专题:学校田径业余训练

  • 浅谈初中学校业余田径训练(精选五篇)

    时间:2019-05-15 08:53:23 作者:会员上传

    浅谈初中学校业余田径训练
    东沟中学郑云权
    田径是一门综合性较高的体育运动项目范畴,同时也是在全国各地开展较广的项目种类。不论是在教学条件优良还是;较差的地区都可以开展

  • 田径业余训练总结

    时间:2019-05-15 08:53:24 作者:会员上传

    田径业余训练总结
    (2003——2004)
    中学每年都要举办校田径运动会以及参加县田径运动会,田径是基础项目,推动了学校的体育活动,增强了学生的体质,学校的《国家体育锻练标准》的达

  • 田径业余训练周训练计划

    时间:2019-05-13 23:20:28 作者:会员上传

    田径业余训练周训练计划 (星期一) 早:一小时 一、常规训练:3000m跑;要求:强度:80~85%,最低时间要求13'。 二、柔韧性练习:(略)时间8分钟 三、基本技能训练:时间30分钟 短跑队员: ①30m起跑

  • 昆山市田径业余训练现状与对策

    时间:2019-05-13 07:05:06 作者:会员上传

    昆山市田径业余训练现状与对策 一、前言1981年国家体委提出:“要大力加强业余体育训练,整顿现在的业余体校,提倡各种形式的业余训练,提出业余训练质量。”其目的是不断提高

  • 学校田径训练计划

    时间:2019-05-14 15:51:53 作者:会员上传

    成都嘉祥外国语学校成华校区小学生田径训练计划 一、时间: 周一至周四下午大锻炼5:00——5:30 二、具体训练计划: 1、准备活动: 慢跑 300米1圈 压腿、肩、踢腿、左右前侧踢腿

  • 学校体育业余训练体会

    时间:2019-05-12 12:19:35 作者:会员上传

    学校体育业余训练体会 古田一小陈凌 我校作为省级体教结合的重点单位,一向重视体育教学,各级领导更是狠抓日常体育教学和运动训练这块。而田径又是我校的传统项目,田径训练推

  • 业余训练总结

    时间:2019-05-12 11:27:12 作者:会员上传

    河滨中心小学业余训练工作总结 田径是我校传统项目,我校田径训练推动了学校的体育活动,增强了学生的体质,提高了学生的运动水平,提升了我校的知名度。近年来的工作使我强烈地认

  • 赤金中学业余体校田径训练计划(共5则)

    时间:2019-05-13 11:02:32 作者:会员上传

    赤金中学业余体育训练田径训练计划 第1~2周:恢复性训练与综合身体素质训练。 一般耐力和小力量组合练习。以定时定距离跑调身体一般耐力,小型组合综合小力量练习提高身体素质

  • 2017年学校小学田径训练总结

    时间:2019-05-11 23:26:28 作者:会员上传

    大岗子九年制学校2017 田径队训练总结 本学期的训练中,以基本训练为主同时提高专项也是本阶段训练的目标之一。针对个人的基本功进行适当安排。队员平常训练能根据教练制定

  • 田径训练计划

    时间:2019-05-14 15:51:54 作者:会员上传

    田径男子周训练计划 星期一 一、 早晨训练时间6:30---7:30 1、准备活动慢跑5*200 2、柔韧性练习(正压腿 侧压腿 摆腿 栏杆上活动关节练习)3、专门性练习1)摆腿2次——高抬腿走2

  • 田径训练计划

    时间:2019-05-13 23:20:24 作者:会员上传

    一、训练计划 1、训练目标: (1发展体能,增强身体素质,提高运动成绩; (2)通过训练提高队员基本运动技术、技能,锻炼过硬的心理素质。 2、训练重点。 重点抓短胞、400米、800米、

  • 田径训练计划

    时间:2019-05-13 23:20:25 作者:会员上传

    田径训练计划 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。在校领导的关怀下,在全体师

  • 田径训练计划

    时间:2019-05-13 23:20:27 作者:会员上传

    项目训练计划 一、短跑100、200、400米: 准备活动 1、慢跑:排队慢跑8圈,或以出汗,跑热为准,时间控制在15分钟左右。 2、准备活动操:扩胸运动,体转运动,腹背运动。主要目的是为压腿压

  • 田径训练计划

    时间:2019-05-13 23:20:27 作者:会员上传

    田径训练计划 上海体院 陈盘龙 首先要明确列出具体的绝对性评价的指标成绩。 在短跑项目上,年度内成绩可能更新的幅度100米在0.5秒左右,200米在0.5~0.8秒,400米在1—1.5秒,这是针对

  • 田径训练工作计划

    时间:2023-05-30 18:18:51 作者:会员上传

    田径训练工作计划 田径训练工作计划1 为搞好学校体育工作,落实《学校体育工作条例》精神,张扬学生个性,发展学生特长,培养体育后备人才,组建了五年级田径队。在训练中本着以培养

  • 2009年度田径训练工作总结

    时间:2019-05-15 08:55:40 作者:会员上传

    2009年度田径训练工作总结本年度,由于认真贯彻《学校体育工作条例》,认真完成上级主管部门的任务,积极开展田径训练、规范训练管理。本着“健康第一”的指导思想,取得了体育工作

  • 田径训练计划

    时间:2019-05-15 08:54:47 作者:会员上传

    文 章 来源 莲山 课件 w w w.5 Y k J.cOM公文 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成

  • 田径训练计划

    时间:2019-05-13 11:22:32 作者:会员上传

    深圳亚迪学校初中部田径队训练计划 一、指导思想: 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校