三年级上册心理健康教育教案分享快乐,全国通用[合集五篇]

第一篇：三年级上册心理健康教育教案分享快乐,全国通用

分享的秘密 教学目标  1.通过分享游戏，体验到分享可以传递友好和快乐。2.认识分享中的一些常见问题和应对办法。3.分享的对象从同学朋友延伸到更多的人们比如家人老师陌生人等。重点与难点：  知道分享中常出现的问题和应对方法  课前准备：  让每个学生事前准备一些自己喜欢的零食或者有趣的玩具或者开心的事情等，带来和他们的好朋友一起分享。教学过程：  一、谜语导入：神奇的魔法  有一个魔法师，他有神奇的魔法；

可以把一个人的快乐，传递给大家；

把一个人的办法，变成大家的办法。你知道，他是怎么做到的吗？  师小结：对啊，是分享。今天我们就要一起来探究分享的秘密。

二、游戏：分享活动  请同学拿出事前准备的一些喜欢的零食或者有趣的玩具，带来和他们的好朋友一起分享。时间三分钟。活动结束后，请大家分享自己分享的东西以及得到的东西：  1.我把_______分享给了______。因为_______，我的心情是_____。2.我得到了_____和我分享的______。我的心情是________。从活动体验中思考：  1.我们为什么要分享？  2.有没有同学给别人分享了，别人却没有给你分享？分享和交换一样吗？  3.如果别人分享的东西我们不想要怎么办呢？  4.自己特别想要的东西别人不愿意分享，怎么办呢？  5.在活动中你还有什么感悟？  指名说。总结：

1.分享可以传递快乐、传递友好。  2.分享不是交换，分享的时候不求回报。3.不喜欢别人的分享时，礼貌拒绝，真诚感谢。4.遇到别人最珍爱的东西，如果别人不愿意分享，就要尊重他。三、拓展思考  问：除了同学，我们还可以和谁分享什么呢？  示例：我可以和弟弟分享父母的爱，因为这样可以一家人都开开心心。请同学小组讨论。指名回答。四、案列分析：乐乐的烦恼  我们有一个快乐，拿出来和他人分享，就成了两个快乐，我们大家都感受到了快乐和幸福。有个叫乐乐的小朋友也很愿意和大家一起分享，你们瞧！体育课下课了，明明口渴了，水杯却不在身边，乐乐把自己喝了一口的水杯递给明明，明明拒绝了。课间，乐乐看见玲玲正津津有味地看一本书，想让玲玲分享一下，可是玲玲拒绝了。乐乐新做了一个树叶贴画，他想分享给大家看，结果被露露不小心弄坏了。乐乐小朋友很愿意和大家一起分享，为什么她不快乐呢？同学们你们有什么想对乐乐和她的同学们说的话吗？  请同学回答。和别人分享时，我们需要注意什么呢？  老师总结：秘密分享小声点，故事分享生动点，方法分享仔细点，作品分享小心点，与人分享礼貌点，一起分享快乐点。五、快乐分享，不做“小气鬼”   图中这些小朋友遇到了哪些不愉快，你们觉得这些同学真的是小气鬼吗？为什么？  1.我下次再也不给你用我的东西了！（东西被弄坏了）2.这是爷爷留给我做纪念的，不能送给你。3.你每次都不给我看，我也不给你看。六、总结  同学们，今天这节课，大家一定发现了分享的秘密了，请大家把你知道的秘密分享出来，变成大家的智慧吧!

第二篇：小学三年级心理健康教育上册教案

第一课 抓住时间不松手

一、教学目标：

1、知识与技能：帮助学生了解时间的可贵。

2、过程与方法：激趣法、讨论交流法让学生充分体会时间能让我们合理安排学习、生活。

3、情感态度与价值观：引导学生了解，时间可贵，不可以随便浪费时间，浪费时间就是浪费生命。

二、教学重点：

了解兴趣的培养需要在自己能力范围之内，并且在与学习相结合的情况下去培养。

三、教学难点：

怎样培养良好的学习兴趣。

四、教学准备

A4白纸两张，毛笔、墨汁。可爱的卡通石英钟一个。

五、教学时间： 一课时

六、教学过程

1．导入

教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）

2．学文明理

提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/

（学回答后教师小结）

教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。

许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）

教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）

3．活动明理

（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。

（2）做个放松小游戏

出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

（3）谁来帮助苹果娃娃

分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

（4）开个小擂台赛

分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。

（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

4．总结全课

同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。

七、课后反思：

本课在教授过程中，没有充分地了解学生特点，以至于课堂气氛过死，应充分了解学生，从学生年龄段中最喜欢的事情着手，多贴近学生生活，从而充分激发学生的学习兴趣。

第二课 一心不要二用

一、教学目标：

1、知识与技能：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是一心二用。

2、过程与方法：通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。

3、情感态度与价值观：能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。

二、教学重点：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。

三、教学难点：引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。

四、教学准备

写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。

五、教学时间：1课时

六、教学过程 1．导入

同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。

2．学文明理

（播放课文录音故事）

请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。（学生轮流发言的同时老师为学生录音）

在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。

3．活动明理

（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后

A．请小马说说开始时为什么不敢过河？

B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？ C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？

（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。

（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。

要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。

冲动 顺从 好奇 助人 独立 爱争论 细心 沉着 节约的 周到 合作 文静 乐观 固执 有效率的

七、课后小结：

请同学们将课后《实践园》中的话读给妈妈听听，再把《实践园》中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。

最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。

课后反思：学生在活动中学会怎样正确地找到自己的优缺点，但回家后不能将课后实践与课堂所学知识相结合，在教授过程中，个别学生因对本课的了解不够，导致学着一心不能二用，但课堂上却在一心二用，这就应该在上课过程中，注意以激发学生学习兴趣入手，让学生能对课堂知识感兴趣，达到学习的目的。

第三课 学会“停、想、做”

一、教学目标：

知识与技能：通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯。

过程与方法：通过讨论交流，了解到养成了良好的行为习惯，学习和工作才能取得好的成绩。

情感态度与价值观：从各个方面培养学生良好的行为习惯。

二、教学重难点：让学生了解到，养成了良好的行为习惯，学习和工作才能取得好的成绩。

三、教学时间： 一课时

四、教学过程 1．导入

师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。

2．学文明理

（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。

（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。

3．活动明理（1）演一演

通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：

熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。

熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。

（2）填一填

教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励 子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。

如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。4．总结全课

通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。

五、课后反思：

第四课 战胜粗心有办法

一、教学目标：

知识与技能：教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的 过程与方法：教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。

情感态度与价值观：知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。

二、教学重点：引导学生在与同学相处时，学会与人交往。

三、教学难点：学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。

四、教学准备

写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事

五、教学过程 1．导入

今天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？ 2．学文明理

（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？请同学们自己看书找窃门。

（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话，看一看是否有道理。

3．活动明理

（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。

（2）现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句，使我们的故事动听又有趣。

同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。

（3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容进行表演）

（4）现在我们来做出包围圈游戏：

全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。

4、总结全课

要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。

六：课后反思：

第五课 给自己发个奖

一、教学目标

知识与技能：情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；

过程与方法：通过学习，懂得有劳有获，想要获得就必须努力，取得了成绩就要及时奖励自己。

情感态度与价值观：学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

二、教学重点：情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；

三、教学难点：学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

四、教学准备

准备活动中所要用的各种情景问题。

五、教学过程

1．导入

三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。

2．学文明理

（1）读遍课文，让学生思考。

A关成的学习成绩为什么退步了？

B小花是怎么对待跳绳失利的？

分组讨论，然后派代表在全班发言。

（2）议一议

如何调控自己的不良情绪呢？

A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理

（1）演一演

建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

师：王小燕爱生气好不好？为什么？

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。„„

六、课后反思：

第六课 学习要专注

一、教学目标：

知识与技能：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。过程与方法：学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。情感态度与价值观：学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。了解这些能有利地帮助我们学习。

二、教学重点：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。

三、教学难点：学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

四、教学过程

（一）导入

师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。

（二）学文明理

（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？）

（三）学生活动

1、说一说，讨论后，找代表发言。

吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。

帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写。

请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

2、走迷宫

可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。

3、做一做

根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。

训练时特别注意三点：

A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。

B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。

C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

（四）总结全课

五、课后反思：

第七课 树立自信心

一、教学目标：

知识与技能：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。过程与方法：克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我。情感态度与价值观：正确树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学重点：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。

三、教学难点：克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我。

四、教学准备：

事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。

五、教学过程

（一）导入

同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。

（二）学文明理

1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！

2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

（三）活动明理

1、角色扮演（15分钟）：

让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。

2、议一议

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话„„

师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？

生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他

不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子？

生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理？

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

六、课后反思：

第八课 学习的乐趣

一、教学目标：

知识与技能：帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。

过程与方法：克服学习上的困难，掌握正确的学习方法。情感态度与价值观：获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。

二、教学重点：帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。

三、教学难点：获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。

四、教学过程

（一）导入

古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。

（二）新课传授

1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣？”

提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。

2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？

A、用目标去引导兴趣。B、用成功去激励兴趣。C、用特长去确定兴趣。

（三）活动明理

1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。

2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。

3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。

（四）总结全课

五、课后小结：

第九课 要尊重他人

一、教学目标：

知识与技能：帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。

过程与方法：学会尊重他人，要用实际行动来尊重他人。情感态度与价值观：懂得要想别人尊重你，你首先要尊重别人。

二、教学重点：学会尊重他人，要用实际行动来尊重他人。

三、教学难点：懂得要想别人尊重你，你首先要尊重别人。

四、教学准备：课前选好表演短剧的同学。

五、教学过程

（一）导入

同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢？我们今天学习新的一课《要尊重他人》。

（二）学文明理

读一遍课文，读后思考

1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》？

2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了？

同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。

教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。

芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。

师：怎么尊重别人呢？

生：A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。„„„..当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。

（三）活动明理

短剧一：

表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友？

短剧二：

表演后教师启发学生思考：

1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？

2、小明做得对吗？应该怎么做？

教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。

3、实践指导

实践园有有两道大题，第一大题包括6外小题，从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。这题的答案是：

以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是：不尊重别人，不关心别人，不体谅别人。

他们应该：

小明：称对方为“老爷爷”，对方就不会拒绝了。

东东：叫同学名字，不给同学起绰号。

晶晶：不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。

小刚：图书馆要保持安静，不能大声喧哗。

亮亮：关心小红，帮助她克服学习困难。

小欣：应该关心、同情、鼓励小丽再接再厉。

第一题B、C对，小欣应该按时赴约，并说明情况早点回去，小冬也会理解的。

第二题C对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。真正的友谊，是关心、爱护同学。

4、总结全课

这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。

六、课后反思：

第十课 遇到危机要冷静

一、教学目标

知识与技能：帮助学生掌握一些对待应激事件的方法。过程与方法：学会自我保护和一些紧急救助的方法。

情感态度与价值观：懂得遇到危机时，不仅要有自我保护意识，还应有与困难做斗争的决心与信心。

二、教学重点：学会自我保护和一些紧急救助的方法。

三、教学难点：帮助学生掌握一些对待应激事件的方法。

四、教学时间：二课时

五、教学过程：

第一

课

时

一、教学内容：教授自我保护和一些紧急救助的方法。

二、教学过程：

（一）导入

师：在现实生活中，常常会有些意想不到的事情发生。比如你不小心，被开水烫了；走路不小心，摔了一跤；有时外出迷路等等。遇到这些特殊情况，都需要采取自救措施和方法。今天我们学习新的一课，题目是《遇到危机要冷静》。

（二）学文明理

1、教师找同学读一遍课文。

2、引导同学讨论。

小刚在遇到楼房失火后，他是怎么做的？如果不这样做会有什么样的危险？在学生讨论的基础上，教师要结合课文讲清以下观点：

A、遇到危机情况，不要慌张，要„„

五、课后反思：

第二

课

时

教学内容：认识一些应急图标 教学过程：

一、导题：上节课，我们介绍了一些简单的应急事故发生时我们应注意的问题，这节课，我们专门来认识一些应急图标，以便在以后的生活中，遇到这些图标，我们就能在最短的时间内相处相应的解决办法。

二、出示图片：

1、应急灯的识别：安全出口的门框上安装的应急灯

2、各个指示方向的应急灯：

3、各种交通禁令、警告、指示图标：

4、禁止标志：

5、警示标志：

6、指示标志：

启动

女（更衣室）厕

男（更衣室）厕

游泳池

三、课后小结：

营造校园安全氛围，创造温馨学习环境。安全伴我在校园，我把安全带回家。我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。生命至高无上，安全责任为天。

同学们，安全一直是全社会关注的一个主题，尤其是校园安全，全国，全社会都在努力提倡安全这一主题。那么，安全，就让我们从现在做起吧，认识安全标志，懂得安全知识，这样我们才能保护自己，保护校园，保护环境，让我们共同努力，把我们的校园建设的更加美好吧。

四、课后反思：

第十一课 不要任性

一、教学目标：

知识与技能：让学生了解到任性在日常生活中的危害。过程与方法：让学生看到任性的危害，养成知错就改的好习惯。

情感态度与价值观：让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的行为习惯。

二、教学重点：让学生看到任性的危害，养成知错就改的好习惯。

三、教学难点：让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的行为习惯。

四、教学时间： 二课时

五、教学过程：

第一

课

时

一、教学内容：

让学生了解到任性在日常生活中的危害。让学生看到任性的危害，养成知错就改的好习惯。

二、教学过程：

（一）导入

同学们，我们大都是独生子女，独生子女有很多优点，生活条件比较好，营养比较充足，脑子就比较聪明，知道的信息也比较多，但独生子女也有不足之处，有的同学比较娇气，比较任性，今天我们就学习新的一课，题目是《不要任性》。

（二）学文明理

（1）让学生默读一遍课文，然后找同学再朗读[档案馆]和[咨询台]两部分内容。

（2）说一说[档案馆]里边的小A是怎么任性的？

（3）议一议

师：你们知道任性是怎么形成的吗？

（三）教师小结

（1）家庭环境的影响，比如家长比较溺爱。

（2）自身缺少约束，比如以自我为中心，我行我素。

（3）还有先天的遗传因素，与气质和神经类型有关。

（4）讨论。

师：任性是不是不能克服呢？怎样克服自己的任性呢？

教师小结同学的讨论，并提出如何克服任性：

（1）靠集体约束

（2）靠自我约束

（3）靠舆论压力和帮助

（四）活动明理

（1）按剧情要求，找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈，找一名男同学榜眼旁白。

（2）表演时要认真，特别是把娟娟的任性要表现出来，这样同学们才会对任性的危害有理解。

三、讨论

师：娟娟任性有什么结果，为什么？

此题可让同学发散思维，从不同角度讲。

师：同学们为娟娟的主意真不错，如果你是娟娟，就要接受同学的建议。

四、课后反思：

第二

课

时

一、教学内容：

讨论交流生活学习中的典型事例。

二、教学过程：

（一）、导题谈话：

很多同学，在日常生活中，都经常会听到大人们说这句话：这孩子，太任性了！那么，任性是什么意思呢？这节课，就让我们一起来分析一下吧！

（二）、讲授新课：

1、什么是任性？

任性就是听凭秉性行事;放纵不约束自己。

曹植更不守法,饮酒无节,任性而行,是一个纯粹的文士 详细解释

（1）.听凭秉性行事，率真不做作。

《东观汉记·马融传》：“ 涿郡 卢植、北海 郑元，皆其徒也，善鼓瑟，好吹笛，达生任性，不拘儒者之节。”《旧唐书·高祖纪》：“ 高祖 以 周 天和 元年生於 长安，七岁袭 唐国公。及长，倜傥豁达，任性真率，宽仁容众，无贵贱咸得其欢心。” 宋 苏轼 《寄净慈本长老》诗：“何时杖策相随去，任性逍遥不学禅。” 明 何景明 《田园杂诗》之一：“疎懒古虽鄙，任性亦可率。” 范文澜 蔡美彪 等《中国通史》第二编第三章第十一节：“ 曹植 更不守礼法，饮酒无节，任性而行，是一个纯粹的文士。”

（2）.谓恣意放纵，以求满足自己的欲望或达到自己某种不正当的目标。《后汉书·杨终传》：“ 终 与 廖（马廖）交善，以书戒之曰：‘„„黄门郎年幼，血气方盛，既无 长君 退让之风，而要结轻狡无行之客，纵而莫诲，视成任性。’” 范文澜 蔡美彪 等《中国通史》第三编第一章第三节：“他（指 隋炀帝）是一个极骄极贪的人，以为自己所做的事都是对的，自己所得的物都是不够的；因之，予智予雄任性妄为，剥削不顾民众的死活，浪费只求本人的快意。”

（3）.执拗使性，无所顾忌，必欲按自己的愿望或想法行事。

《京本通俗小说·拗相公》：“［吾儿 王雱 ］对我哭诉其苦，道：‘阴司

以儿父久居高位，不思行善，专一任性执拗，行青苗等新法，蠹国害民，怨气腾天。’”《红楼梦》第一一七回：“他两个还不知道 宝玉 自会那和尚以后，他是欲断尘缘，一则在 王夫人 跟前不敢任性，已与 寳钗 袭人 等皆不大款洽了。” 曹禺 《雷雨》第一幕：“ 周朴园 ：（忽然严厉地）喝了它，不要任性，当着这么大的孩子。” 梁斌 《播火记》十五：“ 霜泗 说：‘伶俐倒是伶俐，就是太任性！要仨不能俩，要红的不能给白的。’”

所谓任性，是指个人对自己的需要、愿望或要求毫不克制，听凭秉性行事，放纵不约束自己 ；抗拒、不服从外来的管教；不按照别人的要求去做，或者表面上答应、内心不服！

2、分组讨论一下任性给人带来的困惑：

3、总结讨论结果：

任性行为大部分是在儿时，父母对孩子过分宽容和娇纵的结果。例如：父母总是在宝宝哭声的折磨下顺从宝宝的心愿；也有后天形成，例如男朋友对女朋友的过分宠爱！由于某些人（小孩子）的自制力差，情绪不稳定，易冲动，经常以执拗发泄不满，过分的宠爱更助长了任性行为；有的人不听话，其监督者无可奈何，于是放任自流，久而久之导致任性的形成。

三、课后反思：

第十二课

特殊的比赛

一、教学目标：

知识与技能：帮助学生明确自己学习的目的不仅仅是比赛谁的成绩好。过程与方法：引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；

情感态度与价值观：引导学生了解比赛为何特殊，从比赛的特殊中找到一定的道理。

二、教学重点：帮助学生明确自己学习的目的不仅仅是比赛谁的成绩好。

三、教学难点：引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；

四、教学准备：

准备名人名言，组织名人故事会。

五、教学时间： 二课时

六、教学过程：

第一

课

时

一、教学内容：

引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；

二、教学过程：

（一）、导入

同学们，我们班在校内外举办的各种比赛中有哪些同学获过奖？介绍给大家，说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么？是天分吗？（讨论）

出示课题：“天才出于勤奋”。

(二)、讲授新课

1、你的学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐？

2、你认为学习好坏与什么因素有关？

3、你知道爱因斯坦（达尔文、童第周等）的故事吗？你认为他们是天才吗？为什么？

4、小组活动

A、听“方仲永的故事”。

B、你认为小仲永是天才吗？你知道后来怎样吗？你认为他没有成才的原因是什么？

5、把你知道的名人成才的故事讲给大家听。（先组内讲，然后选出好的在班上讲）你觉得他们的天分怎么样？说说他们为什么能成才？

三、课后反思：

第二

课

时

一、教学内容：

引导学生了解比赛为何特殊，从比赛的特殊中找到一定的道理。

二、教学过程：

（一）活动明理

建议利用班活动时间召开“名人故事会”，介绍他们的成才之路。

（二）讨论交流

介绍自己在生活学习中遇到过什么挫折，你是怎么面对的？

（三）分享交流结果

指名介绍自己的生活事例，以及解决问题的方法，共享对待事物的解决办法。

（四）总结全课

通过今天这节课，我们认识了许多名人，知道了他们在成才路上付出的艰辛，使我们懂得了天才 出于勤奋的道理。正像鲁迅先生说的那样：“我哪有什么天才，我是把别人喝咖啡的工夫，都用在了学习上。”祝愿同学们在成才的道路上不断努力，取得成功。

三、课后反思“

第三篇：小学三年级心理健康教育上册教案

三年级心理健康教育教案

耀华小学

韩 瑞 科

2015.9

第一课

小学心理辅导活动课教案：相信我能行

一、设计思路

新课改倡导学生的合作学习、自主探究，要求建立新型的师生关系，即民主、平等、和谐的师生关系。这对我们教育工作者提出了更高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质，树立学生的自信心呢？这是摆在我们面前的一件大事。学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必须要有自信心为基础，即相信我能行，我一定行的观念。有许多学生包括踏上工作岗位的人们，不能够正确认识自己与他人的优点，不能树立自信心，导致悲观、失望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很难取得成功。心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的问题为主线，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生自助和助人为目的。鉴于此，从小学生的年龄特点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等，正确引导学生，最终达到学生相信我能行，树立自信心的效果。

二、活动目的

1．通过活动让学生正确认识自已，看到自己的优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。

2．通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。

3．能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。

三、活动准备

每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。

四、活动过程 1．创设情景，激情导入

教师：同学们，你们好！今天很高兴能和你们一起交流，大家有信心把我们这一次活动搞好吗？有信心的请站起来！今天我们讨论的话题就是：相信我能行！请各组代表闪亮登场。(各组代表手擎上面贴着字的气球到前面展示：相信我能行！)

教师点击鼠标，屏幕显示：相信我能行！

我们先来做个游戏吧，每个小组的组长交换监督，每个同学都有一个漂亮的气球，我说开始，同学们就开始把你的气球吹气，比一比哪个小组先全部吹完，气太少也不算，各个小组有信心夺冠吗？

学生：有！

教师：那么就让我们吹出自己的勇气，吹出自己的信心，预备，开始！

教师小结：刚才各个小组的同学都很积极参与，都充满了信心，获胜队是某组，让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励！同学们喜欢你手中的气球吗？想不想要?那我就送给同学们作个纪念吧！

2．播放录音故事，谈体会

我可以给大家提几个要求吗？一是大家发言的时候，不必举手，站起来说即可；二是争取每个小组的每一位同学都能有发言的机会。

我把一个同学的一段内心独白播放给大家听一听。(播放录音)请同学们竖起你的小耳朵听好了，听完后我们有问题要讨论。

录音内容：我是三年级的一名小学生，在最近学校组织的数学竞赛第一轮的选拔中，我有幸被选上了，于是我更加努力学习。可是在第二轮选拔中，我却被淘汰了，我觉得自己真没用，特别是觉得对不起数学老师，觉得没有脸见人。本来想回家让妈妈安慰我，可是她却对我讲，现在社会竞争越来越大，你要好好学习，不努力是不行的，看，这次数学竞赛不就是个例子吗？孩子，要努力呀，不要辜负我和你爸爸对你的期望呀！我觉得自己的心理压力越来越大，其实，我也是已经努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真没用！

讨论：听了这个小同学的内心独白，你有什么感受？想不想帮帮她？请同学们谈一谈。

设计意图：通过一个小学生的内心独白，能够引起同学们情感的共鸣，因为她所谈的都是与同学们的日常生活紧密相连的，也在引导学生要学会倾听，认真听别人的话也是一门学问。同时，让学生谈自己的感受以及想办法帮录音中的同学，实际上是在培养学生怎样来树立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，让学生在讨论中互相交流，互相学习。

3．分组讨论，勇于面对

教师：你在学习生活中，有没有对自己缺少自信心的事情，如果有的话，请你写一写，如果你有好的解决方法，也请你在知心卡上写一写。(播放优美乐曲。)孩子们写完后，有的会长舒一口气，有的会故意舒展身腰，向我露出会心的微笑。老师和同学相互帮助这一同学解决自己的困惑。

为让学生有心理上的共鸣，首先是教师提供解决问题的方法，然后是让学生学会释放心理郁闷，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上畅所欲言，并且学着树立自信心，尝试着解决的方法。

4．生生互动，师生互动

教师：同学们，听说我们班的同学们虽然也曾有过对自己不自信的事，但不少同学都能够正确处理，或者是寻求帮助。今天，中央电视台少儿栏目组小记者们要把我们的本次活动搞一个现场采访，我们请两位同学上来充当小记者。两名学生随机采访。采访的主题是：你有没有缺少自信心的事，你是如何处理的？你有没有因树立自信心而成功的事例？都是什么原因让你树立起了自信心？

采访的对象可以是同学，也可以是老师、听课的教师等。设计意图：让学生在生生互动、师生互动中去体验，去活动，既锻炼了学生的自信心，又学会了相信我能行的自信心培养的办法，还创设了一种民主、和谐、热闹的课堂气氛，体现了学生的主体性，体现了活动的开放性，体现了面向全体学生的全体性。

在每个小组当中都有在各个方面比较优秀的同学，小组长选一个同学，评一评他的优点(全班交流)。

分组说一说班级中还有哪些同学你们认为他行(交流后让该同学谈一谈自己对自己的评价及其结果)。

5．小结

教师：同学们，(多媒体投影出示)一位拳手曾说过这样一段话：“在我遭到对手的猛烈打击感到快支持不住的时候，倒下是一种解脱或者说是一种诱惑，但每当这个时候，我便会在心里叫到：再坚持一会，相信我能行。因为我知道，我的对手也快坚持不住了，而只有我不倒下，才能赢得比赛，而最后胜利往往就来自这再坚持一会，相信我能行的信念中。”

从古到今，有许多树立自信心而一鸣惊人的事迹：詹天佑是我国著名的爱国工程师，他不畏国内外反对势力的阻挠，坚信自我，相信自我，终于提前竣工修成了我国第一条由中国人自己设计、修筑的京张铁路；张海迪下肢高位截瘫，却自强不息与命运抗争，取得了卓越的成绩，成为了年轻一代学习的榜样；前几天

刚在电视上看到二胡演奏家王雪峰，他虽然是个残疾人，至今还没有二胡高，但却相信自己能行，创造了人生的奇迹。这些名人的背后都有一个共同的特点，那就是：相信我能行！通过今天的活动，我发现我们班的同学们都很自信，都能够坚信我能行。最后，我赠送给大家一句名言吧(多媒体投影出示)：“只要相信我能行，每个人都有做太阳的机会。”

第二课 给学习制定个计划

一、教育目标：

1、给学习制定个计划的重要性。

2、培养学生制定计划的习惯。

二、教育重点：

小学生如何养成良好的制定学习计划的习惯。

三、教育过程：

（一）导入新课

同学们，今天咱们习惯养成课的主题是：养成良好的习惯。

（二）讲故事，使学生明确养成良好习惯的重要性。

1、讲故事——《学弈》（学生讲）。

2、听完了故事，同学们有什么感受？

3、师小结：同是跟一个老师学习下棋，效果却不一样，是由于前者养成了良好的学习习惯，而后一个人没有养成良好的学习习惯。课堂是我们最基本的学习途径，在课堂上能否认真听讲，不仅关系到我们学习的成效，而且还反映我们思想行为的修养，反映着我们是否尊重他人的劳动。因此，养成良好的学习习惯，要求我们怎么做呢？

（三）讨论、交流

同学们，其实大家在三年多的学习生活中，已经养成了许多良好的学习习惯，下面请大家以小组为单位讨论交流，你自己有哪些好的学习习惯，是怎样养成的，给你带来什么好处？

1、爱读书的习惯。

2、上课认真听讲。

3、爱动脑、勤思考、积极回答问题。

4、书写认真，计算仔细

5、查阅工具书和资料。

6、自查自改。

7、及时复习。

（四）总结 的确，一个好的习惯，使人终身受益，老师也归纳了九条应重点养成的良好学习习惯，请看小黑板。

1、学会倾听的习惯。

2、善于思考的习惯。

3、敢于提问的习惯。

4、合作学习的习惯。

5、书写认真、计算仔细的习惯。

6、自查自改的习惯。

7、读书的习惯。

8、查阅工具书和资料的习惯。

9、及时复习的习惯。

同学们，这九条是的小学生应着重养成的良好学习习惯。作为一名小学生，不仅仅要掌握课本上所讲的有关知识，更重要的是养成一种良好的学习习惯，学会怎样学习。

（六）拓展延伸

1、同学们，在学习中大家积累了许多名言，想一想，有哪些名言

可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯。

2、交流（生）

3、出示课件

（1）温故而知新

（2）学而不厌，诲人不倦

（3）学而不思则罔，思而不学则殆（4）书山有路勤为径，学海无涯苦作舟（5）读书破万卷，下笔如有神（6）好忘记性不如烂笔头（7）书读百遍，其义自见

（8）读一本好书，就是和高尚的人谈话（9）敏而好学，不耻下问（齐读、指名读）总结

同学们，一种好的学习习惯不是一朝一夕就能够养成的，必须从一点一滴的小事做起，并通过坚持不懈的训练，不断强化才能形成。希望这些名言可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯。

第三课 我的喜怒哀乐

一、活动主题: 我的喜怒哀乐

二、活动目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

三、活动方法：游戏法，表演法，情景教学法。

四、活动过程：

步骤

一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放国庆长假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐„„）

步骤

二、游戏导入，体会情绪。

我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

步骤

三、认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

2、情绪：生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼。他的情绪怎样？（高兴）从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？

3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈„„）

步骤

四、体验、表现情绪 游戏一：摸礼物

老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取），（盒子一：小鸭盒子二：空的）

体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？ “好奇”的情绪，着急的情绪。手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪? 手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪?拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪? 边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。

步骤

五、情景表演

1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。课件出示提示内容：当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？

（1）当你的妈妈来学校看你的时候。

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候。（3）当你考试拿到好的成绩的时候。（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候。（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候。

操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。

步骤

六、引导

情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！

老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情。

步骤

七、小结：是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人> 孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

第四课 学会科学用脑

教学目的

1、使学生知道大脑的作用。

2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。教学重点难点

使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。课前准备 挂图 投影片 教学过程

一、导入新课 师：大脑有什么作用？

二、学习新课

（一）为什么要科学地用脑？

师：同学们如何才能做到科学地用脑呢？应注意哪些问题呢？

（二）怎样科学用脑，应注意什么？

1、用脑适度：长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，适得其反

2、劳逸结合：合理安排学习时间

3、劳逸结合：小学生：9—10小时

中午最好午睡

4、参加运动：是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情绪有益

5、注意营养：注意合理的营养搭配几个误区：长期饱食

不吃早餐

（三）提出希望

师：思考是锻炼大脑的最佳方法。希望同学们，多用脑，科学地用脑。

三、巩固新知

思考与练习：

1、你知道吗？（学生自己看）

2、说一说：学生先做好，然后交流。

3、告诉你：（学生读）

4、教你一招：学生做，交流

5、我的经验：学生交流 板书设计

怎样科学地用脑

参加运动

用脑适度 劳逸结合

注意营养

第五课 我会宽容

活动目标：

1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的实质是为了让自己快乐。

2.通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。课时安排： 1课时

活动过程：

一、谈话导入

1、当你在写作业时不小心把钢笔水洒到同桌身上时，当你在课间不小心把别人的课本碰到地上时，当你在倒加餐时不小心把汤洒在别人桌子上时，当你下楼梯不小心撞到别人时，你最希望对方怎样对待你？

2、俄罗斯的屠格涅夫说过这样一句话：“不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。”所以，我们要想得到对方的谅解和宽容，就要将心比心，首先要自己学会宽容（板书：学会宽容）。

二、小故事中悟道理

1.先讲两个小故事。

清朝康熙年间有个大学士名叫张英.一天张英收到家信,说家人为了争三尺宽的宅基地,与邻居发生纠纷,要他用职权疏通关系,打赢这场官司.张英阅信后坦然一笑,挥笔写了一封信,并附诗一首:千里修书只为墙,让他三尺有何妨?万里长城今犹在,不见当年秦始皇.家人接信后,让出三尺宅基地.邻居见了,也主动相让.结果成了六尺巷,这个化干戈为玉帛的故事流传至今。

一位德高望重的长老，在寺院的高墙边发现一把座椅，他知道有人借此越墙到寺外。长老搬走了椅子，凭感觉在这儿等候，午夜，外出的小和尚爬上墙，再跳到“椅子”上，他觉得“椅子”不似先前硬，软软的甚至有点弹性。落地后小和尚定眼一看，才知道椅子已经变成了长老，原来他跳在长老的身上，后者是用脊梁来承接他的。小和尚怆惶离去，这以后一段日子他诚惶诚恐等候着长老的发落。但长老并没有这样做，压根儿没提及这“天知

地知你知我知”的事。小和尚从长老的宽容中获得启示，他收住了心再没有去翻墙，通过刻苦的修炼，成了寺院里的佼佼者，若干年后，成为这儿的长老。

2、交流讨论。

（1）故事讲完了，在主人公――大学士张英、寺院里的长老身上，我们会看到共同的特点，是什么？

（2）因为大学士张英的宽容，换来了什么结果？如果张英用职权疏通关系,打赢这场官司，赢回三尺宅基地，结果会怎样？

（3）因为寺院长老的宽容，换来了什么结果？如果长者用寺规惩戒小和尚，结果会怎样？

第四篇：小学三年级上册心理健康教育教案

三年级心理健康教育教学设计

活动一

猜猜我是谁

活动目标

知识与技能

通过教学使学生知道自己在不断成长变化，明年会长得更高，学到更新的知识，认识更多的朋友。树立自信心。

过程与方法

通过做游戏、画一画、写一写来认识自己的不断变化。树立自信心。

情感、态度与价值观

培养学生了解过去的我、现在的我、猜猜未来的我。树立自信心。活动重难点

知道自己在不断成长变化，明年会长得更高，学到更新的知识，认识更多的朋友。树立自信心。

活动准备

ｐｐｔ课件

学前班、一年级、二年级的合影。活动流程 活动一 谈话引入，1.激发兴趣 同学们，从这学期开始，我们将学习一门新课程——《心理健康教育》。

2.请同学们默读活动一。

3.教师出示PPT课件（第一页方框里的话）4.同学们勾画第一页方框里的话。5.教师讲解。活动二

做游戏：照片秀。

一.刚入学时的我

1.教师准备学前班、一年级、二年级的合影。2.让学生找自己和别人。3.学生自己找。

活动三

写写画画

1.让同学们把自己的入学（读学前班)时的照片贴在第二页的方框里，并写一写刚入学时自己的年龄和印象最深的事。

2.学生自己写。3.交流分享。二.现在的我

1.让学生画一画（贴自己的近照）。并写一写老师和同学给我最多的评语。

2.学生自己写。3.交流分享。活动四 畅想未来

1.画一画并猜一猜二十年后的自己会是什么样子的。2.学生自己画。3.交流分享。活动五

1.心声笔记 写自己最想说的一句话。2.交流分享。

3.教师出示ppt课件：自信心是人生成功的第一秘诀，成功的硕果不会结在缺乏自信心的树上。”

4.学生勾画，教师讲解，学生齐读。

5.教师讲《张“笨”不笨》让学生谈谈自己的感受。

课题活动二

戴高帽

活动目标 知识与技能

通过教学使学生 能发现自己的长处同时也能看到自己的短处，能发现别人的长处，尽自己的努力，做力所能及的事。

过程与方法

通过游戏讨论讲故事的形式，正确认识自己的长处和不足。引导学生尽自己的努力，做力所能及的事。

情感、态度与价值观 培养学生正确看待自己。活动重难点

能发现自己的长处同时也能看到自己的短处，能发现别人的长处，尽自己的努力，做力所能及的事。

活动准备

ＰＰｔ课件 小黄帽 活动流程

活动一 导入新课

你常和同学们握手吗？你感受到快乐友好的心情了吗？在这种心情下我们一起来做游戏：戴高帽

活动二 活动大转盘 1.游戏

（1）教师宣布游戏规则。（2）学生游戏。

（3）汇报自己握手的次数。说说自己的感受。2..游戏：戴高帽（1）游戏准备。（2）教师分组。

3.教师宣布游戏规则。4.分组游戏。

活动三 七嘴八舌

1.请把同伴给我的评语帽子的空白处。

2.讨论：（1)别人给我戴高帽时，我的感受是什么？（2）我给别人戴高帽时，我的感受是什么？

1.学生交流汇报填空。

2.教师出示PPT课件。学生勾画讲解。学生齐读。活动四 自助活动 学生讲故事。

课

题 活动三

找朋友

活动目标: 知识与技能

引导学生学会正确交往。

过程与方法

采用游戏句子接龙自测写一写的形式让学生学会交往。情感、态度与价值观

进一步培养学生的交往能力。

活动重难点

引导学生学会正确交往。活动准备

ｐｐｔ课件 活动流程

活动一教师引入新课

学生合唱《找朋友》导入新课。活动二 活动大转盘

1.句子接龙。2.游戏找朋友。(1)教师宣布游戏要求。（2）学生游戏。活动三 透视自我 1.教师讲解填表要求。2.学生填表，教师巡视指导。活动五

七嘴八舌 说说你心中的好朋友。1.写写画画你心中的好朋友。活动六心声笔记

讨论：（1）当你的名字被人点名时你的感受是什么？ 1.如果自己要成为更多人的朋友，你自己认为应该是什么样？2.学生交流汇报，填写。活动七 博士对你说

1.教师出示PPT课件。

2.学生勾画，教师讲解。学生齐读。

课

题 活动四

爱妈妈见行动

活动目标

教育学生实际行动爱自己的妈妈。活动重难点

教育学生实际行动爱自己的妈妈。活动准备 ｐｐｔ课件 活动流程

活动一 导入新课

1.齐唱歌曲《世上只有妈妈好》。2.教师板书课题，学生齐读课题。1.学生默读课文。活动二 活动大转盘 1.小调查：我对妈妈知多少？

（1）布置任务，明确要求。

（2）学生调查。

（3）汇报。

2.体验活动：海上历险。

（1）临行前你选择哪三样东西？（填横线上的空白）（2）教师激情讲故事。（学生填括号）3.七嘴八舌（组织学生讨论）：

一.我最后留下，是因为。（1）学生分组讨论，（2）交流汇报。（3）教师点评，总结。

二.思考：1.通过这个游戏，我想对妈妈说什么？

2.母亲节来临之际，你打算准备什么礼物送给妈妈？（学生回答问题）

三.教师出示PPT课件。1.学生勾画、齐读。2.教师讲解。活动三 自助活动 1.读给妈妈听。(1)学生自渎。（2）教师范读。(3)指名读。(4)学生齐读。活动五 课外调查

1.我对妈妈知多少？

2.问问妈妈真正需要我们做的是什么？

课

题 活动五

不以规矩，不成方圆

活动目标

通过教学使学生知道规矩的重要性。教育学生养成自觉遵守规矩的习惯。

活动重难点

知道规矩的重要性。教育学生养成自觉遵守规矩的习惯。活动准备 ｐｐｔ课件 活动流程 活动一

1.导入新课 教师谈话：不以规矩，不成方圆。这句话是什么意思？

今天，我们一起来探讨。2.教师板书课题，学生齐读课题。3.学生齐读课文。活动二

活动大转盘 1.（画一画）

（1）让学生不用工具画圆和正方形。（2）让学生用工具画圆和正方形。2.说说有什么不一样？ 3.学生交流分享。4.（玩游戏）顶报纸比赛。（1）教师出示游戏要求。

(2)分组游戏。（3）评选总结。

5.组织学生讨论：（1）三种比赛要求有什么不同？你觉得哪一种比赛要求使活动有秩序？为什么？

（2）为什么要制定规则?（3）如果没有规则将会怎样？

学生讨论。交流汇报分享。

6.思考：我们日常生活中有很多场合都需要遵守一定的规则，你能举出例子吗？

学生回答并填写方框。

7.教师出示PPT课件。学生勾画、齐读。教师讲解。

课

题 活动六 火眼金星

活动目标

通过教学教育学生从小养成认真观察地习惯。活动重难点

教育学生从小养成认真观察地习惯。活动准备 ｐｐｔ课件 活动流程

活动一 导入新课

1.教师朗诵儿歌导入新课。

2.教师板书课题，学生齐读课题。3.学生默读课文。活动二 活动大转盘 1.游戏：猜变化。（1）教师宣布游戏规则。（2）学生分组游戏。（3）交流汇报填空。2.考考你的眼力。(1)学生观察并思考。(2)交流分享。

3.教师出示PPT课件。学生勾画、齐读。教师讲解。

课

题 活动七

展开想象的翅膀

活动目标

通过教学让学生知道想象力是智力活动的翅膀，使学生凭着想象的翅膀。使智力飞翔到一个新的天空。带来无穷无尽的美妙事物。

活动重难点

知道想象力是智力活动的翅膀，凭着想象的翅膀。使智力飞翔到一个新的天空。带来无穷无尽的美妙事物。

活动准备 ｐｐｔ课件 活动流程

活动一导入新课

1.教师谈话导入新课。

2.教师板书课题，学生齐读课题。活动二 大家唱

1.看到“春天”，你会唱有关春天的哪些歌？ 看到“花朵”，你会唱有关花朵的哪些歌？ 2.学生唱一唱。

3.教师讲解“看到一样东西，我们就会想到与它有关的另一样东西，这就是想象力。想象是思维的翅膀，今天让我们展开想象的翅膀飞向创造的蓝天吧!4.教师讲故事《斯蒂文的故事》。活动三 活动大转 1.游戏： ① 钢笔像什么？ ② 图形想象 教师宣布游戏规则。学生分组游戏。展示评比。2.想一想画一画 学生自己构思画画。

小组内交流展示。小组之间展示评比。

3.教师出示ppt课件。学生勾画齐读，教师讲解。

课

题 活动八

和坏习惯说拜拜

活动目标

通过教学使学生知道从小勇敢认识和承认自己的坏习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。

活动重难点

知道从小勇敢认识和承认自己的坏习惯，并下决心纠正。活动准备 ｐｐｔ课件

活动流程

活动一 导入新课

1.师生相互问好：Ｈｅｌｌｏ你好!你早!

希望你每天都有一个好心情!２.大家唱，引入新课。活动二 透视自我 学生回答问题

教师讲及做一些相关要求。

学生独立填写总结。活动三 活动大转盘 １.游戏

医生开处方（１）教师讲解相关游戏要求

ａ学生分组游戏。

ｂ和组内学生交流，指导学生填写Ｐ４１的表格。

ｃ对症下药 指导学生填写处方笺。

２教师出示ｐｐｔ课件，学生勾画、齐读，老师讲解。

课

题 活动九 听课有窍门

活动目标

通过教学使学生认识一些科学的学习方法。活动重难点 认识一些科学的学习方法。活动准备

ｐｐｔ课件

活动流程

活动一 导入新课 １.今天你认真听课了吗？ ２.教师板书课题，学生齐读课题。３.学生默读课文。活动二 活动大转盘 １．游戏 双耳分听 分组游戏 学生自己统计 ２.组织学生讨论：

（１）．为什么几乎没有人能全部记下来？

（２）．词语和数字相比哪一类更容易记一些？你有什么妙招吗？

（３）．学生交流汇报。填写

３.教师出示ＰＰＴ课件，学生读，教师进行讲解。

科学的听课方法。

４．组织学生讨论：你还有什么更好的听课方法吗？请介绍给大家。

学生交流汇报分享。

５.教师出示ｐｐｔ课件，学生勾画，齐读，教师讲解。

课 题活动十

课前准备很重要

活动目标：通过教学活动使学生认识课前准备的重要性。知道课前应

该做哪些准备。活动重难点：课前准备的重要性。

课前该做哪些准备。活动准备：ｐｐｔ课件 活动流程 活动一 导入新课

１.师生共同朗读。引入新课。２.教师板书课题，学生齐读课题。３.学生默读课文。活动二 活动大转盘 １.教师讲解要求： ２.学生分组体验。３.学生讨论：

（１）．在那一种情况下更能静下来，准备听课，为什么？（２）．（看图）说说苗苗和豆豆，谁能专心听课？为什么？ 学生交流汇报。

４.教师出示ｐｐｔ课件，学生阅读，教师讲解。

第五篇：泰山版三年级上册心理健康教育教案

第一课

我上三年级啦

授课时间:2013年 9月 11日

课型：新授 授课目的：

1、让学生明白升入三年级高兴的原因。

2、让学生明白升入三年级后和在一、二年级相比学习生活有了哪些变化。

3、重难点：引导学生明确入三年级后和在一、二年级相比学习生活有了哪些变化。

授课过程：

导入新课：同学们，你们现在上几年级了，高不高兴？ 板书课题：第一课

我上三年级啦

1、教师引导学生思考高兴的原因。(长得更高了，跑得跟快了，遇到问题时有自己的看法了，做事情时自己的小主意越来越多了。)

2、教师引导学生看活动园地，思考：

（1）、将自己刚出生时、刚上幼儿园时、刚上一年级时和最近拍摄的照片相比，看一看，自己都有了哪些进步呢？和同学们一起分享自己的进步吧！

（2）、在新的学年里自己有什么打算呢？怎样学习和生活呢？自己打算一下。要注意些全面。

把自己的打算与同学们分享并邀请同学们监督实施。（3）、心理健康教育课是一门非常好玩的课，自己希望在这门课中学习到什么，体验到什么？写下来并告诉老师。学生带着以上问题思考后教师指学生回答，然后师生共同小结。教学反思：

学生明白了升入三年级高兴的原因。明白升入三年级后和在一、二年级相比学习生活有了哪些变化。

第二课

学习靠自己

授课时间：2013年 9月 25 日

课型：新授 授课目标：

1、让学生明确学习应靠谁，不要靠父母。

2、让学生明确靠父母是错误的。

3、教育学生学习只有靠自己，才能有所收获。

4、授课重难点：教育学生学习只有靠自己，才能有所收获。

授课过程：谈话导入:同学们，老师问一问题，希望同学们如实回答。自己平时的家庭作业是自己做的还是让父母做的？板书课题：第二课

学习靠自己 教师引导学生看课本后回答：

1、王虎在学习中遇到困难了吗？他是怎么做的？他这样做对吗？你怎么看呢？假如是你，你该怎么办呢？（教师让多名学生回答。）

2、学习为什么要靠自己呢？（让学生充分明白）

3、看活动一，明确哪些是自己做的，哪些是父母提醒或帮助做的。

4、自己和同学们制定班级公约和家庭公约并请父母监督。

板书设计

第二课

学习靠自己

做作业 遇到困难 自己做

第三课

学习有乐趣

授课时间：2013年

月

日

课型： 授课目标：

1、通过学习，使学生懂得学习中是有快乐的。

2、使学生在学习中享受到学习的快乐。授课重难点：学生懂得学习中是有快乐的。授课过程：

导入新课：同学们在演奏《雨点变奏曲》中有什么体会？板书课题：第三课

学习有乐趣

教师引导学生读课文思考：

1、在学习演奏中的时候，感觉哦怎么样？是不是快乐？

2、你在什么情况下感到快乐？（通过学习会唱一首歌曲时，会感到快乐！通过学习认识了汉字从而能自己读书时，会感到快乐!通过学习知道自己有了进步时，会感到快乐！）

3、除此外还在什么情况下感到快乐？

4、教师引导学生学习活动园地思考：

[活动]

一、这个游戏好玩吗？在这个游戏中你学到了光学知识:光的反射原理。这次游戏你有什么体会？快乐吗？

[活动]

二、想一想，在学习中东有那些快乐，跟同学们一起分享吧！

【活动】

三、把自己最值得骄傲的本领展示给大家，让大家也来分享一下快乐！

板书设计

第三课

学习有乐趣

歌曲

学习

读书

快乐

进步

第四课

不做小马虎

授课时间：2013年

月

日

课型： 授课目标：让学生明白马虎的来历及危害。授课重难点：马虎的来历及危害。授课过程：

教学环节：

一、导入新课：同学们谁知道马虎一词的意思？板书课题：第四课

不做小马虎

二、教师提出问题，学生带着问题自读课文后回答。

1、小马虎这个名字是怎末得来的？有哪些故事？

2、小马虎的另一个名字叫什么？它惹了什么祸？

三、学生带着以上问题读课文后教师指名回答。

四、教师指导学生学习活动园地【活动一】思考

1、“假如妈妈是个‘大马虎’会有什么危害？”

2、“假如老师是个‘大马虎’会有什么危害？”

3、“假如医生是个‘大马虎’会有什么危害？”

五、教师指导学生学习活动园地【活动二】思考

1、自己在学习中曾经有过哪些马虎现象？

2、自己在生活中曾经有过哪些马虎现象？

六、教师指导学生学习活动园地【活动三】思考

1、你能用手指按1~25的顺序依次指出其位置，同时打声读出来吗？比一比，谁最快！

2、用多米诺骨牌摆出你设计的图案。教师引导学生思考，怎样才能把马虎赶走？

板书设计 第四课

不做小马虎

小马虎

马小虎

危害

粗心

第五课

明亮的眼睛

授课时间：2013年

月

日

课型：新授

授课目标：让学生明白观察事物时注意力要集中，要有目的的观察，并且变换不同角度，睁大眼睛仔细看。

授课重难点：观察事物时注意力要集中，要有目的的观察，并且变换不同角度，睁大眼睛仔细看。

授课过程：

导入新课：同学们知道怎样观察事物吗？板书课题：第五课

明亮的眼睛

一、教师引导学生带着问题读课文并且思考：

1、观察23页图，图中共有几匹马？它们分别在哪里？你找到了几匹马？是怎样找到的？

2、师生小结：要想有良好的观察力，就要让自己的眼睛亮起来。

二、教师指名回答且纠正。

三、教师指导学生学习活动园地【活动一】思考

1、仔细观察25页图，看看有多少人在笑？

要求注意力要集中，要有目的的观察，并且变换不同角度，睁大眼睛仔细看。

2、把观察到的结果告诉同学。

四、教师指导学生学习活动园地【活动二】思考

1、比较两幅图中的不同之处。

2、按照一定的顺序对比着来看，是观察的好办法。

3、说出找到的不同之处。

五、教师指导学生学习活动园地【活动三】思考

仔细观察27页图中人物的动作和神态，讲讲故事。教师寄语：在用眼睛观察的同时，再用到自己的耳朵、鼻子、手和脑，就会有更多的发现！

板书设计

第五课

明亮的眼睛

注意力要集中，要有目的的观察

明亮的眼睛

眼睛更明亮

变换不同角度，睁大眼睛仔细看

教学反思：

通过学习，学生明白了观察事物时注意力要集中，要有目的的观察，并且变换不同角度，睁大眼睛仔细看。

第六课

想像的魔力

授课时间：2014年 3月 14日

课型：新授 授课目标: 通过学习让学生知道想像的魔力，努力使自己将来成为大科学家。

授课重难点：让学生知道想像的魔力，努力使自己将来成为大科学家。

授课过程：

导入新课:同学们想像一下将来的生活是什么样的？板书课题：第六课

想像的魔力

一、教师引导学生带着问题去读课文且思考

1、想像一下30页图中画的什么、发生了什么样的故事。

2、《西游记》中的故事大作家吴承恩是怎样创出来的？

3、自己体验一下想像的魔力。

二、教师指导学生学习活动园地【活动一】思考

１、根据页图中人物的脸削动作和表情想想他们在做什么？ ２、看看32页图，你发现了什么？你觉得会有什么发现？请画出来！

三、教师指导学生学习活动园地【活动二】 看32页文字和33页图以小组为单位编小故事。

四、教师指导学生学习活动园地【活动三】

指导学生在33页原图上进行绘画，并给自己起个名字。教师寄语：同学们，快为自己插上想象的翅膀吧，有了“翅膀”的帮助，我们会“飞”得更高、看的更远，生活也会变得更加丰富多彩！

板书设计

第六课

想像的魔力

想像 —发现——再想像——再发现——写故事—— 大科学家

第七课

情绪万花筒

授课时间：2013年

月

日

课型： 授课目标：通过学习使学生知道人的四种不同情绪。授课重难点：学生知道人的四种不同情绪 授课过程：

一、导入新课：同学们知道人的四种情绪吗？板书课题：

第七课

情绪万花筒

二、教师引导学生带着问题去读课文且思考

１、仔细观察课本35页图，想想四种表情各表示那种情绪。

２、仔细想想自己平时都有什么情绪，各用哪种表情表示的？

三、学生带着问题去读课文后教师指学生回答。

四、教师指导学生学习活动园地【活动一】思考

两人一组，根据不同的情绪用不同的表情表演出来，比比看，哪组同学表演的又快又准。

五、教师指导学生学习活动园地【活动二】 自己最擅长哪种情绪，表演出来，并说明情绪产生的原因

六、教师引导学生学习【活动三】，完成38页表

教师寄语：合理、恰当的表达自己的情绪，可以让你和同学们与周围人的关系更融洽！

板书设计

第七课

情绪万花筒 情绪——表情（喜、怒、哀、乐）第八课

快乐有妙招

授课时间:2013年

月

日

课型： 授课目标：

通过学习让学生知道快乐是一种情绪，是一种心态。快乐有妙招。授课重难点：学生知道快乐是一种情绪，是一种心态。快乐有妙招。授课过程：

导入新课：你们天天快乐吗？请你和同学们一起唱《幸福拍手歌》吧！板书课题: 第八课

快乐有妙招

一、教师引导学生带着问题去读课文且思考：

１、快乐是一种情绪，快乐是一种心态。２、快乐有哪些妙招呢？

二、教师指导学生学习活动园地【活动一】思考：

平时有哪些快乐的事，站到全班同学的面前，让同学们为你拍下记录你最快乐表情的照片吧！把同学们的快乐照片保留在你的“照相机”里。

三、教师指导学生学习活动园地【活动二】，完成42页图中的问题，和同学们一起分享快乐。

四、教师引导学生学习【活动三】，搜集快乐的妙招。教师寄语：真诚的微笑会自己和他人更快乐！

板书设计

第八课

快乐有妙招

情绪

快乐

妙招

心态