幼儿园大班上学期健康教案及反思《绳子乐》[共五篇]

第一篇：幼儿园大班上学期健康教案及反思《绳子乐》

《大班上学期健康教案及反思《绳子乐》》这是优秀的大班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看大班上学期健康教案及反思《绳子乐》！

活动目标：

１、尝试练习绳子的多种玩法，培养孩子的创新精神。

２、促进孩子身体协调能力、跳跃能力的发展。

３、体验互相合作的快乐，培养孩子对体育活动的兴趣。

4、培养良好的卫生习惯。

5、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

活动准备：每人一根跳绳、室外场地。

活动过程：

一、热身运动：孩子们与老师一起随着音乐做韵律活动，动作孩子们可以自编，运动的力度可以强一点。

二、快乐玩绳，尝试绳子的多种玩法。

1、孩子们自由结伴，可以单独玩、也可以集体合作，想出绳子的不同玩法，教师不断鼓励、表扬有创新玩法的孩子。

2、请个别幼儿上来演示自己的新玩法，幼儿分别尝试练习。

3、教师挑出几种新玩法，幼儿练习：

1）、两人合跳一根绳子。

2）、三人合作跳。

3）、三根绳子拼成花，练习跳跃。

4）、绳子连成长线，练习左右跳、走钢丝。

5）、绳子拼成长方形，练习跳远、分合跳。

6）、用绳子当障碍物、练习跳高。

三、游戏活动：探险寻宝

室外场地布置好，孩子们通过走过独木桥、跳过小沟爬过铁丝网、双脚分合过小路找到宝物。游戏可以多进行几次。

四、放松运动

教学反思：幼儿在学习的过程中，肯定会遇到各种各样的问题，问题的出现也正是孩子认知冲突的关键时刻，教师要抓住这个时机，使幼儿能发现问题并产生解决问题的内在愿望，明确幼儿学习新经验的需求动机，同时对孩子进行适当的点拨和引导，抓住问题的要害，一语道破天机，使孩子在渴望的心理状态下，明晰事理，收到教于学的高效。本次活动气氛较好。

大班上学期健康教案及反思《绳子乐》这篇文章共1940字。

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第二篇：大班健康教案：好玩的绳子教案及教学反思

大班健康教案：好玩的绳子教案及教学反思

活动目标：

1.探索绳子的不同玩法，感受用绳子玩游戏的乐趣。

2.展身体平衡能力及动作的协调性。

3.乐于探索、交流与分享。

4.促进幼儿的创新思维与动作协调发展。

活动准备：

⒈体能游戏《绳子变魔术》

⒉长绳人手一根。

活动过程：

一、绳子变魔术

⒈欣赏体能游戏《绳子变魔术》。

师：小朋友和绳子玩了什么游戏?

⒉结合小朋友的回答，“”分别作走钢丝、跳舞、骑车、玩游戏等热身运动。

二、我用绳子变魔术

⒈引导幼儿探索绳子的不同玩法。

⒉展示并交流各自的玩法。

⒊接龙式尝试同伴的玩法。

⒋选择3～4种玩法进行重点练习(如：长绳盘成螺旋状，走钢索;长绳拉直，倒退走钢丝;长绳拉直，左右蹦跳)。

⑴请你介绍一下你设计的玩法，玩的时候有什么特别提示吗?

⑵幼儿分散练习。

⒌组合玩法，分组练习。

三、绳子变绳伞

⒈引导幼儿集体变绳伞。

⒉利用绳伞做放松运动。

活动反思：

这个活动是孩子们感兴趣的，幼儿活泼好动，让他们长时间坐着听你讲，肯定不会有很大的收获。只有动静结合才能让活动效果最好。此活动符合孩子的现有发展水平。每个孩子都在活动中兴趣盎然、生动、活泼、主动地玩耍，在活动中孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极参与探索绳子的变化，打破了传统的教学模式不再是以往的老师教，幼儿被动地学。培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，孩子们在玩的过程中充分调动了孩子们的自主性，并获得了自我认知、身体运动、语言、思维力、想象力等方面的相关发展。

第三篇：大班健康《好玩的绳子》微反思

《好玩的绳子》活动反思

在《好玩的绳子》这一活动中我为孩子提供的材料——绳子，是孩子所熟悉的，而且操作性强，所以幼儿在活动中的兴趣很高，他们能够积极投入到探索绳子不同玩法的活动当中，非常乐于用绳子开展游戏

平日的幼儿室外活动中，幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动，比较单调，我想如果让孩子们来创造性地玩绳子，他们会想出什么好玩的玩法呢？于是探索绳子的玩法成为本次活动的主要内容。活动中小朋友想出了踩绳走和单脚踩绳跳，发展了幼儿的身体平衡能力；双脚踩绳蹦跳及双脚蹦跳跳绳发展了幼儿的身体协调性及跳跃能力；还想出了跳高、拔河两种游戏，发展了幼儿的跨跳能力让幼儿体会到了与他人合作的快乐。在活动的过程中我充分发挥了教师的主导作用，引导开发幼儿的想象力和创造力，注意培养孩子的自主意识，充分体现了教师的主导作用幼儿的主体地位。

教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。

第四篇：大班上学期语言《各种各样的绳子》

大班上学期语言《各种各样的绳子》

湖洋中心幼儿园 赖赠连 语言——《各种各样的绳子》（讲述活动）活动目标：

1、围绕“有用的绳子”进行创造性讲述。

2、认真倾听别人讲话，向同伴学习讲述经验。活动重点：

让幼儿认识各种各样的绳子，知道这些绳子的用途，能用较完整的话表述。活动难点：

倾听同伴讲话。活动准备：

1、幼儿自带一根绳子，在区域中布置成“绳子商店”。

2、课件《各种各样的绳子》。活动过程：

一、通过参观绳子商店，导入谈话话题。

1、教师：老师带小朋友参观“绳子商店”，看看这个商店里有些什么东西？有什么特别的地方？参观好了回到小组上讨论一下。

2、教师：“绳子商店”里有各种绳子和绳子做的东西。你带来了什么绳子？它有什么用？

二、引导幼儿围绕话题自由交谈、集体谈话。

1、教师引导幼儿交谈并提出要求：向你同组的朋友介绍你带来的绳子。别的小朋友在讲的时候，要认真听、不插嘴，等别人讲完了再讲。

2、幼儿分组自由交谈。教师注意倾听幼儿的谈话，引导幼儿注意围绕话题，用轮流的方式交谈。

3、集体谈话教师请几位幼儿向全班小朋友介绍自己带来的绳子。教师及时帮助幼儿用连贯的语句表达，提醒幼儿讲话声音响亮。

师：我带来的是什么绳子，有什么用？

三、丰富相关经验，拓展谈话范围。

1、播放课件，引导幼儿认识各种各样的绳子。

2、教师：你还见过哪些绳子？它们有什么用？

四、请幼儿观看课件，丰富幼儿谈话经验。

1、跳床四周围了尼龙绳编的网，小朋友玩得又安全又开心。

2、建筑工地上，有了安全网很安全，用粗麻绳吊东西很牢固。

3、杨浦大桥是座斜拉桥，它用很粗的钢索绳拉住桥面，很雄伟。

五、教师小结：绳子的种类很多，有着各自的用处。毛线绳可以编织，做工 艺品；麻绳可以捆绑东西、吊货物；尼龙绳可以编安全网、尼龙袋，拉起来可以晾衣物、晒被子；棉线绳可以缝鞋子、缝货物袋口；纸绳可以做手工、做工艺品；草绳可以捆绑各种易碎品„„还有一种特殊的绳子钢索绳，可以拉住桥面。我们把这些叫做“有用的绳子”。

六、教师提问继续拓展话题：如果你有一根绳子，你可以用它做什么？

七、幼儿小组讨论后个别回答。活动评价：

重点评价能积极参与讲述的幼儿。活动延伸：

1、继续引导幼儿观察绳子在日常生活中的各种用途。

2、利用绳子开展各类游戏。

3、让幼儿观看录像：绳子的发展史。

第五篇：幼儿园大班第一学期健康教案

第 二 周

活动时间：2016年9月8日

第一次活动

星期四 活动内容：健康《香香的羊肉美食》 活动目标：

1.知道3种以上用羊肉制作的宁夏美食，爆炒羊肉，烩羊杂碎，老毛手抓肉。

2.能大胆讲述自己以前享受羊肉美食时的体验与感受。活动重点：

让幼儿知道3种以上用羊肉制作的美食。活动难点：

让幼儿能大胆讲述自己以前享受美食时的体验与感受。活动准备：

1.与羊肉美食有关的图片。2.幼儿用书。活动方法：

谈话、游戏。活动过程：

一、谈话引出话题：我们肚子饿了的时候怎么办呢？你最喜欢吃什么？你吃过羊肉做的好吃的食物吗？谁说说看自己吃过什么用羊肉做的食物，味道怎样？

——出示美食图片，请幼儿依次说说：这是什么食物？自己见过吗？在哪里吃的？味道怎么样？

——请幼儿和同桌相互说一说自己吃羊肉美食的感受和体验。要求说出：在哪里吃的？味道怎样？自己还想吃吗？为什么喜欢吃或者不喜欢吃？

二、游戏：我是餐馆接待员。请幼儿模拟角色扮演，个别幼儿上前当“餐馆接待员”，其他幼儿当“顾客”由“餐馆接待员”对照图片“顾客”介绍本店美食的特色。教师给予适当的启发和引导，必要的时候先示范当一次“餐馆接待员”。

三、结束语：今天大家介绍的美食真诱人呀，说的我们都馋了，真想吃呀。

第 三 周

活动时间：2016年9月15日

第一次活动

星期四 活动内容：锻炼《跟着小旗走》 活动目标：

1.听信号由一个大圆（或者一路纵队）切断分队走成四个小圆、四路纵队。

2.用模仿、迁移、合作等方法探索圈的多种玩法，体验合作玩圈的快乐。活动重点：

听信号由一个大圆（或者一路纵队）切断分队走成四个小圆、四路纵队。活动难点：

由一个大圆变四个小圆在回到四路纵队。活动准备：

小旗子四个、把幼儿分成四组。活动方法：

游戏、练习。活动过程：

一、听信号练习。

1.幼儿分成为人数相等的四队。每队排头持一面小旗。

2.听教师口令“向左（右）转”同时看教师手势方向或小旗所指方向，身体向左（右）转90度，左（右）脚原地转动，右（左）脚跟上，进行向左、向右转练习。

3.听教师口令，幼儿练习一队跟着一队走，变四队为一路纵队。

4.全体幼儿由一路纵队走成一个大圆或一个正方形，走到一定位置（在地面的适当位置放上标记物）教师发口令“变成四个小圆圈”听到口令后，每队排头幼儿举手小旗带头右转弯，后面幼儿依次跟着小旗走成小圆圈，进行分队切断走练习。幼儿走成小圆圈后教师喊口令“那个小队最最圆”幼儿边走边互动答应“我们的小队最最圆”通过口令，提高幼儿走队的兴趣。

二、我们一起来玩圈。

1.自主玩圈。

2.游戏：吹泡泡。

3.放松活动。

第四周

活动时间：2016年9月22日 第一次活动 星期四 活动内容：健康《羊儿卷卷毛》 活动目标：

1.喜欢参与绘画和动手制作等活动，按照自己的意愿选择喜欢的表现方式，有良好的活动常规。

2.能抓住绵阳的外形特征进行绘画和手工制作，完成一幅作品。3.愿意向同伴介绍自己作品，学习评价和鉴赏同伴的作品。活动重点：

喜欢参与绘画和动手制作等活动，按照自己的意愿选择喜欢的表现方式，有良好的活动常规 活动难点：

能抓住绵阳的外形特征进行绘画和手工制作，完成一幅作品。活动准备：绵阳图片、教师范画、胶水、毛线。活动方法：讲述、操作。活动过程：

1.出示绵阳图片，这是什么动物？身体分为几部分？头上有什么？身上有什么？

2.出示教师范画，请幼儿说说用什么方法表现的绵阳形象。

3.提供材料，让幼儿自主选择材料，自由探索表现方法，完成一件绵阳形象的作品。教师巡回指导，帮助有须有需要的幼儿完成作品。

4.请幼儿介绍自己的作品。

第五周

活动时间：2016年9月29日 第一次活动 星期四 活动内容：锻炼《运西瓜》 活动目标：

1.练习两臂侧平举单脚站立不少于5秒，发展平衡能力。

2.能以“小木偶”的角色内化自己的规则意识，做到变成小木偶后不能互相追逐，说完“我是聪明的小木偶”后必须数5下方可改变动作。活动重点：

能以“小木偶”的角色内化自己的规则意识，做到变成小木偶后不能互相追逐，说完“我是聪明的小木偶”后必须数5下方可改变动作。活动难点： 练习两臂侧平举单脚站立不少于5秒，发展平衡能力。活动准备：

1.皮球若干、球筐一个。2.与教师、同伴一起创编球操。3.游戏背景及放松音乐。活动方法：

谈话、游戏。活动过程：

一、听音乐做球操。

二、两人一组，探索抛接皮球的方法。

在两人做好准备后，抛球着双手向斜上方抛出大皮球，接球着看准球的方向双手接住大皮球等等。

三、游戏：运西瓜

1.幼儿分四路纵队，每两队面对站立，相互交错相对，距离为2米。2.游戏开始，排头幼儿拿起框内“西瓜”抛给斜对面幼儿，该幼儿继续向斜对面幼儿抛出。比比哪一组运得快。

四、放松活动。

听节奏感较强的音乐做欢快的放松动作。

第六周

活动时间：2016年10月6日 第一次活动 星期四 活动内容：健康《全家乐翻天》 活动目标：

1.学习两手侧平举，闭眼起重转5圈左右，练习近平衡能力。2.善于开动脑筋，大胆想象。活动重点：

学习两手侧平举，闭眼起重转5圈左右，练习近平衡能力。活动难点：

善于开动脑筋，大胆想象。活动准备：

1.猴子头饰若干，垫子若干，用报纸做的桃子若干。2.轻松欢快的音乐 活动方法：

游戏、讲解、示范。活动过程：

一、大家来学孙悟空七十二变。

——幼儿听音乐跟老师做不同的动作。

二、全家转、转、转。

——幼儿按组站好，两人一组练习两手侧平举，眼睛闭起来，脚跟踮起转5圈，一人转，一人保护，然后交换。

——听信号转停。教师：我老孙把你们变成大风车，听到呼呼声表示风来了，你们就转；听到咔嚓声表示风停了，你们就停。

三、娃全家齐上阵。

——幼儿合作将垫子平城正方形盒子准备运“桃子”。

——定、定、定！大家变成了雪娃娃。太阳出来了，照到头上，头上的雪融化了；照到肩上，肩上的雪融化了；照到肚子，肚子上的雪融化了；照到腿上，腿上的雪融化了；娃娃全融化了。变、变、变，娃娃又变成小猴子了！

——现在让我们搬上一箱箱水蜜桃回水量洞吧！

第七周

活动时间：2016年10月13日 第一次活动 星期四 活动内容：锻炼《跳房子》 活动目标：

1.练习双脚立定跳远40——50厘米，提高下肢跳跃能力。

2.通过听信号、看单双数卡进行双脚立定跳远，巩固对单数、双数的认识。

3.体验与同伴共同游戏的乐趣，增进团队荣誉感。活动重点：

通过听信号、看单双数卡进行双脚立定跳远，巩固对单数、双数的认识。活动难点：

体验与同伴共同游戏的乐趣，增进团队荣誉感。活动准备：

1.四面小旗、四把椅子。2.标有单双数的房子图。3.放松音乐。活动方法：

游戏、讲解 活动过程：

一、热身运动 1.模仿小动物走。

2.练习单脚跳、双脚跳、左右跳、前后跳、向上跳。

二、游戏：跳房子

1.请一幼儿示范听单双数信号，进行跳房子游戏：双脚从一单数格立定往另一方向的单数格跳，直至跳出房子另一边。

2.幼儿分小组

第 八 周

活动时间：2016年10月20日 第一次活动 星期四 活动内容：健康《我像小虫扭扭扭》 活动目标：

1.用身体动作表现周围环境中的事物，提高身体的表现能力。2.通过模仿，发展对空间、形状的感知能力。活动重点：

用身体动作表现周围环境中的事物，提高身体的表现能力。活动难点：

学会用身体来表现。活动准备：彩泥 活动方法：讲述、探索。活动过程：

一、我像小虫扭扭扭！

——老师手持魔棒，扮魔法仙女。幼儿扮怪虫，可以随意扭成各种各样的形状。

——仙女魔棒一点，怪虫根据想象做出各种动作。

——仙女逐一说出要怪虫变的物品的名称，如：山、小蘑菇、房子等等。

——请一名幼儿扮作仙女，想出要变的动作，让其他幼儿表现。

——请幼儿两两合作模仿动作，如：跷跷板、吸尘器、洒水车等。

二、我来演，你来猜。——幼儿根据自己的想象模仿一种物体，请其他幼儿猜猜。

三、我来变变看。

——幼儿都来做仙女，每人拿一块彩泥做小虫，来变变看，能捏出什么东西来。

第九周

活动时间：2016年10月27日 第一次活动 星期四 活动内容：锻炼《两人玩圈》 活动目标：

1.探索两人合作用多种方法玩圈。

2.通过与同伴协商及按教师语言和动作的提示，两人合作协调第玩游戏。3.体验与同伴合作，创造性地玩游戏的兴趣。活动重点：

通过与同伴协商及按教师语言和动作的提示，两人合作协调第玩游戏，探索两人合作用多种方法玩圈。活动难点：

体验与同伴合作，创造性地玩游戏的兴趣。活动准备：

1.人手一只圈。

2.圈操、游戏背景及放松音乐。活动方法：

游戏、讲解、观察。活动过程：

一、活动准备 幼儿随音乐做圈操：上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃、整理运动。

二、游戏：好玩的圈 1.幼儿自主一人玩圈。2.两人尝试合作玩圈。

3.请个别幼儿示范，其他幼儿模仿学习。4.竞赛活动“小兔跳圈接力”。

幼儿分成四队，1、2队为一组，3、4队为一组，站在起点先后，听到哨 声后，一幼儿跳圈，另一幼儿一动两圈轮流向前，距离不宜太近，跳到对面 重点线后，两人交换跳回起点线，将圈交给下一组，然后到队尾排队，最先 还原成原队的获胜。

三、放松活动

站在圈内做深呼吸5—6次，听音乐做拉伸四肢的动作。

第 十 周

活动时间：2016年11月3日 第一次活动 星期四 活动内容：健康《收集包装》 活动目标：

1.收集各种食品包装，知道包装的不同作用。

2.通过动手，了解各种包装的不同开启方法，注意安全。活动重点：

收集各种食品包装，知道包装的不同作用。活动难点：

了解各种包装的不同开启方法，注意安全。

活动准备：

1.幼儿每人带1—2种有包装的食品到幼儿园。2.教师准备各种瓶装、灌装的食品、饮料。3.幼儿用书。活动方法：

讲解、操作。活动过程：

一、引导幼儿互相交流收集的各种包装。

——你带的什么食品？它是用什么包装的？ ——你认识各种包装安全、卫生吗？为什么/

二、讨论食品外包装保证食品卫生的条件。

——你的包装袋是什么材料做的？为什么要用这种材料？ ——你的食品是怎样密封的？开封后怎样保存它才能不变质？

三、打开食品包装。

——请你将自己带的食品打开，并向同伴介绍你用的什么方法，如果打不开，可以借助工具。

四、了解其他的开启方法。

——教师向幼儿展示各种瓶子及罐头的开启方法。

第十一周

活动时间：2016年11月10日 第一次活动 星期四 活动内容：锻炼《登山》 活动目标：

1.通过快速奔跑的动作练习，锻炼腿部肌肉的力量和双手的灵活性。2.能互相协作克服困难。活动重点：

通过快速奔跑的动作练习，锻炼腿部肌肉的力量和双手的灵活性。活动难点：

能互相协作克服困难。活动准备：

手绢人手一条“梅花桩”若干，旗杆。活动方法：

游戏、示范。活动过程：

一、队列练习。二、六路纵队—一个大圆—六个小圆—开花走。

三、将幼儿分队，分别列队站在起跑线上。

四、游戏开始，幼儿齐念儿歌：“山再高，路再险，登山队员都不怕。”登山开始，各队排头的幼儿手持手绢，跨过梅花桩，向表示高山顶峰的旗杆处跑去，跑到旗杆下把手绢系到旗杆上表示登上高峰，然后再旗杆旁招手示意。地二名幼儿看到示意后，立即出发以同样的方法进行游戏。

第 十二 周

活动时间：2016年11月17日 第一次活动 星期四 活动内容：健康：《能吃的植物》 活动目标：

1.认识常见的可食植物，会进行简单的分类；了解植物食品及其来源，爱吃植物食品。

2.积极参与活动，能大胆发表自己的见解。

活动重点：

认识常见的可食植物，会进行简单的分类；了解植物食品及其来源，爱吃植物食品。活动难点：

了解植物食品及其来源，爱吃植物食品。活动准备：

幼儿和家长一起调查、幼儿用书。活动方法：

讲述 活动过程：

一、交流调查结果。

——请根据自己调查的结果说说，那些植物能吃，那些植物不能吃？ ——请你们打开幼儿用书，看一看图上有哪些植物能吃，哪些植物不能吃。

二、操作活动：植物食品分类。——这些能吃的植物可以怎样分类。

——出示分类标记图（蔬菜类、谷类、水果类、菌类、水生植物类）——幼儿自己找出能吃的食物。

第十三周 活动时间：2016年11月24日 第一次活动 星期四 活动内容：锻炼《赛马》 活动目标：

1.助跑跨跳过50厘米的平行线，提高跳跃能力。

2.通过目测及自主尝试练习调整起跳点，逐渐掌握助跑跨跳的基本动作。3.体验竞赛的乐趣。活动重点：

助跑跨跳过50厘米的平行线，提高跳跃能力，通过目测及自主尝试练习调整起跳点，逐渐掌握助跑跨跳的基本动作。.活动难点：

体验竞赛的乐趣。活动准备：

1.用绳子圈成50厘米宽的长方形12个做“水沟”。2.放松音乐。活动方法：

游戏、讲解、示范。活动过程：

一、游戏：能干的马儿

——幼儿首先活动手腕、脚腕等，然后根据口令或图标走、跑、跳。

二、游戏：过小沟

1.幼儿分组自由尝试过“水沟”。2.集中，个别幼儿示范，小结动作要领。3.幼儿再次分组练习。

三、竞赛：赛马

——幼儿分成人数相等的四队站在赛马预备线后。——听老师口令，每队第一名幼儿扮马奔跑至第一个“水沟”处跨跳过去，再跑到第二个“水沟”处跨跳过去，然后从旁边跑回拍打第二名幼儿的手站至队尾。地儿名幼儿扮马同上游戏。以此类推，以快队为胜。

四、放松活动

——随音乐做马儿洗澡的放松、拉伸动作。

第十四 周

活动时间：2016年12月1日 第一次活动 星期四 活动内容：健康：《包装上的学问》 活动目标：

1.知道包装盒（袋）对食品的保护、宣传作用，感受食品包装盒（袋）精致的设计和鲜艳的色彩。

2.尝试自己设计食品包装盒（袋）。活动重点：

知道包装盒（袋）对食品的保护。活动难点：

宣传作用，感受食品包装盒（袋）精致的设计和鲜艳的色彩。活动准备：

1.各种食品的包装盒。2．纸、油画棒、剪刀、胶水。3.幼儿用书。活动方法：讲述、观察。活动过程：

一、出示各种食品包装袋（盒）。——包装有什么作用呢？

——薯片包装盒是用什么做成的？为什么用这样的材料？酱油的包装是用什么做成的？

——它们都是吃的东西，为什么包装方式不一样？

二、包装盒（袋）的宣传作用。——包装上印了什么？有什么作用？

——有的包装上还有空白的透明的地方，起什么作用呢？ ——包装上的颜色是什么？为什么用这样的颜色？

三、教师总结包装盒的作用。

四、设计包装。

第十五周

活动时间：2016年12月8日 第一次活动 星期四 活动内容：锻炼《跳单绳》 活动目标：

1.在跳绳活动中，练习双脚向上跳跃，锻炼身体的协调性。2.能尝试变换花样跳绳，并坚持练习。活动重点：

在跳绳活动中，练习双脚向上跳跃，能尝试变换花样跳绳。活动难点：

锻炼身体的协调性，并坚持练习。活动准备：

人手一根跳绳，幼儿已在晨间锻炼中掌握跳绳的基本方法。活动方法：

讲解、练习、示范。活动过程：

一、准备活动

二、我和绳儿一起玩 1.自由分散练习双脚跳绳。2.鼓励幼儿用不同的方法进行跳绳。3.幼儿练习花样跳绳。4.跳绳比赛。

三、放松活动

1.将绳子放在场地四周，幼儿与教师分散坐在场地上。

2.听舒适的音乐揉一揉腿和手臂，可以互相揉一揉，站起来甩一甩手臂和腿，捏一捏。

第 十六 周

活动时间：2016年12月15日 第一次活动 星期四 活动内容：推算保质期 活动目标：

1.知道正规生产厂家生产的食品包装上都有生产日期和保质期限，学会看包装上的相关信息，推算出食品保质期结束的具体日期。

2.有基本的食品安全意识，知道过期食品不能吃。

活动重点：

知道正规生产厂家生产的食品包装上都有生产日期和保质期限。活动难点： 知道过期食品不能吃。活动准备：

包装盒、幼儿用书。活动方法：

讲述、观察。活动过程：

一、出示挂图，引导幼儿观察。——一年有几个月？

——这副图表示12个月，每一格表示一个月。

二、推算保质日期。

——出示一包食品，请一名幼儿找出生产日期及保质期，教师记录。——请幼儿说说到什么时候，这个食品就要过期了。

——共同推算：如果生产日期是9月，保质期是6个月，从9月开始数，过一格数一下，那么保质期最迟到第二年的3月份。

三、更具体的推算方法。

——牛奶的保质期是7天，生产日期是6月1日，怎样推算最迟到哪一天就不能喝了(引导幼儿利用推算图推算)

四、教师提供各种食品的外包装，让幼儿练习推算。

第十七周

活动时间：2016年12月22日 第一次活动 星期四 活动内容：锻炼《球儿碰碰》 活动目标：

1.练习边走边拍球，提高手部控制球的能力，锻炼动作的敏捷性。2.感受手部的不同着力点与球行进距离的关系。活动重点：

练习边走边拍球，提高手部控制球的能力。活动难点：

感受手部的不同着力点与球行进距离的关系，锻炼动作的敏捷性。活动准备：

1.将球四散固定在场地边，球的数量与人的数量相同。2.小椅子四把。活动方法：

讲解、示范、游戏。活动过程：

一、师友共同做热身运动，二、学习边走边排球。

1.幼儿人手一球，站在起点线上，往场地另一端边走边拍球。2.讨论：怎么让球往前走，又不掉落？请运球好的幼儿示范。3.幼儿分散自由练习边走边拍球，体会动作要领，教师巡回指导。

三、运球接力游戏。

——幼儿分成四队，立于线后每队正前方约15米处放一把小椅子。——听信号后各队排头幼儿迅速向前行进边走边拍球，绕过小椅子回原处，将球交给第二个幼儿，依次进行，最后以失误少的幼儿获胜。

第十八周

活动时间：2016年12月29日 第一次活动 星期四 活动内容：健康《冰箱的妙用》 活动目标：

1.知道冰箱的基本构造——冷藏柜、冷冻柜，以及它们不同的用途。2.感受探索新事物的乐趣。活动重点：

知道冰箱的基本构造——冷藏柜、冷冻柜，以及它们不同的用途。活动难点：

幼儿能分清楚冷藏柜、冷冻柜。活动准备：

幼儿用书。活动方法：

讲述、观察。活动过程：

一、初步了解冰箱。

—冰箱有什么用处？有的冰箱为什么要分成两个柜？有什么作用？ —你见过哪几种冰箱？在哪里见过。

—以前的人没有冰箱，他们怎么储存食品。

二、冰箱为什么这么“冰”？

三、冰箱的其他作用。

——有时，妈妈会把新丝袜放进冰箱冰一会儿，让丝袜不容易脱丝。

四、可以让幼儿尝试画冰箱。

第十九周

活动时间：2017年1月5日 第一次活动 星期四 活动内容：锻炼《小小飞行员》 活动目标：

1.会两臂侧平举闭眼自转圈和两臂侧平举单脚站立。2.增强身体的平衡感，体验平衡能力给自己带来的方便。活动重点：

会两臂侧平举闭眼自转圈和两臂侧平举单脚站立。活动难点：

增强身体的平衡感，体验平衡能力给自己带来的方便。活动准备：

场地画出三层、气流、雷雨、峡谷等区域。活动方法：。

讲解、观察、游戏、讨论。活动过程：

一、幼儿听音乐随老师自由做动作。——请小朋友跟着老师一起动起来。

二、幼儿练习做原地转圈和单脚站立的动作。

三、教师手拿纸飞机，引导幼儿讨论。

——飞机可以在天上做那些动作？

——请幼儿讲述飞机在天上可以做的动作。

——请幼儿说一说看过的电影、电视中的飞机还有哪些飞行动作。

四、幼儿模仿飞机飞行的动作。

——如果你是小小飞行员，你想怎么飞？请用你的身体当飞机飞行的动作。——飞机起飞可以做什么动作？

——飞机飞进云层找不到方向可以做什么动作？

——飞机飞进强气流、峡谷区时可以用什么动作表示？

——发现目标、准备降落时用什么动作?

四、游戏：小小飞行员。——放松活动。

——幼儿岁音乐做放松动作。

——收拾场地。