讲稿教案：疫情防控心理辅导,战胜挫折出彩人生[5篇]

第一篇：讲稿教案：疫情防控心理辅导,战胜挫折出彩人生

庚子年，正值春节临近，中国人民都沉静在阖家团圆、喜迎春节的祥和气氛中，不料，一种新病毒正悄然潜伏在熙熙攘攘的人群中，肆意在武汉地区发起了进攻，一时间，举国震惊。武汉自古有九省通衢之称，一年一度，世界上独一无二的人口大迁徙（春运）正在上演，南来北往，人头攒动，新冠病毒就这样神不知鬼不觉的悄然扩散。随着疫情扩散，人们开始警觉起来，意识到一场灾难将不期而至。

国家迅速采取强有力措施，武汉按下了暂停键，全国各个省份启动了防控传染病应急响应，截至2月25日，全国确诊77788例，死亡2666例，其传播速度之快，传播范围之广，比之2003年非典有过之而不及，可以说，我们的祖国在建成小康社会的关键一年遇到了巨大挫折，我们的人民在奔向小康的路上遇到了巨大的困难。

大家宅在家中，不能外出购物，不能外出锻炼，不能外出游玩，心情压抑、烦躁，有的确诊患者更是担心疾病难治、面临死亡，广大医务工作者也面临长时工作、高感染风险的巨大压力，可以说，这次新冠病毒是我们每个人在人生道路上遇到的一个“大挫折”。

人生并非坦途，往往布满荆棘，怎么面对挫折、认识挫折、战胜挫折，是人生的“大学问”，往往能够正确处理挫折的人，才能够笑对人生，才能勇往直前，在哪里跌倒，就在哪里爬起来，人生的路很长，我们要把挫折看做人生路上的考验，战胜他，打败他，方能拉长人生的“基线”。

那么，今天，我就和大家一起来谈一谈挫折，谈一谈如何面对挫折、战胜挫折?

一、

人生的旅途上，并不都是蓝天白云，风和日丽，也还有严冬酷暑，暴风骤雨。可以说，挫折对于我们每个人来说都是公平的，没有哪个人重来没有遇到过挫折，只不过有的人笑对挫折，走向成功；

有的人自暴自弃、一蹶不振，不同的人生观铸就不一样的人生路，欣赏着不一样的风景。那么，什么是挫折呢?《辞海》中的解释，挫折是指“失利、挫败”，这与我们日常的理解比较相近。心理学家解释为：“挫折，就是当个体从事有目的的活动时，在环境中遇到阻碍干扰致使其动机不能满足时的情绪状态。”这种情绪状态是任何人都躲避不掉的。这是因为人在世界上生存，总会产生多种多样的需要，如事业上的需要，自尊的需要，精神上的需要，生理上的需要等等，这些需要都是一种主观愿望，它同现实可能性之间常会发生矛盾或冲突，不可能需要什么，马上就能得到什么。一旦遇到各种障碍，就可能造成需求上的中断，产生激烈的情绪波动。由此可见，挫折是事物发展过程中的客观要素，是不以人的意志为转移的。

（一）挫折是人生的“必修课”。有一句话大家也许听过，“人有两样东西是公平的，一是每人每天都有24小时，另一个是大家最终都会面临死亡”。但我觉得还有一样东西也是公平的，那就是我们每个人都会经历挫折。毛泽东同志曾用“前途是光明的，道路是曲折的”来形容当时中国的革命道路。革命尚且如此，人生道路又何尝不是如此呢?俗话说：人生在世，不如意者十之八九。的确，人这一辈子不可能总是心想事成、顺心如愿，总会经历一些坎坷和挫折。比如，读书成绩不理想，考核考试不合格，工作经常挨批评，职务晋升有障碍，与人交往缺技巧，家庭关系不和谐，等等，这些都是我们在人生旅途中经常会遇到的。

（二）挫折是人生的“调味剂”。作品《小窗幽记》中有这样一段话：“宠辱不惊，看庭前花开花落；

去留无意，望天空云卷云舒。”美国作家马克•吐温曾说“19世纪有两个奇人：一个是拿破仑，一个是海伦•凯勒”。我想海伦•凯勒大家并不陌生，她就是散文集《假如给我三天光明》的作者。她幼年两耳失聪、双目失明，在看不见光明、听不到声音的世界里，克服了常人难以想象的困难，完成了大学学业，成为美国著名的作家、教育家。她一生共有14部著作问世，当有人问她什么是挫折时?她笑着回答：“把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影，把挫折当作调味剂，这样生活就不会索然无味。”

（三）挫折是人生的“伴奏家”。大家都有过梦幻般的童年，对人生都有过绚丽多彩的向往。然而，挫折——这一人生不可避免的现实，却总是像影子一样，困扰着每一个人。一位将军在谈到挫折时，曾满含激情地说，什么叫挫折?离弦的箭突然碰壁；

奔腾的车瞬间泄了轮胎；

飞翔的大雁被子弹击中……挫折的影子弥漫在我们的生活中，就像盐和味精加进一道菜。这位将军的比喻形象贴切。就是说，人生道路上，挫折常伴我们左右，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭，挫折是善变的，你不怕它，它就顺从你、磨砺你，你越畏惧它，它就越嚣张，越阻碍你。挫折是一首变奏曲，是时刻变化着的、无法预计的，并非一成不变。关键在于我们如何对待挫折，下面我们就这一问题进行探讨。

二、不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香

“自古英雄多磨难”。古今中外，许多成就一番事业的人，都是受挫折不灰心、遇难关不畏惧、历艰辛不屈服的人。我国汉代史学家司马迁晚年身受腐刑，蒙受奇耻大辱，但他没有被厄运打垮，在身心都在滴血的情况下，带着万劫不悔的壮心，历经8个春秋，写下横跨3000年历史的宏篇巨著《史记》。他在《报任安书》中说：“文王拘而演《周易》；

仲尼厄而作《春秋》；

屈原放逐，乃赋《离骚》；

左丘失明，厥有《国语》；

孙子膑脚，兵法修列；

不韦迁蜀，世传《吕览》；

韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；

《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。”这段话的意思是说，这些在他以前传下来的著名典籍，是人类弥足珍贵的财富，但他们的作者，都是在饱经人生的不幸、屈辱以后写下的。司马迁能取得不可磨灭的功绩，不能不说明在相似的经历下，他对前人作了成功的效仿。苏联作家奥斯特洛夫斯基说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇到岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”从这个意义上说，挫折是对人的特殊馈赠。如果大家都能像那些历史名人那样愈挫愈奋，生命洪流也会激起“美丽的浪花”。因此，我们要笑对挫折，不怕挫折，始终坚信，不经历风雨怎能见彩虹。

（一）视挫折为“磨刀石”。前不久，习主席在统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议上说道：“中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起。”习主席的话振奋人心，作为一个中国人，此生不悔入华夏，更要在大灾大难面前，振奋精神、无所畏惧、勇往直前。孟子曾经说过“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。这句话的含义是，上天要降落重大责任在一个人身上，一定会先使他内心痛苦、筋骨劳累、饥饿难耐。归结一句话，想要战胜挫折，磨练自己意志是必不可少的环节。当挫折、失败降临时，沮丧、退缩是毫无意义的。怕文章写不好而不敢去写，永远写不出好文章；

怕手术出问题而不敢去做，永远不会成为合格的医生。怕失败者永远不会取得成功。一旦挫折来临，我们要用坦然的态度去迎接它，同时还要辩证地去对待它，把它作为砥励意志的磨刀石，正所谓“射虎不成重练箭，斩龙不断再磨刀”，“保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们要敢于在挫折中坚守，在坚守中奋进，在奋进中成长。

（二）视挫折为“加油站”。挫折会阻碍一个人的追求，但也会成为一个人前进中取之不尽、用之不竭的动力源。蒲松龄在屡受挫折后曾写过一副对联：有志者事竟成，破釜沉舟二百秦关终属楚，苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。对联里说的是越王勾践卧薪尝胆的故事。春秋时期，越国与吴国交战，越国被打败，越王勾践忍受着奇耻大辱，被迫带着妻子，给吴王夫差当奴仆。三年之后，勾践被释放回国。他立志洗雪国耻。为了不致让安逸的生活把自己报仇的决心消磨掉，晚上他不睡床铺，而是睡在柴草堆里，以戈当枕；

在屋内吊着一只苦胆，每天早起后，晚睡前以及吃饭时，都要尝尝苦胆的滋味，提醒自己不要忘了亡国之耻。十年后，越国重新强盛起来，打败了吴国，逼使吴王自杀。诸如此类，大量事实说明，挫折能使一个人变得更坚强！它是人生准备过程中必不可少的一道工序，是打磨肉体的忠实的磨石，是煅造精神的炽热煅炉，也是人生补给的加油站。

（三）视挫折为“指明灯”。挫折并不是失败的终点线，而是成长进步的起跑线。电视剧《士兵突击》想必大家都看过，印象最为深刻的就是许三多，许三多面对训练生活中接踵而至的挫折，他就只认准一个理，不抛弃、不放弃。在前进的路上，他把挫折当作成长成才的助推器，最终凭借身上那股倔劲儿，从一个木讷的新兵，变成了全营官兵的骄傲，更成为了激励千万观众的人生偶像。当有人嘲笑爱迪生发明蓄电池失败了2.5万次时，这位卓越的发明家回答说：“不，我没有失败，我发现了2.5万次蓄电池不管用的原因。”他又说：“失败是我需要的，它和成功对我一样有价值。只有我知道一切做不好的方法之后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”从这里可以看到，挫折可以起到路标的作用，它能清清楚楚地标出你所要避免的东西，使你免于重蹈覆辙。因此，我们要将挫折变为引导我们成长的引路灯、航向标，哪里遇到挫折就在哪站勇敢起来。当我们辩证看待挫折时，它可能会由人生的“绊脚石”变为成功路上的“垫脚石”。在回答了“如何辩证看待挫折”，另一个问题却摆在了我们面前，那就是该如何战胜挫折?

三、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海

百折不饶、越挫越勇，方显英雄本色。公路上有急转弯，要调整好车速；

人生中有急转弯，要调整好心态。失败是成功之母，挫折是进步阶梯。我们青年人，要正确对待和处理挫折和困难。在这里，主要向大家提四点建议：

（一）保持乐观向上的心态。有这样一个小故事：两个农民到北京打工，口渴了，就在路边买了瓶水，结果一瓶水要十元钱。其中一个农民就想：在北京连水都卖这么贵，看来我生存下去都是问题。于是他就掉头回家了。可另一个农民却想：在北京连卖水都可以赚到这么多钱，我干嘛不留下卖水啊。后来，它真的做起了水的生意，并取得了极大的成功。从这个小故事里，我们可以看到：同一件事，两个人两种不同的态度，换来的却是两种截然不同的结果。对于我们年轻人来说，人生中的挫折和教训是避免不了的。但挫折并不等于失败，并不等于人生和事业的终结，它只是万里长征的一条河、一道山。人在失意受挫之时，不能怨天尤人，要把视野放远一点，把心胸放宽一点，把得失看淡一点，始终保持乐观向上的心态，多一点坚强，少一点脆弱，努力做到“让三分心平气和，退一步海阔天空”。正所谓“与困难做斗争，其乐无穷”，只有这样，我们才能经得起挫折风浪的考验，永远鼓起前进的风帆。

（二）培养百折不挠的心理。法国大文学家巴尔扎克曾经说过：“没有伟大的意志力，便没有雄才大略。”这深刻地告诉我们，坚持是成功的基石，只有全力以赴、百折不挠，才能有所作为。“聪明的人善于吸取教训，愚蠢的人善于创造教训”。善鉴人过，就是要善于吸取他人失败的教训，防止自己犯同样的错误，进而摔跟头、陷泥潭，走弯路、失良机。要把挫折当作一面镜子，找出他人受挫失败的原因和教训，在不断反思和改进中一步步走向成功。居里夫人发现放射性元素“镭”，四年时间从数十吨铀矿废渣中提炼出十分之一克纯镭。屠呦呦女士，她研究青蒿素是在四十年前，获得诺贝尔奖时已经82岁了。此外，大家不知道的事，她还是一名“三无”科学家：无博士身份、无院士头衔、无留洋背景，她获奖前的四十年是默默无闻的，正是因为她的用心坚持，不忘初心，在攀登科学研究的巅峰路上，耐得住寂寞、守得住清贫、经得住诱惑，几十年如一日，经历了无数次的失败，但始终不气馁、不放弃，最终大道得成。

（三）激发越挫越勇的动力。苦难对于弱者是一个万丈深渊，是退缩不前的根源；

对于强者则是一笔巨大的财富，更可以转化为前进的不竭动力。因此，我们在面对挫折和困境时，要进一步坚定目标和信心，向伟大的科学家爱迪生、开普勒学习，向身残志不残的张海迪学习，向二炮司令杨业功学习，向独臂英雄丁晓兵学习，以我们年轻人积极向上的朝气、顽强拼搏的勇气，以积极的心态面对挫折、战胜挫折，成为人生道路中的强者。伟大的毛泽东同志，在1934年夏天至遵义会议前的一段时间，曾被中央错误地撤消了对红军的指挥权，被排挤在党和军队的最高决策层外，但他相信总有一天，会重新回到革命的舵位上；

敬爱的邓小平同志，三落三起，一生遭受过多次错误的排斥和迫害，但他从来就抱定乐观主义的态度。始终相信乌云是遮不住太阳的。伟人尚且如此，我们普通人更应该向他们学习，面对挫折，要有信心战胜它，咬定青山不放松，撸起袖子加油干。

（四）提升战胜挫折的能力。“靠天靠地不如靠自己”，“自助者天助”，要战胜挫折和困难，固然离不开组织和周围同志的引导和帮助，但仅仅依赖他人，是不能从根本上走出挫折和困境的，最关键的还是要靠自己的力量。古今中外，凡大有成就者，无不是在崎岖的人生道路上勇敢面对挫折，靠自己的双手战胜困难的。举目社会，到处都可寻觅到勤奋者跋涉的足迹，在你我的身边也同样有许多的例子。阿里巴巴集团掌舵人马云，想必大家都耳熟能详，光鲜背后，大家可知道成功背后的故事?谁曾想，马云这个成功的男人，3次高考才考进杭州师范学院，起初创业就3万块资金，为了推销产品，四处奔波，一次次失败，他一次次奋起，不断总结提高，成就了今天商业帝国老总的传奇人生。是的，在挫折面前，我们只有奋发有为，只有努力学习，增强本领，才能真正打倒挫折、战胜挫折。

雷锋说过：“困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。”成功是一幅美丽的画卷，但它是需要伴着汗水和坚韧的意志来描绘的。

人心的力量才是最伟大的力量。前几天，“中国人民解放军誓死不退！……”军队支援湖北医疗队队员马凌所说的这段话，为何能够在微博、抖音、微信朋友圈等社交平台，被亿万网友刷屏点赞?更多的网民们是在为人民子弟兵的为民初心点赞的同时，也被这股强大力量所感染。

是的，信心是战胜挫折最有效的方法。信心来自于祖国、来自于人民子弟兵，来自于我们所有中国人民。新冠肺炎疫情暴发以来，从大街小巷到社区里弄，从荆楚大地到全国各地，从城市到农村，从企业到厂房，从病房到实验室……全国人民坚定信心、众志成城、同舟共济，铆足了劲儿在与时间赛跑，同新冠肺炎疫情决战到底！

上个世纪末以来，中国遭遇了特大洪水、非典疫情、汶川地震、南方冰雪灾害等重大灾难，每一次都是在党中央坚强领导下，全国人民快速反应，同舟共济，众志成城，最终化险为夷。这既有力地彰显了党和国家坚决捍卫人民健康与福祉的坚强决心和有力行动，又充分地彰显了制度的优势、科学的进步和团结的力量。

作为一个中国人，我们有充分的理由相信中国力量，相信中国精神，更要有充分的信心相信自己，要有坚强的决心服从国家的领导，团结起来，共克时艰，打赢这场举国上下的疫情阻击战，战胜自己内心的恐惧和挫折，成就自己，也贡献力量！

最后送给同志们一句高尔基的名言与大家共勉：

“惟有精神的强者才能胜利！”

第二篇：战胜挫折心理辅导教案

心理健康辅导教案

一、教学主题：战胜挫折 勇往直前

二、教学目标：

1、认识困难和挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦。

2、学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。

3、了解挫折对个人成长的重要性，掌握一些战胜挫折的方法

三、教学重点：

通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折重新有一个正确的认识。

四、教学方法：

材料分析法、、讨论法、解析法

五、教学内容：

人为了满足需要而采取的行为不顺利，或目的不能实现，就是挫折。因需求没有得到满足而产生的情感体验叫挫折感，其表现为遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等情绪状态。初中学生所受的人生挫折有限，都生活在顺利受宠的氛围中，他们所能承受的挫折的能力也极为有限，因此，帮助初中学生提高自身对挫折的承受力，使他们日趋成熟起来，为他们进入社会而立于不败之地有着重要的意义。

六、教学对象：初中学生

七、教学过程：

1、导入：让学生列举自己遇到的挫折，说说自己是怎样面对挫折的。

2、讲述勾践灭吴的故事：公元前494年，越国兵败吴国。勾践为了东山再起，为吴王夫差送饭送菜，端尿端屎，最终取得吴王的信任，得以释放回国。回国后，勾践卧薪尝胆聚兵训练，最后他带领精兵数万，彻底击败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。

3、让学生假设自己就是故事中的勾践，说说自己遇这么大的挫折会怎么做。

4、让学生把自己遇到的挫折与故事中的勾践遇到的挫折相比较。

5、让学生观看电影《肖申克的救赎》片段，让学生自己说说影片主人公是怎样对待挫折的。

6、分析挫折产生的原因：自己的需要得不到满足或目的不能实现。

7、列举克服困难、战胜挫折的感人事迹：（1）斯蒂芬·威廉·霍金出生于1942年1月8日。毕业于牛津大学（Oxford University）和剑桥大学（Cambridge University），并获剑桥大学哲学博士学位。他因为在21岁时不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症，所以被禁锢在轮椅上，只有两根手指可以活动。1985年，因患肺炎做了穿气管手术，彻底被剥夺了说话的功能，演讲和问答只能通过语音合成器来完成。1972年，他考虑黑洞附近的量子效应，发现黑洞会像黑体一样发出辐射，其辐射的温度和黑洞质量成反比，这样黑洞就会因为辐射而慢慢变小，而温度却越变越高，最后以爆炸而告终。黑洞辐射的发现具有极其基本的意义，它将引力、量子力学和统计力学统一在一起。

（2）张海迪，1955年9月16日在济南出生。5岁因患脊髓病导致高位截瘫。从那时起，张海迪开始了她独特的人生。她无法上学，便在家中自学完成中学课程。15岁时，张海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起了老师。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪还当过无线电修理工。她虽然没有机会走进校园，却发奋学习，学完了小学、中学的全部课程，自学了大学英语、日语和德语以及世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了数十万字的英语小说，编著了《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。

8、让学生思考战胜挫折的方法，如：（1）调整期望目标（2）换个角度思考问题(3)积极的自我暗示(4)合理的自我宣泄(5)转变环境(6)目标升华(7)心理咨询

9、让学生想想自己学过的战胜挫折的名言,如：

（1）每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

——爱默生【美】

（2）只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。

——黑格尔【德】

（3）短时期的挫折比短时间的成功好。

——毕达哥拉斯【古希腊】(4)对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。

——英格索尔【美】

(5)我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？

—— 鲁 迅

八、总结

一位教育家说得好，没有挫折的童年必定会有不幸的成年。温室里成长的花朵终究见不得风雨，没有过挫折没有过锻炼的孩子长大后又怎能面对人生的各种考验？然而悲哀的是，很多人没有认识到这一点。其实，挫折是把双刃刀，短暂的痛楚带来的是长远的成熟与坚强。

人生旅途，何其漫长，一点挫折一点委屈实在太渺小，或许20年后回头看我们的挫折会一笑而过，因为这点痛根本算不了什么。要见彩虹只有先经历风雨！

第三篇：战胜挫折——心里辅导教案

战胜挫折——心里辅导教案

挫折是指个体在从事有目的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现，需要不能满足时的情绪状态。它与目标、需要、动机是紧密联系在一起的，如果动机受到干扰或阻碍，目标无法实现，需要不能满足，就会使人产生紧张、焦虑乃至悲观失望等消极的情绪反应，即在心理上产生挫折感。

高三学生面对高考的压力，未来的选择，极易遇到各种各样的困难与困惑，从而在心理上产生种种挫折感，影响考试的发挥，影响专业的选择。因此在此阶段对学生进行耐挫能力的辅导是十分必要的。

人之不如意十之八九，在现实生活中，挫折是不可避免的，重要的是我们对挫折应当有一个正确的认识。本节课在通过具体实例让学生明白，挫折可以毁灭一个人，也可以磨炼一个人，关键在于他如何对待挫折。

二、教学目标

1、体会挫折对不同的人产生不同的作用；

2、意识到挫折的普遍性，在人的成长过程中是不可避免的；

3、掌握战胜挫折的几种方法，使学生在面对挫折时能够应对自如；

4、树立积极的心态面对挫折。

三、教学构思

本节活动课共分为六个环节，即情景体验、情感升华、认知构建、理论深化、案例分析和信心强化。

第一环节，情景体验：通过乒乓球拼金字塔的游戏，创设了一种挫折情境，让同学对挫折有个初步的了解，并且深刻体会挫折时的心身状态。

第二环节，情感升华：声情并茂的讲述田甜的故事，给学生以心灵的震撼，让他们体会到不管多大的困难，多大的挫折，只要有勇于面对挫折的信心，挫折并不可怕；讲述两个故事与前一个故事对比，给学生一个强烈的冲击，使学生认识到：挫折对天才来说是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。

第三环节，认知构建：利用一个人名接龙的游戏，使学生领悟：对每个个体来说，成长的过程中，挫折是不可避免的，只有战胜挫折才能够实现自我的价值。

第四环节，理论深化：先有学生讨论，如何解决生活中的挫折，然后教师总结。

第五环节，案例分析：只有去实践，才能真正的掌握理论。本环节设臵了三个贴近学生生活的案例，引发学生讨论，在遇到类似问题时，应该如何解决，如何面对，如何利用学到的理论去解决问题。

第六环节，信心强化：利用积极暗示的方法，来强化学生的信心，使他们在面对挫折的时候，能够有一个积极的心态。

四、教学准备

1、收集事例照片，FLASH《倒霉的圣诞老人》等，并将这些材料制作成课件。

2、购买乒乓球，按照要求粘贴。

五、活动设计

环节 活动过程 设计意图

情境体验 游戏：将这组乒乓球拼成金字塔的形状。挫折是指个体在从事有目的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现，需要不能满足时的情绪状态。（挫折是主观感受，而不是客观存在。辨析：与困难的区别）这个游戏有一定的难度，因此为学生创设了一个挫折情境，让他们体会挫折的含义。

情感升华 出示FLASH《倒霉的圣诞老人》，讲述田甜的故事。出示田甜的档案：网名Tina，1984年1月22日出生，2001年 3月开始接触Flash，之后沉迷其中，为广州亿方公司贺卡站制作过大量贺卡及MTV。2001年末 《为什么人会做梦？》获中国科技在线首届网上科普动画大赛三等奖；太平洋电脑网广州站举办的PConline圣诞贺卡设计大赛中，《Merry Christmas》获四大奖项的最佳祝福奖，《倒霉的圣诞老人》获十大E-Card奖。2002年 9月获得中国电视艺术家协会颁发的中国动画短片学术奖组委会特别奖。2002年10月《Tina的Flash课堂》由电子工业出版社出版。提问：听了这个故事你有什么感受？教师过渡语：田甜在遇到这么大挫折的时候，并没有被挫折

所吓倒，没有向挫折屈服，从而实现了自己的人生价值；但是，在我们生活中，却有这样一部分人，一遇到挫折就失去了信心，从而畏缩不前，甚至逃避。出示其他故事：周一超系浙江大学毕业生，2003年1月23日，周一超报名参加嘉兴市秀洲区政府招收9名乡镇公务员的考试。笔试排名第三，面试后总成绩排名第五。4月3日下午3时许，未收到录取通知书的周一超到区人事局，询问经办人后得知自己体检结果为“小三阳”，不符合公务员体检标准，未被录用。一怒之下他用水果刀将经办人刺成重伤，并将同办公室的张某刺死。2003年11月，杭州一居民区发生一幕惨剧，年仅17岁的高三学生周亮（化名）趁父母不注意时溜出家门，爬上隔壁居民楼的7楼跳楼身亡。据知情者猜测，周亮的死亡跟学习和生活的压力过大有关。提问：与田甜的故事对比，你有什么感受？总结：挫折对天才来说是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。田甜的年龄和学生相差无几，因此更容易引发学生心灵的震撼，产生情感之共鸣，认识到挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前失去信心。两个迥异的故事，与田甜的故事形成强烈的对比，从而引发学生思考。体会到挫折可以成就一个人，同样挫折也可以毁灭一个人。

认知构建 人名接龙：按顺序每组报出一个古今中外的名人，该名人必须曾经受到过巨大的磨难和挫折，但是没有倒下来，反而实现了自己的人生价值。规则：

1、不得重复；

2、重复或说错的组淘汰，余下的组继续。总结：一个人之所以能够现实自己的人生价值，得到后人的崇敬，并不是因为他没有遇到过磨难，产生过挫折；而是因为他能够在遇到磨难的时候，战胜挫折，从而克服重重困难达到自己的目标。组和组之间的竞赛，可以适当活跃课堂气氛，并且使学生认识到在成长过程中挫折是不可避免的。

环节 活动过程 设计意图

理论深化 思考：你或者朋友、亲人在学习上、生活中、人际交往等方面，曾经遇到过什么困难或磨难，产生过什么挫折？小组讨论：以上是我们在生活或学习上经常遇到的挫折，我们应该怎样缓解挫折

心理？总结：战胜挫折的方法：

1、调整期望目标

2、换个角度思考问题

3、积极的自我暗示

4、升华

5、小步子原则

6、宣泄 在正确认识挫折的基础上，分析中学生可能遇到的挫折，以及思考缓解挫折心理的方法，使学生在挫折面前不会手脚无措。

案例分析

1、小明是一名高三的学生,最近刚刚考完一模考试，成绩非常不理想，与自己想象差了很大的距离，距离高考的时间越来越近了，他感受到从未有过的压力，天天晚上难以入睡……

2、小林的爸爸妈妈又吵架了，他们还喊着要离婚，小林的心情坏透了，小林该怎么办呢？

3、高考成绩公布下来了，小强的成绩距离重点线只差一分。他痛不欲生，因为他蛮有把握上重点的，可现在……想一想，现在就业压力这么大，如果上不了重点，有可能大学毕业就意味着失业，他感到非常的沮丧。通过三个案例，让学生学以致用，学会缓解挫折的方法，并可以在适当的时候能够帮助别人。

信心强化 太棒了！这样的事情竟然发生在我身上，又给了我一次成长的机会，凡事发生必有其因果，必将有助于我。用积极暗示的方法，增强学生抵抗挫折的信心。

附录：田甜的故事

1995年7月25日，是田甜一生中最昏暗的一天。田甜正在家过暑假，3名手持凶器的歹徒冲进了田家抢劫，田甜的母亲陈其芬被刺身亡，田甜的颈部被刺了两刀。

那年，她才仅仅十一岁，她在沈阳艺术学校学习舞蹈。从小就喜欢舞蹈的田甜刻苦训练，立志要成为杨丽萍那样的舞蹈家。刀伤导致田甜颈髓横断高位截瘫，酷爱舞蹈的小田甜再也站不起来了。

面对失去母亲的悲痛和美好理想的破灭，小田甜躺在床上，天天以泪洗面。

在父亲继母的照顾和鼓励下，田甜又重新燃起了生活的希望。田甜又开始自学AAA英语，只有小学水平的田甜卧床后一直没间断英语学习，伴着英语磁带，田甜反复朗读、背单词，练习用英语对话。由于长期卧床和一学习起来就忘我，田甜得了褥疮，臀部肌肉腐烂，烂出了一个大洞。田甜忍着钻心的疼痛，一边治疗，一边坚持学习，很快，田甜自学完了AAA英语教材。长时间用力叼着筷子打电脑引起了

牙龈出血，口腔也由于筷子的摩擦而常被磨破，眼睛由于长时间斜视电脑而流出把半个枕巾都湿透的眼泪，放下筷子以后麻木的脸得经过一两个小时才能有一点点感觉。可是无论多么艰苦，田甜却从来不曾想到过放弃。

就这样，一根根筷子断了，田甜操作电脑也越来越熟练了。

第四篇：疫情心理防控工作方案

疫情心理防控工作方案

疫情心理防控工作方案1

一、指导思想

根据国家卫健委20xx年1月27日发布的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》（肺炎机制发[xx20]xx号）的有关要求，合肥市教育局发布了全市中小学20xx年春季学期延迟开学通知，要求学校组织心理教师指导师生加强心理防护工作，引导师生和家长养成健康生活方式，合理安排休闲与学习活动，学会自我调节与放松，以良好的身心状态应对疫情。

二、工作目标

通过心理辅导和咨询等支持性干预，对由于疫情危机导致不良情绪的学生进行心理疏导，引导学生积极主动面对疫情，重新认识疫情，尽快恢复心理平衡。

三、干预人群

新冠肺炎疫情影响人群分为四级。干预重点应当从第一级人群开始，逐步扩展。一般性宣传教育要覆盖到四级人群。评估目标人群的心理健康状况，及时识别区分高危人群、普通人群。对高危人群开展心理危机干预，对普通人群开展心理健康教育。

第一级人群：疫情感染的师生(住院治疗的重症及以上患者)，师生直系亲属为疫情防控一线医护人员、疾控人员和管理人员等。

第二级人群：居家隔离的师生(密切接触者、疑似者)，到医院就诊的发热师生。

第三级人群：与第一级、第二级人群有关的人，如家属、同事，参加疫情应对的后方救援者，如现场指挥、组织管理人员、志愿者等。

第四级人群：受疫情防控措施影响的疫区师生、易感师生。

四、建立领导小组

为保证疫情防控应急心理干预落到实处，整合学校领导和心理学科队伍等力量，建立和完善学校应急心理干预领导小组。

组长：xx（校长）

副组长：xx（副校长）

成员：全体中层、心理健康教师（xx）、全体班主任（xx）。

（一）区域负责：由xx具体负责。

（二）主要分工：建立学校、心理健康教研组、班主任、家长四级防控工作联系网络，班主任负责与学生及家长的联系与沟通，由班主任将情况汇报学校疫情防控小组，报鹿建平老师处。

（三）具体分工：

1、组长全面组织、协调指挥。

2、班主任了解信息、通知家长、掌握学生基本情况。

3、心理教师接受电话来访，进行心理疏导、干预，避免极端心理行为。

4、心理健康教研组成员辅助开展工作。

5、心理干预结束后，班主任和心理教师观察和随访。

五、强化具体措施

（一）利用网络优势，加强宣传教育

为落实上级部门和学校疫情防控的工作要求，学校应急领导小组和心理健康教研组、体育组，利用学校事务群和班主任群发布防护宣传视频、心理健康辅导视频、居家锻炼动作及饮食计划等权威宣传资源，鼓励教师加强体育锻炼，保证正常作息，增强身体素质，提高自身免疫力，以积极心态应对疫情。

班主任及时将资源转发至家长群，通知家长了解最新疫情防控的工作要求，告知学生疫情防控方法，宣传如何在疫情期间保持良好情绪，保持和谐友好的亲子关系等科普知识，例如定期推送10节合肥市中小学家庭心理健康微课，主题涵盖家长关注的典型话题，如面对疫情，如何做好心理防护？如何安抚恐慌情绪？如何增进亲子关系……引导、帮助广大家长理性面对并解决现实的心理困扰及问题，科学、适度安排学习、生活和锻炼，以确保学生保持良好的心态和健康的体魄。

（二）加强家校沟通，做好早期预防

立足教育，重在预防，做好师生心理干预工作。班主任作为学生信息第一收集人，德育处要求班主任对各班学生进行摸底，实行“一对一”服务制度，通过班级QQ群、电话、视频等途径与学生主动沟通，明确班级学生动态，了解学生的思想和心理状态，密切关注学生心理发展变化，做到对学生的心理状况变化早发现，早通报，早评估，早治疗，保持信息畅通，快速反应。加强对留守儿童的关心和爱护，一旦察觉学生心理出现高危症状，及时联合学校心理健康教研组教师，主动进行心理干预，力争将学生心理危机的发生消除在萌芽状态，以确保学生心理健康。

开学后，根据疫情变化趋势，面向师生开放心理咨询室，联合班主任通过主题班会、心理微课等形式开展学生心理辅导工作，减轻疫情对学生身心产生的影响，促进校园和谐稳定和教学有序开展。

（三）提供心理援助，进行危机干预

依托学校心理咨询室和心理健康教研组教师，适时推送心理健康教育视频，开放心理热线电话等方式，为全校师生提供危机干预和心理咨询等心理援助服务。如果发现仍然无法调整对方的情绪，学校及时上报上级主管部门并转介专业机构，以实际行动去改变自己当前的状态。

六、强调应急心理干预的工作要求

（一）信息畅通。参与应急干预的工作人员要做到快速反应，确保信息畅通。

（二）工作到位。危机发生时，相关人员要立即赶赴现场，迅速果断地采取有效措施。

（三）协调配合。相关人员在现场指挥的调度下，主动配合，服从指挥。

（四）记录备案。在危机干预过程中，指定专人做好书面文字记录，填写合肥市中心学校新冠肺炎疫情心理危机干预上报表（附件2）必要时做好音像资料的收集，确保资料详细完整。

疫情心理防控工作方案2

一、工作目标

针对患者及其家属、病亡者家属、一线工作人员等重点人群，开展心理疏导、心理干预等心理服务，维护公众心理健康，促进社会和谐稳定。

二、工作措施

（一）加强患者及家属的心理疏导。

各地医疗卫生机构要关注患者的心理健康状况，由心理治疗师、社会工作者等提供心理疏导服务。对于心理健康状况较差的患者，及时进行评估干预，必要时请精神科医师会诊。在患者出院时，将使用精神科药物干预患者的有关资料转交到隔离点或患者所在地区的基层医疗卫生机构，确保治疗的延续性。（卫生健康部门负责）

xx等受疫情影响严重地区的区县新冠肺炎防控指挥部要组建由精神卫生和心理健康专业人员、社会工作者等组成的服务队，对治愈隔离患者提供心理服务，重点为焦虑抑郁、失眠、创伤后应激障碍等患者提供心理疏导，及时识别自伤、自杀、攻击或其他精神病性症状人群，由精神科医生会诊或转入精神卫生医疗机构治疗。（卫生健康、民政部门负责）

城乡社区工作者要加强对患者家属及治愈归家患者的人文关怀，帮助患者恢复正常生活。引导社区居民正确对待患者及家属，避免歧视。通过组织动员社会工作者和专业志愿者等力量，为城乡社区有心理问题的治愈患者及家属提供精神慰籍、心理抚慰、社会融入等服务，及时识别有严重心理行为问题的个体，并向精神卫生医疗机构转介。（民政部门牵头，卫生健康部门配合）

（二）做好病亡者家属关心关爱及心理疏导。各地民政、卫生健康、工会、共青团、妇联、残联等部门要加强对病亡者家属的关心、关爱，组织社会工作服务机构、精神卫生医疗机构等为其提供社会支持、心理干预服务，引导其宣泄哀伤情绪，帮助其顺利度过哀伤期，恢复正常生活。病亡者所在单位、社区等应当建立关爱帮扶小组，为有需求的病亡者家属提供关爱帮扶和心理支持。对出现严重心理问题的`家属，协助其到当地精神卫生机构就诊。x省、x市等疫情严重地区要做好骨灰分批交接安葬的工作预案，强化人文关怀，指导通过网上等方式寄托哀思，避免人群集聚。（民政、卫生健康、工会、共青团、妇联、残联等部门负责）

（三）强化低保对象、特困人员、特殊困难老年人、困境儿童、流浪乞讨人员、残疾人等心理支持。民政、妇联、残联等部门要动员和引导慈善组织、社会工作服务机构、志愿服务组织等社会力量，为低保对象、特困人员、特殊困难老年人、困境儿童、流浪乞讨人员、残疾人等群体提供生活救助和关爱帮扶。x省、x市民政、妇联、残联等部门要摸清低保对象、特困人员、孤寡老人、孤儿、困境儿童、残疾人等群体的具体情况，把日常生活服务和保障与心理服务相结合，了解工作对象心理特点，针对性地提供心理支持或协助寻求心理专业人员帮助。（民政、妇联、残联等部门负责）

（四）做好疫情防控医务工作者心理服务。各地卫生健康部门要充分利用当地精神卫生、心理健康及社会工作服务资源，为医务工作者提供心理服务。对一线医务人员加强关心关爱，在轮休期间由精神卫生专业人员组织开展放松训练等活动。对出现明显应激反应的医务人员，要进行针对性的个体心理治疗或适当的药物干预。x省、x市要充分发挥当地精神卫生医疗机构和援鄂心理救援队的`作用，通过讲座、团体辅导、个体咨询、网络平台、心理热线等方式，为医务人员提供心理服务。（卫生健康部门负责）

（五）加强公安民警等一线工作人员心理疏导。公安、司法行政、民政、工会等部门要做好公安民警（辅警）、司法行政干警、社区工作者、基层工作人员、下沉干部等值班、轮班安排，利用本系统资源或社会资源，对一线工作人员提供心理服务，对有严重心理行为问题的个体进行主动干预。为因疫情防控殉职的民警（辅警）、社区工作者、基层工作人员等的家属加强心理疏导。x省、x市要发挥各类志愿者作用，注意识别、发现有心理需求或可能有严重心理问题的个体，及时通过社区干部联系心理服务专业人员和社会工作者进行评估、干预。（政法委、公安、司法行政、民政、工会等部门负责）

（六）加强特殊人群管理服务。各地要建立健全基层综合管理小组，加强公安监所被监管人员、服刑人员、社区矫正对象、刑满释放人员、强制隔离戒毒人员、强制隔离戒毒解戒人员、社区戒毒社区康复人员、参加戒毒药物维持治疗人员和自愿戒毒人员、易肇事肇祸严重精神障碍患者等特殊人群管理服务。信访部门要畅通诉求表达渠道，引导利益受损群众理性反映诉求，做好思想疏导工作。x省、x市要做好滞留在鄂、在汉人员特别是生活困难、经济损失较大人群的心理服务。对有典型心理行为问题的利益受损群体，引入心理服务工作人员配合进行矛盾处理或纠纷化解，预防极端事件发生。（政法委、公安、民政、司法行政、卫生健康、信访部门负责）

（七）积极开展广大群众心理疏导。各地宣传、广电部门要发挥各类媒体作用，做好心理健康知识普及和国家政策解读，及时疏导广大群众因长期隔离带来的负面情绪，营造强信心、暖人心、聚民心的社会氛围。教育、工会、共青团、妇联等部门要利用各类线上、线下心理服务资源，加强对学生、机关企事业单位员工、妇女儿童等不同人群的心理疏导。x省、x市要将心理服务融入网格化管理工作，对仍有确诊病例的小区，安排心理服务专业人员、社会工作者或志愿者，及时疏导居民长期封闭管理产生的负面情绪。（宣传、广电、教育、工会、共青团、妇联负责）

三、保障措施

（一）各地要将新冠肺炎疫情心理服务纳入疫情防控整体工作部署，建立党政领导、部门协作、社会动员的工作机制。

（二）各地结合实际情况，对心理服务提供资金支持。支持精神卫生医疗机构、社会工作服务机构、社会心理服务机构等参与心理服务工作。

（三）各地要对心理服务工作者、社会工作者、专业志愿者等开展培训，提升服务水平，恪守职业道德，保护服务对象个人隐私。

疫情心理防控工作方案3

一、活动主题

关注心理健康，奠基幸福人生

二、活动宗旨

通过集中组织开展内容丰富、形式多样、参与广泛、针对性强的心理健康教育系列活动，进一步加强中小学心理健康教育，宣传普及心理健康知识，提高学生心理健康水平。

三、活动时间

20xx年2—6月

四、活动内容

（一）注重衔接，全面排查分析学生心理状况。

学校要提前分析研判学生可能存在的适应不良问题。班主任和任课教师要通过开展疫情防控、生命安全、卫生健康等主题的“复学第一课”、主题班会，积极引导学生总结、分享居家学习生活期间的学习体会和成长感悟，增强学生对未来的期待和信心。心理健康教育教师要采用学生自我报告、日常观察、访谈、心理绘画或其它专业心理评估等方式，对学生的心理健康状况及时全面摸底，筛查学生心理问题，掌握困扰学生的具体压力来源和情绪行为问题。心理排查应坚持尊重学生隐私、遵循保密原则，关注疫情对学生心理状况影响可能存在的长期性和隐蔽性。

（二）创新形式，帮助学生做好心理调适。

学校要开好心理健康教育课。通过举办“心理专家心理讲座”、手抄报、同伴互助等活动，普及心理健康知识，帮助掌握简便有效、容易操作的心理调适方法，向自制力好、意志坚强的同学学习，促进自我成长。各学科教师要在日常教育教学活动中，关注学生的心理状况，注重对学生进行心理健康教育知识的渗透。

（三）关注差异，针对不同年龄特征和学段特点提供心理指导。

学校和教师要注重结合学生的不同年龄特征、不同学段特点与个性差异开展心理健康教育。小学阶段，以组织开展游戏或心理拓展活动为主，在游戏、活动中鼓励学生表达，指导学生学会识别情绪并加以调节；针对毕业年级学生，要提供教育、教学和心理的全方位支持，缓解学生心理压力。关注学生的情绪变化，提供考前情绪指导，开展适当的文体活动和团体心理辅导，引导学生调节身心状态，树立信心，积极备考。

（四）实施干预，提供及时有效的心理辅导。

学校建立心理危机干预预案，完善心理危机预防、识别、干预、转介机制，搭建心理危机干预的服务平台，促进心理危机干预科学化和规范化。特别关注在疫情期间出现沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生，提供干预性心理辅导，开展行为矫正，协助其回归正常学习生活。特别关注情绪波动较大的学生，提供陪伴性心理辅导，建立同伴互助小组，协助其接纳和调节自己的情绪，促进其转变认知、优化心态。

（五）加大宣传，增强学生心理正能量。

学校要及时向学生传递权威政策信息，提高信息辨别和独立思考能力，降低焦虑情绪。通过学习疫情期间身边优秀榜样事迹、抗疫斗争中各战线表现突出人员等，帮助学生汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维，增强自信心。要加大宣传力度，利用黑板报、宣传栏、校园广播、微信群、学校公众号等手段，营造温馨和谐、积极向上的校园环境以及关心、关爱学生心理健康的良好氛围。

（六）加强沟通指导，形成家校共育合力。

学校要畅通与家长的沟通渠道，向家长宣传家庭教育、心理健康知识及方法，缓解家长焦虑情绪，提高家长心理健康意识，提高家长科学育儿和开展家庭教育的能力，协助家长建立良好的亲子关系，进一步优化家庭教育环境。

（七）长远谋划，扎实推进，健全完善心理健康教育工作机制。

学校要结合新形势，系统谋划心理健康教育工作，进一步完善心理健康教育工作体系和工作机制，加强心理辅导室等硬件建设，注重全体教师、专兼职心理教师心理业务水平和能力的提高，切实提高学生心理健康素质。

五、活动要求

（一）高度重视，加强领导。

加强中小学心理健康教育工作，是全面推进素质教育、培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的必然要求。学校领导要充分认识加强中小学心理健康教育的紧迫性和重要性，重视心理健康教育活动月的开展，活动内容要丰富、针对性强，紧密结合疫情给学生带来的影响，贴近学生的学习生活实际；形式要多样，增强活动吸引力；参与要广泛，扩大活动的覆盖面和影响力。

（二）注重实效，打造品牌。

学校在开展活动时，要紧密结合学生年龄和心理特点，寓教于乐，注重实效，突出活动的教育意义；要注重品牌活动的创建，积极打造活动精品，使之持续开展，常做常新；要注意积累相关资料，加大宣传力度，及时上报活动开展情况。

（三）重视总结，提炼成果。

活动期间，学校将组织开展工作。各班要根据学校要求开展活动。提高活动质量和成效，提炼优秀成果，完善学校心理健康教育服务体系。对暂时不能复课的学生，学校要密切关注思想状况，做好思想引导和心理疏导。通过线上心理辅导、线上心理主题班会等形式，指导学生继续做好疫情防控，保持良好的心态，提升学习效果。

疫情心理防控工作方案4

一、组织领导

为切实做好疫情防控期间学生心理危机干预工作，结合我校实际，特成立xx新冠肺炎疫情防控期间心理危机干预专项工作组，成员如下：

组长：xx

副组长：xx

成员：xx

二、基本原则

（一）将心理危机干预纳入疫情防控整体部署，以减轻疫情所致的学生心理伤害、保障学生健康成长、促进校园环境和谐为前提，根据疫情防控工作的推进情况，及时调整心理危机干预工作重点。

（二）针对不同人群实施分类分级干预，干预过程中严格保护学生的个人隐私，避免实施帮助者和受助者再次创伤。

三、干预方案

（一）工作目标

1、积极预防、减缓疫情给学生带来的不良心理影响。

2、为在疫情中受影响的学生提供心理健康服务。

3、为有需要的学生提供及时的心理危机干预。

4、继续做好重点关注学生在疫情期间的管理工作。

（二）工作内容

1、了解受疫情影响的各类学生心理健康状况，根据所掌握的信息，及时识别高危学生，避免极端事件发生。

2、综合应用各种心理危机干预技术，并与心理健康宣传教育相结合，提供心理健康服务。

3、做好心理中心重点关注学生的管理和干预工作。

4、指导和支持辅导员、班主任开展心理健康服务。

（三）干预对象

根据受疫情影响程度，将干预对象分为四级，干预重点从第一级学生开始逐步扩展，一般性宣传教育覆盖到第四级学生。

第一级：新型冠状病毒感染的肺炎确诊学生；

第二级：肺炎疑似症状的学生或与患者有密切接触的学生；第三级：有亲人、朋友、身边的人患病的学生；

第四级：受到疫情防控措施影响的疫区健康学生、心理易感学生等。

（四）针对不同级别学生的危机干预要点

第一级学生：此类学生容易出现麻木、否认、愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、失望、抱怨、失眠、攻击、孤独、恐慌、绝望、濒死感、无助感等心理特点，工作原则为支持、安慰，及早评估自杀、自伤和攻击风险，注重情感交流，增强治疗信心，鼓励使用心理热线等干预方式。

第二级学生：此类学生容易出现侥幸心理、躲避治疗、怕被歧视，或焦躁、过度求治、频繁转院等心理行为特点，工作原则为减压、减少应激为主，鼓励尽早求治、正确防护。

第三级学生：此类学生容易出现担心被感染、担心家人、过度疲劳和紧张，甚至耗竭，焦虑不安、失眠、抑郁、悲伤、委屈、无助、压抑、面对患者死亡挫败或自责等心理特点，工作原则为宣教、安慰、减少焦虑为主，鼓励规律作息，鼓励拨打心理热线进行专业咨询。

第四级学生：此类学生容易出现恐慌、不敢出门、盲目消毒、失望、恐惧、易怒、攻击行为和过于乐观、放弃等心理状况，干预以健康宣教为主，正确提供信息及进一步咨询服务的信息，指导其积极应对，消除恐惧，科学防范。

（五）工作预案

1、学生返校前

（1）开通抗疫心理网络咨询服务，关注学生心理健康状况

中心自20xx年1月30开通网络心理咨询热线，针对受疫情影响而导致出现不良情绪的同学提供服务。

（2）加强与辅导员班主任的联络和对接工作

为辅导员班主任提供抗击疫情学生心理服务工作指导，组织辅导员班主任对受疫情影响的四级学生进行摸排，对有需要进行心理援助的学生进行电话预约安排，通过采取网络咨询的方式开展具体工作。

（3）加大网络宣传和网课教育力度，传播科学知识

心理中心专职教师利用心理委员微信群、QQ群，每天更新、推送防范疫情的相关文章；《心理健康教育》课程的授课老师利用网课给学生们提供心身安全防护、心态调整和合理规划居家生活学习的建议，提供科学有效的防疫知识等，在疫情抗击期间给同学们带来温暖与力量。

（4）建立心理委员联络机制，发挥朋辈支持作用

帮助心理委员在做好自我身心调适的同时，组织开展“抗击疫情”朋辈网络心理支持，将战胜疫情的坚定信念传递到每一位班级同学，帮助同学们建立坚定勇敢平稳的心态，收获心理成长；同时加强心理委员与心理中心的密切联系，必要时将需要心理援助的同学及时转介。

（5）重视网络咨询师的专业学习

引导网络咨询师做好危机干预技能培训和相关伦理工作的学习，保障抗击疫情期间咨询服务的质量，避免二次伤害。

（6）向全体学生发放疫情心理应对手册（电子版）

2、学生返校后

（1）开展心理问题高危人群排查工作

对全体返校学生的心理健康状况进行摸排，除了要密切关注既往罹患精神障碍或出现过心理危机的学生，还要全面了解受疫情影响的学生心理健康状况（特别是身处疫区及疾病多发地区的学生），根据受疫情影响的四级学生情况，开展有针对性的心理辅导，及时识别高危人群，及时疏导、有效干预，确保学生能平稳过渡，安心上学。

（2）继续开展网络咨询或面对面咨询服务

心理中心将视疫情发展情况，继续开展网络咨询服务，如果条件允许开展面对面咨询服务；结合心理危机的排查结果优先保障最需要帮助的学生得到及时、有效的心理援助。

（3）加强对学生的生命教育

开展“战‘疫’下的温暖和感动”优秀作品征集等活动，引导学生思考社会和人生，思考生命的意义，进一步体会生命的价值，学会热爱生活、珍爱生命。

疫情心理防控工作方案5

随着疫情防控形势的变化，为了帮助全校师生在心理上有效应对此次疫情，积极预防，减缓和控制疫情带来的心理影响，我校制订了《2022年**疫情防控期间心理健康工作方案》，工作方案的主要内容如下：

一、开通心理咨询热线

学校心理咨询室，面向全校学生开通针对疫情的心理支持电话热线咨询服务。

二、提供针对性心理服务

为积极落实教体局的要求，围绕外出和从外地返回的学生，建立针对性心理服务制度，班主任进行摸底，要求各班级实行“一对一”的服务，即各班主任通过微信、电话等途径主动沟通，了解思想和心理状态，密切关注学生的心理发展变化，如果察觉学生心理出现高危症状，及时联合学校心理咨询中心的工作人员，主动进行心理干预，以确保学生心理健康。

三、充分利用网络优势，全面做好疫情防控工作

为了落实疫情防控的工作要求，学校心理咨询室利用各年级学生管理网络平台，发布权威消息，通知学生最新疫情防控的工作要求，告知学生疫情防控方法，宣传如何在疫情期间保持良好情绪等科普知识，以确保学生在疫情的特殊时期，保持良好的心态和健康的体魄。

四、拟定开学后学生心理健康指导方案

根据目前疫情的变化趋势，学校心理咨询室拟定了开学后学生心理健康指导方案，将通过心理健康讲座、心理热线咨询、个别心理辅导等形式，开展心理辅导工作，减轻疫情对学生身心产生的不良影响，促进校园和谐稳定。

疫情心理防控工作方案6

一、指导思想

认真贯彻执行教育部部署教育系统开展疫情相关心理危机干预工作的通知精神，坚定打赢疫情防控阻击战的信念和信心。教育为主，重在预防，及时干预，维护广大师生的心理健康。

二、组织机构

成立疫情防控心理防护和危机干预领导小组，领导与规划我校师生疫情心理防护与干预工作，督促有关部门或单位认真履行疫情危机干预工作职责。建立校、院、学生三级疫情心理防护和干预工作网络机制，全员参与，形成合力。

三、工作目标

（一）通过疫情心理健康知识的教育和宣传，加强学生对疫情危机的了解与认知，提高大学生承受挫折的能力和情绪调节能力。

（二）通过心理辅导和咨询等支持性干预，对由于疫情危机导致不良情绪的学生进行心理疏导，引导学生积极主动面对疫情，重新认识疫情，尽快恢复心理平衡。

四、具体实施

（一）心理防护知识宣传

1、通过‘桂林航天工业学院学工在线’微信公众号、QQ群、微信群等平台定期推送心理科普文章，针对性地推出‘心理处方’，转发国内权威部门及有关学校发布的心理危机预防与干预信息，积极宣传科学”抗疫知识”。

2、发放心理防疫手册。汇编整理《新型冠状病毒肺炎心理防疫手册》，传播心理防疫的科学知识，为师生提供科学合理的心理调适方法。

3、开展“桂航青年，携手战疫”主题文艺作品征集等活动。利用绘画、视频、设计宣传图片等形式引导学生们以积极主动的心态面对疫情。

（二）心理危机干预的培训

组织参与心理防护和心理危机干预的人员进行网上培训，提高开展疫情心理防护和危机干预的专业技能。认真学习国家卫健委印发的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》、中国科协科普中国发布的《疫情传播期间心理防护指南》等文件，确保为师生提供科学、专业的心理援助，并做好自身心理防护。

（三）开通心理援助热线

1、学院热线。各二级学院建立院级心理辅导工作QQ热线，积极发挥心理委员的作用，开展朋辈心理辅导工作。

2、学校热线。学校开通心理援助热线，QQ号：xx，我校师生如需要可在线语音咨询、文字咨询。热线QQ均由经过专项培训的心理咨询师接听，热线电话开放时间为每天上午8：30至12：00，下午15：00至18：00。

3、桂林高校热线。有需要的师生也可拨打xx高校抗击疫情心理援助热线xx。热线电话开放时间为每天上午8：30至12：00，下午15：00至18：00。

4、xx市公益心理热线：有需要的师生也可拨打桂林市公益心理热线，心理热线：xx，QQ在线咨询：xx，服务时间：8：00至22：00。

5、疫区热线。身在疫区师生如有需要亦可拨打xx大学抗疫心理援助热线寻求免费疫情心理援助：xx。热线电话开放时间为每天8：00至22：00。

（四）启动危机干预机制

建立‘心理委员-辅导员-心理健康教育与咨询中心’三级联动关爱援助、信息沟通机制，实施‘新型冠状病毒感染的肺炎疫情期间心理晴雨表制度’，由心理委员负责联络本班学生，每周汇总并上报学生心理动态，及时发现需要帮助的学生，提供精准的心理援助服务。

（五）做好心理辅导和咨询跟踪服务工作

密切关注从疫区返校或因疫情出现心理问题的师生，做好跟踪回访，根据不同情况做好心理支持服务，减轻疫情可能造成的心理伤害，促进校园和谐稳定。

疫情心理防控工作方案7

一、组织机构

成立学校心理健康教育领导小组，由校长任组长，副校长任副组长，学校专兼职心理老师、行政人员和班主任共同参与、制定学校心理健康工作计划并明确分工和职责。

复学后建立三级预防机制，在心理健康教育、心理辅导和危机干预三个方面协同开展，系统推进。

二、紧抓契机，开展生命教育辅导

不经历生死，难以真正理解生命的可贵和价值。在这次抗疫战争中，无数医护人员、民警、防控人员和志愿者，冒着生命危险，奋战抗击在一线，成为最美“逆行者”，生动体现着伟大的民族精神和社会主义核心价值观，这一切都深深感动着包括所有学生在内的全国人民的心。经历过这样的全民战疫之后，学生对生与死的体验深刻，这正是引导学生思考、探寻人生意义的窗口期，是青少年学生人生意义辅导的大课堂。通过开展有关生命意义的心理健康教育，引导中小学生探索生命的本质，理解生命的价值，珍爱生命，将生命中的爱和潜能充分展现出来。

三、营造积极心态，提升防疫抗疫的正能量

传染病疫情迅速蔓延和发展的不确定性，给广大中小学生带来了恐慌情绪。当前，中小学生的积极心态对自身健康和疫情防控都具有十分重要的意义。

一方面，积极平和的心态可以提高自身的免疫力，增强对病毒的抵抗力。研究表明，情绪状态可以直接影响人体的免疫系统，情绪低落、忧郁，会导致免疫功能的下降。相反，积极乐观的心理状态，会提升免疫系统的能力。另一方面，积极心态可以使人提高警惕，做到自觉防护，阻断病毒的传播，携手打赢疫情防控阻击战。

积极营造健康向上的校园文化氛围，并以班级为单位开展重大疫情危机下心理调节活动主题班会，利于培养学生积极心态，提升心理健康素养，增强防疫抗疫的正能量。

四、个别和团体辅导相结合

抗疫情期间，学生面临巨大压力和挑战，部分学生可能会产生各种各样的心理问题，如紧张、焦虑、恐惧、忧郁、丧失兴趣、敌对、自卑和失眠等。因此，迫切需要精准分析，实施个性化的心理辅导。需要针对不同类型的学生，开展针对性的心理辅导，包括个别辅导和团体辅导。

五、排摸重点，开展危机干预

复学前期，通过班会活动、课堂观察、谈话、问卷等各种渠道全面了解学生的身心状况。只有早发现，早干预，才能帮助学生迅速摆脱困扰，克服心理障碍，恢复心理健康。

对个别有严重心理障碍的.学生，或发现其他需要转介的情况，应及时识别并转介到其他专业心理咨询机构或医学心理诊治部门，并建立跟踪反馈制度。开展心理辅导必须遵循职业伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，严格遵循保密原则，保护学生隐私。

疫情心理防控工作方案8

一、成立疫情心理疏导工作小组

学校成立心理事件预警和危机干预领导小组（以下简称“领导小组”）。

组长：xx

副组长：xx

组员：各班班主任及学生会干部

领导小组的职责是：

组长：统筹管理学校新冠肺炎疫情防控期间学生的心理健康教育。

副组长：协调心理健康负责人（xxx）及各科室、班主任、科任教师对于防控学生心理健康问题的相关工作。

组员：xx

1、预防和监控学校可能诱发学生心理危机的各种生活事件；

2、对学生心理危机事件及时进行预警和初步干预；

班主任及学生会干部：

1、收集并上报学校有心理和行为异常学生的信息；

2、及时向学校心理健康咨询室寻求帮助并向刘倩倩老师和学校领导通报情况。

二、心理疏导的对象：

我校因面对疫情产生不良情绪、急需情绪疏导和心理支持的全体师生及家长。

三、心理疏导的方式：

(一)、平台互助。在开学前，利用微信公众平台，引导我校师生及家长正确认识新型冠状病毒，做好疫情防控知识的相关宣传工作，引导全体师生及家长及时关注情绪，做好情绪调控，普及心理健康维护常识，合理看待疫情。各班主任要及时关注学生及家长疫情及其心理状态，全面收集相关信息。开学后，学校心理健康老师（刘倩倩）、各班主任面向全体学生积极开展生命教育等心理健康团体辅导课，引导学生树立良好心态，珍爱生命，积极面对学习生活。

(二)、技术支持。尝试开通网络心理支持服务，开通心理热线、微信群等沟通方式，积极为广大师生及家长做好服务。我校心理健康教育老师（刘倩倩）、班主任要认真研读国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》，积极关注学生身心发展变化，对有需求的师生及家长开展线上个体辅导戒者进行电话咨询(电话：4034819。)，引导师生积极面对学习生活。开学后，要针对本次疫情认真开展团体心理辅导及个体心理辅导，时刻关注师生心理状态。

四、心理疏导内容：

1、疑似感染师生：

(1)政策宣教，密切观察，及早求治；

(2)为人为己采取必要的保护措施；

(3)服从大局安排，按照规定报告个人情况；

(4)使用减压放松行为，减少应激反应；

(5)寻求应对压力的社会支持：利用现代通讯手段联络亲朋好友、同事等，倾诉感受，保持与社会的沟通，获得支持鼓励；

(6)鼓励使用心理援助热线戒在线心理干预等及时寻求社会帮助，调整心态。

原则：健康宣教，鼓励配合、顺应变化。

2、无感染但情绪波动明显，正常学习、生活遭受明显影响的师生及家长：

(1)引导适度浏览相关信息，正视疫情；

(2)引导接纳自身情绪，管理自身情绪和压力，提供心理支持；

(3)对交流、适应性行为进行指导，引导掌握一定的心理自助技巧(积极的自我对话、正念冥想、行为放松等)，保持正常的生活作息，适度选择娱乐活动，提醒注意不健康的应对方式(如沉迷上网等)；

(4)引导来访者正视身体发出的信号，做好自我症状识别与求助；

(5)对由此次疫情出现严重心理障碍的学生，及时做好转介工作。

五、心理疏导流程：

对于有心理危机的学生，学校根据其心理危机程度实施心理危机干预。

1、建立支持系统

学校要通过开展丰富多彩的文体活动丰富学生的课余生活，培养他们积极向上、乐观进取的心态，在学生中形成团结友爱、互帮互助的良好人际氛围。全体教师尤其是班主任应该经常关心学生的学习生活，帮助学生解决学习生活上的困难，与学生交心谈心，做学生的知心朋友。心理辅导员、学生干部对有心理困难的学生应提供及时周到的帮助，真心诚意地帮助他们度过难关。心理辅导老师负责与个别学生的谈话和跟踪访问，动员有心理困难学生的家长、朋友对学生多一些关爱与支持。

2、建立治疗系统

对有心理危机的学生应进行及时的治疗。对症状表现较轻危机程度不高者，以在校接受心理辅导为主。对症状表现较重者建议到相关医院的心理门诊接受咨询、治疗（必要时接受药物治疗）对症状表现严重、危机程度很高者，必须立即将其送医院等专业精神医院治疗。

3、建立阻控系统

对于学校可调控的引发学生心理问题的人事或情景等刺激物，协调有关部门及时阻断，消除对危机个体的持续不良刺激。对于疫情个体遭遇刺激后引起紧张性反应可能攻击的对象，学校应采取保护或回避措施。

4、建立监护系统

对有心理问题的学生在校期间要进行监护。

5、后期跟踪

因心理问题而休学的学生申请复学时，除按学校学生学籍管理办法办理外，还应向所在学校出具学校认可的心理疾病康复证明。

6、危机处理

一旦发现在校期间，我校师生有新冠肺炎相关症状，立即隔离并送诊，同时向上级有关部门汇报，做好消毒工作。师生住院要有医院证明，同时做好跟踪记录。

第五篇：疫情防控会要求讲稿

疫情防控会要求讲稿

今天，我们在这里召开全*疫情防控工作会议，主要任务是：深入学习领会重要讲话精神，贯彻落实中央、省委、市委应对疫情工作最新部署，对全*疫情防控工作再动员再部署再落实，凝心聚力坚决打赢疫情防控阻击战，确保人民群众生命安全和身体健康，确保经济持续健康发展和社会大局和谐稳定。

一、务必进一步提高认识，全力贯彻落实部署要求。

我们要从讲政治、顾大局、守规矩的高度全力贯彻落实部署要求：

一要提高政治站位。全*各级各部门要时刻绷紧疫情防控这根弦，深入学习领会，吃透精神实质，切实把思想和行动统一到重要讲话和重要指示精神上来，不断增强“四个意识”、始终坚定“四个自信”、忠诚拥护“两个确立”，坚决做到“两个维护”，把疫情防控工作作为第一类重要政治任务全力推进。

二要全力贯彻落实。用实实在在的防控行动全面贯彻落实“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”相关要求，坚定不移把中央、省市决策部署和安排指示层层传达到位、逐一落实到位，做到抓紧抓实、抓严抓细，落早落小、落实落细。

三要保持政治定力。全*各级各部门要牢记坚持就是胜利，坚持稳中求进，坚定防控信心，做好阻击战、持久战的准备，坚持不懈常态化抓好疫情防控工作，一体推进疫情防控和经济社会发展，努力用最小的代价实现最大的防控效果，巩固来之不易的疫情防控成果。

二、精准把握疫情形势，坚决扛稳担牢防控责任。

从当前来看，国际、国内、省内疫情发展形势依然十分严峻复杂，疫情防控压力依然巨大，总体呈现“点多、面广、频发”的态势，传播隐匿性强，传播方式更加多样，传播风险与日俱增。

从全球来看：德尔塔毒株和奥密克戎变异株加速在全球传播，已经蔓延100多个国家和地区，全球*确诊人数超过4.6亿，受全球第四波*流行的影响，特别是我国周边国家和地区疫情水平快速上升，近期我国境外输入疫情压力不断增大，现有确诊262142例，境外输入确诊16759例（截止3月19日20:00）。

从全国来看：3月以来，全国疫情发生频次明显增加，感染人数超过2万人，中高风险地区名单增至436个（截止3月19日11时），31个省市3月19日新增确诊超过2000人（截止14时），主要流行奥密克戎*变异株传播感染。从全省来看：近期我省*州、*市等地又陆续发生疫情，*个州市*个*（市、区）都出现本土疫情，单日新增*例（截止3月19日21:00）,存在本土感染和境外输入双重隐患风险情况。

全*各级各部门务必看准认清严峻的疫情防控形势，高度重视起来、快速紧张起来，充分认识疫情防控面临的严峻性、复杂性、艰巨性和紧迫性，始终保持严防死守的高压态势，坚决克服麻痹大意思想和厌战情绪，坚决避免侥幸心理和松懈心态，守住“零松懈、零传入、零感染”的安全防线、生命底线。

三、务必进一步落细措施，切实筑牢防控安全屏障。

（一）以“管”为要，抓住关键环节。一要做好*。疫情防控关键在“防”，重点*，高铁站位于*、空港旅客返城也要经过*等交通大动脉关口也在*压力巨大，我们马虎不得、大意不得，务必按照“建屏障、防漏网、强管控”的工作要求，从严卡点防控，严格落实“两扫一测”等防控措施，做到“逢人逢车必查”、中高风险地区人员“一个不漏”、持红、黄码人员“一个不漏”，全方位守好入*“第一道关卡”。

二要构筑免疫防线。疫苗注射是疫情防控最有效的手段，卫健等部门要强化向上沟通对接，想方设法确保疫苗供应和安全；各乡（镇）、各部门要坚持属地为主、条块结合，切实担负起责任，接续推进疫苗接种工作，特别注重“一老一小”、脱漏人员等重点，确保“应接尽接、应接必接”，构筑全民免疫屏障。

三要强化内部防控。坚持“宁可十防十空，不可失防万一”要求，坚持用大概率思维应对小概率事件，压紧压实各级网格责任，织密织牢防控网络，充分发挥好基层诊所、药店和医疗机构发热门诊等“哨点”作用，全面、迅速、高效抓好流调溯源，做到确保疫情早发现、早处置、早治疗。全面强社会面管控，加大疫情防控政策措施宣传教育力度，营造全员参与、联防联控、自觉防护的良好氛围。

（二）以“堵”为要，抓住重点部位。

一要抓实重点人员防控。要密切关注好教育医疗、交通运输、冷链物流、旅游服务等重点群体的健康监测，严格落实好相关的检疫措施，坚决防止聚集性感染；要特别关注好务工返乡人员、临时居住人员的行程动向，第一时间强化预防预警，确保工作、生活、交通形成“闭环”。

二要抓严重点事件防控。各级各部门要时刻关注好上级关于疫情防控的政策措施，抓住重要时间节点，严格控制好会议会务、赛事节庆、文艺演出等聚集活动的规模和数量，防疫期间严格按照规定执行“红事缓办、白事简办、宴会不办”，以最严防控举措保障社会安全稳定。

三要抓牢重点场所防控。要继续抓好学校、幼儿园、医院、景区景点、集贸市场、宾馆超市等人员密集、密闭营业场所的常态化防控，也要抓好公共交通、休闲娱乐等重点行业重点场所的防控管控，以点带面，全面落实好疫情防控各项措施，确保精准精细、安全有序。

（三）以“防”为要，抓好预防预警。

一要落实物资储备。各级各部门要从思想、机制、物资等方面做好长久准备、万全准备，加大防疫医疗设备和物资盘点清查、采购储备力度，做到底数清、情况明，抓好医用防护用品、消杀药械等的储备，确保一旦疫情发生，物资拿得出、用得上。

二要健全长效机制。各级各部门要健全完善防控方案、应急预案，规范流调溯源、核酸检测、医疗救治、隔离管控等处理流程，长效推进疫情防控各项工作。各族人民群众要严守防疫要求，落实防疫措施，在加强自身防护的同时，主动参与维护大局防疫安全。

三要强化应急处突。各级各部门要严格落实24小时值班值守制度，党政主要负责同志必须1名带班在岗，靠前指挥、一线督导疫情防控工作，超前谋划，把工作做在平时、做在日常，加强应急防控演练，特别要抓好流调溯源(区域协查)、转运隔离、核酸检测、交通管控等方面的处突准备。

四要压紧压实责任。要将属地、部门、单位、个人“四方”责任压力传到到位，*委领导班子要将责任压实到分管领域和挂钩乡镇，定期开展好调研、调度及督导工作；各单位主要负责同志要切实担负起疫情防控党政同责，亲自部署研究，落实好属地责任；各行业主管部门要制定适合本行业特点的疫情防控方案，增强防控措施针对性，持续加强本行业、本领域疫情防控工作监管；纪检监察部门要加大明察暗访和追责问责力度，倒逼问题整改，倒逼责任落实。