滑板教案[5篇范例]

第一篇：滑板教案

第一课时

活动内容：

认识滑板，讲解滑板滑行 活动目标：

1、知道滑板的基本姿式

2、讲解滑板的基本滑行方法 活动过程 ：

一、准备部分

1、说明要求，整队上课（左侧护具，右侧滑板模拟两次），检查上课人数。

2、宣布本课内容、任务和要求。

3、慢跑五圈。

要求：三列横队，队列整齐。

4、测试滑板及护具穿带。

二、基本部分

1、讲解滑行法：

上下滑板站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。

（1）准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。

（2）身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。（3）踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

下滑板时：

（1）当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。

（2）后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。

２、练习滑行每五人一组，进行五次练习，其它人进行观看。组织教法要求：

1、通过教师讲解，使学生了解并掌握护具的穿带。

2、教师讲解示范的时候，学生要注意认真听讲。

3、教师要及时纠正学生的错误动作。

4、对学习进行安全教育防止伤害事故。

三、结束部分

1、由教师领做放松练习。

2、总结本次课的学习情况，指出学生在练习中的不足。

3、宣布下课，师生再见。

第二课时

活动内容：

惯性滑行 活动目标：

1、学习惯性滑行的动作要点，并完整练习惯性滑行的动作。

2、积极参加滑板活动，有敢于克服困难的勇气。活动过程 ：

一、准备部分

1、学生穿戴好护具，整队。

2、活动身体各关节。

二、基本部分

1、讲解惯性滑行法：

将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。

２、练习滑行每五人一组，进行五次练习，其它人进行观看。

3、做较长距离的滑行（10m、20m,）。

4、反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止。

三、游戏：警察和小偷

四、收拾场地，活动结束。

第三课时

活动内容：

障碍滑 活动目标：

1、初步学习障碍滑。

2、积极参加滑板活动，有敢于克服困难的勇气。活动过程 ：

一、准备部分

1、体委整队，报告人数。

2、师生相互问好。

3、教师宣布本课的任务、内容和要求。

二、基本部分

1、讲解障碍滑的方法：

障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度：一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进；二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面，利用弹性向前滑行。

２、练习滑行每五人一组，进行五次练习，其它人进行观看。

3、自由练习。

三、结束部分

1、集合整队

2、讲评

3、师生再见

第四课时

活动内容：

下坡滑 活动目标：

1、复习障碍滑。

2、初步学习下坡滑。

3、积极参加滑板活动，有敢于克服困难的勇气。活动过程 ：

一、准备部分

1、说明要求，整队上课（左侧护具，右侧滑板模拟两次），检查上课人数。

2、宣布本课内容、任务和要求。

3、慢跑五圈。

要求：三列横队，队列整齐。

二、基本部分

1、讲解下坡滑的方法：

下坡滑的技术重点在于控制，速度是其次的。先要学会稳滑，当在下坡滑中，将双脚放在滑板的两端，遇到转弯或是需要做越岭动作时，要将双脚移至滑板中央，面部和身体应该朝向正前方，身子蹲伏下来，大腿靠近前胸，两手伸出。

２、老师演示。

3、同学尝试练习。

4、练习滑行每五人一组，进行五次练习，其它人进行观看。

三、结束部分

1、由教师领做放松练习。

2、总结本次课的学习情况，指出学生在练习中的不足。

3、宣布下课，师生再见。

第五课时

活动内容： 转圈技巧 活动目标：

1、复习直线滑行。

2、初步学习转圈技巧。

3、积极参加滑板活动，有敢于克服困难的勇气。活动过程 ：

一、准备部分

1、体委整队，报告人数。

2、师生相互问好。

3、教师宣布本课的任务、内容和要求。

二、基本部分

1、讲解动作要领：

将滑板向前推，然后站上去，两脚跨立，左脚可以灵活移动。将重量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动；前轮着地时，滑板向右偏转。

２、老师演示。

3、同学练习。

三、结束部分

1、集合整队

2、讲评

3、师生再见

第六课时

活动内容：

下坎技巧 活动目标：

1、复习转圈技巧。

2、初步学习下坎技巧。

3、积极参加滑板活动，有敢于克服困难的勇气。活动过程 ：

一、准备部分

1、教师整队。

2、师生问好。

3、点名。

4、宣布本课任务。

二、基本部分

1、教师讲解动作要领：

靠近街坎时，将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时，将前轮抬起。保持这一姿势，稍向下蹲，准备着地。

２、老师示范演示。

3、学生专项素质练习。

三、结束部分

1、整队放松。

2、本课小结。

3、师生再见。

第七课时

活动内容：

上坎技巧 活动目标：

1、复习下坎技巧。

2、初步学习上坎技巧。

3、积极参加滑板活动，有敢于克服困难的勇气。活动过程 ：

一、准备部分

1、学生穿戴好护具，整队。

2、活动身体各关节。

二、基本部分

1、教师讲解示范。

靠近街坎时，滑手将重心移到后脚，在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前脚。将滑板前端按到台阶上，以使板尾也上台阶。

２、学生分组练习，教师观察指导。

3、教师小结，对在游戏中学生出现的问题进行讲解和示范。

三、放松练习。

1、在原地自由放松。

2、整理滑板用具。

第八课时

活动内容：

反转技巧 活动目标：

1、初步学习反转技巧。

2、积极参加滑板活动，有敢于克服困难的勇气。活动过程 ：

一、准备部分

1、说明要求，整队上课（左侧护具，右侧滑板模拟两次），检查上课人数。

2、宣布本课内容、任务和要求。

3、慢跑五圈。

要求：三列横队，队列整齐。

二、基本部分

1、讲解自身安全的重要性，健康的身体能更好的掌握技能。

2、讲解护具的用法：护膝，护肘，头盔，护手。

3、教师讲解示范动作要领。

向前滑板，使其达到适当速度，将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚，即左脚，使板尾翘起，同时顺时针旋转180度（向后或向外转）。如果动作正确，完成后滑板倒转过来，右脚成为支撑脚。

4、练习每人3次。组织教法要求：

1、通过教师讲解，使学生了解并掌握护具的穿带。

2、教师讲解示范的时候，学生要注意认真听讲。

3、教师要及时纠正学生的错误动作。

4、对学习进行安全教育防止伤害事故。

三、结束部分

1、由教师领做放松练习。

2、总结本次课的学习情况，指出学生在练习中的不足。

3、宣布下课，师生再见。

第九课时

活动内容：

翘板技巧 活动目标：

1、初步学习翘板技巧。

2、积极参加滑板活动，有敢于克服困难的勇气。活动过程 ：

一、准备部分

1、说明要求，整队上课（左侧护具，右侧滑板模拟两次），检查上课人数。

2、宣布本课内容、任务和要求。

3、慢跑五圈。

要求：三列横队，队列整齐。

二、基本部分

1、讲解自身安全的重要性，健康的身体能更好的掌握技能。

2、讲解护具的用法：护膝，护肘，头盔，护手。

3、教师讲解示范动作要领。

推转或推动滑板到滑行速度。右脚踏板尾，左脚踏板前端以便控制，或踏前轮后侧，以便翘板。将重心移到右脚，身体前倾使板端在空中停留时间尽可能长。可以让板尾间或地轻轻刮地，以保持平衡。

4、练习每人3次。组织教法要求：

1、通过教师讲解，使学生了解并掌握护具的穿带。

2、教师讲解示范的时候，学生要注意认真听讲。

3、教师要及时纠正学生的错误动作。

4、对学习进行安全教育防止伤害事故。

三、结束部分

1、由教师领做放松练习。

2、总结本次课的学习情况，指出学生在练习中的不足。

3、宣布下课，师生再见。

第十课时

活动内容：

360度旋转技巧 活动目标：

1、初步学习360度旋转技巧。

2、积极参加滑板活动，有敢于克服困难的勇气。活动过程 ：

一、准备部分

1、学生穿戴好护具，整队。

2、活动身体各关节。

二、基本部分

1、教师讲解示范。

在滑行中通过轻微的推转以找到平衡，可以来回摆动，也可绕圈。尽量使滑板保持水平。准备好后，逆时针摆动手臂。同时保持平衡，还可向左做最后一次推转。重心落在右脚，向右摆动手臂，并带动整个身体旋转。转动时以后轮为轴。尽量使后轮保持水平。不要将板前端抬的过高。实际上，无需注意滑板的前端。只需将重心放在板尾，并加大旋转，前端自然会抬起，并且高度刚好。

２、学生分组练习，教师观察指导。

3、教师小结，对在游戏中学生出现的问题进行讲解和示范。

三、放松练习。

1、在原地自由放松。

2、整理滑板用具。

第二篇：滑板社团活动教案

滑板社团活动教案

活动目标：

1、学习听口令活动

2、培养学生的竞争意识，体验运动的快乐 活动准备：人手一辆滑板车、各种障碍物 活动过程：

一、热身运动

音乐背景下，教师带领学生一起做热身操

二、练习脚踏车

1、请学生自由活动，练习滑板车

教师提出要求：请你活动中想一想有什么玩法。

教师观察并个别指导。

2、请学生将自己的玩法展示给大家看

3、听口令玩滑板

红绿灯：教师举红色、绿色、黄色的牌子，学生根据牌子滑滑板，看谁的反应快。

三、脚踏车比赛

设置各种障碍物，学生分组比赛，看哪组先赢。

四、放松运动

活动目标：

1、在玩滑板车的游戏情境中，通过趴、坐等动作，发展平衡能力。

2、发展幼儿手部及腿部力量和动作的灵敏性、协调性。活动准备：

人手一辆滑板车、布条若干 活动过程：

一、开开我的滑板车

以试单车的游戏情景，带领学生玩滑板车，使身体保持平衡 滑板车前后开  滑板车坐上去开  滑板车趴上去开

二、拖拉车子真好玩

1、示范用布条牵拉滑板车玩拖拉游戏

2、互相拖拉滑板车 

第三篇：滑块滑板模型教案

第4讲 专题：牛顿运动定律在综合应用中的常见模型（1）教案

——滑板—滑块模型

甘肃省张掖中学 周正伟

一教学目标：

1、知识与技能：

（1）能正确的隔离法、整体法受力分析；

（2）能正确运用牛顿运动学知识求解共速问题；

（3）能根据运动学知识解决滑块在滑板上的相对位移问题。

2、过程与方法：

能够建立由系统牛顿运动定律的概念，并且能够熟练应用整体法和隔离法研究。

3、情感态度与价值观： 通过本节课的学习，让学生树立学习信心，其实高考的难点是由一个个小知识点组合而成的，只要各个击破，高考并不难。树立学生水滴石穿的学习精神。

二教学过程

（一）自主复习

例题1：如图所示，一质量为m=2kg、初速度为6m/s的小滑块（可视为质点），向右滑上一质量为M=4kg的静止在光滑水平面上足够长的滑板，m、M间动摩擦因数为μ=0.2。

(1)滑块滑上滑板时，滑块和滑板分别如何运动？ 加速度大小分别是________、__________;(2)1秒后滑块和滑板的速度分别是________、__________;(3)1秒后滑块和滑板的位移分别是________、__________;(4)3秒后滑块和滑板的速度分别是________、__________。(5)3秒后滑块和滑板的位移分别是________、__________。

（二）疑难问题大家谈

接例题1，讨论下列问题：

(6)滑块滑上滑板开始，经过多长时间后会与滑板保持相对静止？(7)滑块和滑板相对静止时，各自的位移是多少？

(8)滑块和滑板相对静止时，滑块距离滑板的左端有多远？(9)4秒钟后，滑块和滑板的位移各是多少？

（三）反思提高

1.例题2：如图所示，一质量为M=4kg的滑板以12m/s的速度在光滑水平面上向右做匀速直线运动（滑板足够长），某一时刻，将质量为m=2kg可视为质点的滑块轻轻放在滑板的最右端，已知滑块和滑板之间的动摩擦因数为μ=0.2。

(a)滑块放到滑板上时，滑块和滑板分别怎么运动？ 加速度大小分别是________、__________;(b)1秒后滑块和滑板的速度分别是________、__________;(c)1秒后滑块和滑板的位移分别是________、__________;(d)5秒后滑块和滑板的速度分别是________、__________。(e)5秒后滑块和滑板的位移分别是________、__________。

（f）滑块轻放在滑板上开始，经历多长时间后会与滑板保持相对静止？（g）滑块和滑板相对静止时，各自的位移是多少？

（h）滑块和滑板相对静止时，滑块距离滑板的右端有多远？（i）8秒钟后，滑块和滑板的相对位移是多少？

（四）：举一反三

如图所示，一质量为m=3kg、初速度为5m/s的小滑块（可视为质点），向右滑上一质量为M=2kg的静止在水平面上足够长的滑板，m、M间动摩擦因数为μ1=0.2，滑板与水平面间的动摩擦因数为μ2=0.1，（最大静摩擦力近似等于滑动摩擦力）。

（1）滑块滑上滑板开始，经过多长时间后会与滑板保持相对静止？（2）滑块和滑板相对静止时，各自的位移是多少？

（3）滑块和滑板相对静止时，滑块距离滑板的左端有多远？（4）5秒钟后，滑块和滑板的位移各是多少？

（五）课堂练兵：

如图所示，一质量为M=2kg的滑板以12m/s的速度在水平面上做匀速直线运动（滑板足够长），某一时刻，将质量为m=2kg可视为质点的滑块轻轻放在滑板的右端，已知滑块和滑板之间的动摩擦因数为μ1=0.2，滑板和地面之间的动摩擦因数为μ2=0.1。

（1）滑块放在滑板上开始，经历多长时间后会与滑板保持相对静止？（2）滑块和滑板相对静止时，各自的位移是多少？

（3）滑块和滑板相对静止时，滑块距离滑板的右端有多远？（4）4秒钟后，滑块和滑板的相对位移是多少？

（六）作业布置

1、如图所示，质量M=8kg的长木板放在光滑的水平面上，在长木板左端加一水平推力F=8N，当长木板向右运动的速度达到1.5m/s时，在长木板右端轻轻地放上一个大小不计，质量为m=2kg的小物块，物块与长木板间的动摩擦因数µ=0.2，长木板足够长。求

（1）小物块放上后，小物块及长木板的加速度各为多大？（2）经多长时间两者达到相同的速度？

（3）从小物块放上长木板开始，经过t=1.5s小物块通过的位移大小为多少？(取g=10m/s2)。

2、《大一轮复习讲义》 53页

变式训练1-1

（七）小结

1、滑块对滑板的摩擦力与滑板对滑块的摩擦力是作用力与反作用力，大小相等，方向相反。

2、分析滑块和滑板单独的运动时，采用隔离法；但当滑块和滑板保持相对静止时，运动状态就一致了，此时好多问题可以采用整体法思想。

3、计算滑块和滑板之间的相对位移时，重要的是画出滑板滑块运动的示意图，根据示意图找出相对位移与对地位移的关系。

第四篇：学滑板日记

学滑板日记1

滑板的长度大约一米左右，像个“8”字，滑板的左右两旁各有一个红色的扇形踏板，上面还贴着防滑垫呢！板下还有两个小轮子，只要一滑动，小轮子就会一闪一闪地发光，中间有一个转轴，这样子就可以让滑板前后转动了，滑板可真漂亮呀！

老师先请教练给我们表演了一下。教练一会儿双脚站在板上左右摆动，一会儿单脚站在滑板上滑行，一会儿又坐在板上滑行，更神奇的是教练还能从一个板上跳到另一个板上继续滑行呢！我看了都入了迷，多想自己也来试一试啊！

接着，教练让我们自己也来滑，我非常开心，也有点害怕，最后在教练的帮助下上了板，滑得也挺好。教练看到我滑得不错，就用一只手扶着我，我照样滑得挺好，教练觉得我挺棒，就说：“你滑得挺棒，协调性也挺好，滑得不错！”我听了教练的话，心里也不紧张了，快速地滑了起来。

游戏结束了，我非常的开心，不过时间太短了，我们依依不舍地和教练告别了，我想：“一定要让妈妈报名继续学下去。”想到这里，我笑了起来。

学滑板日记2

现在的孩子都喜欢的是什么运动，要我说当然是滑板啦。

大街上，广场上，草地上，都能看到一个个快乐的身影。这些孩子们脚踏着各式各样的滑板，他们嘻耍着，欢闹着，像一个个杂技大师，时而金鸡独立，时而原地旋转，跑起来时风驰电掣。真是帅呆了，我好羡慕。在我的死缠下，老爸老妈终于同意了，给我买了一双滑板。

我来到路上练习上板，听同学说：“先把一只脚踩在滑板上，另一只脚在地上一蹬，然后快速把脚放在滑板上，保持身体平衡……”我学着样子练起来，但不像说的那样轻松。一开始不到我的脚放在滑上，我就被摔得四脚朝天。我一次一次的练习又一次一次的倒下，我没有气馁。好多比我小的同学都学会了，我为什么不能哪?

正想着，前面滑过来几个同学，他们从我身边疾驰而过，有的像在笑我，我暗下决心：“有什么了不起。我很快就会滑的，一定比你们强的，总有一天我要让你们看看我的高超技艺”。

经过一次次的失败，我终于站在滑板上了，现在的我不管在土路上还是水泥路面都能轻松的滑过。在滑板上我把自己想象成“佐罗”的样子，穿着黑色的披风，带着蝙蝠眼罩，在人群中转来转去，翩翩起舞。好多人投来羡慕的目光，我心里那个美啊!真是帅呆了。

俗话说的好：“心急吃不了热豆腐。有志者事竟成”。从学滑板这件事，让我感受了无论做什么事情，只要坚持，就一定能成功!

学滑板日记3

我小时候学滑板的事情很好玩，用妈妈话讲我是自学成才，现在给你讲讲

那时候我才五岁多，跟妈妈讨价还价，终于给我买了一个绿色的滑板。那两个透明的轮子在地上滑会闪闪发光。我特别高兴，因为我在六一区看过潘梓烨玩，现在我可以玩我自己的滑板了！

那天下午，我把家里的椅子一字排开，客厅成了我练习的场地。我用手扶着椅子背，一遍又一遍的滑过来划过去。也不知过了多久，妈妈午睡都醒来了，我还在那里练习。我自认为可以滑了，所以要妈妈带我到楼下去滑。我的那个高兴劲，恨不得马上如行云流水般滑起来。

到了楼下，我高兴地把滑板放到地上，然后站起来叫：“妈妈，妈妈。”妈妈把我扶上滑板，我让妈妈放开。妈妈说放手会摔跤的，我坚持要自己试试，结果妈妈把手放开了，我没滑一会儿就从滑板上摔下来了，摔了一个“嘴啃泥”。

虽然摔了一跤，我还是迫切的想要练习滑板，妈妈扶着我在小区的水泥地板上滑长线。

平时下午放学，我都要妈妈带我到楼下去滑几圈，我渐渐熟悉了滑板是什么结构，怎样才能更好的把握平衡。我慢慢可以放手开始滑行了，我信心大增。过了一段时间，我已经很熟练了，滑的飞快，我一边滑着一边唱歌，那种踩着风火轮一般的感觉，我可开心了。

我想对大家说：“学任何东西都要刻苦、勤奋。另外不能浪费时间，毕竟时光一去不复返。让我们快乐的享受童年吧。”

学滑板日记4

每天晚上，妹妹去步行街广场滑滑板，看到她那轻松自如的样子，我心里怎能不痒痒?爸爸被我缠得没办法，只得买回了一个漂亮的滑板。

到了晚上，我迫不及待地抱着滑板，让爸妈陪着我去步行街广场。广场上学滑板的人真多，其中有不少滑板高手，别看他们年龄小，但他们在人群中钻来穿去，活像一条条小泥鳅，更像一只只展翅欲飞的小鹰，我羡慕极了。

看到这儿，我把滑板放在地上，妈妈扶我站上滑板，妈妈让我保持平衡，可滑板一点也不听话。刚滑了一点点，“啪”的一声，我就摔倒在地，钻心般的痛涌遍全身！妈妈心疼地说：“孩子，别滑了！”可倔强的我忍住了痛，坚持爬起来。可没滑多远，，“啪”的一声，我又跌倒在地，坐在一旁的爸爸笑了起来，这更坚定了我学滑板的信心。

我爬起来又继续滑。就在这时，一个小男孩快速地滑了过来，吓得我连忙往旁边一闪。“啪”的一声，我再次倒在地上。我气愤地嚷道：“下次我一定饶不了你。”而那个小男孩却转了个弯，向我做了个鬼脸，飞也似的跑了。

功夫不负有心人。就这样，我反反复复练了好几遍，终于能够独立地向前滑了，虽然还不会转弯，但我却非常开心！

学滑板日记5

今天，我的心情格外开心。因为，妈妈要给我买滑板了!

晚饭后，我们就去买滑板。我飞快的向前跑着，不过心里还是有些不安——商店会不会关门了呢?到了店前，开着门!我欣喜万分，一眼就看中了她——浅蓝色的板身正是我最喜欢的蓝色，两头大中间小，活像个象脚鼓的模样。就是她了!买好了滑板，我们去吃西点，今天我吃得特别快，因为我好想快点去练习啊!

吃完东西，我就去金兰广场练习了。这种滑板不是以前那种四的，而是两轮的，更需要技术。我先把右脚踏上去，再把左脚一登，踏上去，身体晃动起来，才前进了两米，就出状况，我赶快跳下来。我并不泄气，继续练了下去，我努力地掌握方法：两脚要默契配合，身体要保持平衡。终于我能顺利的滑动一段距离了。我急忙大声叫妈妈看我的进步，妈妈鼓励我，说我滑的好，要继续努力。于是，我信心倍增，滑得更起劲了，脚下的轮子似乎也开始慢慢地听我指挥了。不好!前面是下坡，我尽量保持身体的平衡，滑了下去，一下子滑了十几米，妈妈为我鼓掌，说我基本学会了。此时，我心里说不出的开心。

我累得满头大汗的时候，妈妈叫我回家了。这时金兰广场的音乐丝丝沁入我的心头，是那么的优美动听，我感到无比的喜悦。

学滑板日记6

今天，我发现自己的房间里多了个滑板。我奇怪地问妈妈:“妈妈，我的房间里为什么多了个滑板呢？”妈妈回答：“这是给你玩的，我们一起去练滑板吧！”我高兴极了。

妈妈带着我来到院子里，我把滑板放在地上，再小心翼翼地把脚放在脚踏板上，滑板猛地向前一冲，我虽然早有准备，还是摇摇晃晃地摔了个四脚朝天，疼得泪水都要流下来了。我咬了咬牙，努力地站起来，扶着妈妈的手继续滑。妈妈一边扶我一边耐心地跟我说：“你要小心，这种滑板只有两个轮子，没有四个轮子的那么稳。”我尽量的保持平衡，开始滑板还是不听我的指挥，我要向左它偏向右，我要向右它偏向左。爸爸走过了对妈妈说：“你总不能老是扶着他吧！要学会滑滑板就得多摔几跤，才能学会。”妈妈放开了我，我更害怕了。这时，丁林走过来对我说：“要滑好滑板先要把脚踩在一个脚踏板上，另一只脚先蹬两下，然后马上踩到另一个脚踏板上。”我一试，还真稳了不少，掌握了诀窍，我滑得越来越轻松了。妈妈很高兴，我也很高兴很有成就感。

通过这次学滑板，我明白了，做什么事都不能一步登天，而是要脚踏实地，一步一个脚印，通过自己的不懈努力而取得成功。

学滑板日记7

提到学滑板，既刺激又曲折，我印象特别深。

这个本领可不是那么好学的，一开始，我看到别人玩滑板，觉得比较新奇，而且很刺激，心里便产生了极大的兴趣;回家嚷着爸爸妈妈给我买滑板。他们看我兴趣极高，当即带应了我的要求，第二天，滑板就买回来了。便有了这次学滑板的经历。

刚开始，我不知道任何技巧，只是被爸爸机械地拉上滑板，机械地拉着往前滑、拐弯，尽管爸爸不停地鼓励，我还是有些胆怯;一下午下来，最终还是没有学会。即使这样，还是体会到了其中的乐趣。

有一次，像往常一样，刚刚被爸爸拉上滑板，旁边一个高傲的滑板手却冷冷地嘲笑到：“看，她的技术简直是差中的差，还那么笨拙，也会学会滑板!哈哈哈哈!真可笑”伙伴们附和道：“就是就是!”随后她们一起大笑。当时我气急了，“小看我，我今天非学会不可，让你们知道我的厉害!”爸爸听到后却说：“没有那一个人天生会的，你们学滑板时大概也是这样吧!”“对啊对啊!”我应声到。她们听了说：“有道理。来，我教你吧!”“好啊!别提多高兴了!”就这样，在伙伴们指导下，我很快掌握了滑板的技巧。不一会儿就能流利、迅速得在任何道路上行驶了。

学会之后，又有了“滑板家族”等一连串有趣的趣事。

学滑板的过程，虽然又辛酸，但经过坚持不懈的努力，最终掌握了一个本领，并从中享受到了乐趣!

学滑板日记8

我在小区里看见有许多小朋友在玩滑板，非常想要一个。生日那天，我对妈妈说：“我想买一个滑板。”她爽快地答应了，我很开心。

过了几天滑板到了，我迫不及待地拿了出来，只见它正面是黑色的，带了几个英文字母，反面有一个金色钢铁侠的图案，看起来很神气，四个轮子转动起来还会闪闪发光呢。

拿到滑板我就迫不及待地把脚放上去，却差点摔了一个四脚朝天。一旁的妈妈看到，让我不要急，她让我看了关于如何滑滑板的视频，我很快掌握了要领，并试验了一下。我右脚踩住三个钉子，左脚踩地，慢慢地扶着墙，身体往前靠，左脚用力蹬地，滑板居然滑起来了。我再一使劲，速度太快了，滑板不受控制，人一下子冲了出去，重重地摔倒在地。

妈妈说这次失败是因为我的脚没有放平衡，第二次我按照妈妈的话，慢慢地上了滑板，身体放平衡，左脚用力蹬地，滑板慢慢地动了起来，再一蹬，突然滑板往外一偏，我又摔了个四脚朝天。“没有关系，再来一次。”妈妈鼓励我。我试了第三次、第四次……多次摔倒又爬起来。学了一上午，终于，功夫不负有心人，我把滑板的要领都学会了，可以小心翼翼地滑起来而不摔跤了，我既兴奋又自豪。

通过这一件学滑板的小事，我知道了要努力去做想做的事，遇到困难不能轻易放弃，这样才可以收获成功。

学滑板日记9

国庆节时，我在家里十分无聊，老爸对我说：“齐天大圣!别闹了!我给你一个惊喜!”

我一听，顿时心花怒放，老爸给我一个亮闪闪的滑板，我不由分说立刻冲出家门，来到了天宁塔。

我站在滑板上，双手扶墙，摇摇晃晃地前进，可惜当我手一松时，我便猝不及防地“扑通”一声，我摔了个狗啃泥，与大地来了个“亲密接触”，滑板也被我甩到了“十万八千里”。我站了起来，呲牙咧嘴地揉了揉摔疼的屁股，一瘸一拐地拿起滑板，再试一次。

我不甘心，继续站在上面，竹篮打水——一场空，15连“击”我再次摔啦啦啦啦啦啦十五次人仰马翻。我气急败坏：“哼!我不和“你”玩了!“说完，我便找了个阴凉处坐了下来。

我吃着冰棒，心里很不过瘾，心想：不经历风雨怎能见彩虹?我难道就这样自暴自弃?

我拾起信心，重新拿起滑板。我在滑板上重心不稳，前前后后不知摔了多少次。我身上”青一块，紫一块，“心里很塞。

我怒发冲冠：”我就不信这个邪了!“我又尝试了N次，终于，功夫不负有心人，在N+100次时，我终于会了，这时，天色已经黑了，月亮也嘲笑我，彷佛在说：”真傻!学了几个小时才会!“我囧死了!

不过还好，会滑板是件好事，过不去的坎终于ok了-----

学滑板日记10

大家猜一猜在我眼里最有趣的事情是什么?对了，就是学会了滑滑板啊!在我学滑板的时候我可是历尽艰辛的哦!大家来看一看吧!

我想学滑板是从一件事说起的，有一次，我在公园里玩沙子，然后有几个和我年龄差不多的小朋友，他们滑着滑板飞快的从我身边滑过，看着他们威风的样子，从此我下了一定要学会滑板的决心。我飞奔回家拿上旧滑板，叫上爸妈来到公园中。

我先让爸妈扶着我站上去适应一下，一开始站上去摇摇晃晃的，一不站稳就可能摔下去，所以我一动都不动，后来爸妈看我不敢动，就一直鼓励我说：“施筱颖，你是最棒的”……

后来我心中燃起了熊熊的烈火。我鼓起勇气，用后脚往后用力一蹬，滑板带着我一起滑了出去，因为重心不稳，所以摔了下去。但我是绝对不会放弃的。

我这次可以直接站上去了，当时怕摔倒，心都提到了嗓子眼。开滑了，这会我的速度可是慢了许多，我想：“做任何事都要慢慢来，心急吃不了热豆腐嘛!等我熟练了再加快速度”。

终于，经过前几次的尝试，我又得到一个结论，就是往前滑的时候重心要往下压，这样就能更好的保持平衡了。

果然经过无数次的尝试，迎来了最终的成功。

最后，我终于学会了滑滑板啦，真是功夫不负有心啊!这就是我觉得最有趣的事。

学滑板日记11

“今天我又找到了一個興奮點!我終于又重新站在滑板上了，so happy!傍晚時分，我去到了鄧小平畫像滑板場練習滑板，由于是星期天的緣故，玩板的人并不多，盡管如此，幾位高手已經出現在我的眼前!當我再次站在陌生的板上，那昔日的感覺隨即回來，高速滑行的快感真係令人感到萬分的痛快!之前并不熟練的蕩板和OL在我今天的努力練習下，技術已經比之前成熟很多，最好一次竟然達到兩立，(不过係撞彩嘅!)嘩～～真痛快!今天嘅練習令到自己大感意外，我沒想過會如此順利，雖然大腿韌帶有少少拉傷，但我也不覺得怎樣～～不過明天練習前一定會做足更充分的準備活動!最令我感到興奮的是，我竟然是刷著街回來的～隨著強勁的音樂節奏，疾馳在深南大道兩旁的人行道上，爽啊～～雖然一路上有很多異樣的目光在看著我，但我卻沒有受到半點的干擾!差不多三年了，找回昔日的感覺真的感到很愉悅!希望自己以后每天都可以像今天這樣開心!!

乘著風，踏著滑板，滑出我的'未來!”

学滑板日记12

这一段时间，小人儿又心血来潮，要学习滑板。其实过年前我就已经给他买了板，想让他学会，晚上看小区里孩子们成群结队地像游鱼般穿梭在道路上，脚下灯光闪烁，像哪吒一般，多潇洒。可他没信心，死活不学。滑板躺在他的柜子上已经半年了。现在他自己提出要学，我听吃惊。故意说：“现在学，很难呀!”儿子看看我：“妈妈，你怎么对我没有信心呀!”我说：“好吧，我陪你练!”每天吃完晚饭，跟他一起下楼。陪他练的同时，顺便也减减肥，呵呵，一举两得。第一天，我双手拉着他走。第二天他老爸回来跟他一起练。老公一百七十多斤的膘，硬是自己踩在板子上不摔倒，可就是走不了。估计是体重太重了吧，儿子干脆就推着他跑，逗得我们哈哈大小笑。儿子看老爸都会了，练得更起劲了。我换成一个手指拉着他走。第三天，儿子会脱开我的手，自己滑上一段了。昨天是第四天，他偶尔已经敢自己上板了，虽然还是不老练，可已经进步很大了。儿子说：“妈妈，学滑板就像我学走路一样，慢慢就熟练了。等我学会了，我再教你。”看他那自信的样子，我真羡慕。小孩子学东西多快呀，让我自己上去练，真没那个胆量。

信心真的很重要!

学滑板日记13

今年暑假爸爸给我买了一个滑板，上面画着米老鼠的花样，它是由红色和黑色组成的，漂亮极了。

有一天，我写完作业，爸爸带我去城墙边学滑板，爸爸先让我仔细观察别人怎么滑的，我坐在台阶上仔细观察他们滑的动作，只见他们只见他们先把左脚站在滑板上，右脚支撑地面;再用右脚蹬地，向前紧走几步，滑板滑起来后，就迅速把右脚收到滑板上;等身体保持平衡后，右腿左右抖动，控制着滑板前进，我迫不及待的想试一试，可是刚开始的动作做得还不错，可当我收起右脚，还没站稳，便摔了个四脚朝天，摔得我半天没爬起来。我咬着牙忍着疼痛，再看看周围别的孩子一个个滑得是那么轻松。这时爸爸走过来，说：“我来扶着你滑吧。”我说：“行。”

于是爸爸扶着我滑，我在前面滑爸爸在后面扶着我，有几次我遇到石头差一点绊倒，经过几次反复的练习，我终于会滑了。

通过这次学滑板我深深体会到“世上无难事，只怕有心人”的真谛。在以后的学习和生活中，无论遇到什么困难和挫折，我都会勇敢面对。相信，成功一定属于我!

学滑板日记14

下午的时候，爸爸给了我一个惊喜，那就是送了我一个滑板，一是为了奖励我在奥数中取得好成绩，二是为了让我加强身体锻炼。

爸爸刚把滑板拿回家，我就迫不及待地打开包装，“哇噻!”一个非常漂亮又崭新的滑板展现在我的眼前。滑板是深蓝色的，上面还印有“北京”的字样、五星红旗的图案和五个奥运吉祥物的图案呢!

拿到滑板后，我就兴冲冲地开始练习了。我小心翼翼的拿着滑板来到大门口的一块空地上，我紧紧地抓住门把手，先上左脚，然后准备上右脚，哪知右脚刚一踏上滑板，“扑通”一声，我摔了个“屁股墩”，好痛啊!真不愧是“滑板”，以前我总是滑轮滑，而且滑的十分熟练，谁知换了滑板，却成了滑板“滑”我了。爸爸说：“练习滑板要两脚相互配合，身体的重心降低，用后脚腕不停的扭动，前脚掌握方向。”我蹲下来仔细地研究了滑板的构造，发现它是由两块板组成，板下各有一个方向轮，两块板中间有一个金属轴承相连，想一想它的原理，我觉得脚腕前后扭动才能驱使他向前滑动。再试一试吧，这一次终于能站稳了，我一用力，唉，又出现”滑板事故“了，这一次摔的可不轻，膝盖都摔青了，不带护膝也是个失误呀。这次是因为我想加速，用力过猛，两脚不一致，重心不稳，导致摔跤的。

“万事开头难”我算是应上了这句话。天太热了，我浑身都是汗，衣服都湿透了，但我仍然怀者极大的兴趣继续练习，这也是锻炼我的毅力，相信经过我的努力，明天我的滑板技术会有更大的提高。

学滑板日记15

一天晚上，妈妈带我去广场上玩儿，过了一会儿，我看见一个哥哥在玩滑板，他时而在转圈儿，时而在滑动，时而在飞翔，我心生羡慕，心里暗暗想：我也要学会!于是，我用我优异的成绩换来了我梦寐以求的滑板。

星期天，妈妈带我到广场上练滑板，我的心里很期待。

我的滑板是蓝色的，很精致。我开始了练习，首先，我把一条腿放在滑板上，另一条腿在地上一蹬，这一蹬，可道好，板没动，自己却靠自身的能力飞了出去，“啪”的一声，摔倒在地，摔得我“哇哇”直叫，把屁股摔得生疼。第二次还好，滑板道是往前走了，而我却往后退，然后，我腿一蹬，把滑板蹬了出去。我站起来后想：这滑板是怎么回事?我人还没上去，自己就溜了!

第三次，滑板好像喜欢看我笑话似的，执意不配合我，我心想：我就不服你，今天我一定要学会!后来，经过几次练习，我终于可以上去了。

后来，我正在练习，上去之后，我沾沾自喜，但是好景不长，我才想怎么下去啊?我看了看周围，有好几棵树，还有喷水池的护栏，还是用铁做的，心想：各位的“武功”都很高强，哪个我都比不过啊!我看见了一个草丛，心想：还是接受“草”的洗礼吧!只听“?”一声，草丛伸出温暖的手接住了我，后面的结果可想而知。

后来，我吸取教训，认真地练起来，功夫不负有心人，我终于成功了，之后，我玩滑板像坐飞机一样自由自在，这时，我的滑板也成了我的手下败将。后来我知道做什么事都要努力。

第五篇：滑板社团章程

NIT滑板社章程

第一章 总则

第一条 社团性质：本组织全名“NIT的社团组织。

第二条 社团目的：为爱好滑板的广大同学搭建一个交流的平台,坚持组织、协调、联络、服务的原则，积极组织社团会员，联络广大滑板爱好者，加强本社团和外校的滑板大学生社团的交流与联系，增强与各高校的滑板爱好者的友谊，推广滑板事业的发展。

第三条 社团宗旨：丰富校园文体娱乐活动形式，积极开展活动，营造良好的校园文化氛围，充分发挥学生第二课堂作用，为校园文明建设服务。

第二章 成员

第四条 成员资格：本校在籍学生，对滑板有浓厚兴趣的学生均可申请加入，审核成员基本准则；有足够的热情，有责任感，努力上进。成员加入暂时不收取任何形式费用。

第五条 会员的权利与义务：

会员享有下列权利

（一）获取参加本社团的培训和举办的活动资格。

（二）社团的选举权和被选举权。

（三）向理事会提出意见或建议。

会员享有下列义务

（一）遵守本社团章程，接受本社团领导。

（二）积极参加本社团的活动，听从社团安排。

（三）对外积极树立本社团的良好形象，为社团的发展出谋划策。

第三章 组织机构

第六条 本社团设社长一名，社长助理一名，副社长一名，企划宣传部部长一名，组织外联部部长一名及其下社员。

第七条 社团选举办法：

（一）社长在校学生会社团部监督、考核下，经社团全体大会选举产生。确定后，报院团委滑板社”，以校内喜爱滑板的学生为基础而创建

备案。

（二）各部长由前任部长推荐，社长提名，成员自荐等提出。并经社团全体成员选举产生。

（三）理事会成员由社长，副社长，以及各部长组成。

第八条 社团各部门成员职权范围：

社长：本社团主要负责人，直接领导各部门开展工作；负责主持社团各部门部长会议；有执

行社团决议的权利。

副社长：协助社长领导各部门开展工作，处理社团日常事宜。

企划宣传部：负责校内外活动具体策划，对每一次活动的总结和对外宣传;每次活动的记录，包括摄像，照片，文字描述；联系外校的滑板爱好者定期举办大型活动；

组织外联部部长：联系举办大型活动的相关事宜；参加协助各部工作;负责对本社团的宣传负责滑板社团在外界的赞助联系。以及社团外部形象的树立。

第四章 管理制度

第九条 每学期全体成员大会：

学期初召开全体大会：新成员作自我介绍，技术展示交流。社长发言，布置本学期社团日常训练及活动内容和一些工作要求。学期末全体成员大会：理事会作学期工作总结报告，听取各会员提出的要求或意见，罢免和选举产生理事会，对一些重大问题作出决定。各会员展示本学期学习到的技术动作等。

第十条 经费来源与管理:

（一）本社团本着节约、高效的原则开展社团活动。

（二）开展活动的经费将由赞助商、学校院团委和会员承担。

（三）活动经费由副社长统一严格管理，经费的支出由社长签名方有效。

（四）社团经费必须用于本章程规定的滑板事业发展，不得在会员中分配，不得挪用和私自占有。

（五）本社团实行财务公开制度，每个月公布一次。

（六）会员有权对社团活动经费运用情况进行监督。第十一条社团的纪律：

（一）会员应热爱滑板社，遵守学校规章制度、社团章程，并服从指导老师及各部门干部的管理。

（二）社团开展活动，任何人不能无故迟到，不能早退。若确有急事者，须提前向理事会成员请假。

（三）开展活动时，会员不能搞个人主义，危及其他会员的人身安全。要以全局为中心，使活动在更安全更热烈的气氛中进行。

（四）会员在活动中应该特别注意安全，如因个人问题发生意外，后果自行承担。

（五）会员不能做出任何不利于社团的事情。

（七）会员如有严重违反本章程的行为，经理事会处商议表决通过，予以除名。

第五章 附则

第十二条 本章程解释权归NIT滑板协会

第十三条 社团章程未免有简略或不尽之处，随着社团发展，章程将慢慢加以修改完善。第十三条 本章程由即日起实施。

团支部建设情况：

社团成员基本为共青团员，副社长兼任团支部书记，重大事项时有社团干部以上成员共同商榷决定。

换届选举的民主性：

由上届社团理事会提名候选人，经社员及干部共同表决商榷后决定。

社员的纳新与注册：

任何符合成员资格的，经理事会批准后，皆能成为会员。名单注册将定期更新交与实属社联。

社团干部培养情况：

社团干部由社员中能力出众者，经选举后表决后当选。干部将不定期代表社长出席社长例会。了解社团建设细节，以及社团未来建设的打算。为社团接班做准备。

财务管理

财务收支的清晰公开：

本社团为非盈利性质社团。并且处于发展壮大阶段，对会员采取暂不收会费的措施。社团活动的经费将由赞助商、学校院团委和会员承担。

会费收缴，使用情况：

本社团为非盈利性质社团。并且处于发展壮大阶段，对会员采取暂不收会费的措施社团开展社团活动的经费将由赞助商、学校院团委和会员承担。

每月财务报表上交情况：

每次活动后都如期上交。

社团的赞助情况管理：

社团历史合作赞助为BIBLE滑板公司，以活动中滑板实物奖品的形式进行赞助，没有结余。

财务由专人专项负责：

活动经费由副社长统一严格管理，经费的支出由社长签名方有效。

社团活动

符合活动章程的举办情况：

本次社团文化节中，社团举办bible杯第三届宁波滑板秋季赛，举得圆满成功。上月社团参加与诺丁汉大学滑板社联谊交流活动。

每月都有多次例行进行滑板训练的日常社团活动，时间随天气，人员等不间断变化。

社团文化节，等社团申报，举办情况：

本次社团文化节中，社团申报，并举办了bible杯第三届宁波滑板秋季赛，举得圆满成功。并且滑板社还参与了社团文化节游园活动项目的表演。

活动策划，总结上交情况：

每次都如期上交。

开展活动的规范性，合理情况：

依照安全原则，以及校纪校规等进行，很规范，很合理，谢谢。

活动的影响力以及效果：

活动举办非常成功，校园内引起围观。比赛影响力覆盖宁波，波及杭州，金华，乃至浙江滑板界。本次比赛滑板社有幸邀请到全国新人赛第5名王飞和 金华最年轻最有天赋滑板高手李帅前来比赛表演。很大激起了宁波本土滑板选手努力向上的激情。同时让大家更深入了解了滑板运动，更好的推动滑板运动的发展。