春日，我们育才初中部组织的大型远足拉练活动生命之旅如期而至。

天随人愿，春光明媚，这样的天气特别适合出行。同学们一个个精神抖擞，拿着水杯，为远足做好了准备。

操场上，同学们摆出育才字样，显得大气磅礴！彩旗飘飘，迎风招展，各班的标语传递出坚毅与自信的力量。出征仪式开始了，吴小平校长亲自为熊校长和陈校长授旗，伴随着口号声和雄浑的音乐声，我们整装出发。

虽然前路漫漫，但是在老师的鼓励下，大家信心满怀，斗志昂扬。每个人都有点小兴奋，喜笑颜开，跟随着班旗一路前行，饱览沿途美丽的田园风光。田野里，金黄的油菜花告别了；桃花也已经凋零，只有花瓣飘落在地上。值得庆幸的是：山崖上偶尔会有一团团盛开的小野花，告诉我们现在依然是春天！山路蜿蜒，起伏不平，我们毫不畏惧，将一切的困难踩在脚下。这种征服感让人内心充满愉悦。

不知不觉已经走了一个多小时，我们到达了美丽的风舞琼花公园。初一的同学先期抵达，这里早已人头攒动，热闹非常。我们也赶紧加入进来。老师们立即组织大家拍照合影，各班的靓照不断呈现，大家都如此开心！随后，自由活动开始了，花前树下、草坪、长椅、屏风、长廊我们玩得不亦乐乎。

突然耳畔一声哨响传来，原来体育老师开始组织各班进行拔河比赛呢！我们班的对手是18班。敌我双方摆开阵势，决一雌雄。可是，由于仓促应战，我们班很快先输一局。但是这并没有击垮我们的斗志，反而激起了我们班必胜的雄心。唐老师安排好战术，我们调整好队伍，与18班再战。第二局，双方一开始就陷入苦战，僵持不下，谁也不想认输。这时，唐老师喊起口令：一二三，加油！一二三，加油，大家心往一处想，劲往一处使，我们逐渐占据上风。终于，我们笑到了最后，全班欢呼雀跃，我爱我班！

休整完毕，我们重新上路。回望身后是浩浩荡荡的队伍，让人感到震撼。一路走过，春光无限。河畔的柳树抽了新枝，田野里，满是已经结满果实的油菜，偶尔也有零星的油菜花点缀其间。美丽的风景很是吸引我们。但是走着走着。脚步逐渐变得沉重起来。我想，此时应该有很多同学的腿和我一样疼吧！但是他们却不喊苦、不叫累，我为何不向他们学习呢？我忽然领悟到人生的路不也是如此的吗？走一步，再走一步，就离成功越来越近了。

这次拉练之旅让我明白：这个世界没有比人更高的山，没有比脚更长的路！只要坚定执着，相信成功就在前方。

拉练活动作文 篇4

在这个星期五，一项重要活动将举行。在那场活动里，我们洒出了含有鹏志少年气概的汗水。

这场重要的活动——徒步拉练，在一个明朗的早晨开幕。老师要求我们穿戴整洁、走的时候要整齐。在吴校长那激昂的感慨及我们县的县委书记的宣布下，开幕！吴校长的感慨及县委书记的到来使我们感到光荣、兴奋。

之后，由快板队的带领下按顺序出学校。我们一出校门就开始喊出我们的口号，但其他班也不甘示弱，也喊了起来。活动一开始空气就充满了火药味，随时可能点燃。之后，由我们班文艺委员的带头下，唱出了一首首动听的歌。当然，这使吴校长对我们班的好感增加，也使我们班主任高兴起来。在这里，使这个大家庭更亲密了，也隐隐约约的懂得团结是什么。

在走了一半的路后，我们休息了一下又继续前进。大概半小时就到了目的地，我们吃了一点东西后就前行至著名的景点——半山亭。石老师为我们介绍了知名大臣——张之洞。之后吴校长又带领我们游览了半山亭，使我们惊叹不已。张之洞的事迹将永远激励着我，我也要向他学习。

游览后就开始返回，在返回路途中，我有好几次坚持不下来了，但看见同学们都在坚持，所以我咬紧牙关也坚持下来。也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以，这次拉练活动教会了我们什么是坚强的意志。

再回到学校时，我们都从同学们的眼中看出一种叫做艰苦的精神。吴校长也说了一些感悟后，这次意义非凡的拉练活动终于闭幕。在老师交代完后，我们便飞快的奔回寝室去休息。

“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”这句话表现出我们这次活动是有意义的、是值得去回味的，去回味那种不怕苦的精神！

拉练活动作文 篇5

昨天，老师说：“明天我们去春游。”不管在哪里，我心里都乐开了花。

今天一大早，我背着昨天准备好的东西就到学校去。到了学校门口，我就听见教室里的小朋友像叽叽喳喳的小喜鹊一样欢叫，最有意思的是男孩子，因为他们叫得都快把屋顶掀翻了。不一会儿，音乐响起来了，我们排着整齐的队伍出发了。

走在路上，有许多小鸟在前面给我们带路。路两旁的油菜花还跟我们说：“欢迎你们。”满山的小树站得笔直笔直，跟我们敬礼。

到了目的地，大家就拿出自己带去的东西狼吞虎咽的吃起来，吃呀笑呀，郑依姗吃成了一个大花猫，小朋友们看了都哈哈大笑。过了不久，大家都吃饱了，肚子变得大大的。过了一会儿，老师叫我们玩游戏，只见老师拿出五个气球，叫我们跟（1）班比赛。比赛开始了，我和麻逸yi 用脸蛋把气球夹住，嘣一声气球爆了。然后，老师又从包里拿出一个气球，吹起来，比赛又开始了，一个一个比下去，比过的小朋友又跑去吃东西了。时间不早了，老师叫我们集合，我们就排着整整齐齐的队伍回家了。

第五篇：关于拉练活动作文

关于拉练活动作文三篇

在日常生活或是工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那要怎么写好作文呢？以下是小编为大家整理的拉练活动作文3篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

拉练活动作文 篇1

今天的天气非常晴朗，我们每个人的心情也非常好。

早上，刘老师通知下午二点十分到西操场，她在那里等我们。那为什么今天下午要早早到校呢？因为，学校举办了“象征性两万五千里长征”拉练活动。路线是从学校走到营盘山，再到草沟，最后返回学校，感觉是挺简单的。

下午两点十分不到，我就来到了学校，但是我找不到我们的班级队伍，我找呀找呀，找呀找，终于在西操场的最北边找到了我们班的队伍。

大约在下午二点三十分，我们就出发了。每位同学都怀着激动的心情，迎接着拉练活动。

我们站在队伍里从学校走到职中巷，再从职中巷走到草沟的岔路口。路上我们有人又打又闹，有人开心的聊着天，还有人把水喝的差不多了。但更令人吃惊的人，那就是徐国巍，他拿了两大桶矿泉水，还没下山呢，第一桶已经喝完了，太厉害了！

于是我问他：“徐国巍，你喝这么多水能消化吗？你能喝完这两大桶水？”

徐国巍答到：“能啊！”我非常吃惊。

上了营盘山后，每个人都气喘吁吁，恨不得把身上的衣服脱下来，因为太热了。同时也让我们深深体会到，红军两万五千里长征缺吃少穿，该有多呢艰苦啊！上山后，我们沿着营盘山边沿的公路，绕山一周。天呐，两条腿都快不是自己的了，像灌了铅似的沉重。

下山的路跟开始不同。我们需要“过草地”，那是东涝坝周边的芦苇地。此时的芦苇都枯黄了，工人叔叔正在割草。听老师说，当面红军叔叔也曾走过这样的草地，只不过那是一望无尽的草地。而我们只走一百米左右。路途中还有一段泥泞的路，象征着草地中的泥塘。此时，我不仅想起了“乌蒙磅礴走泥丸”，真的非常形象。

回到学校后，虽然很累，但是每个人都非常开心。因为我们不仅体验了“"爬雪山，过草地”，更重要的是同学们都放飞了一会，希望学校多多组织这样的活动。

拉练活动作文 篇2

在这个星期五，一项重要活动将举行。在那场活动里，我们洒出了含有鹏志少年气概的汗水。

这场重要的活动——徒步拉练，在一个明朗的早晨开幕。老师要求我们穿戴整洁、走的时候要整齐。在吴校长那激昂的感慨及我们县的县委书记的宣布下，开幕！吴校长的感慨及县委书记的到来使我们感到光荣、兴奋。

之后，由快板队的带领下按顺序出学校。我们一出校门就开始喊出我们的口号，但其他班也不甘示弱，也喊了起来。活动一开始空气就充满了火药味，随时可能点燃。之后，由我们班文艺委员的带头下，唱出了一首首动听的歌。当然，这使吴校长对我们班的好感增加，也使我们班主任高兴起来。在这里，使这个大家庭更亲密了，也隐隐约约的懂得团结是什么。

在走了一半的路后，我们休息了一下又继续前进。大概半小时就到了目的地，我们吃了一点东西后就前行至著名的景点——半山亭。石老师为我们介绍了知名大臣——张之洞。之后吴校长又带领我们游览了半山亭，使我们惊叹不已。张之洞的.事迹将永远激励着我，我也要向他学习。

游览后就开始返回，在返回路途中，我有好几次坚持不下来了，但看见同学们都在坚持，所以我咬紧牙关也坚持下来。也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以，这次拉练活动教会了我们什么是坚强的意志。

再回到学校时，我们都从同学们的眼中看出一种叫做艰苦的精神。吴校长也说了一些感悟后，这次意义非凡的拉练活动终于闭幕。在老师交代完后，我们便飞快的奔回寝室去休息。

“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”这句话表现出我们这次活动是有意义的、是值得去回味的，去回味那种不怕苦的精神！

拉练活动作文 篇3

星期五,我校举行了办学以来第一次远足拉练活动。这一次远足拉练活动主要以“绿色出行、文明出行”为目标。在这一天，同学们都经历了人生的许多第一次：第一次步行很远的路程，第一次不带零食，第一次与这么多的同学结伴同行……

“绿色出行、文明出行！”呼喊着响亮的口号，我们出发了。怀着满腔的激情，迎着春风，我们一个个昂着头、挺着胸快步前进着。我们深知，坚持就是胜利。

这是我们进入小学以来第一次远足。所以，我们都带着必胜的决心，互相诉说着自己想达到的目标。然后，我们发现，远足并没有我们想象得那么可怕。我们蹦蹦跳跳地随队伍前进。副班长大声冲我们喊道：“坚持就是胜利，加油！”这么一喊，我们更是有了胜利的决心。旁边的同学津津有味地同别的同学聊天。我却和他们不一样，欣赏着沿路的风景——远处充满生机的麦苗像是在迎接我们的到来，天上唧唧喳喳的小鸟好像在夸奖我们坚强的意志。我欣赏着路边有着沁人心脾的香味的野花，顿时感受到了大自然的美好。穿越在身旁一切美好的春色中，我不禁感到沉重的步伐变得无比轻松。抬起头，望着天空。时而被云遮住的阳光环绕着我们的队伍。啊，远足真美好。

不知不觉已经走了两个钟头，我渐渐厌烦了，脚步开始变得沉重起来。我想，一定有很多同学的腿和我一样疼，可是他们却不喊苦、不叫累，我要像他们学习，忍！我知道，每走一步，就离成功进了一步。于是，我们就这样勉勉强强地走着。

经过这一路的煎熬，我们见到了前方到达终点后返回的队伍。于是我们好似看到了希望一般，忘记了腿上的疼痛。在那支队伍里，都是我们不认识的人，但是他们都兴奋地冲他我们挥手，喊着“加油！加油！”这样的话语。因为，我们知道，他比我们还要累。到达了终点，我们并没有特别的激动，因为我们深知，还有一段和现在等长的路程在等着我们……

稍做休息后，我们再次出发，脚上传来的依旧是疼痛感。但是，就算再累再苦，我们都要坚持下去。我们互相搀扶着，你拉我，我拉他，继续前行。

不远处学校矗立在阳光下，格外醒目。同学们看到了希望，高声欢呼起来。我们拖着疲惫的脚步走进了教室，同学们都趴在桌子上，教室里异常的安静。