专题:初中篮球队年训练计划
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初中篮球队训练计划
初中部篮球队训练方案 一、总任务:树立我队快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持
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初中女子篮球队训练计划
潍坊锦程中学女子篮球队训练计划 总任务: 培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获
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初中女子篮球队训练计划
初中女子篮球队训练计划
总任务:
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的 -
2017-2018学年初中篮球队训练计划
东团堡中学篮球队训练情况 (2017-2018学年第二学期) 东团堡中学 2018年3月15日 篮球队训练计划 一、总任务 为了丰富学生的课余生活,激发学生的运动特长,迎接我县第四节中学生
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篮球队训练计划
上中篮球队训练计划一、指导思想
篮球运动具有强烈的竞争性和对抗性,尤为青少年所爱。在学校中开展篮球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文 -
篮球队年度训练计划
篇一:篮球队年度训练计划 队伍现状实力分析:目前队伍内线队员的进攻稳定性不好、进攻手段单一,外线队员突破技术比较差、投篮不稳定,对抗能力不好,比赛过程中队员面对困难的时
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篮球队训练计划
08-09学年度第一学期学校篮球队训练计划(草案) 一、日 期: 2009年9月—2009年2月。 二、实施对象:学校七、八年级学生三、组织与分工: 领 队:校长 副领队:教育处主任 教 练:安志鑫
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篮球队训练计划
男子篮球队训练计划 一.指导思想:根据学校体育工作计划,从新学期开始,积极开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的身体素质,运动水平,逐步形成我们篮球队的打
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篮球队训练计划
一、指导思想:为了贯彻落实省委省政府《关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》精神,努力实现市委、市政府提出的建设体育强市目标,结合我校的实际情况,申报篮球体育传统项
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篮球队训练计划
虎台中学初中男子篮球队训练计划
教练员:
一.指导思想:为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,大力组织开展青少年体育健身运动,调动广大青少年 -
篮球队训练计划
篮球队训练计划
端木根勇
一、 技术动作、技术、单个技术、组合技术的概念和不同
1篮球技术动作:(要求正确、规范)
学习和掌握篮球运动中的传球、接球、运球、投篮、抢篮板球以 -
初中篮球队每周训练计划一
初中篮球队每周训练计划一
一、准备运动
二、教练员宣布课内容
1.全场折回跑:
练习目的:提高速度素质与机能。
练习人数:端线所能允许站立的人数均能参加练习。 场地器材:一块篮 -
初中篮球队每周训练计划五
初中篮球队每周训练计划(五)
一、集合点名
二、教练员宣布课内容
1. 集体跳高练习:单脚、双脚起跳
练习目的:纠正姿势,提高弹跳能力。
练习人数:全体队员。
场地器材:在篮球场上。 -
初中篮球队每周训练计划八
初中篮球队每周训练计划(八)
一、集合点名
二、教练员宣布课内容
1. 两步转身变向的复习:
练习目的:增强队员对篮球的控制能力。 练习人数:全体队员。
场地器材:篮球、标志杆。
练 -
初中篮球队每周训练计划二[5篇材料]
初中篮球队每周训练计划
一、准备运动
二、教练员宣布课内容
1.变向跑
练习目的:改变方向来摆脱防队员。
练习人数:端线所能允许站立的人数均能参加练习。 场地器材:一块篮球 -
女子篮球队训练计划
女子篮球队训练计划
一.指导思想
根据“健康第一”的指导思想,贯彻《新课程标准》的新理念,密切配合学校抓好体育工作。丰富我校女生的课余生活,学会劳逸结合,使之具有适应未来 -
中学篮球队训练计划
铁锁关中学篮球队训练计划一、目的任务:为活跃我校的文体生活,发挥学生的特长和个性。使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高;养成良好的心理状态和较高的篮
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女子篮球队训练计划
建设中心小学女子篮球队训练计划 一、总任务: 树立快、稳,准、狠的风格,坚持身体素质训练和技战术训练为主,以技战术训练为重点,以力量训练为突破口,并逐步提高投篮命中率,培养一支