幼儿园中班健康教案《过河》及教学反思[精选5篇]

第一篇：幼儿园中班健康教案《过河》及教学反思

中班健康教案《过河》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿提高在体育活动中的自主性和参与活动的积极性，能够掌握立定跳远和助跑跨跳的动作方法和技巧，促进跳跃能力和肢体协调的发展，培养勇敢、大胆的品质和敢于挑战的意识，快来看看幼儿园中班健康《过河》含反思教案吧。

活动目标：

1.能够掌握立定跳远和助跑跨跳的动作方法和技巧，促进跳跃能力和肢体协调的发展。

2.提高在体育活动中的自主性和参与活动的积极性。

3.培养勇敢、大胆的品质和敢于挑战的意识。

4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

1.大绳一根，鳄鱼头饰一个，平衡步道、沙包各若干，筐一只。

2.教师课前布置好场地。

活动过程：

1.幼儿跟随教师一起用大绳围成“池塘”。

热身运动“小蝌蚪变变变”。幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动(动作方法：趴在地上，双手合在背上，利用上身的扭动移动身体。)——蝌蚪长出两条后腿(动作方法：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进)——蝌蚪长出两条前腿(动作方法：四肢匍匐爬行)——变成青蛙跳跳(幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作，全身运动)。

2.游戏：跳“田埂”。

游戏方式：教师用步道作田埂，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习活动。

规则要求：

(1)幼儿从同一方向进行跳跃活动，起跳时，腿用力蹬地，臂向前上摆;落地时，屈腿全蹲，保持平衡。教师要注意幼儿的安全。

(2)教师根据幼儿的活动情况进行难度变化，也可根据情况运用肢体动作来给幼儿增加难度。

(3)教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况，适当进行鼓励和帮助。

(4)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主选择休息。

幼儿在教师布置的场地上自由活动，教师巡回观察，通过难度的增加，使幼儿的跳跃动作自然由立定跳远转变为助跑跨跳。过程中注意幼儿的活动量，适时集中，请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识，教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。

3.游戏：跳过“小河”。

教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。

第一次活动：小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。

第二次活动：增加难度，下雨了，河水变宽了，提高跳过小河的难度。

幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动：增加游戏色彩，河里游来了鳄鱼(教师做鳄鱼坐在河中)，对面田里有害虫(沙包替代)，小青蛙依次跳过河捉害虫，从鳄鱼的身上跳回来，将“害虫”放在指定的筐里。

幼儿依次进行游戏，教师根据幼儿的能力，通过提高自己身体的高度来调节幼儿跳跃的难度。

4.放松游戏：害虫捉完了，小青蛙到小河里去游一游、用绳子做波浪动作等等。

5.教师简单点评活动中的情况，表扬幼儿的勇敢和大胆。

6.幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。

教学反思：

孩子们在活动过程中非常的积极，在我积极的引导下，每个孩子都进入了角色，兴趣十足。在幼儿的练习是我尽量关注每个幼儿，不过由于过度关注活动本身，对个别孩子还是疏忽了;在对孩子的评价上，我吝啬了点，表现好的孩子，我没有及时的给予肯定，这两点是我在以后的工作中要重点要求自己的地方。

本文扩展阅读：过河，即渡过河流之意。小溪小河在生活中很常见，古往今来，因为过河而产生过很多故事，有很多文艺作品就是以过河命名的，比较出名的是高尔斯华绥的同名小说、潘长江的同名音乐小品、周涛的同名散文等。同时，在数学中，也有一个大家都熟悉的过河问题。

第二篇：中班体育教案：过河教案及教学反思

中班体育教案：过河教案及教学反思

活动目标：

1.学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

2.提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

3.在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

4.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

5.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

活动准备：

1.大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

2.活动前布置好场地。

活动过程：

一、小蝌蚪变变变

1.我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

2.教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体;(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进;(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行;(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂

1.现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。

2.教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：

(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂;落地时，屈腿全蹲，保持平衡。

(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。

(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)

3.幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。

三、青蛙过小河

1.青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?

2.教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。

第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。

第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。

3.幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

四、青蛙回池塘

1. 今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。

2.小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。

教学反思：

活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

第三篇：中班健康教案：小猪过河

中班健康教案：小猪过河（20个）

设计意图：

中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、练习、运用，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。活动目标：

1、体能：通过游戏，能够发展幼儿的下肢肌肉及协调能力。2．技能：通过活动，能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳的方式跳远。

3．情感：通过活动，喜欢体育活动，不怕困难，具有敢于挑战自我的意识。

4、社会性：能够和同伴合作，完成任务。活动准备：

材料准备：报纸制成的各种教具（大大小小的报纸及报纸揉成 的团，报纸篮）

场地准备：空旷平坦的场地 活动过程：

（一）开始阶段：准备活动

1、猪宝宝们，我们都长大了，要帮妈妈做点事了，让我们在接受任务之前，先锻炼锻炼身体吧~（音乐）

（幼儿跟着教师做热身操，大步走走，跨步走走，原地跳跳，向前跳跳）

（二）基本阶段： 第一环节：学跨跳

1、小猪们，你们看，前面有一条宽宽的河，可以怎么过去啊？让我们先试一试吧！（请幼儿尝试）

小猪们真棒，都跳过去了，这时下了一场大雨，河水上涨，变得更宽了，这下小猪们还跳的过去吗？小猪们可以用各种跳法试一试。（请幼儿尝试）情况一：没有人成功。

当我们用跨跳的方法跳不过小河时，想一想还有什么其他的方法可以跳过去？——助跑跨跳 情况二：有助跑跨跳

这个小朋友是怎么样跳过小河的？（教师引导幼儿发现助跑跨跳的方式）

2、教师师范并讲解动作要领。

先助跑，然后一只脚踩在河岸往下蹬｛踩点｝，然后另一只脚向前迈，身体腾空，落到河的对岸，继续往前跑两步停下。本环节的目的在于通过巩固原已掌握的立定跳远动作，自然过渡到跨跳动作的练习。第二环节：练习跨跳

今天猪妈妈有事要出门，想请小猪们帮妈妈一个忙，再帮忙前妈妈想看看你们的本领。

1、助跑跨跳的练习

有两条宽窄不同的河，二十个小朋友可以自主选择跨河进行练习。

2、助跑连续跨跳的练习

1)、小猪们，前面又多了一条河，可是河与河之间只有一只脚的距离，我们要怎么办呢？

（小猪们试一试）（教师进行示范讲解）2）、小朋友们自主分成两组，进行练习。第三环节：综合运用（音乐）1｝第一次

妈妈的考验，小猪们都通过了，现在妈妈要把任务交给你们了。

请小猪们跟我来，你们要拿着粮食，从这里出发，连续 跨跳过两条小溪，一条大河，到达终点，把粮食放在对面的仓库里，然后跑回来拍一下这边小猪的手，让这边的小猪继续送粮食去仓库。

2｝第二次

现在妈妈要把难度增加，在这里再加一条河，看小猪们能不能完成任务。

3｝第三次

小猪们太厉害了，妈妈给你们最后一次考验，看看这次，小猪能不能顺利的完成任务!这次跨跳的时候，你们要注意哦，在跨跳时最后的那条大河上的球不可以碰到哦~

（三）结束部分：放松整理（音乐）

小猪们真能干，不但学习了助跑跨跳，还完成了妈妈的任务，现在我们都累了吧，我们到阴凉的地方休息一会，现在让我们捏捏手，捏捏腿，给前面的小朋友捶捶背，转个身，在给前面的小朋友捶捶背。呀，天黑了，我们快回家吧~

第四篇：幼儿园中班健康活动优质课：过河

设计意图：体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意接受挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。目标：1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。2．提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。准备：1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。2．活动前布置好场地。过程：

一、小蝌蚪变变变1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)3．幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。

三、青蛙过小河1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

四、青蛙回池塘1.今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。3．简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。4．师幼收拾场地，结束活动。评析：王老师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了非常好的效果。该活动体现了以下几个特点：1．情境性和游戏性整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自己仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。2．差异性和挑战性每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王老师在组织教学时特别注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不同难度的场地进行练习。从活动情况来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不同的小河，让幼儿根据自己的能力循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。3．自主性和有效性该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于有趣的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意通过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。

第五篇：中班健康活动：过河

中班健康活动：过河

活动目标：

1． 初步掌握助跑跨跳的动作技巧和正确方法，促进跳跃能力和肢体动作协调发展。

2． 提高参与体育活动的自主性和积极性 3． 培养勇敢、大胆、敢于挑战的意识。

活动准备：

大绳，鳄鱼图片2张，泡沫软垫制作的障碍物8个，呼啦圈 场地布置：将绳子围成大圆圈

活动过程：

一、导入

天气真好，小蝌蚪们，我们一起到池塘玩一玩吧！热身活动：小蝌蚪变变变

跟着老师跳进“池塘”趴在地上，小蝌蚪游啊游，抬起头两只手合在背上做小蝌蚪的尾巴，扭扭尾巴，摇摇头，向前移动身体学小蝌蚪游，慢慢的蝌蚪长出两条后腿，再长出两条前腿，然后变成了小青蛙，青蛙跳跳！

二、技能学习1．青蛙跳田埂

现在我们变成了青蛙，青蛙有什么本领？青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳，看哪只小青蛙跳的本领最厉害？

第一次挑战：立定跳远（场地一）

这里有一片庄稼地，小青蛙要从庄稼地上跳过去，大家都去试试吧！成功了吗？你是用什么方法跳的？

第二次挑战：学习助跑跨跳动作（变化一）

刚才我们跳过了窄的庄稼地，现在庄稼地变宽了，谁要挑战一下？（请个别幼儿挑战，并提问：你是怎么跳过去的？总结助跑跨跳动作要领：助跑要快速，跳跃式单脚起跨跳跃过去，教师示范一次。）好，小青蛙们，我们都去挑战下吧。幼儿练习一到2次

第三次挑战： 再加宽垫子

勇敢的小青蛙还想再向高难度挑战吗？教师再增加一块垫子。（变化二）2．缓和运动

如果你累了可以到旁边的小池塘里休息一下。

4． 青蛙过小河

青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条“小河”去捕捉害虫。注意这条“小河”河面有的地方宽有的地方窄，你看看能从哪里跳过去，注意安全，不要碰到其他人。

下雨了，雨水让河面变宽了，你们敢挑战吗？

哇，河里游来了2只鳄鱼，（教师胸前贴上鳄鱼图片，头朝幼儿仰卧在河中双膝稍稍弯曲躬起），可是对面田里有害虫的等着我们青蛙去捉呢，小青蛙害怕吗？好，真勇敢，我们一个一个从鳄鱼身上跳过去，捉一只害虫，再从鳄鱼身上跳回来，然后第二只青蛙再出发，比比哪队的青蛙最勇敢，最快的完成任务，好吗？

三、快乐青蛙回池塘

今天所有的小青蛙都很能干，学会了助跑跨跳，跳庄稼地，过小河，捉害虫，掌握了很多本领，大家累了吧？我们把绳子围成池塘，休息休息。

好，我们回家吧，把我们捉的大虫抬回家。