李鹏亮事迹心得体会

第一篇：李鹏亮事迹心得体会

李鹏亮事迹心得体会

李鹏亮事迹心得体会

2015年1月26日下午5时，年仅8岁的女孩琪琪和小朋友在正宁县北沟水池的冰面上滑冰玩耍，由于冰面过薄一下掉入冰窟窿，无法脱身。机智、勇敢、果断的李鹏亮的出现，让一个鲜活的生命得以重放光彩，而李鹏亮却在混乱的场面中悄悄离开了。事后小女孩家长经过多方寻找才找到了看似腼腆的李鹏亮。事情已经传开，17岁李鹏亮的善行义举赢得了方圆几十里的乡亲们一致“点赞”。

随着近年来中央精神文明建设工作力度的不断加大，一批又一批“身边好人”不断涌现，一个又一个“最美人物”为人们所敬仰。伴随着这些“身边好人”“最美人物”的不断出现，干部群众开始对“党的精神文明建设”也有了新认识和新启发。事实也告诉我们，好人好事在我

们身边层出不群，甚至有在危难时刻不顾个人安危挺身而出的见义勇为者比比皆是，在他们身上彰显出的这种高尚德行，它是人的一种特殊的内在需要和道德自觉，会激励更多的社会个体积极成为良好社会风尚的倡导者、推动者和践行者。

见义勇为，顾名思义，就是指为保护国家、集体利益或者他人的人身、财产安全，不顾个人安危，与正在发生的违法犯罪作斗争或者抢险救灾的行为，所以它是关键时刻挺身而出的善行和义举，集中展现了当代国人的精神风貌。中华民族舍己救人、匡扶正义、扶危济困、鞭挞邪恶的见义勇为美德，没有因时代变迁而过时，更没有因为一时出现的“英雄流汗流血又流泪”、“扶不起”等问题而消失，相反，在经历时代的洗礼后历久弥新。从上世纪60年代“雷锋出差一千里，好事做了一火车”到80年代大学生张华勇救跌入粪池的老农，从90年代见义勇为青年英雄徐洪刚，到新世纪

以来一批批被授予“全国见义勇为英雄”称号的见义勇为者，再到近些年来先后涌现出的见义勇为事件，包括李鹏亮等等，无数见义勇为者的善行和义举让人坚信，见义勇为是永不褪色的民族精神和时代精神，不仅是构建和谐社会、文明社会的重要精神动力，也是推动形成良好社会风气的强大引擎。它时刻召唤着广大群众在关键时刻挺身而出，勇于保护人民群众的生命、财产和人身安全，这是对社会正义感的张扬和维护，集中展现了当代国人的精神风貌。

见义勇为也是一种爱心的传递，每一个公民都应成为爱心传递的积极倡导者、推动者和践行者。社会是需要正气、正义的。每一个见义勇为行为本身就是对社会正气的极力弘扬和对社会舆论的正确引导。尽管每一个见义勇为行为往往只发生在一瞬间，但它是广大社会主体“仁者，爱人”之优秀品质和高尚人格的长期积淀，它表现了一个社会对道义或道德价值目标的认识和实践态度，是

每一个富有正义感的鲜活生命呈献给德行的一份高贵礼物。从这个意义上说，每一个见义勇为行为群体和个体事件本身就是一场极具教育意义的爱心传递。古人云：“畜之以道，则民和；养之以德，则民合。和合故能习，习故能偕。偕习以悉，莫之能伤也。”对于每一个公民来说，无论什么时候都不应成为旁观者，不应仅仅止于对见义勇为者的感动、感激，甚至一直只是社会道德建设的搭便车者，而应积极成为剧中人和重要角色，成为爱心传递的自觉倡导者、参与者，成为在全社会营造人人见义勇为良好风尚的积极推动者和践行者。

事实上，见义勇为自古就是江湖侠义之士恪守的行为准则。孔子曰：“见义不为，无勇也”，《宋史·欧阳修传》中强调：“性格刚劲，见义勇为，虽前有机阱，触发，不顾也”，就是要求人们要有“路见不平，拔刀相助”的侠义情怀，在危急、危险时刻挺身而出，舍己救人、匡扶正义的善举和义举。无论是直面歹徒时表

现出来的临危不惧、奋勇向前的侠肝义胆，还是在各种突发事件和灾害事故面前表现出来的古道热肠、舍生忘死、义无反顾的扶危济困，见义勇为者往往通过自身无私的奉献精神和牺牲行为捍卫了国家利益和人民群众的生命、财产和人身安全，他们经受了在危险、危急、危难时刻生与死的搏斗与考验，他们体现出的是一个时代的人们在精神文明创建活动中体现出来的精神风貌和优良品格。正是这种精神和品格，有力弘扬了社会正气，成为引领更多见义勇为者勇于和敢于见义勇为的标杆，成为现代社会激励每一个公民奋发图强、振兴祖国的强大精神动力和精神追求，成为时代精神的具体体现。（卢晓锋）

第二篇：李鹏亮体重控制课心得

运动营养与体重控制课心得

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李鹏亮

本学期，我选了运动营养与体重控制这门体育公选课，在赵苏妙老师一学期辛勤的教导之下，我学到了许多关于这门课的知识，收获了许多。下面，我就自己这学期学到的知识和健康状况分析，得出一些自己的一些心得体会。

我觉得，在中国，从小到老，从老到小，人们都普遍缺乏健康意识。进入21世纪后的这十几年来，科技发展日新月异，经济发展突飞猛进，我们的生活水平也达到了前所未有的高度。但科技的发达，生活水平的提高，并没有让我们的健康状况有所改变，反而带来了更多的健康问题，经济的发展也带来了巨大的生活压力，大学生就业已成了我们最担心的问题，因此一些人开始不断加班加点地学习，不断的透支自己的身体；还有不少人为了减轻压力，开始尽情的放纵自己，通宵达旦的上网，整日整夜的打游戏。最近，又出现了许多让人扼腕叹息的事，在巨大的压力之下，一些人选择用极端的方式解脱自己！所以，我们每个人都需要真正树立健康的意识，为自己的健康早做准备。

要获得健康，首先要有积极乐观的心态，俗话说，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。事情的发生并不重要，重要的是我们的想法和看法。塞翁失马，焉知祸福。压力是万病之源，而积极乐观的心态会让你消除压力，远离疾病。因此，我们要始终做“六好”人“想好的，看好的，听好的，说好的，做好的，得好的”。其次，要有充足的睡眠，应达到六至八小时的睡眠。而睡眠的最佳时间是晚上的十点至凌晨的两点，这是肝脏修复的时间。难怪有些人虽然睡了十几个小时还是那么疲倦，是因为他们总是凌晨两三点后才睡觉，错过了睡眠的最好时间，让肝脏得不到休息和修复。第三，要有适量的运动。我们所建议的运动是有氧运动，慢跑和散步都是比较好的有氧运动。按照三个三安排运动比较好，一周至少锻炼三次；一次运动在三十分钟左右，感到身体微微有汗即可；每次运动心跳在一百三十次左右。第四，要有均衡的营养。谈到这里，很多人有一个误区，以为大鱼大肉，现在什么都不缺，什么都能买到，想吃什么就买什么，谁还会缺营养呢？其实，吃得饱不等于吃得好，吃得好不等于吃得营养，吃得营养不等于吃得营养均衡。在这方面赵老师给我们做了详细的讲解，并推荐我们一天吃哪些菜对身体有好处。我现在每天早晨至少要吃一个鸡蛋，因为可以补充人体需要的很多营养物。

现在我已经能够自主的进行体育锻炼了，因为赵老师使我认识到强健的体魄对学习对生活对人生都有着至关重要的作用，没有了健康你拥有的再多都是浮云，都相当于没有。自从上大学以来自己很少进行体育锻炼，总认为学习好了就行，但通过这学期的学习我明白了只有健康的身体才能保证你的学习高效的进行下去的。最近除了跑步外，我还每周打3到4次篮球，虽然有点累，尽管比较瘦（不需要减肥）但我相信我会坚持下去的。

最后用一句话来说就是——不畏困难，坚持锻炼，用强健的体魄去迎接人生的挑战！

第三篇：教育均衡发展工作先进个人事迹 李鹏

教育均衡发展迎检工作先进个人

“一个好校长就是一所好学校”

---记毛堂乡白树小学校长 李鹏

走进白树小学的校园，你经常会看到一个忙碌的身影，他就是校长——李鹏。作为一名教育工作者，他倾注教育，作为一位校长，他率先垂范。

“ 一个好的校长就是一所好的学校。”一年来，作为校长，他要求教师做到的，他首先做到，教师做不到的，他也努力做到。他要求校领导必须担课，自己率先垂范，担任五年级数学课兼班主任；他要求老师每天提前到校迎接学生到来，他总是第一个站在校门口。为了预防学生发生安全事故，不论值班与否，他几乎每天课余时间，都在学校的角角落落巡查。老师们在他的影响下，都认真做好此项工作。致使该校一年来没发生过一起安全事故。为学校的均衡发展应验工作，李鹏东奔西走，多方协商为学校征地两千一百多平米，新建学生运动场。又因资金困难，他多方筹资，为了工程质量，他以校为家，时刻惦记。2016年暑假期间，当别的老师都在家安度假期，娱乐休闲时，李鹏校长还顶着烈日在学校新建运动场上看护着，指挥着工人们施工。当他不足一岁半的儿子得了“手足口”病住进重病监护室时，他无暇照顾，只能托付给同样忙碌的妻子。重返校园……

2017年春期开学以来，学校教育均衡发展的校建工作，档案整理工作和功能室建设工作任务艰巨，为了全身心投入工作中，他愣是把不足两岁的儿子送进了托儿所，接送孩子的事全然抛给了孩子的妈妈。双休日，他总是早早起来，把孩子送到20多里外，交给亲人照顾，然后按时到学校加班，晚上加班结束，他再到亲人家把孩子接回家。在这条20多里的道路上，留下了他接送孩子匆匆忙忙的身影。

2月至今，他没有休息过一个完整的周末，续建综合楼到完全投入使用，教学楼内外粉刷美化，他每天每时都在招呼工程进度，确保工程质量。

科学、体育、音乐、美术室的器材几次新增和配置，都要从中心校装载和拉运到学校，以及体育器材的安装，哪一项都离不开他。

校园文化建设，需要放眼未来，胸怀大局，既要彰显环境育人，文化育人的魅力，更要突出本校特色。他诚心邀请中心校李卫东校长，一起去广告店，对学校整体文化布置，构思创意，做详实的方案，从主题安排，到内容选取，再到色彩搭配，然后是材质挑选，最后到性价比对，他都匠无俱细，不仅节省了不少费用，而且保证了材质适宜。当广告店工人来安装所有校园文化版面，他也全程陪同一直帮忙安装到凌晨两点多。其实，他像这样加班到凌晨两三点钟的时候

还有很多，比如：计算机室安装走电线，加紧整理2015年档案等。

运动场跑道美化、排球场滚漆，他都亲自兑料，带领全体教师一起滚漆，此时的校长显然变身成了一个油漆工。

教室安装9+2电灯的那个双休日，他独自全天坚守学校，盯着安装工人施工，直到完全符合要求。

……

李鹏校长以卓有成效的管理方法，严谨务实的工作作风，敬业高效的工作态度，为白树小学义务教育均衡发展工作顺利推进和圆满完成起到了决定性的作用，在上级领导几次督查评估中都获得了的好评。学校的面貌发生了翻天覆地的变化，学校设施配置更是达到一流，他为白树小学的发展做出了巨大的贡献，白树小学依然成为学生和家长满意的学校。因此，一个好校长，就是一所好学校，这句话就是他的贴身写照。

第四篇：李鹏事迹材料

心系护理 甘为绿叶

磴口县人民医院优秀岗位能手事迹材料

李 鹏（2008年4月10日）

李鹏，女，汉族，主管护士，创伤外科护士长。1992年毕业于河套大学医学院，同年7月分配到磴口县人民医院，2002年调 到创伤外科，曾多次获市、县优秀护士、先进个人、三·八红旗手等光荣称号。

从一个护理专业毕业生，到外科科护士长，李鹏一干就是18年。“诚信做人，踏实做事”是她的人生原则；想方设法减轻患者的痛苦，千方百计挽救患者的生命，是她在护理工作中的不懈追求。她总是说：“我要做得更好。”正是这种对护理工作的朴实而执着的追求，李鹏赢得了领导、同事和患者的认同和肯定。

一、患者最贴心的守护天使。

李鹏一直将护理工作视为“生命”，将病人的满意视为最大的快乐。她用爱心温暖着患者，用娴熟的护理技术呵护着患者。她说：“病人无医，就会无望；病人无护，就会无助，所以我不能让病人感到无助”。多年来，为了病人，她不知多少次放弃了休息日，不知多少次放下手中的碗筷，不知多少次在睡梦中被叫醒„„由于住房离医院近，休息日、夜间医院遇有抢救需要帮助时，常常会叫到她，她总是二话不说立即赶去。一个寒冷的冬夜，急促的电话铃声把她从睡梦中惊醒，她条件反射般地翻身下床接电话，“我这里有一个正在大出血的病人，情况非常危险，请你快来帮我们静脉穿刺”。虽然不是自己科室的病人，并且还要承担风险，但她照样顶着凛冽地寒风匆匆赶往医院。病人已经神志不清，面色苍白，不停的呕血，外周已找不到静脉，她凭着精湛的技术快速为病人建立了静脉通路，维系生命的血液输入病人体内，病人苏醒了、得救了„„

多少次，多少回，像这样的事例，她自己早已记不清了。创伤外科病人多，工作量大，经常是忙得不可开交。早上班、迟下班，加班加点更是家常便饭的事。2007年3月，她所在的科室住进了一名重度颅脑损伤患者，她和“特护小组”日夜护理，一连数周，没有一个休息日，没有睡过一个安稳觉。早上上班，女儿还在睡觉，晚上下班，女儿已经睡着了，女儿说：“妈妈，我都很久很久没看见你了”。就是经过这样无数个日日夜夜的精心抢救和护理，患者从深昏迷、浅昏迷直到清醒，闯过了脑水肿、肺感染、泌尿系感染、胃出血等道道险关，终于获得了新生。尽管她付出很多很多，但每一次从死神手中夺回病人生命的时候，她都感到非常欣慰，她总是动情地说：“做病人的守护天使，是我无怨无悔的选择”。

二、病人和护士心中的优秀护士长。

作为一名基层的护理管理者, 李鹏深知：想要管理好整个科室,必须坚持一切从“人”出发的管理理念，关心和理解下属，创造和谐的工作氛围，充分发挥团队精神。科室内有一半以上的护士参加了学历再教育，考试期间，在确保安全的前提下，她总是想方设法为护士创造条件，她不仅自己加班顶班，还动员不参加考试的同事相互帮忙，免除了她们的后顾之忧。一位护士家庭条件较好，丈夫在外地工作，婆婆临时有事有一段时间不能帮助她 照顾才7个月的女儿，她产生了离职的想法，李鹏主动帮助她，同时为她调好上班的时间，帮她度过了难关。就是这样，她用她真挚的感情、实际的行动赢得了护士的尊重。从她科室调出去的一个护士后来在一次调查中写道：“在李鹏护士长的科室里，就是干死、累死，也心甘情愿”。同样在护理服务中，她积极倡导“以人为本”的服务理念。并制定了具体的服务措施，2006年春节，一位脑外伤后尾骶部三度褥疮伴感染的老年病人被送入病房，由于子女都在外地打工，生活完全不能自理，身上散发着臭气，令人窒息，但李鹏丝毫没有嫌弃他，帮他清洁皮肤、清创„„并且年初一主动承担责任护士护理该病人。尽管这位重病患者不能说一句感谢的话语，但从病人感动得噙满泪花的眼中，她能体会到那份真挚的感激之情„„

“风告诉我你是一片白云，飘在我梦里；云告诉我你是一滴雨，在我心里，雨告诉我你是一条河，蔓延我所有记忆；我告诉你，你是一个天使，飞翔在我的憧憬里。”这是一位年轻的左手食指截肢患者出院时留给她的。患者入院时，万念俱灰，对生活失去了信心，李鹏每天找机会和她谈心，了解患者的心理，手术前与责任护士一起为她制定了心理护理、营养膳食、功能训练等一整套系统康复护理计划，患者终于平静地接受了手术，术后当患者看到自己残缺的躯体时，又灰心、失望了。李鹏又耐心地安慰她，引导患者正确看待身体上的残缺，用真情温暖了患者的心，慢慢地自信又重新回到了患者的脸上。

多年来，她养成了这样一个习惯，每天提早上班探视病人，了解夜间护理工作质量，分析潜在的护理风险。下班时，她还要 仔细检查并估计危重病人可能出现的病情变化，做好充分的准备后才放心离去。所以，即使在病人维权意识日益增强的今天，她所在的科室从未发生护理纠纷和不良护理投诉，护理质量一直名列全院前茅，2004年科室光荣地被授予“县级青年文明号”。

三、统揽全局，有较强的组织协调能力。

护理管理工作涉及到方方面面的内容很多，既要处理好护患关系，又要处理好医护之间、护士与护士之间等多方面的关系。而护士长工作平凡而又琐碎，既是一个“实干家”，又是一个“好管家”，作为护士长除了具备持之以恒的工作热情外，更重要的是具有公正无私的思想动机和较强的心理素质。在护士长工作的岗位上，李鹏同志通过多方面的沟通与协调，较好地理顺了科室与各科室之间的关系，成为各临床科室的友好科室。在抓管理带队伍方面，在护理人员严重缺编的情况下，根据科室性质和每位护士的综合素质，因人而异，合理调配和使用护理人员，做到人尽其才，充分调动每名护士的积极性，建立健全了科室各项管理制度和奖惩措施并狠抓落实，带出了一支团结向上特别能战斗的护理队伍，保证了各项工作的圆满完成。

“心系患者，甘做绿叶”，在这绿叶的背后她默默地奉献着，在她的亲身经历中，真切地感受到护士工作的苦与累，但她从患者病痛时的愁容满面，到痊愈时的眉开笑意中，感受着呵护生命的快乐；在医院特有的气味中，她走过的清纯的少年时代；从血染的伤口边，她走过的炙热的青春年华；在白色蒙蒙的氛围中，她用一颗真诚的心守护着无数个夜晚的漫长；在亲人的期待和埋怨中，她把自己奉献了一个个身患疾苦的病人„„

第五篇：李鹏自荐信

尊敬的领导：

您好！

感谢您在百忙中阅读我的自荐信，您的信任就是我的动力！

我叫李鹏，毕业于湖北师范学院数学与应用数学专业。普通的院校，普通的我却拥有一颗不甘于平凡的心。

我，自信，乐观，敢于迎接一切挑战。虽然只是一名普通的本科毕业生，但是，年轻是我的本钱，拼搏是我的天性，努力是我的责任，我坚信，成功定会成为必然。

经过大学四年锤炼，在面对未来事业的选择时，我对自己有了更清醒的认识,由于我在大学中锻练了较好的学习能力,加上“努力做到最好”的天性使然,四年中,我在班级的考试中均名列前茅,在班级70多名的学生中，我一直保持了好成绩。在大学四年中，我也练就了较好的实验操做技能，动手能力突出。但我并没有满足，因为我知道，在大学是学习与积累的过程，为了更好适应日后的工作，还不断地充实自己，参加了大学英语四,六级考试，并顺利通过。但是，我知道，一切的辉煌与失败早已成为过去，我将要面对的是更具挑战的未来。

近日，我在网上看到了贵校招聘数学专业的教师，我冒昧地投出自己的求职简历，四年的寒窗苦读给了我扎实的理论知识、实验操做技能及表达能力，我虽然只是一个普通的本科毕业生，但大学四年教会了我什么叫“学无止境”，我相信，在我不断努力刻苦的学习中，我一定能够胜任这份高尚的职业，通过我的言传身教，定会为祖国培养环保方面的专业人才。

一直坚信“天道酬勤”，我的人生信条是“人生在勤，不索何获”。给我一次机会，我会尽职尽责。

一个人惟有把所擅长的投入到社会中才能使自我价值得以实现。别人不愿做的，我会义不容辞的做好；别人能做到的，我会尽最大努力做到更好！发挥自身优势，我愿与贵单位同事携手共进，共创辉煌！

感谢您在百忙之中读完我的自荐信，诚祝事业蒸蒸日上！

此致

敬礼

李鹏2012．3.2