第一篇：关于消防的心得1200字
火，是人类文明的象征。火的出现，给人类社会带来了巨大的变化，它让我们在黑夜里拥有了光明，在严寒里拥有了温暖。现代社会里的人们的生活一天也离不开火。火善用之则为福，春种一粒粟，秋收万颗籽。下面由小编来给大家分享，欢迎大家参阅。
消防心得1
当你寒冷难耐时，最先想到的一定是火;当你要弄一桌可口的饭菜时，想到的一定还是火吧!的确不错，火是人类进入文明的标志，但如果使用不善就会成为灾难的象征。
俗话说：水火无情，人命关天。我们不能把防火安全当儿戏。
据报道，河南省洛阳“12·25”特大火灾和其它一些火灾事故中，都存在着消防工程上的瑕疵，由于不按规定管理，有的消防设施仅仅当作一个摆设放在那里，火灾发生时，有的根本无法投入使用，由此造成了施救工作的延误，导致重大伤亡。有消防报道讲，在有一起火灾事故的扑救中，消防人员及时赶到后，却不知道消防栓在什么地方，原因是施工时施工人员把消防栓做成了一个壁橱，外面是一扇木门，而且死死的锁着，当然其后果也就可想而知了。
众所周知，那是1998年10月27日19时许，北京市有一总面积达19800平方米的“居然之家”家具城发生火灾，烧死两人，烧毁参展的62个厂家的摊位，过火面积达6000平方米，直接损失财产380万元。同学们，你们看见了这一组触目惊心、令人悲痛的数字后，有何感想呢?你不觉得这太不可思议了吗?
这样的事例实在是太多了，难道大家犯下的错误还不够多吗?难道一幕幕血淋淋的场面不曾使我们惊醒吗?报有侥幸心理的人们!该是你们清醒的时候了!你们就为什么还要一而再，再而三地犯这种低能的错误呢?为什么就记不住这些铁血般的教训?看看吧，又是中天街的商业大厦因其电器老化失火了，整幢楼房被烧毁，造成了重大的财产损失。请问：这是电器公司的错吗?不，错的是大厦的管理人员。正是他们的疏忽大意、知识浅薄和埋藏在那心灵深处的侥幸心理才制造了这一不堪回首的现常
为了更好地防止火灾事故发生，我们一定要熟知并记住以下经常会用到的消防知识，以便及时采取有效措施：
一、最为大家熟悉的火警求救电话——119。一旦你发现火情，请先拨打119。记住，在通话时一定要留下火灾详细地址、报警人的姓名和电话。如实在不知详细地址时，还可询问过往路人。
二、当家里发生火灾生后，在消防队员还未到来时一定要采取自救的方法：如果已被火困在屋内，就先用湿毛巾捂住自己的鼻子和嘴，再打中开窗户向别人发出求救信号，声音一定要大，最好是用盆子或是铁相互碰撞发出的响声来告诉街坊邻居。
三、夏季来临时，尤其是夜晚，人们常常会用一些烟火驱赶蚊虫，这时我们就要格外注意防火安全了，不然就会在我们不经意间引发火灾。
四、燃放烟花爆竹要讲文明，不要对着行人、阳台、加油站，以免酿成不堪设想的后果。不燃放拉炮、钻天猴、地老鼠及其它容易引起火灾的.烟花爆竹。
五、建筑装修装饰材料不要选用易燃、可燃材料，确须使用的，一定要进行防火处理。新建、改建、扩建的商场，其内部的装修装饰一定要按照有关消防法规的要求，并事先经过公安消防部门验收，合格后方可投入营业使用。要注意柜台、货架之间应留出安全通道;营业大厅应与仓库、办公室、修理部、娱乐厅、电工房、广播室和服装室等进行防火分隔。
六、不得将灯炮挂在木质的家具、门、柜或硬纸板上，也不得将灯炮嵌在天花板或顶棚里。
七、要经常检查电器电路的安全性能，及时更换老化的电器。
阳光般的生活，光辉灿烂的人生，尽在自己的掌握之中，我们不要让历史中的教训再次重演。我们共同呼吁：“让火灾永远成为历史吧，让火灾远离我们的家园，我们携起手来，把世界变成一个全新的文明大家庭。”我坚信，只要大家共同努力，就一定会换来人类文明的进步，也将一定能谱写消防文明的新篇章，共享明天升起的那一轮太阳!
消防心得2
人类的生活条件越来越好。夏天，天气炎热，我们就用空调来驱散炎热。冬天，天气寒冷，我们就用电暖炉来取暖。虽然为我们提供了很大的方便，但在这之下却又藏着重重消防危机，稍有不慎就会引发火灾所以我们一定要知道一些在火灾面前应急的方法，下面我就为大家提供几点，希望大家能够学会：
1、如果楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。2多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。3、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。4、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。5、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。6、要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好，用绳子布条等吊下。在家时
家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。当房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。虽然国家已经告诉了我们应急的方法，但有一些人却不引起重视，从而引发火灾那天我就在电视上看见了这样几个新闻：
1、2004年10月2日晚，某高校一学生公寓301宿舍发生一起火灾事故，致使箱子架、物品柜等设施因火灾被损，另有价值5000余元的学生个人财物被烧毁。经查，这起火灾事故是有同学违反学生公寓管理制度在宿舍内私自使用大功率电器时而造成的(寝室当时无人)。具体原因是：插在主接线板的电热杯水烧干后自燃并引燃临近的易燃品。
2、2002年1月4日晚9时许，某高校一公寓523宿舍发生一起火灾事故，致使长条桌、物品柜等设施因火灾被损，另有价值4000余元的学生个人财物被烧毁。经查，这起火灾事故是由于该宿舍两名同学将应急灯长时间充电(13个小时，寝室当时无人)，使蓄电池过热，引燃桌下纸箱内的易燃物而造成火灾。
是什么造成上面事故发生的，有人说：是老天爷怪罪我们，有人说：是学校里的设备不行。其实，就是我们自己疏忽大意造成的，还好只是烧毁了自身钱财，如果我们再朝着这个方向下去，有朝一日，我们的生命都会被自己的大意吞噬。可知消防安全的知识多么重要。我们一定要好好学习消防安全的知识，保护好自己的生命，保护好祖国的未来。
消防心得3
今天老师跟我们上了一节关于消防知识的教育课，我感触很深!俗话说得好“防患于未然”若我们在平时日常生活中掌握正确的用电，用火等规范，火灾是可以减少发生的。
前几年，我镇一家有名的咖啡馆就是因为电线的问题，而导致悲剧发生;去年我镇樟洋工业区内一家小店晚上着火，至使楼上住户无法幸免！！这些一个个血的教训，时刻提醒着我们：消防一刻也不能松懈，它应像呼吸一下融入到我们的生活，成为一种良好的习惯！！
“我问同学们一个问题：如果火灾发生了，大家是应先顾命，还是先顾钱?”老师提了一个问题。
“先顾命!”有的说。
“先跑到安全的地方，留得青山在，不怕没柴烧。”有的同学打起比喻来。大家争先恐后的回答。
老师又问了一句话：是顾自己的命，还是大家的生命?同学们安静了下来。老师讲了一个故事。我们就称故事的主人翁王叔叔吧。一天，王叔叔正在书店看书，突然听到有人叫“着火了，快跑！”只见浓烟来杂着刺鼻的异味，向人们袭来。很多人都惊慌失措向外面冲去，一时间，书店乱做一团。王叔叔见状，大声喊道：大家不要慌，不要挤，慢慢来!趴下身子。！可是在那么乱的情况下，谁还听得到别人说什么?就连王叔叔也被拥挤的人群身不由已的带到外面。天空飘着阵阵浓烟，身边一个个凌乱的脚步，在撕裂着王叔叔的心。他一回头又跑向书店，可是小小的书店门被害怕的人群挤得水泄不通。他只好大声叫着：大家低下头，尽量少呼吸，排队出来。上还有人吗?火越烧越大，书店门口的人也不多了，似乎书店里的人都安全了，可是王叔叔还在门口大声地喊：里面还有人吗?——————忽然，响起阵小小的，细细的，哭泣的声音：我找不到妈妈了。有人在他身后怯怯的说。一回头，只见一个小女孩睁着一对害怕和恳求的眼睛。王叔叔看了看被浓烟吞噬着的门口，毅然冲进火海。结果，小女孩的妈妈得救了，可是王叔叔却也没能站起来。
若我们大家在平时尽量避免与火接触，火灾就会少发生。我们遇到类似的事情，大家能够运用知识，不拥挤，排队尽量弯腰，低头，找到呼吸器。也许就可以避免悲剧的发生。
“知识守护生命!”让我们大家一起增进消防知识，避免火灾发生，若发生火灾采取正确，科学的方法，维护生命!
消防心得4
在一些人的眼里，认为飞蛾是不自量力、自取灭亡、是愚蠢的。可我却认为飞蛾为追求光和热、不怕牺牲，是值得赞美的。飞蛾的故事不禁让我想到了与我们生活息息相关的主题——消防。许多人不理解人们为什么会选择消防这个危险的职业，是因为工资高吗?的确，现实是冷酷的，找工作我们会考虑到薪水的高低。可消防员们只是为了薪水吗?或许他们的工资是丰厚的，可那几乎是用命做赌注换来的。因此人们宁愿工资少一点也不会“自讨苦吃”。消防工作者是因为有飞蛾的精神，要将宝贵的生命贡献给祖国、贡献给人民。他们与我们一样是普通人，一样知道怎样的生活更安逸，只因为他们知道社会需要贡献的人。他们的心里没有想这自己，却装着大家。有人提出，或许是他们生活所迫，他们才选择消防工作?不，他们之中也有高学历、家境好的人，他们并不比我们差，只因为他们的精神境界远胜于我们。
消防工作的确是不易的。只要有火灾，就得赶赴火灾现场。因此，他们必须时刻准备着，一刻也不能放松。遇到火灾时，人们只想着如何离开火海，消防人员却必须往火海里冲，去就火灾里的人，拯救那些生命。生命是可贵的，更是平等的。消防人员的生命与我们一样，也只有一次，可他们会舍己为人。我们扪心自问：如果必须做消防这个工作，我们会有怎样的表现呢?是退缩，还是勇敢地向前行?或许只有站在消防工作者的立场，我们才能真是领略消防的不易。
其实，消防不禁是消防人员个人的事，他也牵动了家人的心。我想每一位选择消防工作的人员都应做过最坏的打算：如果有一天自己在工作中牺牲了，怎么办?他们只是为自己的父母、妻儿担心，而绝不会在工作中恐惧，反而更兢兢业业的工作。希望用有限的生命挽救更多的人。其家属虽然知道消防这个工作是临近死亡的边缘，像是把千斤重的物体放在一根头发上，好像不知道什么时候，不小心就断了。但他们会默默支持他们的工作，因为他们清楚牺牲小家成就的却是大家。我曾看过一篇报道：一位要结婚的消防员跑去救火，妻子守候在电视前观看火灾情况，那是一场很大的火，妻子等这丈夫回来，当满脸尘土的丈夫回来，妻子开心地抱着丈夫，我觉得那些纵火者真因该为自己感到羞愧，而我更佩服消防工作者了。他们心有大众，面临火灾，沉着冷静;面临生死，坚定淡然，实在太棒了!
或许，一些人还是无法理解他们的行为，可是消防其实就如《飞蛾扑火》、《夸父逐日》、《嫦娥奔月》一般，自私的人是永远无法体会的。
我庆幸，社会上还有这些勇于贡献的人。其实，不只是消防员，许多工作人员也在自己工作上奉献着，如果没有他们，这个世界将是可怕的。为了美好的世界，他们才不吝啬的付出。
我觉得，生命是可贵的，人生如一张空白的试卷，需要我们描绘，让他绽放光彩。如果寒冷、寂寞的生，还不如轰轰烈烈的死。
无论以后，我们将步入哪个职业，只要记住：奉献不在大小，给永远比拿快乐。我们的生命将更有意义。
消防心得5
消防水箱与消防水泵
消防水箱是在建筑物室外给水管网不能经常保证室内给水管道有足够水压时设置的。
低层建筑室内消防水箱应贮存10分钟的室内消防用水量。高层建筑消防水箱的贮存量，一类建筑不应小于18立方米，二类建筑和一类住宅建筑不应小于12立方米，二类住宅建筑不应小于6立方米。其安装高度则必须满足最不利点所设置室内消火栓的水压。
消防用水与其他用水合并使用同一水箱时，应有确保消防用水不被移作它用的技术措施，如将其它用水的出水口高出消防用水的水面;但这时其储存的消防用水量，只能按该水面以下部分计算。
如消防水箱不能满足最不利点消火栓的水压，可设置固定消防水泵或气压水罐局部加压。如采用气压水罐，应保证消防用水的水量和水压。如采用固定消防水泵，应在水压不足的消火栓处(包括超过6层的单元式住宅、超过5层的其他民用建筑和超过4层的库房内的每个消火栓处)，设置远距离起动消防水泵的按钮;并且为了防止加压后的水倒流入水箱，还应在消防水箱的出水管上设置止回阀。
气压水罐是一种全自动式的局部增压供水装置。其基本原理是在水泵和供水管网之间增设了压力空气贮能罐。分为无隔膜式和隔膜式两种。由气压水罐、水泵、电机、控制柜、自动补气装置、空气过滤器、压力表及控制器等装置构成。
气压水罐的常见故障及其排除方法见表6-3-10。
消防水泵是保证室内给水管网压力和流量的机械设备，为了确保消防用水的持续供应，消防水泵要符合下列要求：
1。一组消防水泵，至少应有两条吸水管，其中一条发生故障时，其余的吸水管应仍能满足消防供水的要求。高压消防给水系统的每台消防水泵则应各有独立的吸水管。
2。消防水泵的吸水管和出水管，为便于检查和维修，一般应敷设在水泵房的地面上;其阀门应设在操作方便的地方，并需有明显的启闭标志。
3。消防水泵的吸水管口径不应小于消防水泵进水口的直径。
4。消防水泵宜采用自灌式引水，以保证及时供水，一般应在接警后5分钟内即能启动工作。为保证在任何情况下都能正常运转，应设置两路电源或设备用内燃机动力。
5。消防水泵与动力机械应直接连接，如有困难时，可采用不少于4条的三角胶带传动，以免打滑。
6。固定消防水泵一般应设置备用泵，备用泵的工作能力不应小于主要泵。
7。消防水泵的出水管上，应装设止回阀和供试验、检查用的放水阀。
高压给水系统维持压力的消防水泵，在正常运行中，应严格监视或巡回检查水泵机组有否不正常的噪音或振动，轴承温度是否超过允许值(最高75℃)，各种监视仪表是否正常等。备用水泵和临时高压给水系统的消防泵的灌水状况、动力设备等应保持良好的战备状态，发生火警可以立即启动。
关于消防的心得1200字
第二篇：军训心得1200字
军训心得1200字
军训心得1200字
又是快乐的一天，每天都会有艰苦的训练，但每天都会看见教官天使般的笑容。
今天一如以往，按惯例分别练了军姿，齐步走。可又多了一项新内容，那就是一看就让人联想到国旗班护卫队的英姿——正步走。正步在我的理解看来可以称做：正直的步行。行的正，做的直。这同样体现了一种人生态度。教官教的很耐心，要求我们每个动作都要到位，还让别的同学指出某个同学的不当之处，我想这也是“批评与自我批评”在实际操作中的运用。在训练时，教官说的最多的一句话就是“要抵挡住诱惑”。通常，我听后会一笑了之，但仔细想来：人生如军训，人生路要走得稳正如正步走，认识人生路要向前走不可张望，正如站军姿。
我正期待明日军训的朝阳。
又是一天，今天可被教官整惨了，早上的军姿站了很久。被惩罚的原因就是十九号下午军训结束的时候出田径场队型很狼狈，军训似乎真的变味了，不单单只是训练，更多的是被整，被教官从早到晚往死里整。虽然休息的时间挺长的，可是都是断断续续的，其间的训练都是特别的苦特别的累，我发现学习的可贵还好没去当兵。
苦是军训中得到的，但我还是从中收获了另一样比苦更珍贵的东西——信念。一种能让我在四年的大学学习中坚持不懈，持之以恒的永动力。这是比苦更加珍贵的东西，苦不过只是这中永动力的副产物，若是要获得这中永动力需要经历苦这个过程。我愿意去勇敢接受，因为结果并不重要，重要的是过程，经历苦是在享受过程。既然这样认为军训的苦也就不再算什么了。我们何必要疲于躲避苦，而不是尽情的享受这个过程呢？
今天是军训的第七天，最近的天气格外晴朗，烈日下的我们挥汗如雨，真希望日子可以过的快一点，又不希望日子过的慢一点，过的快一些是因为军训的日子真的很累，过的慢一点是因为这是磨练我们意志的机会。教官今天说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，空乏其身„„”这是一句初中课本上的一句话，但是用在我们身上正合适。不经历风雨，怎么能见彩虹，没有人能够随随便便成功。我们正在接受成长过程中的一次考验，我相信经历过这样的考验，我们今后的路会走的更远走的更好。
今天是军训的第七天，今天军训的结束意味着我们的大学军训已过去了一半。有一点开心，因为对艰苦军训的生活的确有一点恐惧，而更多的是一种感叹，感叹时间过得之快。正如良药苦口，但对我们今后人生是十分有意义的，并且机会难得，只此一次。
今天亦是军训以来我觉得最有意义，最美好的一天。因为今天我们与教官一起努力，克服了我们训练中的困难，改变了我们原先有的不足，这样一种经历对我们来说的确十分难得，也十分令人值得去好好珍惜，去回味。我们通过高考，在近万人中，我们五十人聚到一起的确是一种缘分，这种缘分值得令人去好好珍惜。同学间的友谊与真诚是纯粹的，不参假的，能够利用军训这样一个机会，大家同心协力，共同把军训任务完成好，也体现了集体的一种凝聚力，一种团结奋进积极向上的精神，集体需要和呼唤这种精神，我们内心也呼唤与渴望这种团结，团结就是力量，而当我们学习的时候，能把握和驾驭这种力量，那在学习与生活中遇到困难时，我们就不再孤单，我们会很有信心的曲面对于战胜这些困难，赢得胜利。
第三篇：消防心得
消防演练心得体会
俗话说“水火无情”，在所有的自然灾害中，火灾是发生最频繁的。为了让全
供公司职工更好更深入的了解消防知识，我公司于2012年4月26日上午十时在二期车间基础北面举行了一次较为深入的消防演练。
首先，我公司保卫科长李思鹏同志给我们讲解了火灾的几种类别、以及灭火的方式和方法。并给我们讲解了一些真实的事例，还给我们讲解了各种消防工具的用法和用途，李科长是消防兵出身，他利用丰富的经验给我们生动的诠释了火灾的危险性和如何预防火灾，如何展开逃生和自救。然后，我们在公司各个总裁和后勤韦部长的带领下，井然有序的展开了一次消防演练。开始。由放火人员将火点燃，各位参加消防演练的人员按照自己明确的分工展开了救火行动，最后由放火到救火再到救助伤员，整个消防演练得到圆满的结束。演练结束后，总指挥韦部长做了演练总结，然后汪总给我们做了讲评。说了一句让我们记忆深刻的话：“不治已病，治未病。”告诫我们做到“知”与“行”，消防知识只说不做是哦远远不够的，要做到实践与理论相结合。才是完美的。
这次惊心动魄的演练使我明白了火灾的危险性和如何去从容的面对火灾。并学会怎样用灭火器救火，怎样逃生自救的方式方法。防范胜于救灾，责任重于泰山。防微杜渐，防患于未然。通过这次消防演练。使我们同时明白了当发生火灾时，不要慌张，不要乱了阵脚。要及时使用自己平时学习的有关消防知识来保护自己和他人的生命安全。同时，通过这次的消防演练，也进一步的提高了我们的消防意识和防范火灾的能力。最重要的是让我明白了：当放生火灾时，一定要镇定自如，从容面对。运用平时学习的消防安全知识去应对火灾和突发情况。真正做到预防为主，安全第一。
我们热爱生活、珍爱生命。同时要留意我们生活中身边存在的安全隐患，防微杜渐，防患于未然。真正做到在安全的基础上进行生产。高高兴兴上班，快快乐乐下班。学好消防知识，从自我做起，携手共同防范火灾。使我们的公司蒸蒸日上，祥和安宁。
李磊颐
后勤保障部
第四篇：消防心得
消防知识的重要 提到消防，或许会有小学生说：“消防？那离我们太远。”而我不这么认为。同学们，你们又可曾知道，每年有多少个花一样的少年在残酷的火海里悄然离开这世界；有多少起火灾的根源是儿童玩火……
记得有这样一起火灾事故。
一个乡里的小屯，居住着两百多户居民，其乐融融。那是一个平凡的夜晚，月黑风高。在这一片苍穹而黑暗的天幕下，一团小小的火苗悄悄地燃烧起来。而当那户人家的居民醒来时，却发现已经被烈炎包围住了。他们很快报了警。虽然消防员及时感到现场扑灭了大火，可是小屯却被无情的火海吞噬了。那晚，就是这一把大火席卷的整个街道两旁的房屋，造成的经济损失高达数百万元，导致了十余人伤亡。
这是多么惨痛的教训！
我们真的很需要了解消防。
首先我们应该懂得不能擅自玩火，不能在易燃烧物的附近放火柴、打火机之类的东西。其次，我们应该学会如何在火灾发生时自救，一些基本的比如：将毛巾打湿捂住口鼻，防止浓烟侵入身体导致昏厥；逃离时应当尽量低下身子，避免过多接触浓烟；发生火灾时切记少安毋躁，要冷静地进行自救或等待救援等等。再者，我们应该多了解一些消防的防范意识，有条件的可以听消防员叔叔的讲座或参加消防实地演习等等。最后，我们必须铭记火警电话，它将是发生火灾时能否成功脱险的一个关键。
我想说，消防其实和我们的生命是息息相关的。我相信，只要人人都能了解消防，关注消防，增加火灾的防范意识，生命之花一定能够缠绵绽放！
第五篇：2018高一军训心得1200字
2018年，通过高一军训，谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者，在此分享心得700字范文。下面是小编为大家收集整理的2018高一军训心得1200字范文，欢迎大家阅读。
2018高一军训心得1200字范文
很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。
高一在校军训很苦，苦到你觉得你已脱离社会，苦到你觉得世界都变黑暗。军训很累，累好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。
军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。
给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。
炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。
军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
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