专题:做自己的情绪管理大师
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做自己的催眠大师
做自己的催眠大师
1927年,美国哈佛大学的管理学家与心理学家联合起来,进行了一个举世瞩目的实验。他们找到位于芝加哥的霍桑工厂,合作完成实验项目。
实验开始了。专家们将以个 -
做自己情绪的主人
做自己情绪的主人 活动目标: 1、了解对同一事件的不同看法带来不同的情绪行为; 2、了解调节情绪的有效方法:情绪ABC理论; 3、更多地了解良好的情绪对生活的积极意义,并始终保持乐
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做自己情绪的主人
心理健康教育主题班会:觉察自己的情绪 活动时间: 2012年4月16日 活动参加人员: 盲六班:魏恩典 戚明翰 张千一 和班主任赵秋 活动目标: 1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和
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做自己情绪的主人
作自己情緒的主人 《 EQ情緒管理》 洪有義教授 一、 IQ與EQ 1. IQ:智商(智力商數) 2. EQ:情緒智慧(情緒商數) 3. IQ與EQ的關係 二、 高EQ的人的情緒 1. 瞭解自己的情緒 2. 妥善處
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做自己情绪的主人[模版]
做自己情绪的主人 ——员工情绪自我控制与调节读后感 能力不好不一定会成功, 但是情绪管理不好一定不会成功。当我们把情绪毫无保留地发泄在我们周遭的人身上,那种和谐的关系
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做自己情绪的主人
做自己情绪的主人——向自己的消极情绪挑战
[教学理念]:
情绪是人对客观事物的体验,是主观对客观的一种感受。人的情绪对健康影响极大。愉快喜悦的心情会给人以正面的刺激,有益 -
做自己情绪的主人
潮涨潮落;冬去夏来;暑消寒长,日升日落;月圆月缺,雁来雁往;花开花谢,春种秋收。自然界万事万物都处于情绪的循环变化中,我是大自然盼一部分,所以,我也有如潮水般的情绪,时涨时落。
很少 -
做自己情绪的主人
做自己情绪的主人 心理日志 2008-08-13 16:23 阅读44 评论0字号: 大大中中小小 刘永盛2008年8月13日 请各位都来想想这个问题:你把快乐的钥匙交给谁了?每人心中都有把“快乐的
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如何管理自己的情绪
如何管理自己的情绪? ?? ?到底怎么样察觉情绪、控制情绪呢?以下提供几个情绪管理的方法给各位参考。
? ?? ?第一、体察自己的情绪。也就是,时时提醒自己注意:「我现在的情绪是 -
做自己情绪的主人教案
做自己情绪的主人教案: —做情绪的主人,向消极情绪挑战 肥东县石塘中学潘荣昌 教学设计: 做自己情绪的主人“是指要学会主动调节和控制自己的情绪,而不是听任自己情绪的摆布,
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做自己情绪的主人[合集五篇]
做自己情绪的主人 情绪是对自生及客观事物体验的一种反应.研究表明,积极的情绪能保持体内外环境的平衡 与协调,消极的情绪则会严重干扰心理活动的稳定,还会导致体液分泌紊乱
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认识自我、克制自我、提醒自我,做自己的管理大师[全文5篇]
认识自我、克制自我、提醒自我,做自己的管理大师
——《升华你的生命》读后感
在很长的时间里,我都认为真正要做一点事情,只能来自日复一日的钻研,如“水滴石穿”那样,心无旁骛地 -
做自己情绪的主人教学设计
做自己情绪的主人教学设计 教学目标1、知识目标(1)了解不良情绪对身心健康的消极影响; (2)掌握调节情绪的方法。、情感目标: 2、能力目标:学生能在日常生活中和学习中有意识地调节
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序:怎样做自己情绪的主人
怎样做自己情绪的主人 ——情绪心理学 你能控制自己的情绪吗? 在平时的生活中,我们会遇到很多让我们不愉快的情绪,愤怒、悲伤、失望、内疚等!你的内心是什么颜色,那你生活的天空
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心理保健:做自己情绪的主人
做自己情绪的主人 著名心理学家A.尹里斯认为,直接影响一个人的情绪的是一个人的价值观念,而不是事件本身。我们终日埋怨别人,埋怨社会,总是把情绪产生的原因推向社会,好象自己不是
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正式版:做自己情绪的主人(全文5篇)
《做自己情绪的主人》教学设计一.教学目标: 1.知识目标:知道懂得情绪需要个人主动调控的道理;掌握调控情绪的基本方法。 2.能力目标:培养学生在实际生活中运用正确方法调节情绪
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英语美文:做自己情绪的主人
Today l will be master of my emotions 做自己情绪的主人 【中英双语】 The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold
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教会宝宝做自己情绪的主人
教会宝宝做自己情绪的主人 来源:搜狐母婴 2011-09-28 责任编辑:yulei 我要评论 【导读】看到孩子流泪时,能设身处地地想象孩子的处境,并且能感受到孩子的悲痛;看到孩子生气时,