幼儿园中班健康活动教案《胖胖兔减肥》及教学反思[合集]

第一篇：幼儿园中班健康活动教案《胖胖兔减肥》及教学反思

中班健康活动教案《胖胖兔减肥》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿探索各种运动减肥的方式，知道运动能使自己健康，理解故事内容，知道运动能使身体健康，有帮助别人减肥的良好愿望，快来看看幼儿园中班健康活动《胖胖兔减肥》含反思教案吧。

活动目标：

1、理解故事内容，知道运动能使身体健康。

2、探索各种运动减肥的方式，知道运动能使自己健康。

3、有帮助别人减肥的良好愿望。

4、了解多运动对身体有好处。

5、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

活动准备：

1.皮球每人一个

2.胖胖兔的图片。

重点：知道运动能使身体健康。

难点：探索各种运动减肥的方式

活动过程：

一、出示胖胖兔，引出主题出示胖胖兔图片。它是谁?它看起来怎么样?肥胖有什么麻烦?

胖胖兔想减肥，你们有什么好办法吗?

引导幼儿分组讨论，然后将讨论结果告诉大家。

胖胖兔后来减肥成功了吗?让我们听听胖胖兔减肥的故事。

二、倾听故事《胖胖兔减肥》，通过提问，帮助幼儿理解故事内容。

教师：胖胖兔后来减肥成功了吗？让我们听听胖胖兔减肥的故事吧。

教师完整地讲述故事一遍。

提问：

胖胖兔为什么一走起路来就呼哧呼哧喘粗气?

袋鼠帮胖胖兔想了个什么减肥办法?

胖胖兔是怎样学会拍球的?

三、讨论：除了不运动会使人发胖，还有哪些情况会使人发胖？

使幼儿知道运动量不足和营养过剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理进餐，不挑食、不偏食，经常参加运动，加强锻炼，才能是自己的身体更加健康。

四、户外拍球活动教师：胖胖兔通过拍球锻炼自己的身体，我们和胖胖兔，一起出去拍球锻炼身体好吗？

幼儿人手一个球，自由在场地上练习拍球。

请班里比较肥胖的孩子讲讲自己运动后的感觉，鼓励幼儿热爱运动，加强锻炼。

教学反思：

1.引入环节较生活化，能引起幼儿共鸣，展开讨论。

2.教师在教学过程中应避免“瘦瘦的才好”之类的语言，一面误导幼儿只有很瘦才健康。

3.结尾部分可以配合动作，如幼儿说“可以打羽毛球”，教师可以带领幼儿一起来做做这个动作。后半部分幼儿注意下降，可以通过“动”来吸引幼儿的注意力。

本文扩展阅读：减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。

第二篇：小班健康教案：胖胖兔减肥

小班健康教案：胖胖兔减肥

小班健康教案：胖胖兔减肥寿光市文家街道西城幼儿园刘芳

【设计意图】现在有很多幼儿平时挑食、偏食、爱吃零食，而且个别幼儿还不爱运动，导致体重超标，肥胖幼儿就更加不爱运动了，这就形成了恶性循环。本次活动，目的是为了让幼儿在活动中体会到运动的重要性，知道运动是减肥的好方法，同时通过和伙伴们共同探索球的多种玩法，让幼儿更加有兴趣参与活动，并且从活动中体会到运动的乐趣。

【活动目标】

1.了解减肥的秘密，知道运动是减肥的好方法。2.探索球的多种玩法。

【活动准备】

1、幼儿每人一个皮球

2、胖胖兔头饰、礼物箱、魔法棒

3、背景音乐《向前冲》《兔子舞》

【活动过程】

一、开始部分：情境导入，认识神秘客人——胖胖兔(老师扮演胖胖兔)。

胖胖兔出场，向小朋友们自介绍，并与幼儿进行情感交流。

二、基本部分：

1、引导幼儿欣赏故事，理解故事内容。

2、引导幼儿说出减肥的方法。

师：太苦恼了，森林里要举行运动会，因为太胖了，跑也跑不动，跳也跳不高，所以就不能参加!吃过减肥药，打过减肥针，可是一点儿也没有作用!谁能帮想想办法啊!

幼：少吃饭!

师：是啊，可的饭量特别大，是应该少吃点。

幼：少吃零食!

师：嗯，最喜欢吃零食了，这些零食可把害苦了，以后再也不吃了。

幼：多运动!游泳、打球、跳舞、跳绳、跑步、走路、骑自行车等

3、热身运动，音乐小律动——《向前冲》

师：哦，这些办法好像都不错哦，那们就一起来做个操运动一下吧!请小朋友找一个宽敞的地方站好!

4、引导幼儿尝试用多种方法玩皮球。(1)出示胖胖兔带来的礼物——球，组织幼儿一起探索各种玩球的方法。

(2)引导幼儿探索一人玩一个球的方法。请小朋友上来示范一下，然后推荐给其他小朋友们一起玩。

师小结一个人玩球的方法——拍球、抱球学小袋鼠跳、夹球学小兔跳、像小刺猬背果子

(3)引导幼儿探索两个人玩一个球的方法。

A、引导幼儿两人相对滚球。B、引导幼儿双人抱球走(讲解游戏规则，将幼儿分成两组进行比赛)。(4)引导幼儿探讨许多人玩一个球的方法。A、引导幼儿进行投球练习(请男小朋友将球投进篮筐里)，组织女小朋友幼进行投球练习。B、引导幼儿共同探讨许多人玩一个球的方法。踢球、滚球、头顶传球(过山车)、脚下传球等师：原来皮球有这么多玩法啊，胖胖兔今天玩得真开心。

三、结束部分：

1、师小结，教育幼儿平时注意多运动，注意饮食才能使身体更健康。师：快看啊胖胖兔变瘦了，太棒了，胖胖兔运动减肥终于成功啦!小朋友平时也应该多运动、不偏食、不挑食，这样们的身体就会更加的健康。

2、带幼儿参加森林运动会，随音乐出场《兔子舞》。现在跟胖胖兔一起去参加森林运动会吧，出发喽!活动反思：

通过教师扮演的胖胖兔变化，让幼儿了解到肥胖带来的烦恼和减肥之后的轻松与愉快。根据这节活动的内容主要是让孩子喜欢运动，知道运动是一种非常好的减肥方法，同时让幼儿结合自己的生活经验来感知减肥是一个持续的过程。从而让幼儿明白要想做好一件事都要有坚持不懈的毅力，同时要付出努力。同时让幼儿懂得了同伴间的交往，互帮互助的精神。

整个活动在老师的引导下，幼儿由探讨一个人玩一个球的方法，到两个人玩一个球的方法，再到很多人一起玩一个球的方法，以游戏的方式让幼儿在活动中体会到快乐，并且激发了幼儿的创造力，让幼儿在快乐中得到了体力和脑力的锻炼。

第三篇：中班语言《胖胖兔减肥》

中班语言《胖胖兔减肥》

中班语言《胖胖兔减肥》

活动目标：

1.理解故事内容，知道运动能使身体健康。

2.能讲出各种运动的方式。

3.树立积极锻炼的意识，养成热爱运动的习惯。

活动准备：

1.舞台表演情景剧、课件。

2.音乐：兔子舞。

3.跳绳、皮球、篮球、刺毛球、呼啦圈、溜溜车、高跷等。

活动过程：

一、胖胖兔出现：小朋友们好，我是胖胖兔，我有一件烦心事，请小朋友帮帮我。师：胖胖兔，你有什么烦心事啊？兔：因为我不爱运动，所以越来越胖，走起路来都呼哧呼哧的喘气，真难受。师：小朋友，我们一起来帮帮胖胖兔，好吗？你们有什么好办法帮助胖胖兔减肥，现在请你们和旁边的小朋友来说一说。（你们想了什么好办法，我请坐得端正的，举手的孩子告诉我）请幼儿说。

1.小朋友说得真好，胖胖兔会用什么办法减肥呢？我们一起来看一看、听听吧。（看情景剧）提问：

（1）谁看得最清楚，胖胖兔从来不运动长得怎么样啊？

（2）胖胖兔去了干什么？

（3）谁帮助了胖胖兔？（袋鼠）

2.师：袋鼠是怎样帮助胖胖兔的呢？我们再来看一看，小朋友可要听仔细哦。讲述故事开头至再捡起来一拍，又滚跑了）提问：

（1）胖胖兔从来不运动，长得越来越胖，所以一走路就呼哧呼哧喘气，谁来做做看呼哧呼哧喘气是怎么样的？（请幼儿，学一学，说一说）

(2)胖胖兔决定要去干什么？（去篮球场上打篮球）

(3)胖胖兔在篮球场遇见了谁？（袋鼠）

(4)袋鼠怎么说？（打篮球先要学会拍球）

(5)胖胖兔会拍球吗？（不会，拍了一下球就滚跑了，再捡起来一拍，球有滚跑了）

2.（接下来我们去看看胖胖兔不会拍球，袋鼠给胖胖兔想了什么办法？继续讲述故事袋鼠在地上画了一个圈至第二天，胖胖兔拍了五下，就一屁股坐在地上。）提问：

（1）胖胖兔不会拍球，袋鼠为胖胖兔想了一个什么办法？（在地上画了一个圈）请幼儿学说袋鼠说的话（你站在里面，不许拍到圈外，每次连着拍10下）

（2）胖胖兔第一天，拍了三下，就拍得手怎么样？脚怎么样？（手发软，腿发抖）第二天，拍了五下，就怎么样啦？（一屁股坐在地上）幼儿学习动作。

（3）这个时候，袋鼠说了什么？（引导幼儿学说袋鼠的一句话：坚持，快起来，不能偷懒！）全班一起学说。

3.胖胖兔在袋鼠的鼓励下，有没有学会拍球呢？我们再来看一看。（继续讲述故事袋鼠说：坚持至结尾）

（1）胖胖兔站起来接着拍，拍着拍着篮球怎么样啦？（听话了，不会到处乱滚了）

（2）胖胖兔学会了拍球，越拍越怎么样？（越拍越有趣）它每天都来干什么？（胖胖兔越拍越有趣，天天都来拍球）我们把这句话连起来说一遍。

（3）几天以后，胖胖兔变成了怎样的小兔，走起路来再也不会怎么样了？

4.胖胖兔变成了运动员小兔，走起路来再也不会呼哧呼哧的喘粗气了，胖胖兔减肥的故事还做成了一部动画片呢，我们一起来看看吧。（放课件，完整的欣赏一遍）

5．胖胖兔减肥遇到困难不泄气，在朋友的帮助下，坚持锻炼变成了一只运动员小兔，小朋友，要是你遇到困难，你会怎么做，如果你不会系鞋带，你会怎么做。要是你的朋友遇到了困难你又会怎么做呢？小朋友说得真好，遇到任何困难都不能不泄气，坚持下去，就能取得成功。瞧，李老师给你们准备了好多的运动器械给你们，你们去选一件最喜欢的器械和胖胖兔、袋鼠一起来做运动！好吗？（放音乐）。

第四篇：《胖胖兔减肥》教学反思

一、选材合理、贴近生活

《胖胖兔减肥》这个活动贴近幼儿的生活。在我们的日常生活中，经常能看到身材肥胖的人。而如今的孩子生活优越，肥胖问题也越来越严重了。肥胖给我们的生活带来了很多的不便。肥胖的人需要一些合理的减肥方法，使自己的身体更加健康，而运动减肥正是最好的减肥方法，也是最安全、健康的方法。

二、随机追问、积极回应

为什么现在越来越多的人成为肥胖中的一员呢？这与我们的生活习惯有着密切的联系。我就利用问题：“其实胖胖兔以前一点儿都不胖，那为什么现在这么胖了呀？”让幼儿进行讨论。幼儿凭着自己已有的生活经验，大胆猜测胖胖兔变胖的原因？并能大胆讲述自己的猜测。有的说：“因为胖胖兔只知道吃肥肉，所以变胖了。”有的幼儿说：“他吃了就睡，从不运动，所以变胖了。”有一个幼儿的回答出乎我的意料。她说：“胖胖兔一直吃一些垃圾食品，多吃垃圾食品会变胖的，对身体也不好。”听了这个孩子的回答，我马上追问下去，“那哪些食品属于垃圾食品呢？”孩子们又开始讨论开了。有的幼儿说：“薯片”也有的幼儿说：“油炸食品”还有的幼儿说：“小摊上的食物”等等，这个孩子的回答，引出了大家的讨论，也使孩子们懂得了在日常生活中，哪些食品对我们的身体不好，多吃会不健康，所以我们要少吃、尽量不要吃这些“垃圾食品”。

三、经验准备、大胆讲述

胖胖兔太胖了，他走一会儿就会累得直喘气，他该怎么办？幼儿都异口同声地说：“胖胖兔必须要减肥了。”于是我让幼儿向胖胖兔介绍一些减肥的方法。我事先了解到我们班的很多孩子都知道一些减肥的方法，因为在平时的聊天中我听到过孩子说起减肥的事情，所以我安排了这个问题。幼儿纷纷讲述周围家人的一些减肥方法。有的说：“喝减肥茶能减肥”，有的说：“吃减肥饼干”，有的说：“要少吃肥肉、少吃零食才能减肥”也有的说：“吃减肥药”听了他们的介绍，我连忙追问下去：“你说的减肥方法效果怎么样？对人的身体健康好吗？”

通过这些减肥方法的比较，为接下来的故事内容做好铺垫，让幼儿懂得减肥的最好方法是运动。只有运动减肥才是最安全最有效的，而且使我们的身体变得更健康、强壮。

四、层层递进、理解故事

我运用课件把幼儿带进故事中，幼儿仔细观看PPT，了解并讲述胖胖兔的减肥过程。从刚开始胖胖兔走一会儿就累得直喘气→学习拍球→坚持每天练习→学会拍球→减肥成功。

五、运动减肥、持之以恒

胖胖兔减肥成功了吗？成功了。他是怎么使自己瘦下来，健康起来的？练习拍球。拍球也是运动的一种，所以胖胖兔是运动减肥成功的。如果胖胖兔练习拍球的时候，今天练习，明天不练习，想拍的时候拍，不想拍的时候就不拍，这样他的减肥计划会成功吗？不能。通过这些问题，使幼儿懂得了做每件事情都要持之以恒，要付诸于行动，这样才能成功。

第五篇：幼儿园中班健康教案：瘦瘦和胖胖

【活动目标】

1、体验胖和瘦对生活的影响。

2、初步了解生活中胖和瘦的外形特征。

3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。

【活动准备】

1、纸、蜡笔、水彩笔等。

2、收集有关胖和瘦的图片。

【活动过程】

一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣。

1、引导幼儿说一说什么是胖，什么是瘦。

2、引导幼儿自由讲述哪些人是胖胖的，哪些人是瘦瘦的?为什么?

二、出示图片，引导幼儿仔细观察。

1、师幼共同欣赏图片，引导幼儿发现胖瘦的不同。(可以从外形，如脸庞大小、手臂、腿的粗细等方面进行比较)

2、师幼共同用身体表现胖和瘦的特征。

三、引导幼儿体验胖和瘦对生活的影响。

1、请幼儿结合生活经验谈谈胖和瘦对生活的/ 影响。

2、教师小结：胖的人爬楼梯很累、不停的喘气，会吃的越来越多，就会变得越来越胖，太胖还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等。

四、组织幼儿讨论怎样才能不胖不瘦，保持健康。

1、请幼儿自由讲述。

2、教师小结。(荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠等)

五、欣赏故事，引导幼儿谈论听完故事后的想法。

1、讲述故事《胖小猪减肥》和《胖兔》，请幼儿说一说自己对这两个故事的看法。

2、引导幼儿知道减肥光说是没有用的。

【活动延伸】

在区域活动设置胖胖和瘦瘦来看病的情景游戏。