第一篇：我心归处是敦煌_读后感
我心归处是敦煌_读后感
关于敦煌，我最初的印象是从电视和书本中了解到的那一幅幅精美的壁画，灵动多彩，引人入胜。真正近接触敦煌是在我大三那一年，当时去敦煌，不仅仅为了游玩，更重要的是我当时对敦煌壁画中人物的服饰特别感兴趣，想要一探究竟。9月份，天气微凉，我们一行6个人，开始了为期1周的敦煌莫高窟之旅，期间我们把敦煌所有相关文化都仔细考察了一遍，一路感受颇多。在这趟敦煌之行中，印象最深的还是莫高窟的洞窟管理、研究、高科技及国际交流，这些是很多博物馆至今都没有达到的一个高度，值得我们深思和学习。遗憾的是大三的敦煌之旅，我只是知道樊锦诗先生是敦煌研究院院长，是一位非常杰出的女性，却从未见过先生本人，也未能仔细了解先生。
近几年，在对文物与考古专业了解与实践的过程中，我进一步认识了敦煌莫高窟与樊锦诗先生。今年，我有幸看到这本《我心归处是敦煌》，初读便热泪盈眶，文章朴实无华的文字，将先生的真切人生娓娓道来，仿佛看一部纪录片，包裹着时代的沧桑巨变和跌宕起伏的人生经历，有着直击心灵的庄重感及美感。其实，这本书能够问世实属不易，正如樊锦诗先生所说，“不少人提出要为我写传记。我都一一婉拒，我觉得自己没什么可写的。后来，我的一些同行、同事、朋友也希望我写一部回忆录，出版社和媒体的朋友也都主动约我写口述历史。于是我不得不认真考虑他们的建议。”
在《我心归处是敦煌》这本书中，樊锦诗亲述自己不平凡的人生，从出生一直到现在，并与各个时间段的大历史相结合。其中包括在北京大学考古系师从宿白、苏秉琦等考古学家的青春求学往事，与终身相伴侣、武汉大学考古系创始人彭金章先生相濡以沫的爱情诗篇，五十多年坚守大漠、守护敦煌，积极开展国际合作，以高精科技向世界展示中国传统艺术之美的动人故事等。该书收录了一批从未公开过的资料，展现这位传奇女性的志业与爱情、困境与坚守，解读敦煌艺术崇高之美，历数百年敦煌学研究的筚路蓝缕，披露莫高窟“申遗”及“数字敦煌”背后的故事。该书不仅体现了大半个世纪国家政治、经济变迁的时代背景，展现了以敦煌莫高窟为主的文化遗产保护发展史，更深刻地反映了一代代文物工作者对于莫高窟的执着与奉献。
读完这本书，我感触颇深，尤其是先生在求学过程中不断与疾病作斗争、选择为莫高窟奉献一生及与彭金章先生的朴素爱情故事都深深地打动了我。先生的求学经历受其父亲的支持和影响较深，父亲樊际麟，毕业于清华大学，工程师，大学毕业后在北平工部局工作，后转而经商，外语极好，热爱古典艺术和文化。受父亲影响先生从小喜欢听评弹、看戏、昆曲等，同时从小也被灌输了爱国、精忠报国的思想，这些对先生之后能扎根敦煌50余年起到了非常重要的作用。先生求学期间，身体较同龄人弱，尤其是在小学三四年级时脖子里长了肿块，后被中医治好，之后患脊髓灰质炎，即小儿麻痹，被神经科著名大夫栗中华治好，中学时又因低血糖常常昏倒。即使这样，先生依旧坚持完成学业，这在当时女性不必读太多书，懂得相夫教子即可的时代显得难能可贵。
在择一事以终老这件事上，先生做到了完美，从大学实习去敦煌，到毕业分配到敦煌，坚持坚守了一辈子。在敦煌，为了梳洗方便，剪了极短的运动员头，从此，几十年没再留过长发。在敦煌文物保护研究工作中，先生主要致力于石窟考古、石窟科学保护和管理工作，先后出版了《敦煌石窟》等10多部石窟考古专著，发表了《玄奘译经和敦煌壁画》等20多篇石窟考古与艺术的论文，并主持完成了30多项文物保护研究课题，同时还参与了多部和敦煌石窟艺术相关的大型参考丛书的主编工作。除了基础的研究工作外，先生还推动和促成了《敦煌莫高窟条例》和《敦煌莫高窟保护总体规划》的公布实施。为了更好地保护莫高窟，先生倡导推动了“数字敦煌”工程，利用科技手段建成了莫高窟数字展示中心，使游客可以近距离认识莫高窟。总的来说，先生不仅对敦煌石窟的研究颇有建树，而且对国内外的石窟研究保护产生了重要影响。
择一人白首，在先生身上也得到了体现，樊锦诗先生与彭金章先生在北大相识，于武汉大学宿舍办了简单的婚礼，之后便开始了19年异地生活，期间每隔一两年才有20天左右的探亲假，但他们的感情自始至终未变。之后彭金章先生更是放弃了武汉大学的舒适生活，来到敦煌，改变自己的研究方向，致力于石窟考古研究。他们的爱情不同于我以前所看的文学著作或小说，没有任何惊世骇俗或者轰轰烈烈，但也就是这份简单质朴，让人印象深刻。先生对这份感情的总结也是朴素而浪漫，并用一生印证了他们的誓言：相识未名湖，相爱珞珈山，相守莫高窟。
在这本樊锦诗先生的自述中，我感悟颇多，第一点：不忘初心，坚守使命。樊先生对于敦煌事业的坚守，对于家人和生活的热爱，以及随着时代而变化的人生，本就是对不忘初心、坚守使命最好的诠释，值得我们学习。同时，向一代又一代的莫高窟人致敬，希望莫高精神代代相传，以张大千、常书鸿、段文杰、史苇湘等先生为代表的一代代莫高窟人筚路蓝缕，开创基业，将敦煌文化发扬光大，走向中国，享誉世界。第二点：人生中最单纯、宝贵的事情可能就是择一事终老，择一人白首，当今社会更是需要这种纯粹。这些都是我们年轻人学习的榜样，不畏困难，坚守岗位，保持初心，认真做好每一天的工作，认真对待每一份感情。
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第二篇：我心归处是敦煌读后感
我心归处是敦煌读后感推荐
二年级的国庆假期，妈妈带我去了山西旅游。去到云冈石窟，看到石窟群中，有神态各异、栩栩如生的各种人物形象，如佛、菩萨、弟子和护法诸天等；有风格古朴，形制多样的仿木构建筑物；有主题突出，刀法娴熟熟的佛传浮雕；有构图繁富，优美精致的装饰纹样；还有中国古代乐器雕刻如箜篌、排萧、筚篥和琵琶等，丰富多彩，琳琅满目。我不禁哇哇的大叫起来，不停的感慨道：“这也太壮观了吧，这也太神奇了吧，他们把这些平平无奇的石头雕刻的这么精美，天哪，天哪！”当时妈妈告诉我，中国比较有名的有四大石窟，除了眼前的山西大同云冈石窟，还有甘肃敦煌莫高窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟，其中甘肃敦煌莫高窟，是中国、也是世界现存规模最宏大、保存最完整的佛教艺术宝库。那会我就想，等有机会了我一定要去看看这个“世界艺术宝库”。
由于各种原因我至今没有去参观过甘肃敦煌莫高窟，今年暑假妈妈给我推荐了一本书《我心归处是敦煌》。这本书是由樊锦诗口述，再由顾春芳整理撰写。通过这本书让我深入了解了敦煌艺术崇高之美，书中全面展现敦煌石窟考古和莫高窟文保事业的发展历程，并且详细讲述莫高窟“申遗”及“数字敦煌”背后的故事，向大家展现中国传统艺术之美。而更让我印象深刻的是她，被称为“敦煌的女儿”，从青葱到白发，守护敦煌守护敦煌50余载，被授予“中华人民共和国国家勋章和国家荣誉称号”的樊锦诗。
一个吴侬软语的南国闺秀，北大毕业的高材生，却在人生的道路中，选择了最艰难的一条路走，在戈壁滩大漠深处，一留就是一生。到底是什么能够让他愿意为此奉献一生呢？她在书里是这样回答道：“有人问我人生的幸福在哪里？我觉得就在人的本性要求她所做的事情里，所有的一切必然离去，而真正意义上的幸福就是在自己心灵的召唤下，成为真正意义上的那个自我。”樊锦诗说：我心归处是敦煌。她还说：我总想，上天赋予我们生命，活在这个世界上，应该为这个世界做点事。樊锦诗和一代又一代的莫高窟人用“莫高精神”：坚守大漠、勇于担当、甘于奉献、开拓进取，创造了莫高窟保护、研究、弘扬和管理的奇迹。这是莫高窟人留给世界的一份厚重的礼物。
听妈妈说樊锦诗是杭州人，这令同是杭州人的我感到很骄傲，我想我也应该向她学习，坚定信念，不畏险阻。正如书中所说，莫高窟是一种考验，只有那些最终经受住考验的人才能修成正果。我们要听从心灵的召唤，不忘初心，砥砺前行，不断地实现自我的价值，探索人生的意义。
第三篇：心若安处,是故乡
心若安处，是故乡
——《遇见未知的自己》隐形咖啡人读书会
人间四月天，艳阳绚烂如花，轻带一枝嫩黄迎春，走进街角的咖啡店，迎来热情的笑脸和温暖的话语，吉他声声，书影满满，低语呢喃，似曾相识。
4月3日的读书会在这脉脉温情里开始，在主持人郎朗的循循善诱中，期待与自己的心灵邂逅相知。
《幽梦影》作者涨潮在书中说，少年读书如隙中窥月，中年读书如庭中望月，老年读书如台上玩月。人生不同年龄段、不同经历会在读书中产生不同的感受，随着年龄的渐长、经历的丰富，体会也更加深刻和细腻。、读书更贵在交流，思想的交流将会碰撞出灿烂的火花。然而，在车水马龙的现代都市里，匆匆忙忙的行人却总是迷失在那霓虹闪亮里，没有归宿，更没有心安。、浮躁、空虚、失望、颓废。。诸般情绪，诸种无奈，我们归咎于那繁华背后的生存压力，房子、车子、票子。。毁坏了多少人的梦想和期待，淹没了多少诗意人生。所幸，这个都市里依然有那么一群人坚持着用一种纯粹的方式实现着最本真和最美好的理想，将读书进行到底，为心灵寻找宁静的家园。
世界上最难认知的不是天，也不是地，而是人自己。从人类的祖先开始，就一直在探讨着人生的意义和人生的哲学，当我们将科技做得完美无缺，将知识扩展到宇宙太空时，人一直无法改变的是人类自己那卑微却无比复杂的心理，我们依然跳不出俗世红尘的百年轮回，重复着无数个普通或不普通的人生轨迹，经历着曾经出现过无数次的痛苦或煎熬，走向那唯一的终点。人生如戏，戏如人生，生命在本质上是如此相似而又如此相异。然而，人生最可贵之处也正在于这无法回头的唯一性和体验性，我们能做的改变是在那路途中，为自己寻找一条正确的道路，带着一颗愉悦的心欣赏沿路的风景。
本期读书会的主持人郎朗通过分享《遇见未知的自己》带我们走进心灵净化的空间，希冀在探讨和交流中寻找一条心灵愉悦之路。
《遇见未知的自己》是张德芬关于心灵修行的一本书，作者试图用一个人的故事来诠释心理成长，为现代都市里迷惘的人送上一份心灵鸡汤，我亦赞同郎朗将之视为一本实用心理学。在张德芬看来，我们所有的努力都是为了追求喜悦、和平和爱的真我的回归。
我们出生的时候是充满喜悦、和平和爱的，当我们逐渐长大，我们离真我越来越远，我们活在各种角色和身份认同里，总是烦躁不安。只有我们逐渐接近真我，我们才能重新获得喜悦和爱。因此，张德芬根据个人体验提出了一个破解之道：
１、身体－－连结 ２、情绪－－臣服 ３、思想－－检视 ４、身分认同－－觉察 在张德芬看来，世界上存在着强大的能量场，我们是可以和我们的身体进行沟通连结，而连结的方式自然以运动为佳，通过持之以恒的运动我们和自己的身体重新建立连结，从而回到真我的空间。
对于情绪，张德芬认为所有发生的事实都是神，无法改变只能臣服，并通过清理心理的阴影检视自己的思想垃圾，最终跳出自己的身份认同，从而回归真我。
而本书中，我最为认同和欣赏的两段话则是：
1、亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
2、记得，每个发生在妳身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为妳量身打造的礼物。
事实上，一如文中这两段话而言，生活总是向前的，不要逃避、不要怨恨，相信明天一定会更加美好！
古人云，既来之，则安之。心安之处，一定可以找到属于自己的美丽故乡！
读书会持续了三个多小时，大家针对书中的观点和生活中的事情各抒己见，在碰撞中收获一份美丽的心灵之药。
最后，在读书会结束后，我十分想表达对郎朗的敬慕之情。一直以来，对读书的偏爱总希望可以遇到交流的朋友，却只是等待和观望，而你的行动使我相信理想其实离我们并不遥远，尽管现实总是不尽人意，依然真心祝福你为自己的梦想不断努力。同时，因你行动的无声激励，亦希望自己可以为自己的理想多一些坚持！
2012-4-5 夜
心想事成——给自己积极的心理暗示
黄友英
摘要：通过活动，让学生知道心理暗示的力量非常强大。积极的心理暗示让我们走向成功，而消极的心理暗示会把人推向不利的方向。如果你常常给自己积极的自我暗示，那么就能在潜意识这片沃土上创造出达成愿望的强烈信念，而强烈的信念便能发挥出无穷的力量。学习运用心想事成法则：写下自己的梦想句；想象、感受成功的喜悦；每天睡前感恩。积极的心理暗示有着神奇的力量，只要我们常常运用，进行积极的自我暗示，养成良好的心理习惯，能激发自身的潜能，必将成就我们快乐的一生。
关键词：心想事成 积极心理暗示 潜意识 良好心理习惯 成功的喜悦
活动目的：1.通过活动，让学生体验心理暗示的力量。2.使学生认识到积极暗示与消极暗示的区别以及产生的不同后果。3.使学生知道并学习运用心想事成法则，进行积极的自我暗示，养成良好的心理习惯，激发自身的潜能。
辅导重点：学习运用积极的自我暗示。辅导难点：养成积极的自我心理暗示习惯。活动形式：团体心理辅导。活动时间：45分钟。
活动对象：小学高年级或初中学生
活动准备：音乐、多媒体课件、笔记本、笔。
【活动过程】
一、感知积极心理暗示——读《遇见心想事成的自己》的部分文段。
师：老师近来看了张德芬的《遇见心想事成的自己》，它深深地吸引着老师。作者写了一封信给读者，老师在这里想和大家分享其中的片段：
从小，我就很喜欢梦想，在寂寞的童年，我时常一个人望着天空发呆，幻想着种种的未来，把每个细节，甚至事情发生之后的感受，都在童年的青草地上身临其境地去经验。
而我也是一个剑及履及、说到一定做到的人。做任何事情，我都一定会设下一个目标，然后勇往直前地迈进，十之八九都会成功。当然，这是因为除了做白日梦的能力（也就是观想能力）特别高之外，我的执行能力也很强。所以，虽然小时候家境不富有，我几乎是要什么就可以得到什么。
但是，我第一次的婚姻，却给了我重大的打击。首先，我求子不得，怎么样就是怀不了孕。那时候看到人家大肚子就会委屈地掉泪。我试过各种方法，看遍中西医，就是没消息。然后，婚姻终于失败了，这对我而言，也是一个沉重的打击──这和我心目中的婚姻憧憬（执子之手，与子偕老）怎么不一样？
但是，这些打击还是没有妨碍我做梦的能力。我想要再婚的时候，就把理想对象的条件，一一列出来。我在香港机场和我老公偶遇，然后发现，他居然符合我想要条件的90％以上。后来我们一家四口（一儿一女）坐在新加坡植物园的草地上野餐时，我突然想起来，在遇到我老公之前，这个全家（一男一女两个孩子）在亮丽的阳光下，坐在绿色草地上野餐的画面，就常常出现在我的脑海中。
后来接触灵修，了解了所谓显化（创造）的秘密，才知道我从小就开始玩这个游戏了。现在知道了原理，当然玩得更高段。有一次回台湾，坐在计程车中，看到外面是台北夏日午后典型的大雷雨，人一下车冲进骑楼当中，就一定会淋成落汤鸡。我当时发念，让大雨在我下车时停一下，别让我淋湿了。我闭起眼睛，集中心力，发射命令，等到我下车时，真的雨滴变得稀疏了，我安然到了朋友家，回头一看，窗外又是倾盆大雨。
（读到这，学生大概会惊叹。）师：有什么想说？
（预设）生1：“我”很厉害，想要什么就能有什么。生2：“我”居然能让大雨变小。生3：作者像似有法力。
师：想要什么就能有什么，这就是我们平时在春节时常对别人说的“心想事成”。你想不想拥有心想事成的神奇“法力”？
生：想！
师：我们今天活动课的主题：心想好事成——学会积极的心理暗示。下面让我们先来看两个小故事。
二、主题引入
(一)罗森塔尔效应
(PPT呈现)美国心理学家罗森塔尔来到一所小学进行实验。从学校选了几个班级的学生进行“未来发展趋势测验”。然后将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。一年以后，罗森塔尔对那些学生进行复试，结果发现：凡是在名单中的学生，个个成绩都有了很大的进步，而且他们性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，乐于和别人打交道。
师：其实名单中的“最有前途”学生是罗森塔尔随机挑选出来的，既然是随机挑的，为什么会出现这种现象呢？(生回答)
教师小结：是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。罗森塔尔教授是著名的心理学家，在人们心中有很高的权威，老师们对他的话都深信不疑，因此对他指出的那些学生产生了积极的期望，像对待聪明孩子那样对待他们；而这几个学生也感受到了这种期望，也认为自己是聪明的，给予自己积极的自我暗示，从而提高了自信心，最终他们真的成为了优秀的学生。这个故事后来衍生出了一个著名的效应——罗森塔尔效应。也就是说，当你赋予自己或他人积极期望的时候，这个人的行为往往就会朝着期望的方向发展。(说明积极暗示的正面作用)(二)死囚的故事
(PPT呈现)医生对一死囚说：“我们执行死刑的方式是使你放血而死，这是你死前对人类做的一点有益的事情。”这位犯人表示愿意这样做。犯人躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间。医生在他的手臂上用刀尖点一下，算是开始放血，并在他手臂上方用一根细管子放热水，水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。滴了3瓶，他已经休克，滴了5瓶他已经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。但实际上他一滴血也没有流。
师：事实上死囚并没有被放血，那么他为什么会死呢？
学生：是他自己把自己给吓死的。“自己的血正在流淌，自己正在死去”的心理暗示置他于死地。(说明消极暗示的负面作用)
教师小结：这是心理学中的两个实验，从中我们可以看出心理暗示的力量非常强大。积极的心理暗示让我们走向成功，而消极的心理暗示会把人推向不利的方向。如果你常常给自己积极的自我暗示，那么就能在潜意识这片沃土上创造出达成愿望的强烈信念，而强烈的信念便能发挥出无穷的力量。
三、心想好事成训练
（一）心想事成法则一——写下你的梦想句。
1、认识心想事成的法则一。
师：如何才能心想好事成？我们回过头来再看看张德芬给读者的信，看你能发现什么？
学生回答，老师归纳总结心想事成法一：写下你的“梦想”——愿望。
2、运用心想事成法则一——确立正确的目标。（重点）
师：目前，你最希望什么？拿出笔记本，把你的“梦想”写下来。学生写的时候，老师继续渗透确立目标要注意的三个事项：
a、要正面的。
b愿望越实际越具体越好。
C、要清楚明确地知道自己想什么，聚焦在自己身上，不是别人身上。）
（二）心想事成法则二——想象、感受成功的喜悦。
1、练习积极心理暗示。
（出示一首估计学生较生疏的诗。）
师：通常情况下，要多长时间才能背出来？现在，你的目标是什么？写下来。
引导学生在笔记本上不断地写：我是记忆力超人，我的记忆力很好，我很快就能背出这首诗。（大约一分钟，到学生较有信心为止。）
学生练习朗读、背诵。
个别背诵，集体背诵。（学生会情绪高昂）
2、归纳出心想事成法则二。师：感觉如何？ 学生回答。
教师小结心想事成法则二：感受“梦想”成真的预约感觉。（目标确立后，每天早上或有空时，想象自己梦想成真时的样子，越具体越真实越好。）
师：积极的心理暗示有着神奇的力量，只要我们常常运用，必将成就我们快乐的一生。我们可以确立长远的目标（十年的、五年的、三年的、一年的、半年的），也可以确立短期的目标（一个月的，一个星期的，一天的，一小时的，一分钟的）。刚才我们背诵时，就是确立了短期的目标。我们现在还可以确立当下这一分钟的目标，是什么？（鼓励学生会回答；专心听课、做端正等。学生会马上实现目标。）
四、回顾整节课，引出心想事成法则三。
1、回顾。
师：这节课，到目前为止，你收获了什么？ 学生回顾。
2、练习感恩。
师：要想心想事成发挥最大法力，过快乐幸福生活，我们除了会确立正确目标，积极的想象，还要做一件事（出示心想事成法则3）：每天睡前感恩三件事。
师：今天睡前，你会感恩什么呢？ 让学生充分说或写。
师：当你感恩的时候，心情如何？ 学生回答。
师：所有人类的正面情绪当中，感恩是振动频率最强，最有利也最有力的。感恩的时候，你就是在跟宇宙说：“再来一点，再来一点！”所以无论你感恩的是什么，那个东西都会更多地出现在你的生命当中。如果你真的过了很糟糕的一天，那就感恩你还活着的事实吧。感恩你的身体，每天24小时全年无休地为你服务。感恩你的家人、父母、朋友、同事，你不需要有充足的理由才能去感恩。感恩你有个地方住，感恩你有个健康的身体，感恩你有份工作。养成习惯，睡前至少感恩三件事情，一段时间以后，留意你的生活有什么样的改变。（本段摘自《心想事成三十天实践手册》）
五、推荐阅读，鼓励积极运用心想事成法则。
师：这节课快要结束了，但是，老师心想好事成能伴随我们的一生。希望同学们今后常常运用本节课学到的方法。张德芬的《遇见心想事成的自己》和《心想事成三十天实践手册》详细地阐述了如何进行积极的心理暗示，达到心想事成。有兴趣的同学可自行阅读，欢迎和老师交流。
祝大家心想好事成，天天幸福快乐！下课。
第四篇：我心安处是幸福读后感
前几个月紧张而忙碌的工作节奏中，断断续续地读完了一遍《我心安处是幸福》。一开始我并不太喜欢这本书的格调，它似乎让我感觉有些遥远。我认为这是出版社策划之下写的“心灵鸡汤”式的作品，而不是自己喜欢的随性而述的文字；作者有着优渥的物质条件和较高的社会地位，字里文间相对来说有些华丽，相较我们这些普通的企业员工而言，属于当下所说的那种 “高大上”，有些渺渺的距离感。近日晚上清闲下来，我又通读了第二遍，却真的从中收获了不少生活的启示和心灵的感触：心安是幸福的根源，而心安的根本是心宽，心宽则能从容，心宽则能包容。
一直以来我都认为自己是个内心比较纠结的人，对自己的生活、工作在不同的时段有着各种各样的纠结。纠结于别人对我为人处事的评价，纠结于别人对我工作能力的认可……我有没有办法改变现状？有没有办法摆脱囧境？多少个清晨，一早起来对着镜子似乎就是一脸愁容，曾经在自己划地为牢的煎熬中焦虑、郁闷，在自己制造的惶惑不安中度过一天天。
我不是个很爱学习的人，可自认为还比较喜欢阅读，阅读不仅能让一个人记忆力、感悟力不至于太过退化，最重要的是能够不定期诊疗一下我愚笨的心智，让人享受醍醐灌顶的满足和豁然开朗的喜悦。
在一本本的阅读中，在一篇篇的浏览中，我渐渐地明白了：无论是工作还是生活，在付诸努力的前提下，把自己所想得到的，就当作是一场博弈吧，胜之应坦然，败之亦应淡然，不能让挫败感长期困扰自己；有些事需要无声无息地忘记，去芜存精，经历一次就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要默默地承担，历炼一次，丰富一次，豁达一次。无论何时何处都要保持感恩的心，这会让自己淡薄某些无形的压力，平息欲望和争斗之心，也许不经意间，幸福会悄然而至。这绝不是什么冠冕堂皇的大道理，在我们从阅而思而悟的过程中，就会慢慢地体会和领悟。
对于工作，尽管它绝对没有喝茶、聊天那样的惬意，但它是我们在社会生存所必须具备的内容，它能检验我们的智慧和能力。有时候我们觉得自己做了份内又份外的事情，会有抱怨，会有心理不平衡，可静下心来想想：如果相同事情重复交给你做，是领导和同事认为你做这件事情能够得心应手，满意值杆杆的；不同的事情也交给你做，是相信凭你的能力无论什么类型的问题都可以处理得当；遇到大事交给你做，是对你认可和肯定，认为你堪以重任哦;细小琐碎的事情还交给你做，说明你考虑事情细致周到、做事力臻完美。只要从不同的角度去看待和思考事情，你的态度、你的心情就会有很大的差别。
对于生活，真的不可能每个人、每件事都能让自己全部满意。有些事情不管我们愿意不愿意，都会发生；有些人不论我们喜欢不喜欢，都要面对。遇到的所有的人和事，都不可能以个人的意志为转移的。该来的会来，没有选择，无法逃避，我们能做的就是面对、接受、应对、放下，调整好自己的内心，要多去换位思考，自己在别人的眼里、心里又有多么的不完美呢？又有谁能够做到从不犯错，面面俱到呢？不能用苛刻、挑剔的眼光去看事、待人，原谅就是解脱，知足就能放下。
《曾国藩》传记中有一句话概括了他的为人之道：为人处世，切忌“目光远大”，要“鼠目寸光”。有人会疑惑： “鼠目寸光”不是心胸狭窄的表现吗？如何能成事呢？其实不然，把眼下份内的、该办的事情做好，这样所有的矛盾，都会在你往前走的过程中自然化解，放下所有杂念才可能得到所需。曾老夫子说的“未来不迎 当时不杂 过往不恋”，其实就是活在当下，不纠结。这即是心宽，心宽则容。
宽容，它既不是懦弱也不是一味地忍让，而是察人之难，谅人之过；扬人之长，补人之短。包容，是肯定自己也承认他人，蕴含的是爱心和坚强，是一种善待生活，善待他人的境界。在人生的路上，心若计较，皆是怨忿；心若放宽，春暖花开。
“四十不惑”，我们历经了岁月的风雨，感受了人生的冷暖，更应该成长心智和提高修养，学会放手、学会承受、学会宽容，相信——风雨过后一定会有绚丽彩虹。
第五篇：心归新东方范文
心归新东方
车窗外，大地秋雨蒙蒙，车轮与铁轨的密切接触在一路的“咔碰”声中非常沉闷。我，高考失利了，前路何路，疑问萦绕心头„„这是两个月前，在来新东方的路途中，我的心境。
当我来到新东方，首先遇到的是咨询室的老师们，亲切的问候、和悦的笑靥，令我沉郁的心情略有舒缓，新东方，这个职业教育品牌响彻全国，服务意只当然要如此，我并不以为这就怎么了！它能满足我期盼多年的那样接受正规的全面提升综合素质教育的欲望吗？将来的社会竞争何其严酷，在这里度过两年宝贵的青春时光，可以媲美那些在大学里的同学们吗？
接下来的事情，打消了这些疑惑。首先，我们接受了正规严格的军事训练，炎炎烈日下，狂风暴雨中，凌晨人们依旧的梦乡中，我们接受了“铁的纪律、金的人格”之身体和品质锤炼。次之，集团总部专家专门为我们新生作人生职业规划的报告，务实严谨的讲解，为我点燃了人生理性和激情的灯，明白了烹饪人才保以是将来社会的金领阶层。继而，课程设置也全面合理，不仅仅给人烹饪的技艺和理论，更让人掌握作为管理者应具备的知识素养。我，不再迷茫，心灵的归属开始了。
人说，细节之中显真章，感动，更多的在于他人对自己细微的关照。一次，因为季节变换中气温的骤冷骤暖，我，感冒了。课堂上，忍不住打瞌睡，心思不能集中。我们的李老师停下来轻轻地来到我面前，见我满面憔悴，轻轻地弯下腰，说，先回去休息吧，课堂笔记后来我会给你的。中午，就有同学送来了感冒药和笔记，到我的寝室，晚上，李老师心门为我补了课。
日子，就这样过去，在一件件或不经意、或感动的点滴事件中，流水般，无声无息，流过我的心田。在这里的学习生活，已经有两个月了。最近，我还在老师的组织下和同学们参加了大学自考，经过努力也能拿到大学文凭。在涂抹这段心情时，寝室的窗外，秋色更深，秋意愈浓。夕阳下，我好象看到有人苍茫独立，成就出了自己人生壮阔的风景，那人——，就是在新东方走出失意的我，以及我的新东方同学们。
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