卫生教案

第一篇：卫生教案

防控甲型HINI

N0.1 教学目标：

1、使学生了解甲流感的基本知识以及如何预防。

2、了解甲流感的预防措施

3、提高警惕预防甲流感。

教学方法：提问、小组讨论 教学准备：多媒体课件 相关资料 教学过程：

一、导入新课

主持人：同学们，你们知道甲型HINI流感的有关知识吗？你知道多少？你知 道甲流对我们身体的危害吗？你知道如何预防甲流吗？

二、甲型HINI流感有关知识介绍

1、什么是甲型HINI流感？

甲型H1N1流感病毒,是由病毒引起的呼吸系统疾病，俗称“猪流感”。

2、人感染甲型H1N1流感会出现哪些症状？

人感染甲型H1N1流感病毒的症状和人流感（季节性感冒）相似，包括发热、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛、寒战和乏力等。有些患者可能还会出现腹泻和呕吐 腹泻症状。重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

3、流感病毒的传染途径：

感染甲型H1N1流感病毒的病人是主要传染源。传染期从发病前一天到发 病后7天左右。儿童感染者传染期长于成年人。一个健康人如果吸入病人打喷嚏、咳嗽产生的飞沫就可能被传染上；由于甲型H1N1流感病毒可以存活2小时以上，如果接触了被甲型H1N1流感病毒污染的桌面、椅子和其他物品，没有洗手就接 触自己的眼睛、鼻腔及口腔，也可能被传染上。

4、甲型H1N1流感病毒的预防措施：

（1）每天坚持晨测，注意体温变化，如有体温变化，例如发热（体温在37.5℃

以上包括37.5℃）等症状，立即通知家长并前往医院就诊。（2）经常开窗通风换气，每天至少30-40分钟。（3）避免接触生猪或者前往有生猪的场所。

（4）避免前往人群拥挤的场所，避免接触流感样症状或者肺炎等呼吸道病人。（5）注意个人卫生和环境卫生，经常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或者打喷嚏时

用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

（6）注意天气变化，适当增减衣服，积极参加体育运动，合理营养，多吃蔬菜、水果，增加自身的免疫力，以免感冒。

三、我眼中的“甲型H1N1流感”

学生自己谈一下你眼中的甲流感，你觉得甲流感应该怎么处理？（学生之间相互讨论）

四、小结：面对甲流，我们能做什么? 学生思考:对于预防甲型H1N1流感，我们能做些什么呢？

营养卫生和饮食卫生

No.2

教学目的：

了解有关营养卫生和饮食卫生的知识，培养良好的饮食习惯。教学重点：

阐明讲究营养卫生和饮食卫生的道理，培养良好的饮食习惯。教学方法：

讲述法与谈话法相结合。课时安排： 1课时。教学过程：

引言：人体的生长发育和进行各种活动，都需要营养物质和能量。我们已经知道，通常我们所吃的食物中含有六大

类营养物质。那么，怎样选择和搭配食物，怎样安排一日三餐，才能满足人体对营养物质和能量的需要呢？这就是我们今天要学习的内容：营养卫生和饮食卫生。要做到营养卫生，首先要注意合理膳食。

提问：人每天都要吃食物，请大家结合自己的生活实际，谈一谈你知道的食物一般都有哪些？ 回答：猪肉、牛肉、鱼、鸡、大米、面粉、蔬菜„„。

讲述：我们所吃的食物，种类繁多，但一般可以分为谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类这四类。在这四类食物中，谷类含淀粉多一些，肉类含蛋白质和脂肪多一些，蔬菜和水果含维生素和无机盐多一些，奶和奶制品类含蛋白质、脂肪、部分维生素和钙等。因此，为了满足人体的需要，各类食物我们都应该进食，做到合理膳食，也许有同学会问，讲了这么半天，到底什么叫合理膳食？结合上面的讲述，我们可以知道，所谓合理膳食，就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。由于这种膳食所含的各种营养物质的比例合适，互相搭配合理，因此又叫平衡膳食。

不仅要做到合理膳食，同时还要培养良好的饮食习惯。请问在座的同学有谁今天没有吃早餐？ 回答：有。

提问：不吃早餐的同学，在上午上完两节课后，有什么感觉？ 回答：饿、心慌、注意力不集中„„

讲述：一般来说，学校上午安排的课多，你们的学习比较紧张，能量的消耗也比较大，不吃早餐或早餐吃得不好，往往在上完两节课以后，就处于半饥饿状态，所以就会出现刚才同学所说的那些现象，并且会影响学习的效果。长期这样下去会影响身体健康。提问：那么，应该怎样安排一日三餐呢？

回答：听老人讲，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。讲述：有道理。早上要吃饱、吃好的道理刚才已经讲了。

而午餐也很关键，因为中午这顿饭既要补充上午的热量消耗，又要为下午的学习和活动作热量储备，所以午餐的热量和油脂量都应该是三餐中最高的。夜间处于睡眠状态，能量消耗不大，因此晚餐应该清淡些。总的来说，在每日摄入的总热量中，早餐的热量约占30％，午餐的热量约占40％，晚餐的热量约占30％。由此可见，为使每天的学习和活动能够顺利进行，维护身体的健康，必须保证一日三餐，按时进餐。有的同学有偏食、挑食的习惯，这是一种不好的饮食习惯，长期下去，会造成身体内某些营养物质的缺乏，从而影响身体的健康。例如，有的人不喜欢吃蔬菜、水果和肉类，从而会导致缺铁性贫血或某些维生素缺乏症等。还有的人在逢年过节时，不注意节制饮食、暴饮暴食，这样做会引起胃、肠功能的紊乱，严重的还会引起急性胃肠炎、肠梗阻等疾病。因此，我们一定要纠正偏食、挑食、暴饮暴食等不良习惯。由于同学们正处在生长发育时期，因此你们应该多吃含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物。

同学们也许会有这样的体会，在学校打了一场篮球后，回家吃饭就吃得多。也就是说，参加体育运动能促进消化系统的功能，增进食欲。既然如此，那么饭后可以立即进行剧烈的体育活动吗？（回答：不行。）为什么？（回答：会胃疼。）为什么会出现这些现象呢？这是因为人在运动过程中，会作适应性的调节，使肌肉内的血液流量加大，而流经消化器官的血液量就减少，结果使得胃、肠的蠕动减弱，消化腺的分泌能力降低，因而影响消化。经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病。由此可知，饭后不宜立即进行剧烈运动。一般来说，饭后休息半小时到一个小时才进行体育活动，较为适宜。如果在饭前进行了较长时间的剧烈运动，也应该先休息20分～30分以后再吃饭。最后，我们来学习关于预防食物中毒的知识。提问：请举出一些食物中毒的例子？

回答：有人吃了腐败变质的食物，或被农药等污染了的食物，会引起中毒。

讲述：对。食物中毒有两类，一类是细菌性食物中毒，这是由于吃了被病菌及其毒素污染的食物而引起的。预防的方法主要有三点：第一，讲究卫生，防止细菌对食品的污染；第二，容易腐烂的食品要进行低温保藏，防止食品腐败变质，已经腐败变质的食品一定不要再吃了；第三，在外面购买的熟食以及隔顿的饭菜，一定要回锅蒸煮后再吃。

还有一类食物中毒是非细菌性食物中毒，包括有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒和真菌中毒。下面请同学们阅读这部分教材内容，然后回答问题。

问：什么是有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒和真菌中毒？它们各自的预防方法是什么？每一种食物中毒及其预防方法，请一位同学回答。回答不全面的地方，其他同学可以补充。回答：略。

讲述：关于真菌中毒的预防方法，除了同学们说的以外，我再补充一点，就是对于已经发霉变质的食物，一定不要再吃了，否则仍然会引起中毒。

树立自信

No.3 教学目标：

引导学生树立自信，学会调节自己的情绪。教学过程：

活动一：目光炯炯

要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。

继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会感受。

讨论提纲：

1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？

2、一次一次地遭到拒绝，心情如何？

3、拒绝别人时有何感受？

4、今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人？

学生：说优点时感到一遍比一遍自信；一次次地被拒绝,心情很不好；拒绝别人时，觉得对不起别人；以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人，等等。

教师：你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢？当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。

活动二：优点轰炸

要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。讨论提纲

l、被大家指出优点时有何感受？

2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？

3、指出别人的优点时你有何感受？

学生：被别人指出优点时感到很高兴；大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。教师引导：

培养自信的初级方法是：

1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。

2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。

“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”——罗伯特 ·安东尼

教 师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上 去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不 同作用，罗伯特·安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。

教师：在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？（别扭）教师：要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。课后活动 ：

列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。

迷恋电子游戏害处多

NO：4 教学目标：

1、使学生知道迷恋电子游戏的害处，从而能够正确对待电子游戏和上网，能有节制地玩电子游戏，健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩。

2、培养学生明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操。教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)2．学习新课

师：小文每天上学、放学都经过一家新开的网吧，渐渐地迷上了玩电子游戏，所以他的成绩下降了。经过老师的耐心教育，家长的密切配合，同学们的真诚帮助，小文提高了认识，重新拨正了前进的方向。

上面的故事说明迷恋电子游戏会影响学习和工作。但是并不是说玩电子游戏和上网是坏事。

师：请同学们谈谈，你用电脑学会了哪些本领。

(引导学生讨论学会使用电脑的情况：使用办公软件，写作，查字典，找资料，用计数器„„）

师：请同学们谈谈，你上网得到了哪些信息?(引导学生发言，说说上网得到哪些知识)师： 今后我们还要利用电脑做许多工作，玩电子游戏不过是在学习、工作之余的休息、娱乐。如果把时问都放到玩游戏、上网聊天上去就不应该了。但是，电子游戏、上 网聊天太容易让人着迷了。一般人，特别是青少年意志力比较薄弱，特别容易被它迷住。所以小朋友要接受学校、家长的帮助和监督，才能健康成长。

回答，学生为什么不可以上网吧去玩? 师：对电子游戏除了不可着迷以外，还要注意选择它的内容，你常用电脑干什么？(学生谈用处)师：电子游戏机房里的大型电子游戏机对学生有哪些损害?(学生回答)师：电子游戏机房的环境对学生有什么不利?(学生回答)3．结束语

科学饮食 有益健康

No.5 教学过程：

一、谈话引入：同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么：

1、正确洗手，是饮食安全第一步。“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼；呈粉红色具弹性的肉；绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。

5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放；烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。

6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱；蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸（可用白报纸）包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。

二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

三、发生身体不适怎么办？

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状（如皮肤起皱、心率加快等），应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

四、小结：

喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品

急救知识与方法

No.6 教学目的：1通过学习，使学生了解急救的基本知识和常用方法。

2提高学生的急救技巧。

3培养学生的自我保护意识和助人于危难之时。

教学重点：常用的急救方法

教学难点：急救知识与方法在现实生活中的运用。教具：棉签、三角巾、绷带、木板、秒表 教学过程：

毛泽东同志说过：“身体是革命的本钱”，说明身体健康的重要性。古人云：“天有不测风云”。日常生活中难免发生或遇上各种意外事件，来不及就医，需要立即处理，这就要我们学一点急救知识、方法来自救或互救。

一、急救的基本知识

1、重要的生命体征及观察

2、体温：正常37℃。37.5—38℃为低热，38—39℃为中热39—40℃高热。平静时，心跳每增加20次，温度上升1℃左右。

3、脉膊：正常人在安静状态60—100次/分，一般人在70次/分。（自测脉膊）

4、呼吸：正常人平静状态下16—20次/分。

5、血压：血管内血液对血管壁的侧压力。

收/舒=100—120mmHg/60—80mmHg

收>140mmHg

舒>90mmHg

6、瞳孔：光照射一侧瞳孔后，双侧瞳孔均能缩小，停照后恢复原状

二、求救注意事项

1、说清病员或伤员的详细地点，附近明显建筑物，联系人电话、姓名。急救中心（电话号码：120）

2、有条件的派人到路口引路，及时清除路碍

3、求助：及时向身边的人员求助，邻居、心理善良的热心人在危难时，都能伸出帮助之手。

三、常用的急救方法

1、外伤止血法：成年人的血量为体重的8%，50kg的人血液为4000mL，失血1/3时会有生命危险。（1）出血特点：动脉出血；静脉出血；毛细血管出血；皮下出血（困跌、撞、挤、挫伤）（2）止血方法：

a、指压止血法：用手指压迫出血血管的靠近心脏的一端，使血管压在骨骼上，达到止血的目的。如：桡动脉上臂中段，肱二头肌肉外侧沟处。（学生动手）

b、加压包扎止血法：先用消毒纱布，垫在伤口，再加棉花、纱布、毛巾等放在伤口处，再紧紧包扎，常用于小动脉、静脉、毛细血管。

c、止血带止血法：用于四肢大动脉的出血，止血带有：橡胶管、布条、绷带、三角巾，每隔30—60分钟松解2—3分钟。

d、加垫屈肢法：用于前臂、手和小腿、足的出血，将棉垫放在肘窝或腘窝、使肘、膝关节尽量屈曲，并作“8”字型包扎。

2、人工呼吸：人缺氧4—6分钟就会引起死亡，人工呼吸是一种简单易行而又最有效的急救方法。

①检查病人有无自主呼吸，确认病人呼吸已停止或极微弱时才能施行。

②保持气道通畅：仰卧、颈下垫高，头向后仰、清除病人口内异物、松开衣扣、裤带 ③实施人工呼吸：16—20次

3、心脏按摩：让病人仰卧地上，抢救者站在左侧、双手重叠、手掌平放在病人的胸骨下处，用掌跟用力向下挤压，每分钟60~80次，并随时观察病人的颈动脉，颈动脉有博动时，证明有效。

4、触电的急救方法：首先切断电源[关闭开关或用木棒、竹竿等绝缘体把电线挑开]，触电后会出现心悸、头晕、局部皮肤灼痛、严重的会出现呼吸和心跳停止；需用人工呼吸、心脏按摩来抢救，同时打“120”，千万不可随便移动病人、有条件的可用湿沙盖四肢。

5、溺水的急救方法

排水法：（单膝，跪地法、单肩法、横背法、儿童倒提法）控水时间不要太长。严重的进行人工呼吸、心脏按摩，同时送医院。

6、煤气中毒的急救方法：

也叫一氧化碳中毒，人体细胞需要的O2是由红细胞中的血蛋白来运输的，O2与血红蛋易结合也易分离；但CO与血红蛋的结合的能力是O2的200倍，并且极不容易分离。发现煤气中毒，首先开窗，把病人移到通过风的地方，松衣，解带，保暖，晕迷的可针刺人中穴、人工呼吸、心脏按摩，迅速送医院。

7、中暑的急救

长时间的高温下作业或运动较剧烈、排汗机能出现障碍，出现面色苍白、潮红、口渴、恶心、烦燥、头痛、头晕、疲乏、气粗、虚汗、高热，严重的出现抽筋、昏迷。

a、在阴凉通过风处休息，可冷敷帮助降温，喝凉开水或淡盐水，可服人丹、十滴水、霍香正气水。b、如晕倒，掐人中、合谷、送医院。

四、运动损伤的预防及处理

1、主要因素：①思想麻痹、认识不足

②准备活动不充分

③心理状态不佳，犹豫不决，过分紧张

④运动技术不高 ⑤运动量过大（局部），时间过长

⑥场地设备不好

2、运动损伤的处理

（1）急性软组织损伤的处理 a、开放性软组织损伤的处理

轻度擦伤：可用清水或生理盐水冲洗后涂2%红汞。

面积大的擦伤：彻底清洗、抗感染处理。撕伤、切伤：先止血、再缝合，注射破伤风抗毒素。b、闭合性软给予组织损伤的处理

关节韧带、肌肉、肌腱、滑囊的损伤、无裂口与外界相通、处理原则：止血、防肿、镇痛。（千万不可按摩、揉捏）

处理方法：冷敷；加压包扎；制动和抬高伤肢（2）骨折的处理

骨折后要及时、正确地对骨折进行临时固定，这样可避免锐利的骨折端刺破皮肤、周围组织、神经、血管，以减轻痛苦，防止休克和避免搬运过程中加重伤情。

固定原则：不无故搬动伤员、不做现复位；开放性骨折禁止用水冲洗、不涂药物；外露的断骨为要送回伤口内，骨折固定要用木制夹板；四肢固定要先绑扎止端，后绑下端；夹板要挟整个伤肢：固定后、上肢呈屈肘位、下肢呈伸直位。迅速、安全地送医院。（3）运动中不良反应的处理

a、肌肉酸痛②腓肠肌痉挛（小腿抽筋）

b、运动中腹痛（多在胃部、右上腹、左上腹、脐周围）④ 运动性昏厥⑤低血糖症

总之，急救之前应把握对体温、脉博、呼吸、血压、瞳孔等重要生命体征的特点，安排合理的急救措施。常用的急救方法包括止血法、人工呼吸、心脏按摩法，中暑的预防以及多种运动损伤的处理方法等，无法自己解决时，应速拔打“120”。

五、作业：

（1）复习本堂课内容，有条件的同学可请教医生。

（2）课后互为伤员练习急救。

防火自救

No.7

课题1：用火安全(一)

一、教学目标

1、通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识。

2、认识各种灭火设备，牢记灭火方法

3、以小组为单位制作防火宣传墙报共同提高防火意识。

二、教学内容

（一）火灾事件介绍

方法：运用幻灯片展示各种火灾现场图片，学生谈观后感受

教师总结：“生命如此美丽，又是如此脆弱 爱惜生命提高防火意识”

（二）认识灭火设

方法：通过观看幻灯片了解家用灭火器的种类和使用

1、分清灭火器上的标识

2、了解灭火器分类

清水灭火器、泡沫灭火器、干粉灭火器、1211灭火器、二氧化碳灭火器

（三）区分火灾类别，牢记灭火方法

I、火灾的定义： 在时间和空间上失去控制的燃烧所造成的灾害。（GB5907-86）

I I、火灾的分类 火灾分为A、B、C、D四类（GB4968-85）

1.A类火灾：指固体物质火灾。这种物质往往具有有机物性质，一般在燃烧时能产生灼热的余烬。

如木材、棉、毛、麻、纸张火灾等。

2.B类火灾：指液体火灾和可熔化的固体火灾。如汽油、煤油、原油、甲醇、乙醇、沥青、石蜡火灾等。

3.C类火灾：指气体火灾。如煤气、天然气、甲烷、乙烷、丙烷、氢气火灾等。

4.D类火灾：指金属火灾。指钾、钠、镁、钛、锆、锂、铝镁合金火灾等。

I I I、根据不同火灾特征选择不同灭火工具。

（四）安全用火

1、容易发生火灾的时间

2、发生火灾的原因

1.1厨房用火不慎

1.2生活、照明用火不慎

1.3吸烟不慎

1.4小孩玩火 1.5人为纵火

3、提高安全用火意识（燃放烟花、郊外野炊、实验室用火、在学生中开展禁烟活动、）

（五）灾害面前不旁观、提高道德意识和社会责任感

三、作业：

参照家庭消防安全对照表开展家庭火灾隐患调查活动

课题2：防火自救安全教育(一)

一、教学目标：

通过本节课的学习让学生充分了解火灾中各种逃生自救的办法 提高学生的自救意识。

二、教学内容

（一）汇报家庭火灾隐患调查结果强化安全意识。

（二）展示幻灯片学习自救知识，几种逃生方法的总结：

1、关门求生

2、测试门的温度

3、从窗户逃生

4、高层建筑火灾逃生

5、公共场所火灾逃生

6、安全出口逃生

（三）教师介绍火灾报警须知：

1、牢记火警电话“119”，事发时可用任何一部电话播打（注：无论欠费与否）。

2、火灾情况要报详细：×××单位、××区××街××号发生火灾，×××物质在燃烧，火势很大，请速来扑救，我的电话是×××××××。

3、要派人来主要路口迎接消防车。

（四）教师引领学生在校内考察逃生路线

a)

制作逃生路线图

b)

制作逃生路标

（五）深入学习火场逃生十三诀（p-65）

第一诀：逃生预演，临危不乱。

第二诀：熟悉环境，暗记出口。

第三诀：通道出口，畅通无阻。

第四诀：扑灭小火，惠及他人。

第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。

第六诀：不入险地，不贪财物。

第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐。

第八诀：善用通道，莫入电梯。

第九诀：缓降逃生，滑绳自救。

第十诀：避难场所，固守待援。

第十一诀：缓晃轻抛，寻求援助。

第十二诀：火已及身，切勿惊跑。

第十三诀：跳楼有术，虽损求生。

六）组织学生研究探讨火灾时人心理与行为的误区（p-72）

三、作业：

制作一期防火自救的墙报。

课题3：防火自救安全教育(二)

一、教学目标：通过本节活动课使学生体验逃生过程，增强逃生意识。

二、教学内容：逃生演练

1、学生统一身着运动服、运动鞋。

2、在体育委员带领下做好准备活动。

3、放置火灾道具。

4、察看逃生线路。

5、教师带领下分组疏散逃生。

三、小结：略。

四、作业：准备开展消防宣传日的材料。

珍爱我们的生命

No.8

【教学目标】

一．知识与技能

1．如何珍爱我们的生命。

2．学会在现实生活中珍爱自己的生命。

二．过程与方法

充分利用讲故事，唱歌，竞赛等多种形式调动学生的积极性，参与性，师生互动，共同提高。

三．情感态度与价值观

使学生从思想上懂得生命的可贵，行动上学会珍爱自己或他人的生命。

【教学重点，难点】延伸生命的价值。

【教学方法】和谐教育，师生互动，寓教于乐。

【学习方法】合作探究，讨论。

【导入新课】

师：上一节课我们学习了丰富多彩的生命装扮了美丽的世界，各种生命息息相关，需要 相关爱，由此老师想起了一首非常好听的歌，这首歌的优美旋律和动人故事给老师留下了很深的印象，今天特意拿来与大家一起分享(多媒体播放歌曲《一个真实的故事》)。

师：这首歌好听吗 谁来说说这首歌能告诉我们什么(学生回答)

师：非常好，上节课我们学过，我们应该珍爱地球上的一切生命，不过，我们也知道，在这个美丽的世界中，人的生命因为智慧而闪烁着夺目的光彩，所以，我们在珍爱其他生命的同时，更要珍爱我们人类自己的生命，今天我们就一起来探讨一下：如何珍爱我们的生命。首先，我们来听一个故事，听完之后谈一谈你的感受。(多媒体播放：《 伐木工人的故事》)

师：故事听完了，谁能告诉大家，你有什么感受(找两个学生谈感受)

师：这两个同学说的都非常好，应该说，无论何时何地遇到多大的挫折，都要永不放弃生的希望(多媒体显示：一．永不放弃生的希望)

师：老师还想问个问题，对永不放弃生的希望你是如何理解的 难道仅仅是不放弃自己生的希望吗(学生回答)

师：对，我们要既不放弃自己生的希望，也不放弃他人生的希望，那么，除了刚才我们听过的伐木工人的故事，同学们还能举出其他关于珍爱生命，永不放弃生的希望的故事吗(找3~5位学生举例)

师：这几位同学举的例子都很好，我补充一下，白血病患者与病魔做斗争，是不放弃自己生的希望；11．3衡阳大火中的20名消防官兵为救他人的生命而献出自己的生命，这是不放弃他人生命的表现。我们刚才举的例子中的这些人，在身处逆境，甚至绝境的情况下都能做到永不放弃生的希望，那么我们自己呢 下面我们就来进行一项技能测试，看看同学们在紧急情况下的求生技能如何。

(多媒体显示： 技能测试题)

师：这里有4个题，我想请4个同学到前边来抽题并回答，要求至少说出三种求生的方法。(4个学生到前边进行技能测试)

师：好，看来我们这几个学生求生的技能都挺高的，让我们用掌声向他们表示祝贺，同时也向他们的积极参与行为表示感谢。

师：还记得吗 上节课我们布置的第一项作业就是请同学们搜集一些关于亲情的故事，现在，哪位同学愿意把你的故事讲给大家听。(学生××讲故事《父爱安全网》)

师：这故事真的很感人，相信大家都已被这种伟大的父爱所感动。其实，在我们生活中，每个人在成长过程中都会得到许多人的关爱，现在请大家想一想：这个世界上最爱你的人是谁 在日常生活中，你是如何去爱他们的(找一组学生回答)

师：同学们说的陪爸爸聊天，给妈妈倒水等虽是一件件小事，但却是爱的开始，我们应时时处处去感受亲人的爱，去表达自己的爱，要相信，每一个生命都有其存在的意义和价值，都应该肯定和尊重。(多媒体显示：二．肯定生命尊重生命)

师：但是在现实生活中，是不是每个人都懂得肯定，尊重自己的生命呢 现在，请大家欣赏同学们自己编的两个小品，看看两个小品分别说明了什么。(4个学生表演2个小品)

师：感谢4位同学的精彩表演，让我们再一次用掌声向他们表示感谢。在日常生活中，还有哪些行为是不尊重生命的表现 请同学们思考，讨论后回答。同时请一个同学到黑板上来写。(学生举例)

师：同学们真的很棒，刚才我们举的这些都是不尊重生命的表现，希望同学们在以后的学习生活中能够珍惜时间，肯定生命，尊重生命，其中也包括残疾人的生命。老师这里有4个残疾人的相关介绍，请大家在我的描述中抢答出他们的名字。(老师读提示，学生抢答)

师：下面我们一起看一下他们4人的照片(多媒体显示 ：张海迪，霍金，海伦．凯勒，贝多芬的照片)。

师：谁能说一下他们有什么共同点(3~5个学生说共同点)

师：很好，他们的身体都是有残疾的，但他们的意志都是坚强的，他们都为社会做出了贡献，都超越了自我，延伸了自己生命的价值。说到这儿，老师想为大家布置一项作业(多媒体显示：作业――搜集资料，思考问题)。

师：上节课我们布置的第二项作业就是请同学们搜集一些关于生命价值的名言，警句，故事或者是自己的人生箴言，现在我们开展一个竞赛，男生发言，男生将获得一个笑脸，女生发言，女生将获得一个笑脸，一会儿我们比一比谁获得的笑脸多。(多媒体显示：赛一赛――学生竞赛)

师：好，时间到，老师很高兴，同学们非常踊跃而且说的都很精彩，但是，有比赛就会有输赢，这次比赛，男生取得胜利，让我们用掌声向他们表示祝贺。其实，为社会多做贡献就是延伸生命的价值。(多媒体显示：三，延伸生命的价值)

师：的确，生命的意义不在于长短而在于内涵，许许多多的人虽然生命已经结束，可他们为社会所做的贡献让后人受益无穷，这样，他们的生命价值就得以延伸，更有许多为社会做出突出贡献的人们一直以来受到人们的崇敬和追念，他们的生命价值获得了更长的延伸，更充分的体现。

教师总结：(多媒体出示：本课小结)

学生自己总结： 3个方面的内在联系(多媒体显示：内在联系)

师：应该说，到这里，《珍爱生命》这一课就全部学完了，前两天我在网上看到一篇文章写得非常好，今天也特意拿来请大家欣赏，下面我们掌声有请××同学为大家朗诵《珍爱生命》(学生配乐朗诵)。

师：××同学的朗诵非常精彩，是啊，不同的人生有不同的色彩，有的绚丽，有的平凡，绚丽让我们品味绽放的热烈，平凡让我们品位朝阳与落日的从容，不管是绚丽还是平凡，生命属于人只有一次，让我们一起珍爱我们的生命，延伸生命的价值。最后，让我们在充满爱的歌声中结束这节课。(多媒体播放《让世界充满爱》师生一起唱)

预防溺水

No.9

班会目的：

1、情感目标——提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2、知识目标——初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。

3、能力目标——自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教育重点：学习溺水安全的基本常识，培养有关防范力。班会流程：

一、学习游泳小常识：（五点）

1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。

3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的（水质不好）河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

二、讨论游泳过程中应注意的问题：

1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

2、凡是到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

三、演示游泳中的紧急情况及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

2、一般处理办法。（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”

四、说一说溺水的急救错施行

*发现溺水者如何将其救上岸。

方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。

特别强调：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

1、4、小结：

1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？

2、班主任小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

第二篇：卫生教案

中班卫生教育活动：天天刷牙

一、活动目标：

1.教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。2.培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。

3.引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。

二、活动准备：

1.提前两天用醋泡好的蛋壳 2.幼儿牙齿情况记录表 3.牙刷、小镜子、牙齿模型等

三、活动过程：

（一）利用故事导入课题，激发幼儿兴趣

听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，“冬冬为什么牙疼”。

（二）围绕主题进行针对性谈话 1.了解龋齿形成的原因

2.提问：冬冬的龋齿是怎样形成的？ 3.幼儿大胆猜测回答

4.借助“醋泡蛋壳”的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。

5.观察自己的牙齿健康情况

6.幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。

（三）如何保护牙齿

1.引导幼儿说出保护牙齿的方法

如：饭后漱口，早晚刷牙，少吃甜食、零食等。2.讲解刷牙的正确方法

幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。

（四）结束

幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。

第三篇：卫生教案

2004学年第一学期二（3）班卫生课教案教学计划

翠苑一小

袁国凤

一、教学目标：

１、使学生初步掌握一些健康知识； ２、养成良好的健康行为和卫生习惯。

二、课时安排：16课时

第1课时

教学内容：

１、使学生了解什么是乳牙和恒牙； ２、知道一些保护牙齿的知识。３、养成保护牙齿的好习惯。教学过程：

一、什么是乳牙和恒牙? 人在一生中要长两次牙齿,从出生后六、七个月起长出的牙叫乳牙,共有20颗。到六七岁开始换牙，共有２８－３２颗。

二、为什么要保护牙齿？ 讲讲牙齿的重要性。

三、怎样保护牙齿？ １、预防龋齿：

使用保健牙刷，一日三刷，饭后漱口； 加强营养，定期检查； 加强体育锻炼； 少吃糖果。

２、方法正确：竖刷法。

四、课后经常检查。

第２课时

教学内容：

１、使学生了解心理健康有哪些表现； ２、知道心理健康的重要性。教学过程：

一、什么是心理健康?有哪些表现？ １、与同学和睦相处； ２、互相关心； ３、互相帮助； ４、尊敬师长；

二、讲讲心理健康的重要性。

三、怎样才能做到心理健康？ １、健康的身体是前提；

２、与老师、家长多讲讲心里话； ３、多看健康的课外书等。

第３课时

教学内容：

１、使学生了解近视的危害。２、知道一些预防近视的知识。３、养成保护视力的好习惯。教学过程：

一、近视的危害：

1、对生活、工作、学习不方便。

2、影响个人的仪表美。

二、怎样预防近视？

1、读写姿势要端正。

2、在光线充足的地方看书、写字。

3、看电视时间不要过长。

4、坚持做好眼保健操。

三、养成好习惯，与家长互相配合。

四、课后经常检查。

第4课时

教学内容：

１、使学生了解正确的刷牙方式。

2、养成好的刷牙习惯。教学过程：

一、平时你是怎样刷牙的？ 大家讨论。

二、什么是正确的刷牙方式？

1、竖刷法。

2、三三制。即三分钟，一天三次。

三、互相检查，刷的对不对。

四、与家长联系，在家里配合。

第５课时

教学内容：

1、了解是沙眼和红眼病。

2、如何引起沙眼和红眼病的。

3、怎样预防沙眼和红眼病。教学过程：

一、什么是沙眼和红眼病？

二、怎样引起沙眼和红眼病？

三、怎样预防？

１、勤洗手，勤剪指甲；

2、要用自己的毛巾手帕；

3、不和别人共用脸盆和洗脸水；

4、不用脏手揉眼睛；

5、红眼病流行时，不去游泳池；

第６课时

教学内容：

1、了解什么是蛔虫病和蛲虫病。

2、如何引起蛔虫病和蛲虫病。

3、怎样预防蛔虫病和蛲虫病。教学过程：

一、什么是蛔虫病和蛲虫病？

二、怎样蛔虫病和蛲虫病？

三、怎样预防？

１、注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净或削皮。

2、保持手的清洁，做到饭前便后要洗手，不咬手指，常剪指甲，不玩土。

3、勤换衣裤。

2、要用自己的毛巾手帕；

3、不和别人共用脸盆和洗脸水；

4、不用脏手揉眼睛；红眼病流行时，不去游泳池；

四、建立检查制度。

第７课时

教学内容：

１、使学生了解看电视应该注意什么？

2、养成看电视的好习惯。教学过程：

一、看电视有什么好处？还有什么坏处？

二、看电视应该注意什么？

1、电视机的屏幕位置应该略低于两眼的水平线；距离2米；

3、时间不能超过2小时，半小时活动以下；

4、室内光线不要太暗；屏幕不要太亮；

5、座姿正确，不能躺着；

三、课后经常检查。

第８课时

教学内容：

１、使学生了解什么是非典； ２、知道一些预防非典的的知识。３、养成讲卫生的好习惯。教学过程：

一、非典是什么？

非典是一种非典型性肺炎。

二、它有什么危害？ 能危及到人的生命健康。

三、怎样预防非典？

1、加强体育锻炼；

2、经常开窗通风；

3、不用脏手揉眼睛、挖鼻子；

4、少去公共场所；

5、注意个人卫生；

四、课外联系。

第９课时

教学内容：

１、使学生了解独立生活能力； ２、培养独立生活能力。教学过程：

一、什么是独立生活能力？

二、怎样培养独立生活能力？

1、在生活上养成自己的事情自己做；

2、在学习上能独立思考；

3、在劳动上学会多做家务；

三、平时你做得怎么样？ 同桌讨论。指名说。

第１０课时

教学内容：

1、饮用水有哪些要求？

2、如何注意饮水卫生？

3、怎样保护水源 教学过程：

一、饮用水的卫生要求：

1、对人体无害；

2、无色透明，无异味，不含杂质。

二、保护水源的主要措施：

1、要有防护措施；

2、厕所、粪池、垃圾堆远离30米以外；

3、水源上游1000米以外的水流应符合国家标准；

三、注意饮用水卫生：

1、使用净化和消毒的自来水；

2、井水要用 漂白粉消毒；

3、不直接引用河水和池塘水；

4、喝开水。

第四篇：卫生教案

卫生健康教育教案之一

课题：

《传染病是怎样传染的》

一、教学要求：

1、使学生了解什么是传染病。

2、指导学生阅读，使学生了解传染病传染的四条途径。

3、教育学生注意预防传染病，加强锻炼，增强抵抗疾病的能力。

二、教学重点与难点： 教学重点：介绍四种传播途径。

教学难点：引导学生从故事内容中寻找出预防传染病的一些方法。

三、课前准备：

有关传染病传播途径的挂图或相应的投影片。

四、教学时间：一课时 五：教学过程：

1、个案调查，导入教学内容

（请1至3名得过传染病的学生说一说他们当时得的是什么病，怎么会生这种病的，学生边听边思考这些病的共同点）师：这些病有什么共同之处？（学生回答）师：这些因传染而生的病叫传染病。

2、引导学生分析、认识传染病

师：通过刚才几位同学的介绍，你们觉得传染病是由什么传染的？

（学生回答，教师可补充或确认）

师：传染病的病毒、病毒传给了谁？（学生回答）

师：如果病菌、病毒没有从病人身上达到健康人身上，能引起传染吗？ 师：被传染上了病菌、病毒而没有发病，能说是得了传染病吗？（学生回答）师：传染病包含传染病病人、传播途径、健康人、健康人发病四个要素。请大家看课文，找出什么是传染病，画出传染病的四个要素。（学生勾画后，读出勾画出的内容）

3、介绍传染病的四条传播途径

师：（出示传播途径的挂图或投影，引发讨论）传染病必须通过一定的途径才能传播，你们知道有哪四条途径吗？（学生讨论，回答）（学生阅读有关课文内容）

4、引导分析、讨论怎样预防传染病

师：传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食传播、接触传播四条途径，只要阻断传播途径，健康人就不会被传染。你们知道怎样阻断传播途径吗？（学生回答）

师：除此以外，还可以怎样预防传染病？（学生回答。教师小结预防传染病的方法）

5、号召加强锻炼，提高抵抗力

师：在传染病流行的时间里，我们还发现一种奇怪的现象。那就是同样接触病菌的人，有的人得了病，有的人却没事儿，你们知道这是为什么吗？（学生讨论、交流）

师：让我们来看看医生是怎么说的。（学生阅读课文的最后一段）

师：现在，我们还知道了一种预防传染病的方法，那就是加强锻炼，增强体质，抵抗病菌。

6、结束语

师：（总结本课内容）只要我们积极行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家就可以少得病甚至不得传染病。

六、反馈检测：

1、传染病有哪四条传播途径？

2、说说怎样预防传染病？

卫生健康教育教案之二

课题：《地震中的自救》

一、教学要求：

1、使学生知道地震的来源和地震会造成的危害。

2、使学生了解地震中自救注意事项。

3、指导学生养成使用遇到危机关头要做好自救。

二、教学重点与难点：

教学重点：引导学生养成遇到危机关头要做好自救习惯。

教学难点：怎样确定地震到来及到来时应注意事项，转化为学生养成遇到危机关头要做好自救习惯。

三、课前准备：

学生地震来钱，来中，来后的资料和图片。

四、教学时间：

同学们：地震很少发生.一旦发生将会造成房屋倒塌.大堤决口.大地陷裂等情况.就会给我们的生命和财产带来严重损失.为了能在地震发生时保护自己.我们应当掌以下应急的自救方法: 突然发生地震.如果我们在房内.要及时躲到两面承重墙之间.如厨房.厕所等.也可以躲在桌柜等坚固家具的下面以及房间内侧的墙角.同时用被褥.枕头.棉衣.脸盆等物品护住头部.千万不能在窗户.阳台附近停留.更不能试图跑出楼外.因为时间来不及.等地震间隙再尽快离开住房.转移到安全的地方.地震时如果房屋倒塌.应待在床下或桌下千万不要移动.要等到地震停止再移出室外或者等待救援.发生地震时.如果我们在公共场所.不能惊慌乱跑.要冷静下来.观察周边环境.马上躲到离自己最近而且比较安全的地方.如桌柜下.舞台下.绝对不能停留在高楼下.广告牌下.狭窄的胡同.桥头等危险的地方.更不能跑进建筑物中去避险.如果地震后我们不幸被埋在了废墟中.应先想办法清除压在身体腹部以上的物体,同时用毛巾.衣服等捂住口鼻.以防止烟尘窒息,设法找到食品和水.创造生存条件.听到外界有声音时.充分利用身边的各种器具向外界求援.例如用金属.石块等硬物相互撞击.或大声呼救.但要注意保存体力.以避免体力过早耗尽.万一不幸被砸伤.对于少量流血的伤口.一般不需要进行处理.如果伤口出血较多.可用清洁的纱布.绷带或手绢等进行包扎.以达到止血的目的.三年级健康教育教案之三

课题

预防“电脑病”

一、教学要求：

1、使学生知道电脑的作用和使用不当而造成的危害。

2、使学生了解使用电脑时坐、看和打字的保健注意事项。

3、指导学生养成使用电脑的正确姿势。

二、教学重点与难点：

教学重点：引导学生养成使用电脑的正确姿势和卫生习惯。

教学难点：怎样使文字和图片表达的注意事项，转化为学生的正确姿势。

三、课前准备：

学生使用的微机房及其计算机设备。

四、教学时间：一课时 五：教学过程：

1、介绍电脑的用途和“电脑病”的症状

师：今天我们来到了微机房上健康课。“微机”就是电子计算机，我们经常把它叫做电脑。你们知道电脑有什么作用吗？（学生回答）师：那么你们知道“电脑病”是怎么回事吗？（学生回答，教师补充，现身说病）

2、说明预防的重要性和预防重点

师：看来电脑虽然对我们大有帮助，但使用不当，也会影响我们的健康。医生提醒我们，小学生正处在长身体的关键时期，一定要学会正确使用电脑，不然的话，会妨害我们的生长发育。那么你们知道使用电脑要注意哪些方面吗？（学生回答）

师：专家告诉我们，关键是要学会正确的坐、看、打字的姿势。

3、分别介绍坐、看、打字的注意事项，训练学生掌握正确姿势（1）训练坐的正确姿势。（教师指出怎样坐，并示范）

（学生阅读教材中的图文介绍，照要求去做）（教师检查、纠正）（2）讲解看的注意事项。

（教师画出视线图，介绍测视距的方法并做示范讲解）

（学生按要求调整座位的高低，用手臂测眼睛离荧屏的距离并坐好）（教师检查、纠正）

（教师介绍怎样让眼睛休息，讲解怎样处理文字、影像的大小）（学生试操作）（教师说明为什么最好使用液晶显示屏）（3）介绍打字的注意事项。

（教师讲解打字前怎样做准备活动，并做示范）（学生练习）（教师检查、纠正）

（教师介绍打字、使用鼠标的注意事项）（学生练习）（教师检查、纠正）（教师讲解怎样休息与放松）

4、校正学生在实际操作中的行为

师：刚才我们介绍了使用电脑时正确的坐、看、打字姿势。大家还有什么不清楚的吗？

师：现在，同座同学轮流上机，一人操作，一人观察同座的姿势是否正确。发现错误，及时指出，帮助同学改正。

（学生进行上机操作与互相帮助，并汇报同座同学的操作情况）（教师针对学生的上机操作情况，进行适当的强调和补充）

六、反馈检测：

学生现场上机操作，教师巡视，观察学生是否已掌握正确的姿势，指出错误，帮助纠正。

教学后记：

学习后学生知道电脑的作用和使用不当而造成的危害，了解使用电脑时坐、看和打字的保健注意事项，正确指导怎样使文字和图片表达的注意事项，转化为学生的正确姿势。六年级健康教育教案之四

课题：

怎样测量身高、体重、脉搏

一、教学要求：

1、知道学生了解什么是脉搏，使学生知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。

2、教会学生。

3、教育学生要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育情况。

二、教学重点与难点：

教学重点：教会学生测量身高、体重、脉搏的正确方法。教学难点：怎样教会学生测量脉搏。

三、课前准备：

身高尺、体重秤、秒表等。

四、教学时间：一课时 五：教学过程：

1、引导学生回忆以往体检经历，引出测量身高、体重、脉搏内容（1）指出身高、体重、脉搏能反映人的健康及成长状况。师：你们从一年级到现在，身体有什么明显变化？ 生：我们都长高了，也变重了。

师：同学们在这四年里，虽然各人的情况有所不同，但是身高、体重都有明显的增长，身高、体重是反映生长发育、营养状况和健康状态的一个显著指标。除此以外，脉搏也是反映健康发育的一个重要指标。（2）介绍脉搏。①说明什么是脉搏。

师：人体内靠什么力量运送血液到全身各处去呢？ 生：靠心脏的跳动。

师：血液从心脏出来冲击手腕血管时（这种血管就是动脉），血管随着血液的冲击而产生跳动，我们把这种跳动叫脉动，把手腕处动脉的搏动称为脉搏。②说明脉搏与心脏跳动的一致性。师：你们在什么地方见过人们测脉搏？ 生：在医院里。

师：知道为什么要测脉搏吗？ 生：为了知道你的心脏正常不正常。

师：脉搏的跳动与心脏的跳动是一致的，通过测量脉搏，可以反映出心脏、血管的功能，间接了解身体的健康状况。如果脉搏跳动太慢、太快或不规则，都可能是身体不正常的表现。你们有没有发现过脉搏太快、太慢的情况？（学生回答）

师：脉搏还会随着人的情绪、活动、身体温度的变化而变化，如运动或体力劳动时，脉搏就跳得特别快。这是完全正常的。因此我们通常不在剧烈运动后测脉搏。③指导学生阅读。

师：以上这些内容课文中有详细介绍，请大家阅读课文第5自然段。（学生阅读）

2、指导学生学习正确测量身高、体重、脉搏的方法

师：你们在哪些地方见过人们测量身高、体重？你们测过身高、体重、脉搏吗？在什么时候测的？（学生回答，）

师：你们知道身高、体重与哪些因素有关吗？（学生回答，教师补充）

师：身高、体重过高或过小，都不是非常正常的现象。经常测一测，能让我们及时发现问题，从而调整生活习惯。（学生阅读课文第二自然段）

师：还记得当时是怎样测身高、体重的吗？

（学生回答，教师请回答较完整的两位学生到身高尺和体重秤上示范，并加以说明。教师补充遗漏，纠正错误，点明要点，并说明一天当中，身高、体重会出现很小的变化，如果发现今天测得数据比以前小一点，也属于正常现象）师：测身高、体重时一定要注意采用正确的方法。测体重时应轻上轻下，在秤的中间站稳，然后读出数；量身高时，应脱掉鞋子，双眼平视，让顶板轻压头顶，再查标尺上的刻度是多少。（请学生在课文上勾出注意事项）

师：测脉搏时心情要保持平静，身体要保持安静状态，你们知道为什么要这样吗？（学生回答）

师：你们见过别人测脉搏吗？怎么测的？（学生回答）（教师指示桡动脉的位置，学生找到桡动脉）

师：（讲解测量方法并说明）动脉通常是指每分钟脉搏跳动的次数。（学生练习测一分钟脉搏，报出脉搏数）

师：一般来说，少年儿童的脉搏每分钟通常在80次左右，太慢、太快都不好。经常参加体育锻炼或从事重体力劳动的人，脉搏会低于正常人的指标。（要求学生再自测一次脉搏）

3、复习、小结

师：谁能说说为什么要测量身高、体重、脉搏？（学生回答）

师：大家要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的发育和营养状况。如果发现自己的身高、体重、脉搏与同龄人相差较大，应到医院咨询、诊治。大家已经试测过自己的脉搏，下课以后，老师把身高、体重测量器放在教室里，大家可以轮流去测，并且记下测得的数字。

六、反馈检测：

1、让学生解释什么叫脉搏。

2、问答：测量脉搏有什么作用？

3、判断对错：

（1）测正常脉搏要在身体平静时。（）

（2）少年儿童的脉搏一定是每分钟80次左右。（）（3）背书包测体重。（）（4）穿鞋测身高。（）

（5）测体重时应掏尽衣袋里的东西。（）（6）测身高时应脱帽。（）

11、快乐旅游

一、教学要求：

1、让学生知道外出旅游有利于锻炼身心。

2、提出外出旅游的注意事项，教育学生做好旅游的准备工作。

3、传授一些旅游的小技巧。

二、教学重点与难点：

教学重点：本课虽表现为相关旅游知识的介绍，但主要目的却是指导学生的旅游实践；此由“静”到“动”的转化，需实现内化与构建的过程。教学难点：怎样引导学生实现好这个过程。

三、教学准备：

名胜风光的录像一段，旅游用品（双肩背包和准备放进背包里的物品，包括绒线衣、白色遮阳帽、雨衣、折叠式雨伞、轻便的旅游鞋、药品、饼干、糕点、毛衣、棉衣、厚实的旅游鞋等）

四、教学时间：一课时

五、教学过程：

1、展现名胜风光，指明旅游的意义

师：（播放一段名胜风光的录像）你们喜欢外出旅游吗？（学生回答）师：为什么喜欢？（学生交流各自感想）

师：旅游能使我们获得快乐，锻炼身体，陶冶性情，增长见识。

2、指导阅读课文，指出注意事项（1）介绍着装要求。

师：旅游中有许多值得我们注意的事项，先让我们来看看课文第三段是怎么说的。（学生阅读课文第三段）

师：对衣服、鞋子、背包各有什么要求？为什么？（学生回答交流）

（教师出示一些化纤服装和纯棉面料，让学生触摸、辨别）（2）说明饮食注意事项。

师：我们不能饿着肚子去旅游。在旅游中，我们该怎样解决饮食问题呢？（学生发表各自意见）

师：让我们来看一看书上是怎么说的。（学生阅读课文第四段）

师：为什么不能暴饮暴食或一次饮过多的水呢？（学生回答）（3）强调疾病预防。

师：旅游过程中，要保持良好的身体状态。身体不佳，很难玩得开心。为预防旅游途中的身体不适，应该怎么办？（学生讨论、交流）

师：旅游免不了乘车、做船。有的人会晕车、晕船，这样的人应该注意些什么呢？（学生回答）

师：书上也介绍了一些这方面的知识，让我们来看一下。（学生阅读课文第五段）

师：书上写的和我们讲的完全一样吗？哪些地方不同？（学生交流）

3、了解旅游经历，汇总兴趣指向

师：你们以前跟家长，去过哪些地方旅游？那里有什么主要的景观呢？（学生介绍）

师：你们还想去哪些地方？（学生回答）

（教师归纳出大部分学生想去的地方，介绍该地的一些情况）

4、依据假想目标，开展研讨交流 师：假如我们去的话，应该做哪些准备？（学生讨论、交流、回答）师：为什么要这样做？（学生发表意见）

5、针对具体内容，进行实践练习

师：假如我们夏天去，还应该注意哪些？为什么？（学生回答）

师：假如我们冬天去，还应该注意哪些？为什么？（学生回答）

师：把你们的打算写出来。

（学生写出相应的准备工作，并做交流）

6、回顾学习过程，强调活学活用

师：我们通过阅读、讨论和思考，知道了一些外出旅游的注意事项，你们能归纳出应注意哪些方面吗？（学生回答）

师：除我们今天了解的内容以外，去不同的地点，还有一些特殊的情况值得我们注意。（学生发言）

师：我们还可以通过哪些渠道了解旅游的其他注意事项？（学生讨论、交流）

六、反馈检测： 判断对错：

1、旅途中应注意食品卫生，不吃不洁食品。（）

2、可以少量购买一些旅游纪念品。（）

3、旅途中容易出汗，可以尽量少穿衣服。（）

课后小结：通过学习知道了一些外出旅游的注意事项，你们能归纳出应注意哪些方面不能暴饮暴食或一次饮过多的水等...

第五篇：卫生 教案

学习打扫卫生技能

教案

教学目标：

1、了解环卫工人的工作任务极其与人们生活的关系。

2、学生学习打扫卫生的技能并爱惜劳动成果。

3、培养学生养成爱清洁、讲卫生的良好习惯。教学重难点：

重点：了解环卫工人的工作任务极其与人们生活的关系，懂得尊重环卫工人并爱惜他们的劳动成果。

难点：学生学习打扫卫生的技能技巧，培养学生爱清洁、讲卫生的良好习惯。活动准备：

1、课前可与环卫工人联系好，约定参观的时间和地点。（尽可能与学校靠近一些，且能确保安全。）

2、自带劳动工具，如：小抹布、扫帚、小水桶。教学过程：

一、导入新课：

现在同学们已经是五年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天在家、在学校都做了些什么？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你能整理自己的房间、打扫教室卫生，并保持他们的整洁、清洁吗？

二、学习新课：

1、询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。

2、了解环卫工人的工作。

（1）、教师：同学们，知道我们的城市为什么清洁、漂亮吗？（有环卫工人）环卫工人经常做什么事呢？我们今天去看看环卫工人在干些什么。

（2）、教师带领去环卫工人工作的马路对面观察，引导学生注意环卫工人在做什么、是怎么做的、用了什么工具，经过环卫工人的工作，马路有什么变化。

（3）、讨论环卫工人的工作与人们生活的联系。a.教师：你还在哪些地方见过环卫工人，他们在干什么？ b.引导讨论：如果没有环卫工人会怎样？

C.结论：尊重、爱惜环卫工人和他们的劳动成果。

3、再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁，会打扫卫生。①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？ ②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？让学生自行总结出打扫卫生的技能技巧。

4、保持卫生的干净整洁与我们的身心健康

①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。

三、巩固新知：

1.组织学生以小组形式讨论：在学了这节课后，打算今后对自己在打扫卫生方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。

2.老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好环境卫生的计划。

四、课后小结：

通过身边的事例，学生很明确的知道，在平时生活中应该如何去进行卫生的打扫与保持，并且每个人都发表了自己今后在卫生干净、整洁方面的打算，积极踊跃，课堂效果较好。