女生专题讲座

第一篇：女生专题讲座

女生专题讲座: 自尊、自爱、自重学会自我保护，做个健康快乐的女生

一、什么是自尊、自爱？（同学们举例说

在很久以前，有一位少年，想要明白人的尊严是什么，于是他去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事情是让他脱光衣服到集市去走一趟，少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位商人，并且让那位商人赏给他一笔钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，看是否有人会对他另眼相看。少年听后，扭头就走。相信这位少年已经得到了答案。同学们，你得到答案了吗？ 这警示我们：一个人要从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己

晏子出使楚国，楚国人因为他身材矮小，就在城门旁边特意开了一个小门，让晏子从小门中进去。晏子不肯进去，说：“只有出使狗国的人，才从狗洞中进去。今天我出使的是楚国，不应该从此门进去吧。”迎接的人只好改道请晏子从大门进去。同学们，这则故事，说明了什么？ 这则故事，恰好印证了古语：“欲人尊己先自尊，欲人爱己先自爱”。

（类似：力的作用是相互的）

自尊自爱：就是要尊重自己、爱护自己。

自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自爱，就是要爱护自己，要爱惜自己的生命，爱惜自己的人格，爱惜 自己的名誉。自爱不是自恋，也不是极端的自我保护。

自尊自爱是一种对自我的关注与肯定，是一个人的快乐之源，更是成功的开始。

二、什么是自重？（同学们举例说

举例：如果自己本来只是一棵草，偏要把自己当成一棵树，本来只是一片瓦，却偏要把自己当块玉。这是“自重”吗？同学们说说，为什么？

如此“自重”，只会自取其辱，自寻烦恼。

自重，如果你是一棵草，就做草份内的事，尽量绽出草的绿色，如果你是一片瓦，就只尽瓦的职责，哪里需要哪里去。

自重，就是谨言慎行，尊重自己的人格。自重，需要清醒，需要明智。自重，不是自以为是，不是自高自大。

三、青春期如何与异性交往

与异性交往，把握以下五方面：

1、维护自尊，学会自爱

2、端正心态，落落大方

3、相互尊重，文明礼貌

4、广泛交往，融洽相处

5、把握情感，防止早恋

青春期异性正确交往的益处

1、有利于智力上取长补短 2有利于情感上互相交流 3有利于个性上互相丰富 4有利于活动中互相激励 5有利于增进心理健康

在与异性交往中，如何做到“自尊自爱自重”？请做到四个“不”（请同学们写笔记）

1、不随便。尊重是交往的前提，少一点随便，多一份庄重。珍爱自 己的女孩别人也会把她当做宝；随意的女 孩被当作“草”：不要随便表达情感，要珍爱自己。穿衣和讲话都要与自己的年龄、身份相符合。要体现懂礼貌、有教养的淑女形象。

2、不亲昵：与男生保持空间距离，不与男生勾肩搭背，言谈举止要文雅和庄重，否则，会造成不必要的误会，甚至会有损自己的尊严。

3、不授受：不接受男生赠送的礼物，不贪小便宜，要理智谢绝异性的爱慕和追求，学会拒绝，勇敢说“不”。

4、不接触：避免单独在一起的机会，“男女授受不亲”，不与男生单独接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不能与男生有近距离的身体接触（如：拥抱、接吻等），遇到骚扰和挑逗时要总代表地设法摆脱。时刻拥有清醒的头脑，懂得什么事能做，什么事不能做。

以上四个“不”，容易做到，请时刻记住，保持清醒头脑，秉持一个女孩子应有的矜持和素养，就会受益终身的。

怎样才是最被欣赏的女生

1、经常面对微笑，温柔大方的女生；

2、活泼但不失稳重的女生；

3、清秀、朴素、善良的女生；

4、心直口快、聪颖、随和的女生；

5、善解人意的女生；

6、纯真而不做作、有个性的女生；

7、能听取别人意见、自己又有主见的女生；

8、充满自信和朝气的女生；

9、不和男生打架的女生；

10、说话斯文的女生； 女生学会自我保护常识

1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。

2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等 偏僻的地方去看书或复习功课。

3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。

4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。

5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。

6、衣着不要太暴露。

7、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。

8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。

9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进 行检查（医院有规定）。

10、到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。

11、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。

12、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他

四、关于 “早恋”？（同学们举例说

开始讲究打扮，有了强烈的爱美的追求与渴望？有了逆反心理，喜欢自作主张，开始摆脱对家长的依赖？„„（这些心理和行为正常吗？）

开始喜爱看描写爱情的电影、电视剧或小说？爱去看男生打球？特别的日子总想给喜欢的异性送礼物？甚至刻意在异性面前好表现，可又为自己的所作所为感到羞怯？每天总希望能看到“他”？„„（这些心理和行为正常吗？）

以上都是青春期的正常心理和表现，是成长的“烦恼”，是女生进入青春期，正常的变化！

中学生能不能“早恋”？

《中学生日常行为规范》明确规定：中学生不能谈恋爱。

《中国教育法》明确规定：中学生的根本任务是学习。中学生不能“早恋”，恋爱本没有错，错就错在一个早字，正如树上的果子，成熟了的才能 吃。人在不同阶段，完成的工作和承担的责任是不同的！

教同学们3招理智对待 “早恋”的现象或心理：

1、正确对待“求爱信”

淡然处之，若无其事。有些男生可能是一时冲动写给你，你可以装作什么都没发生，一段时间后，他可能会“偃旗息鼓”。

如果你装作若无其事，对方还是对你穷追不舍，你可以与对方直接面对对沟通，告诉对方，你们可以做朋友，保持良好的友谊关系，保证你将为他保密，同时，将“情书”还给对方，以表示你的坚决态度。

如果他对你仍百般纠缠，这时，你一定要请一个你依赖的老师或长辈出面，帮忙解决，以免给自己带来不必要的麻烦。

2、理性控制，升华思想

如果现在的你，正“为情所困”，对方的一举一动都牵挂你的神经，这种力量难以自拔时，一定要理智战胜自己的情感，学会控制和驾驭自己的情绪，尽快走出感情的困惑。理论上告诉自己：中学生不能谈恋爱，思想上告诫自己：珍惜时光，好好学习。

3、自我暗示，转移注意

真的很想“他”时，马上转移注意力，去想更值得自己想的人，去做更值得做的事。想父母对自己的无私付出，想父母对自己的沉甸甸的爱，想自己的生活费是父母的血汗钱„„；做更有意义的事情：看书、跑步、打球„„，总之，不要“胡思乱想”。

五、青春期女生心理和生理健康知识

青春期是身心各方面发生很大变化的时期，也是精力、兴趣广泛、对人生充满幻想的时期。在生理上，身体迅速发育成熟；在心理上，则是精神逐渐觉醒，这种身心的时差，带来了急剧而复杂、广泛而深刻的心理矛盾、心理动荡。青春期是一个过渡时期，是一个发展时期，是一个变化时期，是人 生的最关键的转折时期。青春期生理变化及生理卫生

（1）青春期生理变化 青春期按年龄划分大致分为三个阶段： 1.发育初期---前期或准备时期---少年前期。女性:10-12 岁（9-12 岁）2.青春发育中期：（性成熟期）---青春期---少年期。女性：13-16 岁 3.青春发育后期---青春后期---青年时期。女性：17-22 岁

（2）总的特点是： 1.全身发育：随着青春期的到来，全身成长迅速，逐步向成熟过度。

2、生殖器官的发育：随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加，生殖器各部也有 明显的变化，称为第一性征。

3、第二性征：是指除生殖器官以外，女性所特有的征象。此时女孩的音调变高，乳房丰满而隆起，出现腋毛及阴毛，骨盆横径的发育大于前后径的发育，胸、肩部的皮下脂肪更多，显现了女性特有的体态。月经来潮： 月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全，.4、故初潮后月经周期也无一定规律，须经逐步调整才接近正常。

青春期生理保健常识

1.保持情绪稳定，心情愉快舒畅，坦然对待月经的来临 保持情绪稳定，保持情绪稳定 心情愉快舒畅，情绪波动或精神紧张都会影响大脑皮质的调节功能，容易引起月经失调，加重腹痛、腰酸等生理反应。要多听轻音乐、多参加愉快有益的活动，保持乐观的 情绪，减少身体的不适。

2.注意劳逸结合，避免剧烈运动及重体力劳动 注意劳逸结合，注 意劳逸结合 经期女性可从事适度的活动和运动。如散步、慢跑、徒手体操等。由于月经期间身体抵抗力下降，易疲劳，适当的运动一方面增强体质，增加抵抗力；另一 方面可以促进盆腔及全身血液循环，使经血畅通，缓解月经期的腰痛、下腹痛。同时，在月经期间要保证充足的睡眠时间。

3.经期要注意保暖，避免受凉 经期要注意保暖，经期要注意保暖 月经期要防止受寒及潮湿的侵袭，避免淋雨、涉水、游泳、凉水洗浴，也不要坐或睡在潮湿、阴凉的地方。如果经期受凉，尤其下身受寒，会引起盆腔血管 收缩而影响经血排出，甚至引起月经失调和闭经，还可引起其他疾病。如果受凉了，可以服用生姜红糖水、热水洗脚发汗等，有助于经血排出。4.经期必须注意外阴清洁卫生，禁止性生活，预防细菌感染 经期必须注意外阴清洁卫生，禁止性生活，因月经期间子宫内壁有创面，子宫颈口微开，再加上原有阴道酸性分泌物被经血冲淡，阴道自洁能力减弱，细菌很容易侵入，引起盆腔感染和泌尿系统感染。所以，月经期间不能盆浴，应淋浴，每晚用温水清洗外阴。正确选用经期用品，用消毒好、清洁、柔软、吸水性强的独立包装的卫生巾。勤换内裤和卫生巾。

5.注意饮食卫生 注意饮食卫生 月经期间经血较多，应增加营养，多吃肉、奶、蛋等食品。有些人可能胃口 不好，应选平时爱吃的食品。应少吃辛辣刺激性食品，食物应温热，夏季不宜喝较多冷饮，应多喝温开水，以防便秘。

6.减少久时间的站立，防止经血量过多。减少久时间的站立，减 少久时间的站立 防止经血量过多。

7.月经期间注意嗓音保护 月经期间注意嗓音保护 月经期间易患伤风感冒、鼻炎、咽炎等病，可累及喉部。如咽炎长时间不好，嗓音就会变得发沙、沉闷或嘶哑，甚至因剧烈咳嗽导致声带出血。女性经期因受到性激素的影响，嗓音的音色会发生改变，声音沙哑，甚至出现破裂声音，音调 降低、音量变小、发声困难、易疲劳。所以，经期不要过度用嗓，不要长时间讲 话、唱歌，不要声嘶力竭地叫喊等，这样可避免声带受机械性损伤及粘膜血管破裂引起的声带出血。

8.如出现闭经、痛经、月经周期不稳定、经血量过多或过少等异常现象时，如出现闭经、如出现闭经 痛经、月经周期不稳定、经血量过多或过少等异常现象时，应找妇科医生治疗 治疗。应找妇科医生治疗。青春期心理

（1）青春期情感特点

1、情绪特点：情绪波动大，且容易出现两个极端。

2、人际交往特点：渐渐地从家庭中游离，想脱离父母的束缚，更多地 与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜。同时，青春 期是性心理萌芽期，表现为开始比较注意自己形象，特别是异性同学对自 己的评价，也尝试与异性交往。

3、情感特点：在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱 到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类；也就是说，青少年的情 感充分的体现了社会性；此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥 协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。

4、思维特点：好辩论，喜欢钻牛角尖，打破沙锅问到底，敢 于挑战老师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲；但是，有时由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。

（2）青春期带来的变化：讲究打扮，留意谁在看自己，喜欢看描写爱情的电影和小说，爱去看高年级男生打球，喜欢上网和陌生人聊天，喜欢向异性朋友发短信，有打不完的电话，在特别的日子喜欢给人送礼物，爱把抽屉和日记加锁。爱，你准备好了吗 ？ 互动互动互动互动：：：：歌德说：“萌动的春情所以美好，就在于人既意识不到它的 互动：感受 存在，也不考虑它的终结，它是那么快乐而明朗，竟觉察不到它有时也会酿成灾祸。” 为什么说萌动的春情除了美好，有时也会酿成灾祸呢？

青春寄语

同学们： 人生的路上会有许多美丽的鲜花，不要因为见到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别令人心动，但它不一定是最好的，放开自己的视野，接受更多的 信息，获得更大的收获。记住一句俗语：“冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在适当 的 季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节。美好的情 感需要合适的土壤和丰富的养料。我们有一份稚嫩的纯情，我们是小荷才露尖尖角，未来会从此更加美丽。我们要善待和保护自己的新绿，要充分吸收丰富的营养，要去开阔空间展示新枝，开花结果，创造各自的奇迹。过早地展开，会玷污这份纯情，只会换来过早的枯萎和凋零。自尊、自爱、自强，做青春的主宰者。青春，像刚刚升起的太阳，前面是望 不尽的一片蔚蓝；青春，像刚刚冒尖的嫩芽，前面是看不完的春光灿烂。最后祝同学们身心健康，学业进步，携手共创美好未来！

心灵寄语：

用真诚 点燃一盏纯洁的心灯 冲破青春的迷茫和困惑 还我一片亮丽的晴空 用意志 守护好那微弱的灯火 用无悔的青春 谱写美好的光阴故事

请允许我代表学校的全体老师，衷心地希望你们：自尊、自爱、自重，学会自我保护，做健康快乐的女生！

衷心地祝福你们：学习进步、天天开心！

第二篇：2017女生心理健康讲座

高中女生心理健康讲座

大家好！很高兴有这个机会跟同学们坐在一起，谈谈一些看法。世界女性教育先驱者克鲁普斯卡娅曾说过“如果你在家教育儿子，就是在教育公民；如果你在家教育女儿，就是在培养整个民族。”《哈佛家训》中提到“未来最主要的趋势之一，就是不管男性或女性，都将受到女人改变世界的影响。”现在，很多职业的性别特征已越来越不明显。在各行各业的优秀人群中，到处都活跃着女性的身影。在今天，女人的成功机会比以往任何时候都多。当然，追求成功和卓越是要付出代价，付出努力的。在座的同学也一定听过这样的说法：“在学校，一个好女孩，能带好十个男孩”。可以说在座的各位都是肩负重任。

好，下面进入正题，首先我来问大家第一个问题：作为一个高中女生，你长大了吗？你为这种成熟作好准备了吗？先来了解一下我们自身走过的生理历程吧。

营养条件的改善，社会环境的影响，当今孩子的身体发育速度加快了。大约十岁以后，女孩子不知不觉的进入了青春期，身体悄悄的发生了很多变化：身高、体重迅速增加、逐渐出现第二性征。同时，也伴随发生巨大的心理变化，即性心理。

中学生性心理的发展大体可分为三个阶段： 1．对异性的疏离与排斥。

这是一段短暂的、引发日后对异性兴趣与爱恋的前奏曲。这一阶段大约出现在小学高年级及中学低年级。青春初期，由于对性别、性角色的心理认同的增强，以及对第二性征发育的不安和烦恼，使得一些学生此时对异性有意疏远。常表现为：不愿与异性同座(儿童阶段并不避讳)，与异性同座划分“楚河汉界”，“三八线”等等。在活动中躲避与异性接触，对比较接近的男女同学进行嘲讽等。不过，表面上男女界限分明的真正原因，恐怕还在于与异性交往的不安与羞涩，出现了“心相近而形相远”的现象。

2．对异性的关注与接近。

短暂的疏远与相斥之后，是渐浓的关注与接近。大约在初二三年级逐渐明显，表现为刻意修饰打扮自己，并以各种理由接近异性。少数大胆者会从眉目传情发展到写纸条、写信示爱。此阶段的少男少女正处于钟情、思春的朦胧状态，其对异性的关注具有明显的好奇性、试验性、模仿性和盲目性，其交往指向多是泛泛的，大多是因相互的好感自然吸引。

3．对异性的追求与爱恋。

随着对异性关注的增多和接近的频繁，高年级的学生已经能感受到异性吸引的情感撞击和性欲的冲动。当这种心理较为专一地指向某一异性时，便有了纯洁而幼稚的初恋，并产生相应的追求行为。初恋的心理，既有欢乐喜悦、痴迷陶醉，也有羞涩不安、疑惑戒备，错综复杂。

总之，中学阶段，我们的生理、心理的发展正经历着一场巨变。所谓当局者迷，旁观者清，那么在我们女生身上有哪些表现呢？

1.经常烦躁不安，总想大哭、大喊大叫或者找个时间，找个场合、找个对象发泄一下。如在周记中，我们有的女生会发出各种牢骚，各种不满，甚至认为这个世界都是灰暗的。

2．压抑不住对某个男生的爱慕之情，开始单相思，暗恋。

3．总有一种炫耀的冲动，有一种虚荣心，认为有个男生对自己的关心和爱慕是非常光荣的事。

4．一种惧怕的心理，高中生是不能谈恋爱的，可我喜欢上了某个男生，我无药可救了吗？ 5．经期反常现象。有的女生每当经期来时会坐立不安，怕考试、怕上课、怕做作业。甚至逃学。

6．有的则干脆明确表明自己恋爱了，整天沉浸在卿卿我我之中。等等。

这些现象其实都是正常的，关键是怎么面对，怎么处理它。那么，作为一个高中女生，作为将来的一名知识女性，你该怎样来度过你的高中生涯，使自己健康成长呢？

首先培养自身的魅力。这里的魅力不仅仅指外表的美丽，更多的是内在。那么女性的魅力表现在哪里呢? 首先是高尚的人格。

高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露。这种气质与你的出身阶层无关，与生活贫富无关，与身材高矮、容貌美丑无关。它表现为心地善良、有道德，富有同情心；不向权势低头，不为利益出卖良心；有分辨是非的能力，言行一致。具有这些品格，就具有了超脱平庸的魅力。也许我们不能全做到，不能做得很好，但起码要有向高尚的人格努力靠拢、努力去做的愿望。

感动中国人物藏族母亲阿尼帕抚养的19个来自不同民族的孩子。她温暖的关爱没有民族之分，没有偏见之心。她把孩子们无助的眼神化作对世界的希望，把弱小心灵的惶恐抚平成面对尘世的从容。让人们体会到母爱最真！母爱最美！

我觉得，有的同学分辨是非的能力就不够强，看到别人吃得好，穿得时髦，花钱大方，就跟人家学，攀比；还有的同学，不能坚持正义，明知有些事不对，就为别人做了，便也跟着做。或者，面对错误，面对违反校规校纪的事，不关我的事，就不制止、不批评，不向老师反映；要么因为她是我的好朋友，我就明知她违反了纪律，也包庇她、纵容她。这都是不辨是非的表现。

你们正处在感情丰富、精力旺盛的时期，社会阅历浅，有时头脑简单、天真，如果分辨是非的能力不强，就容易被诱惑、被蒙骗。可以说，现代社会是一个充满诱惑的时代。金钱的诱惑、权力的诱惑、安逸生活的诱惑、寻求刺激的诱惑，乃至一些书刊中色情的诱惑，无处不在。只有明确地分辨是非，坚定自己的意志，才能抵御诱惑，人生的道路不至于走偏走斜。

女性魅力的第二个表现是知识与修养。

你可能没有爹妈给的美丽容貌，但可以拥有后天学得的知识与修养。这是一笔可以终生享有的偷不去、丢不了的财富。现在学的知识，将来不一定全用得上，但知识的积累对我们自身却有一种潜移默化的作用。它能使你思想敏锐，聪明睿智，胸怀博大，深沉豁达，使你的“内容”丰富。

不知道大家有没有看过《百家讲坛》，其中“破解幸福密码”的讲解者毕淑敏，先后在喜马拉雅山等高原部队当兵11年。从医20年后，开始专业写作，发表作品曾获各种文学奖30余次。人们对她的评价是一个有社会责任感，立足于现实的开阔胸襟和对真、善、美的不懈追求，有诗的灵性、美的气质的女作家。还有著名女作家、文学翻译家和外国文学研究家、钱锺书的夫人杨绛先生，杨绛先生一生睿智、平和，对人生有着独到的深刻洞察，多年前，钱钟书便给了她一个最高的评价：“最贤的妻，最才的女”。还有“学术超女”于丹，被誉为“八十年代新雷锋”和“当代保尔”张海迪，用一支笔书写了一个时代的彷徨和苦闷丁玲等等。这些都是值得大家学习的对象。

读书，是充实自己的最佳途径。毕淑敏在《我所喜欢的女子》中写道：“我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是羽毛，却会使女人飞翔。书不是万能的，却会使女人千变万化。”爱读书的女孩子有一种特殊的魅力。现在好多同学喜欢看电视、玩电脑，书看得少了。电视、电脑能让我们开拓眼界，增长很多知识，但这种直接作用于视觉的影像，对大脑的开发作用微乎其微。养成看电视习惯的孩子，往往大脑习惯性地接受影视中的直观表现，进而使大脑养成懒惰习气，不积极思考，结果脑子会越来越迟钝，而且对眼睛也不好。好多同学爱吃方便面，好吃、拿过来就吃，吃完了把包装袋一扔，的确很方便，却没有我们成长需要的营养。整天吃方便面，肯定会营养不良，影响身体健康。电视就象方便面，好吃而没有多少营养。长期看电视，会让人变得浮躁、浅薄。

有时，我们说一个人，长得不算漂亮，但气质很好。我认为这种评价比长得漂亮，气质粗俗好得多。是丰富的知识、良好的修养，才使人具有了这种高雅的气质。这才是到老不变的美。这里为大家推荐几本书：《哈佛凌晨四点半》 ——韦秀英《亲爱的安德烈》 ——龙应台《撒哈拉的故事》 ——三毛《女生日记》——杨红樱，大家有机会可以读一读，一定会对大家有所帮助。

二、正确认识纪律与个性的关系

讲究个性和自我价值，是现代社会的特征。但个性并不意味着你想怎么样就怎么样。我们是生活在一个集体中的，谁也不能脱离社会大环境而独立存在。大环境给我们建立了一个生活规则，就是纪律。纪律约束的不是个性，而是我们身上那种惰性、那种散漫习气。纪律不是束缚了自由，而是更好地保证了大多数人的自由。不允许乱扔果皮纸屑、攀折花木，是为了更多的人能拥有美的环境；不允许晚休时间打闹、点蜡、听收音机，是为了保证别的同学的休息自由。你不能只顾张扬自己的个性，而忽视了周围人的权力。遵守纪律也是一种修养。有的同学，一个人独来独往，对集体活动不热心、不参加，或应付、对抗，不服管教。自以为是“走自己的路，让别人说去吧”。这不是有个性，不是超脱，是浅薄低俗。如果我们是一棵正在生长的树，那么纪律就是一把大剪刀，它剪去的是不符合社会道德规范的斜枝歪杈，使我们向着更高处更壮处成长。关键是，很多时候老师只是起督促作用，遵守纪律、约束你行为的散漫还要靠你自己。其实，制定纪律，不是想制裁谁。所有的纪律都是为大家好，为大家创造一个好的学习、锻炼、生活的环境和氛围。遵守纪律，规范行为，要从小事做起。

三、正确看待和处理与男生的交往，不要过早陷入感情的漩涡

我们小的时候同男孩在一起时，性别意识很少，大家一起玩，很少有距离感，这就是人们说的“两小无猜”。步入青春期，会渐渐对异性产生一种朦胧的好奇心。有的女孩子在男生面前表现得热情、兴奋，用种种方式表现自己；或是慌乱、羞怯、不知所措。

这些变化都是青春期正常的心理变化，同学们不必紧张不安。但是，也不能因为这是正常的心理变化，就任其自然发展；更不要把这种朦胧意识，当成爱情去盲目地追求。这个年龄，对爱情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急着陷入感情的漩涡。

过去人们习惯把少男少女的过度交往称为早恋，我们权且不用“早恋”这个词，用“来往过密”来代替。“来往过密”不是指男女同学在集体中来往的多与少，而是指一个男生与一个女生过多地单独来往。突出特点是脱离集体，单独行动；避开师长，来往频繁。男女生间的“来往过密”，可能当事人自己觉得很沉醉，但其实这并不是我们通常所说的爱情，大多属于友情、好感。这种好感不是恋爱，因为恋爱要有责任感，目前你的年龄、知识、生活阅历等等还无能力承担责任。这时，你和广大同学走得太远，和某一个男孩走得太近了，眼光被局限在一个小圈子里。在这种状态下，其实并不能正确看待两个人的性格、爱好、条件的差异，往往只看到了对方的外表，或某一特长。如果迷迷糊糊地把这种对对方的欣赏和好感发展成“来往过密”，那么，在短暂的新鲜和快乐之后，必定会有长期的烦恼和悔恨。

人的精力是有限的，把过多的精力用在想入非非上，必然影响学习和其它活动。十四五岁，精力旺盛，思想活跃，记忆力强，是学习知识、提高各种能力的最好时期。如果这个时期被感情问题纠缠,必定分散学习精力，浪费大好时光。就好比，一棵果树，只幻想着采摘早熟的果子，在应该努力汲取营养的时期却忽略了对自身能量的储备，结果，错过了花季的营养吸收，怎么会有成熟季节的收获？

这种所谓爱情，极可能会葬送了你的才能和前途。有些学生草率地对待恋爱，会酿成终生苦果。青少年由于涉世不深，阅历较浅，生活经验欠缺，一旦异性间强烈的神秘感和好奇心使感情出现冲动时，十分脆弱的理智防线就会被冲垮。在这种情况下，一旦出现过火行为，特别是对女孩子就会造成不可弥补的身体损失和心灵上的创伤。这里我想说两个案例给大家听一听。

女生小灵是父母的掌上明珠，她与同班同学小刚涉入爱河，甜蜜徜徉，俩人偷尝了“禁果”。两个月后的一天，上体育课时小灵下腹剧痛，昏倒在操场上。在医院里，医生询问小灵的父母：“能保证你们的女儿没有怀孕吗？”回答是恼怒而否定的。询问小灵的个人生活情况，她一口咬定月经正常，也没有男朋友。于是按急性阑尾炎处理，谁知刚送上手术台就因大出血死亡。父母哭天抢地，认定是医疗事故，要求查处责任者。医院请来医疗事故鉴定组，鉴定小灵是右侧输卵管破裂大出血死亡（宫外孕）。医生虽有失误，但不承担责任，因为病人隐瞒了真相。小刚则追悔莫及。

还有这样一个真实的案例：一位高中女生和同校的一个男生谈恋爱，并有了性行为，因为不懂避孕措施而怀孕。在瞒着父母做完人工流产的第二天就去上课，第五天就参加体育考试，测1000米跑，结果还没跑完就昏倒在赛场上。为此，她留下了很严重的妇科病，在以后的体检中，她的腹部永远有一块阴影。这位女生后来考进了一所医科大专，在学过了妇科有关的生理、心理知识以后，她放声大哭，后悔不已，她开始怀疑自己未来还能否做母亲。

这里我不是要举这些例子来吓大家，我所要表达的是，我们应该学会保护自己，未发育成熟的性尝试，会阻碍青少年作为一个完整意义上的人的发展。不仅会给身体带来严重的伤害，而且对女生的心理也会产生很大的影响。

如果发生了性行为，一旦例假推迟，女生就会倍受煎熬，我是否怀孕了，假如怀孕了该怎么办，那个男生会不会对我负责，我以后该怎么办？这一系列的问题都已经超过了大家的正常承受能力。

而一旦怀孕就要进行人工流产，人工流产带给心灵的创伤和身体的伤害是常人难以想像的。

我特意查了一些资料，人工流产很可能导致：大出血、妇科炎症、终身不孕甚至死亡。由于未婚先孕的女性流产大多是偷偷摸摸地进行，有的甚至在设备简陋、消毒差、医术低劣的条件下进行；或者采用许多不符合科学、危险性大的原始手段，企图强行将胎儿打下来。这些做法往往容易造成生殖器官炎症，子宫和其他内脏损伤，或大出血，甚至危及生命。

尤其是多次采用药物流产，最终会导致内分泌失调，影响到未来的孕育能力。有些女孩并不完全了解流产给自己生理和心理带来的影响。她们甚至认为只要流产后能够再次怀孕，身体就没有问题。其实这种想法大错特错。

所以，作为女孩，应懂得更多的生理与心理知识，而不是盲目的放纵自己的情感。我们要学会取舍，抵御诱惑，包括接受无奈和学会等待，应该走好每一步，洁身自好，这样才能拥有一个完整意义的人生。也许你说恋爱是你的权利，但如果你在这个阶段酿造苦果，你要为此付出代价，你准备好了吗？你能接受吗？

你们年龄还小，社会阅历浅，社交范围还很小，视野窄，感情的萌动我相信是纯真的，但具有很大盲目性。将来走上社会，接触面广了，思想成熟了，肯定对感情会有完全的认识和理性的选择。回想过去，就会觉得少年时代的“爱情”是很幼稚的，白白花费了青春最好的年华，是得不偿失的事。面对感情的波动，必须付诸理智，在明辨是非的基础上，学会控制自己的感情，勇于修正自己的错误。采取积极的措施，把主要精力集中在学习上，用丰富多彩的文体活动充实自己的生活，发展自己的兴趣、爱好，多参加有益的课外活动。自觉规范自己的言行，用理智战胜感情的冲动。在与男生接触时，要把注意力放在相互间学习、爱好等方面的交流上；同时注意有意识地扩大交友范围，在浓浓的集体气氛中开展广泛的、正常的男女生交往活动，避免只盯住某一位男生而造成“来往过密”。

集体交往的形式各种各样，如娱乐、游戏、竞赛、讨论、小制作等。在吸收众多同学的优点的的同时，开阔了眼界和心胸，建立起纯真的友谊。家长放心，老师也支持。当你接到某一男生的表示“友好”信时，要有清醒的认识，坚定的意志，经得起诱惑，克服虚荣心。让对方清楚地明白你的决心，放弃对你的追求。但要注意方法，不可伤害对方的自尊心。对于纠缠不休，甚至威逼恐吓你的人，就要请家长、老师帮助处理了。

大家想想，人的一生，要做、可做的事多着呢，你们是不是心中都有对未来生活的美好描画？除了男女之间的感情，我们还有实现自己人生价值的追求，还承担着对家庭、对社会的责任。今天，我们应该做的，就是为最大限度地实现自己的人生价值，做好一切准备。关于感情，请记住一句话：“春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做！”

四、保持积极乐观的心境，做个自强自立的女孩

英国剧作家莎士比亚说：“弱者，你的名字叫女人！”这句话适用的时代已经过去了。今天，我们处在一个男女平等的社会，是我们的幸福，同时也要求我们付出更多。陈旧的重男轻女的观念依然存在，我们只有努力学习，在学习和生活中展示出女孩卓越的风采，才能体现出作为平等的新女性的价值。在这个竞争和发展的时代，弱者只会被淘汰。美好的明天、幸福的生活，需要我们自己努力去创造。这就要求我们脚踏实地，从今天做起。培养坚韧的性格，吃苦耐劳的精神，还要有上进心，有自尊、自爱、自强、自立的信念。同时，努力克服小女生常有的某些心理缺陷。

下面的这位玛格丽特的故事也许能给大家一些思考。在20世纪初，在英国的一个不出名的小镇里，有一个名叫玛格丽特的小姑娘，自从在小的时候就受到严格的家庭教育。父亲经常向她灌输这样的观点：“无论做什么事情都要力争一流，永远不要落后于人，做事情一定要做在别人的前面。即使是坐公共汽车，你也要永远坐在前排。”父亲从来不允许她说诸如：“我不行”或者“太难了”之类的话。

对如此年幼的孩子来说，家人的要求可能过高了，然而如此的教育却在以后的年代里被证明是十分宝贵的。原因就是因为在她很小的时候就受到父亲的“残酷”教育，才培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活或工作中，她一直都牢记着父亲的教导，总是抱着勇往直前的精神和必胜的信念，尽自己最大努力去做好每一件事情，真正地做到了事事争一流，以自己的实际行动实现着“永远坐前排”的教导。在玛格丽特上大学的时候，学校要求学五年的拉丁文课程。她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神，硬是在一年内就把需要用五年时间学的课程全部学完了。更令世人难以置信的是，她的考试成绩竟然名列前茅。其实，玛格丽特不仅在学业上出类拔萃，她在体育、音乐以及学校的其他活动方面也都一直走在前列，是学生中凤毛麟角的佼佼者之一。当年她所在的学校的校长评价她说：“她无疑是我们建校以来最优秀的学生，她总是雄心勃勃，每件事情都做得很出色。”正因为如此，44年以后，英国政坛才出现了一颗耀眼的明星，她就是保守党领袖、并于1979年成为英国第一位女首相，她在政坛雄踞了长达11年的时间，被世界政坛誉为“铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。

“永远都要坐前排”可谓是人生的一种积极进取态度，它能够激发你一往无前的勇气和争创一流的精神。一位大师级的人物曾说过：无论做什么事情，你的态度决定你的高度。希望大家都能从撒切尔夫人的故事中学到些什么。

最后，谈个比较严肃的话题，女孩子如何自救自护。

女孩子是弱势群体，由于体弱力微，所以容易受到侵犯。那么大家该怎样来保护自己呢？这里给大家提几点建议：

1、你若外出，应了解环境，尽量在安全路线上行走，避开荒僻和陌生的地方。

2、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家长接送。

3、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。

4、你若外出，要随时和家长联系，未得家长许可，不可在别人家里留宿。

5、应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。

6、在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片，预防图谋不轨。

7、独自在家注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修人员的人，也可告知等家长回来再说。

8、晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。

9、受到了性侵害，要尽快告知家长或报警，切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。

最后，在这里我想和大家重温杨绛先生送给年轻人的9句话，感悟含珠蕴玉的哲思。

1、你的问题主要在于读书不多而想得太多。

2、如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。

3、有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。

4、少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。

5、在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。你大度退让，人家就侵犯你损害你。你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。

6、惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。

7、上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。

8、我是一位老人，净说些老话。对于时代，我是落伍者，没有什么良言贡献给现代婚姻。只是在物质至上的时代潮流下，想提醒年轻的朋友，男女结合最最重要的是感情，双方互相理解的程度。理解深才能互相欣赏、吸引、支持和鼓励，两情相悦。门当户对及其他，并不重要。

9、我和谁都不争，和谁争我都不屑。简朴的生活、高贵的灵魂是人生的至高境界。

同学们，这个世界因为有了你们美丽的身影、可爱的笑容而更加绚烂，要注意从内到外来培养自己独立、向上的人格魅力，外表的美是短暂的。女孩子要善良，对待我们周围的老人、伙伴、小动物要有爱心；女孩子要智慧，没有比有一个充满智慧的脑袋更吸引人的了，这样的智慧包容很多，有对于生命的理解，有对于书本的灵活掌握，有对于经历过的总结；女孩子要自尊自爱，要自强自立，要掌握自己美好的前程！最后，愿我们每个女孩都能顺利走出青春期的迷惘，拥有一个灿烂精彩的人生！

第三篇：女生健康讲座

应用外语系举办“女生生理健康”讲座

3月10日下午4:00,应用外语系在一栋教学楼阶梯教室举办“女生健康知识”讲座。

本次“生理健康知识"讲座是为了配合我校健康精神风貌的建设活动及当前在校女生的实际需要而开设的。讲座邀请了九江市生殖保健中心的胡主任主讲，现场座无虚席.内容主要围绕女生生殖健康展开讲解,并从女性生理特征、妇科疾病、生育以及实际案例四方面作详细解答.令在场女生受益匪浅、感受颇多，教育大家树立正确的恋爱观，价值观。

通过本次“生理健康知识”讲座, 不仅让学生了解到了青春期女生的生理卫生知识，提高以青春为倡导科学健康理念，普及女性生殖健康知识，提倡女性健康生活方式，增强我校女生对女性疾病的防护意识。

应用外语系开展“安全伴我行”主题班会

3月8日晚，应用外语系开展了以“安全伴我行” 为主题班会的活动。本次班会活动旨在增强自我安全意识，维护自身安全权益。本次班会形式多样，内容丰富，并运用讲述、游戏、问答等多种方式，向同学们介绍安全知识，并以问答、游戏以及自己亲身体会的案例等形式与同学互动，交流彼此对安全问题的看法。同学们的积极参与，气氛的活跃把班会推向了高潮。经过主题班会的交流，以及主题班会前学校有关安全教育知识的普及，同学们纷纷表示一定要把安全方面知识铭记在心，珍惜生命,为安全文明和谐社会作出一份贡献。通过本次班会，同学对安全知识有了更深刻的认识，并意识到安全问题需要时时注意，遇到问题冷静应对，正确处理，才能最大限度的减少伤害。

第四篇：女生讲座心得

“自尊、自爱、自立、自强”----女生讲座总结

作为当代大学生的我们，总是习惯了叛逆和不驯，青春青涩时期往往对爱情有着新鲜，好奇和渴望。在对待这个问题上，出现了很多矛盾，令家长和老师担忧，也成为社会上值得关注的一个新闻问题。为了让大学生女性更加深刻的认识爱情，了解爱情，正确对待爱情，故举办这次女生讲座，倡导大学生女性树立正确的恋爱观，增强自我保护意识，实现自尊，自爱和自信！主讲人张华老师用锐利的话语首先为我们阐述了什么是爱情：真正的爱情应该包括三个部分，即亲密、激情和承诺。你的爱情有包括这三个方面吗？亲密是恋爱的一个基本标志，一对恋人的举动往往是非常亲密的。激情则是爱情的基本体现，没有激情的爱情是平淡的。承诺是爱情的基本保障，爱情的本质不是轰轰烈烈，不是海枯石烂，豪言壮语显得很飘渺，却抵不住一句很轻很轻的承诺。

爱情本是美好的。“人非草木，熟能无情”，当经历了成长的烦恼，承受了伤痛的侵袭，体验了成败的苦涩。每个人总是希望有个可以依靠的肩膀。因此，心中对于爱情便有着一种蠢蠢欲动的渴望。在大学里谈一场恋爱本无可厚非，而关键就在于我们应该怎样对待它呢？爱情是一把双刃剑，你运用的好，它可以是生活和学习的动力，它带给你活着的激情和活力，就如春天的花蕾，总是充满希望！而你一旦运用不好，它就像一把利剑，总是轻轻挥下，也不觉伤痕累累，伤了自己，也伤了身边的人。

真正的爱情只是两颗心的交流，而不需要太多外在的东西来包装，相反，太过华丽，会让人觉得重的无力承受。而大学生女性与男生交往时，尤其要注重这一方面的问题。

张华老师强调，双方同样都是学生，现在花的都是父母的钱，作为女方不应该要求男方用金钱来满足自己的种种任性，来装饰自己的面子。金钱绝对不能成为爱情的坟墓！爱情是什么？是一种情感，是一种心的付出。正如爱的中间是个心字，它需要的是双方用一颗真心去对待，只有这样，爱情才会有它的意义！也许我们的爱情很平凡，也许我们的爱情很渺小，可是却很唯一，因为我们是在用心承载它！

同时，张华老师还提到了有些恋爱中的人在校外租房的事。不要惊讶，或许这样的事情已见怪不怪了！在社会上已引起广泛关注，学校也同时加大了管理力度！张华老师趁此向大家敲响警钟。恋爱本是一件很单纯的事：双方互相喜欢，不管开心的，快乐的，悲伤的，还是痛苦的，都希望与其分享，平时有个想念的人，生活中多一份动力，很简单的事啊！可是为什么让它如此复杂呢？且不说我们还没有那个能力为自己的行为负责，就爱情的本身来说，我们也不希望它蒙上复杂的元素。是什么时候开始，用眼睛还辨不出事情的真相？是从什么时候开始，我竟读不懂你的心？是从什么时候开始，我们的恋人关系竟变的扑朔迷离？单纯的谈一场恋爱！女方在恋爱时，应有爱而不失自尊，有情而更要自爱，有距离的把握好尺度！纯化你的爱情，也纯化你心！

中国自古以来，门户的观念就甚为强烈。在最后，张华老师也提到了男女恋爱是不是也要讲究门当户对呢？她认为，门当户对在今天也还是适用的。男方和你的知识水平相差大吗？他和你思想高度一致吗？他和你有共同话题吗？这些都是要考虑到的问题，不要一味的沉迷于玫瑰花香，不要总是听信甜言蜜语，相信自己的眼光，给彼此多一点自信！

淡淡的季节，暖暖的阳光，你的心中也是否有那么一丝悸动？或许张华老师讲的对你有点帮助。当爱情来临的时候，你是站在悬崖的边缘徘徊，还是在广阔的草地上驰骋？给自己一点自信，也给自己的爱情一点自信，可是你要了解它，懂得它，爱惜它！

是的，张华老师给我们讲了很多，本次活动也取得圆满成功。张华老师用她既锐利又幽默的语言来为我们解读爱情的含义。我们在对待爱情这一问题，也有了新的理解。

最后，张华老师演讲完毕，全场掌声不断，是感谢张华老师的精彩演讲，还是觉得自己又多了几分自信，也许两者都有吧！看着同学们陆续离开，满满的笑容，淡淡的话语......本次活动取得圆满成功。首先，同学们的积极参与是关键。有同学们首先认识到这个问题的必要性和严重性，才让这次活动有了不一样的意义。其次，学校的领导的重视是保障。在大学生女性恋爱这问题上，学校的领导给予高度的关注，为本次活动的顺利进行提供了保障。

相信经历本次活动后，恋爱在每个人的心中又有了不一样的理解。我们心中承载的爱情究竟是天使还是魔鬼，相信每个人都有判断的能力。今后你的爱情之路如何，不妨用你的每个脚步去充实，但是沿途请别忘记，带上你的行囊包，因为里面有你正确的恋爱观，有你自尊，自爱和自信！

活动意义：教育女生们树立正确的恋爱观！加强自我保护意识，增强自控能力，洁身自好，对于大学生女性的身心健康的发展有着重要的意义！活动中的不足：因时间比较仓促，准备相对不足，场地的座位不足，导致一定的秩序问题，但已及时得到解决！

1.女性心理自我成长，女性的成熟比成功更重要 2.在婚恋中，恋爱是起点，适合是终点

3.对待婚姻，要有新的观念，新的生活，新的方法，旧的方法只能是旧的结果

4.婚姻是浪漫爱情的坟墓，是现实爱情的殿堂 5.40岁的女人要做冬日的阳光，从容练达，智慧和修炼，值得为自己的幸福改变！

6.女人的巨大优势武器——“撒娇”，相当于原子弹，但很多女性揣着原子弹和老公拼刺刀。

7.美丽，年轻，知性不能享受一辈子，女性要放下架子。当青春不在，还有智慧如花，艳丽芬芳。

8.几乎所有的得心理问题得都有聪明人，笨人没有智力折磨自己。

9.合理期待，婚姻不是生活全部，不要讲道理，婚姻是一种手段，通过善待婚姻，抓住幸福才是目的。

10.人最愚蠢的不是知道自己愚蠢，而是自以为聪明，但还是坚持愚蠢做法和想法。要不断澄清自己，理清自己，看看自己有没有非理性需要，不要目标太高，要降低标准。

11.付出需要智慧，合理付出，设定自己付出的底线。

12.要学会爱，是以自以为为对方好的方式爱对方，还是以对方需要接受的方式爱对方。

13.婚姻是女人的全部，但基本不是男人的全部。

14.不是因为丈夫的错误改变自己，而是因为让自己幸福而改变自己。15.说出自己的要求，但要讲究方法，有情就没有理，有理难有情，不要让男人认错，心里认定就可以了。

16.男人爱面子，原因是男人自卑，脆弱。

17.争的是一口气，消灭的是一份情。忽视的是分歧，呵护的是感情。18.男人在貌似理性的女性面前，会崩溃，逃跑。用感性支撑的理性是可怕和残酷的。

19.怎样让男人离不开你，培养他离不开你的习惯。观察男人的吃相，就可以看出女人的表现，厨艺是女人的必修课。20.笨女人看住人，聪明女人留住心。

21.男女的巨大不同：男人往往是好天气的朋友；女人以为在帮助男人，但男人觉得是被控制了。男人不愿意接受建议。

22.女人受压，倾向于扩大问题。男女差异不在于智力上，而是处理问题的模式上。男人觉得被女人需要，觉得被关爱才是快乐的，婚姻中不被需要对男人来说是一种慢性死亡。

23.女人应该学习如何接受，女人需要表达自己的要求，假如女人能少给点，男人就能多给点。

24.女人往往用恨去表达爱

25.女人的四大武器：撒娇，秋波，眼泪，争吵

26.要学会糊涂，糊涂在表面，精明在心里。要学会表达，不要让丈夫猜你的心思。学会争吵，争吵的标准不能是破坏性的。学会欣赏，换种心情看丈夫，丈夫比猪可爱，“降低标准看丈夫”，男人像大男孩，欣赏会传递正面信息，通过语言，表情，行动。学会沉默，沉默要适度，不要冷战。学会自爱，爱自己才更有魅力，更有吸引力，有自己的事业，交往，爱好，自己是快乐的，有爱才能更快乐。学会调节，婚姻幸福要有好心态，天下事情一大想，关键看你怎么想。好的心态，让你受益终身，化解一切问题。

第五篇：女生讲座2

何谓“早恋”？在提法上颇有争议。就目前我国的实际情况及社会规范来说，中学生谈恋爱属于早恋，主要原因有两点：一是经济生活尚未独立。恋爱的目的是两性结合成婚，这需要经济上独立生活上自立而且有能力承担家ピ鹑危中学生显然不具备这个条件。二是谈恋爱的年龄与法定最低婚?男22岁，女20岁)相差甚远。恋爱是结婚的准备，如果恋爱的年龄与结婚的年龄相差太远，那就有悖常情了。

初恋的高峰年龄段在13—16岁，平均年龄为14.20岁。早恋的学生一部分是学习成绩优秀的班干部，因工作需要有更多的机会接触异性，容易引起异性的注意和追求；另一部分是学习成绩较差及家庭不健全的学生。学习不好心理压力大，容易移情于两性交往；家庭不健全的缺乏父亲或母爱，感情饥渴，易寻求同龄人的关怀。

试析起来，中学生早恋有以下特点：一是朦胧性，对两性间的爱慕似懂非懂，不知何为爱。二是单纯性，只觉得和对方在一起很愉快，缺乏成年人谈恋爱对家庭、政治、经济等多方面的理智考虑。三是差异性，表现为女生有早恋的较早、较多，可能与女生发育较早有关。四是不稳定性，两个人随着各方面的不断成熟，理想、志趣、性格等方面的变化可能引起爱情的变化；恋爱越早，离结婚之日越长，就越易夜长梦多。五是冲动性，缺乏理智，往往遇事突发奇想，莽撞行事。

青少年早恋一般经历四个阶段：

1、确定目标。开始关注某个异性，默默思念，这一阶段可有眉目传情、暗送秋波等表示。有些中学生的早恋只停滞在这个阶段，成为“单相思”。

2、有所行动。中学生异性之间写情书、递纸条、赠小礼物等，表示对某一异性的好感。同时可有约会行为，如一起逛公园、看电影、外出旅游等。

3、频繁约会。可能公开化，似乎已经确定了“恋爱”关系。

4、发生性关系。虽属少数，但近年来有增加的趋势，尤其在职业高中、中专、技校学生中。因认为自己即将走上社会，已经成人，发生婚前性行为也比普通中学相对多一些。

早恋虽然的的确确存在着，然而在现实生活中，家长和学校对早恋的界定却似乎带有扩大化的趋势，青春期健康的异性交往往往被扣上早恋的帽子。其实异性交往是人际关系中不可或缺也是不可替代的一部分，是值得我们珍惜和重视的，我们应当极力避免对青春期异性交往的种种误解！

近来人们对身边一对对穿着校服的“学生恋人”熟视无睹，大街上、地铁里，这样的“风景”随处可见。中学生“早恋”已经成为一种社会现象。

北京某重点中学一项对高二学生关于“早恋”的调查显示，７０％的同学认为“早恋”行为不存在“对”与“错”，只要掌握分寸不影响学习就行，因此也不应该有绝对的禁止和支持。对此，一些老师深表无奈：“我们也不知道该怎么教育。说浅了没用，说深了又怕出事”。

北京的一位中学校长认为，处于青春期的中学生对异性有倾慕之情、关注异性，是一种正常的生理反映，不必大惊大怪。但如果把这种情感付诸于实际行动，具体地追求一个目标，去体会其中的苦与乐，这便是“早恋”了。

据调查，中学生的“早恋”根据其发展过程，一般分为三种：第一，单纯地对异性的倾慕。这种感情可能会发生在与之接触密切的同学身上，也可能会发生在中学生普遍认同的青 1

春偶像上。第二，对异性一厢情愿的单相思。这种情感从发生到结束都仅仅停留在当事者一人的心里，都是在心里暗恋对方，而不会主动地去向对方倾吐自己的感情。第三，即是“揭开面纱”的恋爱。他们仿效成人恋爱的方式，交往密切。但同时又逃避家长、老师的“耳目”，一般为“地下”或“半地下”情景。二人的关系只有非常“铁”的朋友才知道。

到底应该怎样关爱“早恋”的孩子，让他们健康成长？老师们的普遍看法是：相当数量的学生“早恋”的直接原因是社交范围狭窄，如果设法丰富学生的社交内容，扩大其交往的队伍，而不是单独与某一个异性伙伴独处，这样就可以避免许多酸涩的“青苹果”早熟。对校园的“早恋”现象，必须采用“疏”的办法。通过与学生交朋友的方式，让这些中学生正确处理同学与恋人的关系，明确中学阶段的主要任务，从而把主要精力放到学习文化知识上。致命的早恋

http://edu.QQ.com2004年04月07日 17:33来源：自定义来源

现年17岁的江俊{文中均为化名}是上海某中学的高一学生。去年10月7日，江俊与就读某职校的16岁女生罗薇结识，不久开始谈“恋爱”。两个多月后，江俊提出分手。然而，此时罗薇已怀孕，她提出三条解决的办法：把这事告诉江俊的父母；继续和她谈恋爱；给她10万元损失费。这三条江俊都无法接受，思来想去，他觉得无路可走，于是想杀掉她。

考虑一个人“搞掉”罗薇不行，江俊找来初中同学唐宝新做帮手。1月31日9时许，罗薇再次给江俊打手机，催促其陪她一起去医院做人流。“我接到电话后决定一定要杀她，因为她太烦人了。”江俊事后说。

中午，罗薇出现在超市门前。江俊和唐宝新借口借几盘VCD动画片，将罗薇诱骗到一熟人的空房内，残忍地将其杀害。2月11日，江俊和唐宝新被逮捕。

所有这些，是在双方父母和学校老师毫无察觉的情况下发生的。

上海浦东区检察院王烨君检察长说：“这起未成年人案件的起因是早恋所诱发，犯罪嫌疑人和死者都是17岁左右的孩子。处在这个年龄段的青少年，本应是长身体和学习知识的时候，如果过早开始性交往，遇到挫折往往会不知所措，很容易走极端。而不少家长和教师一旦发现孩子与异性频繁接触，往往一味堵截和围剿，结果让孩子产生逆反心理，进而不计后果。与其采取强硬无效的办法，不如采取较为宽松的措施，把道理给他们讲清楚。他还建议，家长和教师应鼓励孩子适度与异性接触，并把婚前性行为的危害告诉他们，使他们树立起对人对己的责任意识。（早熟

今年暑假，市内多家医院妇产科好兴旺，学生妹模样的少女频繁出入其中。某医院6、7两月人流手术者近400人，其中1/3是22岁以下的学生妹。有医生估计，暑期两个多月，广州堕胎少女不下500人。

18岁已堕胎两次

8月3日下午，在荔湾区某大医院妇产科门诊室，打扮时髦的小仪(化名)正埋怨身旁的同伴：“又说‘前七后八’是安全期，不会有事，看，我又‘中招’了，麻烦！”

小仪是市内某职高高一学生，今年18岁，已经有一次堕胎史，聊起来毫不羞涩。下面是记者和她的对话：

记者：你还在读高中就有性生活？

小仪：很出奇咩？我有个同学在读初中的时候就已经和她男友住在一起啦！记者：你男朋友没陪你来吗？

小仪：我又不是没来过，他有事，没空。

记者：你以前来过？

小仪：是啊，已经是第二次啦，上次来也是暑假，那时候可怕呢，听说很痛嘛。

记者：这次不怕了？

小仪：不怕了，其实不痛的，而且很快，20分钟搞掂。

记者：为什么不采取预防措施呢？

小仪：已经用了，还是出事，算我倒霉，我男朋友不喜欢戴那玩意，没办法。许多少女有多次流产史

中专生、大学生暑假做人流的确很多，原因是术后有充足时间休息。多家医院医生表示，除越来越多人加如“人流”行列外，时下学生妹的举动令人惊讶。

广州邮电医院妇产科余林主任说，暑期两个月来接到五六十名学生妹，许多来医院进行流产手术的少女都有多次流产史，前几天一个学生模样的女孩来做“人流”，走进手术室，医生还没来得及跟她说有关的流程，她就自己爬上手术床，熟练地脱下裤子，张开腿，并铺好垫纸，动作比护士还要娴熟。

市二医院梁医生透露，有些学生妹可能是因为没有钱，选择了不打麻醉直接“人流”。过早性生活易发宫颈癌

众多医生对怀孕少女频繁做流产手术表示忧虑。梁医生说，由于青少年的性器官未发育完全，过早性生活不仅严重影响她们的身心健康，还会打乱她们的内分泌系统，极易引发宫颈癌、子宫内膜炎、输卵管炎症、附件炎、阴道炎等，甚至导致成年后无法怀孕。在心理上，意外怀孕会导致孩子焦虑、烦躁、羞于见人，形成心理阴影，致使成年后无法进行正常的性生活。

全球每分钟10名少女流产

据报道，全世界处于15岁-24岁之间的青少年有10亿。其中中国有2亿。在全球范围内，进行流产的人中有50%是青少年，每分钟有10名少女进行不安全流产，对于15岁以下的少女，死于因为生育和怀孕引发并发症的危险是25岁以上年轻妇女的25倍

早恋的智慧

异性间有纯洁的友谊吗？有。

异性间有单纯的喜欢吗？有。

在中学时代，两者都有，却很难区分。有时候后者的确是从自己内心感觉到的，有时是被人说着说着就觉得是的，有时候就是把前者误解成后者了。在初中时，我班传得很盛的有三对。真正有的只有一对，其他都是被好事者弄出来的。尽管都是被大家所谈论，所玩笑，但结局却不同。

第一对，他们平时都是自顾自地学习，他们在大家面前也就是和一般的同学一样，如果不是有人透露，还没有人知道。但因为是真正的，所以无论人家怎么说，都是从容面对。这是事实，他们也不反对。你爱怎么说怎么说去，我们走着我们的路。他们都是城里的同学，每天也就是放学后才会一块走，其他都很平常。成绩是很正常地起起落落，然后是正常地进入本校高中。不是两人的好友不知道他们之间到底发生过什么。大家也只是在猜测和怀疑中瞎闹。一直到后来再次谈起，才得到证实。到了高中，不在同一班，慢慢地，就走远了，成为很关心对方的好友。不知道他们的心路历程，但相信他们走得很理智，很明白自己的选择和行为。因为自己的喜欢而勇敢地面对自己的心，所以开始；因为自己的清醒而冷静地把握自己的学习，所以正常；因为自己的平静而恬然地作出放弃，所以结束。真的很佩服他们，一切都处理得很好。她说：“我最终还是选择我的学习。毕竟那是一生都不会离开我的。”他说：“什么也没多想，她愿意就行。”

第二对，他和她坐在一块，不算是同桌，半个吧。因为他俩成绩差不多，各有天赋，在学习上极为投缘，相互探讨是经常有的事，还能相互开玩笑，是属于英雄惺惺相惜的。本来

是什么也没有的。可有一天突然间，全班哄传着他们的“绯闻”。他她都莫名其妙。很凑巧老师换位子，就把他换走了。自此两人没有再说过话，没有再交往，就连最基本的同学之间有可能的联系都被互相避免了。两人见面就互相避开，在听到谈论对方时就离开，就好像有一堵无形的墙立在他们中间。“逃开”以证明自己的清白似乎是他们应付舆论的共同选择。他们的结局呢？他她的成绩都很好，现在都考上了不错的大学，只不过还是没有联系，坚冰依旧未碎。他沉默，对过去的这段回忆。她说：“这是我一生的遗憾。为什么当初我不勇敢一点去面对？如果能的话，我就有一个很好很好的朋友了。可是，已经无法从头再来„„”第三对，他和她都是活跃分子，在班上本来就很耀眼，是大家注目的。两人实在是有太多的共同语言，无论什么都见识过，知识面很广，两人被说成一对很正常。他们俩依旧很要好，依然活跃在各个场合。他们还拿自己开玩笑，就像自己不是大家的谈论对象一样。他们的结局是：两人一直是好朋友，很铁很铁的那种。一方有难另一方绝对帮忙到底，只要一句话：咱是不是朋友？他说：“她是个可爱的女孩。我能帮她为什么不帮？她也帮我许多。”她说：“我一直把他当弟弟看。”

到了高中，这种事情多了起来。全年级之间流传最盛的也有几对，他们都是更认真更复杂的了。

A君和B君，两人如同上面的第二对一样，是被人随意说说的。但是到了后来，两人交往越来越深，感情越来越好，一发不可收拾。她的语文英语较好，而他的数理化很好，两人可以互相帮忙的地方很多，但结果是她的成绩上去了，而他因为贪玩和不用心，成绩下滑快于自由落体。他们的事情传得沸沸扬扬，班主任老师和年级主任都知道了。班主任找他们谈过许多次，分析着利弊，但对于他们来说已经没有什么意义了。后来双方的父母都知道了。他的父亲非常生气，说是她害了他的儿子，对她充满了敌意；她的父母则是很理解她，但也反对她继续这样下去。他们面对的是学校和家里的压力。他转学了，去了另一个学校读书。但半年后又回来了，也是为她而回来的。只是此时两人虽还都挂念着对方，却已经变得老成多了，都是远远望着对方，希望对方过得好。

两人已经不在同一班，他是在理科的尖子班，而她在文科的尖子班。就这样到了高三。她实在受不了了，每天都很难受很低迷。她不知道他是怎么想的，她不知道他们之间的关系现在要如何定义，她有很多很多的问题想要问他，但是，他总是在躲着她。她说：“我只是想把我们之间的关系弄清楚，我只是希望他告诉我结局是什么。无论有多么的伤心，我还是愿意接受。但我接受不了的是这种混沌、迷茫。只要告诉我他在想什么就可以„„”他说：“我已经没有当初的骄傲和锐气去面对我学习上的失败。我在反省自己。我有足够的才智获得比现在更好的成绩，但我没有去做。我现在必须努力才能和她匹配，因为我知道我应该是更加优秀的。经过那些失败，我的傲气在消磨着，我要先做回我自己才行。”他给了她希望，她知道他还没有忘记。她再次沉迷或者说她根本就未曾跳出。她在家无心自习，因为她总会不自觉地想着他，于是她又跑回学校，在那儿学习。她说：“我家离他太远了，我会思念。到学校，感觉他离我很近，心就静下来，能够学习了。只希望每天能看到他几眼就满足了，在学校自习，总比在家见他的机会多。”她还说：“一直来他就是我的精神支柱。我学习累了、困了时，就用他来鼓励自己。他是那么优秀，我如果不努力，我是无法和他平等相处的。我希望自己优秀。”

她的学习没有退后，反而在前进。她要尽力赶上他。而他已经没有当初那不可一世的傲气，收敛了许多。他把那段感情藏起，在他的生活中只有两件事：学习和踢球。他一直在逃避她的问题，或者说他也不知道该如何回答。他的成绩也上升了，回到与他的才智相称的地位。他不再多想，因为他没有精力；她也不再多想，因为她还有希望。这样一直坚持到高考完。他，考砸了；她，超水平发挥。该填志愿了。她多方打听他要填什么但他就是不说。她说：“就算不能在一个学校也要在一个城市。”他沉默。他的失败再次把他的骄傲狠狠地伤了。

他又躲开了。当一切都定了之后，他还是躲避着。她怀着她的希望在等待着。在夏天的日子里，他天天呆在家里。她在外面瞎跑，希望能在他以前玩过的地方见到他。再后来，她千方百计想再见他一面，但没有结果。她难受地说：“我好想自杀。”眼泪在强笑中滴下。她不放弃，她坚信她的希望。终于，他打电话了。在一声“喂”之后，就是静。她知道是他。两人拿着话筒整整一小时，什么话也没有说。在听到她爸回家的声音后，他挂了。两人的朋友也看不下去了，创造各种机会。像是熟悉的陌生人，话太多不知从何说起。就这样纠缠到了要去读大学的时候，他始终没有再与她联系。事情还没有结束，到了大学，两人的确是在一个城市，忽然间一切都改变了。在她已经准备放弃时，他的态度有了180度转弯。他时不时地乘坐两个多小时的车去她的学校，然后呆到没有车回去，他就在长椅或TM取款机或爬进教室过夜。她说：“心中曾有过那么痛苦的挣扎和迷茫，都已经习惯被拒绝了。现在他这样，反而觉得很平淡，已经不太容易激动了。一切顺其自然吧。只要今天过好就行了，以后的事谁也说不准。世间惟一的永恒就是变化。”直到现在他们的故事还在继续„„

C君和D君。她是老师任命的班长，他是同学心目中的班长。男同学很多都是只服他不服她的。他们整她，把她整哭了，哭得全年级都知道。而他以他的威信再三阻止，多次帮她解围。她被他的行为所感动，再加上以后很多班里的事都是两人合作完成，日子久了，她就喜欢上了他。她开始追他。他被她的热忱和善良大方所吸引，一段情又开始。但在表面上他们是好朋友。因为他和她的成绩相差太大，不是同一个“世界”的人。如果不是高三时的那件事，恐怕还只是把他们当成好友，因为她一直处于另一个传言之中，男主角不是“他”(他也不介意)。高三时，他被查出患了肝病，那就意味着他不能考大学不能踢球不能„„太多太多的限制了。虽然他表面很坚强，一切不在乎，但她从他站在足球场外看着队友踢球的痴迷和失落中，看出了他的脆弱。他是个多么优秀的运动健儿啊，他的速度全校没几个能比得上，可是„„他惟一的骄傲也被上天给剥夺了。她试着安慰他，但他恶狠狠地拒绝。他总是冷言相对或是爱理不理。有时候，就装作没有看见她一样从充满期望的她身边走过，留着她在那傻傻发愣。她，为此，天天洒泪。每天一下课就会不自觉地哭，晚上在家自习时也是如此。这种状况持续了一个月，直到元旦。她的成绩虽没有明显下降，但也没有进步，而其他同学都在进步。班主任简老师把她叫进了办公室，谈了一个多小时，她是忧郁地进去开心地出来。以后就是很平静地学习。她说：“他不是故意要让我难过的。其实我能够理解他的。我已经颓废了一个多月了，我为他投入那么多，他是知道我的。现在我能做的就是把我自己的学习弄好。这两件事不是矛盾的，我明白现在什么对我最重要。其实我能为他做的也就是陪他渡过这难关，如果他想自己扛过去，我会默默地祝福。现在我要为我自己和我的家人着想。辛苦了这么多年，父母不是希望自己能考上好的大学吗？自己也早有了目标和理想，不会亲手毁了自己的梦。我知道我接下来该怎么做。”她虽然没有完全做到她所说的，但是她已经尽力了。ァ

高考她考得不错，是肯定能进她所报考的学校。而他，依旧不好。她通过他的朋友联系他，他总是避开；后来，她，决定去他家，把问题弄个明白。他家在乡下，她坐着公共汽车，和他的一个朋友去了。她在村外等着，朋友进村找他。她等了两个小时，等到一场空。他的朋友说：“他去叔叔家养病了。”她的第一个反应就是：“他叔叔住哪儿?”明白毫无希望后，她，回家了。可是，回家后他的朋友告诉她，他在家，只是不想出来见她。她，心痛得晕了。她决定放弃了。她说：“我能做的都已经做了。我放下我的自尊跑到他家去，希望他见我一面，我已经如此低声下气了。我们是平等的，他没有资格让我这样狼狈不堪。我已经为他付出太多太多了，他连见我都不肯。我不要求他能承诺什么，我只是想证实我们的结局，我只是想好好结束。我什么也没有怪过他，什么也不嫌弃他，因为我愿意付出。可是，他这样贬损我的尊严，我受不了。他也知道我会一去不回的。我选择的城市将是我以后的生命舞台，可能以后我们无缘再见了，为什么他不能满足我这一小小要求？我不甘心，他以前不是这样的。我„„”她大哭，而后把眼泪抹去，惨笑，“这是我今生无法解开的心结，为什么他这么对我？我将带着这个遗憾远走他乡。我„„”她潇洒地甩甩头，“有我的骄傲。”故事已经结尾。

为什么要有这么多的伤心，要有这么多的纠缠不清，为什么在那个脆弱的年龄还要承受这种折磨？明明不会有结果，明明会受到伤害，还要陷入？也许会说：“因为喜欢，因为爱。”喜欢和爱不是让对方难过，不是让自己痛苦。喜欢为什么不做个无话不谈的好友，知己？那样才能无私地为朋友分担忧愁，才能轻松地为朋友付出。为什么要把那份沉重的责任揽到自己稚嫩的肩膀上？这是不公平的。因为那还不属于你，你也没有能力去把自己的责任履行好。

喜欢只是一种感觉，一种很暖心的感觉。把眼光投远一点，你会发现，每个有个性有优点的人都有让人喜欢的地方。看看周围的朋友，你会发现，如果不是相互喜欢着，怎么会成为朋友呢？不要自己把自己的喜欢限制在一个狭隘的定义里。从自己的小圈子里走出来，你会发现，喜欢的范围其实很广。喜欢是没有理由的，也是没有色彩的，色彩是自己添加的。敞开心胸，把异性当成一个和你一样的平常的人，忘记他的性别，从精神的层面去欣赏，你会发现，那里有一片更自由更坦荡的天空任你遨游，你将拥有更多能够理解你欣赏你喜欢你的异性好友。那时，你就会明白，喜欢并不一定要以恋人的形式表达。

爱，是个厚重而圣洁的话题。爱的内涵包括太多太多，不是我能说清楚的。我认为，爱不是天天挂在嘴边的。爱是用行动来表示。爱的外延很广，有父母对子女的爱，有老师对学生的爱，有朋友之间的爱，有恋人的爱，等等。虽然有各自的特点，但有一点是共通的：为爱负责。其实，年轻的心往往把爱想得太肤浅，没有意识到爱的分量，没有意识到爱的不成熟本身就违背了爱。总是把自己陷在自己想象的“爱”中，不能自拔。当自己只单纯地对这件事进行分析时，或许会明白，是自己的幻想把原本简单的朋友关系弄得复杂不可理解。试着想想过去做好友的时光是不是更加美好、更加舒心呢？爱不是想象中的那么简单，看看自己的父母吧。问问他们，爱，是什么?

把事情想得简单想得单纯一点，把自己的视野放得宽阔放得高远一点，就能好好地处理和异性的交往问题。我有一帮好兄弟，我们共同探讨着人生的意义，谈论着生命苦与甜，研究着理想，解释着友谊，并相互约定：不管以后会分飞到何处，紧紧记着还有一群好兄弟在各个角落为你祝福。愿做你的后盾。有苦有难大家一起分担，相互鼓励支持坚强地走着人生之路。需要时就Q我。别忘了我的QQ号。

忘记性别，从精神的角度去欣赏和喜欢，友谊才能天长地久。(