专题：女子篮球训练计划
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学校女子篮球训练计划
2013—2014年度学校女子
第一学期篮球训练计划
第一阶段： 1、讲解在篮球场上的正确姿势（包括有球的姿势、无球的状态、接球的姿势等）
2、手正确的接触球的部位（投篮的接触部位、 -
2010—2011学年女子篮球训练计划（5篇模版）
2010—2011学年女子篮球训练计划 训练时间调整至：早6:40-7:40每天下午4点半到6点 主要是进行自我综合评估和基础技能练习。 周一：运球训练 周二：投篮训练 周三：上篮训练 周四：篮
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篮球训练计划（大全）
篮球队训练计划
一、训练目标：通过阶段性的训练使学生熟练掌握运球、传球、投篮、行进间运球上篮、防守、抢断等技术动作；并基本掌握掩护、传切、快攻、阵地进攻等战术要求。 -
篮球训练计划
凤山小学小学生篮球队训练计划
一、指导思想：
篮球是一世界第二大运动，当今体育项目中占据着不可或缺的地位。它是一群人运动，不是一个人的运动，它培养人坚强的意志、团结的精神 -
篮球训练计划
左手！！！把自己当成左撇子！！！ 左手上篮技巧：左手运球，上篮第一步双手持球向右后方摆动，顺势左手上篮，左手上篮用勾手。 1 原地球性练习（1） 1.左右手直臂逆旋转球练习要点：手臂伸直，指尖触
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学年篮球训练计划（模版）
小学 篮球兴趣组训练计划 一、指导思想 为了丰富学生的课余生活，激发学生的运动特长，培养学生的运动兴趣和顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气，学校篮球队以基本技术训练
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女子篮球队训练计划
女子篮球队训练计划
一.指导思想
根据“健康第一”的指导思想，贯彻《新课程标准》的新理念，密切配合学校抓好体育工作。丰富我校女生的课余生活，学会劳逸结合，使之具有适应未来 -
女子篮球队训练计划
建设中心小学女子篮球队训练计划 一、总任务： 树立快、稳，准、狠的风格，坚持身体素质训练和技战术训练为主，以技战术训练为重点，以力量训练为突破口，并逐步提高投篮命中率，培养一支
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浅谈中学女子篮球运动员身体素质训练
浅谈中学女子篮球运动员身体素质训练 1、前言 篮球运动是在激烈的近身攻防、对抗拼抢中进行的，运动员必须快速地奔跑、摆脱、滑步、跳跃以及在多变复杂的条件下完成合理的冲
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女子篮球总结
2015---2016学年河南初级中学女子篮球训练总结 这个学期的篮球训练工作即将结束。虽然今年没参加什么比赛，但是队员们训练还是很认真和刻苦的。 今年带队训练小结如下： 一、训
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浅谈如何提高女子篮球训练水平（共5篇）
浅谈如何提高女子篮球训练水平 论文摘要：十多年的小学体育教学工作让我发现，大多数男孩子对篮球运动是比较喜欢的，一下课就跑到篮球场玩篮球，经常自己组织比赛，场面非常激烈。而
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小学女子足球队训练计划
小学女子足球队训练计划 杨欢 一、指导思想: 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战小学生足球比赛。在对四、五、六年级的足球队员进行训练，以
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初中女子篮球队训练计划
潍坊锦程中学女子篮球队训练计划 总任务： 培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获
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初中女子篮球队训练计划
初中女子篮球队训练计划
总任务：
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的 -
初中女子排球训练计划
初中女子排球训练计划 李小兰 排球运动是广大青少年、儿童喜爱的运动项目之一，在中国女排精神 的 鼓 舞下，使学校 的 排 球 广泛开展，极大地促进了学生对排球运动的喜爱，对训练
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篮球训练周计划
篮球训练计划 篮球训练计划，以课程作为主目标,在不影响到学生上正课的前提下进行: 一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以技、战术训练为重点，从技术
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篮球社团训练计划
2012-2013学年度篮球社团训练计划
目的意义：
为了推动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的深入发展，促进体育传统项目学校的发展，通过组建学校篮球社团，开展篮球基本技术、基 -
篮球暑假训练计划
篮球暑假训练计划
（7月10日——8月30日共50天）每10天为一训练单元，具体安排如下。
1．7月10日——7月20日
只要训练内容：运球与球性练习。
具体如下：
（1）。原地各种运球；
（2）。行进间各
