感恩在当下演讲稿[优秀范文5篇]

第一篇：感恩在当下演讲稿

尊敬的各位领导、各位同事：

大家下午好！今天我演讲的题目是《感恩在当下》。刚刚我坐在台下，除了紧张之外，还很用心的欣赏了这么多同事的精彩演讲，真的很感谢总行能组织这样的活动，对于我个人来说，结果不重要，因为这个过程已经锻炼了我，同时也滋养了我。所以非常感恩，谢谢！

曾经收到过这样一条短信，是这样说的“所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体、一份称心的工作、一位深爱你的爱人、一帮信赖的朋友。”这条短信把一颗感恩的心列为人生幸福的第一个条件。

我的一个朋友和他先生结婚前，他的先生答应她了十件事，到现在为止做到了九件，而我每次见她，她都会埋怨说他先生没做到的那一件事，而且一直耿耿于怀，大多数的人都是这样，实际上我们已经拥有很多，但自己却看不到。生活是公平的，当你觉得世界上理所当然的事越来越多的时候，你得到的就越来越少了；而当你觉得这世界上值得感恩的事越来越多的时候，你得到的也越来越多。

关于曾经的美国总统罗斯福，有这样一个真实的故事。罗斯福的家失盗，被偷走了很多东西，他的朋友写信给安慰他。他给他的朋友回信说：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平静，并且非常感恩。因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷走了我部分东西而并非全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”

对任何一个人来说，失盗都是不幸的，而罗斯福却找出了感恩的三条理由，这个故事启发了我，让我思考，应该如何的感恩生活。

我感恩我的父母，我的先生，领导同事以及身边所有的朋友。感恩我的工作单位，不仅仅提供了我就业的机会，使我的生活有了保障，还为我创造了免费学习的平台和展现自我的舞台，这里不但同事友爱，工作气氛和谐，而且我上班的同时我的家人还能收到行里发的慰问金。非常感恩。

生活当中值得感恩的事情太多了。比如发工资扣了不少税，我感恩，因为那表示我工作得还不错。我的行服越来越紧，我感恩，因为那表示单位的伙食好。家里的窗户需要擦了，门口被贴了小广告，我感恩，因为那表示我有个家。早上开车我停到了离电梯最远的停车位，我感恩，因为那表示我还能走路，而且有幸能有辆车开。家里一堆衣服要洗，我感恩，因为那表示我有很多衣服可以穿。一大早被闹钟叫醒，我感恩，因为那表示我还活着……

所以，请感恩养育你的人吧，因为他给予了你的生命；感恩教育你的人吧，因为他丰富了你的心灵；感恩伤害你的人吧，因为他磨练了你的意志；感恩批评你的人吧，因为他拓宽了你的心胸。

一个懂得感恩的人是敏感的，这种敏感是能体会别人的感觉，体会鸟儿、花朵及树木的感觉，一旦处于这深切的敏感之中，很自然的就不会打扰花朵的美，你会自然产生不想伤害任何人、任何事物的渴望，也就是具有真正的尊重与爱的能力。当我们投入工作与生活，我们除了拥有各种技能外，更重要的要拥有这样一颗仁爱的心，才能体会并传递感恩。

生命是段旅程，让我们以感恩的心去面对，你将看到最美的风景，生活就是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。感恩就在每个当下发生，著名的身心灵作家张德芬曾说过一句话，就是“外面没有别人，只有自己。”也就是说你所感受到的外在世界是由你的内心投射出来的，同样一件事物，你看他是丑的，他就是丑的，你看他是美的，他即是美的。所以，请在每一天，不愤怒，不担心，并心存感恩，投入你的生活和工作，和善的对待他人。

因为有爱才有希望，感恩才能拥有！

感谢各位，我的演讲结束了。

第二篇：感恩演讲稿：感恩在当下

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好！

今天我演讲的题目是《感恩在当下》。刚刚我坐在台下，除了紧张之外，还很用心的欣赏了这么多同事的精彩演讲，真的很感谢总行能组织这样的活动，对于我个人来说，结果不重要，因为这个过程已经锻炼了我，同时也滋养了我。所以非常感恩，谢谢！

曾经收到过这样一条短信，是这样说的“所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体、一份称心的工作、一位深爱你的爱人、一帮信赖的朋友。”这条短信把一颗感恩的心列为人生幸福的第一个条件。

我的一个朋友和他先生结婚前，他的先生答应她了十件事，到现在为止做到了九件，而我每次见她，她都会埋怨说他先生没做到的那一件事，而且一直耿耿于怀，大多数的人都是这样，实际上我们已经拥有很多，但自己却看不到。生活是公平的，当你觉得世界上理所当然的事越来越多的时候，你得到的就越来越少了；而当你觉得这世界上值得感恩的事越来越多的时候，你得到的也越来越多。

关于曾经的美国总统罗斯福，有这样一个真实的故事。罗斯福的家失盗，被偷走了很多东西，他的朋友写信给安慰他。他给他的朋友回信说：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平静，并且非常感恩。因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷走了我部分东西而并非全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”

对任何一个人来说，失盗都是不幸的，而罗斯福却找出了感恩的三条理由，这个故事启发了我，让我思考，应该如何的感恩生活。

我感恩我的父母，我的先生，领导同事以及身边所有的朋友。感恩我的工作单位，不仅仅提供了我就业的机会，使我的生活有了保障，还为我创造了免费学习的平台和展现自我的舞台，这里不但同事友爱，工作气氛和谐，而且我上班的同时我的家人还能收到行里发的慰问金。非常感恩。

生活当中值得感恩的事情太多了。比如发工资扣了不少税，我感恩，因为那表示我工作得还不错。我的行服越来越紧，我感恩，因为那表示单位的伙食好。家里的窗户需要擦了，门口被贴了小广告，我感恩，因为那表示我有个家。早上开车我停到了离电梯最远的停车位，我感恩，因为那表示我还能走路，而且有幸能有辆车开。家里一堆衣服要洗，我感恩，因为那表示我有很多衣服可以穿。一大早被闹钟叫醒，我感恩，因为那表示我还活着……

所以，请

感恩养育你的人吧，因为他给予了你的生命；

感恩教育你的人吧，因为他丰富了你的心灵；

感恩伤害你的人吧，因为他磨练了你的意志；

感恩欺骗你的人吧，因为他唤醒了你的良知；

感恩批评你的人吧，因为他拓宽了你的心胸。

一个懂得感恩的人是敏感的，这种敏感是能体会别人的感觉，体会鸟儿、花朵及树木的感觉，一旦处于这深切的敏感之中，很自然的就不会打扰花朵的美，你会自然产生不想伤害任何人、任何事物的渴望，也就是具有真正的尊重与爱的能力。当我们投入工作与生活，我们除了拥有各种技能外，更重要的要拥有这样一颗仁爱的心，才能体会并传递感恩。

生命是段旅程，让我们以感恩的心去面对，你将看到最美的风景，生活就是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。感恩就在每个当下发生，著名的身心灵作家张德芬曾说过一句话，就是“外面没有别人，只有自己。”也就是说你所感受到的外在世界是由你的内心投射出来的，同样一件事物，你看他是丑的，他就是丑的，你看他是美的，他即是美的。所以，请在每一天，不愤怒，不担心，并心存感恩，投入你的生活和工作，和善的对待他人。

因为有爱才有希望，感恩才能拥有！

感谢各位，我的演讲结束了。

第三篇：比赛演讲稿《感恩在当下》与比赛演讲稿：学会感恩

比赛演讲稿《感恩在当下》

徐丽娅

尊敬的各位领导、各位同事：

大家下午好！

今天我演讲的题目是《感恩在当下》。刚刚我坐在台下，除了紧张之外，还很用心的欣赏了这么多同事的精彩演讲，真的很感谢总行能组织这样的活动，对于我个人来说，结果不重要，因为这个过程已经锻炼了我，同时也滋养了我。所以非常感恩，谢谢！

曾经收到过这样一条短信，是这样说的“所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体、一份称心的工作、一位深爱你的爱人、一帮信赖的朋友。”这条短信把一颗感恩的心列为人生幸福的 比赛演讲稿范文：学会感恩

我感恩，因为我有饭吃，而且食物的种类丰富多彩，并以烹饪的手段使它们合乎味蕾的要求，再配上精美的器皿，成为一种享受，而地球上的其他生灵们与我们同在蓝天下，却没有这样的造化。它们大多数穷尽一生只是为果腹而奔跑，极少数虽然食住无忧，却又失却了宝贵的自由!

我感恩，因为我有健康的身体和正常的智力，并且上苍还格外奢侈地给我一个姣好的容颜，使我一直自信而快乐地活着，可以绕过很多痛苦、冷漠和艰难。

我感恩，因为我有父母，他们在十万、百万的可能里选择我做了他们的惟一，几十年来义无反顾地呵护着我，使我体味到无私的爱的极至。

我感恩，因为我和丈夫相携相伴，可以同行至死，这样一种没有血缘却相互拥有并牵挂着的关系，使我从另一个视角发现了人生的最美。

我感恩，因为我有女儿，可以执她的小手，注视她生长的每一个过程，她的出现，使我作为一个女人的存在具有了完整的意义。

我感恩，感恩日，感恩月，感恩雨的温柔，雪的苍茫。

我感恩，感恩山，感恩海，感恩树木的葱茏，花草的芬芳。

我的感恩使我宽厚，使我善良，使我幸福，使我珍惜分分秒秒的如水时光……

第四篇：演讲稿之感恩生命、珍惜当下

感恩生命 珍惜当下

有句话很有诗意，生命的每一次相遇，都是久别重逢，在座的每一位，我已不记得我们在哪里遇到过，而今却能在这里重逢，心里满满的感恩。

这是我第一次站在这里，主持人说，第一次登台，就说一说自己吧！既然要说说自己，这就有了一个沉下心去反观自我的机会。

对我而言，2008年是我终身难忘的一年。那年5月，我突然重度昏迷，被送入重症病房抢救了72小时。在整个抢救的过程中，有那么几次依稀能听见有人在呼喊我的名字，又有好多次有那种意识和灵魂要从我身体中剥离，而我又尽全力不让它离我而去的那种殊死搏斗，这种感受没有经历的人难以体会，而今我也真的不可名状。我不清楚医生在我身上到底用了多少冰冷的医疗器械；我也不清楚父母收到我的病危通知书时是怎样的心情；我更不清楚自己究竟何时转入普通病房的。我只记得，当我醒来的时候，日历已经翻到了6月，那天，窗外的阳光好灿烂，天蓝得很美，白云朵朵，有只鸟儿刚好飞过，我看到了一种叫做希望的东西。医院并没能给出明确的医疗诊断，因为所有的检查都没能查出病因。只是医生建议我不能开车，不建议我要孩子，最好不要有高强度的工作等。因为谁都无法保证下一次会有怎么样的状况发生，人体是最神秘的一种机体。

从那以后，我变了。我活得很用力，我真的把每一天都当作最后一天来过。医生建议我不要做的事我都做，并且我都办到了。并在 10年冒了一定的风险要下了我女儿。在那之后，我更疯狂，因为心里有三个字——不甘心。我认为，生命的意义就是做大事，有意义有价值的大事。我很完美得贯彻了宋丹丹的那句：女人，就是要对自己狠一点。我对自己特狠，很拼，逼自己去努力。从休完产假再入职场这几年，我基本都是起早摸黑的状态，几乎没有睡过一个懒觉。有时晚上陪孩子睡下了实在太困，就使劲捏捏脚趾再起来捧着笔记本电脑回复邮件。有一次，开车等红灯居然还睡了过去。的确，结果导向，这一切得到大家一致认可，职场路一路攀升。

直到有一天早上，我父亲很开心得跟我说，嘿~我今天领到老年卡了，这下乘车不用花钱了。是的，他当时很轻松、很愉悦得说着这句话，我父亲前半辈子从过商、为过官，心态特好、特开阔的那种，当时他说完这句话，我看着那张卡的时候，心里五味俱全。我这才意识到，我父母的年纪已经到了可以领老年卡的时候。。。那天，我一个人坐在自己办公室里，望着高楼下熙熙攘攘的人流，我就在想，我这一路究竟是为了什么？到底什么才算有价值有意义的事？我突然有种莫名的落寞感。

如鱼饮水，冷暖自知。我们不是活给别人看的，我们该为自己而活，拿别人的赞美和铭记来显现自己的存在感未免太可悲了。但是，时间在马不停蹄向生命的终点飞奔，我们到底要做什么才能算是不辜负父母，该如何做才能算是感恩生命？

生命就好像上苍派发给我们的一个剧本，无论我们如何去导演，终究是场戏罢了。每次这样去讨论的时候总会有点悲观。相对于死亡，生命可笑地像一场幻觉，或许人生本就毫无意义，重要的是此刻的感受。生命可能才没有什么结果，我们要让每一个当下快乐。当然，快乐也不是说就是及时行乐那么简单。只是我认为不要放弃追求，亦不可屈从欲望，成为了它的奴隶。从这以后，我又了一次转变。不甘心这三个字不会再萦绕着我。每个下班我尽量准时回家，每个双休我必然会回家陪伴家人，哪怕只是陪父母说说话，教他们玩玩微信。三千繁华、弹指刹那，好好珍惜这份难能可贵的今时今日吧。不管甘心不甘心，死亡总会到来。用心去生活，别以他人的眼光为尺度。每一天幸福就好，最好的感恩就是珍惜当下，我们都在修行的路上。。

第五篇：比赛演讲稿《感恩在当下》与比赛演讲稿：一生的幸福范文

比赛演讲稿《感恩在当下》

徐丽娅

尊敬的各位领导、各位同事：

大家下午好！

今天我演讲的题目是《感恩在当下》。刚刚我坐在台下，除了紧张之外，还很用心的欣赏了这么多同事的精彩演讲，真的很感谢总行能组织这样的活动，对于我个人来说，结果不重要，因为这个过程已经锻炼了我，同时也滋养了我。所以非常感恩，谢谢！

曾经收到过这样一条短信，是这样说的“所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体、一份称心的工作、一位深爱你的爱人、一帮信赖的朋友。”这条短信把一颗感恩的心列为人生幸福的 比赛演讲稿范文：一生的幸福

尊敬的领导、老师们：

大家好!你认为什么才是真正的幸福呢?我没有美丽的外表，但我是幸福的;我没有太多的财富，但我是幸福的;我更没有超人的智慧，但我很幸福，因为我是一名光荣的人民教师，因为有爱——给予的爱和收获的爱。

当我