实习总结及心得体会

实习总结及心得体会

今年暑假比我也积极的在找暑期工，可是走过很多的商场、超市，积极的去应聘，却没有一家商场、超市肯让我在那里做临时工。他们需要的是有工作经验的长期工，当我说出我应聘的是暑期工，而且我并没有丰富的工作经验。所以我没有找到工作，而后经朋友介绍找到一份暑期临时工——做崆峒武术馆的推销员，主要工作是宣传武馆和招收学员。

实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。经过这次实习，虽然时光很短。可我学到的却是我两年大学中难以学习到的：

1.在社会上要善于与别人沟通，语言是沟通的桥梁。如何与别人进行友好的沟通，这是需要长期的练习。在学校是接触的人不是很多，而且大多是与自己一样的学生，说话也是没有多大的顾忌，开开玩笑也无伤大雅，话题也是自己所感兴趣的。工作之后接触的人多了，适应自己在学校里的沟通方式却不能适应与社会上各个阶层的交流方式，这使我与别人对话时应变不及，使谈话时出现冷场,这是很尴尬的。所以出了学校就要有本质上的改变，才能在社会上立足。不需要使自己的语言风趣幽默，但最基本的要说话得体，不能在话语中冷嘲热讽，要谨记“祸从口出”这个道理。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

2.在社会中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。当你在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信心，你根本就不能很流畅的和他人交流。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，所以没有必要感到自卑。你的自信有时能够感染其他的工作伙伴。

3.在社会中要克服自己胆怯的心态。自己心生胆怯，就无法完成任务,无法展示你的最佳状态，办事效率就会降低，同时也让上司、同事厌恶。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己的不足。在实习的地方，什么都是从新开始。仅仅实习一个多月，也很难说具体学到什么，但是有一点是肯定的，在实习中接触到的都是很实用的东西，非常值得学习。同时我也认识到了大学是教育我、培养我、磨练我的圣地，社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实习增强了我认识问题、分析问题、解决问题的能力。为认识社会、了解社会、步入社会打下了良好的基础。