《爱的语言》读后感（推荐阅读）

第一篇：《爱的语言》读后感

《爱的语言》读后感

认真品味一部名著后，想必你有不少可以分享的东西，何不静下心来写写读后感呢？那么你真的懂得怎么写读后感吗？以下是小编为大家整理的《爱的语言》读后感，希望能够帮助到大家。

《爱的语言》向我们揭示了爱的秘密，爱是有五种语言的：肯定的言词，精心的时刻，接受礼物，服务的行动，身体的接触等。

每个人都需要爱，但每个人需求的爱的方式不同。《爱的语言》这本书帮我们找到了彼此沟通的方式，尤其是夫妻双方来自的原生家庭不同，会经过一段时间的磨合期，如果我们在磨合期或在今后的生活中如果不了解对方爱的语言，无疑会产生矛盾，影响了家庭的幸福程度。

通过看这本书，我对老公的要求是服务的行动，我希望他在家庭中能更多地参与到育儿中，能参与到家务活动中，他的爱语则是希望能得到更多肯定的言词，每次多表扬他，他会很乐意为你效力，我这时候才发现我是一个多么吹毛求疵的人，在生活中不会使用老公，总是得罪人，总干一些出力不讨好的事情。

另外，我和一个经常参加学习活动的同事在一起交流，这种看书学习后表达爱的方法是需要夫妻双方共同学习的，如果只有一方学习，另一方没有学习，还是达不到良好的效果，所以，接下来，我希望我的老公能读一下这本书，也许我会更幸福吧。

当爱情经历了婚姻、生子后，当初对彼此的激情或多或少会有一些减淡，爱情是用来享受的'，婚姻是需要经营的，更何况夫妻关系是所有关系的基础，孩子对于爱的来源正是他的原生家庭。而这本书就是帮助我们更进一步地知道该如何去爱，如何能让爱长新、长久。

刚看到这本书的时候，感觉跟一般的心灵鸡汤类的书差不多，真正硬着头皮读下去后，才发现这本书的价值。书中的案例是我们身边经常能看到的，朴实却真实，提到的方法也是很实用的。每个人都是渴望被爱的，从一出生就渴求被爱，如果这种渴求一直得不到满足，甚至得不到一点点的满足，那这个人也会渐渐失去爱人的欲望。并不是说要无条件的爱，而是要用对的方式去无条件的爱，对爱人、对父母、对孩子、对朋友都是一样的。希望我们大家都能学会用爱的语言去感受爱、发现爱、表达爱。

“在这个世界里，一个眼神可以伤人，一句话可以压碎人；亲密的情人可以变成仇敌，婚姻可以变成战场”。永远不要低估了爱在婚姻中的价值，也不要低估了自己的学习和改变的能力，你可以把自己变的更好，也可以把生活变的更好。只要你愿意！

书我没有看完，但是感觉很深刻，与我的朋友们分享一下。我想可能会对我们的生活会有帮助的，建议大家有时间可以去看看这本书。我们每一对恋人、每一个家庭夫妻之间肯定多多少少都会存在一些问题。当问题不能圆满解决时我们心里肯定会有负面的作用会去影响我们的工作生活甚至时一辈子的这样一个婚姻生活。我们该如何去解决这些问题呢？书中讲到了一对夫妻A先生与B女士，A先生每一天工作时间很久，很有能力。B女士在家整天做家务带孩子同时在外面做兼职。可是他们彼此直接感觉不到幸福甚至他们每一天对待彼此像陌生人一样客气，他们交流很少，A先生每天回家很晚很累累了就睡觉，没有时间与精力做任何事。而他的爱人B女士每一天要带孩子做家务，感觉很乏味。他们之间的婚姻无法持续，因为彼此很麻木。通过爱的五种语言：肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

夫妻从平淡无奇的日常生活中，找到了彼此的亮点，找到对方的第二语言爱的语言。特别的时刻，我们彼此可以对视对方二十分钟，让我们彼此觉得我们在乎对方。

寒假，我有幸拜读了美国盖瑞。查普曼博士着的、王云良译的《爱的五种语言--创造完美的两性沟通》，受益很多。

这本书教导人们如何去表达爱的语言。爱的五种语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。我体会最深的是“肯定的言词”，它包括鼓励的话语、仁慈的话语、谦和的话语等。如果我们平时少挑剔配偶，多鼓励，经常听到的是“肯定的言词”，就会得到激励，愿意回报对方，做他（她）喜欢的事。

婚姻生活就像是一本书，不同的婚姻，不同的人生，书写着不同的内容。有的书写幸福，有的书写痛苦，有的书写快乐，有的书写烦恼……

“爱可能擦拭不掉过去，但却足以改变未来”。如果人人都有一颗宽容之心，学会爱的语言，用心去营造一个爱的港湾，相信会得到美好的婚姻。祝大家都有一个幸福美满的家庭！

第二篇：《爱的五种语言》的读后感

查普曼博士对家庭经营研究的造诣极深，深得精髓，对两性的沟通做了大量探讨和分析，对我们每位社会人来说具有很大的参考价值和实践意义，爱,一个人类千古不变的主旋律——爱的五种语言的读后感。查普曼博士所发现的五种爱的语言，每一种都那么的温馨而有力，书中的阐述明白而清晰，加上大量生动、真实的实例，让我们如沐春风，感觉贴心。盖上本书的时候，只觉醍醐灌顶，心窍顿开，婚姻沟通顿时有了指南，情感也有了存款。句句斟酌，细细品味，我郑重写下读书心得，推荐此书，同时也是表达心中感慨之万一，斗胆将窥管之一隅分享大家。

回想自己的婚姻也存在触礁的潜在危机，知一人而思天下，我们现在社会的人太多都很浮躁，尤其是夫妻间的感情问题在这个社会中越来越让人头痛。结婚七年多的我，家庭也偶尔有些小摩擦，当我看完此书时顿时羞愧万分，自己做的根本很不够。天长地久的“恋爱”经验，只是故事，而非事实，从云端降落到平地的一刹那，我们如何去爱自己的另一半，如何去让爱永久、长新？

爱，一个人类千古不变的主旋律。每一个人都希望得到爱，因为爱实在是让人感到温暖和幸福，浸泡在爱的海洋里是那样的惬意和舒适，你可以自由的呼吸，自由的漂浮，自由的被托举，自由的被抚慰，还有什么感觉比爱更甜蜜的呢？尽管如此，并不是每个人对爱的真谛都能理解。哲学家说，爱是一种特殊材料制成的媒介物，它使人容颜焕发，青春常在；文学家说，爱是一首激动人心的抒情诗，让人心潮涌动，热情澎湃；医学家说，爱是一剂千古难觅的心理良药，令人经络疏通，忧愁不在；教育家说，爱是一种无与伦比的教育手段，使人学业有成，精神百倍。爱是千年化蝶不忍分离的《梁祝》，是陆游与唐婉《衩头凤》的伤感与无奈，是莎士比亚里《罗密欧与朱丽叶》的赤诚爱意，是牛郎织女遥远边际的互相凝视。

爱，是幸福的；爱，是伟大的；爱，是自私的；爱，更是痛苦的。爱，无疑更是要用心去经营的。没有用心的爱就象风雨中飘摇的茅舍，经不住洗礼，稍微有一点风吹草动，就会“大难临头各自飞”。爱，需要对生活特有的感悟和敏锐的意识，读后感《爱,一个人类千古不变的主旋律——爱的五种语言的读后感》。匈牙利爱国诗人裴多菲的千古绝唱：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛”。当爱降临时，即使会面对生与死的抉择，有人还是会义无反顾的选择后者。如果说为了所爱的人可以把最宝贵的生命都放弃，那还有什么事情会作为功利因素阻挡在真正相爱的人们之间呢?

鲁迅先生的“爱必有所附丽”还历历在目，我们处在一个喧嚣而且物欲横流的社会当中，我们有多少时间留下为对方思考和沟通，生活中小毛病、坏习惯被习以为常，感情的淡化和衰减，从两个人轰烈到淡，从两个人单纯到顾虑，从两个人的体贴到指责。为了一件鸡毛蒜皮的事情怄气半天，心灵的裂痕用什么来缝合，当我们大声说骂的时候，那是心灵遥远的开始。诸多的误解、隔阂和争吵只是因为不了解或忽略了对方主要爱语造成的。那何不让我们主动选择使用对方的主要爱语，建立亲密的关系，并积极的处理婚姻中的冲突和失败。活着，就得面对的事情，为何就不把自己和伴侣的爱箱填满呢？积极的回馈需要有一个人先行一步，那为什么那个人不是我们自己呢？关系建立了，心灵地图统一了，和谐的一家那是能创造多少的效应？可以想象，我们每家每户都是幸福和团结的，那我们的社会将是何等的健康！而起步只是我们用对方“爱的语言”，减少自己想象的所谓“为你好”。从柏拉图到佩克都强调“爱语”的无限重要，甚至圣经中提到“夫妻要成为一体”。

真的很有幸在我还年轻的时候就读到查普曼的书，不至于后半辈子再为相处之道或似水年华而困扰。一本书就似一道美丽的风景，一本书就似一盏大海的明灯，一本书就似成长的阶梯。“东风夜放花千树，更吹落星如雨。宝马雕车香满路，凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”。生活在社会中的我们，需要用更精确的语言做交流，用爱和关怀去经营我们的家庭、事业。期望大家的婚姻越来越美满，预祝大家的事业更上一层楼，祝福我们的社会更加和谐！

第三篇：爱是世界上最美的语言读后感

《爱是世界上最美的语言》读后感

有人说，爱是这个世界上最美的语言。

它的美就在于，它让人感到一种精神的安慰与依靠。人都是害怕孤独的只有爱，才让我们觉得身边有人陪伴，才让我们感到温暖和安全，孩子的新单纯无暇，他更需要来自于他人尤其是父母的关爱。对于单纯的孩子来说，爱给他的是安全感和满足感，让他感到自信。

你真诚地告诉孩子，他是最可爱的，是你最喜欢的孩子，你特别爱他，因为他是你的孩子，为了不让父母失望，他会努力去做一个更优秀的孩子。经常对孩子说：“我很爱你”的父母会知道，当时孩子说这句话的时候，孩子不会回应一句：”妈妈，我也爱你！”也许孩子并不理解爱的含义，但他肯定懂得，这是一种很美好的情感，是喜欢一个人的表现。这句话在他心中扎下了根，也能让他懂得回赠别人的爱。一个心中充满爱的孩子，将来定会有丰富的心灵和自信宽广的人生。

确实，爱是人类最伟大的情感。如果说亲子之爱是血缘关系的本能之爱，那么老师的爱则更多的是博爱。从毛老师这里，我更深刻体会到了这一点。孩子喜欢模仿老师的一举一动。所以，注意自己的教育行为，给每个孩子爱。老师的一个微笑的赞赏、一个关注的目光、一个信任的点头，在他们眼里都是一种“爱”。事实也证明：孩子在得到老师的关心爱护以后，常常

会在学习中产生更大的动力；在学习中产生更大的动力；在行为上出现明显的趋善性。当孩子有痛苦和不幸时，老师的同情和开导使他们得到慰籍；当孩子有缺点时老师的公正和帮助，使他们从中获得信心。

我要做一个充满爱心、深受学生尊敬的教师。因为我们每天拥抱的是一个新的太阳，每天面对着的都是一些个性迥异的孩子，都是一个个前程不可限量的个体。他们当中可能会有今后的政治领袖，可能会有今后的诺贝尔奖获得者，可能会有各种各样的可能。只要精心地去照料他们，哺育他们，只要帮助他们去找回自信，只要帮助他们去挖掘潜力，他们的能量是不可限量的，是会远远超出你所能想象的。

爱，造就了孩子一个健全的人格；爱，是我对小教事业的承诺。我将不断创新，不断探索，让我的每一个孩子获得最大的快乐和进步。因为爱才是教师最美的语言。

第四篇：爱的五种语言读后感

亲密关系是爱的第一步

全书读完，它根本论点还是如何爱，而五种能力是作者发现爱的一个途径。

启示:

跟着内心的声音走，用宁静与爱来填充生命，这样美好的事就会发生。

我们需要通过亲密关系审视自我，真正发现和了解自己，并且接受自己（尤其是掩藏起来的阴暗面），当你完完全全接受了自己后，才能自爱，也才能真心诚意的付出，去爱他人。

而不完整的自己来源于过去生活的经验，让你把自己的天赋压抑了，以适应这个环境，获得归属感，获得心灵的慰藉。

但是那些你不接受的自我的特质始终存在，只有通过伴侣来找到他们，接受他们才能成长。

另外，怀疑也是阻碍成长的东西。而对他人的怀疑不过是对自我的不信任的映射。所有对他人的观念都是对自我想法的投影（应为像由心生），当我们完全接受自我的时候，我们也就能坦白信任的接受他人。

所以，全书的观念就是：发现并且接受完整的自己，然后修炼自我的灵魂，达到更完整的状态。

同时，亲密关系（包括生命的方方面面）也会更进一步。

第五篇：爱的五种语言

根据心理学家的研究，一段神魂颠倒的恋情平均寿命是两年。一旦陶醉过去，进入到现实的婚姻中，个人真实的愿望、情绪和行为模式，就会现出原形。

作为一名婚姻辅导专家，盖瑞·查普曼（Gary Chapman）博士每天都会遇到各种各样来自怨偶间的抱怨，无论是在婚姻讲堂，还是在3万英尺高空的飞机上。“为什么杂志上有那么多《向配偶示爱的101种方式》，人们还是对爱无比苦恼？”这促使查普曼不得不深入研究其中的症结。

经20多年的研究，他发现，并非这些示爱的方式有什么不好。然而，纵然示爱的方式有1万种，用错了地方，就如同对英国人说汉语，毫无用途。在他看来，每个人需要的爱的语言，都能归为5种：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。

爱语1：肯定的言词

心理学家威廉·詹姆斯（William James）说过，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人，缺少安全感时，就会缺少勇气。而这时，如果配偶能给一些鼓励的话语，往往会激发出对方极大的潜力。

关键词：鼓励、肯定、仁慈、谦和

李眉希望丈夫能帮她给地板打蜡。无论怎样提醒，丈夫就是无动于衷，反倒在每个周末把MTV Unplugged（不插电）音乐影碟，看得如醉如痴。一年过去了，李眉越想越恼火。

“你确定他知道，你的要求是帮你打蜡吗？”咨询师问。“我肯定。”“你丈夫做过的什么事情，你觉得满意？”“他很爱整洁，从不乱丢衣袜。我的车都是他去加油保养。如果朋友一起吃饭，他总是抢先埋单„„”“我的建议是，从现在起，不要再提帮你打蜡的事，下回丈夫帮你做的任何事情，你都口头赞美他一下，比如，谢谢你帮我加油，而不要说，我的车又没油了，你去加油吧„„”

离开时，李眉对咨询结果并不满。而3周后，她却兴奋地打电话给咨询师：“你的建议非常有效。”

练习：如果配偶的爱语是“肯定的言词”

1、用一张卡片写上“言词是重要的”，贴在你的梳妆镜上。

2、写下每天你对他/她说的肯定的言词，坚持一周，然后和他/她一起，看看你的记录。你可能会发现：你说的很好，或者，其实很差。

3、定一个目标，比如连续1周，每天对配偶说不同的赞赏的话。寻找配偶的优点，并告诉他/她，你多么欣赏那些优点。

4、当你感到用词贫乏时，留心报刊中那些肯定的言词。

5、写一封情书给他/她。

6、在他/她的父母朋友面前赞美他/她。

7、告诉他/她，你是多么欣赏他/她的某个优点。

爱语2：精心的时刻

什么是精心的时刻？答案是：给予对方全部的注意力。你是否留意过，一起用餐的男女，婚前约会和已婚夫妇，非常不同：前者彼此注目，后者则东张西望。

所以，称得上精心的时刻必须是全神贯注的交谈，或是一顿只有你们两人的烛光晚餐，也可以是手拉手的散步。活动其实是次要的，重要的是花时间“锁住”对方的情感。

关键词：同在一起，精心的会话，学习交谈

“她一直抱怨我没时间和她在一起，可我的确非常忙。”陈桐一直在描述着他的职业生涯，如何走到今天，将来的梦想„„“你是独自生活，还是希望和妻子孩子一起生活？”咨询师问。“当然要和家人在一起，让他们分享我的成就：房子不是越换越大了吗？孩子也进了双语幼儿园，所以，听到她抱怨，我就更难过。”

咨询师说：“妻子为什么抱怨？因为她的爱箱是空的。也许她要的不是更多的衣服和首饰，你只给了她可怜的一点时间。在你的爱里，她不觉得安全。因此，请尝试为妻子花些时间，不是一边看电视一边听她唠叨，而是给她一个全神贯注倾听她的精心的时刻。”

即便你笨嘴拙舌，也不要担心不能送出精心的时刻。你只需点头说，喔，是这样，好吧„„相信也一定能收到效果。你的配偶并非让你拿什么主意，他/她在意的就是你能全身心地陪伴他/她。

很多人成长的家庭管教严厉，无论多么努力，父母的夸奖都很吝啬。这样的孩子成年后，会有比较严重的自信危机，这也发展出他/她的主要爱语——肯定的言辞。对他们而言，被欣赏与赞美，胜过其他。

另外，鼓励不是施加压力。如果妻子并不希望减肥，而丈夫却说“你一定能变得更瘦”就不能算一种鼓励的爱语。要在对方心甘情愿去做一件事时，再送上他/她需要的肯定的言词。

练习：如果配偶的爱语是精心的时刻

1、一起散步，问对方，“你童年最有趣的事是什么？”

2、请配偶列一张单子，写上他/她喜欢跟你一起做的5种活动。在接下来的5个月，每月做一种。

3、问问他/她，和你说话的时候，他/她最喜欢待在哪儿？什么时候？......也许下次交谈，你们就会靠在沙发上，而且是晚上9点。

4、想一种他/她非常喜欢而你却很少过问的活动，比如买彩票，看法网公开赛„„告诉他/她，接下来的这个月里，你希望和他/她一起参与一次。

5、每天找些时间，分享当天的趣闻。

6、在未来的一段时间，安排一次只有你们两个人的旅行。

爱语3：接受礼物

礼物是爱的视觉象征。它可以是买来的自做的或是找到的。礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西，事实上，这是最容易学习的爱的语言之一。

关键词：礼物和金钱，把自己当成礼物

练习：如果配偶的爱语是接受礼物

1、尝试一次礼物大展示：早上送他/她一块巧克力；下午发条情话短信；晚上送他/她一束鲜花„„观察他/她的反应。如果他/她又惊又喜，恭喜你，他/她的爱语就是接受礼物。

2、亲自动手制作礼物。也许它只是回家路上拾到的一块石头，纹理粗糙，其貌不扬。只要配上一个小盒子就OK了，因为里面的字条上写着：它就像我，等着你去打磨。

3、选择一个星期，每天都送给配偶一件礼物，可以肯定的是，你的配偶一定会记住这段日子，就像记住蜜月旅行的时光。

4、存储“礼物点子”，只要你的配偶无意中说出“我喜欢„„”，就把它悄悄记下来。

5、一定不能忘记长存之爱的礼物，比如结婚纪念、生日等。

也许，在某个地方种棵树既有创意，也能向别人夸耀。

爱语4：服务的行动

这是指做配偶想要你做的事，你替他/她服务，因而使他/她高兴，表示对他/她的爱。当男女热恋时，为对方服务是自愿的，甚至费尽心机。但婚后，很多人变得完全不同了。

“结婚前在我家，他总陪我一起洗碗，现在，他连我回娘家都不愿意。”张蕙说。

“为什么呢？”咨询师问男人。“恋爱时，不去她家我就见不到她，这方面她父母管的挺严。而我觉得帮她做这做那，也很自然，是为我爱的人做。婚后，我不做，是因为我父亲在家里就从不做这些。我不是不愿意她回娘家，但我希望一周中有3天，我下班回家时晚饭就已经做好，而她根本做不到。”

“约会时，是什么让你觉得他真的爱你？”咨询师问张蕙。“他愿意帮我做每一件事。”张蕙答。“所以，婚后，丈夫不帮你了，你就觉得他对你的爱少了；而丈夫则希望你变成他父母的模式：男人上班，女人操持全部家务。但是，这与你和他约会时的要求，完全不同„„”

咨询师请双方各写一张单子，如果做了上面所说的哪些事，自己就会觉得很高兴。

张蕙的单子：希望他下班后能替我照顾孩子，尤其是我做饭的时候；至少一个月陪我回娘家一次，不要让我没面子；和朋友打篮球时偶尔带我去看看，不要周末总留我一个人在家忙家务。

丈夫的单子：在我回家前她至少开始做饭，这样40分钟内就能开饭；每天起床后她能铺床；每个星期和我父母通一次电话。

如果配偶的爱语是服务的行动，你可以在单子上列得更多，比如10个，并请对方按重要性排序。如果经济允许，可以雇人完成你的“服务的行动”。另外，还可以问对方：“如果这个星期我可以做一次特别服务，你想要什么？”相信不久之后，你的配偶的爱箱就会满起来。

爱语5：身体的接触

肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式，也是爱的表达的有力工具。性生活只是这种爱语的方式之一，牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。对有些人来说，身体的接触是他们最主要的爱的语言。缺少了它，他们就感觉不到爱。

需要注意的是，如果你伤害过你的配偶，比如轻微的暴力，一定要请求对方的宽恕。另外，要和配偶讨论，喜欢的身体接触是哪一种。

关键词：触碰，抚摸

练习：如果配偶的爱语是身体的接触

1、吃饭时用膝或脚轻轻触碰配偶的膝或脚。注意，不要用触碰脚下宠物狗的那种感觉。

2、配偶做饭或者看电视时，从后面轻轻抱住他/她，持续至少5分钟，直到他/她不要你这样为止。当然，你要克服立刻拥他/她进卧室的冲动。

3、在浴缸里放满温水，然后对配偶说，想不想一起来？

4、散步的时候，拉着他/她的手。

5、家人和朋友来访时，当着他们的面抱一下你的配偶，或将手搭在他/她肩上。你一定会得到配偶的双倍情绪高分——因为你就是在向他/她表示，“尽管有这么多人，我还是得说我爱你。”

如何发现你的主要爱语

方式1：察看一下，你配偶做的哪些事、说的哪些话，或者哪些没有做、没有说的，伤害你最深。比如，如果最让你痛苦的，是配偶对你的批评和挖苦，那么你的爱语就是“肯定的言词”；如果使你苦恼的是配偶忘记你们的纪念日，从不送你礼物，那么你的爱语就是“接收礼物”。

方式2：回顾你的婚姻，然后问：“我最常请求配偶的是什么？”你请求的东西，就与你的爱语有关。也许你的请求常被配偶当作唠叨，事实上，那是你为了获得情感所做的努力。

方式3：检查你用什么方式向配偶表达爱。你为他/她所做的可能也是你希望他/她能为你做的。

发现对方的主要爱语，方式是同样的。另外，主要爱语之外，还可能有次要的爱语，但对你们来说，找到一个已是十分难得的了。

TIPS：

爱箱——每个孩子心里，都有个“情绪的箱子”等着被填满爱。当孩子真正感觉到被爱，他/她才会较好地获得发展。很多孩子的“问题行为”,是由于爱箱空了渴求被填满。成年人也有爱的箱子。只有爱箱丰满，夫妻才能讨论差异，解决冲突。

爱的语言（爱语）——儿童发展初期，每个孩子都发展了独特的情绪模式，自卑/自尊；缺乏安全感/富有安全感；觉得有人爱和欣赏或者相反......这些情绪成对复杂地出现。对不同情绪模式的人，表达爱的方式也不同，这就是他/她需要的独特的“爱语”。如果你和爱人的爱语完全不同，又不了解对方的语言，就很难获得有效沟通。夫妻有完全相同爱语的情况十分少见。