【推荐】《全然接受》读后感（共5篇）

第一篇：【推荐】《全然接受》读后感

【推荐】《全然接受》读后感2篇

认真品味一部名著后，相信大家都增长了不少见闻，这时候，最关键的读后感怎么能落下！现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是小编精心整理的《全然接受》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。

春末夏初，和煦的阳光洒满大地，正是读书的好季节。就在这个好季节里，我被一本书深深的吸引了。

这本书的名字叫做《笑猫日记之蓝色的兔耳朵草》。讲述的是一只会笑的猫（名叫笑猫）爱上了一只虎皮猫，这只虎皮猫十分美丽、十分高贵、十分优雅，可自从笑猫上次对她一见钟情后，她便消失了。于是，笑猫便踏上了寻找虎皮猫的艰程。终于，笑猫在一座古老的钟楼里，找到了他日思夜想的虎皮猫。可谁也没有想到，虎皮猫在这个钟楼是为了每天的傍晚时分为人们敲响祈福的钟声，却把自己的耳朵震聋了。

六年之约，相守相望,听老老鼠（一只老得不知活了多久的老鼠，笑猫的‘地下朋友’）说生长在蓝山上的蓝色的兔耳朵草能治好虎皮猫的耳朵。可通往蓝山的路却危机四伏:巨大的山蜘蛛、凶猛的母老虎、残暴的公花豹、力大无比的湖怪，都能轻易的将笑猫置于死地。但笑猫为了他心爱的虎皮猫，他义无反顾。可笑猫历经千辛万苦采到的兔耳朵草，却被几只馋嘴的兔子吃了，此时的笑猫万念俱灰。就在这时，万年龟（一只至少活了几千万年的乌龟）告诉笑猫，只要心中有爱，奇迹就一定会出现，于是……

看这本书的时候，我曾经多次潸然泪下，仿佛自己也融入了这本书中，体会人物的内心感受，感悟我的青春。

在看这本书时，只有用你最纯真的心去看，才会发现它的“美”和感动。这时，你不是“旁观者”，你就是“主角”。

其实，人活在这个世界上，也需要像笑猫一样，遇到爱的人大胆去追，为了她也可以牺牲自己的一切；像虎皮猫一样，为了别人而敲响幸福的钟声，奉献自己，“照亮他人”

一只猫都可以做到这样，何况是我们人呢！它可以为了自己心爱的猫而不顾一切，我们也可以为了我们的目标而奋发努力。只要你努力了，总有一天，奇迹也会发生在你身边！

这就是我爱的书，你的呢？

最近，一个很好的`师兄向我推荐了美国塔拉·布莱克写的一本关于禅修方面的书。花了几个晚上终于在网上把它匆匆看完了，或许错过了很多精彩的辟解，但总的来说，受益还是颇多的。

“有好多年，我重复做着同样的梦，梦中我奋力挣扎想要去某个地方，却总感到困顿不已。有时我奔跑上山，有时岩石攀爬，有时逆流而游。梦中常常出现我所爱的人陷入困境，或是不详的事情即将发生的情节。我的心狂乱纷扰，身体却感到沉重无比且精疲力竭，仿佛在黏腻的蜂蜜行进一样”

这是书中的第一章开始的梦境的描述，之前记得师兄说自己是它所吸引而看下去的，同样地，我也深深被这段透切心灵的梦境所吸引。回想自己，已经很多年了，也不知从几时开始，也已经在清醒的生活里一而再地重复这个迷惘的梦。感觉我要寻找一个遥远的地方，可是这究竟是个什么样的地方，自己却说不清楚。感觉这一路的走来，很累很累，可是又往往找不到可以休憩的地方。我真的害怕过，哪天我的停下，不仅会造成自己的迷失，还会弄得所爱的人离开安全的港湾。所以在很多时候，我常常试图伪装自己，用表面的平静如水来掩饰内心的挣扎与恐惧。然而不知什么时候，内心深处早已变得脆弱无比，成了易碎的玻璃。别人一碰就碎，但伤痕却总是只有我自己知道它的清晰度。

家人也会不明白为什么我会随着年龄的增长而越来越安静了，因为他们也想不明本是涉世未深的孩子应该都不会有什么烦恼。我偶尔的烦恼透露，他们都是以成人教导小孩的方式，说什么如果连这点小伤都无法承受，将来如何为人！就要我学会坚强去面对。可是我的眼泪往往在我说完会坚强转身的那一刻涮涮而下。我的心情似乎从未好过，可能是因为内心的雨下得太多太多吧。

似乎以前都努力建立父母理想的模样，习惯了乖巧，没有任性的童年，还是会因为诸多的不小心而受到过很多责骂。如今若叫我如何努力去回味童年的话，我想，回忆应该是一闪而过的时间海罢了。在这片旁人看起来貌似风平浪静的海面，只有海底在呻吟.或许这就是我20年苦苦的“所执”，我过于执着我的悲伤，在乎由我所引起的所有否定。就像塔拉·布莱克说生命中最大的悲哀就在于把自己困在就有的模式中，让时间从指间中流逝。这样听从内在声音，把生命给窄化了。而我这一份察觉却是如此的迟，虚掷得有点多了。

若能做到拥有塔拉·布莱克说的这对温柔的无形双翼即正念与慈悲来彻底接纳自己的一切该会是一个怎样的境界？而这份清明仁慈的宽容又是何等的觉性！或许是早已应该放下这份创伤的的痛楚，温暖的对待自己，这才是最好的爱护自己吧。一直都喜欢简爱，是因为在她身上，我看到女性的自我尊重和思想的呵护。但我曾每次都只是固执地束缚自己所有的思想。生命每一穿过我心的波浪，起伏了，却找不到归属。隐约中，好像有什么放不开，可是又不知放开什么，该往哪里放才是最佳。今夕真的很渴望找到这对双翼能陪伴我飞过暴风雨肆虐的海面。

第二篇：《全然接受》读后感

最近，一个很好的师兄向我推荐了美国塔拉·布莱克写的一本关于禅修方面的书。花了几个晚上终于在网上把它匆匆看完了，或许错过了很多精彩的辟解，但总的来说，受益还是颇多的。

“有好多年，我重复做着同样的梦，梦中我奋力挣扎想要去某个地方，却总感到困顿不已。有时我奔跑上山，有时岩石攀爬，有时逆流而游。梦中常常出现我所爱的人陷入困境，或是不详的事情即将发生的情节。我的心狂乱纷扰，身体却感到沉重无比且精疲力竭，仿佛在黏腻的蜂蜜行进一样”

这是书中的第一章开始的梦境的描述，之前记得师兄说自己是它所吸引而看下去的，同样地，我也深深被这段透切心灵的梦境所吸引。回想自己，已经很多年了，也不知从几时开始，也已经在清醒的生活里一而再地重复这个迷惘的梦。感觉我要寻找一个遥远的地方，可是这究竟是个什么样的地方，自己却说不清楚。感觉这一路的走来，很累很累，可是又往往找不到可以休憩的地方。我真的害怕过，哪天我的停下，不仅会造成自己的迷失，还会弄得所爱的人离开安全的港湾。所以在很多时候，我常常试图伪装自己，用表面的平静如水来掩饰内心的挣扎与恐惧。然而不知什么时候，内心深处早已变得脆弱无比，成了易碎的玻璃。别人一碰就碎，但伤痕却总是只有我自己知道它的清晰度。

家人也会不明白为什么我会随着年龄的增长而越来越安静了，因为他们也想不明本是涉世未深的孩子应该都不会有什么烦恼。我偶尔的烦恼透露，他们都是以成人教导小孩的方式，说什么如果连这点小伤都无法承受，将来如何为人！就要我学会坚强去面对。可是我的眼泪往往在我说完会坚强转身的那一刻涮涮而下。我的心情似乎从未好过，可能是因为内心的雨下得太多太多吧。

似乎以前都努力建立父母理想的模样，习惯了乖巧，没有任性的童年，还是会因为诸多的不小心而受到过很多责骂。如今若叫我如何努力去回味童年的话，我想，回忆应该是一闪而过的时间海罢了。在这片旁人看起来貌似风平浪静的海面，只有海底在呻吟.或许这就是我20年苦苦的“所执”，我过于执着我的悲伤，在乎由我所引起的所有否定。就像塔拉·布莱克说生命中最大的悲哀就在于把自己困在就有的模式中，让时间从指间中流逝。这样听从内在声音，把生命给窄化了。而我这一份察觉却是如此的迟，虚掷得有点多了。

若能做到拥有塔拉·布莱克说的这对温柔的无形双翼即正念与慈悲来彻底接纳自己的一切该会是一个怎样的境界？而这份清明仁慈的宽容又是何等的觉性！或许是早已应该放下这份创伤的的痛楚，温暖的对待自己，这才是最好的爱护自己吧。一直都喜欢简爱，是因为在她身上，我看到女性的自我尊重和思想的呵护。但我曾每次都只是固执地束缚自己所有的思想。生命每一穿过我心的波浪，起伏了，却找不到归属。隐约中，好像有什么放不开，可是又不知放开什么，该往哪里放才是最佳。今夕真的很渴望找到这对双翼能陪伴我飞过暴风雨肆虐的海面。

第三篇：超级潜意识潜能全然激发

超级潜意识潜能全然激发——自我催眠能量语言

1,我拥有无限的潜能,我越来越有潜能,潜能如同浪潮般的向我涌来,我是一个充满无限潜能的人------我是全世界最具有潜能的人，潜能就如同上帝一样-----

2,我拥有无限的智慧,我越来越有智慧,智慧如同浪潮般的向我涌来,我是一个聪明绝顶的人-----聪明绝顶------我是全世界最有智慧的人，智慧就如同释迦牟尼一样----3,我拥有无比的健康,我越来越有健康,健康如同浪潮般的向我涌来,我是一个非常健康的人-------我是全世界最健康的人，健康就如同阿诺-施瓦辛格一样----

4,我具有超强的自信力,我越来越自信,自信如同浪潮般的向我涌来,我是一个非常自信的人-------我是全世界最有自信力的人，自信力就如同亚伯拉罕一样----

5,我拥有超强的行动力,我越来越有行动力,行动力如同浪潮般的向我涌来,我是一个具有超强行动力的人-------我是全世界最有行动力的人，行动力就如同席维斯·史特龙一样----

6,我拥有无穷的魅力,我越来越有魅力,魅力如同浪潮般的向我涌来,我是一个魅力四射的人------我是全世界最有魅力的人，魅力就如同迈克尔-杰克逊一样------

7,我拥有无穷的激情,我越来越有激情,激情如同浪潮般的向我涌来,我是一个激情飞扬的人-----激情飞扬-----我是全世界最有激情的人，激情就如同李贞贤一样----

8,我拥有无穷的爱心,我越来越有爱心,爱心如同浪潮般的向我涌来,我是一个博爱众生的人-----博爱终生-----我是全世界最有爱心的人，爱心就如同耶稣基督一样----9,我具有超级的影响力,我越来越有影响力,影响力如同浪潮般的向我涌来,我是一个具有超级影响力的人------我是全世界最有影响力的人，影响力就如同陈安之一样----10,我拥有无尽的快乐,我越来越快乐,快乐如同浪潮般的向我涌来,我是一个非常快乐的人------我是全世界最快乐的人，快乐就如同娱乐教父高陵峰一样----

11,我拥有无边的幸福,我越来越幸福,幸福如同浪潮般的向我涌来,我是一个超级幸福的人-----

12,我拥有无限的财富,我越来越富有,财富如同浪潮般的向我涌来,我是一个超级富有的人------我是全世界最富有的人，财富就如同比尔·盖茨一样----

13,我拥有无限的成功,我越来越成功,成功如同浪潮般的向我涌来,我是一个超级成功的人------我是全世界最成功的人，成功就如同安东尼罗宾一样----

第四篇：《接受我的爱》读后感范文

前段时间，我阅读了美国汉恩.吉诺特博士著，台湾许丽美、许丽玉翻译的《接受我的爱——老师如何跟学生说话》这本书，喜欢这样带有事例并且常人话的语言。这本书之所以能够经久不衰，真正的原因是它把沟通的远离，透过对话，说的深入而贴切。

其中，最优秀与最不称职的老师”、“赞美的缺点”、“管教“这几个部分给我留下的印象最深。

“最优秀的老师”以学生的立场就事论事；“最不称职的老师”总是批评学生的品格与个性。老师们在平时的工作中会经常遇到这样的问题。比如，有个同学打翻颜料，甲老师会就事论事说：“啊，颜料打翻了，快拿水和抹布来。”乙老师则评击学生的个性说：“你老是笨手笨脚的，你是不是天生就这么粗心么？”这样甲乙两位老师与学生实质上就形成了有效沟通与无效沟通。而有效沟通的本质是，知道如何应用“就事论事，不针对个人个性与品格”这一沟通原则用于各种不同的情境里。当发生上述问题时，心思不要用在指责上，要用在找出解决办法上。

就拿对学生的赞美来说吧，我们常常是居高临下式的评论：你很棒，你是好孩子，你是个优秀的学生等等。其实这样的评价不仅不会有效的激励学生，反而会让学生焦虑，或者促使学生变坏。《接受我的爱》告诉我们：赞美时，要称赞特定的行为表现，不要评论品行；唯有不评断品行的赞美才能使儿童无惧的改过，而且无焦虑地回复正常表现等等。书中还列举了许多老师给予学生的赞美，读了之后，真是感觉自愧不如。

讲到“管教”问题，给我印象最深的一个例子是，大雪纷飞，几个学生透过窗户看雪景，老师火大地说：“你们怎么搞的？我在这讲课你们却在那看雪，我看我得把你们都赶到寒冷的外头，这是最后一次警告！懂了么！”这个老师没有体恤到孩子们期望看到初雪的好奇心。抹杀了孩子的好奇心对老师并没有好处，他们会对接下来老师所讲的知识听不进去，何况学习要有热忱的心。此情此景，老师不如腾出两分钟，跟学生一起庆祝雪花飞舞的盛况，捕捉这美妙的片刻，共同欣赏白色奇迹。这样的话，满足了学生们的好奇心，他们会很开心，觉得老师通情达理，接下来的课他们会听的更认真。管教像外科手术一样需要精确，不可随意动刀，不能信口开河。尤其重要的是，老师要以身作则，示范良好态度。

《接受我的爱》虽然这本书已经历经数十年，但是其中严寒的智慧和真理并没有过时，因为父母对孩子的操心、教师对学生的费心，都是永远不变的轮回，也注定是永远也说不完的故事。

第五篇：接受自己作文

【精选】接受自己作文四篇

在日常学习、工作和生活中，大家都接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家整理的接受自己作文4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

许多人都无法完全接受自己，总觉得自己哪都不如别人。归根结底，那是人们一种潜藏在内心的自卑心理。这种自卑心理如同一个大黑罩，遮住了自己的光芒，从而反衬身边的人更加光芒四射。其实每个人都有自己的优点。所以说，无论怎样，先接受你自己，试着去挖掘自己的优点。

那么，如何接受自己呢？

首先要能客观的认识自己。其实世间万物都有自己独特的价值。一片枯败的落叶尚能化作春泥更护花，一个不起眼的扇贝能把一粒砂石孕育成璀璨的珍珠，一只美丽的蝴蝶可能让遥远的国家刮起一场飓风。当苍天赋予我们能自己思考的大脑时，就已决定了“每个人都是独特的”这种必然性。既然如此，每个人都是一颗颗璀璨的明珠，都一样有闪光点，如此说来就无可比性，更谈不上什么自卑了。

仅仅客观的认识自己还不够，还要有自信。流浪街头的修鞋匠索拉利索，每天早晨起床大声地对自己说：“你一定能够成为一个像安东尼奥那样的大画家。”说完了这句话后，他就感到自己就真的有了这样的智慧和能力，满怀激情的投入到一天的学习和工作当中。十年后，他成为了一个超过安东尼奥的著名画家。这就是索拉利索的自我暗示。没了自信，那份潜在的自卑依然存活心中，也许你就因此被蒙蔽了双眼。

有了客观的认识和自信，最后就要试着发现自己的优点，挖掘自己的潜力，才能完完全全接受自己。一个穷困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮助自己找到一份谋生的工作父亲的朋友接连发问精不精通数学、法律等专业。青年只能摇头告诉对方……自己连丝毫的优点都没有。“那你先把住址写下来吧。”青年写下了自己的住址，转身要走，却被父亲的朋友一把拉住了：“你的名字写得很漂亮嘛。这就是你的优点啊，你不应该只满足找一份糊口的工作。”数年后，青年果然写出了享誉世界的经典作品。他就是家喻户晓的法国十八世纪著名作家大仲马。

世界上的平凡之辈，都有自己的独特的优势，但由于自卑心理，经常忽略了自己的优点。所以，我们要接受自己，每个平淡的生命中，都是一座丰富的矿藏，只要你肯挖掘，一点一点的发现他，就会挖出令自己都惊讶不已的宝藏！

万物都有自身的价值，一株小草能够托出绿色之美，一颗流星能够划破夜空的沉寂，一汪清水能让龟裂的土地得到滋润，一根点燃的火柴能够给漆黑的小路带来一丝光明。

也许你貌不出众，也许你语不惊人；也许你没有非凡的才华，也许你没有辉煌的过去。也许你还有先天的缺陷，后天的不足，并为此而悲伤，甚至自卑、自弃。不，朋友，请不要这样，请接受自己，珍惜自己。

有位哲人曾说过：“你要欣然接受自己的长相。如果你是骆驼，那么就不要去唱苍请批评鹰之歌，骆铃同样充满魅力。”是啊，接受你的长相，其实你也有迷人之处。

朋友，请接受自己的语不惊人，为自己的生命歌唱。用自己的真情实感，质朴纯真，去唱属于自己的生命赞歌。即使得不到别人的鲜花和掌声，也不要为此感到悲伤。至少，我们不气馁，不灰心，拥有自己的鼓舞和慰藉。因为平实的话语同样能道出人生的真谛。

朋友请接受自己的平凡和平凡的过去。昨天已经逝去，明天还是个未知数，但今天掌握在我们手中。如果你因为逝去的昨天而内疚，那你也将失去灿烂的住不要羡慕别人已站在山脚下，只要我们不失攀登高峰的勇气。不要因为别人已位居成功的闪光点，而自己才在起步的零点上而徘徊、犹豫，没关系，愉快地接受自己；只要我们还有坚定的信念还在不停地向前追赶。

朋友，请接受自己的不幸，耕耘自己的人生。即使马虎的上帝制造了粗糙的我们，也必然在万物众生中有一条自己的路。不必感到自卑，虽然不是月亮，我们也用星光点缀世界的夜空。

一个穷困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮助自己找到一份谋生的差事。父亲的朋友接连发问精不精通数学、法律等专业，青年只能摇头告诉对方……自己连丝毫的优点也找不出来。“那你先把住址写下来吧。”青年写下了自己的住址，转身要走，却被父亲的朋友一把拉住了：“你的名字写的很漂亮嘛，这就是你的优点啊，你不该只满足找一份糊口的工作。”数年后，青年果然写出享誉世界的经典作品。他就是家喻户晓的法国十八世纪著名作家大仲马。

你一定能成为一个像安东尼奥那样伟大的画家。”说了这句话后，他就感到自己真的有了这样的能力和智慧，他就满怀激情和信心地投入到一天的工作和学习之中。十年后，他成为了一个超过安东尼奥的著名画家。这就是索拉利奥的“自言自语”——人应该给自己自信的暗示。没了自信，那份潜在的自卑依然会存活你心中，也许你就因此被自卑蒙蔽了双眼。

世间许多平凡之辈，都有一些小优点，但由于自卑常被忽略了。所以，我们要接受自己，每个平淡的生命中，都蕴涵着一座丰富金矿，只要肯挖掘，发现自己的优点，放大自己的优点，就会挖出令自己都惊讶不已的宝藏。

其实无论是谁都在内心默默的期待着那样一种答案。

他们没有想过要去争取到别人的东西，把别人的东西占为己有，可是却有想过羡慕别人的生活，假如是自己过着那样的日子该有多好，于是他们开始拿这种设想与现实相匹配相对比，如果达不到这样的标准，他们就会对生活表示不满意，于是就开始对生活产生了一种抱怨。

其实这种情况对于我们现实生活来讲是很常见的，而且每个人内心或多或少的都会产生这种想法，只是当我们能够看清楚自己生活起源的时候，最中间真的理解这些道理的时候才会明白，其实很多东西都不一样。

你可以自欺欺人，可以告诉自己很多事情没有做过，很多东西没有见过，我们可以在这一路上隐忍，也可以忍气吞声去过另外一种其他的生活。

可是当你退缩的那一瞬间，你就在自己内心告诉了自己你不行，你已经屈服了，即便是逆来顺受，即便是这本身不是你的过错，你也坦然的`接受了这样不公平的结果。

所以很多人自暴自弃的原因主要是接受不了自己。

所以无论什么时候，我觉得与自己和解从来都是人生的一大话题，你至少保证自己不去攻击自己在这方面来说是很重要的。

也许你貌不出众，也许你语不惊人；也许你没有非凡的才华，也许你没有辉煌的过去；也许你还有先天的缺陷，后天的不足，并为此有悲伤，甚至自卑、自弃。不，朋友，请不要这样，请接受自己，珍惜自己。

有位哲人曾说过：“你要欣然接受自己的长相。如果你是骆驼，那么就不要去唱苍请批评鹰之歌，驼铃同样充满魅力。”“是啊”，接受你的长相，其实你也有迷人之处。

朋友，请接受自己的语不惊人，为自己的生命歌唱，用自己的真情实感，质朴纯真，去唱属于自己的生命赞歌。即便得不到别人的鲜花和掌声，也不要为此感到悲伤。至少，我们不气馁，不灰心，拥有自己的鼓舞和慰藉。因为平实的话语同样能道出人生的真谛。

朋友请接受自己的平凡和平凡的过去。

昨天已经逝去，明天还是个未知数，但今天掌握在我们手中。如果你因为逝去的昨天而内疚，那你也将失去灿烂的今天，不要羡慕别人已站在山脚下，只要我们不失攀登高峰的勇气，不要因为别人已位居成功的闪光点，而自己才在起步的零点上面徘徊、犹豫，没关系，愉快地接受自己；只要我们还有坚定的信念还在不停地向前追赶。

朋友，请接受自己的不幸，耕耘自己的人生。即使马虎的上帝制造了粗糙的我们，也必然在万物众生中有一条自己的路。不必感到自卑，虽然不是月亮，我们也用星光点缀世界的夜空。

接受自己，珍惜自己，你会发现我们拥有最大的财富——年轻。青春的年华，像清泉缓缓流过小溪，沁入一片片干涸的心田；如彩蝶，轻轻萦绕着三月的花朵，煽动那斑斓的蝶翼；似白云，悠悠在蓝天里飘逸，在心中荡起理想的风帆。接受自己吧，用自己的双手为自己的生活着色、添彩。